میرے قریب چنئی کا بہترین ہسپتالتصویر
ماہر امراض قلب کیئر ٹیم
ہم کارڈیالوجسٹ اور کارڈیک سرجنز کے ہمارے پول سے سرفہرست ماہرین کا انتخاب کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔
- کارڈیولوجسٹ
کارڈیک سائنسز
کارڈیوتھوراسک اور ویسکولر سرجری
کارڈیوتھوراسک اور ویسکولر سرجری
47+ سال، MBBS، MD (USA)، MS، FHCS، FICS
کارڈیک سائنسز
39+ سال، MBBS، MS (جنرل سرجری)، ڈپ۔ بی ایم ایس سی۔ (انات)، ڈی این بی (جنرل سرجری)، ایم سی ایچ، ایف آر سی ایس
کارڈیالوجی
45+ سال، MBBS، MD (میڈیسن)، MRCP (UK)، FRCP (لندن)، FRCP (Glasgow) FRCP (Glasgow)
کارڈیک سائنسز
40+ سال، ڈاکٹر ایم ڈی (میڈیسن)، ڈی ایم (کارڈیالوجی)، FAMS، FESC، FRCP (ایڈنبرا)، FICA (USA)، فیلو امریکن کالج آف کارڈیالوجی (USA)، ڈاکٹر بی سی رائے نیشنل ایوارڈ یافتہ
ہماری کارڈیالوجی خاصیاں
اپولو ہارٹ انسٹی ٹیوٹ تمام اہم کارڈیالوجی اور کارڈیک سرجری کی ذیلی خصوصیات میں جامع مہارت پیش کرتا ہے، جو ایک ہی چھت کے نیچے جدید اور حالت کے لحاظ سے دل کی دیکھ بھال کو یقینی بناتا ہے۔
کامن دل کے حالات
- کورونری شریان کی بیماری (CAD)
- قلب کی ناکامی
- والو کی بیماریاں
- دل کی تال کے مسائل یا اریتھمیا
- پیدائشی دل کی بیماری
کورونری شریان کی بیماری (CAD)
کورونری دمنی کی بیماری اس وقت ہوتا ہے جب دل کو خون فراہم کرنے والی شریانیں تختی جمع ہونے کی وجہ سے تنگ یا بند ہو جاتی ہیں۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو اس کا سبب بن سکتا ہے۔ انجائنا یا ایک دل کا دورہ.
ہماری جامع نگہداشت میں شامل ہیں:
علاج کے اختیارات میں شامل ہیں:
خطرے کی تشخیص اور جدید تشخیص
ادویات
قلب کی ناکامی
قلب کی ناکامی اس وقت ہوتا ہے جب دل مؤثر طریقے سے خون پمپ نہیں کر سکتا۔ مناسب انتظام اور جدید علاج کے ساتھ، مریض فعال زندگی گزار سکتے ہیں۔
ہماری جامع نگہداشت میں شامل ہیں:
اعلی درجے کے علاج کے اختیارات:
گائیڈ لائن پر مبنی میڈیکل تھراپی
کارڈیک ری سنکرونائزیشن تھراپی (سی آر ٹی)
مکینیکل ہارٹ پمپس (LVAD)
والو کی بیماریاں
دل کے والو کی خرابی دل کے ذریعے خون کے بہاؤ کو متاثر کرتی ہے اور اس کے لیے طبی یا جراحی مداخلت کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
ہماری جامع نگہداشت میں شامل ہیں:
علاج کے اختیارات:
والو کی مرمت یا متبادل سرجری
کم سے کم ناگوار والو کے طریقہ کار
دل کی تال کے مسائل یا اریتھمیا
ابرہامیہ اس وقت ہوتا ہے جب دل بہت تیز، بہت سست، یا بے قاعدگی سے دھڑکتا ہے۔
ہماری جامع نگہداشت میں شامل ہیں:
علاج کے اختیارات:
پیدائشی دل کی بیماری
پیدائشی دل کی حالتیں پیدائش کے وقت موجود ساختی اسامانیتا ہیں۔ ہمارا پروگرام بچپن سے لے کر جوانی تک زندگی بھر کی دیکھ بھال فراہم کرتا ہے۔
ہماری جامع نگہداشت میں شامل ہیں:
خصوصی پروگراموں میں شامل ہیں:
پیڈیاٹرک کارڈیالوجی
بالغ پیدائشی دل کی بیماری (ACHD) کی دیکھ بھال
کیتھیٹر پر مبنی اور جراحی کی اصلاح
پر تشخیصی ٹیسٹ اپولو ہارٹ انسٹی ٹیوٹ
ہماری کارڈیک ڈائیگنوسٹک سروسز آپ کے دل کی صحت کو سمجھنے کے لیے جدید طریقے استعمال کرتی ہیں۔ یہ ٹیسٹ ہمیں مسائل کی جلد تشخیص کرنے میں مدد کرتے ہیں، جس سے علاج کے بہتر نتائج برآمد ہوتے ہیں۔
ہماری علاج اور طریقہ کار
اپولو کا انٹروینشنل کارڈیالوجی پروگرام بلاک شدہ شریانوں کو کھولنے، دل کے والوز کی مرمت، اور ساختی دل کے مسائل کا علاج کرنے کے لیے جدید ترین علاج پیش کرتا ہے— یہ سب بڑی سرجری کے بغیر۔ کیتھیٹرز بہت چھوٹی ٹیوبیں ہیں جنہیں صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے آپ کے خون کی نالیوں میں ڈالتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ آپ کو کیتھیٹر استعمال کرنے والے طریقہ کار کے لیے چیرا لگانے کی ضرورت نہیں ہے۔
انٹروینشنل کارڈیک طریقہ کار کم سے کم ناگوار طریقہ کار ہیں جو بڑے چیرا لگائے بغیر دل کی حالتوں کے علاج کے لیے کیتھیٹر کا استعمال کرتے ہیں۔ یہ طریقہ کار ایک انٹروینشنل کارڈیالوجسٹ کے ذریعہ انجام دیا جاتا ہے، ایک ماہر امراض قلب جس نے دل کی حالتوں کی تشخیص اور علاج میں اضافی تربیت حاصل کی ہے۔
- کورونری مداخلت
- ساختی طریقہ کار
- الیکٹرو فزیالوجی طریقہ کار
- جراحی کے طریقہ کار
- کم سے کم ناگوار کارڈیک طریقہ کار
- کم سے کم ناگوار والو کے طریقہ کار
- کم سے کم ناگوار کورونری ریواسکولرائزیشن کے طریقہ کار
- اعلی درجے کے خصوصی کارڈیک پروگرام
کورونری مداخلت
a. پلاسٹی: انجیو پلاسٹی ایک کم سے کم ناگوار طریقہ کار ہے جو دل کو خون فراہم کرنے والی بند یا تنگ کورونری شریانوں کو کھولنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ ایک چھوٹا سا غبارہ ایک پتلی ٹیوب (کیتھیٹر) کے ذریعے متاثرہ شریان میں ڈالا جاتا ہے اور پلاک کو شریان کی دیوار کے خلاف دھکیلنے کے لیے فلایا جاتا ہے، جس سے خون کا بہاؤ بہتر ہوتا ہے۔ یہ طریقہ کار سینے کے درد کو کم کرنے اور دل کے دورے کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
انجیو پلاسٹی کے بارے میں مزید پڑھیں
b. سٹینٹنگ: اکثر انجیو پلاسٹی کے دوران انجام دیا جاتا ہے، اسٹینٹنگ میں شریان میں ایک چھوٹی، توسیع پذیر میش ٹیوب (اسٹینٹ) رکھنا شامل ہوتا ہے تاکہ اسے کھلا رکھا جا سکے۔ سٹینٹس خون کے بہتر بہاؤ کو برقرار رکھنے اور شریان کے دوبارہ تنگ ہونے کو روکنے میں مدد کرتے ہیں، جس سے مستقبل میں رکاوٹوں کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کیا جاتا ہے۔
اسٹینٹنگ کے بارے میں مزید پڑھیں
c پیچیدہ کورونری طریقہ کار: کچھ کورونری شریانوں کی رکاوٹوں کا علاج ان کے مقام یا شدت کی وجہ سے زیادہ مشکل ہوتا ہے۔ پیچیدہ کورونری طریقہ کار میں جدید تکنیک اور خصوصی آلات شامل ہیں تاکہ پہنچنے میں مشکل یا انتہائی رکاوٹ والی شریانوں میں کورونری رکاوٹوں کو صاف کیا جا سکے۔ اس میں دائمی ٹوٹل رکاوٹیں (CTOs) شامل ہیں، جہاں ایک طویل مدت کے لیے شریان مکمل طور پر مسدود ہے۔ یہ طریقہ کار رکاوٹوں کو دیکھنے اور صاف کرنے کے لیے جدید کیتھیٹر پر مبنی ٹولز، خصوصی گائیڈ تاروں، اور امیجنگ ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہیں۔ کیلسیفائیڈ تختیوں کو توڑنے کے لیے گردشی ایتھریکٹومی (روٹیبلیشن) جیسی تکنیکوں کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ طریقہ کار اکثر ایسے مریضوں کے لیے ضروری ہوتے ہیں جن میں متعدد رکاوٹیں، اہم کیلکیفیکیشن، یا پچھلی ناکام مداخلتیں ہوں۔
ساختی طریقہ کار
a. والو کی مرمت: والو کی مرمت کے طریقہ کار کو دل کے والوز کے ساتھ مخصوص مسائل کو تبدیل کیے بغیر حل کرنے کے لیے تیار کیا گیا ہے۔ والوز کی مرمت دل کے افعال کو بہتر بنا سکتی ہے، علامات کو کم کر سکتی ہے، اور اکثر والو کی تبدیلی کے مقابلے میں دیرپا حل فراہم کر سکتی ہے۔ اس قسم کے طریقہ کار میں شامل ہیں:
- TAVR/TAVI (Transcatheter Aortic Valve Replacement/ Implantation): TAVR کھلی دل کی سرجری کے بغیر تباہ شدہ aortic والو کو تبدیل کرنے کا ایک کم سے کم حملہ آور طریقہ کار ہے۔ کیتھیٹر کا استعمال کرتے ہوئے، بیمار والو کے اندر ایک نیا والو رکھا جاتا ہے۔ یہ نقطہ نظر ان مریضوں کے لیے مثالی ہے جو روایتی سرجری کے لیے زیادہ خطرے میں ہو سکتے ہیں، جس سے جلد صحت یابی ہو سکتی ہے۔
- MitraClip طریقہ کار: یہ کم سے کم ناگوار طریقہ کار mitral والو regurgitation کا علاج کرتا ہے (ایسی حالت جہاں خون پیچھے کی طرف دل میں نکلتا ہے)۔ مائٹرل والو کے ساتھ ایک چھوٹا سا کلپ منسلک کیا جاتا ہے تاکہ اسے زیادہ مؤثر طریقے سے بند ہونے میں مدد ملے، خون کے بہاؤ کو بہتر بنایا جائے اور تھکاوٹ اور سانس کی قلت جیسی علامات کو کم کیا جا سکے۔
MitraClip طریقہ کار کے بارے میں مزید جانیں۔
ب غبارہ والولوپلاسٹی: بیلون والولوپلاسٹی کیتھیٹر سے منسلک ایک چھوٹے غبارے کا استعمال کرکے دل کے تنگ والوز کا علاج کرتی ہے۔ غبارے کو تنگ والو میں داخل کیا جاتا ہے اور پھر آہستہ سے فلایا جاتا ہے، جو والو کے کھلنے کو چوڑا کرتا ہے اور خون کے بہاؤ کو بہتر کرتا ہے، علامات کو دور کرتا ہے اور دل کے کام کو بڑھاتا ہے۔
c لیفٹ ایٹریل اپینڈیج کلوزر (LAAC): LAAC ایٹریل فبریلیشن (AFib) کے مریضوں میں فالج کے خطرے کو کم کرنے کا ایک طریقہ کار ہے، جو ایک عام دل کی تال کی خرابی ہے۔ اس میں دل (بائیں ایٹریل اپینڈیج) میں ایک چھوٹی، تیلی نما ساخت کو بند کرنا شامل ہے جہاں خون کے جمنے بن سکتے ہیں، جس سے AFib کے مریضوں کے لیے فالج کا خطرہ نمایاں طور پر کم ہوتا ہے۔
