Episoade maniacale: simptome, cauze, metode și tratament

Descriere 

Mania este o perioadă de dispozitie, emoții, nivel de energie sau nivel de activitate anormal de crescut. Intensitatea energiei fizice, mentale și comportamentale a unei persoane diferă de cine sunt de obicei și este evidentă pentru ceilalți. Mania duce la complicații și este necesar să-i identifici semnele pentru a solicita ajutor medical. Acest blog este un ghid cuprinzător despre episoadele maniacale, simptomele acestora, cauzele și opțiunile de tratament disponibile.  

Cum se manifestă mania? 

Comportamentul maniacal este un comportament anormal care iese în evidență și face evident altor indivizi că este o conduită excesivă. Acțiunile pot fi rezultatul unei mari fericiri sau supărări. De exemplu, uneori, la întâmplare, o idee de afaceri lovește persoana care suferă un episod maniacal. Persoana se poate simți entuziasmată de a face acest lucru și de a avea succes peste noapte fără capital, experiență sau sprijin. Un maniac va petrece mult timp și efort, împreună cu multe nopți nedormite, concentrându-se pe sarcini ca acestea. 

Ce este un episod maniacal? 

Când o persoană are unul sau mai multe simptome de manie, se spune că se confruntă cu un episod maniacal. În anumite cazuri, o persoană poate fi nevoită să fie spitalizată. În teorie, a avea un episod maniacal se califică ca având o tulburare de sănătate mintală. Mania poate fi un simptom al diferitelor probleme de sănătate mintală, cum ar fi tulburarea bipolară, psihoza perinatală, ciclotimia, depresiuneși boala schizoafectivă. 

Care sunt factorii care pot declanșa episoade maniacale? 

Fiecare persoană are declanșatori diferiți pentru episoade maniacale. Trebuie să-și dezvolte abilitățile de investigație, să țină cont de emoții și să începi să urmărești cum te simți atât înainte, cât și în timpul unui episod. Pentru a ajuta la determinarea declanșatorilor, consultați familia și prietenii apropiați cu care interacționați în mod regulat. Ei pot fi capabili să identifice mai bine abaterile de la comportamentul obișnuit, deoarece sunt observatori externi. 

Cunoașterea declanșatorilor poate ajuta o persoană să evite cu totul episoadele, să le minimizeze impactul sau să se pregătească pentru ele. 

Câțiva factori declanșatori tipici sunt:  

• Lipsa de somn 
• Schimbările vieții includ divorțul, căsătoria, pierderea locului de muncă și moartea unei persoane dragi.  
• Un cadru stimulant cu o mulțime, mult zgomot și lumini puternice 
• Alcool sau narcotice 

Ce se întâmplă după un episod maniacal? 

În urma unui episod maniacal, persoana va avea amintiri puține sau neclare despre evenimentele care au avut loc în timpul episodului maniacal. Se pot simți suprasolicitați de numărul de angajamente pe care le-a luat în timpul episodului, se pot simți mulțumiți sau rușinați de acțiunile lor și se pot simți epuizați. Persoana se poate simți, de asemenea, deprimată dacă este bipolară.  

Care sunt semnele și simptomele unui episod maniacal? 

Următoarele sunt câteva semne și simptome pe care le prezintă oamenii maniacali.  

• Aveți o cantitate neobișnuit de mare de energie sau activitate
• Sentiment extatic sau excepțional de bucuros sau entuziast
• Fiind susceptibil la distragerea atenției 
• Mișcarea inutilă, cum ar fi pasul în interiorul casei sau la locul de muncă sau agitația în timp ce sunteți așezat. 
• A fi implicat și obsedat de ceva. 
• Senzație de energie în ciuda lipsei de somn sau a doar câteva ore. 
• A fi prea încrezător în sine și a te crede imbatabil. 
• Fiind mai vorbăreț decât în ​​mod normal 
• A avea mai multe idei sau a avea o mulțime de gânduri pe mai multe subiecte diferite simultan. 
• Manifestarea unui comportament impulsiv care poate duce la decizii proaste, cum ar fi excese de cumpărături și sex riscant.

Unii oameni pot prezenta, de asemenea, simptome psihotice, cum ar fi următoarele:  

Iluzie: Iluziile apar atunci când mintea unei persoane interpretează informațiile inexact și se ține de credințe și idei false. De exemplu, o persoană poate simți că toată lumea încearcă să-i facă rău. 

Halucinaţie: Halucinațiile se manifestă prin perceperea de sunete, gusturi, mirosuri sau sentimente ireale. O persoană poate începe să vadă și să simtă lucruri inexistente. Unii oameni chiar vorbesc cu oameni despre care cred că sunt reali, dar, în realitate, nu sunt.  

Cât durează de obicei episoadele maniacale? 

Semnele de avertizare timpurie ale unui episod maniacal, uneori cunoscute sub denumirea de „simptome prodromale”, pot persista săptămâni sau luni. Episoadele de manie asociate cu tulburarea bipolară pot dura trei până la șase luni dacă nu primiți deja terapie. Un curs eficient de terapie duce de obicei la o recuperare de trei luni după un episod maniacal. 

Care sunt cauzele maniei? 

