میرے قریب چنئی کا بہترین ہسپتالتصویر
بانٹیں بذریعہ:
اپنی بچی کے پہلے دو سالوں کے دوران اس کی نشوونما اور نشوونما کو ٹریک کرنا اس کی جسمانی، علمی اور جذباتی تندرستی کے لیے ضروری ہے۔ یہ مدت اس کی مجموعی ترقی کی بنیاد رکھتی ہے۔
آپ کی مدد کے لیے، یہ لڑکیوں کا گروتھ چارٹ WHO کے معیارات پر عمل کرتے ہوئے 3rd سے 97th پرسنٹائل تک پیمائش کی حدیں فراہم کرتا ہے۔
بچی کی ترقی کا چارٹ (0-24 ماہ)
| عمر (مہینے) | اوسط وزن (کلوگرام) | اوسط لمبائی (سینٹی میٹر) | سر کا طواف (سینٹی میٹر) |
| 0 (نوزائیدہ) | 2.5 4.4 | 45 54 | 32 35 |
| 1 مہینہ | 3.4 5.4 | 50 58 | 34 37 |
| 2 ماہ | 4.4 6.5 | 53 61 | 36 39 |
| 3 ماہ | 5.4 7.4 | 56 63 | 37 41 |
| 4 ماہ | 5.8 7.9 | 58 65 | 38 42 |
| 5 ماہ | 6.2 8.4 | 60 67 | 39 43 |
| 6 ماہ | 6.5 8.8 | 62 69 | 40 44 |
| 7 ماہ | 6.8 9.0 | 63.5 70 | 40.5 44.5 |
| 8 ماہ | 7.0 9.2 | 64.5 71 | 41.0 45 |
| 9 ماہ | 7.2 9.4 | 65 72 | 41.5 45.2 |
| 10 ماہ | 7.4 9.6 | 66 73 | 42.0 45.4 |
| 11 ماہ | 7.6 9.8 | 67 74 | 42.5 45.6 |
| 12 ماہ | 8.0 10.8 | 70 78 | 43.0 47.0 |
| 13 ماہ | 8.2 11.0 | 71 79 | 43.5 47.2 |
| 14 ماہ | 8.4 11.2 | 72 80 | 44.0 47.4 |
| 15 ماہ | 8.6 11.4 | 73 81 | 44.5 47.6 |
| 16 ماہ | 8.8 11.6 | 74 82 | 44.8 47.8 |
| 17 ماہ | 9.0 11.8 | 75 83 | 45.0 48.0 |
| 18 ماہ | 9.0 11.8 | 77 85 | 45.0 48.0 |
| 19 ماہ | 9.2 12.0 | 78 86 | 45.2 48.2 |
| 20 ماہ | 9.4 12.2 | 79 87 | 45.4 48.4 |
| 21 ماہ | 9.6 12.4 | 80 88 | 45.6 48.6 |
| 22 ماہ | 9.8 12.6 | 81 89 | 45.8 48.8 |
| 23 ماہ | 10.0 12.8 | 82 90 | 46.0 49.0 |
| 24 ماہ | 10.0 13.0 | 82 91 | 46.0 49.0 |
ایک بچی کا مثالی وزن اور لمبائی : ماہ بہ ماہ ترقی کی رہنمائی (0-24 ماہ)
3 ماہ کی بچی کا مثالی وزن اور قد
3 مہینے میں، آپ کی بچی تیزی سے بڑھ رہی ہے۔ 3 ماہ کی بچی کا اوسط وزن 5.4 سے 7.4 کلوگرام کے درمیان ہوتا ہے ، اور اس کی اوسط لمبائی 56 سے 63 سینٹی میٹر ہوتی ہے ۔ یہ وہ وقت ہے جب آپ کا بچہ مضبوط سر پر قابو پانا شروع کر دے گا اور اپنے اردگرد کے ماحول سے زیادہ مشغول ہو جائے گا۔ اس مرحلے کے دوران مسلسل کھانا کھلانا اور کافی آرام ضروری ہے۔
6 ماہ کی بچی کا مثالی وزن اور قد
6 ماہ تک، آپ کی بچی زیادہ فعال ہو جائے گی۔ 6 ماہ کی بچی کا اوسط وزن 6.5 سے 8.8 کلوگرام ہوتا ہے اور اس کی اوسط لمبائی 62 سے 69 سینٹی میٹر ہوتی ہے ۔ یہ وہ مرحلہ ہوتا ہے جب بہت سے بچے اپنی پہلی ٹھوس خوراک شروع کرتے ہیں، جو ان کی مسلسل نشوونما اور نشوونما کے لیے اہم ہیں۔
9 ماہ کی بچی کا مثالی وزن اور قد
9 مہینے میں، آپ کی بچی ممکنہ طور پر زیادہ گھوم رہی ہے۔ 9 ماہ کی بچی کا اوسط وزن 7.2 سے 9.4 کلوگرام ہوتا ہے اور اس کی اوسط لمبائی 65 سے 72 سینٹی میٹر ہوتی ہے ۔ یہ نقل و حرکت میں اضافے کا وقت ہے کیونکہ بچے رینگنا اور اپنے اردگرد کے ماحول کو تلاش کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ اس کی سرگرمی کی سطح بڑھنے کے ساتھ ہی آپ بھوک میں مسلسل اضافہ دیکھیں گے۔
