- Ile-ikawe Ilera
- ORS Fun gbigbẹ: Awọn anfani, iwọn lilo to pe ati awọn ipa ẹgbẹ,
ORS Fun gbigbẹ: Awọn anfani, iwọn lilo to pe ati awọn ipa ẹgbẹ,
Akopọ
Gbẹgbẹ jẹ nitori ipadanu omi ati awọn elekitiroti nipasẹ lagun pupọ, eebi, ito, ati ito. Lati negate awọn ipa ti gbígbẹ, Oral Rehydration Solution (ORS), ojutu kan ti awọn elekitiroti pẹlu suga ati omi, ṣe iranlọwọ fun ara rehydrate.
Àpilẹ̀kọ yìí bo oríṣiríṣi abala ORS àti bí ó ṣe ń gbà wá lọ́wọ́ gbígbẹ omi.
Kí ló ń fa gbígbẹ?
O jẹ deede lati padanu omi lati ara ni gbogbo ọjọ nipasẹ ẹmi, lagun, ito, awọn igbe, omije ati itọ. Nigbagbogbo, a tun kun nipasẹ mimu omi mimu ati jijẹ awọn ounjẹ ti o ni omi. Ti ẹnikan ba padanu omi pupọ tabi ko rọpo rẹ, wọn le gbẹ.
Awọn wọnyi ni awọn idi miiran ti o le padanu omi diẹ sii ju igbagbogbo lọ:
Kini awọn ami aisan gbigbẹ?
Awọn ami ti ìwọnba tabi dede gbígbẹ ni:
- Oungbe
- Ti o dinku ito
- orififo
- Gbẹ tabi ẹnu alalepo
- Awọn iṣan ni iṣan
- Gbẹ, awọ tutu
- Ito ofeefee dudu
Awọn ami ti gbígbẹ gbigbẹ pupọ pẹlu:
- Awọ ti o gbẹ
- Mimi iyara
- Dekun heartbeat
- Oju oju
- Kii ṣe ito tabi wiwo ito ofeefee dudu pupọ
- Ibanujẹ
- Rilara dizzy
- Orun, aini agbara, iporuru, tabi ibinu
Awọn aami aisan fun awọn ọmọde ati awọn ọmọde le yatọ si ti awọn agbalagba. Awọn aami aisan naa pẹlu:
- Ko si omije nigba ti nsokun
- Orun, aini agbara, tabi ibinu
- Awọn iledìí gbẹ fun wakati 3
- Ẹnu ati ahọn gbẹ
- Awọn oju ti o sun, awọn ẹrẹkẹ, ati aaye rirọ lori oke ori
Kini ojutu isọdọtun ẹnu (ORS)?
Ojutu isọdọtun ẹnu (ORS) jẹ omi, suga, ati awọn elekitiroti, pataki potasiomu ati iṣuu soda. ORS ṣe iranlọwọ ni kikun awọn ipele omi ara. O ti wa ni gbogbo lo lati toju dede gbígbẹ nitori gbuuru, ìgbagbogbo, tabi awọn ipo miiran.
Bawo ni ojutu isọdọtun ẹnu ṣe n ṣiṣẹ fun gbigbẹ?
O le ṣe itọju gbígbẹ gbigbẹ kekere pẹlu awọn olomi bii omi ati omitooro mimọ.
Ṣugbọn ninu ọran ti gbigbẹ iwọntunwọnsi, ORS ni a ka pe o dara julọ. Ni afikun si omi ti o ni ninu, ORS tun ni awọn iye kan pato ti glukosi ati awọn elekitiroti. Awọn elekitiroti jẹ potasiomu ati iṣuu soda.
Awọn paati wọnyi ṣe iranlọwọ ni mimu iwọn gbigba omi pọ si ni apa ikun ikun. Ẹjẹ nipa ikun ti o da lori iṣuu soda-glucose cotransporters (SGLTs), eyiti o jẹ awọn ọlọjẹ ti o wa ninu awọn sẹẹli ifun ti ara. Cotransporters ṣe iranlọwọ lati gbe awọn nkan kọja awọn membran ninu ara.
Ni pataki, awọn SGLTs darapọ iṣuu soda ati gbigbe glukosi ninu ifun kekere. Lẹhinna o gba glukosi laaye lati mu gbigba awọn omi inu ara pọ si. Ni afikun, iṣuu soda nilo glukosi lati gba daradara. Nitorinaa, ORS ni glukosi mejeeji ati iṣuu soda.
Kini awọn anfani ti ojutu isọdọtun ẹnu?
Awọn ohun mimu ORS ṣe iranlọwọ lati tọju gbigbẹ kekere.
1) Atọju gbuuru
Awọn iṣẹlẹ gbuuru wọpọ ni awọn ọmọde ati awọn agbalagba, nigbami o nfa gbigbẹ pupọ ati isonu ti awọn ohun alumọni pataki lati ara.
2) Bibori gbígbẹ
Nigbati ara ba padanu awọn omi ati iyọ pupọ lati ara, jijẹ awọn ohun mimu ORS ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo iyọ ati glukosi ti o sọnu.
3) Ṣe ilọsiwaju iṣẹ ti awọn elere idaraya
Rehydration jẹ pataki fun gbogbo elere nitori awọn fifa ati awọn elekitiroti ti won padanu nipasẹ nmu sweating. Lilo awọn afikun hydration gẹgẹbi ORS le fa agbara soke ni awọn elere idaraya nipa fifun awọn ipele hydration wọn. O tun ntọju elere idaraya lailewu lati ipalara.
4) Dena rirẹ
Awọn ara kan lara ailera ati bani o nigbati o ti wa ni ko omi mimu to. Nipa mimu ORS, eniyan le yara dinku rirẹ ati ailera ati rilara lọwọ ati agbara.