d پیٹنٹ فوریمین اوول (PFO) بندش: پی ایف او بند کرنا ایک کم سے کم حملہ آور طریقہ کار ہے جو دل کے اوپری چیمبروں کے درمیان ایک چھوٹے سے سوراخ کو بند کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ سوراخ، جو عام طور پر پیدائش کے وقت بند ہو جاتا ہے، بعض اوقات کھلا رہتا ہے اور اس سے فالج کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ پی ایف او کو بند کرنے سے، مریض فالج اور دیگر پیچیدگیوں کا خطرہ کم کرتے ہیں۔
e پیراوالولر لیک کی مرمت: یہ خصوصی طریقہ کار دل کے مصنوعی والوز کے گرد ہونے والے رساو کو دور کرتا ہے جو کہ پچھلی سرجریوں میں لگائے گئے ہوں گے۔ کیتھیٹر کا استعمال کرتے ہوئے، ڈاکٹر دوبارہ کھلی دل کی سرجری کرنے کی ضرورت کے بغیر لیک کو سیل کر دیتے ہیں۔ یہ والو کے کام کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے اور علامات کو کم کرتا ہے، مریض کے معیار زندگی کو بڑھاتا ہے۔
f ایٹریل سیپٹل ڈیفیکٹ (ASD) بند ہونا: ASD کی بندش ایک کم سے کم حملہ آور طریقہ کار ہے جو دل کے اوپری چیمبروں کے درمیان سوراخوں کی مرمت کرتا ہے۔ خصوصی آلات کا استعمال کرتے ہوئے، ڈاکٹر ان سوراخوں کو کیتھیٹر کے ذریعے بند کر سکتے ہیں، کھلی سرجری کی ضرورت کو کم کر کے اور تیزی سے صحت یابی کو فروغ دے سکتے ہیں۔
الیکٹرو فزیالوجی طریقہ کار
اپولو کا جدید الیکٹرو فزیالوجی پروگرام دل کی تال کے مسائل کے لیے خصوصی علاج فراہم کرتا ہے۔ یہ طریقہ کار دل کی غیر معمولی تالوں کو منظم کرنے اور دل کے کام کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔
a. کیتھیٹر کا خاتمہ: اس کم سے کم حملہ آور طریقہ کار میں، ڈاکٹر دل کے بافتوں کے چھوٹے حصوں کو احتیاط سے تباہ کرنے کے لیے حرارت (ریڈیو فریکونسی توانائی) یا انتہائی سردی کا استعمال کرتے ہیں جس کی وجہ سے دل کی دھڑکنیں بے قاعدہ ہوتی ہیں۔ ان مخصوص علاقوں کو نشانہ بنا کر، کیتھیٹر کا خاتمہ مختلف قسم کے arrhythmias (دل کی غیر معمولی تال) کو درست کرنے میں مدد کرتا ہے اور دل کی دھڑکن کو بحال کرتا ہے۔
ب امپلانٹیبل کارڈیوورٹر ڈیفبریلیٹر (ICD) پلیسمنٹ: ایک ICD ایک چھوٹا، زندگی بچانے والا آلہ ہے جو جلد کے نیچے لگایا جاتا ہے۔ یہ دل کی تال کی مسلسل نگرانی کرتا ہے اور اگر یہ خطرناک، جان لیوا تال کا پتہ لگاتا ہے تو برقی جھٹکا دیتا ہے۔ یہ جھٹکا ایک عام دل کی دھڑکن کو بحال کرتا ہے اور زیادہ خطرہ والے مریضوں میں اچانک کارڈیک موت کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
c پیس میکر داخل کرنا: پیس میکر ایک چھوٹا سا الیکٹرانک ڈیوائس ہے جو دل کی دھڑکنوں کی رفتار کو کم کرنے کے لیے لگایا جاتا ہے۔ یہ دل کو معمول کی رفتار سے دھڑکنے کے لیے برقی سگنل بھیجتا ہے، بریڈی کارڈیا (دل کی سست رفتار) کے مریضوں کی مدد کرتا ہے۔
d کارڈیک ری سنکرونائزیشن تھراپی (CRT): CRT ایک جدید قسم کی پیس میکر تھراپی ہے جو دل کے دونوں نچلے چیمبروں (وینٹریکلز) کے پمپنگ کو مربوط کرتی ہے۔ یہ مطابقت پذیری دل کو زیادہ مؤثر طریقے سے خون پمپ کرنے میں مدد کرتی ہے، خاص طور پر ایسے مریضوں میں جن میں دل کی خرابی اور برقی وقت کے مسائل ہیں۔
e لوپ ریکارڈر امپلانٹیشن: لوپ ریکارڈر ایک چھوٹا سا آلہ ہے جو صرف جلد کے نیچے رکھا جاتا ہے تاکہ تین سال تک دل کی تال کی مسلسل نگرانی اور ریکارڈ کی جا سکے۔ یہ غیر واضح بیہوشی یا دھڑکن کی تشخیص کے لیے مفید ہے، کیونکہ یہ طویل عرصے تک دل کی بے قاعدہ دھڑکنوں کو ٹریک کرتا ہے۔
جراحی کے طریقہ کار
a. کورونری آرٹری بائی پاس سرجری (CABG)
CABG ایک سرجری ہے جو دل میں بند کورونری شریانوں کے گرد خون کے بہاؤ کے لیے ایک نیا راستہ بناتی ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، ڈاکٹر جسم کے کسی دوسرے حصے (جیسے ٹانگ یا سینے) سے خون کی ایک صحت مند نالی کا استعمال کرتے ہیں اور اسے بلاک شدہ دل کی شریان سے جوڑتے ہیں، جس سے خون اس رکاوٹ کو بائی پاس کر سکتا ہے۔ یہ سینے کے درد کو کم کرتا ہے، دل کے کام کو بہتر بناتا ہے، اور دل کے دورے کا خطرہ کم کرتا ہے۔
- روایتی CABG: بائی پاس سرجری کی سب سے عام شکل، جہاں سرجن رکاوٹوں کو بائی پاس کرنے کے لیے صحت مند خون کی نالیوں کا استعمال کرتے ہیں۔ یہ مؤثر طریقے سے علامات کو دور کرتا ہے اور دل کے دورے کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
- آف پمپ سرجری (بیٹنگ ہارٹ سرجری): اس قسم میں، سرجری اس وقت کی جاتی ہے جب دل دھڑک رہا ہو، جس سے بعض مریضوں کو دل کے رکنے سے پیچیدگیوں سے بچنے میں مدد ملتی ہے۔
- کم سے کم ناگوار اختیارات: یہ طریقہ سینے کو مکمل طور پر کھولنے کے بجائے چھوٹے کٹوں کا استعمال کرتا ہے۔ یہ جلد بازیابی اور کم پیچیدگیوں کی اجازت دیتا ہے۔
- روبوٹک اسسٹڈ طریقہ کار: سرجن روبوٹک بازو استعمال کرتے ہیں تاکہ بہت چھوٹے کٹوں کے ذریعے بائی پاس کریں۔ یہ درست طریقہ درد کو کم کرتا ہے اور بحالی کو تیز کرتا ہے۔
- والو کی مرمت اور تبدیلی: دل کے والوز دل کے ذریعے خون کے بہاؤ کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتے ہیں، اور جب وہ خراب ہوجاتے ہیں تو خون کا بہاؤ متاثر ہوتا ہے۔ سرجن یا تو والو کو بہتر طریقے سے کام کرنے کے لیے اس کی مرمت کر سکتے ہیں یا اسے مصنوعی یا حیاتیاتی والو سے بدل سکتے ہیں۔ یہ سرجری خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے، علامات کو دور کرتی ہے، اور دل کی ناکامی جیسی سنگین پیچیدگیوں کو روک سکتی ہے۔
- کم سے کم ناگوار نقطہ نظر: کچھ والو سرجری سینے کے بڑے چیرا کے بجائے چھوٹے کٹوں کا استعمال کرتے ہوئے کی جا سکتی ہیں۔ یہ نقطہ نظر درد، زخم، اور بحالی کے وقت کو کم کرتا ہے، مریضوں کو تیزی سے شفا دینے کی اجازت دیتا ہے.
- پیچیدہ والو کی تعمیر نو: شدید طور پر خراب یا غیر معمولی شکل والے والوز کے لیے، سرجن والو کی مرمت کے لیے جدید تکنیک استعمال کرتے ہیں جبکہ مریض کے قدرتی بافتوں کو زیادہ سے زیادہ محفوظ رکھتے ہیں۔ وہ والو کے لیف لیٹس کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں (فلاپ جو کھلتے اور بند ہوتے ہیں) اور اس کے عام کام کو بحال کرنے کے لیے معاون ڈوریوں کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔
- ایک سے زیادہ والو طریقہ کار: اگر کسی مریض کو ایک سے زیادہ والو کے ساتھ مسائل ہیں، تو سرجن ایک ہی سرجری کے دوران متعدد والوز کی مرمت یا تبدیلی کر سکتے ہیں۔ یہ ایک آپریشن میں صحت مند خون کے بہاؤ اور دل کے کام کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔
ہارٹ والو سرجری کے بارے میں مزید جانیں۔
c شہ رگ کی جڑوں کی سرجری
شہ رگ کی جڑ دل کے قریب ترین شہ رگ (مرکزی شریان) کا حصہ ہے۔ اس سرجری میں، ڈاکٹر اس حصے کی مرمت یا تبدیلی کرتے ہیں، بشمول aortic والو اور قریبی کورونری شریانیں، جو دل کے پٹھوں کو خون فراہم کرتی ہیں۔ یہ طریقہ کار اکثر ایک کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے۔ aortic aneurysm (شریان میں کمزور جگہ) یا جینیاتی حالات جیسے مارفن سنڈروم جو شہ رگ کو متاثر کرتی ہے۔
d مشترکہ والو اور کورونری طریقہ کار
اس پیچیدہ سرجری میں، ڈاکٹر ایک آپریشن میں بلاک شدہ کورونری شریانیں (جو دل کو خون فراہم کرتے ہیں) اور خراب دل کے والوز کا علاج کرتے ہیں۔ دونوں طریقہ کار کو یکجا کرنے سے خون کے بہاؤ اور دل کے افعال میں بہتری آتی ہے جبکہ متعدد سرجریوں کی ضرورت کم ہوتی ہے، جس سے مریض پر آسانی ہوتی ہے۔
e کارڈیک سرجری دوبارہ کریں۔
Redo کارڈیک سرجری ان مریضوں پر کی جاتی ہے جن کی پہلے دل کی سرجری ہو چکی ہے۔ اس کے لیے خاص مہارت کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ سرجن کو پچھلے طریقہ کار سے داغ کے ٹشو کے ذریعے کام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ آپریشن ڈاکٹروں کو ضروری مرمت یا تبدیلی کرنے کی اجازت دیتا ہے، جس سے دل کو اچھی طرح سے کام کرنے کا ایک بہتر موقع ملتا ہے اور مریض کو علامات سے نجات ملتی ہے۔
کم سے کم ناگوار کارڈیک طریقہ کار
اپالو ہسپتالوں میں کم سے کم حملہ آور کارڈیک طریقہ کار چھوٹے چیروں کے ذریعے دل کے جدید علاج پیش کرتے ہیں۔ خاص آلات اور تکنیکوں کا استعمال کرتے ہوئے، سرجن جسم پر کم اثر کے ساتھ دل تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں، جس کی وجہ سے تیزی سے شفا، ہسپتال میں کم قیام، اور کم داغ پڑتے ہیں۔ یہ نقطہ نظر اکثر والو کی مرمت، بائی پاس سرجری، اور دل کے دیگر حالات کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، جو کم سے کم صدمے کے ساتھ مؤثر نتائج فراہم کرتا ہے، جس سے مریض جلد اپنی زندگی میں واپس آسکتے ہیں۔
کم سے کم ناگوار والو کے طریقہ کار
