ອາການເຈັບຫົວ - ສາເຫດ, ອາການ, ການວິນິດໄສ & ການປິ່ນປົວ

ອາການເຈັບຫົວແມ່ນຫນຶ່ງໃນເງື່ອນໄຂທາງການແພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆຄົນໃນບາງເວລາໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອາການຕົ້ນຕໍຂອງການເຈັບຫົວແມ່ນອາການເຈັບຫົວຫຼືໃບຫນ້າທີ່ສາມາດເປັນ throbbing, ຄົງທີ່, ແຫຼມ, ຫຼືຈືດໆ. ທ່ານຫມໍປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວດ້ວຍຢາ, ການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ, ແລະ biofeedback.

ອາການເຈັບຫົວໃນຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ອາການເຈັບຫົວເປັນໜຶ່ງໃນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນໂລກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ. ປະມານ 75% ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທົ່ວໂລກມີອາການເຈັບຫົວໃນແຕ່ລະປີ. ອາການເຈັບຫົວເປັນສາເຫດຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບຂາດວຽກ ແລະ ຂາດຮຽນ. ມັນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດທາງສັງຄົມ ແລະ ຄອບຄົວຂອງຄົນເຈັບ. ສຳລັບບາງຄົນ, ການຕໍ່ສູ້ກັບອາການເຈັບຫົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງອາດຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນ ແລະ ຊຶມເສົ້າ.

Types Headache

• ຫຼາຍກ່ວາ 150 ປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງອາການເຈັບຫົວຕົກຢູ່ໃນສາມປະເພດຕົ້ນຕໍ - ເຈັບຫົວປະຖົມ, ເຈັບຫົວມັດທະຍົມ, ແລະ neuralgias cranial.

1. ການ​ເຈັບ​ຫົວ​ປະ​ຖົມ - ອາການເຈັບຫົວເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ແມ່ນອາການຂອງພະຍາດທີ່ຕິດພັນແຕ່ເປັນຜົນມາຈາກບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຄງສ້າງຂອງຫົວແລະຄໍ. ຄວາມກົດດັນແລະການລົບກວນໃນຮູບແບບການນອນມັກຈະເປັນສາເຫດຂອງອາການເຈັບຫົວເຫຼົ່ານີ້.                                                     
2. ອາ​ການ​ເຈັບ​ຫົວ​ຂັ້ນ​ສອງ - ອາການເຈັບຫົວຂັ້ນສອງໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມີອາການທີ່ຕິດພັນກັບພວກມັນ, ເຊັ່ນ: ອາການເຈັບຫົວ sinus ທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອຄວາມກົດດັນຫຼືການຕິດເຊື້ອໃນ sinuses ເພີ່ມຂຶ້ນ. ກ migraine ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຮູບແບບຂອງອາການເຈັບຫົວທີ່ມີອາການເຈັບຫົວແລະມັກຈະເກີດຂື້ນຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງຂອງຫົວ. ມັນມັກຈະຖືກກະຕຸ້ນໂດຍຄວາມກົດດັນ, ຮໍໂມນ, ສຽງ, ສະພາບແວດລ້ອມ, ແລະປັດໃຈອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ. ແມ່ຍິງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ.

ຖ້າອາການເຈັບຫົວຍັງຄົງເປັນເວລາດົນນານແລະກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຊັ່ນ: ຄໍແຂງ, ໄຂ້, ອາການປວດຮາກ, ການປ່ຽນແປງວິໄສທັດ, ການປ່ຽນແປງຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນການພັດທະນາຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງ.
3. Cranial Neuralgia ຂອງ: ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຂື້ນໃນໃບຫນ້າແລະອາການເຈັບຫົວອື່ນໆລວມມີການຟື້ນຕົວຂອງຫົວ. ເມື່ອຄົນເຈັບໃຊ້ຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ຄົນເຈັບຈະມີອາການປວດຫົວ. ມັນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ການໃຊ້ຢາແກ້ປວດເລື້ອຍໆເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຫົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. 

ປະເພດຂອງອາການເຈັບຫົວປະຖົມແລະມັດທະຍົມ:

ອາການເຈັບຫົວຂັ້ນຕົ້ນ ປະ ເພດທົ່ວໄປປະກອບມີ:

• ຫົວໃຈຫົວໃຈ - ທອາການເຈັບຫົວ hese ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງ 15 ນາທີ 3 ຊົ່ວໂມງ ແລະ ອາດຈະເກີດຂຶ້ນຫນຶ່ງຫາແປດເທື່ອຕໍ່ມື້. ພວກມັນມັກຈະເກີດຂື້ນເປັນເວລາ 4-12 ອາທິດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫາຍໄປ. ອາການເຈັບຫົວເປັນກຸ່ມມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນເວລາດຽວກັນໃນແຕ່ລະມື້.
• Migraine – ໄມເກຣນ ແມ່ນອາການເຈັບຫົວທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງ ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກເປັນຈັງຫວະເຕັ້ນ, ໂດຍທົ່ວໄປຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງຂອງຫົວ.
• ອາການເຈັບຫົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງປະຈໍາວັນ (NDPH) ເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າສາມເດືອນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນເກີດຂື້ນໃນຜູ້ທີ່ມີອາການປວດຫົວເລື້ອຍໆກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂອງ NDPH.
• ອາການປວດຫົວ -ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດເລັກນ້ອຍຫາປານກາງແລະມັກຈະເກີດຂື້ນໃນໄລຍະເວລາ.

ບາງປະເພດຂອງອາການເຈັບຫົວຂັ້ນສອງປະກອບມີ:

• ການໃຊ້ຢາເກີນອາການເຈັບຫົວ – ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ ອາການເຈັບຫົວທີ່ຟື້ນຄືນມາ, ມັນເກີດຂື້ນໃນຜູ້ທີ່ກິນຢາເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ. 
• ເຈັບຫົວ Sinus – ເກີດມາຈາກການຕິດເຊື້ອຂອງ sinus ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແອອັດແລະການອັກເສບໃນ sinuses. 
• ເຈັບຫົວກະດູກສັນຫຼັງ – ເກີດ​ຈາກ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ຕ​່​ໍ​າ​ຫຼື​ປະ​ລິ​ມານ​ຂອງ​ນ​້​ໍ​າ cerebrospinal​. ມັນແມ່ນຍ້ອນການຮົ່ວໄຫຼຂອງນ້ໍາ cerebrospinal spontaneous, ທໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼືອາການສລົບກະດູກສັນຫຼັງ.
• ເຈັບຫົວ Thunderclap – ແມ່ນ excruciating ແລະເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ອາການເຈັບຫົວ Thunderclap ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຢ່າງແຮງພາຍໃນ 1 ນາທີແລະໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 5 ນາທີ.

