Îngrijire pulmonară regulată

Descriere

BPOC, cunoscută și sub numele de boală pulmonară obstructivă cronică , este o boală pulmonară inflamatorie care blochează fluxul de aer și provoacă dificultăți de respirație. Simptomele includ tuse, dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, producție de flegmă sau mucus. Cel mai frecvent, este cauzată de expunerea prelungită la iritanți pulmonari, cum ar fi fumul de tutun și poluarea aerului. Include bronșită cronică și emfizem pulmonar. Diagnosticul și tratamentul precoce pot ajuta la planificarea unei evoluții și a unui progres mai bun.

Dacă aveți BPOC, este important să aveți grijă de dumneavoastră și să urmați aceste sfaturi pentru o viață mai sănătoasă. Dacă simptome precum dificultăți de respirație, tuse cronică sau creșterea sputei (mucus gros) persistă, sunați imediat medicul curant sau formați 1066 pentru Apollo Emergecy.

Managementul de bază include

• • RENUNȚA LA fumat/FUMATUL PASIV

Dacă ești fumător, renunță la fumat. Nu este ușor și poate fi destul de descurajantă. Vă rugăm să discutați cu medicul dumneavoastră despre nicotină ca un pas către renunțarea completă pe termen lung. Chiar dacă nu fumezi, s-ar putea să fii expus la fumatul pasiv, cunoscut și sub numele de fumat pasiv (inhalează pasiv fumul de tutun). Fumul pasiv sau pasiv este un tip de fum care provine din:

1) Cineva care scoate (expiră) fum în timp ce fumează

2) Un trabuc, sau o țigară sau o pipă care arde

• • MEDICAMENTE

Este posibil să vi se fi prescris medicamente precum bronhodilatatoare sau corticosteroizi de către medicul dumneavoastră curant. Aceste medicamente prescrise ajută la ameliorarea simptomelor precum tusea și respirația șuierătoare. În timp ce bronhodilatatoarele (administrate în general printr-un inhalator sau nebulizator) ajută la relaxarea mușchilor încordați ai tractului respirator pentru a vă ajuta să respirați mai ușor, un glucocorticosteroid va ajuta la reducerea producției de mucus și la reducerea inflamației din căile respiratorii. Antibioticele sau medicamentele antivirale sunt administrate dacă pacientul dezvoltă vreo infecție respiratorie. Nu întrerupeți și nu modificați medicamentele fără a discuta cu medicul dumneavoastră curant. Pentru a comanda din nou medicamentele, vă rugăm să sunați la linia de asistență a farmaciei Apollo la 1860 500 0101.

• • ÎMBUNĂTĂȚIREA CALITĂȚII AERULUI

Luați câțiva pași importanți pentru a îmbunătăți calitatea aerului în casa dvs. Păstrează-ți casa bine aerisită. Deschide toate ferestrele de la casa ta timp de 5-10 minute de mai multe ori pe zi, mai ales daca gatesti sau faci dus. De asemenea, reparați orice robinete care curg. Mucegaiul (sau mucegaiul) poate agrava simptomele BPOC. Dacă utilizați un umidificator, trebuie să vă asigurați că este curat pentru a preveni acumularea de bacterii.

• • TRATAMENT CU OXIGEN

Dacă nivelul normal de oxigen din corpul uman este prea scăzut, puteți obține oxigen suplimentar printr-o mască sau o canulă nazală. Este, de asemenea, o modalitate de a aduce mai mult oxigen în plămâni. Atunci când primiți o cantitate suficientă de oxigen în organism, acest lucru vă poate ajuta să aveți mai puține episoade.

a dispneiului. Există unități portabile care ar facilita deplasarea. Dacă sunteți în terapie cu oxigen, aranjați livrarea rezervoarelor de oxigen la domiciliul dumneavoastră. Ele filtrează alte gaze, astfel încât să poți respira doar oxigen.

• • EXERCIȚIU

Opțiuni bune de exerciții ar fi cele care vă ajută să întăriți inima și plămânii. Respirația profundă, joggingul, mersul pe jos, antrenamentul de rezistență cu moderație vor fi câteva dintre opțiunile bune de căutat. Amintiți-vă întotdeauna să vă întindeți și să vă încălziți înainte de a începe orice rutină de exerciții. Cu toate acestea, asigurați-vă că obțineți autorizație cu privire la rutinele de exerciții de la medicul dumneavoastră.

