የሕፃን ልጅ የእድገት ገበታ (0-24 ወራት): ተስማሚ ቁመት እና ክብደት

በመጀመሪያዎቹ ሁለት አመታት የልጅዎን ሴት እድገት እና እድገት መከታተል ለአካላዊ፣ የግንዛቤ እና ስሜታዊ ደህንነት አስፈላጊ ነው። ይህ ወቅት ለአጠቃላይ እድገቷ መሰረት ይጥላል.

እርስዎን ለማገዝ ይህ የሴት ልጆች እድገት ሰንጠረዥ ከ WHO ደረጃዎች በመከተል ከ3ኛ እስከ 97ኛ ፐርሰንታይል ያለውን የመለኪያ ክልሎች ያቀርባል።

ለሕፃን ሴት ልጅ የእድገት ገበታ (0-24 ወራት)

የሕፃን ሴት ልጅ ትክክለኛ ክብደት እና ርዝመት፡ በወር በወር የዕድገት መመሪያ (0-24 ወራት)

የ3 ወር ህፃን ልጅ ተስማሚ ክብደት እና ቁመት

በ 3 ወራት ውስጥ, ልጅዎ በፍጥነት እያደገ ነው. የ አማካይ ክብደት ለ 3 ወር ህጻን ሴት ልጅ መካከል ነው ከ 5.4 እስከ 7.4 ኪ.ግ., እና እሷ አማካይ ርዝመት is ከ 56 እስከ 63 ሳ.ሜ.. በዚህ ጊዜ ልጅዎ ጠንካራ የጭንቅላት መቆጣጠሪያ ማዳበር እና ከአካባቢዋ ጋር የበለጠ መሳተፍ የሚጀምርበት ጊዜ ነው። በዚህ ደረጃ ላይ የማያቋርጥ አመጋገብ እና በቂ እረፍት አስፈላጊ ናቸው.

የ6 ወር ህፃን ልጅ ተስማሚ ክብደት እና ቁመት

በ 6 ወራት ውስጥ ልጅዎ የበለጠ ንቁ ትሆናለች. የ አማካይ ክብደት ለ 6 ወር ህፃን ሴት ልጅ ናት ከ 6.5 እስከ 8.8 ኪ.ግ., እና እሷ አማካይ ርዝመት is ከ 62 እስከ 69 ሳ.ሜ.. ብዙ ሕፃናት ለቀጣይ እድገታቸው እና እድገታቸው ወሳኝ የሆኑትን የመጀመሪያ ጠንካራ ምግባቸውን የሚጀምሩበት ደረጃ ይህ ነው።

የ9 ወር ህፃን ልጅ ተስማሚ ክብደት እና ቁመት

በ9 ወራት ውስጥ፣ ልጃገረዷ የበለጠ እየተንቀሳቀሰች ሊሆን ይችላል። የ አማካይ ክብደት ለ 9 ወር ህፃን ሴት ልጅ ናት ከ 7.2 እስከ 9.4 ኪ.ግ., እና እሷ አማካይ ርዝመት is ከ 65 እስከ 72 ሳ.ሜ.. ይህ ጊዜ ህፃናት መጎተት እና አካባቢያቸውን ማሰስ ሲጀምሩ ተንቀሳቃሽነት እየጨመረ የሚሄድበት ጊዜ ነው። የእርሷ እንቅስቃሴ ደረጃ እየጨመረ ሲሄድ ቀጣይ የምግብ ፍላጎት መጨመርን ያስተውላሉ።

የ12 ወር ህፃን ልጅ ተስማሚ ክብደት እና ቁመት

በ 12 ወራት (1 አመት) ውስጥ, ልጅዎት ሴት ልጅ የበለጠ ነጻ እየሆነች ነው. የ አማካይ ክብደት ለ 12 ወር ህፃን ሴት ልጅ ናት ከ 8.0 እስከ 10.8 ኪ.ግ., እና እሷ አማካይ ርዝመት is ከ 70 እስከ 78 ሳ.ሜ.. በዚህ ደረጃ ላይ እድገቷ ትንሽ ሊቀንስ ይችላል፣ ነገር ግን በእድገቷ ውስጥ ወሳኝ ምዕራፍን በማሳየት መራመድ እና የመጀመሪያ እርምጃዎችን መውሰድ ትጀምራለች።