ອາການເຈັບຫົວແມ່ນເປັນກຳມະພັນບໍ?

ອາການເຈັບຫົວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວ, ໂດຍສະເພາະ migraine. ເດັກນ້ອຍທີ່ທົນທຸກຈາກການເປັນໄມເກຣນມີພໍ່ແມ່ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຄົນທີ່ມີໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ເດັກ​ທີ່​ພໍ່​ແມ່​ທຸກ​ທໍ​ລະ​ມານ​ເປັນ​ໂຣກ​ໄມ​ເກຣນ​ມີ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ພັດ​ທະ​ນາ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສູງ​ເຖິງ 4 ເທົ່າ.
ອາການເຈັບຫົວຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເນື່ອງຈາກປັດໃຈທີ່ມີຮ່ວມກັນໃນຄົວເຮືອນ, ເຊັ່ນ:

• • ການບໍລິໂພກອາຫານຫຼືສ່ວນປະກອບບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຄາເຟອີນ, ເຫຼົ້າ, ອາຫານດອງ, ຊັອກໂກແລັດແລະເນີຍແຂງ
  • ການສູບຢາຕົວຕັ້ງຕົວຕີ
  • ການສໍາຜັດກັບ allergens
• ກິ່ນແຮງຈາກນໍ້າຫອມ ຫຼືສານເຄມີໃນຄົວເຮືອນ

ອາການເຈັບຫົວສາມາດເກີດຈາກຫຼາຍປັດໃຈເຊັ່ນ:

• ການລະຄາຍເຄືອງຫຼືອັກເສບໃນໂຄງສ້າງກະໂຫຼກ, ລວມທັງລະບົບທີ່ອ້ອມຮອບສະຫມອງ, ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ.
• ການປ່ຽນແປງຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼືການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເນື່ອງຈາກການບາດເຈັບທາງດັງ 
• ຂາດນ້ໍາ ແລະພະຍາດລະບົບ, ລວມທັງການຕິດເຊື້ອ
• ປະຕິກິລິຍາຕໍ່ຢາແລະການປ່ຽນແປງທາງເຄມີຂອງກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງ
• ຖອນຢາເສບຕິດ ແລະ ຢາເສບຕິດ
• ປັດໃຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມເຊັ່ນ: ການສໍາຜັດກັບກິ່ນທີ່ເຂັ້ມແຂງຈາກສານເຄມີໃນຄົວເຮືອນຫຼືນໍ້າຫອມ
• ການສໍາຜັດກັບ allergens.
• ການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
• ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ.
• ຂາດການນອນຫລັບຫຼືລົບກວນການນອນຫລັບ.
• ປັດໃຈອື່ນໆລວມມີຄວາມຄຽດ, ແມ່ຍິງທີ່ຫມົດປະຈໍາເດືອນຫຼືປະຈໍາເດືອນ, ແລະນິໄສການກິນອາຫານ.

ສາເຫດຂອງສາມປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງການເຈັບຫົວ

1. ເຈັບຫົວປະຖົມ – ອາດ​ເປັນ​ຍ້ອນ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ເກີນ​ໄປ ຫຼື​ມີ​ບັນ​ຫາ​ໃນ​ໂຄງ​ສ້າງ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ເຈັບ​ປວດ​ໃນ​ຫົວ, ລວມ​ທັງ:

• ພື້ນທີ່ສະເພາະຂອງສະຫມອງ
• ເສັ້ນ​ເລືອດ
• ກ້າມຊີ້ນ
• ເສັ້ນປະສາດ
• ສານເຄມີໃນສະໝອງ

ສາເຫດຂອງປະເພດຂອງການເຈັບຫົວເບື້ອງຕົ້ນມີດັ່ງນີ້:

• ອາ​ການ​ເຈັບ​ຫົວ - ແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງອາການເຈັບຫົວຕົ້ນຕໍ, ແລະສາເຫດຍັງບໍ່ຮູ້ຈັກ. ມັນຄາດວ່າເປັນຍ້ອນປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ການອັກເສບຫຼືການລະຄາຍເຄືອງຂອງໂຄງສ້າງທີ່ມີຢູ່ໃນຫົວແລະສ່ວນເທິງຂອງຄໍ. ສະຖານທີ່ທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການເຈັບຫົວຄວາມກົດດັນແມ່ນຫນ້າຜາກ, ພຣະວິຫານ (ກ້າມຊີ້ນທີ່ຍ້າຍຄາງກະໄຕຢູ່ໃນພື້ນທີ່ນີ້), ແລະພາກພື້ນທີ່ກ້າມຊີ້ນ trapezius ຂອງຄໍເຂົ້າຮ່ວມຢູ່ໂຄນຂອງກະໂຫຼກຫົວ. ຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (ການອອກແຮງງານຄູ່ມືແລະນັ່ງຢູ່ຄອມພິວເຕີຫຼື desk ເປັນເວລາດົນນານ) ແລະຄວາມຄຽດທາງດ້ານຈິດໃຈກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ປະເພດຂອງການເຈັບຫົວນີ້. 
• ການ​ເຈັບ​ຫົວ​ກຸ່ມ - ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເກີດມາຈາກການປ່ອຍສານເຄມີຢ່າງກະທັນຫັນ (serotonin ແລະ histamine). ພວກມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນເປັນເວລາດົນນານຫຼືອາດຈະເກີດຂຶ້ນປະຈໍາວັນ (ໄລຍະເວລາຂອງອາທິດ).

• ໄມເກຣນ – ແມ່ນເກີດມາຈາກໃນເວລາທີ່ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງມີປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່ກັບຜົນກະທົບຕໍ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດສົ່ງແຮງກະຕຸ້ນໄປສູ່ເສັ້ນເລືອດແລະນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງທາງເຄມີໃນສະຫມອງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍ.
• ສາເຫດຂອງການເຈັບຫົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງປະຈໍາວັນ (NDPH) ແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກ. ໂດຍປົກກະຕິມັນພັດທະນາຢູ່ໃນຄົນທີ່ບໍ່ມີປະຫວັດການເຈັບຫົວທີ່ຜ່ານມາຫຼືທີ່ສໍາຄັນ.