Kini awọn aropo fun ORS?
Ti o ko ba le rii ORS nitosi rẹ, awọn aṣayan ti o munadoko julọ ati ti o kere ju wa ninu ibi idana ounjẹ rẹ. Bibẹẹkọ, awọn aropo wọnyi (simi ayanfẹ) nilo lati ni:
- Starches ati awọn suga jẹ orisun ti glukosi ati agbara
- soda
- potasiomu
Awọn aropo ibile miiran gẹgẹbi atẹle yii ṣe fun ojutu isọdọtun ẹnu ti o munadoko pupọ:
- Wara ọmu
- Awọn akojọpọ ti a ti fomi ti awọn woro irugbin ti a ti jinna ati omi ti a npe ni gruels
- Karooti bimo
- Rice omi - congee
- Ojutu ti o rọrun ti iyo ati suga ni afikun si oje osan ati ogede mashed lati jẹki itọwo ati mu gbigbemi potasiomu pọ si
Sibẹsibẹ, ti ko ba si ọkan ninu awọn eroja ti a mẹnuba loke, awọn omiiran miiran jẹ bi atẹle:
- Oje eso tuntun
- Tii ogidi kekere
- Omi agbon tutu
- Mọ, boiled ati omi tutu
O le rọpo suga funfun pẹlu molasses tabi eyikeyi iru suga aise bi wọn ṣe ni diẹ sii potasiomu ju suga funfun lọ.
Bawo ni lati ṣe ORS ti ile?
Ko soro lati mura ORS ti ile. Gbogbo ohun ti o nilo ni mimọ, sise, ati omi tutu, diẹ ninu suga ati iyọ. Illa awọn teaspoon gaari mẹfa ati idaji teaspoon ti iyọ fun lita kan ti omi. Illa gbogbo awọn eroja titi wọn yoo fi tu.
Ọna miiran ti o munadoko lati pese ORS ti ile fun awọn ọmọde ti o ni gbuuru omi ni nipa didapọ iru ounjẹ iresi, omi, ati suga titi yoo fi nipọn. Ṣugbọn aitasera yẹ ki o jẹ mimu. Ṣafikun ogede kan tabi awọn eso didan ti kii ṣe didùn ṣe iranlọwọ pese potasiomu ti o nilo. Awọn obi yẹ ki o tẹsiwaju ifunni ọmọ ni awọn iwọn kekere ni awọn aaye arin deede.
Kini awọn ipa ẹgbẹ ti ORS?
Bi o ti munadoko bi ORS ṣe ṣe idiwọ gbigbẹ, aṣiṣe tabi lilo pupọ le tun fa awọn ipa ẹgbẹ kan pato.
Awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣeeṣe ti ORS ni:
- Gbigbọn
- Irritability
- Miiwu
- Nikan
- Idogun
- Wiwu ti awọn kokosẹ
- Ailera dani
- Rashes
- Dizziness
- nyún tabi wiwu (paapaa ti oju, ahọn, ati ọfun)
- Awọn isoro idena
Ti eyikeyi ninu awọn ipa ẹgbẹ wọnyi ba tẹsiwaju fun akoko ti o gbooro sii ati ki o buru si ipo naa, o ṣe pataki lati kan si dokita lati yago fun awọn ilolu ilera to lagbara.
O tun ṣe pataki lati tọju ni lokan pe jijẹ ORS lojoojumọ ko ni ilera. Imudara ti o pọju le fa idasile awọn iyọ ati awọn ohun alumọni ninu ara, eyi ti o le ja si awọn iṣoro pẹlu àtọgbẹ ati arthritis.
Iwe adehun ipade
Kini iwọn lilo ORS to pe?
Iwọn lilo ti o pe fun awọn ọmọde labẹ ọdun 2 jẹ o kere ju idaji gilasi nla ti ORS lẹhin igbati omi kọọkan ati fun awọn ọmọde ti o ju ọdun 2 lọ ni o kere ju gilasi nla ORS kan lẹhin otita omi kọọkan.
Nigbawo ni a nilo awọn fifa IV?
Ara wa nilo omi lati ṣiṣẹ daradara, ati pe o ma gbẹ nigbati o kuna lati gba omi to. Sibẹsibẹ, eniyan le nilo awọn omi inu iṣọn-ẹjẹ (IV) ti wọn ba di omi ti o lewu. Awọn idi fun gbígbẹ gbigbẹ pupọ jẹ bi atẹle
- Aisan (Eyi ati gbuuru)
- Idaraya ti o pọju laisi mimu awọn olomi ti o to
- Alekun ni awọn iṣẹ ita gbangba ni oorun laisi mimu awọn olomi to
- Awọn ipalara to ṣe pataki tabi sisun
- Iṣẹ abẹ gigun ko gba ọ laaye lati mu tabi jẹun fun igba pipẹ.
ipari
Gẹgẹbi a ti sọ loke, ojutu isọdọtun ẹnu ṣe itọju gbigbẹ iwọntunwọnsi. O jẹ omi, glukosi, iṣuu soda, ati potasiomu. Ijọpọ ṣe iṣapeye gbigba ito ninu ara, eyiti lẹhinna ṣe iranlọwọ ni kiakia lati tun awọn omi omi kun. Ojutu naa ni a maa n lo lati ṣe itọju gbígbẹ ti o fa nitori igbuuru tabi eebi. Eniyan le ra lori tabili tabi gba iwe oogun. Ti eniyan ba ti ni gbuuru pupọ tabi eebi, wọn yẹ ki o ba dokita kan sọrọ. Wọn le pinnu boya eniyan nilo ojutu isọdọtun ẹnu tabi ti wọn ba nilo awọn omi inu iṣan.
Ile-iwosan ti o dara julọ nitosi mi Chennai