የ15 ወር ህፃን ልጅ ተስማሚ ክብደት እና ቁመት

በ 15 ወራት ውስጥ, ልጅዎ በበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት ይራመዳል እና የሞተር ብቃቶቿን ታጥራለች. እሷ አማካይ ክብደት is ከ 8.6 እስከ 11.4 ኪ.ግ., እና እሷ አማካይ ርዝመት is ከ 73 እስከ 81 ሳ.ሜ.. ይህ ወቅት በእለት ተእለት እንቅስቃሴዋ ውስጥ የበለጠ ንቁ ስትሆን እና የእውቀት እድገቷ ሲጀምር በተረጋጋ የክብደት መጨመር ይታወቃል።

የ18 ወር ህፃን ልጅ ተስማሚ ክብደት እና ቁመት

በ18 ወራት ውስጥ፣ ልጃገረዷ በእንቅስቃሴዋ ውስጥ የበለጠ እራሷን የቻለች ትሆናለች። እሷ አማካይ ክብደት is ከ 9.0 እስከ 11.8 ኪ.ግ., እና እሷ አማካይ ርዝመት is ከ 77 እስከ 85 ሳ.ሜ.. በዚህ ጊዜ ውስጥ, እሷ መሮጥ እና የበለጠ ማሰስ ሊጀምር ይችላል, ይህም የጡንቻ እድገቷን ይደግፋል. የማህበራዊ ክህሎት እና የመጀመሪያ ቋንቋ ችሎታዎችም እየጨመሩ ነው።

የ21 ወር ህፃን ልጅ ተስማሚ ክብደት እና ቁመት

በ 21 ወራት ውስጥ, ልጅዎ በእንቅስቃሴዎ ውስጥ የበለጠ የተቀናጀ ይሆናል. የ አማካይ ክብደት is ከ 9.6 እስከ 12.4 ኪ.ግ., እና እሷ አማካይ ርዝመት is ከ 80 እስከ 88 ሳ.ሜ.. አካላዊ እድገቷ ትንሽ ሊቀንስ ይችላል፣ ነገር ግን የእውቀት፣ ስሜታዊ እና ማህበራዊ እድገቷ የበለጠ ነፃነትን እያገኘች እና ብዙ ቃላትን መጠቀም ስትጀምር በፍጥነት ማደጉን ቀጥላለች።

የ24 ወር ህፃን ልጅ ተስማሚ ክብደት እና ቁመት

በ24 ወራት (2 አመት) ልጃችሁ ሴት ልጅ ወደ ታዳጊነት ትገባለች። የ አማካይ ክብደት is ከ 10.0 እስከ 13.0 ኪ.ግ., እና እሷ አማካይ ርዝመት is ከ 82 እስከ 91 ሳ.ሜ.. በዚህ ደረጃ, የሞተር ችሎታዎቿ የበለጠ እየተሻሻለ ነው, እና በተሟሉ ዓረፍተ ነገሮች መናገር ትጀምራለች. ይህ ጊዜ ታዳጊዎች በዙሪያቸው ያለውን ዓለም ማሰስ በሚቀጥሉበት ጊዜ ይበልጥ የተወሳሰቡ የማህበራዊ እና የግንዛቤ ችሎታዎችን የሚያዳብሩበት ጊዜ ነው።

ለሕፃን ሴት ልጅ የእድገት ደረጃዎች (0-24 ወራት)

0-3 ወራት:

• የአካላዊ፦ ልጃገረዷ ሆዷ ላይ እያለች ጭንቅላቷን በትንሹ ማንሳት ትጀምራለች እና ከድጋፍ ጋር ስትቀመጥ ቀስ በቀስ ጭንቅላቷን መያያዝ ትጀምራለች።
• ኮግኒቲቭሕፃን ለድምጾች ምላሽ መስጠት፣ ፊቶች ላይ ማተኮር እና ነገሮችን በአይኖቿ መከታተል ትጀምራለች።
• ማህበራዊ-ስሜታዊ፡ ለሌሎች ምላሽ በመስጠት ፈገግ ትላለች እና እንደ ተንከባካቢ ከእርስዎ ጋር መገናኘት ትጀምራለች።

4-6 ወራት:

• አካላዊ: በዚህ ጊዜ፣ ልጃገረዷ ልትገለበጥ፣ በሆድ ጊዜ እራሷን መግፋት ትጀምራለች፣ እና ነገሮችን ለማግኘት ትደርሳለች።
• የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የታወቁ ፊቶችን እና ቁሶችን ትገነዘባለች፣ እና እንደ መንቀጥቀጥ መንቀጥቀጥ ያሉ መንስኤ-እና-ውጤት ግንኙነቶችን መረዳት ትጀምራለች።
• ማህበራዊ-ስሜታዊ፡ ህጻን ይስቃል እና ከቤተሰብ አባላት ጋር በሚገናኝበት ጊዜ ደስታን ማሳየት ሊጀምር ይችላል።