12 ماہ کی بچی کا مثالی وزن اور قد
12 ماہ (1 سال) میں، آپ کی بچی زیادہ خود مختار ہو رہی ہے۔ 12 ماہ کی بچی کا اوسط وزن 8.0 سے 10.8 کلوگرام ہوتا ہے ، اور اس کی اوسط لمبائی 70 سے 78 سینٹی میٹر ہوتی ہے ۔ اس مرحلے پر ترقی تھوڑی سست ہو سکتی ہے، لیکن وہ ممکنہ طور پر چلنا شروع کر رہی ہے اور اپنے پہلے قدم اٹھا رہی ہے، جو اس کی ترقی میں ایک اہم سنگ میل ہے۔
15 ماہ کی بچی کا مثالی وزن اور قد
15 ماہ کی عمر میں، آپ کی بچی زیادہ اعتماد کے ساتھ چل رہی ہو گی اور اپنی موٹر مہارتوں کو بہتر کر رہی ہو گی۔ اس کا اوسط وزن 8.6 سے 11.4 کلوگرام ہے ، اور اس کی اوسط لمبائی 73 سے 81 سینٹی میٹر ہے ۔ اس مدت میں زیادہ مستحکم وزن میں اضافہ ہوتا ہے کیونکہ وہ اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں میں زیادہ فعال ہوجاتی ہے اور اس کی علمی نشوونما شروع ہوجاتی ہے۔
18 ماہ کی بچی کا مثالی وزن اور قد
18 ماہ تک، آپ کی بچی ممکنہ طور پر اپنی حرکات و سکنات میں زیادہ خود مختار ہو جاتی ہے۔ اس کا اوسط وزن 9.0 سے 11.8 کلوگرام ہے ، اور اس کی اوسط لمبائی 77 سے 85 سینٹی میٹر ہے ۔ اس مدت کے دوران، وہ دوڑنا شروع کر سکتی ہے اور مزید تلاش کرنا شروع کر سکتی ہے، جس سے اس کے پٹھوں کی نشوونما میں مدد ملتی ہے۔ سماجی مہارت اور ابتدائی زبان کی مہارتیں بھی ترقی کر رہی ہیں۔
21 ماہ کی بچی کا مثالی وزن اور قد
21 ماہ کی عمر میں، آپ کی بچی اپنی حرکات میں زیادہ مربوط ہوگی۔ اس کا اوسط وزن 9.6 سے 12.4 کلوگرام ہے اور اس کی اوسط لمبائی 80 سے 88 سینٹی میٹر ہے ۔ جسمانی نشوونما تھوڑی سست ہو سکتی ہے، لیکن اس کی علمی، جذباتی اور سماجی ترقی تیزی سے ہوتی رہتی ہے کیونکہ وہ زیادہ آزادی حاصل کرتی ہے اور زیادہ الفاظ استعمال کرنا شروع کر دیتی ہے۔
24 ماہ کی بچی کا مثالی وزن اور قد
24 ماہ (2 سال) تک، آپ کی بچی چھوٹی عمر میں داخل ہو جاتی ہے۔ اس کا اوسط وزن 10.0 سے 13.0 کلوگرام ہے ، اور اس کی اوسط لمبائی 82 سے 91 سینٹی میٹر ہے ۔ اس مرحلے پر، اس کی موٹر مہارتیں مزید بہتر ہوتی جا رہی ہیں، اور وہ مزید مکمل جملوں میں بولنا شروع کر سکتی ہے۔ یہ وہ وقت ہوتا ہے جب چھوٹے بچے اپنے اردگرد کی دنیا کی تلاش جاری رکھتے ہوئے زیادہ پیچیدہ سماجی اور علمی صلاحیتیں پیدا کرتے ہیں۔
بچی کے لیے ترقیاتی سنگ میل (0–24 ماہ)
0-3 ماہ:
- جسمانی: آپ کی بچی اپنے پیٹ پر رہتے ہوئے اپنا سر ہلکا سا اٹھانا شروع کر دے گی اور سہارے کے ساتھ بیٹھنے پر آہستہ آہستہ اپنا سر پکڑنا شروع کر دے گی۔
- سنجشتھاناتمک: بچہ آوازوں کا جواب دینا، چہروں پر توجہ دینا، اور اپنی آنکھوں سے اشیاء کو ٹریک کرنا شروع کر دیتا ہے۔
- سماجی جذباتی: وہ دوسروں کے جواب میں مسکرائے گی اور دیکھ بھال کرنے والے کے طور پر آپ کے ساتھ تعلقات شروع کرے گی۔
4-6 ماہ:
- جسمانی: اس وقت تک، آپ کی بچی لڑھک سکتی ہے، پیٹ کے وقت اپنے آپ کو اوپر دھکیلنا شروع کر سکتی ہے، اور اشیاء تک پہنچ سکتی ہے۔
