PCOD vs PCOS: Айырмачылыкты түшүнүү

PCOD (Polycystic Ovarian Disease) жана PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) аялдардын гормоналдык ден соолугуна таасир этүүчү эки жалпы шарттар болуп саналат. Алар көп учурда бирдей чаташтырылып жатса да, алар себептери, симптомдору жана узак мөөнөттүү таасирлери жагынан айырмаланат.

PCOD деген эмне?

PCOD же поликистоздук энелик бездер убакыттын өтүшү менен кисталарды пайда кылышы мүмкүн болгон жетиле элек же жарым-жартылай жетилген жумурткаларды чыгарганда пайда болот. Бул абал гормоналдык дисбаланс алып келет, бирок жалпысынан PCOS караганда анча оор эмес.

PCOD негизги белгилери

• Менструалдык циклдин бузулушу
• Салмагы пайда
• Безеткини жана майлуу тери
• Hair бутоо
• талыгуу

PCOD адатта туура тамактануу жана үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдү камтыган сергек жашоо образын өзгөртүү менен башкарылат.

PCOS деген эмне?

PCOS, же поликистоздук энелик синдрому - энелик бездерге гана эмес, денедеги башка системаларга да таасир этүүчү гормоналдык жана зат алмашуунун бузулушу. Бул эркек гормондорунун (андрогендердин) дисбаланс менен мүнөздөлөт жана ден соолук үчүн олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

PCOS негизги белгилери

• Оор этек кирдин бузулушу
• Беттеги жана денедеги ашыкча чач (гирсутизм)
• Туруктуу безетки
• Семирүү же арыктоо кыйынчылыгы
• Тукумсуздук маселелери
• Диабет жана жүрөк ооруларына чалдыгуу коркунучу жогору

PCOD айырмаланып, PCOS көп учурда жашоо өзгөртүүлөр тышкары медициналык дарылоону талап кылат.

PCOD жана PCOS симптомдору: Кайталашуу жана айырмачылыктар

The PCOD жана PCOS белгилери мезгилдин бузулушу жана безетки сыяктуу бири-бирине дал келиши мүмкүн. Бирок, PCOS симптомдору көбүнчө инсулинге каршылык жана жүрөк-кан тамыр көйгөйлөрү сыяктуу узак мөөнөттүү ден-соолукка кыйынчылык алып келет.

PCOD vs PCOS: айырмасы эмнеде?

PCOD менен PCOSтун айырмасын так түшүнүүгө жардам берүү үчүн бул жерде кеңири салыштыруу келтирилген :

PCOD vs PCOS: Толук салыштыруу

Бул жерде PCOD (поликистоздук энелик без оорусу) менен PCOS (поликистоздук энелик без синдрому) ортосундагы айырмачылыктарды жакшыраак түшүнүүгө жардам берүүчү кеңири таблица келтирилген :

аспект	PCOD (поликистоздук энелик оорусу)	PCOS (Поликистоздук энелик синдрому)
баяндоо	Энелик бездер жетиле элек же жарым-жартылай жетилген жумурткаларды бөлүп чыгарып, майда кисталардын пайда болушуна алып келген шарт.	Эки энелик безинде бир нече кисталардын өсүшү менен мүнөздөлгөн эндокриндик жана зат алмашуунун татаал бузулушу, овуляцияны бузуу.
жайылышы	Кадимки, дүйнө жүзү боюнча аялдардын болжол менен 10% таасир этет.	Азыраак таралган, дүйнө жүзү боюнча аялдардын болжол менен 0.2% дан 2.5% га чейин таасир этет.
Башталган курагы	Адатта, өспүрүм куракта же алгачкы репродуктивдүү жылдарында пайда болот.	Өспүрүм куракта башталышы мүмкүн, бирок 20-30-жылдары айкыныраак белгилер пайда болушу мүмкүн.
гормоналдык дисбаланс	Жумшак гормоналдык дисбаланс, биринчи кезекте эстроген жана прогестерон таасир этет.	Гормоналдык дисбаланс, анын ичинде андрогендин (эркек гормонунун) деңгээлинин жогорулашы.
Киста түзүлүшү	Жумуртка бездеринде кисталар азыраак жана кичирээк болушу мүмкүн, алар көбүнчө туура жашоо образын өзгөртүү менен кичирейет.	Аналык бездер медициналык кийлигишүүсүз сакталып турган көптөгөн чоңураак кисталарды иштеп чыгат.
Менструалдык цикл	Мезгил үзгүлтүксүз же бир аз кечиктирилиши мүмкүн.	Көбүнчө айыз мезгили өтө тартипсиз же такыр жок болот (аменорея).
Төрөткө таасири	Сейрек тукумсуздукту пайда кылат; зарыл болсо, аялдар кичинекей медициналык жардам менен кош бойлуу болот.	Көп учурда тукумсуздук менен байланышкан; ал тургай ийгиликтүү кош бойлуулуктун боюнан түшүп калуу коркунучу жогору болушу мүмкүн.
Салмактын таасири	Салмактын өсүшү кадимки көрүнүш, бирок жашоо образын өзгөртүү менен башкарылса болот.	Көп учурда инсулин каршылыгынан улам салмак жоготуу кыйынчылык менен, олуттуу салмак кошууну камтыйт.
Metabolic Impact	Метаболизм ден соолугуна минималдуу таасири.	Метаболизм синдрому, анын ичинде инсулинге каршылык, 2-типтеги диабет жана жогорку холестерол менен тыгыз байланышта.
Ден соолукка байланыштуу кыйынчылыктар	Көбүнчө туура башкарылса, узак мөөнөттүү ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөргө алып келбейт.	Кант диабети, гипертония, жүрөк-кан тамыр оорулары жана эндометрия рагы сыяктуу олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.
Тери жана чач маселелери	Майлуу тери, жумшак безетки жана кээде чачтын суюлушу.	Катуу безетки, беттеги жана денедеги ашыкча чач (гирсутизм) жана чачтын олуттуу суюлушу же таз болушу.
Эмоционалдык таасир	Жеңил маанайдын өзгөрүшү же мезгилдин бузулушуна байланыштуу стресс.	Гормоналдык дисбаланстын айынан тынчсыздануу, депрессия жана өзүн-өзү сыйлоо маселелери, анын ичинде катуу эмоционалдык стресс.
иштетүү	Биринчи кезекте дени сак тамактануу, үзгүлтүксүз көнүгүү жана стрессти башкаруу сыяктуу жашоо образын өзгөртүүнү камтыйт.	Гормоналдык терапия жана инсулинди башкаруу сыяктуу жашоо образын өзгөртүү жана медициналык дарылоонун айкалышын талап кылат.
Кайтарымдуулук	Симптомдор көбүнчө жашоо образын өзгөртүү менен калыбына келет.	Симптомдорду башкарууга болот, бирок натыйжалуу башкаруу үчүн узак мөөнөттүү медициналык жардам талап кылынышы мүмкүн.
Узак мөөнөттүү тобокелдиктер	Башкарылса минималдуу; өнөкөт оору коркунучунун олуттуу өсүшү жок.	Өнөкөт оорулардын, анын ичинде жүрөк-кан тамыр оорулары, 2-типтеги кант диабети жана кээ бир рак оорулары рискин жогорулатат.
Дааналык	Анча оор эмес жана башкаруу оңой.	Медициналык кийлигишүүнү талап кылган системалуу таасири менен дагы оор.