2. ອາການເຈັບຫົວທີສອງ ມັກຈະເກີດຈາກພະຍາດໂຄງສ້າງພື້ນຖານ ຫຼືການຕິດເຊື້ອ. ພວກມັນອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ ແລະຕ້ອງໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ ແລະປິ່ນປົວຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ການທົດສອບການວິນິດໄສສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອກໍານົດສາເຫດຂອງພະຍາດທີ່ຕິດພັນ. ສາເຫດອື່ນໆລວມມີ:

• ການບາດເຈັບທີ່ຫົວແລະຄໍ. ການບາດເຈັບນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດ ອາການບວມ ແລະການໃຄ່ບວມໃນສະຫມອງ (ບໍ່ມີເລືອດອອກ), ອາການເຈັບປວດ, ເລືອດອອກພາຍໃນຊ່ອງຫວ່າງໃນສະຫມອງ (ລະຫວ່າງ meninges), concussions ໂດຍບໍ່ມີການເລືອດອອກເນື່ອງຈາກການບາດເຈັບຫົວ, ເຈັບຫົວ post-concussion ແລະ, ອາການເຈັບປວດຍ້ອນການບາດເຈັບຄໍແລະ whiplash.
• ການຕິດເຊື້ອລະບົບປະກອບມີ pneumonia, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, encephalitis, ເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບ. ໃນບາງກໍລະນີ, HIV/AIDS ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວຂັ້ນສອງ
• ບັນຫາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ (ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ) ແລະການບາດເຈັບທີ່ຫົວແລະຄໍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ TIA (ການໂຈມຕີ ischemic ຊົ່ວຄາວ) ຫຼື. stroke ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການເຈັບຫົວຂັ້ນສອງ. ການອັກເສບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ carotid ແລະ temporal, ແລະ aneurysm (ບໍລິເວນທີ່ອ່ອນແອລົງໃນເສັ້ນເລືອດທີ່ເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກ) ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ.
• Seizures, tumors ສະຫມອງ (ມະເຮັງ), ແລະ hypertension (BP ສູງ) ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວທີ່ສໍາຄັນ.
• ຢາແລະຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວບັນຫາ cardiac, hypertension, ບັນຫາ cardiac, dysfunction erectile, ແລະຢາຄຸມກໍາເນີດທາງປາກສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຈັບຫົວ. ຢາແກ້ປວດ, ຢາເສບຕິດ, ແລະຢາແກ້ປວດບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ໄອບູໂປຣເຟນ ແລະ ແອດສະໄພລິນ ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບຫົວໄດ້ຄືກັນ. 
• ການຕິດເຊື້ອຂອງແຂ້ວ, ດັງ, ແລະຕາເຊັ່ນ sinusitis, iritis, glaucoma, ແລະອາການເຈັບແຂ້ວສາມາດເປັນເຫດຜົນສໍາລັບການເຈັບຫົວ.
• ພະຍາດພື້ນຖານເຊັ່ນ hypothyroidism ແລະສູງ ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ (ຄວາມດັນເລືອດສູງ) ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ. ຄົນເຈັບທຸກທໍລະມານຈາກການຂາດນ້ໍາຫຼື ຫມາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມລຸກ ອາດຈະມີອາການປວດຫົວຂັ້ນສອງ.

3. ເຈັບຫົວກັບຄືນມາ: ຢາແກ້ປວດຫົວທີ່ປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຫົວຟື້ນຕົວແມ່ນຢາແກ້ປວດ, ປະສົມຂອງຢາບັນເທົາອາການເຈັບ, ຢາໄມເກຣນ, ແລະ opiates. ຖ້າປະລິມານທີ່ແນະນໍາປະຈໍາວັນແມ່ນເກີນ, ແອດສະໄພລິນແລະ acetaminophen ອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຫົວຟື້ນຕົວ. ການກະທໍາຜິດທົ່ວໄປແມ່ນຢາແກ້ປວດທີ່ປະສົມປະສານກັບແອດສະໄພລິນ, ຄາເຟອີນ, ແລະອາເຊຕາມີໂນເຟນ. ຄວາມສ່ຽງສູງແມ່ນເຫັນໄດ້ໃນສານປະສົມ Butalbital. Triptans (sumatriptan) ແລະ ergots ບາງຢ່າງເຊັ່ນ ergotamine ທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໂຣກ migraine ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວປະເພດນີ້. ຢາແກ້ປວດທີ່ໄດ້ມາຈາກສານປະກອບຝິ່ນສັງເຄາະລວມເຖິງການປະສົມຂອງ codeine ແລະ acetaminophen, ແລະພວກມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວປະເພດນີ້ໄດ້.

ອາການເຈັບຫົວຮູ້ສຶກແນວໃດ?

ອາການປວດຫົວແຕກຕ່າງກັນ, ຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງອາການເຈັບຫົວທີ່ຄົນເຈັບປະສົບ:

1. ເຈັບຫົວຄວາມຕຶງຄຽດ: ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ແມ່ນຮູບແບບທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການເຈັບຫົວ, ອາການເຈັບປວດມັກຈະເປັນ:

• ອ່ອນຫາປານກາງ
• ສອດຄ່ອງໂດຍບໍ່ມີການ throbbing
• ທັງສອງດ້ານຂອງຫົວ (ສອງຝ່າຍ)
• ຮ້າຍແຮງໄປກວ່ານັ້ນໃນເວລາເຮັດກິດຈະກຳປະຈຳເຊັ່ນ: ງໍ ຫຼືຍ່າງຂຶ້ນຊັ້ນເທິງ
• ຕອບສະຫນອງຕໍ່ການປິ່ນປົວແບບບໍ່ມີບ່ອນຂາຍ

2. ໄມເກຣນ : ນີ້ແມ່ນອາການເຈັບຫົວທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດອັນດັບສອງ. ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບອາການໄມເກຣນຄື:

• ອາການປວດຮາກຫຼືຮາກ
• ຄວາມເຈັບປວດປານກາງຫາຮ້າຍແຮງ ແລະໃນບາງກໍລະນີ, ປວດຫົວ ຫຼື ປວດຮາກ
• ເຈັບຫົວເປັນເວລາສີ່ຊົ່ວໂມງຫາສາມມື້
• ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບແສງ, ສຽງດັງ, ຫຼືກິ່ນ
• ຄວາມເຈັບປວດທ້ອງ

3. ອາການເຈັບຫົວແບບກຸ່ມ : ນີ້ແມ່ນຮູບແບບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງອາການເຈັບຫົວຂັ້ນຕົ້ນ ແລະ ດັ່ງທີ່ຊື່ໄດ້ແນະນຳມາເປັນກຸ່ມ ຫຼື ກຸ່ມ. ພວກມັນເກີດຂຶ້ນ 1 ຫາ 8 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ ແລະ ອາດຈະນຳໄປສູ່ສອງອາທິດຫາສາມເດືອນ. ບາງຄັ້ງ, ອາການເຈັບຫົວເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຫາຍໄປໝົດເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ ຫຼື ຫຼາຍປີ, ແລະ ຈະກັບມາເປັນອີກໃນພາຍຫຼັງ. ຄົນເຈັບທີ່ປະສົບກັບອາການເຈັບຫົວແບບກຸ່ມອາດຈະມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຮຸນແຮງໂດຍມີຄວາມຮູ້ສຶກບາດແຜ ຫຼືຖືກແທງ.
• ຕັ້ງຢູ່ທາງຫລັງຂອງຕາຫນຶ່ງຫຼືຢູ່ໃນພາກພື້ນຕາແລະບໍ່ມີການປ່ຽນແປງຂ້າງ.
• Throbbing ຫຼືຄົງທີ່.