a. Mitral والو کی مرمت اور تبدیلی: مائٹرل والو دل کے چار والوز میں سے ایک ہے، اور یہ بائیں طرف کے دو چیمبروں (بائیں ایٹریئم اور بائیں ویںٹرکل) کے درمیان خون کے بہاؤ کو کنٹرول کرتا ہے۔ بعض اوقات، یہ والو ٹھیک طرح سے بند نہیں ہو سکتا، جس کی وجہ سے خون پیچھے کی طرف نکلتا ہے — ایک حالت جسے Mitral regurgitation کہتے ہیں — یا یہ Mitral stenosis کہلانے والی حالت سخت اور تنگ ہو سکتی ہے، جو خون کے بہاؤ کو محدود کرتی ہے۔ Mitral والو کی مرمت اور تبدیلی وہ طریقہ کار ہیں جو ان مسائل کو حل کرتے ہیں:
- مرمت میں مریض کے موجودہ والو کو ٹھیک کرنے کی تکنیک شامل ہوتی ہے۔ اس میں والو کو نئی شکل دینا، اسے انگوٹھی سے مضبوط کرنا، یا اس کے ارد گرد معاون ٹشوز کو ٹھیک کرنا شامل ہو سکتا ہے۔
- تبدیلی میں خراب شدہ والو کو ہٹانا اور اسے دھات یا جانوروں کے ٹشو سے بنے مصنوعی والو سے تبدیل کرنا شامل ہے۔
کم سے کم حملہ آور تکنیکوں کے ساتھ، یہ سرجری روایتی اوپن ہارٹ سرجری کے بڑے چیرا کے بجائے سینے میں چھوٹے کٹوں کے ذریعے کی جاتی ہیں۔ یہ تیزی سے صحت یابی، کم درد، اور ہسپتال میں مختصر قیام کی اجازت دیتا ہے۔
ب Aortic والو کی تبدیلی
aortic والو دل سے جسم کے باقی حصوں میں خون کے بہاؤ کو کنٹرول کرتا ہے۔ جب یہ والو خراب ہوجاتا ہے، تو یہ aortic stenosis (ایک تنگ والو جو خون کے بہاؤ کو روکتا ہے) یا aortic regurgitation (ایک والو جو مکمل طور پر بند نہیں ہوتا ہے، خون واپس دل میں رسنے کا باعث بنتا ہے) کا باعث بن سکتا ہے۔
aortic والو کی تبدیلی میں:
- تباہ شدہ aortic والو کو ہٹا دیا جاتا ہے اور ایک نئے والو کے ساتھ تبدیل کیا جاتا ہے. یہ متبادل والو دھات یا جانوروں کے ٹشو جیسے مواد سے بنایا جا سکتا ہے۔
- دل تک رسائی کے لیے چھوٹے چیرا استعمال کیے جاتے ہیں، اور جدید آلات اور امیجنگ سرجن کی درست والو کی جگہ کے لیے رہنمائی کرتے ہیں۔
کم سے کم حملہ آور تکنیکوں کے استعمال سے، صحت یابی کا وقت کم ہوتا ہے، اور مریض جلد معمول کی سرگرمیاں دوبارہ شروع کر سکتا ہے۔
c Tricuspid والو کے طریقہ کار
Tricuspid والو دائیں ایٹریئم اور دائیں ویںٹرکل کے درمیان خون کے بہاؤ کو منظم کرتا ہے، دل کے دائیں جانب چیمبرز۔ جب یہ والو خراب ہو جاتا ہے، تو یہ ٹرائیکسپڈ ریگرگیٹیشن (خون کا پسماندہ رساو) یا ٹرائیکسپڈ سٹیناسس (والو کا تنگ ہونا) جیسے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔
Tricuspid والو کی مرمت اور تبدیلی کم سے کم ناگوار تکنیکوں کا استعمال کرتے ہوئے کی جا سکتی ہے:
- مرمت میں والو کو سخت کرنا یا نئی شکل دینا یا اسے مزید مضبوطی سے بند کرنے اور لیک کو روکنے کے لیے مضبوط کرنا شامل ہے۔
- اگر مرمت ممکن نہ ہو تو تبدیلی پر غور کیا جاتا ہے۔ خراب شدہ والو کو ہٹا دیا جاتا ہے، اور خون کے مناسب بہاؤ کو بحال کرنے کے لیے ایک نیا والو لگایا جاتا ہے۔
یہ طریقہ کار چھوٹے چیرا اور خاص ٹولز کے ساتھ کیے جاتے ہیں جو ارد گرد کے بافتوں کو پہنچنے والے نقصان کو محدود کرتے ہیں، جس سے صحت یابی تیز اور کم تکلیف دہ ہوتی ہے۔
d ایک سے زیادہ والو سرجری
کچھ مریضوں کو دل کے ایک سے زیادہ والو کے ساتھ مسائل ہو سکتے ہیں، جیسے mitral اور aortic والو دونوں۔ جب دو یا دو سے زیادہ والوز خراب ہو جاتے ہیں، تو یہ خون کو مؤثر طریقے سے پمپ کرنے کی دل کی صلاحیت کو متاثر کر سکتا ہے۔
ایک سے زیادہ والو سرجری ڈاکٹروں کو ایک ہی طریقہ کار میں ایک سے زیادہ والوز کی مرمت یا تبدیل کرنے کی اجازت دیتی ہیں، جو عام خون کے بہاؤ کو بحال کر سکتے ہیں اور دل کے کام کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ کم سے کم حملہ آور تکنیکوں کے ساتھ، سرجن بڑے چیرا لگانے کے بجائے سینے میں چھوٹے کٹ لگاتے ہیں، جس سے صحت یابی کا وقت کم ہوتا ہے اور درد کم ہوتا ہے۔ یہ نقطہ نظر مریضوں کو تیزی سے صحت یاب ہونے کی اجازت دیتا ہے جبکہ والو کے متعدد مسائل کا جامع علاج حاصل کر رہا ہے۔
e والو-اسپیئرنگ Aortic جڑ کے طریقہ کار
شہ رگ کی جڑ دل کے قریب ترین شہ رگ کا وہ حصہ ہے جہاں شہ رگ کی والو اور کورونری شریانیں منسلک ہوتی ہیں۔ جب یہ حصہ خراب یا کمزور ہو جاتا ہے، جیسے کہ اینیوریزم (شریان میں ابھارا ہوا، کمزور حصہ)، اسے اکثر سنگین پیچیدگیوں سے بچنے کے لیے مرمت کی ضرورت ہوتی ہے۔ والو سے بچنے والے aortic جڑ کے طریقہ کار میں، سرجن قدرتی aortic والو کو ہٹائے بغیر aortic جڑ کی مرمت کرتے ہیں۔ یہ نقطہ نظر مریض کے اصل والو کو محفوظ رکھتا ہے، جو اکثر مصنوعی متبادل سے بہتر کام کرتا ہے اور خون کو پتلا کرنے والی دوائیوں کی ضرورت کو کم کرتا ہے۔ چھوٹے چیرا اور خصوصی آلات کا استعمال کرتے ہوئے، یہ کم سے کم ناگوار تکنیک ان مریضوں کے لیے جلد شفا یابی اور معمول کی سرگرمیوں میں تیزی سے واپسی کی اجازت دیتی ہے جو موزوں امیدوار ہیں۔
کم سے کم ناگوار کورونری ریواسکولرائزیشن کے طریقہ کار
a. کم سے کم ناگوار براہ راست کورونری آرٹری بائی پاس (MIDCAB): MIDCAB ایک قسم کی بائی پاس سرجری ہے جو ایک بند شدہ شریان کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ ایک بڑے چیرا کے بجائے، سرجن سینے کے بائیں جانب ایک چھوٹا سا کٹ بناتا ہے۔ اس طریقہ کار میں دل کو روکنے کی ضرورت نہیں ہے، جو اسے کچھ مریضوں کے لیے محفوظ بنا سکتا ہے۔ چھوٹے چیرا کا مطلب سرجری کے بعد جلد صحت یابی اور کم درد بھی ہے۔
ب مکمل طور پر اینڈوسکوپک کورونری آرٹری بائی پاس (TECAB): TECAB ایک انتہائی جدید بائی پاس سرجری ہے جو روبوٹک مدد سے کی جاتی ہے۔ ڈا ونچی روبوٹک سسٹم کا استعمال کرتے ہوئے، سرجن روبوٹک ٹولز اور کیمرہ کو دل تک لے جانے کی رہنمائی کے لیے چھوٹے چیرا یا "بندرگاہیں" بناتے ہیں۔ یہ تکنیک داغ کو کم کرتی ہے، صحت یابی کے وقت کو کم کرتی ہے، اور انتہائی درست حرکت کی اجازت دیتی ہے، ان سب کا فائدہ مریض کو ہوتا ہے۔
c ہائبرڈ ریواسکولرائزیشن کے طریقہ کار: ہائبرڈ ریواسکولرائزیشن کم سے کم ناگوار بائی پاس سرجری اور سٹینٹنگ کا ایک مجموعہ ہے۔ ایک منصوبہ بند طریقہ کار میں، سرجن کچھ بند شریانوں کے لیے بائی پاس کرتا ہے اور دوسروں کے لیے اسٹینٹ کا استعمال کرتا ہے، دونوں تکنیکوں کے بہترین پہلوؤں کو ملا کر۔ یہ نقطہ نظر مؤثر نتائج پیش کرتا ہے، اکثر کم چیرا اور تیزی سے بحالی کے ساتھ۔
d چھوٹے چیرا بائی پاس سرجری: یہ طریقہ کار روایتی بائی پاس سرجری کی ایک ترمیم شدہ شکل ہے لیکن سینے پر چھوٹے کٹوں کے ذریعے انجام دیا جاتا ہے۔ یہ ارد گرد کے ٹشوز پر اثرات کو کم کرتا ہے، جس سے صحت یابی تیز اور کم تکلیف دہ ہوتی ہے، جبکہ اب بھی مکمل بائی پاس طریقہ کار کے طور پر وہی فوائد فراہم کرتے ہیں۔
e روبوٹک اسسٹڈ طریقہ کار: روبوٹک کی مدد سے دل کے طریقہ کار میں جدید روبوٹک ٹیکنالوجی کا استعمال کیا جاتا ہے، جیسے ڈاونچی سسٹم، چھوٹے چیروں کے ذریعے درست سرجری انجام دینے کے لیے۔ یہ نقطہ نظر سرجنوں کو دل کے بارے میں ایک ہائی ڈیفینیشن نقطہ نظر فراہم کرتا ہے اور انہیں انتہائی درستگی کے ساتھ کام کرنے کی اجازت دیتا ہے، جس کے نتیجے میں بافتوں کو کم سے کم نقصان ہوتا ہے، کم درد ہوتا ہے اور مریض کے لیے جلد شفایابی ہوتی ہے۔
اعلی درجے کے خصوصی کارڈیک پروگرام
اپالو ہارٹ انسٹی ٹیوٹ، بہترین کارڈیک ہسپتالوں میں شمار ہوتا ہے، ماہر امراض قلب اور کارڈیک سرجنز کی قیادت میں جامع خصوصی کارڈیک پروگرام پیش کرتا ہے۔
a. بالغ پیدائشی دل کی سرجری: یہ سرجری دل کی خرابیوں کے ساتھ پیدا ہونے والے بالغوں کا علاج کرتی ہے۔ کچھ ایسے حالات ہوسکتے ہیں جن کی مرمت کبھی نہیں ہوئی، جبکہ دوسروں کو بچپن کی پچھلی سرجریوں سے مسائل ہوسکتے ہیں۔ یہ طریقہ کار دل کے پیچیدہ ڈھانچے کے ساتھ کام کرنے کے لیے خصوصی مہارتوں کی ضرورت ہوتی ہے جو ہر شخص سے مختلف ہوتی ہیں۔
ب کمپلیکس شہ رگ کی سرجری: یہ سرجری جسم کی اہم خون کی نالی، شہ رگ کے مسائل کو ٹھیک کرتی ہے، جو خون کو دل سے باقی جسم تک لے جاتی ہے۔ یہ شہ رگ کے حصوں کو تبدیل کرنے یا مرمت کرنے کے لیے جدید تکنیکوں کا استعمال کرتے ہوئے اینیوریزم (کمزور دھبوں)، آنسو، یا جینیاتی عوارض جیسے حالات کا علاج کرتا ہے۔
c. دل کی ناکامی کی سرجری: شدید دل کی ناکامی کے ساتھ لوگوں کے لئے، اعلی درجے کی سرجری علامات کو منظم کرنے اور دل کے کام کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں. اختیارات میں دل کے پمپنگ کو سپورٹ کرنے کے لیے وینٹریکولر اسسٹ ڈیوائس (VAD) لگانا، دل کو نئی شکل دینے کے لیے پیچیدہ سرجری کرنا، یا اگر ضرورت ہو تو ہارٹ ٹرانسپلانٹیشن شامل ہیں۔
d سوزش قلبی حالات: دل کے انفیکشن یا سوزش کے لیے خصوصی دیکھ بھال فراہم کی جاتی ہے، جیسے اینڈو کارڈائٹس (دل کے والو کا انفیکشن)، پیریکارڈائٹس (دل کے گرد سوزش) اور مایوکارڈائٹس (دل کے پٹھوں کی سوزش)۔ علاج علامات کو دور کرنے اور دل کی صحت کی حفاظت کے لیے جدید طبی علاج کے ساتھ سرجری کو جوڑتا ہے۔