PCOD жана PCOS үчүн дарылоо параметрлери

PCOD үчүн дарылоо

• Балансталган диетаны кабыл алуу жана кантты алууну азайтуу
• Дени сак салмакты сактоо үчүн үзгүлтүксүз көнүгүү
• Йога же медитация сыяктуу ыкмалар аркылуу стрессти башкаруу
• мезгилди жөнгө салуу үчүн дары-дармектер (зарыл болсо)

PCOS үчүн дарылоо

• андроген көлөмүн башкаруу үчүн гормоналдык терапия
• Инсулинге каршылык сыяктуу метаболизм маселелерин чечүү
• Кош бойлуулукту пландаштырган аялдар үчүн төрөттү дарылоо
• PCOD дарылоо окшош жашоо өзгөрөт

жыйынтыктоо

PCOD жана PCOS ортосундагы айырмачылыктарды түшүнүү туура башкаруу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. PCOD менен PCOS ортосундагы негизги айырма PCOD жумшак гормоналдык дисбаланс камтыйт жана көп учурда жашоо өзгөртүүлөр менен башкарылса болот, ал эми PCOS медициналык дарылоону жана жашоо өзгөртүүнү талап кылган татаал шарты болуп саналат.

Эгерде сиз симптомдорду сезип жатсаңыз жана PCOS жана PCOD симптомдорунун ортосундагы айырманы билбесеңиз, так диагноз жана жекелештирилген кам көрүү планы үчүн медициналык адиске кайрылыңыз.

Көп берилүүчү суроолор

1. PCOD жана PCOS ортосунда кандай айырма бар?
PCOD жумшак гормоналдык маселелер менен энелик оору, ал эми PCOS татаал эндокриндик жана зат алмашуу абалы болуп саналат.

2. PCOD жана PCOS симптомдору окшошпу?
Ооба, алар эрежесиз мөөнөттөр жана безетки сыяктуу кээ бир белгилери менен бөлүшөт, бирок PCOS белгилери кыйла оор жана системалуу.

3. PCOD жана PCOS бирдей шартбы?
Жок, PCOD жана PCOS ар кандай себептери, симптомдору жана дарылоо менен айырмаланган шарттар болуп саналат.

4. PCOD PCOS болуп өнүгө алабы?
PCOD, адатта, PCOSга өтүшпөйт, бирок экөө тең кыйынчылыктарды болтурбоо үчүн туура башкарууну талап кылат.

5. PCOD vs PCOS менен кантип мамиле кыласыз?
PCOD дарылоо жашоо өзгөртүүлөрдү жана медициналык башкарууну да камтыйт, ал эми PCOD дарылоо, жашоо өзгөртүүгө багытталган.

Жоопкерчиликтен баш тартуу - Бул макала маалыматтык максаттар үчүн гана жана кесиптик медициналык кеңеш, диагностика же дарылоону алмаштыра албайт. Ден соолугуңузга байланыштуу кандайдыр бир кооптонуу же суроолор боюнча ар дайым дарыгериңизге кайрылыңыз.