Goobo Madaw oo Indhaha Hoostooda ah

Guudmarka

Ku dhowaad qof kastaa wuxuu ku dhacaa wareegyo madow hal mar inta uu nool yahay. Waa xaalad caadi ah oo aan u baahnayn wax daryeel caafimaad ah inta badan kiisaska. Akhri si aad u ogaato waxa sababa wareegyada mugdiga ah iyo sida aad u daweyn karto.

Waa maxay Circles-madow?

Goobo madoow oo indhaha hoostooda ah waa marka maqaarka indhahaaga hoostiisa uu ka madoobaado sidii caadiga ahayd. Dadku waxay inta badan aaminsan yihiin inay calaamad u yihiin daalka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jiri kara sababo badan oo suurtagal ah oo ay ugu wacan tahay wareegyada mugdiga ah. 

Wareegyada mugdiga ah waa dhif shay laga welwelo. Dadku waxay aaminsan yihiin in wareegyada madow ee indhahooda hoostooda ay ka dhigaan kuwo daciif ah, caafimaad darro ah, iyo kuwo ka weyn. In kasta oo xaaladdu aanay u baahnayn daawayn, haddana dadku waxay jecel yihiin inay daweeyaan ama ka khafiifiyaan iyaga si ay ugu muuqdaan kuwo caafimaad qaba. 

Wareegyada madow ee indhaha hoostooda waxay u ekaan karaan bunni, buluug, ama xitaa guduud, taas oo ku xidhan nooca maqaarka. Haddana, way ka duwan yihiin dhaawac kasta, guduudasho, ama nabarka indhaha ku wareegsan ee caabuqyada awgiis. 

Maxaa Keena Goobo Madoobaad Indhaha Hoostooda?

Marka aad daalan tahay, waxay ka soo baxaysaa wejigaaga, gaar ahaan indhahaaga hoostooda. Haddii aad la kulanto goobabada madaw ee joogtada ah ee indhahaaga hoostooda, waa inaad ogaataa sababaha keena oo aad isla markiiba daaweyso. 

Waa kuwan qaar ka mid ah sababaha caadiga ah ee wareegyada madow: 

Daal 

Joogista saacado badan, daal xad dhaaf ah, daal, iyo hurdo badan ayaa ah waxyaabo yar oo keena wareegyo madow. Hurdo la'aantu waxay ka dhigtaa midab madow oo caajis ah. Waxay sii ogolaanaysaa in unug madow ay soo baxaan. 

Hurdo la'aantu waxay dhistaa dareere indhaha hoostooda u horseeda indho bararsan. Waxay keentaa hadh madow oo ka hooseeya daboolka bararka. 

Xasaasiyad 

Indhuhu oo qallalaan ama dareen-celinta xasaasiyaddu waxay sababi kartaa goobo madow. 

Si loo go'aamiyo in aad xasaasiyad leedahay iyo in kale, waa in aad sidoo kale hubisaa calaamado kale. Waxa laga yaabaa inaad aragto casaan, cuncun, iyo indho barar ay sabab u tahay xasaasiyad. Histamiin-yada ay xasasiyadu sii deyso waxay kaloo sababi kartaa in xididdada dhiiggaaga ay balaadhaan oo ay noqdaan kuwo ka muuqda maqaarkaaga hoostiisa.

Waxaa habboon in aanad xoqin ama xoqin indhahaaga iyo agagaarkeeda. Ku xoqiddu waxay ka sii dari kartaa calaamadaha waxayna keeni kartaa barar, barar, iyo xididdada dhiigga oo jabay. Ugu dambeyntii, kuwaas oo dhan waxay keeni doonaan wareegyo madow.  