e کارڈیک ٹیومر: کارڈیک ٹیومر کی سرجری دل میں غیر معمولی نشوونما کو دور کرتی ہے۔ جدید امیجنگ اور درست جراحی کی تکنیکوں کا استعمال کرتے ہوئے، ڈاکٹر دل کے افعال کو محفوظ رکھتے ہوئے غیر سرطانی اور سرطانی رسولیوں کو محفوظ طریقے سے ہٹا دیتے ہیں۔
f. دل کی پیوند کاری: زندگی بچانے والی اس سرجری میں ناکام دل کو صحت مند عطیہ کرنے والے دل سے بدل دیا جاتا ہے۔ اپولو کا جامع ٹرانسپلانٹ پروگرام ہر قدم پر مریضوں کی مدد کرتا ہے:
- ٹرانسپلانٹ سے پہلے کی تشخیص: محفوظ اور کامیاب ٹرانسپلانٹ کو یقینی بنانے کے لیے صحت کا تفصیلی جائزہ۔
- پل سے ٹرانسپلانٹ کے اختیارات: : دل کے ٹرانسپلانٹ کے منتظر مریضوں کے لیے، برج کے علاج جیسے وینٹریکولر اسسٹ ڈیوائسز (VADs) دل کے کام کو سپورٹ کرتے ہیں، مریضوں کو اس وقت تک مستحکم کرتے ہیں جب تک کہ عطیہ دہندہ دل دستیاب نہ ہو جائے۔
- اسٹیٹ آف دی آرٹ سرجری: خصوصی تکنیک درست اور موثر سرجری کو یقینی بناتی ہے۔
- ٹرانسپلانٹ کے بعد کی دیکھ بھال: پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے باقاعدہ جانچ اور طبی امداد۔
- طویل مدتی فالو اپ: ٹرانسپلانٹ کے مریضوں کی زندگی بھر کی دیکھ بھال اور نگرانی۔
تحقیق اور کیس اسٹڈیز
Apollo Hospitals جدید تحقیق اور جامع کیس اسٹڈیز کے ذریعے کارڈیک کیئر کو آگے بڑھانے کے لیے پرعزم ہے۔ ہمارے کارڈیالوجی ریسرچ اینڈ کیس اسٹڈیز علاج کے پروٹوکول کو بہتر بنانے، مریضوں کے نتائج کو بڑھانے، اور قلبی صحت میں علم کے عالمی ادارے میں حصہ ڈالنے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔
ٹیکنالوجی ہم استعمال کیا جاتا ہے
- امیجنگ سسٹم
- سرجیکل ٹیکنالوجی
امیجنگ سسٹمز
1. بائپلین کیتھ-لیبز
ہماری جدید کارڈیک کیتھیٹرائزیشن لیبارٹریز (کیتھ لیبز) خصوصی ایکس رے مشینیں استعمال کرتی ہیں جو ایک ہی وقت میں دو مختلف زاویوں سے آپ کے دل کی تصویریں لے سکتی ہیں۔ اس کے بارے میں سوچیں جیسے دو کیمرے بیک وقت مختلف پوزیشنوں سے تصویریں لیتے ہیں۔ یہ ڈاکٹروں کو آپ کے دل اور خون کی نالیوں کا زیادہ مکمل نظارہ فراہم کرتا ہے۔
مریضوں کے لئے فوائد:
- بہتر نظارے، بہتر دیکھ بھال: متعدد زاویے تیز اور زیادہ آرام دہ طریقہ کار کی اجازت دیتے ہیں۔
- حفاظت میں اضافہ: ڈائی کا کم استعمال گردے کی صحت کی حفاظت کرتا ہے۔
- زیادہ درستگی: چھوٹے آلات کو نیویگیٹ کرنے میں بہتر درستگی
- مختصر طریقہ کار کے اوقات: بہتر مرئیت تیز تر طریقہ کار کی طرف لے جاتی ہے۔
2. 640-سلائس سی ٹی سکینر
یہ انتہائی جدید سکینر ایک سیکنڈ سے بھی کم وقت میں آپ کے دل کی مکمل تصویر لے سکتا ہے - لفظی طور پر ایک ہی دل کی دھڑکن میں۔ یہ آپ کے دل کا ایک بہت ہی تفصیلی 3D فوٹو البم لینے جیسا ہے، ناقابل یقین حد تک تیزی سے۔
فوائد میں شامل ہیں:
- فوری اور آرام دہ: اسکین میں صرف سیکنڈ لگتے ہیں۔
- انتہائی تفصیلی تصاویر: کرسٹل صاف 3D تصاویر بناتا ہے۔
- کم تابکاری: CT سکینرز کے پچھلے ورژن کے مقابلے میں بہت کم تابکاری کا استعمال کرتا ہے۔
- ابتدائی پتہ لگانا: علامات ظاہر ہونے سے پہلے دل کی دشواریوں کو دیکھ سکتا ہے۔
- غیر حملہ آور: سوئیاں یا کیتھیٹرز کی ضرورت نہیں ہے۔
3. اعلی درجے کی الیکٹرو فزیالوجی سویٹ
یہ خصوصی لیبارٹری دل کی تال کے مسائل کی تشخیص اور علاج کے لیے بنائی گئی ہے۔ یہ جدید ٹیکنالوجی سے لیس ہے جو آپ کے دل کے برقی نظام کے تفصیلی 3D نقشے بناتی ہے۔
اہم خصوصیات:
- 3D تعریفیں: آپ کے دل کی برقی سرگرمی کا تفصیلی "GPS سسٹم" بناتا ہے۔
- ریئل ٹائم گائیڈنس: ڈاکٹروں کو درست جگہوں پر تشریف لے جانے میں مدد کرتا ہے جس کی وجہ سے تال کی خرابی ہوتی ہے۔
- صحت سے متعلق علاج: دل کی بے قاعدہ دھڑکنوں کے ہدفی علاج کی اجازت دیتا ہے۔
- حفاظتی خصوصیات: تابکاری کی نمائش کو کم کرنے کے لیے حفاظتی نظام
- انٹیگریٹڈ سسٹمز۔: بہتر دیکھ بھال کے لیے تمام آلات بغیر کسی رکاوٹ کے ایک ساتھ کام کرتے ہیں۔
سرجیکل ٹیکنالوجی
1. ڈاونچی الیون سرجیکل روبوٹ
یہ جدید روبوٹک نظام مافوق الفطرت درستگی کی سہولت فراہم کرتا ہے۔ یہ آپ کے سرجن کے ہاتھ کی حرکت کو آپ کے جسم کے اندر چھوٹے آلات کی چھوٹی، زیادہ درست حرکتوں میں ترجمہ کرتا ہے۔
یہ کیسے مدد کرتا ہے:
- چھوٹے چیرا: زیادہ تر کٹ صرف 8 ملی میٹر لمبے ہوتے ہیں۔
- 3D ایچ ڈی ویژن: سرجن ہائی ڈیفینیشن تھری ڈی میں آپ کے دل کے اندر دیکھتے ہیں۔
- زیادہ درستگی: روبوٹ کے ہاتھ کبھی نہیں ہلتے اور 360 ڈگری گھما سکتے ہیں۔
- تیز تر ریکوری: چھوٹی کٹوتی کا مطلب ہے کم درد اور جلد ٹھیک ہونا
- بہتر نتائج: بہتر درستگی اکثر بہتر نتائج کی طرف لے جاتی ہے۔
زیادہ جانو
2. کارڈیک کریٹیکل کیئر
ہمارے انتہائی نگہداشت کے یونٹ دل کے سنگین حالات والے مریضوں کی دیکھ بھال کے لیے جدید لائف سپورٹ سسٹم سے لیس ہیں۔
اعلی درجے کی خصوصیات:
- ای سی ایم او (ایکسٹرا کورپوریل میمبرین آکسیجنیشن): ECMO ایک عارضی دل کے پھیپھڑوں کی مشین کے طور پر کام کرتا ہے جو ایسے مریضوں کی مدد کرتا ہے جن کے دل اور پھیپھڑے بہت کمزور یا ٹھیک طریقے سے کام کرنے کے لیے بیمار ہیں۔
- آئی سی یو بیڈز: یہ خصوصی بستر بلٹ ان اسکیلز اور اعلی درجے کی پوزیشننگ کی صلاحیتوں سے لیس ہیں۔
- اعلی درجے کی مانیٹر: یہ آلات دل کی تال، بلڈ پریشر، آکسیجن کی سطح، اور بہت کچھ سمیت اہم علامات کو مسلسل ٹریک کرتے ہیں۔
- وینٹی لیٹرز: ضرورت پڑنے پر سانس لینے میں مدد دینے والی جدید ترین مشینیں دستیاب ہیں۔
- انفیکشن کنٹرول: اس میں محفوظ ماحول کو برقرار رکھنے کے لیے خصوصی ایئر فلٹریشن اور نس بندی کے نظام شامل ہیں۔
اے آئی انٹیگریشن
ہم کئی طریقوں سے دل کی دیکھ بھال کو بڑھانے کے لیے مصنوعی ذہانت کا استعمال کرتے ہیں۔ یہ ذہانت کی ایک اضافی پرت ہے جو ہماری طبی ٹیم کی مہارت کی حمایت کرتی ہے۔
اسمارٹ ٹیکنالوجی کی خصوصیات:
- خودکار تصویری تجزیہ: AI دل کے سکین کا فوری تجزیہ کرنے اور ممکنہ مسائل کی نشاندہی کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- پیٹرن کی شناخت: ممکنہ پیچیدگیوں کے ہونے سے پہلے ان کی پیش گوئی کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- علاج کی منصوبہ بندی: آپ کی مخصوص حالت کی بنیاد پر موثر ترین علاج کے انتخاب میں ڈاکٹروں کی مدد کرتا ہے۔
- 24/7 مانیٹرنگ: کسی بھی تبدیلی کے لیے خودکار الرٹس کے ساتھ نازک مریضوں کی مسلسل نگرانی
- پرو ہیلتھ پروگرام: ایک ذاتی صحت کی نگرانی کا نظام جو آپ کی پیشرفت کو ٹریک کرنے اور دل کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ ہمارا ProHealth پروگرام AI استعمال کرتا ہے:
- ذاتی دل کی صحت کے منصوبے بنائیں
- وقت کے ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
- دواؤں اور ملاقاتوں کے لیے مددگار یاد دہانیاں بھیجیں۔
- اپنی صحت میں ہونے والی کسی بھی تبدیلی کے بارے میں اپنے ڈاکٹر کو آگاہ کریں۔
- اپنی مخصوص ضروریات کی بنیاد پر طرز زندگی کی سفارشات فراہم کریں۔
جدید ٹیکنالوجی اور انسانی مہارت کا یہ امتزاج اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کو دل کی جدید ترین، موثر اور محفوظ نگہداشت دستیاب ہو۔ ہمارے مریضوں کے لیے بہتر نتائج اور زیادہ آرام دہ تجربہ فراہم کرنے کے لیے آلات اور نظام کے ہر ٹکڑے کو احتیاط سے منتخب اور مربوط کیا جاتا ہے۔
فعال ہو جاؤ -
ProHealth بنیں!
ابھی اپنا ProHealth پلان بنائیں
ProHealth پروگرام آپ کی فلاح و بہبود کو بہتر بنانے کے لیے خطرے کے تجزیہ، موزوں پیکجز، جدید تشخیص، اور ماہرانہ رہنمائی کے ساتھ ایک ذاتی نوعیت کا صحت کا منصوبہ فراہم کرتا ہے۔
اپالو پرو ہیلتھ
اپولو پرو ہیلتھ سپر سنڈے چنئی مین - اپول...
5000 روپے /-
مکمل جسم
آپ کی ProHealth ڈیجیٹل رپورٹ سادہ، واضح اور سمجھنے میں آسان ہے۔ یہ ٹیسٹ کے نتائج، AI سے چلنے والے رسک سکور، ڈاکٹر کی تشریحات کو اکٹھا کرتا ہے۔
ProHealth کے ساتھ، آپ کی صحت کی جانچ کے بعد دیکھ بھال نہیں رکتی۔ یہاں تک کہ آپ کی صحت کی جانچ کے بعد بھی، آپ کا سرشار صحت مشیر خوراک، ورزش پر آپ کی رہنمائی کرے گا۔
مزید دیکھیں
عمر کی حد
18 +
جنس
مرد عورت
جگہ
اپولو ہاسپٹلس گریمس روڈ چنئی
اپالو پرو ہیلتھ
Apollo ProHealth پرسنلائزڈ ہیلتھ پروگرام اوپر...
9700 روپے /-
مکمل جسم
آپ کی ProHealth ڈیجیٹل رپورٹ سادہ، واضح اور سمجھنے میں آسان ہے۔ یہ ٹیسٹ کے نتائج، AI سے چلنے والے رسک سکور، ڈاکٹر کی تشریح کو اکٹھا کرتا ہے۔
ProHealth کے ساتھ، آپ کی صحت کی جانچ کے بعد دیکھ بھال نہیں رکتی۔ یہاں تک کہ آپ کی صحت کی جانچ پڑتال کے بعد، آپ کا سرشار صحت سرپرست آپ کی خوراک، ورزش،
مزید دیکھیں
عمر کی حد
31 +
جنس
مرد عورت
جگہ
اپولو ہاسپٹلس گریمس روڈ چنئی
اپالو پرو ہیلتھ
Apollo ProHealth سمر پیکج - Apollo Hospitals...