- علمی: وہ مانوس چہروں اور اشیاء کو پہچان لے گی، اور وجہ اور اثر کے رشتوں کو سمجھنا شروع کر دے گی جیسے کہ کھڑکھڑانا۔
- سماجی جذباتی: بچہ ہنسے گا اور خاندان کے ارکان کے ساتھ بات چیت کرتے وقت جوش و خروش دکھانا شروع کر سکتا ہے۔
7-9 ماہ:
- جسمانی: آپ کی بچی آزادانہ طور پر بیٹھنا شروع کر سکتی ہے اور رینگنا یا اسکوٹنگ شروع کر سکتی ہے۔
- سنجشتھاناتمک: آبجیکٹ کی مستقل مزاجی شروع ہو جاتی ہے، یعنی وہ کپڑے کے نیچے یا کھلونے کے پیچھے چھپے کھلونے تلاش کرنا شروع کر دے گی۔
- سماجی جذباتی: علیحدگی کا اضطراب اس وقت ابھر سکتا ہے جب آپ کی بچی آپ سے اور دوسروں کے ساتھ زیادہ مضبوط وابستگی پیدا کرتی ہے جسے وہ پہچانتی ہے۔
10-12 ماہ:
- جسمانی: آپ کی بچی کھڑے ہونے اور سہارے کے ساتھ قدم اٹھانے کے لیے خود کو کھینچنا شروع کر سکتی ہے۔
- سنجشتھاناتمک: وہ سادہ اعمال یا اشاروں کی نقل کرنا شروع کر دے گی جیسے الوداع کرنا یا سر ہلانا۔
- سماجی-جذباتی: آپ کو "ماما" یا "دادا" جیسی آوازیں سننا شروع ہو سکتی ہیں جب وہ آسان الفاظ استعمال کرنا شروع کرتی ہے۔
13-18 ماہ:
- جسمانی: اس مرحلے پر آپ کی بچی کے لیے آزادانہ طور پر چلنا ایک اہم سنگ میل ہے، حالانکہ کچھ کو کچھ اضافی مہینے لگ سکتے ہیں۔
- سنجشتھاناتمک: وہ بنیادی حکموں کو سمجھنا شروع کر دے گی، اشیاء کی طرف اشارہ کرے گی، اور بات چیت کے لیے چند الفاظ کا استعمال بھی شروع کر دے گی۔
- سماجی-جذباتی: آپ کی بچی کھلونوں اور سرگرمیوں کے لیے ترجیحات کی نشاندہی کرتے ہوئے اپنی شخصیت کا مظاہرہ کرنا شروع کر سکتی ہے۔
19-24 ماہ:
- جسمانی: آپ کی بچی بھاگنا، چھلانگ لگانا شروع کر دے گی، اور مدد کے ساتھ سیڑھیاں چڑھنے کی کوشش کر سکتی ہے۔
- سنجشتھاناتمک: الفاظ کا ذخیرہ تیزی سے بڑھے گا، اور وہ "بڑا ٹرک" یا "گھر جاؤ" جیسے دو لفظوں کے سادہ جملوں کو ایک ساتھ جوڑنا شروع کر سکتی ہے۔
- سماجی-جذباتی: جیسے جیسے اس کی آزادی بڑھتی ہے، آپ کی بچی کچھ سرگرمیوں کے لیے مضبوط ترجیحات کا مظاہرہ کرنا شروع کر سکتی ہے اور ساتھیوں کے ساتھ زیادہ مشغول ہو سکتی ہے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات (عمومی سوالنامہ)
- میں گھر میں اپنی بچی کی نشوونما کو کیسے ٹریک کر سکتا ہوں؟
اسکیل اور میجرنگ ٹیپ کا استعمال کرکے گھر میں اپنی بچی کے وزن، لمبائی اور سر کے فریم کی پیمائش کرکے اس کی نشوونما کا پتہ لگائیں۔ آپ ترقیاتی سنگ میلوں کی بھی نگرانی کر سکتے ہیں، جیسے کہ جب وہ گھومنا، بیٹھنا، رینگنا، یا چلنا شروع کرتی ہے۔ تاہم، معمول کے دورے کے دوران ہمیشہ اپنے ماہر اطفال سے رابطہ کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کے بچے کی نشوونما درست ہے۔
- ایک بچی کے وزن میں عام اضافہ کیا ہے؟
ابتدائی مہینوں میں، بچیاں عام طور پر 150-200 گرام فی ہفتہ بڑھ جاتی ہیں۔ جب وہ 6 ماہ کے ہوتے ہیں، یہ فی ہفتہ تقریباً 100-150 گرام تک سست ہو جاتا ہے۔ چھ ماہ کے بعد، بچوں کا وزن بڑھتا رہتا ہے، لیکن ایک سست رفتار سے، تقریباً 70-100 گرام فی ہفتہ۔