4. ອາການເຈັບຫົວຈາກໂພງດັງ : ມັນເປັນຜົນມາຈາກການຕິດເຊື້ອໂພງດັງທີ່ເກີດຈາກການແອອັດ ແລະ ການອັກເສບໃນໂພງດັງ - ມັນເປັນທາງເປີດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກວດ ແລະ ໜ້າຜາກ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ບຸກຄົນທົ່ວໄປມັກຈະເຂົ້າໃຈຜິດວ່າໄມເກຣນເປັນອາການເຈັບຫົວຈາກໂພງດັງ. ອາການຕ່າງໆອາດຈະປະກອບມີ:

• ເຈັບເລິກ ແລະ ຄົງທີ່ບໍລິເວນແກ້ມ ແລະໜ້າຜາກ
• ລົດຊາດທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນປາກ
• ຜິວ ໜ້າ ບວມ
• ຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ໃນຫູ
• ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນດ້ວຍການເຄື່ອນທີ່ຫົວຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືເມື່ອຍ
• ອາການໄຂ້
• ຂີ້ມູກ

5. ອາການເຈັບຫົວຈາກການໃຊ້ຢາຫຼາຍເກີນໄປ : ອາການເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າອາການເຈັບຫົວທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳອີກ. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ເກືອບ 5% ຂອງຄົນທີ່ກິນຢາແກ້ປວດເລື້ອຍໆ. ການກິນຢາແກ້ປວດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງອາດຈະນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອາການເຈັບຫົວ. ອາການຂອງການໃຊ້ຢາຫຼາຍເກີນໄປປະກອບມີ:

• ອາການເຈັບຫົວອາດຈະເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ
• ມີປະສົບການເຈັບຫົວຫຼາຍກ່ວາບໍ່ມີ
• ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮຸນແຮງຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ

6. ອາການເຈັບຫົວໃນເດັກ : ເດັກສ່ວນໃຫຍ່ຈະມີອາການປວດຫົວເມື່ອຮຽນຢູ່ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຕອນປາຍ. ເກືອບ 20% ຂອງເດັກປະສົບກັບອາການເຈັບຫົວຍ້ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ໄມເກຣນເປັນບັນຫາທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ. ຕົວກະຕຸ້ນປະກອບມີ:

• ອາຫານບາງຊະນິດ
• ການປ່ຽນແປງໃນວົງຈອນການນອນ
• ປັດໄຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ
• ຄວາມກົດດັນ

7. ອາການເຈັບຫົວປະຈຳວັນແບບໃໝ່ : ອາການເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ເປັນຢູ່ດົນກວ່າສາມເດືອນ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນບຸກຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍມີອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆມາກ່ອນ. ອາການເຈັບແມ່ນ:

• ຄົງ​ທີ່​ແລະ​ຄົງ​ທີ່​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ຜ່ອນ​ຄາຍ​ຂຶ້ນ​
• ຕັ້ງຢູ່ທັງສອງດ້ານຂອງຫົວ
• ບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ຢາ

ອາການປວດຫົວ

ອາການຂອງອາການເຈັບຫົວແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດຂອງອາການເຈັບຫົວ.

1. ເຈັບຫົວປະຖົມ

ກ. ເຈັບຫົວເຄັ່ງຕຶງ
ອາການແລະອາການທົ່ວໄປແມ່ນ

• ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມແຫນ້ນຫນາຂອງແຖບຫຼືຄວາມກົດດັນແລະອາດຈະລ້ອມຮອບຫົວ. ຄວາມດັນແມ່ນຮູ້ສຶກຢູ່ທີ່ວັດ ແລະທົ່ວໜ້າຜາກ. ຄວາມເຈັບປວດສອງຝ່າຍ (ຄວາມເຈັບປວດທັງສອງດ້ານ) ແມ່ນເຫັນໄດ້. 
• ປວດຮາກແລະຮາກ ບໍ່ເຫັນຢູ່ໃນປະເພດນີ້. ອາການເຈັບຫົວແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງຂຶ້ນໂດຍສຽງແລະແສງສະຫວ່າງ. 
• ຄຸນນະພາບຊີວິດບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍ, ແລະຄົນເຈັບສາມາດປະຕິບັດຕາມປະຈໍາວັນ.

ຂ. ອາການເຈັບຫົວຂອງກຸ່ມ

• ອາການເຈັບແມ່ນເປັນກຸ່ມ (ເປັນກຸ່ມ) ແຍກອອກໂດຍໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດ. ຄວາມເຈັບປວດສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍເດືອນເຖິງຫຼາຍປີ, ແລະຄົນຫນຶ່ງອາດຈະບໍ່ມີອາການປວດຫົວສໍາລັບສອງສາມເດືອນຫາຫຼາຍປີ. ອາການເຈັບຫົວເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະປຸກຄົນເຈັບໃນກາງຄືນ.
• ແຕ່ລະຕອນຂອງຄວາມເຈັບປວດອາດຈະໃຊ້ເວລາຈາກ 30-90 ວິນາທີ. ມັນເປັນອາການເຈັບປວດ excruciating ແລະມັກຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ຫລັງຫຼືອ້ອມຕາ. ດັງຢູ່ຂ້າງທີ່ຖືກກະທົບອາດເປັນນໍ້າມູກໄຫຼ ຫຼື ແອອັດ, ແລະ ຕາອາດເປັນນໍ້າ, ບວມ, ຫຼືອັກເສບ.
• ມັນອາດຈະເປັນການສືບພັນ. ການປ່ຽນແປງຮູບແບບການນອນ, ຢາເຊັ່ນ nitroglycerin, ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ, ການສູບຢາແລະອາຫານບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຊີ້ນທີ່ສູບຢາແລະຊັອກໂກແລັດອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວເຫຼົ່ານີ້.
• ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນ, ການສະແກນສະຫມອງປະຕິບັດຕໍ່ຄົນເຈັບໃນລະຫວ່າງການເຈັບຫົວຂອງກຸ່ມ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນການເຄື່ອນໄຫວຜິດປົກກະຕິໃນ hypothalamus. 
• ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາເປັນປົກກະຕິແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດຫົວເຊັ່ນວ່າພວກເຂົາອາດຈະພັດທະນາແນວໂນ້ມການຂ້າຕົວຕາຍ (ເນື່ອງຈາກຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫນັກແຫນ້ນແລະ throbbing).   