Gabowga 

Wareegyada mugdiga ah waa dabiici gabow. Waqtigu markuu dhaafo, maqaarka qofka wuu sii dhuubanayaa oo luminayaa kolajka iyo dufanka. Collagen iyo baruurta ayaa mas'uul ka ah ilaalinta bartinimada maqaarka. Marka taas laga jawaabo, xididdada dhiigga ayaa muuqda oo madoobaada aagga indhaha hoostooda. 

fuuqbax 

Cabitaanka biyo ku filan maaha talo cusub. Haddana, dad badan ayaa iska ilaaliya. fuuqbax waa marka jidhkaagu aanu helin qadarka biyaha saxda ah. Waxay ka dhigaysa meesha isha hoosteeda mid madow sababtoo ah waxay u dhowdahay lafta hoose. 

Cadaadiska Indhaha 

Cadaadiska indhaha waa sabab kale oo caadi ah oo keeni karta wareegyo madow. Wakhti badan oo shaashad ah ayaa natiijadii goobo madaw oo badan Cadaadiska indhuhu wuxuu balaadhiyaa xididdada dhiigga wuxuuna madoobaalaa maqaarka ku wareegsan. 

Cadceedda oo xad dhaaf ah

Soo-gaadhista xad-dhaafka ah ee qorraxda waxay keentaa wax soo saar badan oo ah melanin ee jirka. Soo-gaadhista xad-dhaafka ah ee isku mid ah waxay keentaa midab indhaha agagaarkaaga. Wax isdabamarin la'aanta midabka maqaarka waxay sidoo kale noqon kartaa sabab u ah wareegyada mugdiga ah ee indhaha hoostooda. 

Hidduhu 

Dad badan ayaa ku dhaca wareegyo mugdi ah sababtoo ah hiddo-wadaha iyaga u gudba. Dadku waxay dareemi karaan wareegyo mugdi ah caruurnimada, wayna ka sii dari kartaa markay koraan. Hase yeeshee, tani mar walba xaaladdu maaha. Marar badan wareegyada mugdiga ah ee ay sababto dhaxalka ayaa baaba'a muddo ka dib. 

Goorta la arko dhakhtar 

Goobo madoow oo indhaha hoostooda ah maaha xaalad caafimaad oo degdeg ah. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha qaarkood, haddii ay jiraan calaamado aan caadi ahayn oo isku dhafan, waa inaad la tashataa dhakhtar. 

Haddii aad dareento in hal isha hoosteeda barar iyo midab doorsoomay, waa inaad booqataa dhakhtar. 

Dhakhtarku wuxuu kugula talin doonaa kaabis, kiriimyo, ama daaweyn isku dhafan si loo daaweeyo goobada madow ee indhaha hoostooda. 

Buug Ballan ah.

Wac 1860-500-1066 si aad ballan u qabsato. 

Sideen Uga Hortagi Karaa Goobo Madow?

Waxaad daryeeli kartaa indhahaaga oo aad ka hortagi kartaa wareegyada mugdiga ah kaliya haddii aad si joogto ah u tahay. Mararka qaarkood, isbeddellada hab-nololeedka qaarkood ayaa ah habka kaliya ee waxtarka leh ee lagu daweyn karo wareegyada mugdiga ah. Si aad uga hortagto, hubi inaad: 

• Cun caafimaad leh 
• Cab biyo kugu filan
• Inta badan jimicsiga
• Hel hurdo kugu filan
• Iska ilaali maqaarkaaga 
• Xaddid wakhtiga shaashaddaada 

Sidee Loo Daaweeyaa Goobo Madow Guriga? 

Dad badan ayaan takhtar u booqan goobo madow. Waxay aqbalaan shuruudda ama waxay isku dayaan inay yareeyaan iyaga oo tijaabinaya dawooyinka guriga. Daawayntani qasab maaha inay meesha ka saarto wareegyada mugdiga ah. Xitaa haddii ay sameeyaan, waxay bixiyaan xal gaaban oo ku xiran sababta. 

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad leedahay goobo mugdi ah daal awgeed, waxaad isku dayi kartaa daawooyinkan si aad u koolkooliso indhahaaga wax yar oo dheeraad ah: 

Qaboojiyaha Qabowga 

Cadaadiska qabowgu wuxuu yarayn karaa bararka indhaha hoostiisa wuxuuna yareeyaa xididdada dhiigga ee balaadhay. Nidaamku wuxuu yareyn karaa wareegyada mugdiga wuxuuna yareynayaa bararka. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa bacaha shaaha la qaboojiyey, shaaha la qaboojiyey, digir la qaboojiyey, ama baraf lagu duudduubay marada dhaqidda. 

