Regularna opieka pulmonologiczna

Przegląd

POChP, znana również jako przewlekła obturacyjna choroba płuc , to zapalna choroba płuc, która blokuje przepływ powietrza i powoduje trudności w oddychaniu. Objawy obejmują kaszel, duszność, świszczący oddech, odkrztuszanie flegmy lub śluzu. Najczęściej jest ona spowodowana długotrwałym narażeniem na czynniki drażniące płuca, takie jak dym tytoniowy i zanieczyszczenie powietrza. Choroba obejmuje również przewlekłe zapalenie oskrzeli i rozedmę płuc. Wczesna diagnoza i leczenie mogą pomóc w zaplanowaniu lepszego przebiegu choroby i zapewnieniu postępów.

Jeśli chorujesz na POChP, ważne jest, aby dbać o siebie i przestrzegać tych wskazówek, aby żyć zdrowiej. Jeśli objawy takie jak duszność, przewlekły kaszel lub zwiększona ilość plwociny (gęstego śluzu) utrzymują się, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem prowadzącym lub zadzwonić pod numer 1066 w celu uzyskania pomocy w nagłych wypadkach Apollo.

Podstawowe zarządzanie obejmuje:

• • RZUĆ PALENIE/PASYWNE PALENIE

Jeśli jesteś palaczem, rzuć palenie. To nie jest łatwe i może być dość zniechęcające. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o nikotynie jako kroku w kierunku całkowitego rzucenia palenia w dłuższej perspektywie. Nawet jeśli nie palisz, możesz być narażony na bierne palenie, znane również jako bierne palenie (pasywne wdychanie dymu tytoniowego). Bierne lub bierne palenie to rodzaj dymu, który pochodzi z:

1) Osoba wypuszczająca dym podczas palenia

2) Palące się cygaro, papieros lub fajka

• • LEKI

Lekarz prowadzący mógł przepisać Ci leki, takie jak leki rozszerzające oskrzela lub kortykosteroidy. Leki te pomagają złagodzić objawy, takie jak kaszel i świszczący oddech. Leki rozszerzające oskrzela (zazwyczaj przyjmowane za pomocą inhalatora lub nebulizatora) rozluźniają napięte mięśnie dróg oddechowych, ułatwiając oddychanie, natomiast glikokortykosteroidy zmniejszają produkcję śluzu i stan zapalny dróg oddechowych. W przypadku wystąpienia infekcji dróg oddechowych podaje się antybiotyki lub leki przeciwwirusowe. Nie należy przerywać ani zmieniać dawkowania leków bez konsultacji z lekarzem prowadzącym. Aby zamówić nowe leki, prosimy o kontakt z infolinią Apollo Pharmacy pod numerem 1860 500 0101.

• • POPRAWA JAKOŚCI POWIETRZA

Podejmij kilka ważnych kroków, aby poprawić jakość powietrza w swoim domu. Utrzymuj swój dom w dobrym stanie. Otwieraj wszystkie okna w domu na 5-10 minut kilka razy dziennie, szczególnie jeśli gotujesz lub korzystasz z prysznica. Napraw również wszystkie przeciekające krany. Pleśń (lub grzyb) może nasilać objawy POChP. Jeśli używasz nawilżacza powietrza, upewnij się, że jest czysty, aby zapobiec gromadzeniu się bakterii.

• • LECZENIE TLENEM

Jeśli normalny poziom tlenu w organizmie jest zbyt niski, można uzyskać tlen uzupełniający za pomocą maski lub kaniuli donosowej. To również sposób na dostarczenie większej ilości tlenu do płuc. Odpowiednia ilość tlenu w organizmie może pomóc w rzadszym występowaniu ataków.

duszności. Istnieją przenośne jednostki, które ułatwią przemieszczanie się. Jeśli jesteś na terapii tlenowej, zorganizuj dostawę butli tlenowych do domu. Filtrują one inne gazy, więc możesz oddychać tylko tlenem.

• • Ćwiczenie

Dobrymi opcjami ćwiczeń będą te, które pomogą Ci wzmocnić serce i płuca. Głębokie oddychanie, bieganie, spacery, trening oporowy w umiarkowanych ilościach to niektóre z dobrych opcji, których należy szukać. Pamiętaj zawsze o rozciąganiu i rozgrzewce przed rozpoczęciem jakiegokolwiek treningu. Jednak upewnij się, że uzyskałeś zgodę na treningi od swojego lekarza.