Oamenii de știință nu sunt siguri de cauza exactă a maniei. Cu toate acestea, mai multe elemente sunt susceptibile de a juca un rol. De la o persoană la alta, motivele variază. Unele dintre ele sunt:   

• Un dezechilibru în chimia creierului. 
• Contextul familial: nu este necesar ca un membru al familiei care suferă de manie face ca unul să moștenească același lucru. Dar factorii de risc sunt foarte mari.  
• O tranziție majoră a vieții, cum ar fi un divorț, o schimbare din orașul natal, pierderea unei persoane dragi, incapacitatea de a controla alte probleme, cum ar fi traume sau abuz, sau probleme cu locuința, finanțele sau singurătatea. 
• Un efect secundar negativ al alcoolului, narcoticelor sau antidepresivelor. 
• Un model de somn perturbat sau o lipsă de somn. 
• Ca efect secundar al afecțiunilor fizice sau neurologice, inclusiv leziuni cerebrale, tumori cerebrale, accident vascular cerebral, demenţă, lupus sau encefalită 
• Ca urmare a unor probleme de sănătate mintală, cum ar fi tulburarea afectivă sezonieră, tulburare schizoafectivă, psihoză postpartum sau alte probleme de sănătate mintală. 

Cum este diagnosticată mania? 

Furnizorul de asistență medicală întreabă despre istoricul medical, antecedentele familiale, medicamentele curente pe bază de rețetă și medicamentele eliberate fără prescripție medicală și orice remedii pe bază de plante sau suplimente alimentare pe care o persoană le ia. Unele tulburări imită mania. Unul dintre ei este hipertiroidism. Medicul poate prescrie analize de sânge și examene fizice pentru a exclude șansele de a fi afectat de aceste boli. Medicul poate sugera un specialist în sănătate mintală dacă au fost excluse alte boli și afecțiuni. 

Cum tratează medicii mania? 

Medicamentul, terapia vorbirii, autogestionarea și sprijinul familiei și prietenilor sunt modalități comune de a trata mania.  

medicamente: În funcție de severitatea afecțiunii, furnizorul de asistență medicală poate sugera medicamente antipsihotice, stabilizatori de dispoziție sau antidepresive.  

Terapia vorbirii (psihoterapie): În psihoterapie sunt folosite numeroase strategii. Pacienții diagnosticați cu tulburare bipolară ar trebui să vorbească cu un expert în sănătate mintală în timpul psihoterapiei care ajută la identificarea și rezolvarea potențialilor declanșatori pentru episoadele maniacale sau depresive. 

Terapia cognitiv-comportamentală poate ajuta la modificarea convingerilor false despre cine este cineva și cum funcționează lumea. Terapia de familie este crucială deoarece permite celor dragi unui pacient să înțeleagă comportamentul lor și ce pot face pentru a-i sprijini. 

Alte terapii: Când cineva are manie sau depresie severă, terapie electro-convulsivă (ECT) pot fi luate în considerare. Creierul este expus la explozii scurte de curent electric în această terapie. 

Care sunt metodele de a gestiona episoadele maniacale? 

Chiar dacă atacurile maniacale sunt inevitabile, se poate pregăti o strategie pentru a gestiona mai bine simptomele și a le împiedica să se agraveze. Următoarele metode pot fi utilizate pentru a preveni și trata episoadele maniacale în timp ce acestea apar. 

• Evitați implicarea în activități și medii stimulatoare, cum ar fi cele aglomerate, zgomotoase sau luminoase. În schimb, mergeți spre locuri senine și angajați-vă în hobby-uri care vă permit să rămâneți liniștiți. 
• Evitați persoanele și locurile care ar putea convinge cineva să consume droguri recreative sau să consume alcool sau să ia alte decizii neînțelepte sau riscante. 
• Reduceți interacțiunile sociale pentru a evita să fiți suprastimulați și încântați. 
• Orice decizie semnificativă de viață și schimbări drastice ar trebui amânate. 
• Urmați rutina. Chiar dacă nu este epuizat, mergeți la culcare la o anumită oră. Păstrați orele de masă, programele de administrare a medicamentelor și programele de exerciții fizice consecvente. 
• Când întâmpinați un episod maniacal, luați în considerare alegerea pe cineva care să se ocupe de afacerile financiare. 

Concluzie  

Când cineva începe să prezinte simptome maniacale, cum ar fi schimbări de dispoziție și o cantitate extraordinară de energie și activitate, pot apărea probleme în viața socială, la serviciu/școală și acasă. Dacă cineva se confruntă cu halucinații sau iluzii severe sau dacă cineva trebuie să nu se rănească pe sine sau pe alții, ar putea fi nevoie să fie spitalizat. Înțelegerea maniei, a simptomelor sale, a declanșatorilor unici și a tehnicilor eficiente de gestionare a episoadelor maniacale este crucială. Mania poate fi gestionată cu sprijinul familiei și al prietenilor, cu medicamente, terapie prin vorbire și grupuri de sprijin. 

Întrebări frecvente (FAQ) 

Există un remediu pentru manie? 

Mania, ca parte a tulburării bipolare, nu are leac. Dar este gestionabil cu psihoterapie și medicamente. 

Mania și hipomania sunt la fel? 

Hipomania este o formă mai puțin severă de manie care poate să nu afecteze funcționarea zilnică a unei persoane. O persoană hipomaniacă nu trebuie să fie spitalizată și este posibil să nu experimenteze iluzii și halucinații.  

Cât durează un episod de maniac? 

Un episod de maniac poate dura cel puțin o săptămână și poate dura mai mult decât atât.