Лечение на треска у дома за бебета, деца и възрастни

Какво е треска?

Треската е краткотрайно повишаване на телесната температура, причинено от заболяване. Това е част от цялостния отговор на имунната система на тялото. Повишената температура показва, че нещо не е нормално с тялото.

Какви са свързаните симптоми на треска?

Докато леката треска може да удари много тежко здрав възрастен, бебето може да се чувства доста комфортно дори с висока температура. Може да възникне и обратният на тези сценарии. Следователно треската може да се лекува в зависимост от нейния интензитет и общите симптоми. Честите симптоми, придружаващи треската, са:

• Изпотяване
• Втрисане и треперене
• Главоболие
• Мускулни болки
• Загуба на апетит
• Раздразнителност
• Дехидрация
• Обща слабост
• кашлица 
• Хрема 
• Възпалено гърло
• гадене
• Повръщане
• Диария 
• Обрив

Ако треската е придружена от обрив, хората трябва незабавно да се консултират с лекар, за да се установи истинската причина за обрива и треската. Трябва също така да се потърси незабавна медицинска помощ, ако температурата на тялото надвиши 103 F (39.4 C) и лицето изпитва симптоми като объркване, конвулсии или халюцинации. Симптоми като главоболие, стомашни болки, гадене и повръщане могат бързо да бъдат разрешени, като потърсите медицинска помощ. 

Кога да проверите температурата?

За да провери телесната температура, човек може да избира от няколко термометра, включително термометри за уши, чело, ректални и ушни термометри.

Оралните и ректалните термометри осигуряват най-точната оценка на вътрешната телесна температура. Термометрите за уши или за чело са удобни, но не осигуряват най-точната оценка на телесната температура.

Лекарите обикновено препоръчват измерване на температурата на бебетата с помощта на ректален термометър.

Отчитането на температурата и начина на измерване трябва да се докладва на лекаря.

Кога да се консултирате с лекар?

Повечето трески са самоограничаващи се и не изискват консултация с лекар. И все пак има много случаи, когато човек трябва да се консултира с лекар, ако пациентът или членовете на семейството му са болни.

Ето някои от ситуациите, когато човек трябва незабавно да отиде на лекар. 

Бебета

Треска с неизвестен произход при кърмачета и деца е причина за по-голямо безпокойство, отколкото при възрастни. 

Консултирайте се с лекар, ако бебето е:  

• По-млад от 3 месеца и съобщава за ректална температура над 100.4 F (38 C) или по-висока.
• На възраст между 3 и 6 месеца и отчита ректална температура до 102 F (38.9 C). Те могат да бъдат неактивни, да се чувстват неудобно и раздразнителни.
• На възраст между 6 месеца и 2 години и има ректална температура по-висока от 102 F (38.9 C), продължаваща повече от един ден. Гледачът на детето може да се консултира с лекаря, ако бебето проявява симптоми като настинка, кашлица и диария, в зависимост от тяхната тежест

Деца

Няма причина за безпокойство, ако детето има температура и е в съзнание, осъществява контакт с очите, реагира на изражението на лицето, физически е активно и пие много течности.

Консултирайте се с лекар, ако детето:

• Раздразнителен е и повръща многократно или има силна стомашна болка или главоболие. Всички симптоми, които причиняват дискомфорт, също са причина за сериозно безпокойство 
• Има треска, която продължава повече от 3 дни подред
• Поддържа лош зрителен контакт и изглежда апатичен

Необходима е консултация с лекар, особено когато детето има предшестващи заболявания или проблеми с имунната система.

Възрастни

Потърсете консултация с лекар, ако телесната температура е 103 F (39.4 C) или по-висока. Ако дадено лице изпитва следните симптоми, той/тя трябва незабавно да потърси медицинска помощ:

• Силно главоболие
• Необичаен кожен обрив, особено ако състоянието се влошава бързо
• Болка при навеждане на главата напред и схванат врат
• Необичайна чувствителност към ярка светлина
• Психично объркване
• Припадъци или конвулсии
• болка в гърдите, упорито повръщане или затруднено дишане
• Болка в корема или болка при уриниране

Какви са причините за треска?

Човек получава треска, когато област в мозъка, наречена хипоталамус, известен също като „термостат“ на тялото, измества зададената точка на нормалната телесна температура нагоре. Когато нашата имунна система реагира на заболяване, хипоталамусът настройва телесната температура по-високо. Това стимулира сложни процеси, които произвеждат повече топлина и ограничават топлинните загуби. Треперенето, което човек изпитва, е един от начините, по които тялото произвежда топлина. Когато човек се увие в одеяло заради студа, това помага да се запази телесната топлина.

Нормалната телесна температура на тялото варира през целия ден, обикновено е по-ниска сутрин и по-висока в късния следобед и вечер. Обикновено хората приемат 98.6 F (37 C) за нормална, но телесната температура може да варира с градус или повече, от около 97 F (36.1 C) до 99 F (37.2 C) и все пак да се счита за нормална температура.

