Przepuklina

Co to jest przepuklina?

Przepuklina to stan, w którym wewnętrzny narząd wypychany jest na zewnątrz przez otwór utworzony w cienkim punkcie mięśni.

Czym jest choroba przepuklinowa?

Przepuklina to wysunięcie mięśnia lub tkanki przez osłabioną ścianę jamy (np. brzucha lub dna miednicy) z jej pierwotnego miejsca. Zazwyczaj przepuklina pojawia się jako wybrzuszenie wystające z jamy. Może wystąpić w wielu obszarach ciała. Najczęstszymi obszarami, w których obserwuje się przepukliny, są brzuch i dno miednicy, pachwina, górne partie ud i pępek.

Przepukliny brzuszne i pachwinowe są najczęstsze. Mężczyźni cierpią na przepukliny pachwinowe częściej niż kobiety.

Jakie są rodzaje przepukliny?

Przepuklina może mieć wiele typów. Ale niektóre z najczęstszych typów przepukliny to:

Przepuklina pachwinowa

Jest to najczęstszy rodzaj przepukliny. Według badań zachodnich przepukliny pachwinowe stanowią 75% wszystkich przypadków przepukliny. W tym stanie część jelita wystaje przez osłabioną ścianę jamy brzusznej i pojawia się w pachwinie lub okolicy pachwinowej. Ten rodzaj przepukliny wynika z osłabienia mięśni z powodu starzenia się, forsownej aktywności fizycznej i powtarzającego się kaszlu. Osłabienie brzucha, które prowadzi do przepukliny, może być również wynikiem urazu lub operacji jamy brzusznej. Jest to 2 rodzaje:

• Przepuklina pachwinowa bezpośrednia
• Przepuklina pachwinowa pośrednia

Przepuklina rozworu przełykowego

Dzieje się tak, gdy górna część żołądka przesuwa się przez otwór w przeponie (rozwór przełykowy), przez który przechodzi przełyk przechodzi. Zwiększone ciśnienie na mięśnie wokół żołądka powoduje wypchnięcie żołądka przez przeponę.

Przepuklina pępkowa

Przepuklina pępkowa występuje, gdy część jelita cienkiego wystaje przez pępek i pojawia się jako wybrzuszenie w pępku. Jest częstsze u noworodków i kobiet w ciąży mnogiej.

Przepuklina udowa

Te przepukliny są mniej powszechne i pojawiają się w górnej części uda. Część jelita wchodzi do obszaru zwanego kanałem udowym i pojawia się w górnej części uda. Jest powszechnie widoczna w otyły or kobiety w ciąży ze względu na szerszą budowę miednicy.

Przepuklina zasłonowa

Jest to najmniej powszechny typ przepukliny dna miednicy i zwykle nie objawia się zewnętrznie jako wybrzuszenie. Występuje u kobiet ze znaczną utratą wagi i ciążami mnogimi.

Inne typy:

• Przepuklina Spigela: Występuje, gdy jelita cienkie wystają przez warstwy ściany brzucha. Jest również znana jako boczna przepuklina brzuszna.
• Rozejście mięśni prostych brzucha : rozstęp mięśni prostych brzucha:Dzieje się tak, gdy mięśnie brzucha rozchodzą się, a narządy wewnętrzne wystają pomiędzy nie.
• Przepuklina rozetna:Występuje zazwyczaj jako powikłanie operacji jamy brzusznej i pojawia się w miejscu nacięcia.
• Przepuklina przeponowa:Kiedy część jelita lub innych organów w jamie żołądka wystaje przez otwory w przeponie, nazywa się to przepukliną przeponową. Może być wrodzona lub być wynikiem urazów.

Większość przepuklin rozwija się po narodziny. Nazywa się je przepuklinami nabytymi. Jednak niektóre przepukliny występują w nowonarodzone dzieci i są obserwowane w momencie narodzin lub przed nimi. Te przepukliny nazywane są przepuklinami wrodzonymi.

W zależności od miejsca powstania opisano różne rodzaje przepukliny.

