Caafimaadka & Caafimaadka
Xisaabiyaha GFR
Heerka Shaandhaynta Glomerular (GFR) waa mid ka mid ah tilmaamayaasha ugu muhiimsan ee shaqada kelyaha.
Xisaabiyaha BMI
Si dhakhso ah u hubi haddii miisaankaagu caafimaad qabo dhererkaaga adoo isticmaalaya Body Mass Index.
Tijaabada Aragga Midabka
Baaritaan degdeg ah si loo hubiyo sida saxda ah ee aad u aragto midabada
Jirdhiska & jirka
Xisaabiyaha BMR
Xisaabi Heerkaaga Dheef-shiid kiimikaadka Aasaasiga ah si aad u ogaato inta kaloori ee jirkaagu u baahan yahay marka uu nasto
Xisaabiyaha Dufanka Jirka
Si dhakhso ah u hubi haddii miisaankaagu caafimaad qabo dhererkaaga adoo isticmaalaya Xisaabiyaha Dufanka Jirka.
Uurka & Cycle
Xisaabiyaha Uurka
Xisaabiyaha Uurka waa qalab fudud oo kaa caawinaya qiyaasidda inta uurku le'eg yahay iyo saadaalinta taariikhda dhalmada la filayo (EDD)
Xisaabiyaha Ovulation
Xisaabiyaha Ugxan-sidaha waa qalab fudud oo qiyaasa goorta ugxan-sidaha ay u badan tahay inuu sii daayo ukun inta lagu jiro wareegga caadada.
Xisaabiyaha muddada
Kala soco wareegga caadadaada khadka tooska ah.
Nafaqada & Macro
Xisaabiyaha TDEE
Xisaabiyaha TDEE (Wadarta Kharashka Tamarta Maalinlaha ah) waa qalab qiyaasa inta kaloori ee jirkaagu gubo maalin kasta.
Xisaabiyaha Kalori
Xisaabiyaha kalooriyada waa qalab waxtar leh oo kaa caawinaya qiyaasidda tirada kalooriyada jirkaagu u baahan yahay maalin kasta si uu u ilaaliyo, u lumiyo, ama u kordhiyo miisaanka.
Isbitaalka ugu Fiican ee u dhow Chennai