Следните причини могат да бъдат причина за треска или повишена температура 

• A вирусна инфекция
• Бактериална инфекция
• Топлинно изтощение
• Злокачествен тумор 
• Някои възпалителни състояния като ревматоиден артрит 
• Малко лекарства, като антибиотици и лекарства, използвани за лечение високо кръвно налягане или припадъци
• Понякога имунизации като напр дифтерит, тетанус, ацелуларен коклюш (DTaP) или пневмококова ваксина 

Причината за треската също понякога не може да бъде установена. Ако треската продължи повече от три седмици и лекарят все още не може да открие причината след задълбочена оценка, треската се диагностицира като треска с неизвестен произход.

Какви са усложненията, произтичащи от треска?

Конвулсии, предизвикани от треска (фебрилни гърчове) може да се получи при деца на възраст между 6 месеца и 5 години, което обикновено включва загуба на съзнание и треперене на крайниците от двете страни на тялото. Макар и тревожни за родителите, по-голямата част от фебрилите гърчове са доброкачествени и не причиняват трайни последици.

Ако настъпи гърч:

• Накарайте детето да легне настрани или по корем на пода 
• Изместете всички остри предмети, които са близо до детето
• Разхлабете тесните дрехи
• Дръжте детето, за да предотвратите нараняване
• Уверете се, че нищо не е поставено в устата на вашето дете и не се опитвайте да спрете пристъпа 

Повечето припадъци спират сами. Човек трябва да заведе детето си на лекар възможно най-скоро след припадъка, за да може да се определи причината за треската.

Потърсете спешна медицинска помощ, ако припадъкът продължи повече от пет минути.

Как да се предпазим от треска?

Треската може да бъде предотвратена и излагането на други инфекциозни заболявания намалено, ако човек предприеме подходящи стъпки за спазване и поддържане на хигиенна рутина. Някои от съветите, които трябва да имате предвид, са:

• Децата трябва да имат навик да мият ръцете си често, например след като се върнат от игра, преди да се хранят, когато използват тоалетната и след игра с домашни любимци. Родителите или лицата, които се грижат за тях, трябва да покажат на децата да мият ръцете си правилно, като съберат предната и задната страна на всяка ръка и я изплакнат със сапун под течаща вода.  
• Носете дезинфектант за ръце през цялото време. Хората трябва да избягват да докосват очите, устата и носа след контакт с предмети, защото това осигурява отвор за някои бактерии и вируси да навлязат в тялото.
• Винаги покривайте носа и устата с кърпичка или носна кърпичка, докато кашляте или кихате или се обръщате, за да предотвратите разпространението на микробите върху друг човек. Родителите или полагащите грижи трябва да инструктират децата да направят същото
• Избягвайте да споделяте чаши, бутилки с вода и прибори, когато сте болни

Какви стъпки трябва да предприеме човек, когато има температура?

Когато хората имат треска, те трябва да предприемат следните стъпки за лечение на треска:

1. Трябва да се измери температурата на лицето и да се оценят симптомите. Ако температурата надвишава 98.6 градуса F (37 градуса C), се потвърждава, че човекът има треска.
2. Те трябва да останат в леглото и да почиват, докато температурата спадне.
3. Те трябва да бъдат хидратирани, тъй като биха загубили много вода чрез изпотяване. Пиенето на вода, чай, супи или сок е много добра идея. Ако не е възможно да се задържат течности, човек може да смуче парченца лед.
4. Те трябва да се консултират с лекар и да приемат лекарства без рецепта като парацетамол, ацетаминофен или ибупрофен, за да намалят температурата. Хората също трябва да спазват правилната дозировка и честота и също така да не ги използват с други лекарства за понижаване на температурата. Също така не трябва да се дава аспирин на бебе или дете без консултация с лекар, а на бебета под 6-месечна възраст не трябва да се дава ибупрофен.
5. Те трябва да се къпят с хладка вода или да използват студени компреси, за да се чувстват по-комфортно. Къпането със замръзнала вода или ваните с кубчета лед и обтриванията могат да бъдат опасни и трябва да се избягват.
6. Ако имат тревожни симптоми, независимо от показанията на термометъра, трябва да се консултирате с лекар.

Как се измерва температурата?

Хората обикновено имат изходна температура от 98.6°F (37°C), въпреки че тя може да варира от човек на човек. Напълно нормално е изходната температура на човек да бъде по-висока или по-ниска. Колебанията в дневната температура също са нормални.

Ректалната температура е с 0.5°F (0.3°C) до 1°F (0.6°C) по-висока от оралната температура. Температурата на ухото (тъпанчето) е с 0.5°F (0.3°C) до 1°F (0.6°C) по-висока от оралната температура. Температурата на подмишницата (аксиларна) обикновено е с 0.5°F (0.3°C) до 1°F (0.6°C) по-ниска от оралната температура

Много педиатри предлагат използването на ректални термометри за кърмачета и бебета. Трябва да се консултирате с лекар, за да разберете кой тип термометър може да се използва. Хората също трябва да разкрият на лекаря вида термометър, използван за записване на температурата на детето им.

Треска, чийто произход не е известен при кърмачета и деца, е причина за по-голямо безпокойство, отколкото при възрастни. 

Какви са другите насоки?

Хората с компрометирана имунна система, страдащи от заболявания като рак, ХИВ, и автоимунните заболявания трябва незабавно да се консултират с лекар, ако вдигнат температура, тъй като тя често се причинява от инфекция, която може да бъде устойчива и трудна за лечение.