Sciatica - Dhammaan waxaad rabtay inaad ogaato

Sciatica waa calaamad ay ku jiraan xanuun, xiirid, kabuubyo ama daciifnimo xagga dhabarka hoose iyo/ama lugaha. Sciatica waxaa sababa cadaadis, ama dhaawac soo gaara neerfaha Sciatica. Sciatica ma aha cillad caafimaad lafteeda ee waa calaamad ay ugu wacan tahay xaalad caafimaad oo hoose.

Hordhac Kooban oo ku saabsan Dareemaha Sciatic

Dareemaha sciatica waa neerfaha ugu weyn ee jidhkeena. Waxay ka bilaabataa laf-dhabarka lumbar (dhabarka hoose), waxay ku socotaa gobolka barida, ilaa dhabarka bowdada iyo jilibka gadaashiisa murqaha kubka ee dhabarka lugta. Waxaa jira laba neerfayaasha sciatic ee jirka, mid ka mid ah addin kasta. Xanuunka dareemaha sciatica waxaa loo yaqaan 'sciatica' waxaana ka mid ah kuwa hoose xanuunka dhabarkaxanuun barida, sinta xanuun, bowdada xanuun iyo lug xanuun.

Sababaha Sciatica

Sababta ugu caansan waa isku-buuqa neerfaha sababtoo ah saxanka intervertebral herniated (slipped disc). Saxanku waa sida barkin fidsan oo u dhexeeya labada laf dhabarta si aanay isu xoqin. Marka saxanku ka siibto meeshiisii ​​asalka ahayd wuxuu cadaadis saarayaa dhismayaasha ku dheggan, gaar ahaan neerfayaasha ka soo jeeda laf dhabarta. Waxaa loo yaqaan neerfaha qanjaruufo waxaana lagu arkaa xaalado sida saxan simbiriirixan iyo stenosis lafdhabarta (cidhiidhinta kanaalka laf-dhabarka).

Wax kasta oo ka xanaajiya dareemaha waxay keeni karaan sciatica. Caabuqa, dhaawaca miskaha ama jabka, burooyinka, xanaaqa lafaha ku xiga iyo xitaa xanaaqa neerfaha inta lagu jiro uurka ayaa marmar mas'uul ka ah.

Calaamadaha iyo Calaamadaha Sciatica:

• Xanuun ka jira gobolka barida iyo fidinta dhabarka bowdada, jilibka iyo xagga dambe ee lugta ayaa ah cabashada ugu badan.
• dhabar xanuunka (lumbago) waa muuqaal laakiin waxaa laga yaabaa inaysan mar walba joogin.
• Daciifnimada lugta ay saameysay, xiirid, kabuubyo iyo dareen gubasho ayaa ah calaamado kale. Waxay saamayn kartaa hal ama labada lugood.
• Bararka dhabarka dhabarka oo leh ama aan lahayn casaan iyo jilicsanaan.
• Xanuunku wuu ka sii daran yahay habeenkii, oo uu ka sii darayo socodka ama foorarsiga waxaana laga yaabaa in lagu nafiso jiifka.
• Xanuunku wuxuu noqon karaa mid fudud ama mid aan loo adkaysan karin. Mararka qaarkood xanuunka si buuxda ayaa loo daaweeyaa laakiin waxaa laga yaabaa inuu soo laabto.

Ogaanshaha Sciatica

Taariikh faahfaahsan oo ku saabsan xanuunka gobolka ee dareemayaasha saameeya iyo baaritaanka jirka, oo ay ku jiraan SLR (kor u qaadida lugaha tooska ah) iyo dhaqdhaqaaqyada kale waxay tilmaamayaan ogaanshaha. Imtixaanka SLR, qofka qaba sciatica wuxuu ka caban doonaa xanuun mana kor u qaadi karo lugta ilaa 90 darajo.

Baaritaannada sciatica waxaa ka mid noqon doona:

• CT scan, MRI ama Electromyogram (si loo go'aamiyo xaaladda murqaha) ayaa laga yaabaa in lagula taliyo iyadoo loo eegayo sababta looga shakisan yahay.
• Tijaabooyinka dhiigga sida CBC iyo ESR waxay tilmaamayaan caabuq.

Daaweynta Sciatica:

• Nasashada sariirta laguma talinayo maadaama aysan si la taaban karo u yareyn xanuunka. Beddelka booska waxa laga yaabaa inay bixiso nasasho qayb ama wadar ah. Iska ilaali cadaadiska badhida maxaa yeelay tani waxay sii xanaajin kartaa neerfaha.
• Marka uu xanuunku bilaabmo, waa in 48 saacadood ee ugu horreeya lagu dhejiyaa cadaadis qabow, ka dibna kulaylka waa in la mariyaa.
• Iska ilaali inaad dhexda u laabato, miisaan culus qaado oo aad masaafo dheer u socotid.
• Daawooyinka xanuunka sida NSAIDs (daawoyinka aan isteeroodhka ka hortagga bararka ahayn) waxay caawiyaan maaraynta xanuunka. Haddii ay wax qabad la'aan yihiin, weydii dhakhtarkaaga beddelaad kale.

Ka hortagga Sciatica

Arrimaha khatarta ah sida xumaanshaha arthritis Laf-dhabarta lumbar iyo saxanka simbiriirixday waa in si degdeg ah loo daweeyaa. Dhaawaca laf dhabarta hoose ama miskaha inta lagu jiro ciyaaraha ama shilalka waa in la yareeyaa.