Бөйрөктөгү таш – бул бөйрөктө же заара чыгаруу жолдорунда пайда болгон катуу, кристалл сымал минералдык зат. Заара чыгаруу жолдоруна бөйрөктөр, заара чыгаруучу түтүктөр, табарсык жана уретра кирет. Бөйрөктөгү таш медициналык терминдер боюнча бөйрөк ташы же нефролит деп да аталат. Бөйрөктөгү таштар эң оор медициналык оорулардын бири катары белгилүү.
Бөйрөктөгү таштар, адатта, бөйрөк аркылуу чыпкаланып, денебизден заара аркылуу чыгат. Кээде, суусуздануудан улам , туздар эрибей, кристаллдашат. Бул кристаллдар бөйрөк каналдарын бүтөп же заара чыгаруучу түтүккө тыгылып калып, заара чыгаруу жолдорунда катуу ооруну пайда кылат.
Бөйрөк таштарынын пайда болушунун көптөгөн себептери бар. Суусуздануу эң көп кездешкен фактор болуп саналат. Күнүнө жок дегенде 8-10 стакан суу ичүү өзүңүздү суусуздандырбайт жана бөйрөк таштарынын пайда болуу коркунучун азайтат. Тамактануу жана тукум куучулук факторлор да таштардын пайда болушуна байланыштуу. Таштардан улам пайда болгон оору абдан катуу болушу мүмкүн жана адатта 20 мүнөттөн 60 мүнөткө чейин созулган толкун түрүндө болот.
Жөнөкөй табигый каражаттарды колдонуу менен, сиз бөйрөктөгү таштардын ыңгайсыздыгын басууга жана дененин табигый айыгуу процессин тездетүүгө жардам бере аласыз.
-
Базилик жалбырактары
Базилик жалбырактары (Tulsi) бөйрөктүн жалпы ден соолугу үчүн жалпысынан жакшы. Бир чай кашык райхан жалбырагынын ширесин 1 чай кашык балга аралаштырып, күн сайын эртең менен ичиңиз. Базиликтин эки-үч жалбырагын чайноо да бөйрөктөгү таш оорусун басаңдатат.
-
дарбыз
Дарбыздагы суу жана калий мазмуну бөйрөктүн дени сак болушу үчүн маанилүү ингредиент болуп саналат. Дарбыз заарадагы кислотанын деңгээлин жөнгө салууга жана кармап турууга жардам берет. Дарбыз жеп же анын ширесин күндө ичүү бөйрөктөгү таштардын табигый эришине жардам берет.
-
томат ширеси
Күн сайын эртең менен бир чымчым туз жана калемпир менен бир стакан томат ширесин ичиңиз. Бул бөйрөктөгү минералдык туздардын эришине жардам берет жана туздардын андан ары таш пайда болушуна жол бербейт.
-
Бөйрөк буурчактары
Бөйрөк буурчак (Ражма) бөйрөк менен байланышкан көйгөйлөр үчүн натыйжалуу үй каражаты болуп саналат. Кабактан уруктарды алып, андан кийин тазаланган ысык сууга бир саат кайнатыңыз. Суюктукту сүзүп, муздаганга чейин калтырыңыз. Бөйрөктөгү таш оорусун басаңдатуу үчүн суюктукту күнү бою бир нече жолу ичиңиз.
-
Лимон ширеси
Лимон ширеси бөйрөктөгү кальцийдин негизиндеги таштарды бузууга жардам берген лимон кислотасына бай. Күнүнө эки-үч стакан лимон ширесин ичүү заара чыгаруунун көлөмүн көбөйтөт жана заара аркылуу таштарды табигый түрдө кетирет.
Жогоруда саналган каражаттар медициналык жардамды толугу менен алмаштырууга арналган эмес. Алар ооруну жеңилдетүү үчүн арналган. Катуу ооруп жатсаңыз, дароо нефрологго кайрылыңыз.
Колдонулган адабияттар:
https://www.askapollo.com/diseases/kidney-stones https://www.apollohospitals.com/patient-care/health-and-lifestyle/understanding-investigations/kidney-function-tests/
https://www.youtube.com/watch?v=p4S8LCrGzBQ
https://www.apollohospitals.com/departments/transplantation/organ-specific-transplant-care/kidney/kidney-transplantation-facts/


Ченнайдагы жакынкы эң мыкты оорукана