6100 روپے /-
موسم گرما
آپ کی ProHealth ڈیجیٹل رپورٹ سادہ، واضح اور سمجھنے میں آسان ہے۔ یہ ٹیسٹ کے نتائج، AI سے چلنے والے رسک سکور، ڈاکٹر کی تشریحات کو اکٹھا کرتا ہے۔
ProHealth کے ساتھ، آپ کی صحت کی جانچ کے بعد دیکھ بھال نہیں رکتی۔ یہاں تک کہ آپ کی صحت کی جانچ کے بعد بھی، آپ کا سرشار صحت مشیر خوراک، ورزش پر آپ کی رہنمائی کرے گا۔
مزید دیکھیں
عمر کی حد
18 +
جنس
مرد عورت
جگہ
اپولو ہاسپٹلس گریمس روڈ چنئی
اپالو پرو ہیلتھ
Apollo ProHealth Heart Program - Apollo Hospitals...
13800 روپے /-
کارڈیک / دل
آپ کی ProHealth ڈیجیٹل رپورٹ سادہ، واضح اور سمجھنے میں آسان ہے۔ یہ ٹیسٹ کے نتائج، AI سے چلنے والے رسک سکور، ڈاکٹر کی تشریحات کو اکٹھا کرتا ہے۔
ProHealth کے ساتھ، آپ کی صحت کی جانچ کے بعد دیکھ بھال نہیں رکتی۔ یہاں تک کہ آپ کی صحت کی جانچ کے بعد بھی، آپ کا سرشار صحت مشیر خوراک، ورزش پر آپ کی رہنمائی کرے گا۔
مزید دیکھیں
عمر کی حد
18 +
جنس
مرد عورت
جگہ
اپولو ہاسپٹلس گریمس روڈ چنئی
ایکریڈیٹیشنز اور اپولو انشورنس پارٹنرز
بین الاقوامی مریض سروسز
Apollo Hospitals دل کی دیکھ بھال کے خواہشمند بین الاقوامی مریضوں کے لیے خدمات کی ایک مکمل رینج پیش کرتا ہے، جس سے آپ کے علاج کی منصوبہ بندی سے لے کر صحت یابی کے سفر تک ہر قدم کو ہموار اور دباؤ سے پاک بنایا جاتا ہے۔ یہاں ہم آپ کی حمایت کیسے کرتے ہیں:
- قبل از آمد سپورٹ
- آپ کے قیام کے دوران
- علاج کے بعد کی دیکھ بھال
قبل از آمد سپورٹ
آپ کے پہنچنے سے پہلے، ہم آپ کے دورے کی منصوبہ بندی اور تیاری میں مدد کرتے ہیں:
- طبی دستاویزات کا جائزہ: ہماری ٹیم آپ کی ضروریات کو سمجھنے اور علاج کا منصوبہ بنانے کے لیے آپ کے طبی ریکارڈ کا جائزہ لیتی ہے۔
- علاج کی منصوبہ بندی: ہم آپ کے دل کی مخصوص حالت کے مطابق ایک ذاتی نگہداشت کا منصوبہ تیار کرتے ہیں۔
- لاگت کا تخمینہ: ہم آپ کی مالی منصوبہ بندی میں مدد کے لیے شفاف لاگت کا تخمینہ فراہم کرتے ہیں۔
- ویزا امداد: ہم ویزا کی ضروریات میں مدد کرتے ہیں اور آپ کے طبی سفر میں مدد کے لیے دستاویزات فراہم کرتے ہیں۔
آپ کے قیام کے دوران
جب آپ اپالو ہسپتالوں میں ہیں، ہم اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ آپ اور آپ کا خاندان مکمل طور پر معاون محسوس کرتے ہیں:
- سرشار کوآرڈینیٹرز: آپ کے پاس ایک ذاتی نگہداشت کوآرڈینیٹر ہوگا جو آپ کے قیام کے ہر مرحلے میں آپ کی رہنمائی کرے گا۔
- زبان کی حمایت: تربیت یافتہ مترجم آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ اپنی ترجیحی زبان میں واضح طور پر بات چیت کرنے میں مدد کے لیے دستیاب ہیں۔
- ثقافتی تحفظات: ہم ثقافتی ضروریات کا احترام کرتے ہیں اور ایسی خدمات فراہم کرتے ہیں جو آپ کی ترجیحات کے مطابق ہوں۔
- خاندانی رہائش: ہم آپ کے خاندان کے لیے آرام دہ رہائش کے اختیارات تلاش کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
- باقاعدہ تازہ ترین معلومات: ہماری ٹیم آپ کے علاج اور صحت یابی کے بارے میں اپ ڈیٹس فراہم کرتی ہے تاکہ آپ اور آپ کے خاندان دونوں کو باخبر رکھا جا سکے۔
علاج کے بعد کی دیکھ بھال
آپ کے علاج کے بعد، ہم کامیاب صحت یابی کو یقینی بنانے کے لیے آپ کی مدد جاری رکھیں گے:
- فالو اپ پلاننگ: ہم آپ کی بحالی کی نگرانی کے لیے فالو اپ اپائنٹمنٹس اور مشاورت کا بندوبست کرتے ہیں۔
- ٹیلی میڈیسن کے اختیارات: آپ ورچوئل مشاورت کے ذریعے ہمارے ڈاکٹروں سے جڑے رہ سکتے ہیں۔
- ہوم کنٹری ڈاکٹروں کے ساتھ کوآرڈینیشن: ہم آپ کے مقامی ڈاکٹر کے ساتھ مل کر اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ آپ کو مستقل نگہداشت حاصل ہو۔
- ڈیجیٹل ہیلتھ ریکارڈز: آسانی سے اشتراک اور مستقبل کی دیکھ بھال کی ضروریات کے لیے اپنے میڈیکل ریکارڈ تک آن لائن رسائی حاصل کریں۔
ان مریضوں کے متاثر کن سفر کا تجربہ کریں جنہیں اپولو ہسپتالوں میں امید، شفا اور دیکھ بھال ملی۔
جب میں 2010 میں 50 سال کا تھا تو میرے سرجن ڈاکٹر پال رمیش نے مجھے بتایا کہ اگر میں دواؤں کی امداد کا انتخاب کرتا ہوں تو یہ شفا بخش ہوگا لیکن بائی پاس سرجری کا انتخاب کرنا زیادہ مفید ہوگا۔ ایک یادگار لائن جس نے مجھے سرجری کا فیصلہ کرنے پر مجبور کیا وہ تھی...
مزید پڑھ
آر نٹراجن، چنئی
ڈاکٹر منیش سیمسن کا بی ٹی کے آر کے پورے عمل کی رہنمائی اور وضاحت کے لیے بہت شکریہ جب ہم پہلے مشاورت کے لیے آئے۔ ڈاکٹر منیش کی سفارش ہمارے گھر والوں نے اندرونی طور پر کی تھی۔ ان کے دوستانہ انداز اور دیانت دارانہ تجاویز...
مزید پڑھ
مسٹر چنتامنی کھانولکر،
"میں یہ جان کر حیران رہ گیا کہ جب میں نے اپولو ہسپتالوں میں پہنچنے پر خود کو ناپا تو میرا وزن 348 کلوگرام تھا اور میں شدید نیند کی کمی، گٹھیا اور کھانے کی مجبوری کی عادات میں مبتلا تھا۔ مجھے سر کے لیے موزوں امیدوار کے طور پر مسترد کر دیا گیا تھا...
مزید پڑھ
مسٹر سنجے ڈے، گوہاٹی
"ایک شیف ہونے کے ناطے، میں پچھلی دہائی سے ایک مجبور اور پیٹ بھرا کھانے والا بن گیا تھا اور تب سے میرا وزن تقریباً 60 کلو بڑھ گیا تھا۔ مجھے زندگی میں بہت جلد ذیابیطس ہو گئی تھی اور پچھلے 2 سالوں سے اپنے ہائی بی پی کے لیے دوائیوں پر ہوں۔ باریٹرک سرجری سی...
مزید پڑھ
جناب ستیش کرشنن، حیدرآباد
ایوارڈز اور کامیابیوں
ویڈیو لائبریری
تمام اہم طبی خصوصیات میں بیماریوں، علامات، ٹیسٹوں، علاج، اور بحالی کے رہنما خطوط پر ماہر کے لکھے ہوئے مضامین کو دریافت کریں۔
- عام دل کے مسائل
روک تھام، علاج، طرز زندگی کی تجاویز، اور طبی پیشرفت کا احاطہ کرنے والے ماہر کے تحریر کردہ ہیلتھ بلاگز کے ساتھ باخبر رہیں۔
18 فروری 2025
قلبی یا دل کی بیماریوں کی سرفہرست 5 وجوہات
عام طور پر، دل کی بیماری دل کو متاثر کرنے والے عوارض کی ایک حد کو بیان کرتی ہے۔ خون کی نالیوں کا تنگ ہونا دل کی بیماری کی ایک عام شکل ہے۔ CVD میں کورونری دمنی کی بیماری سمیت بیماریاں شامل ہیں۔ دل کی تال کے مسائل، یا arrhythmias؛ دل کے انفیکشن؛ اور پیدائشی دل کی خرابیاں۔
کسی فرد کو دل کی بیماریاں پیدا کرنے کے لیے کئی عوامل ذمہ دار ہوتے ہیں۔ ان میں سے کچھ میں وزن کا زیادہ ہونا، جسمانی سرگرمی کی کمی، ہمارے جسم میں غذائی اجزاء کی عدم فراہمی شامل ہو سکتی ہے۔ ڈپریشن اور تنہائی کا احساس بھی دل کی ایسی بیماریوں کی وجوہات میں حصہ ڈال سکتا ہے۔
قلبی امراض کی بڑی وجوہات درج ذیل ہیں: سگریٹ نوشی جی ہاں! یہ قلبی امراض کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ تمباکو نوشی خون کی نالیوں کو خراب ہونے کی وجہ سے ہمارے خون میں موجود آکسیجن کی مقدار کو کم کر سکتی ہے۔
صرف ایک دو سگریٹ دل کو شدید نقصان پہنچاتے ہیں۔
صرف یہی نہیں، یہ شریانوں کی "چپکی" دیواروں کا سبب بنتا ہے جس کے نتیجے میں لوتھڑے بن جاتے ہیں جو مزید فالج یا ہارٹ اٹیک کا سبب بنتے ہیں۔
ذیابیطس ذیابیطس خون کی شریانوں کو بھی نقصان پہنچاتی ہے اس لیے دل کی بیماریوں کا باعث بنتی ہے۔ انسولین کی مزاحمت کورونری دل کی بیماری کا خطرہ بڑھاتی ہے۔ اپنی ذیابیطس کو طویل عرصے تک کنٹرول کرنے اور اس کا انتظام کرنے کے لیے کچھ اقدامات درج ذیل ہیں: ذیابیطس کے بارے میں جانیں صحت مند رہنے کے لیے معمول کی دیکھ بھال حاصل کریں ہائی کل بلڈ کولیسٹرول کی ضرورت سے زیادہ کوئی بھی چیز خطرناک ہو سکتی ہے اور یہ یہاں کے لیے بہترین ہے۔ ایک خاص مقدار میں کولیسٹرول جسم کے معمول کے کام کے لیے ضروری ہے لیکن اس سے زیادہ مقدار آپ کے دل کے لیے مکمل تباہی ہے۔
اگر خون میں کولیسٹرول کی ریڈنگ زیادہ ہے تو اس سے ایل ڈی ایل کی سطح بلند ہو سکتی ہے جو کہ شریانوں میں 'خراب' کولیسٹرول کی تشکیل ہے۔ اس سے شریانیں تنگ ہو جاتی ہیں اور خون کا بہاؤ مشکل ہو جاتا ہے۔ یہ دل میں آکسیجن کی کمی کا باعث بنتا ہے۔ یہ ہارٹ اٹیک یا برین اسٹروک کا سبب بن سکتا ہے۔
پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS) خواتین میں، PCOS دل کی بیماریوں کی بڑی وجہ ہے۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کے پاس یہ خطرے کا عنصر ہے، تو فوری کارروائی کرنا ضروری ہے۔ انسولین کی اعلی سطح کا تعلق PCOS سے ہوتا ہے اور اس طرح دل کا دورہ پڑنے اور فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
ہائی بلڈ پریشر عام طور پر ہائی بلڈ پریشر کو ہائی بلڈ پریشر کے طور پر بیان کیا جاتا ہے اور اگر علاج نہ کیا جائے تو اسے شدید سمجھا جاتا ہے اور یہ دل کی بیماری اور فالج کا مزید سبب بن سکتا ہے۔ آپ کی شریان کی دیواروں پر ضرورت سے زیادہ دباؤ ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے ہوتا ہے اور یہ آپ کے خون کی شریانوں کے ساتھ ساتھ آپ کے جسم کے دیگر اعضاء کو مزید نقصان پہنچا سکتا ہے۔ یہ ذیل میں مزید پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے: ہارٹ فیلیئر فالج یا ہارٹ اٹیک آپ کے گردوں میں خون کی نالیوں کا کمزور اور تنگ ہونا ڈیمنشیا آگے کیا؟
پہلا مرحلہ قلبی امراض کی وجوہات جاننا تھا۔ یہاں اگلا مرحلہ آتا ہے جو اس کی ترقی کے امکانات کو کم کرنا ہے۔
صحت مند غذا، جسمانی سرگرمی، وزن کے انتظام پر غور کرنا بہتر ہے۔ یہ چھوٹی تبدیلیاں آپ کی قلبی صحت کی مدد کر سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ آپ کو دل کی علامات سے نیچے کی صورت میں فوری طبی امداد حاصل کریں۔
سینے میں درد سانس کی قلت بے ہوشی پاؤں یا ٹخنوں میں سوجن اس کے علاوہ، جب جلد پتہ چل جائے تو دل کی بیماری کا علاج آسان ہوتا ہے۔ اس لیے بغیر سوچے سمجھے طبی مشورہ لیں۔
18 فروری 2025
قلبی امراض: اقسام، علامات اور علاج
قلبی امراض قلبی بیماری (جسے دل اور دوران خون کی بیماری بھی کہا جاتا ہے) سے مراد بیماری کے ایک ایسے طبقے سے مراد ہے جس میں خون کی نالیاں بند یا بند ہوتی ہیں جو دل کے دورے، سینے میں درد (انجینا) یا فالج کا باعث بن سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ، دل کی کچھ ایسی حالتیں جو آپ کے دل کے پٹھوں، والوز یا تال کو متاثر کرتی ہیں، کو بھی دل کی بیماری کی شکل سمجھا جاتا ہے۔
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کے مطابق، دل کی بیماریاں دنیا بھر میں اموات کی سب سے بڑی وجہ ہیں۔
قلبی امراض کی اقسام: خون کی شریانوں میں شامل قلبی امراض کو عروقی امراض کہا جاتا ہے۔ ان میں سے کچھ مندرجہ ذیل ہیں: کورونری شریان کی بیماری جسے کورونری دل کی بیماری اور اسکیمک دل کی بیماری بھی کہا جاتا ہے پیریفرل آرٹیریل بیماری - خون کی نالیوں کی بیماری جو بازوؤں اور پیروں کو خون فراہم کرتی ہے دماغی شریانوں کی بیماری جو دماغ کو خون فراہم کرتی ہے (فالج بھی شامل ہے) دل کی بہت سی بیماریاں بھی ہوتی ہیں۔
کارڈیو مایوپیتھی – کارڈیک مسلز کی بیماریاں ہائی بلڈ پریشر دل کی بیماری – ہائی بلڈ پریشر یا ہائی بلڈ پریشر سے دل کی ثانوی بیماریاں دل کی ناکامی – ایک کلینیکل سنڈروم جس کی وجہ سے دل کے ٹشوز کو ان کی میٹابولک ضروریات کو پورا کرنے کے لئے کافی خون فراہم کرنے میں ناکامی کی وجہ سے ہوتا ہے پلمونری دل کی بیماری – دل کے دائیں طرف کی ناکامی میں تنفسی نظام کے ساتھ دل کی ناکامی ہوتی ہے۔ دل کی تال کی غیر معمولیات سوزش دل کی بیماری جس میں اینڈوکارڈائٹس شامل ہے - دل کی اندرونی تہہ، اینڈو کارڈیم کی سوزش۔ سب سے زیادہ عام طور پر شامل ڈھانچے دل کے والوز ہیں۔
سوزش والی کارڈیومیگالی مایوکارڈائٹس - دل کے پٹھوں والے حصے، مایوکارڈیم کی سوزش، اکثر وائرل انفیکشن کی وجہ سے ہوتی ہے اور کم اکثر بیکٹیریل انفیکشن، بعض ادویات، زہریلے مادوں اور خود سے مدافعتی امراض کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ جزوی طور پر خون کے سفید خلیات کی لیمفوسائٹ اور مونوسائٹ قسم کے دل میں دراندازی کی خصوصیت ہے۔
Eosinophilic myocarditis - مایوکارڈیم کی سوزش پیتھولوجیکل طور پر متحرک eosinophilic سفید خون کے خلیوں کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ عارضہ اپنی وجوہات اور علاج میں مایوکارڈائٹس سے مختلف ہے۔
والوولر دل کی بیماری پیدائشی دل کی بیماری - پیدائش کے وقت موجود دل کی ساخت میں خرابیاں Rheumatic دل کی بیماری - دل کے پٹھوں اور والوز کو نقصان پہنچنے والے ریمیٹک بخار کی وجہ سے جو Streptococcus pyogenes a گروپ A streptococcal انفیکشن ہوتا ہے۔
دل کی بیماری کی مختلف اقسام پر منحصر ہے کہ مریض کے لیے علامات مختلف ہوں گی۔ تاہم، عام علامات میں یہ شامل ہو سکتے ہیں: سینے میں دباؤ یا درد، بازوؤں، بائیں کندھے، کہنیوں، جبڑے، یا کمر میں تکلیف سانس کی قلت متلی اور تھکاوٹ ہلکا سر یا بیہوش ٹھنڈا پسینہ آنا علاج بھی اس شخص کی حالت پر منحصر ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو دل کا انفیکشن ہے، تو ممکنہ طور پر آپ کو اینٹی بائیوٹکس دی جائیں گی۔ عام طور پر، علاج میں درج ذیل شامل ہو سکتے ہیں۔
طرز زندگی کی موافقت، جیسے وزن پر قابو، ورزش، تمباکو نوشی ترک کرنا اور غذائی تبدیلیاں؛ بلڈ پریشر، ذیابیطس یا کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے کے لیے ادویات؛ مخصوص طریقہ کار یا سرجری، دل کی بیماری کی قسم اور نقصان کی حد پر منحصر ہے؛ کارڈیک بحالی، مشق اور مشاورت پر مشتمل ہے۔
علاج کا مقصد علامات کو دور کرنا، حالت کے خراب ہونے یا بار بار ہونے کے خطرے کو کم کرنا، پیچیدگیوں سے بچنا ہے۔ حالت پر منحصر ہے، اس کا مزید مقصد دل کی تال کو مستحکم کرنا، رکاوٹوں کو کم کرنا، اور خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے لیے شریانوں کو چوڑا کرنا ہو سکتا ہے۔
18 فروری 2025
دل کی صحت مند غذا سے کارڈیو ویسکولر امراض کے خطرے کو کم کریں۔
صحت مند غذا اور طرز زندگی میں تبدیلیاں دل کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ ٹائپ 2 ذیابیطس، موٹاپا اور ہائی بلڈ پریشر والے افراد دل کی بیماریوں اور فالج کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔ دل کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے کے لیے اہم ترین غذائی اجزاء میں زیادہ فائبر، کم چکنائی، بی کمپلیکس وٹامنز (فولک ایسڈ، )، کم سوڈیم والی خوراک شامل ہیں۔ سارا اناج اور پھلیاں، تازہ پھلوں اور سبزیوں میں موجود فائبر کولیسٹرول کی سطح کو کم کرکے دل کی بیماریوں کا خطرہ کم کرتا ہے۔ غیر سیر شدہ چکنائی، پولی ان سیچوریٹڈ اور مونو ان سیچوریٹڈ دل کی صحت کے لیے فائدہ مند ہیں۔ یہ مچھلی، گری دار میوے، بیجوں اور سبزیوں میں موجود ہیں۔ ضروری فیٹی ایسڈ اومیگا 3 اور اومیگا 6 تیل والی مچھلیوں اور گری دار میوے اور بیجوں میں پائے جاتے ہیں۔ ہمارا جسم یہ تیزاب نہیں بنا سکتا اس لیے ہمیں ان کے فوائد حاصل کرنے کے لیے ان کو کھانا پڑتا ہے، جس میں جسم میں کولیسٹرول کی سطح کو بہتر بنانا شامل ہے۔ رنگ برنگے پھل اور سبزیاں جو اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتی ہیں دل کی بیماریوں کا خطرہ بھی کم کرتی ہیں۔ خوراک میں نمک کی مقدار کو کم کرنا (ٹیبل نمک، اچار، پاپڑ، پراسیسڈ فوڈز) ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کے ساتھ ساتھ دل کی بیماری سے بچنے کے لیے زیادہ خطرہ والے افراد کے لیے بہت مددگار ہے۔ وزن کم کرنے یا برقرار رکھنے کے لیے زیادہ کیلوریز والے کھانے اور مشروبات کو محدود کریں، اس طرح آپ کے دل کو صحت مند رکھنے میں مدد ملتی ہے۔ ________________________________________________________________________________ محترمہ سومیا کلوری، ایم ایس سی، آر ڈی، سی ڈی ای ریجنل منیجر- ڈائیٹیٹکس اپولو شوگر کلینکس لمیٹڈ بہترین کارڈیالوجسٹ اور دل کے ماہرین کے ساتھ اپوائنٹمنٹ بک کروانے کے لیے، نیچے دیے گئے لنک پر جائیں: بنگلور میں کارڈیالوجسٹ | حیدرآباد میں ماہر امراض قلب
18 فروری 2025
ہندوستانی خواتین میں قلبی خطرہ کو سمجھنا
دل کی بیماریاں (CVDs) ہندوستان میں بالغوں کی ایک چوتھائی سے زیادہ اموات کا سبب بنتی ہیں، جو دل کی صحت کو ایک اہم موضوع بناتی ہے، خاص طور پر خواتین کے لیے۔ غلط فہمیوں کے باوجود، خواتین کو دل کی بیماری کا خاصا خطرہ ہوتا ہے، اور وہ اکثر مردوں سے مختلف علامات ظاہر کرتی ہیں۔
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کے مطابق، ہندوستان میں بالغ خواتین میں سی وی ڈی موت کی سب سے بڑی وجہ ہیں۔ نیشنل فیملی ہیلتھ سروے (NFHS-5) 2019-20 نے نوٹ کیا کہ ہندوستان بھر میں 0.7% خواتین نے 0.9% مردوں کے مقابلے میں دل کی بیماری کی اطلاع دی۔ تاہم، خود رپورٹنگ میں یہ معمولی فرق خواتین کو درپیش قلبی خطرہ کو کم نہیں کرتا ہے۔ ان خطرات کو سمجھنا اور اسکریننگ کے جدید طریقوں کو بروئے کار لانا جلد پتہ لگانے اور اس سے بچاؤ کے لیے اہم ہو سکتا ہے۔
ہندوستانی خواتین کے لیے دل کی صحت کا منظر نامہ خواتین کو دل کی بیماری کے لیے انوکھے خطرے والے عوامل کا سامنا کرنا پڑتا ہے، بشمول غیر متعدی امراض (NCDs) جیسے ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر اور موٹاپا، اور رجونورتی کے دوران ہارمونل تبدیلیاں، حمل کے دوران ذیابیطس، اور پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS) جیسے حالات۔ ہندوستانی خواتین بھی اپنے مغربی ہم منصبوں کے مقابلے میں ایک دہائی پہلے دل کی بیماری پیدا کرنے کا رجحان رکھتی ہیں، جو ابتدائی بیداری اور مداخلت کی ضرورت پر زور دیتی ہیں۔
ہندوستان میں NCDs کا زیادہ پھیلاؤ: ہندوستان میں دل کی بیماری کے بنیادی خطرے والے عوامل میں سے ایک ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر اور موٹاپا کا زیادہ پھیلاؤ ہے۔ دنیا میں ذیابیطس کی دوسری سب سے بڑی آبادی کے طور پر، ہندوستانی خواتین خاص طور پر کمزور ہیں۔ موٹاپے کی شرح، ناقص غذائی عادات، بیہودہ طرز زندگی، اور تناؤ کی بڑھتی ہوئی سطح ان خطرات کو بڑھاتی ہے۔
ہندوستانی خواتین میں خطرے کے منفرد عوامل: PCOS ہندوستانی خواتین کی ایک قابل ذکر تعداد کو متاثر کرتا ہے اور اس کا تعلق انسولین کے خلاف مزاحمت، موٹاپا، اور ٹائپ 2 ذیابیطس ہونے کے بڑھتے ہوئے خطرے سے ہے - یہ سب قلبی خطرہ کو بڑھاتے ہیں۔ ابتدائی رجونورتی، جو ہندوستانی خواتین میں عام ہے، ہارمونل تبدیلیاں لاتی ہے جو کولیسٹرول، بلڈ پریشر، اور دل کی بیماری کے خطرے کو بڑھاتی ہے۔ مزید برآں، حمل کی ذیابیطس والی خواتین کو بعد کی زندگی میں دل کی بیماری کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
معمول کے مطابق دل کی صحت سے آگے بڑھیں جب دل کی صحت کا اندازہ لگانے کی بات آتی ہے، تو ہم میں سے اکثر لیپڈ پروفائل اور ای سی جی (الیکٹرو کارڈیوگرام) جیسے معمول کے ٹیسٹوں سے واقف ہیں۔ اگرچہ یہ ٹیسٹ ضروری بصیرت فراہم کرتے ہیں، لیکن وہ اکثر آپ کی قلبی صحت کے بارے میں پوری کہانی نہیں بتاتے ہیں۔ لپڈ پروفائلز کولیسٹرول کی سطح کی پیمائش کرتے ہیں، اور ECGs دل میں برقی سرگرمی کی نگرانی کرتے ہیں، لیکن وہ دل کے کام کی مکمل تصویر نہیں دے سکتے ہیں۔
دل کی صحت کا صحیح معنوں میں جائزہ لینے کے لیے، مزید جامع جانچ کی ضرورت ہے: ECHO (ایکو کارڈیوگرام): ایک الٹراساؤنڈ جو آپ کے دل کی ساخت کا اندازہ لگاتا ہے اور یہ پیمائش کرتا ہے کہ یہ کتنی اچھی طرح سے خون پمپ کرتا ہے ٹریڈمل ٹیسٹ (TMT): جسمانی دباؤ کے تحت آپ کا دل کیسا کارکردگی کا مظاہرہ کرتا ہے اپولیپوپروٹینز A اور B: یہ بائیو مارکر دل کی بیماری کے بارے میں زیادہ تفصیلی کردار ادا کرتے ہیں، خاص طور پر دل کی بیماری کے روایتی ٹیسٹ کے بارے میں مزید تفصیلی تفہیم۔
پلاک امیجنگ: آپ کی شریانوں میں چربی کے ذخائر (تختی) کی تعمیر کا براہ راست جائزہ فراہم کرتا ہے، جس سے ڈاکٹروں کو قلبی خطرات کی جلد شناخت اور علاج کرنے میں مدد ملتی ہے۔
ان ٹیسٹوں کو ملا کر، صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے آپ کے دل کی صحت کا ایک جامع، ذاتی نوعیت کا جائزہ پیش کر سکتے ہیں۔
جلد پتہ لگانے میں رکاوٹیں ہندوستانی خواتین میں دل کی بیماری کے بڑھتے ہوئے خطرے کے باوجود، کئی رکاوٹیں موجود ہیں جو جلد پتہ لگانے اور بروقت علاج کو روکتی ہیں: بیداری کی کمی: بہت سی خواتین اور صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے خواتین میں دل کی بیماری کی علامات کو پوری طرح سے نہیں پہچانتے ہیں۔ تھکاوٹ، سانس کی قلت، اور متلی جیسی علامات کو کم سنگین حالات کے لیے غلطی سے سمجھا جا سکتا ہے، جس سے اہم مداخلت میں تاخیر ہوتی ہے۔
کم اسکریننگ کی شرح: باقاعدگی سے دل کی جانچ اور اعلی درجے کی اسکریننگ اکثر خواتین کے لئے معمول کی صحت کی دیکھ بھال کا حصہ نہیں ہیں.