• • NUTRIȚIE BUNĂ

Mâncarea vă oferă energia necesară pentru a efectua toate activitățile, inclusiv respirația. O alimentație corespunzătoare ajută la menținerea unui sistem imunitar puternic și sănătos. Consumați alimente bogate în fibre, cum ar fi fructe, legume, mazăre și fasole uscată fierte (leguminoase), orez și cereale integrale. Beți multe lichide - cel puțin 6 până la 8 pahare de băuturi fără cofeină în fiecare zi pentru a menține mucusul subțire și mai ușor de eliminat prin tuse. Mențineți o greutate corporală sănătoasă și monitorizați-vă greutatea în mod regulat, cel puțin o dată pe săptămână. Pentru un plan alimentar echilibrat sau pentru a ști câte calorii ar trebui să consumați pe zi, sunați la 1860 500 1066 pentru a programa o întâlnire cu expertul nostru în dietă și nutriție sau conectați-vă la www.askapollo.com pentru a programa o întâlnire.

Precauții COVID-19 pentru pacienții cu BPOC

Persoanele cu BPOC severă prezintă un risc mai mare de complicații ale COVID-19, deoarece boala afectează sistemul respirator. Trebuie să continuați tratamentul pentru BPOC ca de obicei în timpul epidemiei de COVID-19. De asemenea, trebuie să luați următoarele măsuri de precauție:

• Nu ieșiți din casă decât pentru îngrijirea medicală necesară.
• Mențineți distanța socială (stați la cel puțin 6 metri distanță de ceilalți), dacă ieșirea devine necesară
• Respectați cu strictețe igiena mâinilor (spălați-vă mâinile în mod regulat, în special după ce vă aflați într-un loc public)
• Acoperiți strănutul și tusea cu un șervețel sau cu un cot, apoi aruncați imediat șervețele
• Evitați atingerea feței cu mâinile nespălate
• Curățați și dezinfectați suprafețele atinse frecvent, cum ar fi mânerele ușilor, blaturile și suprafețele de baie etc.

Când să caute ajutor?

În această perioadă de epidemie de COVID-19, este important să înțelegem semnele de urgență și acțiunile de luat atunci când acestea apar.

• Dificultăți de respirație/respirație șuierătoare care se agravează cu timpul și nu este ameliorată de medicamente
• Modificări ale culorii, mirosului sau prezenței sângelui în spută
• Creștere sau scădere în greutate inexplicabilă
• Gleznele umflate sau picioarele care nu dispar după o noapte de somn cu picioarele ridicate.
• Oboseală extremă și inexplicabilă care durează mai mult de două zile.
• Puls neregulat sau rapid
• Unghiile sau buzele devin albastre.
• Confuzie sau dezorientare
• Dificultate la trezire
• Producția în exces de flegmă

Dacă prezentați simptomele de mai sus, trebuie să vă adresați imediat medicului curant. Pentru a programa o întâlnire cu medicul curant, sunați la: 1860 500 1066 sau formați 1066 pentru asistență de urgență.

Nu neglijați următoarele simptome ale BPOC, deoarece ar putea necesita îngrijiri de urgență. Sunați la 1066 Apollo Emergency pentru tratament imediat într-un mediu sigur.

• Strângere toracică sau durere
• Palpitații
• Se modifică culoarea sputei
• Tuse care s-a agravat rapid
• Nivel alterat de conștiință
• Dificultate de respirație severă sau bruscă
• Buze sau degete albastre

Ar trebui să fii bine pregătit pentru izbucniri. Păstrați contactele de urgență la îndemână și la acces ușor, dacă este necesar. Le puteți stoca în telefon.

Consultații ulterioare

Nu ratați programările de urmărire cu medicul dumneavoastră curant. Acum vă putem conecta cu medicul dumneavoastră curant printr-un apel. Pentru consultații la distanță, sunați la 18605001066.

Dacă devine necesară o verificare fizică, urmați aceste sfaturi:

• Apel 18605001066 pentru a verifica disponibilitatea medicului dumneavoastră
• Purtați-vă raportul și documentele corespunzătoare de la spitalul/medicul curant
• Un singur însoțitor va avea voie cu dvs. în spital
• Purtați o mască pe toată durata vizitei la spital
• Solicitați un permis electronic de stațion de acces online pentru consultația medicală conform normelor guvernului de stat

Pentru orice altă întrebare, sunați la: 1860 500 1066