ຄ. ໄມເກຣນ
ອາການຂອງ migraines ປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມເຈັບປວດປານກາງຫາຮ້າຍແຮງ ແລະໃນບາງກໍລະນີມີອາການເຈັບຫົວ ຫຼື ແໜ້ນທ້ອງ
• ຄວາມເຈັບປວດທີ່ແກ່ຍາວລະຫວ່າງສີ່ຊົ່ວໂມງຫາສາມມື້
• ອາການປວດຮາກຫຼືຮາກ
• ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບແສງ, ສຽງດັງ, ຫຼືກິ່ນ
• ທ້ອງອືດ ຫຼື ເຈັບທ້ອງ

2. ອາການເຈັບຫົວທີສອງ

ກ. ເຈັບຫົວ sinus
ອາການຂອງອາການເຈັບຫົວ sinus ປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາການໄຂ້ 
• ລົດຊາດທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນປາກ
• ຜິວ ໜ້າ ບວມ
• ເລິກ, ເຈັບຄົງທີ່ໃນ cheekbones ແລະ forehead
• ຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ໃນຫູ
• ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮຸນແຮງຂຶ້ນດ້ວຍການເຄື່ອນທີ່ຫົວຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ເມື່ອຍ

ຂ. ການໃຊ້ຢາເກີນອາການເຈັບຫົວ
ອາການຂອງການໃຊ້ຢາເກີນອາການເຈັບຫົວປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• Nausea
• ຄວາມບໍ່ສະບາຍ
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່
• ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາ 
• ເພີ່ມຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວ
• ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ

ຄ. ເຈັບຫົວ Thunderclap
ອາການຂອງ thunderclap headaches ປະກອບມີ:

• ຄວາມຢ້ານກົວ
• ຄວາມອ່ອນແອ
• ບັນຫາການປາກເວົ້າ
• ອາການປວດຮາກຫຼືຮາກ
• Seizures
• ການປ່ຽນແປງວິໄສທັດ
• ຄວາມສັບສົນ
• ການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຮູ້ສຶກ

3. ແກ້ປວດຫົວ

ເຂົາເຈົ້າປຸກຄົນເຈັບໃນເວລານອນຫລັບໃນຕອນຕົ້ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາການເຈັບຫົວເກີດຂຶ້ນເກືອບທຸກໆມື້. ພວກເຂົາສາມາດບັນເທົາໄດ້ໂດຍຢາແກ້ປວດ, ແຕ່ອາການເຈັບຫົວຈະຟື້ນຕົວເມື່ອຢາຫມົດໄປ. ອາການ ແລະ ອາການທົ່ວໄປທີ່ເຫັນໄດ້ຄື:

• Nausea
• ຄວາມບໍ່ສະບາຍ
• ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ
• ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາ

ປະຊາຊົນຄວນຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກແພດຂອງພວກເຂົາຖ້າພວກເຂົາມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຖ້າອາການເຈັບຫົວແມ່ນຮຸນແຮງຂຶ້ນໂດຍການໄອ, ງໍ, ອອກແຮງ, ຫຼືກິດຈະກໍາທາງເພດ.
• ຖ້າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການໄຂ້ແລະຄໍແຂງ, ຮາກຫຼືປວດຮາກ, ຊັກ, ແລະການປ່ຽນແປງການປາກເວົ້າແລະພຶດຕິກໍາ.
• ຖ້າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການບາດເຈັບຫຼືການບາດເຈັບທີ່ຜ່ານມາ
• ຖ້າມັນຄົງຢູ່ ແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດ
• ຖ້າອາການເຈັບຫົວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເຖິງແມ່ນວ່າຈະໃຊ້ຢາ

ການວິນິດໄສຂອງອາການເຈັບຫົວ

ອາການເຈັບຫົວແມ່ນໄດ້ຖືກວິນິດໄສຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບປະຫວັດຄົນເຈັບຢ່າງລະອຽດເທົ່ານັ້ນ. ແພດອາດຈະຖາມຄໍາຖາມກ່ຽວກັບ

• ໄລຍະເວລາແລະຄຸນນະພາບຂອງຄວາມເຈັບປວດ
• ບໍ່ວ່າຈະມາພ້ອມກັບອາການປວດຮາກຫຼືຮາກແລະ
• ສະຖານທີ່ຂອງອາການເຈັບປວດແລະອາການອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ການວິນິດໄສຂອງອາການເຈັບຫົວເບື້ອງຕົ້ນ

1. ອາການປວດຫົວ: ການວິນິດໄສຂອງອາການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງແມ່ນເຮັດໃນເວລາທີ່ການຮ້ອງທຸກຂອງຄົນເຈັບຂອງອາການເຈັບແມ່ນອ່ອນໆຫາປານກາງ, ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນດ້ວຍກິດຈະກໍາ, ແລະຕັ້ງຢູ່ທັງສອງດ້ານຂອງຫົວ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນບໍ່ມີອາການປວດຮາກແລະອາດຈະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຊັ່ນ: ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບແສງສະຫວ່າງ, ສຽງ, ກິ່ນໂຄສະນາ, ຮາກຫຼືປວດຮາກ. ການກວດລະບົບປະສາດແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບມັກຈະເປັນປົກກະຕິ. ເມື່ອຄວາມກົດດັນຖືກນໍາໄປໃຊ້ກັບຫນັງຫົວຫຼືກ້າມຊີ້ນຄໍ, ອາດຈະສັງເກດເຫັນຄວາມອ່ອນໂຍນບາງຢ່າງ.
2. ຫົວໃຈຫົວໃຈ: ການວິນິດໄສແມ່ນເຮັດຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບປະຫວັດຂອງຄົນເຈັບແລະລາຍລະອຽດຂອງຕອນຂອງຄວາມເຈັບປວດ. ໃນລະຫວ່າງການໂຈມຕີຂອງອາການເຈັບຫົວນີ້, ຕາແດງແລະອາການໃຄ່ບວມຂອງຕາຢູ່ຂ້າງທີ່ຖືກກະທົບສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້. ດັງຢູ່ຂ້າງທີ່ຖືກກະທົບອາດມີນໍ້າມູກໄຫຼ ຫຼື ແອອັດ.