Przyczyny przepukliny

W większości przypadków przepuklina nie ma oczywistej przyczyny. Poza przypadkami, gdy przepuklina powstaje w wyniku skomplikowanego zabiegu chirurgicznego jamy brzusznej, nie można powiedzieć na pewno, dlaczego się pojawia. Jest spowodowana połączeniem zwiększonego ciśnienia wewnątrzbrzusznego i wynikającego z tego osłabienia mięśni lub powięzi. Czasami osłabienie mięśni występuje od urodzenia – co jest przyczyną wrodzoną. Może również wystąpić później w życiu z powodu aktywności lub schorzeń, które wywierają nacisk na ścianę brzucha. Należą do nich:

• Uporczywy kaszel lub kichanie
• Słaby odżywianie
• Biegunka or zaparcie
• Palenie
• mukowiscydoza
• Otyłość
• Wodobrzusze, czyli nieprawidłowe gromadzenie się płynu w jamie brzusznej.
• Podnoszenie ciężkich przedmiotów
• Powiększony gruczoł krokowy
• Dializa otrzewnowa
• Wysiłek fizyczny
• Nawracający wymioty
• Ciąża
• Operacje brzucha
• Przedwczesne porody i niska masa urodzeniowa
• Urazy powodujące silne uderzenia w brzuch
• Choroby płuc powodujące powtarzający się kaszel
• Nieprawidłowe zamknięcie ściany jamy brzusznej u dziecka w okresie jego rozwoju w łonie matki
• Nadmierne parcie podczas oddawania moczu i zaparcia
• Rak pęcherza moczowego
• Błędny Postawa

Przyczyny przepukliny są różne dla różnych typów. Każdy z konkretnych typów przepukliny może mieć konkretną przyczynę.

Przyczyny przepukliny pachwinowej

Przyczyny powstawania przepukliny pachwinowej obejmują:

• Zwiększona aktywność fizyczna
• Ciąża
• Przewlekły kaszel i zimno
• Istniejący wcześniej słaby punkt w ścianie brzucha
• Parcie podczas wypróżniania i oddawania moczu

Przyczyny przepukliny udowej

Chociaż rzeczywista przyczyna przepukliny udowej nie jest jeszcze znana, może ona powstać w wyniku osłabienia kanału udowego. Kanał udowy to rurkowata struktura w przedniej części uda, zawierająca węzły chłonne i tkankę łączną. Jest osłabiony z kilku powodów –

• Chroniczne zatwardzenie
• Podnoszenie dużych ciężarów
• Nadwaga
• Przewlekły kaszel
• Poród
• Trudne oddawanie moczu

Przyczyny przepukliny zasłonowej

Naturalny proces starzenia się może być jedną z głównych przyczyn przepukliny obturatora. Ponieważ proces starzenia się powoduje rozluźnienie masy mięśniowej i tkanki tłuszczowej, zawartość jelit i jamy brzusznej może przejść z miednicy do uda przez kanał obturatora.

Kobiety są bardziej narażone na rozwój przepukliny obturatorowej w porównaniu do mężczyzn. Wśród kobiet, te, które rodziły wiele razy, są bardziej narażone. Niektóre inne przyczyny przepukliny obturatorowej obejmują utratę tkanki mięśniowej, nagłą utratę wagi i niedożywienie.

Przyczyny przepukliny pępkowej

Niemowlęta

Ten typ przepukliny jest najczęstszy u niemowląt, ale rzadko występuje również u dorosłych. Dzieci urodzone przedwcześnie lub z niską masą urodzeniową są podatne na ten typ przepukliny.

Dorośli

U dorosłych przepuklina pępkowa może być spowodowana nagłym naciskiem na słabą część mięśnia brzucha. Przyczyny tej przepukliny u dorosłych obejmują:

• Nadwaga
• Częste ciąże
• Nadmiar płynu w jamie brzusznej
• Operacja brzucha
• Przewlekły kaszel
• Ciąża mnoga (bliźnięta, trojaczki itp.)