- مجھے اپنی بچی کی نشوونما کے بارے میں کب فکر مند ہونا چاہیے؟
اگر آپ کی بچی مسلسل نشوونما کے فیصد سے نیچے آتی ہے یا اگر اس کی نشوونما میں نمایاں کمی ہوتی ہے، تو اپنے ماہر اطفال سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔ اگر وہ عام ترقیاتی سنگ میل تک نہیں پہنچ رہی ہے یا ناقص خوراک یا دیگر مسائل کے آثار دکھا رہی ہے، تو طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔
- میری بچی کے سر کا فریم کیوں اہم ہے؟
سر کا طواف آپ کی بچی کے دماغ کی نشوونما اور مجموعی نشوونما کا اشارہ ہے۔ اچانک اضافہ یا کمی ہائیڈروسیفالس یا غذائی قلت جیسے حالات کا اشارہ دے سکتی ہے، لہذا یہ ضروری ہے کہ باقاعدگی سے اس کا سراغ لگائیں اور اگر کوئی خدشات ہوں تو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے مشورہ کریں۔
- میں اپنی بچی کی نشوونما اور نشوونما کی حوصلہ افزائی کیسے کر سکتا ہوں؟
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کو مناسب غذائیت مل رہی ہے، چاہے ماں کے دودھ کے ذریعے ہو یا فارمولے کے ذریعے، اور آپ کے ماہر اطفال کے مشورے کے مطابق 6 ماہ کے لگ بھگ ٹھوس غذائیں شروع کریں۔ تلاش کے لیے ایک محفوظ ماحول فراہم کریں، پیٹ بھرے وقت میں مشغول ہوں، اور بات چیت اور سیکھنے کے لیے کافی مواقع فراہم کریں۔
- کیا لڑکیاں بچے لڑکوں سے مختلف ہوتی ہیں؟
جی ہاں، بچیاں بچیاں لڑکوں کے مقابلے میں قدرے آہستہ بڑھتی ہیں، خاص طور پر پہلے چند مہینوں میں۔ بچپن کے ابتدائی مراحل میں ان کا وزن اور لمبائی عام طور پر کم ہوتی ہے، حالانکہ لڑکیاں اور لڑکے دونوں عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ ترقی کے یکساں نمونوں کی پیروی کرتے ہیں۔
- کیا یہ عام ہے اگر میری بچی متوقع وقت پر سنگ میل کو پورا نہیں کرتی ہے؟
ہر بچہ منفرد ہے، اور ترقی کے سنگ میل مختلف ہو سکتے ہیں۔ کچھ بچے پہلے سنگ میل کو پورا کرتے ہیں، جب کہ دوسروں کو تھوڑا زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ اگر آپ کو اپنی بچی کی نشوونما کے بارے میں خدشات ہیں تو اپنے ماہر اطفال سے بات کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ سب کچھ ٹھیک ہو رہا ہے۔
نتیجہ:
اپنی بچی کی نشوونما اور نشوونما کا سراغ لگانا اس بات کو یقینی بنانے کے لیے ضروری ہے کہ وہ ترقی کر رہی ہے۔ اس کے جسمانی اور جذباتی سنگ میل کو سمجھ کر، آپ اپنے نگہداشت کے سفر میں زیادہ پر اعتماد ہو سکتے ہیں۔ آپ کے ماہر اطفال کے ساتھ باقاعدگی سے چیک اپ اس بات کی تصدیق کرنے میں بھی مدد کرے گا کہ اس کی نشوونما درست ہے۔
اگر آپ کو اپنی بچی کی نشوونما کے بارے میں کوئی تشویش ہے تو اپنے ماہر اطفال سے رابطہ کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔ اپولو ہسپتالوں میں، ہم آپ کے بچے کی نشوونما کے سفر کے ہر قدم کے لیے ماہرانہ نگہداشت اور مدد فراہم کرتے ہیں۔
ماہر صحت سے مشورہ حاصل کریں۔
حال ہی میں شامل
×