Hurdo Dheeraad ah 

Hurdo la'aantu waa sababta ugu weyn ee wareegyada mugdiga ah. Si la mid ah, haddii aad hesho hurdo kugu filan, waxay meesha ka saaraysaa wareegyada mugdiga ah ee ay sababto hurdo la'aan.

Barkin dheeraad ah 

Kor u qaadista madaxa adoo isticmaalaya barkimo dheeraad ah waxay ka hortagtaa bararka indhaha hoostooda. Waxa kale oo laga yaabaa inay caawiso yaraynta wareegyada madow ee indhaha hoostooda. 

Ma jirtaa wax daawayn ah oo la xaqiijiyay oo loogu talagalay wareegyada madow? 

Haa, waxaa jira xalal joogto ah oo wareegyada mugdiga ah. Markaad booqato takhtar, isaga/isagu waxay eegi doonaan sababaha iyo welwelkaaga waxayna kuu soo jeedin doonaan daawaynta saxda ah. 

Qaar ka mid ah daawaynta caadiga ah ee wareegyada madow waa: 

1. Qalliinka laser-ka si dib loogu saaro maqaarka oo kor loogu qaado adkaynta maqaarka
2. Diirka kiimikaad si loo yareeyo midabaynta
3. Tattoo caafimaad si loogu durayo midabka maqaarka khafiifsan
4. Buuxiyeyaasha unugyada si ay u qariyaan xididdada dhiigga iyo melanin waxay sababtaa midabka maqaarkaaga hoostiisa.
5. Dufanka oo laga saaro si looga saaro baruurta iyo maqaarka xad-dhaafka ah, taasoo muujinaysa mid siman oo siman oo siman
6. Qalitaanka qalliin ee dufanka ama alaabada synthetic

Waxaad ka heli kartaa daaweynta ugu fiican ee wareegyada mugdiga ah Isbitaalada Apollo. 

Ugu Dambeyn

Wareegyada mugdiga ah ayaa lagu daaweeyaa dawooyin badan oo guriga ah iyo daaweyn caafimaad. Si loo daweeyo goobada madow ee indhaha hoostooda, kala tasho dhakhtarkaaga si aad u soo jeediso doorashada ugu fiican. 

Su'aalaha Inta Badan La Is Weydiiyo (Su'aalo)

Fiitamiinkee ayaa u wanaagsan in lagu daweeyo goobada madow? 

Faytamiin E wuxuu u fiican yahay wareegyada madow maadaama uu leeyahay faa'iidooyinka ugu badan ee maqaarka fitamiin ahaan. Faytamiin E waxaa lagu heli karaa qaab kaabsal, saliid, iyo kareem. Waxaad u isticmaali kartaa sida ku cad nooca maqaarkaaga iyo xaalada caafimaad ka dib markaad la tashato dhakhtarkaaga.

Waa maxay sababta aan u leeyahay wareegyo madow oo degdeg ah? 

Sababaha wareegyada madow ee lama filaanka ah waxay noqon karaan maalin daal badan, habeen hurdo la'aan, ama walbahaar. Xaaladaha oo dhan, waa inaad xoogaa nasato oo aad dejiso jidhkaaga iyo maskaxdaada. 

Waa maxay daaweynta joogtada ah ee wareegyada madow ee indhaha hoostooda?  

Si aad meesha uga saarto madawga si joogto ah, waxaad raaci kartaa daawayn kasta oo sheeganaysa inay sidaas oo kale samayso. Qalliinka laser-gu wuxuu noqon karaa hal doorasho. Si kastaba ha noqotee, waxaa habboon inaad la tashato dhakhtar si aad u ogaato xalka ugu fiican adiga.