ການວິນິດໄສຂອງອາການເຈັບຫົວຂັ້ນສອງ

 ການວິນິດໄສແມ່ນເຮັດໂດຍອີງໃສ່ປະຫວັດຂອງຄົນເຈັບ, ຕິດຕາມດ້ວຍການກວດຮ່າງກາຍ. ການທົດສອບໃນຫ້ອງທົດລອງແລະ radiology ຍັງສາມາດເຮັດໄດ້. ຖ້າອາການເຈັບຫົວແມ່ນເກີດມາຈາກການຕິດເຊື້ອຫຼືພະຍາດທີ່ຕິດພັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະຕັດສິນໃຈເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ຈະຢັ້ງຢືນການບົ່ງມະຕິ.

ການສືບສວນຫ້ອງທົດລອງປະກອບມີ

• CBC (ກວດເລືອດ): ເພີ່ມຂຶ້ນໃນຈໍານວນເມັດເລືອດຂາວ, ອັດຕາການຕົກຕະກອນຂອງ erythrocyte (ESR), ຫຼືທາດໂປຼຕີນຈາກ C-reactive (CRP) ແມ່ນເຫັນໄດ້ໃນເວລາທີ່ການຕິດເຊື້ອຫຼືການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ.

• ການກວດພິດວິທະຍາ: ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນຄົນເຈັບທີ່ສົງໃສວ່າດື່ມເຫຼົ້າ, ຢາເສບຕິດອື່ນໆຂອງການລ່ວງລະເມີດຫຼືຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ.

• CT Scan (ການ​ກວດ​ສອບ​ດ້ວຍ​ຄອມ​ພິວ​ເຕີ​): ໃຊ້ເພື່ອກວດຫາອາການໃຄ່ບວມ, ເລືອດອອກ ແລະເນື້ອງອກບາງອັນພາຍໃນກະໂຫຼກຫົວ ແລະສະໝອງ ແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

• MRI (ພາບສະທ້ອນຈາກສະນະແມ່ເຫຼັກ) ຂອງຫົວສະແດງໃຫ້ເຫັນທາງວິພາກຂອງສະຫມອງແລະຊັ້ນທີ່ກວມເອົາສະຫມອງແລະເສັ້ນປະສາດກະດູກສັນຫຼັງ.

• ການຜ່າຕັດ Lumbar ການປາດກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນເຮັດໃນກໍລະນີທີ່ສົງໃສວ່າເປັນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບ.
• EEG ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດພຽງແຕ່ຖ້າຄົນເຈັບຜ່ານອອກໃນລະຫວ່າງການເຈັບຫົວ.

ປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການເຈັບຫົວ

ປັດໃຈສ່ຽງທົ່ວໄປຂອງການເຈັບຫົວແມ່ນ:

• ຊຶມເສົ້າ
• ຄວາມກັງວົນ
• ເພດຍິງ
• ການຂັດຂວາງນອນ
• Snoring
• obesity
• ການໃຊ້ຄາເຟອີນຫຼາຍເກີນໄປ
• ການໃຊ້ຢາແກ້ປວດຫຼາຍເກີນໄປສໍາລັບການເຈັບຫົວສະພາບອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ

• ອາການປວດຫົວ: ປັດໃຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກການບີບຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນຢູ່ໃນຄໍເຊັ່ນ: ແຂ້ວຄ້ຽວ ແລະ ການກັດ, ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ຂີ້ເຫງືອກໃນເດັກ, ກະດູກຜ່ອຍ, ຫຼື. ໂລກຂໍ້ອັກເສບ ຢູ່ໃນຄໍແລະນ້ໍາຫນັກເກີນ. ຄວາມກົດດັນທາງອາລົມ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ການສູບຢາ, ການອອກກໍາລັງກາຍເລັກນ້ອຍ, ແລະການນອນຫລັບທີ່ຖືກລົບກວນແມ່ນປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆ.

• Migraine: ສຽງດັງ ຫຼື ກະທັນຫັນ, ການນອນທີ່ລົບກວນ, ເຫດການທາງອາລົມ, ເຊົາກິນອາຫານ, ດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍໂພດ, ແລະ ເມົາຄ້າງ. ຜະລິດຕະພັນອາຫານເຊັ່ນ: ເນີຍແຂງ, ອາຫານດອງຫຼືດອງ, ຊັອກໂກແລັດ, ແລະອາຫານປຸງແຕ່ງ. ປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆລວມມີຢາເຊັ່ນ: ຢາຄຸມກຳເນີດ, ການປ່ຽນປະຈຳເດືອນ, ແສງໄຟສ່ອງ, ນ້ຳຫອມ, ແລະກິ່ນ.

• Cluster Headaches: ປັດໃຈສ່ຽງຫຼັກແມ່ນການສູບຢາ ເພາະປະເພດນີ້ມັກພົບໃນຜູ້ສູບຢາ. ປັດໃຈສ່ຽງອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນການບາດເຈັບທີ່ຫົວ.

• ເຈັບຫົວ Sinus: ໃນອາການເຈັບຫົວເຫຼົ່ານີ້, ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນປະກອບມີອາການແພ້, ການຕິດເຊື້ອຫູແລະດັງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການຜິດປົກກະຕິຂອງດັງ, polyps ດັງ, deviated nasal septum, ການຜ່າຕັດ sinus ທີ່ຜ່ານມາ, ແລະລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອ.

 

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງໂຣກໄມເກຣນ ແລະອາການເຈັບຫົວແມ່ນຫຍັງ?

ທັງສອງເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວແລະຄໍສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ; ແຕ່ລະເງື່ອນໄຂມີຊຸດອາການຂອງຕົນເອງ:

	Migraine	ເຈັບຫົວ
ສະ​ຖານ​ທີ່	ປົກກະຕິແລ້ວຜົນກະທົບຕໍ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຫົວ	ຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວ, ຫລັງຕາ, ບ່າແລະຄໍ
ອາການເບື້ອງຕົ້ນ	ອາການເຈັບປວດຖົ່ມລົງ ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບແສງສະຫວ່າງ, ສຽງດັງ, ແລະກິ່ນຫອມທີ່ເຂັ້ມແຂງ ຄວາມເຈັບປວດເພີ່ມຂຶ້ນດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ	ຄວາມດັນຮູ້ສຶກຢູ່ໃນບ່າ, ຄໍ, ແລະຫົວ
Prevalence	ເມື່ອປຽບທຽບ ໜ້ອຍ ກວ່າອາການເຈັບຫົວ	ພົບຫຼາຍ

 

ສະຫຼຸບ

ອາການເຈັບຫົວມີຜົນກະທົບເກືອບທຸກຄົນ, ແລະສາເຫດຂອງການເຈັບຫົວແມ່ນມີຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງອາການເຈັບຫົວມັກຈະຫາຍໄປດ້ວຍຕົນເອງ, ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ, ຫຼືຜ່ານຢາຕ້ານທານ. ແຕ່ການເຈັບຫົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດໂດຍແພດ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສາມາດຊີ້ບອກເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆ. 