7-9 ወራት:

• የአካላዊ: ልጃገረዷ ራሷን ችላ መቀመጥ ትጀምራለች እና መጎተት ወይም መንሸራተት ልትጀምር ትችላለች።
• ኮግኒቲቭየነገሮች ዘላቂነት ይጀምራል ይህም ማለት በጨርቅ ስር ወይም ከአሻንጉሊት ጀርባ የተደበቀ አሻንጉሊቶችን መፈለግ ትጀምራለች.
• ማህበራዊ-ስሜታዊ፡ ልጃገረዷ ከእርስዎ እና ከሌሎች ከምታውቃቸው ሰዎች ጋር ጠንካራ ግንኙነት ሲፈጥር የመለያየት ጭንቀት ሊፈጠር ይችላል።

10-12 ወራት:

• የአካላዊልጃገረዷ ለመቆም እና በድጋፍ እርምጃዎችን ለመውሰድ እራሷን መሳብ ትጀምር ይሆናል.
• ኮግኒቲቭደህና ሁኚን ማወዛወዝ ወይም ጭንቅላቷን እንደ መንቀጥቀጥ ያሉ ቀላል ድርጊቶችን ወይም ምልክቶችን መኮረጅ ትጀምራለች።
• ማህበራዊ-ስሜታዊቀላል ቃላትን መጠቀም ስትጀምር እንደ “ማማ” ወይም “ዳዳ” ያሉ ድምፆችን መስማት ልትጀምር ትችላለህ።

13-18 ወራት:

• የአካላዊ: በዚህ ደረጃ ላይ ለሴት ልጅዎ ብቻውን መራመድ አስፈላጊ ወሳኝ ምዕራፍ ነው፣ ምንም እንኳን አንዳንዶቹ ጥቂት ተጨማሪ ወራት ሊወስዱ ይችላሉ።
• ኮግኒቲቭእሷ መሰረታዊ ትእዛዞችን መረዳት ትጀምራለች፣ ነገሮችን በመጠቆም እና ጥቂት ቃላትን ለመግባባት ትጀምራለች።
• ማህበራዊ-ስሜታዊ፦ ልጃገረዷ የአሻንጉሊት እና የእንቅስቃሴ ምርጫዎችን በማሳየት ባህሪዋን ማሳየት ትጀምር ይሆናል።

19-24 ወራት:

• የአካላዊልጃገረዷ መሮጥ፣ መዝለል ትጀምራለች፣ እና በረዳትነት ደረጃ ለመውጣት ትሞክራለች።
• ኮግኒቲቭመዝገበ ቃላት በፍጥነት ይጨምራሉ፣ እና እንደ “ትልቅ መኪና” ወይም “ወደ ቤት ሂድ” ያሉ ቀላል ባለ ሁለት ቃላት አረፍተ ነገሮችን በአንድ ላይ ማገናኘት ትጀምራለች።
• ማህበራዊ-ስሜታዊነፃነቷ እያደገ ሲሄድ፣ ልጃገረዷ ለአንዳንድ ተግባራት ጠንካራ ምርጫዎችን ማሳየት ትጀምራለች እና ከእኩዮች ጋር የበለጠ ትጠመድ ይሆናል።

ተዘውትረው የሚጠየቁ ጥያቄዎች (ተየጥ)

• የልጄን ሴት እድገት በቤት ውስጥ እንዴት መከታተል እችላለሁ?

መለኪያ እና የመለኪያ ቴፕ በመጠቀም በቤት ውስጥ ክብደቷን፣ ርዝመቷን እና የጭንቅላቷን ክብ በመለካት የልጅዎን ሴት እድገት ይከታተሉ። እንደ እሷ መሽከርከር ስትጀምር፣ ስትቀመጥ፣ ስትሳበብ ወይም መራመድ ስትጀምር የመሳሰሉ የእድገት ደረጃዎችን መከታተል ትችላለህ። ነገር ግን፣ የልጅዎ እድገት በትክክለኛው መንገድ ላይ መሆኑን ለማረጋገጥ ሁል ጊዜ በመደበኛ ጉብኝት ወቅት የሕፃናት ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

• ለሴት ልጅ የተለመደው የክብደት መጨመር ምንድነው?

በመጀመሪያዎቹ ወራት የሕፃናት ልጃገረዶች በሳምንት 150-200 ግራም ይጨምራሉ. 6 ወር ሲሞላቸው ይህ በሳምንት ወደ 100-150 ግራም ይቀንሳል. ከስድስት ወር በኋላ ህፃናት ክብደታቸውን ይቀጥላሉ, ነገር ግን በዝቅተኛ ፍጥነት, በሳምንት ከ70-100 ግራም.

• ስለ ልጄ ሴት እድገት መቼ መጨነቅ አለብኝ?

ልጃገረዷ ያለማቋረጥ ከእድገት መቶኛ በታች ከወደቀች ወይም ጉልህ የሆነ የእድገት ጠብታ ካለች የሕፃናት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው። እሷ የተለመዱ የእድገት ደረጃዎች ላይ ካልደረሰች ወይም ደካማ የአመጋገብ ምልክቶችን ወይም ሌሎች ጉዳዮችን ካላሳየች, የሕክምና ምክር ማግኘት አስፈላጊ ነው.

• የልጄ ሴት ጭንቅላት ዙሪያ ለምን አስፈላጊ ነው?

የጭንቅላት ዙሪያ የልጅሽ ሴት ልጅ አእምሮ እድገት እና አጠቃላይ እድገት አመላካች ነው። ድንገተኛ መጨመር ወይም መቀነስ እንደ hydrocephalus ወይም የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ያሉ ሁኔታዎችን ሊያመለክት ይችላል, ስለዚህ በየጊዜው መከታተል እና ስጋቶች ካሉ የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ማማከር አስፈላጊ ነው.

• የልጄን ሴት እድገት እና እድገት እንዴት ማበረታታት እችላለሁ?

ልጅዎ በጡት ወተትም ሆነ በፎርሙላ ተገቢውን የተመጣጠነ ምግብ ማግኘቱን ያረጋግጡ እና በህጻናት ሐኪምዎ በሚመክረው መሰረት ጠንካራ ምግቦችን ወደ 6 ወር አካባቢ ይጀምሩ። ለዳሰሳ ደህንነቱ የተጠበቀ አካባቢ ያቅርቡ፣ በሆድ ጊዜ ውስጥ ይሳተፉ፣ እና ለግንኙነት እና ለመማር ብዙ እድሎችን ይስጡ።

• ሕፃናት ሴቶች ከወንዶች በተለየ ሁኔታ ያድጋሉ?

አዎን፣ የሕፃናት ልጃገረዶች በተለይ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወራት ውስጥ ከወንዶች ይልቅ ትንሽ ቀርፋፋ ያድጋሉ። በጨቅላነታቸው የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ በአጠቃላይ ዝቅተኛ ክብደት እና ርዝመት አላቸው, ምንም እንኳን ሁለቱም ልጃገረዶች እና ወንዶች ልጆች እያደጉ ሲሄዱ ተመሳሳይ የእድገት ንድፎችን ይከተላሉ.

• ልጄ ሴት ልጅ በሚጠበቀው ጊዜ ወሳኝ ደረጃዎችን ካላሟላ የተለመደ ነው?

እያንዳንዱ ሕፃን ልዩ ነው, እና የእድገት ደረጃዎች ሊለያዩ ይችላሉ. አንዳንድ ሕፃናት ቀደም ብለው የወሳኝ ደረጃዎችን ያሟሉ ሲሆኑ ሌሎች ደግሞ ትንሽ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ። ስለ ልጃገረዷ ሴት እድገት የሚያሳስብዎት ነገር ካለ፣ ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ መሄዱን ለማረጋገጥ ከህጻናት ሐኪምዎ ጋር ይወያዩ።

ማጠቃለያ:

የልጅሽ ሴት ልጅ እድገት እና እድገት መከታተል የበለፀገች መሆኗን ለማረጋገጥ አስፈላጊ ነው። የእሷን አካላዊ እና ስሜታዊ ደረጃዎች በመረዳት፣ በእንክብካቤ ጉዞዎ የበለጠ በራስ መተማመን ይችላሉ። ከህፃናት ሐኪምዎ ጋር በየጊዜው የሚደረግ ምርመራ የእርሷ እድገት በትክክለኛው መንገድ ላይ መሆኑን ለማረጋገጥ ይረዳል.

ስለ ልጃገረዷ ሴት እድገት የሚያሳስብዎት ነገር ካለ, የሕፃናት ሐኪምዎን ለማነጋገር አያመንቱ. በአፖሎ ሆስፒታሎች፣ ለእያንዳንዱ የልጅዎ የእድገት ጉዞ የባለሙያ እንክብካቤ እና ድጋፍ እንሰጣለን።