Przyczyny przepukliny rozworu przełykowego

Choroby przepukliny rozworu przełykowego występują z powodu urazów lub uszkodzeń, które osłabiają tkanki mięśniowe. Czynniki, które powodują tak ekstremalne ciśnienie, obejmują:

• Kaszel
• Wymioty
• Podnoszenie dużych ciężarów
• Nadwyrężenie podczas wypróżnień
• W niektórych przypadkach ludzie rodzą się z dużym rozworem przełykowym, który umożliwia łatwe przemieszczanie się żołądka.

objawy

Najczęstszym objawem przepukliny jest bolesny guz lub wybrzuszenie w dotkniętej części ciała. Zazwyczaj może zostać wepchnięte z powrotem do brzucha. W ciężkich przypadkach wybrzuszenie staje się twarde i nie można go wepchnąć z powrotem. Inne typowe objawy obejmują:

• Ból lub dyskomfort, zwykle w dolnej części brzucha – szczególnie podczas podnoszenia, kaszlu, kichania lub pochylania się
• Uczucie ciężkości lub rodzaj ucisku w jamie brzusznej
• Uczucie pieczenia lub bólu w miejscu wypukłości
• Kwasu refluks jest to uczucie pieczenia, które powstaje, gdy kwas żołądkowy cofa się do przełyku
• Ból w klatce piersiowej
• Trudności w połykaniu
• Widoczny guzek w dotkniętym obszarze ciała 
• Pewien rodzaj podrażnienia lub bólu w okolicy dotkniętej chorobą

Pacjenci z przepukliną mogą być objawowi lub bezobjawowi. Objawy przepukliny są związane z jej rozmiarem, lokalizacją i obecnością powikłań. U pacjentów bezobjawowych diagnozę stawia się podczas rutynowego badania lekarskiego lub fizykalnego pod kątem nieistotnego lub niezwiązanego objawu lub problemu.

Każdy typ przepukliny może charakteryzować się zróżnicowanym zestawem objawów, poza ogólnymi objawami. Niektóre objawy przepukliny w zależności od ich typu są następujące:

Objawy przepukliny pachwinowej

Do typowych objawów wskazujących na przepuklinę pachwinową należą:

• Wybrzuszenie po obu stronach kości łonowej
• Ból lub dyskomfort w pachwinie
• Ciężkość w pachwinie
• Słabość w pachwinie
• Ból i obrzęk wokół jądra

Objawy przepukliny udowej

W przypadku przepukliny udowej większość małych przepuklin pozostaje niezauważona. Tylko duże przepukliny mogą być zauważalne i mogą powodować dyskomfort. Może wystąpić wybrzuszenie w okolicy pachwiny, w pobliżu górnej części uda. Wybrzuszenie może pojawić się i pogorszyć podczas stania, podnoszenia ciężarów lub narażenia na obciążenie innego rodzaju. Ból biodra może być głównym objawem przepukliny udowej, ponieważ przepukliny te znajdują się bardzo blisko kości biodrowej.

W ciężkich przypadkach przepuklina udowa może doprowadzić do niedrożności jelit i narazić życie danej osoby na niebezpieczeństwo. Objawy wskazujące na uduszenie lub niedrożność jelit obejmują:

• Silny ból brzucha
• Nagły ból w pachwinie
• Nudności
• Wymioty

Ta przepuklina może zaburzyć przepływ krwi do jelit. Dlatego konieczne jest leczenie ratunkowe. W przypadku opóźnienia stan ten może okazać się śmiertelny.

Objawy przepukliny zasłonowej

Niedrożność jelit jest głównym objawem wskazującym na przepuklinę obturatora. W niektórych przypadkach niedrożność jelit występuje przed zidentyfikowaniem przepukliny. Zrozumienie objawów niedrożności jelit pomaga zidentyfikować przepuklinę obturatora. Niektóre objawy niedrożności jelit podczas przepukliny obejmują:

• Wzdęcia brzucha
• Ból
• Zaparcie
• Nudności
• Wymioty
• Ból w środkowej części uda, zwany inaczej objawem Howshipa-Romberga, jest objawem związanym z tym rodzajem przepukliny.