ການວິນິດໄສຂອງອາການເຈັບຫົວ

ອາການເຈັບຫົວແມ່ນໄດ້ຖືກວິນິດໄສຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບປະຫວັດຄົນເຈັບຢ່າງລະອຽດເທົ່ານັ້ນ. ແພດອາດຈະຖາມຄໍາຖາມກ່ຽວກັບ

• ໄລຍະເວລາແລະຄຸນນະພາບຂອງຄວາມເຈັບປວດ
• ບໍ່ວ່າຈະມາພ້ອມກັບອາການປວດຮາກຫຼືຮາກແລະ
• ສະຖານທີ່ຂອງອາການເຈັບປວດແລະອາການອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ການວິນິດໄສຂອງອາການເຈັບຫົວເບື້ອງຕົ້ນ

• ອາການປວດຫົວ: ການວິນິດໄສຂອງອາການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງແມ່ນເຮັດໃນເວລາທີ່ການຮ້ອງທຸກຂອງຄົນເຈັບຂອງອາການເຈັບແມ່ນອ່ອນໆຫາປານກາງ, ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນດ້ວຍກິດຈະກໍາ, ແລະຕັ້ງຢູ່ທັງສອງດ້ານຂອງຫົວ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນບໍ່ມີອາການປວດຮາກແລະອາດຈະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຊັ່ນ: ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບແສງສະຫວ່າງ, ສຽງ, ກິ່ນໂຄສະນາ, ຮາກຫຼືປວດຮາກ. ການກວດລະບົບປະສາດແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບມັກຈະເປັນປົກກະຕິ. ເມື່ອຄວາມກົດດັນຖືກນໍາໄປໃຊ້ກັບຫນັງຫົວຫຼືກ້າມຊີ້ນຄໍ, ອາດຈະສັງເກດເຫັນຄວາມອ່ອນໂຍນບາງຢ່າງ.
• ຫົວໃຈຫົວໃຈ: ການວິນິດໄສແມ່ນເຮັດຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບປະຫວັດຂອງຄົນເຈັບແລະລາຍລະອຽດຂອງຕອນຂອງຄວາມເຈັບປວດ. ໃນລະຫວ່າງການໂຈມຕີຂອງອາການເຈັບຫົວນີ້, ຕາແດງແລະອາການໃຄ່ບວມຂອງຕາຢູ່ຂ້າງທີ່ຖືກກະທົບສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້. ດັງຢູ່ຂ້າງທີ່ຖືກກະທົບອາດມີນໍ້າມູກໄຫຼ ຫຼື ແອອັດ.

ການວິນິດໄສຂອງອາການເຈັບຫົວຂັ້ນສອງ

 ການວິນິດໄສແມ່ນເຮັດໂດຍອີງໃສ່ປະຫວັດຂອງຄົນເຈັບ, ຕິດຕາມດ້ວຍການກວດຮ່າງກາຍ. ການທົດສອບໃນຫ້ອງທົດລອງແລະ radiology ຍັງສາມາດເຮັດໄດ້. ຖ້າອາການເຈັບຫົວແມ່ນເກີດມາຈາກການຕິດເຊື້ອຫຼືພະຍາດທີ່ຕິດພັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະຕັດສິນໃຈເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ຈະຢັ້ງຢືນການບົ່ງມະຕິ.

ການສືບສວນຫ້ອງທົດລອງປະກອບມີ

• CBC (ກວດເລືອດ): ເພີ່ມຂຶ້ນໃນຈໍານວນເມັດເລືອດຂາວ, ອັດຕາການຕົກຕະກອນຂອງ erythrocyte (ESR), ຫຼືທາດໂປຼຕີນຈາກ C-reactive (CRP) ແມ່ນເຫັນໄດ້ໃນເວລາທີ່ການຕິດເຊື້ອຫຼືການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ.

• ການກວດພິດວິທະຍາ: ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນຄົນເຈັບທີ່ສົງໃສວ່າດື່ມເຫຼົ້າ, ຢາເສບຕິດອື່ນໆຂອງການລ່ວງລະເມີດຫຼືຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ.

• CT Scan (ການ​ກວດ​ສອບ​ດ້ວຍ​ຄອມ​ພິວ​ເຕີ​): ໃຊ້ເພື່ອກວດຫາອາການໃຄ່ບວມ, ເລືອດອອກ ແລະເນື້ອງອກບາງອັນພາຍໃນກະໂຫຼກຫົວ ແລະສະໝອງ ແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

• MRI (ພາບສະທ້ອນຈາກສະນະແມ່ເຫຼັກ) ຂອງຫົວສະແດງໃຫ້ເຫັນທາງວິພາກຂອງສະຫມອງແລະຊັ້ນທີ່ກວມເອົາສະຫມອງແລະເສັ້ນປະສາດກະດູກສັນຫຼັງ.

• ການຜ່າຕັດ Lumbar ການປາດກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນເຮັດໃນກໍລະນີທີ່ສົງໃສວ່າເປັນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບ.

• EEG ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດພຽງແຕ່ຖ້າຄົນເຈັບຜ່ານອອກໃນລະຫວ່າງການເຈັບຫົວ.

 

ການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວs

Physical Therapy

Tension Headaches

ການຈັດການຄວາມກົດດັນຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວຄວາມກົດດັນ.
ຢາທີ່ຂາຍຢູ່ຮ້ານແມ່ນໃຫ້ໃຊ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ ແລະຖືກແນະນຳໃຫ້ກິນພຽງແຕ່ເມື່ອໝໍຂອງເຈົ້າສັ່ງຢາ. ບາງຢາຕ້ານທານມີຜົນຂ້າງຄຽງ. ແອດສະໄພລິນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກ Reye ແລະບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນໄວລຸ້ນແລະເດັກນ້ອຍ. ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງສາມາດເກີດຈາກການໃຊ້ຢາ aspirin, ibuprofen, ແລະ naproxen ຫຼາຍເກີນໄປ. ຖ້າ acetaminophen ຖືກກິນໃນປະລິມານຫຼາຍ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຕັບເສຍຫາຍຫຼືລົ້ມເຫຼວ.
ເມື່ອຢາແກ້ປວດຖືກໃຊ້ເປັນເວລາດົນ, ອາການເຈັບຫົວອາດຈະເກີດຂຶ້ນອີກເມື່ອຢາໝົດອາຍຸ. ປະເພດຂອງການເຈັບຫົວນີ້ໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງວ່າເປັນ "ການເຈັບຫົວທີ່ຟື້ນຕົວ," ແລະຖືກຈັດປະເພດເປັນການເຈັບຫົວຂັ້ນສອງ.

