ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് മനസ്സിലാക്കൽ: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ, കൂടുതൽ

അവതാരിക

ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ പതിവിലും കൂടുതൽ തവണ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടി വരുന്നത്, വൈവിധ്യമാർന്ന അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകളുടെ ലക്ഷണമാകാം. ഇത് പലപ്പോഴും നിരുപദ്രവകരവും വലിയ അളവിൽ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുകയോ ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയോ പോലുള്ള താൽക്കാലിക ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതുമാണെങ്കിലും, തുടർച്ചയായി ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ഒരു പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ, അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ, വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ എന്നിവ ഈ ലേഖനം പരിശോധിക്കുന്നു.

ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

ലളിതമായ ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ മുതൽ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വരെയുള്ള വിവിധ ഘടകങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന് കാരണമാകാം. ചില സാധാരണ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

1. മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധകൾ (UTIs)

• മൂത്രാശയ അണുബാധ: യുടിഐകൾ മൂത്രസഞ്ചിയിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള പ്രേരണ, കത്തുന്ന സംവേദനം, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
• വൃക്ക അണുബാധകൾ: വൃക്കകളെ ബാധിക്കുന്ന അണുബാധകൾ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ, നടുവേദന, പനി, ഓക്കാനം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

2. പ്രമേഹം

• ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്: പ്രമേഹത്തിലെ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വൃക്കകൾ കൂടുതൽ ഗ്ലൂക്കോസ് പുറന്തള്ളാൻ കാരണമാകും, ഇത് മൂത്രത്തിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിനും കാരണമാകും.
• ഡയബറ്റിസ് ഇൻസിപിഡസ്: ശരീരത്തിലെ ജലത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന, അമിതമായ ദാഹത്തിനും ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്ന അപൂർവ അവസ്ഥ.

3. ഓവർ ആക്ടീവ് ബ്ലാഡർ

• ഓവർആക്ടീവ് ബ്ലാഡർ സിൻഡ്രോം: മൂത്രസഞ്ചി നിറയാത്തപ്പോൾ പോലും ഈ അവസ്ഥ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇത് അടിയന്തിരാവസ്ഥയ്ക്കും മൂത്രശങ്കയ്ക്കും കാരണമാകാം.

4. ഗർഭം

• ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ: ഗർഭകാലത്ത് വളരുന്ന ഗർഭാശയം മൂത്രസഞ്ചിയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഒന്നും മൂന്നും ത്രിമാസങ്ങളിൽ.

5. മരുന്നുകൾ

• ഡൈയൂററ്റിക്സ്: ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനോ ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നതിനോ സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന മൂത്രത്തിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കൂടുതൽ തവണ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും.
• മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകൾ: ചില മരുന്നുകൾ മൂത്രസഞ്ചി കൂടുതൽ തവണ ചുരുങ്ങാൻ കാരണമായേക്കാം, ഇത് മൂത്രമൊഴിക്കൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

6. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ (പുരുഷന്മാരിൽ)

• ബെനിൻ പ്രോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപ്പർപ്ലാസിയ (BPH): വലുതായ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് മൂത്രനാളിയിലേക്കും മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്കും അമർത്താം, ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ഇടയാക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ.
• പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ്: പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ, വേദന, അസ്വസ്ഥത തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

7. മറ്റ് കാരണങ്ങൾ

• അമിതമായ ദ്രാവക ഉപഭോഗം: വലിയ അളവിൽ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് കഫീൻ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം, മൂത്രമൊഴിക്കൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും.
• മൂത്രസഞ്ചിയിലെ കല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ: മൂത്രസഞ്ചിയിലെ വളർച്ചകളോ കല്ലുകളോ മൂത്രവ്യവസ്ഥയെ പ്രകോപിപ്പിക്കും, ഇത് പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും.

അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ

അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ വേദനയോ കത്തുന്നതോ
• മേഘാവൃതമായ അല്ലെങ്കിൽ രക്തരൂക്ഷിതമായ മൂത്രം
• മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള തിടുക്കം
• രാത്രികാല മൂത്രമൊഴിക്കൽ (നോക്റ്റൂറിയ)
• ദുർബലമായ മൂത്രപ്രവാഹം അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്
• താഴത്തെ വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം

എപ്പോൾ വൈദ്യസഹായം തേടണം

ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:

• ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ മൂത്രത്തിൽ രക്തം, കഠിനമായ വേദന, അല്ലെങ്കിൽ പനി എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായ മൂത്രശങ്കയോ മൂത്രചോർച്ചയോ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• അടിവയറ്റിലോ പെൽവിക് മേഖലയിലോ കാര്യമായ അസ്വസ്ഥത, വേദന അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ഉണ്ട്.
• മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന രീതികളിലെ മാറ്റങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാത്തതോ അല്ലെങ്കിൽ വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കുന്നതോ ആണ്.

പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന രോഗനിർണയം

ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ, ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവ് നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം പരിശോധിക്കുകയും ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും ഇനിപ്പറയുന്ന പരിശോധനകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ചെയ്തേക്കാം:

• മൂത്രപരിശോധന (മൂത്രപരിശോധന): അണുബാധ, രക്തം, ഗ്ലൂക്കോസ്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അസാധാരണത്വങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി ഒരു മൂത്ര സാമ്പിൾ പരിശോധിക്കുന്നു.
• രക്ത പരിശോധന: പ്രമേഹം, വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം, അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവ പരിശോധിക്കാൻ രക്തപരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കാം.
• അൾട്രാസൗണ്ട്: വൃക്കകൾ, മൂത്രസഞ്ചി, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് എന്നിവയുടെ ഘടനാപരമായ അസാധാരണത്വങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ സഹായിക്കും.
• സിസ്റ്റോസ്കോപ്പി: വീക്കം, കല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ക്യാമറയുള്ള ഒരു നേർത്ത ട്യൂബ് മൂത്രസഞ്ചിയിൽ തിരുകുന്ന ഒരു പ്രക്രിയ.

പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിനുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സ:

1. അണുബാധകൾക്ക്

• ബയോട്ടിക്കുകൾ: മൂത്രാശയ അണുബാധയോ വൃക്ക അണുബാധയോ കണ്ടെത്തിയാൽ, അണുബാധ ഇല്ലാതാക്കാൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

2. പ്രമേഹത്തിന്

• ബ്ലഡ് ഷുഗർ മാനേജ്മെന്റ്: മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം എന്നിവയിലൂടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത് പ്രമേഹം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.

3. അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന മൂത്രാശയത്തിന്

• മരുന്ന്: ആന്റികോളിനെർജിക് മരുന്നുകൾ, ബീറ്റാ-3 അഗോണിസ്റ്റുകൾ, മറ്റ് മരുന്നുകൾ എന്നിവ മൂത്രസഞ്ചിയിലെ അടിയന്തിരതയും ആവൃത്തിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• മൂത്രാശയ പരിശീലനം: മൂത്രസഞ്ചിയെ കൂടുതൽ നേരം മൂത്രം പിടിച്ചുനിർത്താൻ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ സഹായകരമാകും.

4. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് (പുരുഷന്മാരിൽ)

• ആൽഫ-ബ്ലോക്കറുകൾ: പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, മൂത്രസഞ്ചി പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും മൂത്രപ്രവാഹം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ.
• ശസ്ത്രക്രിയ: കഠിനമായ കേസുകളിൽ, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് വലുതാകൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

5. ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾക്ക്

• ഫ്ലൂയിഡ് മാനേജ്മെന്റ്: ദ്രാവക ഉപഭോഗം, പ്രത്യേകിച്ച് കഫീൻ, മദ്യം എന്നിവ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നത് മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• ഭക്ഷണ ക്രമീകരണങ്ങൾ: ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുന്നതും എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ പോലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.

പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മിഥ്യകളും വസ്തുതകളും

മിത്ത് 1: "ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് എപ്പോഴും പ്രമേഹത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്."

വസ്തുത: പ്രമേഹം ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സാധാരണ കാരണമാണെങ്കിലും, അണുബാധകൾ, മൂത്രസഞ്ചി പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ മറ്റ് പല അവസ്ഥകളും സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

മിത്ത് 2: "പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കൽ പ്രായമായവരിൽ മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ."

വസ്തുത: പ്രായമായവരിൽ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ അനുഭവപ്പെടാമെങ്കിലും, ചെറുപ്പക്കാർക്കും ഈ ലക്ഷണം ഉണ്ടാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് അണുബാധകൾ, സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ മൂത്രസഞ്ചി സിൻഡ്രോം എന്നിവ കാരണം.

ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ അവഗണിക്കുന്നതിന്റെ സങ്കീർണതകൾ

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം:

• മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു
• അജിതേന്ദ്രിയത്വം അല്ലെങ്കിൽ ചോർച്ച
• രാത്രിയിൽ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് മൂലമുള്ള ഉറക്കക്കുറവ് (നോക്റ്റൂറിയ)

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ (പതിവുചോദ്യങ്ങൾ)

1. ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാണോ?

ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് വേദനയോ മൂത്രത്തിൽ രക്തമോ പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ. ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിന് അടിസ്ഥാന കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.

2. സമ്മർദ്ദം ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുമോ?

അതെ, സമ്മർദ്ദം ശരീരത്തിന്റെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും, ഇത് മൂത്രസഞ്ചി കൂടുതൽ തവണ ചുരുങ്ങാൻ കാരണമാകും.

3. രാത്രിയിൽ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

വൈകുന്നേരം ദ്രാവക ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക, കഫീൻ, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക, മൂത്രസഞ്ചി പരിശീലന വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക എന്നിവ രാത്രിയിലെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

4. ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് തടയാൻ കഴിയുമോ?

പ്രമേഹം പോലുള്ള അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക, നല്ല ജലാംശം ശീലങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക, മൂത്രാശയത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നിവ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ തടയാൻ സഹായിക്കും.

5. ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന് ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വേദന, മൂത്രത്തിൽ രക്തം, പനി, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

തീരുമാനം

ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ മുതൽ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വരെ വിവിധ ഘടകങ്ങൾ കാരണം ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കാവുന്നതാണ്. ഉചിതമായ ചികിത്സയ്ക്കും ആശ്വാസത്തിനും അടിസ്ഥാന കാരണം തിരിച്ചറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശരിയായ രോഗനിർണയവും പരിചരണവും ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.