Objawy przepukliny pępkowej

U niemowląt przepukliny pępkowe można zobaczyć, gdy płaczą, śmieją się lub napinają się podczas wypróżniania. W pozycji rozluźnionej przepuklina ta nie jest widoczna. Typowe objawy przepukliny pępkowej u dzieci obejmują:

• Wybrzuszenie w okolicy pępka
• Ból
• Nagłe wymioty
• U dorosłych objawy przepukliny pępkowej obejmują:
• Wybrzuszenie w okolicy pępka
• Silny ból i dyskomfort

Objawy przepukliny rozworu przełykowego

Duże przepukliny rozworu przełykowego wykazują objawy, ale mniejsze nie mają żadnych oznak ani objawów. Niektóre objawy większych przepuklin rozworu przełykowego obejmują:

• Kwasu refluks
• Zgaga
• Cofanie się pokarmu lub płynów do ust
• Trudności w połykaniu
• Ból brzucha
• Dyskomfort w klatce piersiowej
• Duszność
• Wymioty krwią
• Stołki w kolorze czarnym

Przepukliny te mogą być przyczyną krwawienia z przewodu pokarmowego, co może skutkować wymiotami krwią i czarnym stolcem.

Czynniki ryzyka

Przepuklina może wystąpić u każdego, ale niektóre osoby są na nią bardziej podatne niż ogół populacji. Czynniki, które zwiększają ryzyko wystąpienia przepukliny, obejmują:

• Płeć – Mężczyźni są 8 razy bardziej narażeni na wystąpienie przepukliny, zwłaszcza przepukliny pachwinowej, niż kobiety.
• Wiek – Chociaż przepuklina często występuje u dzieci i dorosłych, to osoby starsze są na nią bardziej narażone, ponieważ wraz z wiekiem ich mięśnie słabną.
• Wyścig – Biali Amerykanie są bardziej podatni na przepuklinę niż przedstawiciele innych ras.
• Historia rodziny – Jeśli w rodzinie był bliski krewny, który miał przepuklinę, istnieje duże prawdopodobieństwo, że choroba przeniesie się na innych członków rodziny.
• Palenie – Kaszel spowodowany paleniem może skutkować przepukliną.
• Zaparcie – Zaparcia powodują parcie podczas wypróżnień.
• Przedwczesne porody – Wcześniactwo i niska masa urodzeniowa mogą spowodować, że dziecko w przyszłości będzie miało przepuklinę.
• Poprzednia naprawa przepukliny – Osoba, która przeszła leczenie przepukliny, jest bardziej narażona na jej ponowne wystąpienie.

Czynniki ryzyka przepukliny obejmują choroby i stany, które mogą osłabiać mięśnie lub powodować zwiększone ciśnienie w jamach ciała. Przykłady stanów, które prowadzą do osłabienia mięśni obejmują:

• POChP (Przewlekła obturacyjna choroba płuc)
• Ciąża
• Choroba naczyń kolagenowych
• Dializa otrzewnowa
• Poprzednia otwarta operacja jamy brzusznej dodatek
• Otyłość
• Palenie

Czy są jakieś komplikacje?

Czasami, jeśli przepuklina jest zaniedbana i nieleczona przez długi czas, może powodować poważne komplikacje. Przepuklina w twoim ciele może się rozrastać i powodować problemy, obciążając pobliskie tkanki, co powoduje silny ból i obrzęk tych tkanek. W wyniku przepukliny, czasami twoje jelita mogą zostać uwięzione w ścianie brzucha, co może powodować silny ból, obrzęk, nudności, wymioty i zaparcia.

Diagnoza

Większość przepuklin, takich jak przepuklina pachwinowa lub pooperacyjna, diagnozuje się, gdy lekarz przeprowadza badanie fizykalne. Czasami przepukliny są widoczne, gdy stoisz prosto lub można je wyczuć, gdy pacjent się napiera. Lekarz może poprosić pacjenta o naprężenie lub kaszel i sprawdzenie obrzęku w pachwinie lub brzuchu.

Lekarz bada pacjenta z przepukliną pachwinową w pozycji stojącej. Lekarz będzie szukał impulsu kaszlu. Pacjent jest proszony o kaszel, a worek można wyczuć lub zaobserwować. Prawidłowe badanie jamy brzusznej i miednicy pacjenta jest przeprowadzane w zależności od umiejscowienia worka.