ຫົວໃຈຫົວໃຈ

ການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວເປັນກຸ່ມແມ່ນແນໃສ່ການຄວບຄຸມອາການເຈັບຫົວ ແລະ ປ້ອງກັນການເຈັບຫົວທີ່ຕິດຕາມມາ. ພວກເຂົາບໍ່ມີໂປໂຕຄອນທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະແພດຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາທາງເລືອກການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງກ່ອນທີ່ການປິ່ນປົວສະເພາະຈະຖືກຢືນຢັນ.

ທາງເລືອກການປິ່ນປົວອື່ນໆເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວ

• ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງອົກຊີເຈນແມ່ນ inhaled,
• ການສີດຢາສະຫລົບທ້ອງຖິ່ນ (lidocaine) ເຂົ້າໄປໃນຮູດັງ,
• ການໃຊ້ຢາເຊັ່ນ: dihydroergotamine (ຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຈໍາກັດຂອງເສັ້ນເລືອດ)
• ການສັກຢາ sumatriptan ແລະ rizatriptan (ຢາ triptan) ທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປໃນ migraine ແລະ,
• ຢາທີ່ມີຄາເຟອີນ,
• ຢາເສບຕິດເຊັ່ນ: calcium channel blockers, prednisone, lithium ແລະຢາຕ້ານການຊັກ (ອາຊິດ valproic ແລະ topiramate) ສາມາດປ້ອງກັນການເຈັບຫົວ cluster.

ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ

ພວກເຂົາຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວ.
ການມີນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍ ແລະນອນຫຼັບດີແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໃນອາການເຈັບຫົວທີ່ເຄັ່ງຕຶງ.
ການຖູ ຫຼື ນວດກ້າມຊີ້ນຫຼັງ ແລະ ບໍລິເວນວັດອາດບັນເທົາອາການເຈັບຫົວ.
ອາກາດຊຸ່ມຊື້ນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ (ໃນບັນຫາ sinus).

ການສຶກສາ

ມັນປະກອບມີການກໍານົດປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແລະໄລຍະເວລາຂອງການເຈັບຫົວຂອງທ່ານ. ສາເຫດເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນການກິນອາຫານບາງຊະນິດ, ມີຄາເຟອີນ, ບໍ່ກິນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມໃນເວລາເປັນປົກກະຕິແລະຮູບແບບຄວາມກົດດັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກໍານົດເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວ.

Stress Management

ສາເຫດຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວຕ້ອງໄດ້ຮັບການກໍານົດແລະປິ່ນປົວຕາມຄວາມເຫມາະສົມ. ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈເລິກ, ການຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນກ້າວຫນ້າແລະການຜ່ອນຄາຍກັບດົນຕີສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະອາການເຈັບຫົວ.

ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ

ເຕັກນິກການຮັບມືກັບເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວເປັນກຸ່ມ, ຫນຶ່ງໃນຫນຶ່ງກອງປະຊຸມແລະການໃຫ້ຄໍາປຶກສາສາມາດຖືກປະຕິບັດເພື່ອກໍານົດປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ.

Biofeedback

ມັນແມ່ນອຸປະກອນທີ່ປະກອບມີເຊັນເຊີທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ອຸປະກອນກວດສອບການຕອບສະຫນອງທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ສະຫມັກໃຈ (ປະຕິກິລິຍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍໃນສະພາບຄວາມກົດດັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ) ຕໍ່ການເຈັບຫົວເຊັ່ນ: ການຫາຍໃຈ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ກໍາມະຈອນ, ກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນ.
ຈອງນັດ ໝາຍ

ການປ້ອງກັນການເຈັບຫົວ

ອາການເຈັບຫົວສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໂດຍການໃຊ້ຄວາມລະມັດລະວັງບາງຢ່າງເຊັ່ນ:

• ຫຼີກເວັ້ນການກະຕຸ້ນປັດໄຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຮ້າຍແຮງ, ຄວາມກົດດັນ, ແລະອາຫານບາງຊະນິດ (ຊີ້ນສູບຢາ).
• ກິນຢາຕາມເວລາທີ່ເໝາະສົມ (ຫ້າມໃຊ້ຢາຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ບໍ່ຄວນກິນໜ້ອຍກວ່າປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້)
• ການເຈັບຫົວເປັນກຸ່ມບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ ແຕ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄດ້ໂດຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ເຊັ່ນ: ການຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າ ແລະ ການສູບຢາ.
• ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເປັນ​ປົກ​ກະ​ຕິ (ສາ​ມາດ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ແລະ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​)
• ຮັກສານິໄສການນອນທີ່ດີ (ຮູບແບບການນອນປົກກະຕິແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເຈັບຫົວ).
• ເຊົາສູບຢາ ແລະ ຫຼຸດນໍ້າໜັກ ເພື່ອຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການເຈັບຫົວ.
• ປຶກສາແພດຖ້າມີການປ່ຽນແປງຮູບແບບຂອງອາການເຈັບຫົວ.

ອາການປວດຫົວແມ່ນຫຍັງ?
ຄໍາຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍ (FAQs)

• ອາການເຈັບຫົວ COVID ຮູ້ສຶກແນວໃດ? 

ອາການເຈັບຫົວຂອງ COVID ແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກອາການເຈັບຫົວທີ່ເກີດຈາກເງື່ອນໄຂອື່ນໆເລັກນ້ອຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະ pulsating ຫຼາຍໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ເກີດຂຶ້ນທັງສອງດ້ານຂອງຫົວແລະສາມາດທົນທານຕໍ່ກັບຢາແກ້ປວດ. 

• ເຈົ້າສາມາດກິນຫຍັງເພື່ອຢຸດອາການເຈັບຫົວໄດ້? 

ການບໍລິໂພກຜັກໃບແລະຫມາກຖົ່ວແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນແລະຢຸດອາການເຈັບຫົວ.

• ອາການເຈັບຫົວປະເພດໃດທີ່ຮຸນແຮງ? 

ອາການເຈັບຫົວທີ່ຮຸນແຮງແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໄຂ້ແມ່ນຮ້າຍແຮງ, ແລະພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດກາໂດຍແພດໄວທີ່ສຸດ. 
 

• ອາການເຈັບຫົວທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ?

ການເຈັບຫົວເປັນກຸ່ມແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນອາການເຈັບຫົວທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດໃນໂລກ.