پیپٹک السر کی بیماری

پیپٹک السر کی بیماری (PUD) ایک ایسی حالت ہے جس کی خصوصیت السر سے ہوتی ہے جو پیٹ کی اندرونی استر اور چھوٹی آنت کے اوپری حصے پر بنتے ہیں۔ سب سے عام وجوہات بیکٹیریم سے انفیکشن ہیں۔ Helicobacter pylori (H. pylori) اور غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs) جیسے اسپرین اور ibuprofen کا طویل مدتی استعمال۔

پیپٹک السر اس وقت ہوتے ہیں جب نظام انہضام میں بلغم کی حفاظتی تہہ کم ہو جاتی ہے، جس سے پیٹ میں تیزابیت بنیادی بافتوں کو نقصان پہنچاتی ہے۔ علامات میں پیٹ میں درد، پیٹ بھرنے کا احساس، اپھارہ، سینے میں جلن، متلی، اور چکنائی والے کھانے میں عدم برداشت شامل ہو سکتے ہیں۔ سنگین صورتوں میں، السر سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتے ہیں جیسے خون بہنا یا معدہ یا آنتوں کی دیوار کا سوراخ ہونا۔

مینجمنٹ 

• ادویات:
  • پیٹ کے تیزاب کو کم کرنے کے لیے پروٹون پمپ انحیبیٹرز (PPIs)
  • PPIs کے متبادل کے طور پر H2 ریسیپٹر بلاکرز
  • علامات سے فوری نجات کے لیے اینٹیسڈز
  • معدے اور چھوٹی آنت کی پرت کی حفاظت کے لیے سائٹرو پروٹیکٹو ایجنٹس جیسے sucralfate
• ایچ پائلوری کا خاتمہ: عام طور پر اینٹی بائیوٹکس اور تیزاب کو دبانے والی ادویات کا مجموعہ شامل ہوتا ہے۔
•  
• NSAIDs کا خاتمہ:
  • اگر ممکن ہو تو، NSAIDs کا استعمال روکیں یا کم کریں۔
  • اگر NSAIDs ضروری ہوں تو، سب سے کم موثر خوراک استعمال کریں۔
• طرز زندگی میں تبدیلیاں:
  • ایسی کھانوں سے پرہیز کریں جو تکلیف کا باعث بنیں۔
  • تمباکو نوشی چھوڑ
  • شراب نوشی کو محدود کریں
  • آرام کی تکنیک یا مشاورت کے ذریعے تناؤ کا انتظام کریں۔
• فالو اپ اینڈوسکوپی: السر کی شفا یابی کو یقینی بنانے کے لیے، خاص طور پر اگر یہ بڑا یا پیچیدہ تھا۔

روک تھام 

• NSAIDs کے استعمال کو محدود کریں:
  • اگر باقاعدگی سے استعمال ضروری ہو تو، کھانے کے ساتھ لیں اور سب سے کم موثر خوراک استعمال کریں۔
  • جب ممکن ہو متبادل درد سے نجات پر غور کریں۔
• ایچ پائلوری سے بچاؤ:
  • اچھی حفظان صحت کی مشق کریں، خاص طور پر ہاتھ دھونے
  • کھانے یا پانی سے پرہیز کریں جو آلودہ ہوسکتے ہیں۔
• سگریٹ نوشی نہ کریں: تمباکو نوشی پیٹ میں تیزابیت کو بڑھا سکتی ہے اور معدے کی حفاظتی استر کو خراب کر سکتی ہے۔
• شراب کی مقدار کو محدود کریں: ضرورت سے زیادہ الکحل پیٹ کی چپچپا پرت کو پریشان اور خراب کر سکتا ہے۔
• تناؤ کا انتظام کریں: اگرچہ تناؤ السر کا سبب نہیں بنتا، لیکن یہ علامات کو بڑھا سکتا ہے۔
• صحت مند غذا کھائیں: پھل، سبزیاں اور سارا اناج شامل کریں۔ ایسی کھانوں سے پرہیز کریں جو تکلیف کا باعث بنیں۔
• ہائیڈریٹڈ رہیں: دن بھر وافر مقدار میں پانی پیئے۔
• باقاعدگی سے چیک اپ: اگر آپ کے پاس السر کی تاریخ ہے تو، باقاعدگی سے طبی چیک اپ دوبارہ ہونے کو جلد پکڑنے اور علاج کرنے میں مدد کرسکتے ہیں
• پروبیوٹکس: مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پروبائیوٹکس H. pylori انفیکشن کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