• Zdjęcia rentgenowskie jamy brzusznej: Stosuje się je w przypadku podejrzenia niedrożności jelit.
• Herniogram: To specjalne zdjęcie rentgenowskie, które pomaga zdiagnozować obecność przepukliny. To badanie nie jest powszechnie stosowane, ponieważ obejmuje wstrzyknięcie igłą. W tym zdjęciu rentgenowskim, płyn radioprzepuszczalny stosowany w zdjęciach rentgenowskich jest wstrzykiwany do jamy brzusznej osoby, u której podejrzewa się przepuklinę. Jeśli w ścianie brzucha znajduje się otwór, wstrzyknięty płyn sączy się przez otwór. Można to zobaczyć na zdjęciu rentgenowskim. W przypadku osób, u których w życiu występowała przepuklina, może to być pomocne w zidentyfikowaniu nawrotu.
• Badanie USG: An USG jamy brzusznej może być preferowane w przypadku przepukliny udowej i przepukliny pępkowej. Badanie ultrasonograficzne wykonywane w celu zdiagnozowania przepukliny jest podobne do badania wykonywanego u kobiet w ciąży w celu zrozumienia stanu płodu. Badanie ultrasonograficzne daje mętny, czarno-biały obraz. Wyniki badania ultrasonograficznego zależą od operatora. Doświadczony operator może uzyskać szczegółowy raport ze skanowania. Czułość USG w wykrywaniu przepuklin pachwinowych szacuje się na ponad 90%, zaś swoistość wynosi 82–86%.
• Endoskopia: Mała kamera przymocowana do rurki jest wprowadzana do gardła, przełyku i żołądka, aby obserwować wewnętrzne struktury przewodu pokarmowego. Jest to przydatne w przypadku przepukliny rozworu przełykowego. Obrazy przepukliny obecnej wewnątrz ciała można uzyskać za pomocą endoskopii.
• Lewatywa barowa: Seria zdjęć rentgenowskich przewodu pokarmowego w jamie brzusznej jest wykonywana i rejestrowana po wypiciu roztworu baru. Pomaga to zobaczyć przewód pokarmowy.
• Tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny:TK wykorzystuje promienie rentgenowskie i tworzy ciągłe obrazy przekroju skanowanego obszaru. skan MRI jest nowoczesnym testem, który okazał się bardzo skuteczny w diagnozie. Ten test wykorzystuje silne pole magnetyczne do diagnozy. Są one stosowane w przepuklinach przeponowych i innych niepalpacyjnych lub niepodejrzewanych przepuklinach. Szczegóły ściany brzucha, anatomiczne umiejscowienie worka przepuklinowego, zawartość worka i inne powiązane powikłania, takie jak niedrożność i uduszenie, można zidentyfikować za pomocą tych skanów. Wykorzystanie tych skanów jest bardzo skuteczne w identyfikacji sportowego zapalenia spojenia łonowego lub przepuklin sportowych, które mogą wystąpić w każdym wieku.

Leczenie

Celem operacji przepukliny jest ponowne ułożenie przepukliny i wzmocnienie słabych mięśni ściany brzucha

• Przepukliny pępkowe u dzieci poniżej 4 roku życia goją się zazwyczaj samoistnie.
• Leczenie przepukliny rozworu przełykowego wymaga zmiany stylu życia, takiej jak utrata wagi i dobre nawyki żywieniowe. Leczenie objawowe obejmuje leki zmniejszające wydzielanie kwasu. W ciężkich przypadkach można wykonać laparoskopową fundoplikację
• W przypadku przepuklin, które są małe i bez dyskomfortu, lekarze zalecają odczekanie. U dzieci lekarze mogą zastosować nacisk ręczny, aby zmniejszyć wybrzuszenie przed rozważeniem leczenia operacyjnego.
• Leczenie jest obowiązkowe w przypadku operacji laparoskopowych przepuklin, które są duże i bolesne.

Różne rodzaje leczenia przepukliny:

• Lek
• Chirurgia
• Zmiany stylu życia

Lek

Leki są wymagane w przypadku przepukliny rozworu przełykowego. Leki OTC i leki na receptę są przepisywane w celu złagodzenia objawów przepukliny rozworu przełykowego. Leki takie jak leki zobojętniające kwasy żołądkowe, blokery receptora H2 i inhibitory pompy protonowej są powszechnie przepisywane w celu leczenia.

Chirurgia

W większości przypadków decydującym rozwiązaniem jest zabieg chirurgiczny, który pozwala złagodzić dyskomfort i zapobiec poważnym powikłaniom.

Dwa główne rodzaje operacji stosowanych w leczeniu przepukliny:

• Operacja otwartej przepukliny
• Naprawa laparoskopowa

Otwarta naprawa przepukliny

W przypadku otwartej naprawy przepukliny chirurg wykonuje nacięcie lub cięcie w pachwinie i wpycha wystającą tkankę z powrotem do jamy brzusznej. Robi się to po zastosowaniu lub podaniu znieczulenia miejscowego lub ogólnego. Następnie syntetyczna siatka jest wzmacniana po zszyciu osłabionego obszaru przez chirurga. Nazywa się to również hernioplastyką. Otwór jest następnie zamykany szwami lub klejem chirurgicznym. Osoba, która przeszła otwartą naprawę przepukliny, potrzebuje kilku tygodni, aby powrócić do normalnych zajęć.

Naprawa laparoskopowa

W naprawie laparoskopowej chirurg operuje przez kilka małych nacięć w jamie brzusznej. Gaz jest używany do napompowania jamy brzusznej w celu uzyskania wyraźnego widoku narządów wewnętrznych. Laparoskop lub mała rurka, która zawiera małą kamerę na jednym końcu, jest wprowadzana przez jedno z nacięć. Narządy wewnętrzne są widoczne przez kamerę na ekranie. Chirurg używa innych nacięć, aby naprawić przepuklinę zidentyfikowaną w ciele.

Pacjenci poddawani naprawie laparoskopowej odczuwają znacznie mniejszy dyskomfort w porównaniu z tymi, którzy przeszli operację otwartą. Blizny są również bardzo minimalne lub małe. Ci pacjenci mogą szybciej powrócić do normalnych zajęć.

Ta procedura okazała się skuteczna u osób, u których przepukliny nawróciły po tradycyjnej operacji przepukliny. Okazała się również dobrym wyborem dla osób z przepuklinami po obu stronach ciała.

Uważa się, że zabieg ten wiąże się z minimalnym ryzykiem powikłań, jeśli wykonuje go doświadczony specjalista.

Skuteczne leczenie przepukliny metodą operacyjną zależy od pewnych czynników, takich jak:

• Wiedza chirurga
• Wielkość przepukliny
• Przewidywany czas rekonwalescencji
• Koszt leczenia

Zmiany stylu życia

Zmiana stylu życia nie sprawi, że przepuklina zniknie, ale może odegrać skuteczną rolę w utrzymaniu masy ciała w kontrolowanym zakresie. Masa ciała jest głównym czynnikiem wyzwalającym przepuklinę. Zmiany w diecie, ćwiczenia, rzucenie palenia mogą w dużym stopniu poprawić objawy. Unikanie niektórych produktów spożywczych, takich jak przyprawy i ciężkie posiłki, może zapobiec refluksowi kwasu i zgadze.

Jak wyzdrowieć po przepuklinie?

Po zabiegu otrzymasz wskazówki. Zdrowe odżywianie i zdrowy tryb życia z pewnością pomogą w powrocie do zdrowia. Staraj się unikać nadmiernego obciążenia dotkniętego obszaru. W przeciwnym razie może on powrócić, jeśli nie zostanie odpowiednio potraktowany. Nawrót przepukliny w organizmie jest powiązany z dwoma głównymi czynnikami ryzyka, paleniem tytoniu i nadwagą.

Czy są jakieś ćwiczenia na przepuklinę?

Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić dobrze:

• Popraw swoją wydolność krążeniowo-oddechową – Każdy rodzaj ćwiczeń, który powoduje, że tracisz oddech i przyspiesza bicie serca, pomoże Ci poprawić ogólny stan zdrowia i przyspieszyć rekonwalescencję po operacji. Bieganie, lekki trucht lub pływanie to opcje. Ale najpierw skonsultuj się z lekarzem.

• Wzmocnij swoje kończyny – Niewielkie zmiany, takie jak wstawanie z krzesła bez używania rąk lub wykonanie kilku ćwiczeń na bicepsy ze sztangą o lekkim ciężarze (puszka fasoli w sosie pomidorowym sprawdzi się świetnie), z pewnością przyniosą duże efekty w odbudowie siły.

Czy można mieć przepuklinę w czasie ciąży?