• • DOBRE ODŻYWIANIE

Jedzenie dostarcza energii potrzebnej do wykonywania wszystkich czynności, w tym oddychania. Prawidłowe odżywianie pomaga utrzymać silny i zdrowy układ odpornościowy. Spożywaj produkty bogate w błonnik, takie jak owoce, warzywa, gotowany suszony groch i fasola (rośliny strączkowe), ryż i płatki pełnoziarniste. Pij dużo płynów – co najmniej 6 do 8 szklanek napojów bezkofeinowych dziennie, aby śluz był rzadszy i łatwiejszy do odkrztuszenia. Utrzymuj zdrową masę ciała i regularnie ją kontroluj, co najmniej raz w tygodniu. Aby uzyskać zbilansowaną dietę lub dowiedzieć się, ile kalorii powinieneś spożywać dziennie, zadzwoń pod numer 1860 500 1066, aby umówić się na wizytę z naszym ekspertem ds. diety i żywienia lub odwiedź stronę www.askapollo.com.

Środki ostrożności dotyczące COVID-19 dla pacjentów z POChP

Osoby z ciężką POChP są bardziej narażone na powikłania COVID-19, ponieważ choroba wpływa na układ oddechowy. Należy kontynuować leczenie POChP jak zwykle w trakcie epidemii COVID-19. Należy również podjąć następujące środki ostrożności:

• Nie wychodź z domu, chyba że w celu uzyskania niezbędnej opieki medycznej.
• Zachowaj dystans społeczny (trzymaj się co najmniej 6 stóp od innych osób), jeśli wyjście z domu okaże się konieczne
• Przestrzegaj zasad higieny rąk (regularnie myj ręce, szczególnie po przebywaniu w miejscu publicznym)
• Zakrywaj usta i nos podczas kichania i kaszlu chusteczką lub łokciem, a następnie natychmiast wyrzuć chusteczkę
• Unikaj dotykania twarzy nieumytymi rękami.
• Często dotykane powierzchnie, takie jak klamki, blaty i powierzchnie w łazience, należy czyścić i dezynfekować.

Kiedy szukać pomocy?

W czasie epidemii COVID-19 ważne jest, aby rozumieć objawy zagrożenia i działania, które należy podjąć w przypadku ich wystąpienia.

• Duszność/świszczący oddech, który nasila się z czasem i nie ustępuje po podaniu leków
• Zmiany koloru, zapachu lub obecności krwi w plwocinie
• Niewyjaśniony przyrost lub utrata masy ciała
• Obrzęk kostek lub nóg, który nie ustępuje nawet po nocy spędzonej z uniesionymi stopami.
• Skrajne i niewyjaśnione zmęczenie trwające dłużej niż dwa dni.
• Nieregularne lub szybkie tętno
• Sinienie paznokci i ust.
• Zamieszanie lub dezorientacja
• Trudności z wybudzaniem się
• Nadmierna produkcja flegmy

Jeśli doświadczasz powyższych objawów, powinieneś natychmiast zgłosić się do swojego lekarza prowadzącego. Aby umówić się na wizytę, zadzwoń pod numer: 1860 500 1066 lub zadzwoń pod numer 1066 , aby uzyskać pomoc w nagłych wypadkach.

Nie lekceważ poniższych objawów POChP , ponieważ mogą one wymagać natychmiastowej pomocy medycznej. Zadzwoń pod numer alarmowy Apollo 1066 , aby uzyskać natychmiastową pomoc w bezpiecznym miejscu.

• Ucisk lub ból w klatce piersiowej
• Kołatanie serca
• Zmiana koloru plwociny
• Kaszel, który szybko się nasila
• Zmieniony poziom świadomości
• Ciężkie lub nagłe trudności w oddychaniu
• Niebieskie usta lub palce

Powinieneś być dobrze przygotowany na zaostrzenia. Trzymaj kontakty alarmowe pod ręką i w łatwo dostępnym miejscu, jeśli zajdzie taka potrzeba. Możesz je przechowywać w telefonie.

Dalsze konsultacje

Nie przegap zaplanowanych wizyt kontrolnych u swojego lekarza prowadzącego. Teraz możesz skontaktować się z lekarzem prowadzącym telefonicznie. W celu telekonsultacji zadzwoń pod numer 18605001066.

Jeżeli konieczne okaże się przeprowadzenie kontroli fizycznej, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:

• Numer Telefonu 18605001066 aby sprawdzić dostępność swojego lekarza
• Zabierz ze sobą raport i odpowiednie dokumenty od swojego szpitala/lekarza prowadzącego
• W szpitalu będzie Ci mogła towarzyszyć tylko jedna osoba towarzysząca.
• Noś maseczkę przez cały czas pobytu w szpitalu
• Złóż wniosek o e-przepustkę na godzinę policyjną online, aby móc udać się na konsultację medyczną zgodnie z normami rządowymi

W przypadku innych pytań prosimy o kontakt telefoniczny: 1860 500 1066