ثقافتی اور سماجی اصول: خواتین، اپنی کثیر کام کرنے والی فطرت کے ساتھ، عام طور پر اپنے خاندان کی صحت کو اپنی فلاح و بہبود پر ترجیح دیتی ہیں۔ نتیجے کے طور پر، وہ طبی امداد حاصل کرنے میں تاخیر کر سکتے ہیں، یہاں تک کہ جب دل کی بیماری کی علامات کا سامنا ہو۔
خواتین کے موروثی خطرات کو کم کرنا ان خطرات کے باوجود، ہندوستانی خواتین اپنے دل کی صحت کے تحفظ کے لیے اقدامات کر سکتی ہیں: صحت مند غذا: پھلوں، سبزیوں، سارا اناج اور دبلی پتلی پروٹین سے بھرپور متوازن غذا کو ترجیح دیں۔ نمک، چینی، اور غیر صحت بخش چربی کو محدود کرنا آپ کے دل کو کافی فائدہ پہنچا سکتا ہے۔
باقاعدہ ورزش: ہر ہفتے کم از کم 150 منٹ کی اعتدال پسند ورزش کا مقصد بنائیں۔ جسمانی سرگرمی وزن کو منظم کرنے، بلڈ پریشر کو کم کرنے اور دل کی مجموعی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔
تناؤ کا انتظام کریں: دائمی تناؤ دل کی بیماری کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔ خواتین کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں ذہنی تناؤ سے نجات کے طریقوں جیسے ذہن سازی، مراقبہ یا مشاغل کو شامل کرنا چاہیے۔ ذہنی صحت کو ترجیح دینا اتنا ہی ضروری ہے جتنا کہ جسمانی تندرستی۔
تمباکو نوشی سے پرہیز کریں: تمباکو نوشی دل کی بیماری کا ایک بڑا خطرہ ہے۔ چھوڑنا آپ کے خطرے کو ڈرامائی طور پر کم کر سکتا ہے۔
معمول کی جانچ: بلڈ پریشر، کولیسٹرول کی سطح اور بلڈ شوگر جیسے صحت کے اہم اشاریوں کی باقاعدہ نگرانی ضروری ہے۔
آئیے بطور خواتین اپنے منفرد خطرات کو سمجھ کر اپنے دل کی صحت کو ترجیح دیں۔ یاد رکھیں، آج ایک صحت مند دل کا مطلب کل ایک صحت مند، لمبی زندگی ہے۔ آئیے آگاہ کریں، ٹیسٹ کرائیں، اور دل سے صحت مند رہیں!
18 فروری 2025
ہارٹ اٹیک کی وارننگ علامات جو آپ کو کبھی نظر انداز نہیں کرنی چاہئیں
دل کا دورہ کسی کو بھی ہو سکتا ہے، اور وہ اکثر بغیر وارننگ کے حملہ کرتے ہیں۔ ہارٹ اٹیک کی انتباہی علامات کو پہلے سے جاننا جلد تشخیص اور علاج کے لیے ضروری ہے، کیونکہ یہ سنگین پیچیدگی کے امکانات کو کم کر سکتا ہے اور بقا کو بہتر بنا سکتا ہے۔ دل کا دورہ پڑنے کے فوراً بعد طبی مداخلت کے استعمال سے علاج اس بات کی ضمانت دیتا ہے کہ دل کے پٹھوں کو کم نقصان پہنچا ہے اور خون کا معمول بحال ہو گیا ہے۔ نتیجتاً، علامات کو جاننا اور اپالو ہسپتالوں میں ہارٹ اٹیک کے سرجن/ کارڈیالوجسٹ سے فوری طبی امداد حاصل کرنا آپ کی جان بچا سکتا ہے۔ یہ سمجھنا کہ دل کا دورہ کیوں پڑتا ہے اس لیے بھی بہت اہم ہے کیونکہ اس سے ممکنہ خطرے والے عوامل کی شناخت میں مدد مل سکتی ہے اور کچھ احتیاطی تدابیر پر کام کرنے کی کوشش کی جا سکتی ہے۔
ہارٹ اٹیک کیوں ہوتے ہیں؟
ہارٹ اٹیک کو عام طور پر مایوکارڈیل انفکشن کہا جاتا ہے۔ دل کا دورہ اس وقت ہوتا ہے جب دل کے کسی حصے میں خون کا بہاؤ منقطع ہو جاتا ہے۔ یہ زیادہ تر کورونری شریان میں جمنے کی وجہ سے ہوتا ہے، جو تختی کی نشوونما کی وجہ سے سکڑ گیا ہے۔ آکسیجن سے بھرپور خون کے بغیر، یہ آکسیجن حاصل نہیں کر سکتا، جس سے دل کے پٹھوں اور بافتوں کی موت ہو جاتی ہے۔ سب سے عام خطرے والے عوامل جو دل کے دورے کا باعث بنتے ہیں وہ ہیں ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول کی سطح، سگریٹ نوشی، موٹاپا، ذیابیطس، اور جسمانی سرگرمی کی کمی۔ تناؤ بھی ایک اور خطرے کا عنصر ہے جو کسی شخص کو خطرے کی سطح میں اضافہ کر سکتا ہے، لیکن خاندان میں دل کی بیماری کی پس منظر کی تاریخ ہونا کم عمری سے ہی مجموعی خطرے کو بڑھا دیتا ہے۔
ہارٹ اٹیک کی عام علامات بہت سے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ ہارٹ اٹیک ہمیشہ سینے میں تیز درد سے شروع ہوتا ہے۔ تاہم، علامات مختلف ہو سکتے ہیں. کچھ لوگ کم عام علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں جنہیں نظر انداز کرنا آسان ہے۔ ہارٹ اٹیک کی کچھ انتباہی علامات جن کو آپ کو نظر انداز نہیں کرنا چاہیے ذیل میں درج ہیں۔
سینے میں درد یا تکلیف سینے میں درد دل کے دورے کی سب سے واضح علامت ہو سکتی ہے۔ کبھی کبھی ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے دباؤ، نچوڑ، یا یہاں تک کہ سینے میں بھاری پن۔ کچھ اسے جلانے کے طور پر بیان کرتے ہیں۔ یہ منٹوں کے لیے آ سکتا ہے اور جا سکتا ہے، یا دور جا کر واپس آ سکتا ہے۔ یہ بات بھی قابل ذکر ہے کہ مردوں اور عورتوں میں سینے کا درد بہت مختلف ہو سکتا ہے۔ مردوں میں، سینے کے شدید درد سے وابستہ علامات زیادہ کثرت سے ہوتی ہیں۔ تاہم، خواتین میں، یہ ہلکا یا اس سے بھی کم علامتی ہو سکتا ہے جیسے کہ کچھ لوگ اسے سینے میں جلن سمجھ لیتے ہیں۔
سانس کی قلت سانس کی قلت دل کے دورے کی ایک اور ابتدائی انتباہی علامت ہوگی۔ آپ بیٹھے ہوئے بھی سانس نہیں پکڑ پاتے۔ یہ سینے میں درد کے ساتھ یا اس کے بغیر ہو سکتا ہے، یا آپ کو اپنے سینے میں ہلکی سی تکلیف ہو سکتی ہے۔ یہ علامت ظاہر کرتی ہے کہ آپ کے دل کو درحقیقت خون پمپ کرنے میں بہت مشکل ہو رہی ہے، اور اسے فوری طبی علاج کی ضرورت ہے۔
تھکاوٹ کی ایک علامت جو خواتین میں ہارٹ اٹیک کے دوران ظاہر ہو سکتی ہے غیر معمولی یا انتہائی تھکاوٹ ہو سکتی ہے۔ عام طور پر، آپ اتنے تھکے ہوئے محسوس کریں گے کہ آپ ایسے آسان کاموں کو کرنے کے بعد غیر متوقع طور پر تھک سکتے ہیں جو آپ کو تھکا نہیں دیتے۔ یہ اچانک تھکاوٹ اور واضح وجہ کی کمی آپ کا دل آپ کو متنبہ کرنے کی کوشش کر سکتی ہے۔
متلی اور الٹی دل کا دورہ چکر آنا یا متلی اور الٹی کے ساتھ ہو سکتا ہے۔ ایسی علامات کو عام طور پر فوڈ پوائزننگ یا بدہضمی کی وجہ سے سمجھا جاتا ہے، حالانکہ ان کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کا دل بھی تکلیف میں ہے۔
کمر درد اور جبڑے کا درد دل کا دورہ پڑنے سے درد ہو سکتا ہے جو صرف سینے میں نہیں ہوتا۔ کمر، جبڑے، گردن، یا یہاں تک کہ بازوؤں میں بھی درد ہو سکتا ہے جو اس سے نکلتا ہے۔ چونکہ دل کے دورے اکثر شدید نہیں ہوتے، اس لیے ان کی وجہ سے ہونے والی تکلیف کافی پریشان کن ہو سکتی ہے۔ سینے میں درد محسوس کرنے کے بجائے، بعض اوقات خواتین اسے جبڑے میں یا پیٹھ کے پیچھے محسوس کرتی ہیں۔
اچانک کمزوری یا چکر آنا اچانک، غیر واضح کمزوری یا چکر آنا ایک ایسی علامت ہے جسے کبھی نظر انداز نہیں کرنا چاہیے۔ خبردار رہو: اگر آپ کو اچانک ہلکے سر یا بے ہوشی کا احساس ہوتا ہے، تو یہ اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آپ کے دماغ کو کافی خون نہیں مل رہا ہے، یعنی ممکنہ طور پر آپ کو دل کا دورہ پڑ رہا ہے۔ دل کے دورے کی دیگر علامات کے ساتھ مل کر، یہ ایک اہم انتباہی علامت ہے جس کا علاج کیا جائے۔
اضطراب آنے والے نقصان کا احساس کچھ لوگوں کے ذریعہ دل کا دورہ پڑنے سے بالکل پہلے کے طور پر بتایا جاتا ہے۔ اس طرح کی شدید پریشانی کی اقساط دل کی دھڑکن یا دھڑکن کے ساتھ ہوسکتی ہیں۔ اضطراب ایک عام جذبات ہے جس کی مختلف وجوہات ہوسکتی ہیں۔ یہاں تک کہ اگر یہ دل کے دورے کی دیگر علامات کے ساتھ موجود ہے، فرد کو ایک بار فوری مدد حاصل کرنی چاہیے۔
شدت کو سمجھنا: وقت عضلہ ہے دل کے دورے کے طبی معاملات میں، یہ کہاوت ہے: "وقت عضلہ ہے۔" اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو جتنی جلدی مدد ملے گی، آپ اتنے ہی زیادہ دل کے پٹھوں کو بچا سکتے ہیں۔ دل کا دورہ پڑنے پر، دل کے ایک مخصوص حصے میں خون کا بہاؤ منقطع ہو جاتا ہے، اور بافتوں کو نقصان پہنچتا ہے۔ ہر منٹ کے ضائع ہونے کے ساتھ، دل کے اتنے عضلات مرنے جا رہے ہیں۔ اسی لیے دل کے دورے کی ابتدائی انتباہی علامات کو جاننا اور مدد حاصل کرنے پر تیزی سے کام کرنا بہت اہم ہو جاتا ہے۔
ایمرجنسی رسپانس کے لیے کب کال کریں اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کو یا کسی اور کو دل کا دورہ پڑ رہا ہے تو فوری طور پر ہنگامی مدد کو کال کریں۔ علاج میں تاخیر کے سنگین نتائج ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ مندرجہ بالا دل کے دورے کی علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، خاص طور پر سینے میں درد یا سانس کی قلت، تو ہچکچاہٹ نہ کریں۔ عام طور پر خود ہسپتال جانے کے بجائے ایمبولینس کو کال کرنا بہتر ہے۔ اس طرح، پیرامیڈیکس کے پہنچنے تک علاج شروع ہو چکا ہو گا، جس سے آپ کے نتائج میں تمام فرق پڑ سکتا ہے۔