Jeśli spodziewasz się dziecka i podejrzewasz, że masz przepuklinę, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Będą oni w stanie przeprowadzić badanie, aby sprawdzić, czy stanowi ona jakiekolwiek ryzyko dla Twojego zdrowia. Naprawa przepukliny również zostanie odroczona do czasu narodzin dziecka. Jednak jeśli łagodna przepuklina, która wystąpiła przed lub po ciąża urosła lub powoduje ból, może być zalecane leczenie medyczne w celu jej skorygowania. Wcześniej naprawione przepukliny mogą pojawić się ponownie podczas kolejnych ciąż. Dzieje się tak, ponieważ ciąża obciąża tkanki mięśniowe żołądka, które zostały uszkodzone przez zabieg chirurgiczny.

Zapobieganie

Przepuklina jest spowodowana osłabieniem mięśni, któremu nie zawsze można zapobiec. Pewnych czynności, które powodują zwiększone obciążenie ciała, można unikać, aby zapobiec przepuklinie, a także uniknąć wywoływania przepuklin już istniejących. Oto kilka wskazówek, które pomagają w takiej profilaktyce:

• Leczenie zwykłego kaszlu zanim się pogorszy – Uporczywy kaszel może pogorszyć przepuklinę. Dlatego ważne jest leczenie kaszlu w jego wczesnym stadium, zanim spowoduje przepuklinę.
• Utrzymanie zdrowej masy ciała – Nadwaga zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej. Zwiększa to ryzyko wystąpienia przepukliny pachwinowej. Dieta i ćwiczenia mogą być stosowane w celu utrzymania zdrowej wagi.
• Unikanie forsownej aktywności fizycznej – nagły wzrost aktywności fizycznej może wywołać przepuklinę, dlatego należy go unikać.
• Unikanie szybkiej utraty wagi – Diety odchudzające pozbawione białka mogą prowadzić do przepukliny. Dzieje się tak, ponieważ diety pozbawione niezbędnego białka mogą osłabiać mięśnie brzucha. Osłabiony mięsień jest przyczyną przepukliny.
• Korzystanie z dobrej mechaniki ciała – zginanie kolan zamiast pleców podczas podnoszenia ciężarów zmniejszy oddziaływanie tego ćwiczenia na brzuch.
• Unikanie dużych ciężarów – podnoszenie ciężarów, które obciążają ciało, może powodować zwiększone ciśnienie w jamie brzusznej.
• Unikaj palenia – Palenie powoduje przewlekły kaszel, który wywołuje przepuklinę. Unikanie palenia zmniejsza ryzyko przepukliny.
• Leczy zaparcia – Należy unikać jakiegokolwiek wysiłku podczas wypróżniania i oddawania moczu, ponieważ powoduje to wzrost ciśnienia w jamie brzusznej, co może prowadzić do przepukliny.

Wniosek

Więc teraz, gdy wiesz już wszystko o przepuklinie, możesz lepiej ocenić sytuację przepukliny, jeśli i kiedy się z nią zetkniesz. Bardzo ważne jest, aby jak najszybciej udać się do lekarza, nawet jeśli nie powoduje ona bólu ani dyskomfortu. A jeszcze ważniejsze jest przestrzeganie środków pooperacyjnych, aby zapobiec nawrotom przepukliny.

FAQ

Jakie są objawy przepukliny?

Przepuklina może pojawić się jako obrzęk w miejscu, w którym się rozwija. Niektóre przepukliny są ukryte i mogą powodować takie objawy, jak ból i niedrożność jelit.

Czy przepuklina jest niebezpieczna jeśli nie jest leczona?

Tak, jeśli przepuklina nie zostanie wyleczona na czas, może prowadzić do powikłań, takich jak niedrożność i uduszenie (zatkanie naczyń krwionośnych dostarczających krew do organu), powodując zgorzel i śmierć.

Czy operacja przepukliny jest bolesna?

Tylko 10-13% osób odczuwa ból po operacji przepukliny. Jeśli ból jest uporczywy, należy wykluczyć neuropatię i niedokrwienie.

Jak długo trwa rekonwalescencja po operacji przepukliny?

Rekonwalescencja po operacji przepukliny trwa zazwyczaj od jednego do dwóch tygodni. Unikaj podnoszenia ciężarów i forsownych ćwiczeń po operacji.