روک تھام: ہارٹ اٹیک کے خطرے کو کم کرنا اگرچہ ہارٹ اٹیک کی علامات کو پہچاننا بہت اچھا ہے، روک تھام بہترین چیز ہے۔ ایسے طریقے ہیں جن کے ذریعے کبھی دل کا دورہ پڑنے کے امکانات کو کم کیا جا سکتا ہے۔
● صحت مند غذا: زیادہ پھل اور سبزیاں کھائیں۔ سارا اناج شامل کریں، سارا اناج فائبر اور دیگر غذائی اجزاء کے اچھے ذرائع ہیں جو بلڈ پریشر اور دل کی صحت کو منظم کرنے میں کردار ادا کرتے ہیں۔ غیر صحت بخش چربی کو محدود کریں اور ہمیشہ کم چکنائی والے پروٹین کے ذرائع کا انتخاب کریں۔
● باقاعدہ ورزش: دل کو متحرک رکھنا چاہیے، اس لیے کچھ جسمانی سرگرمیوں میں مشغول ہوں۔ ایک دن میں کم از کم 15 منٹ کی اعتدال پسند ورزش کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں، جیسے تیز چلنا، دوڑنا یا تیراکی۔ ورزش بلڈ پریشر کو کم کرنے، گردش کو بہتر بنانے اور آپ کے وزن کو کنٹرول میں رکھنے میں مددگار ثابت ہوگی۔
● تناؤ کا انتظام کریں: دائمی تناؤ آپ کے دل کی صحت کو بھی نقصان پہنچاتا ہے۔ مراقبہ، یوگا، گہرے سانس لینے، یا ایسے مشاغل کے ذریعے اس تناؤ کا مقابلہ کرنے کا طریقہ سیکھیں جو آپ کو خوش محسوس کرتے ہیں۔
● روٹین ہیلتھ چیک اپ: باقاعدگی سے چیک اپ کے ذریعے اپنے دل کی صحت کو برقرار رکھیں۔ بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال، کولیسٹرول کی سطح کی جانچ پڑتال، اور خون کے شکر کے ٹیسٹ کے لئے باقاعدگی سے اپنے ڈاکٹر سے ملیں. آپ ہارٹ اٹیک سے بچ سکتے ہیں اگر آپ خطرے کے عوامل کو اچھی طرح سنبھال لیں، اس سے پہلے کہ یہ آپ کے قابو سے باہر ہو جائے۔
نتیجہ دل کا دورہ اچانک ہو سکتا ہے، لیکن جسم اکثر انتباہی علامات دیتا ہے۔ ہارٹ اٹیک کی انتباہی علامات جیسے سینے میں درد، سانس کی قلت، متلی، تھکاوٹ اور دیگر علامات کو پہچاننا بہت سی زندگیاں بچا سکتا ہے۔ شک کی صورت میں، ہمیشہ ہنگامی طور پر کال کریں. تناؤ اور باقاعدگی سے چیک اپ کے صحت مند طرز زندگی کے انتظام کے ذریعے اپنے دل کی صحت کے بارے میں متحرک رہیں۔ Apollo Hospitals بہترین طبی دیکھ بھال کے لیے آپ کی ون اسٹاپ شاپ ہے، اور ان کے پاس آپ کو اعلیٰ معیار کی دل کی دیکھ بھال فراہم کرنے کے لیے انتہائی درست سہولیات ہیں۔ اگر آپ یا آپ کے کسی جاننے والے میں دل کے دورے کی علامات ظاہر ہوں تو فوراً ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔
18 فروری 2025
دل کی بیماری کی روک تھام کے لیے دل کا استعمال کریں: اجتماعی عمل کیسے جانیں بچا سکتا ہے۔
ان دنوں دل کی بیماریاں عام ہوتی جا رہی ہیں۔ زیادہ تر لوگ کسی نہ کسی قسم کے تناؤ کا شکار ہوتے ہیں۔ دماغی تناؤ دل کی بیماری کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہے۔ دل کا خیال رکھنا جسم کے دیگر اعضاء کے معمول کے کام کے لیے ضروری ہے۔ دل مرکزی عضو ہے جو دماغ سمیت جسم کے دیگر حصوں کو خون فراہم کرتا ہے۔ خون کی فراہمی میں کوئی خلل زندگی کے لیے خطرہ بن سکتا ہے۔ لہذا، صحت مند دل کو برقرار رکھنا ضروری ہے.
دل کی بیماریوں سے بچاؤ کے طریقے کمیونٹی ایونٹس کا انعقاد کمیونٹی ایونٹس دل اور اس کی اہمیت کے بارے میں آگاہی پیدا کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ لوگوں کو دل کی صحت سے آگاہ کرنے کے لیے ایک دن سرخ رنگ پہننے کو کہیں۔ اس سے دل کی بیماریوں کے بارے میں لوگوں کے ساتھ بات چیت شروع کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اجتماعی کارروائی لوگوں کو دل کی صحت کے بارے میں آگاہ کر کے اور دل کی بیماری سے بچنے کے لیے تجاویز پر تبادلہ خیال کر کے جان بچانے میں مدد کر سکتی ہے۔
سی پی آر جانیں کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن ایک سادہ تکنیک ہے جو جان بچانے میں مدد کر سکتی ہے۔ بہت سے لوگ ہسپتال کے باہر دل کا دورہ پڑتے ہیں۔ آپ لوگوں کو بچا سکتے ہیں اگر آپ کو ہسپتال کے باہر کوئی دل کا دورہ پڑنے والا شخص نظر آتا ہے۔ آپ اس تکنیک میں دوسرے لوگوں کو بھی تربیت دے سکتے ہیں تاکہ ہر کوئی ایک دوسرے کی مدد کر سکے۔
باقاعدہ اسکریننگ دل کی بیماری کی جلد تشخیص کے لیے باقاعدہ اسکریننگ بہت ضروری ہے۔ ہائی بلڈ پریشر (بی پی) اور ہائی کولیسٹرول کی سطح جیسے خطرے والے عوامل کی باقاعدہ اسکریننگ کے لیے آپ کو ہر چھ ماہ میں ایک بار ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ کسی بھی اسامانیتا کا جلد پتہ لگانے سے دل کے دائمی مسائل کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ اپنے خاندان کے افراد اور دوستوں کو سال میں کم از کم دو بار ایسا کرنے کی ترغیب بھی دے سکتے ہیں۔
دل کے لیے صحت مند کھانا پکائیں آپ کو یہ یقینی بنانا چاہیے کہ آپ ہفتے میں کم از کم ایک یا دو بار دل کے لیے صحت مند کھانا کھائیں۔ آپ کو گھر میں صحت بخش کھانا پکانا چاہیے اور اپنے خاندان اور دوستوں کو بھی اپنے ساتھ کھانے کا لطف اٹھانے کے لیے بلانا چاہیے۔ آپ اپنے دوستوں اور اہل خانہ کو چند آسان ترکیبیں سکھانے کے لیے ایک چھوٹی سی میٹنگ کا بھی اہتمام کر سکتے ہیں جو آپ کے دل کو خوش اور صحت مند رکھ سکتی ہیں۔
باقاعدگی سے جسمانی سرگرمی میں مشغول رہنا دل کی بیماری سے بچنے کے لیے ایک اہم قدم ہے۔ آپ صبح یا شام میں خاندان یا دوستوں کے ساتھ سادہ سیر کے لیے جا سکتے ہیں۔ آپ اپنے علاقے میں فٹنس سنٹر کے ساتھ بھی اپنے علاقے میں چہل قدمی کا اہتمام کر سکتے ہیں اور دل کی بیماری سے بچاؤ کے لیے ورزش کی اہمیت کے بارے میں آگاہی پیدا کر سکتے ہیں۔ اگر آپ صبح یا شام میں مصروف ہیں، تو آپ دوپہر کے کھانے کے بعد سیر کے لیے کچھ وقت نکال سکتے ہیں۔
سوشل میڈیا کا استعمال کریں آپ دل کی صحت کے بارے میں آگاہی پیدا کرنے کے لیے دور رہنے والے اپنے دوستوں تک پہنچنے کے لیے سوشل میڈیا کا استعمال کر سکتے ہیں۔ آپ ان کے ساتھ دل کو صحت مند کھانے کی ترکیب بھی آن لائن شیئر کر سکتے ہیں۔ دل کی صحت کے بارے میں آگاہی پیدا کرنے میں حصہ لیتے ہوئے آپ اپنی تصاویر بھی شیئر کر سکتے ہیں۔ یہ لوگوں کو اپنے دل کا خیال رکھنے کی ترغیب دے سکتا ہے۔
دل کی بیماریوں سے بچاؤ کے لیے طرز زندگی میں تبدیلیاں طرز زندگی میں تبدیلیاں کرکے آپ دل کی بیماری سے بچ سکتے ہیں۔ آپ دل کی بیماری سے بچنے اور اپنے دل کو صحت مند رکھنے کے لیے درج ذیل اقدامات کر سکتے ہیں: الکوحل پینے سے بچیں الکوحل پینا آپ کے دل کی صحت کو بری طرح متاثر کر سکتا ہے۔ لہذا، اپنے دل کی زندگی کو بڑھانے اور مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے لیے شراب پینے سے پرہیز کریں۔ الکحل نہ صرف آپ کے جگر کو متاثر کرتا ہے بلکہ آپ کے مجموعی جسمانی نظام کے معمول کے کام کو بھی متاثر کرتا ہے۔
تمباکو نوشی بند کرو تمباکو نوشی دل کی بیماریوں کو فروغ دینے کا ایک اور اہم عنصر ہے۔ اگر آپ اپنے دل کو صحت مند حالت میں رکھنا چاہتے ہیں تو تمباکو نوشی فوراً بند کر دیں۔ اگر آپ کے خاندان میں کوئی سگریٹ نوشی کرتا ہے، تو آپ انہیں سگریٹ نوشی چھوڑنے کی ترغیب دے سکتے ہیں۔ یہ مشکل ہو سکتا ہے، لیکن خاندان کے تعاون سے، کوئی سگریٹ نوشی چھوڑ سکتا ہے۔
مثالی جسمانی وزن برقرار رکھیں موٹاپا دل کی بیماری کا ایک اور خطرہ ہے۔ اگر آپ کے جسم کا وزن ضرورت سے زیادہ ہے، تو آپ کو اپنے جسمانی وزن کو کم کرنے کے لیے اقدام کرنا چاہیے۔ کم کیلوریز کھائیں اور اپنے دل کو بچانے کے لیے جسمانی سرگرمیاں شامل کریں۔ کیلوری کی مقدار کو کنٹرول کریں، صحت مند غذا کھائیں، اور جسمانی طور پر متحرک رہیں تاکہ جسم کا مثالی وزن برقرار رہے۔
تناؤ کا انتظام کریں ذہنی تناؤ دل کی بیماری کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ نوجوانوں کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے کیونکہ ان پر کام کا بہت زیادہ دباؤ ہوتا ہے۔ نوجوان نسل کا خیال ہے کہ تمباکو نوشی تناؤ کو کم کر سکتی ہے، لیکن یہ حالت کو مزید خراب کرنے میں معاون ہے۔ لہذا، آپ کو کشیدگی کو منظم کرنے کے لئے قدرتی اور صحت مند طریقے تلاش کرنا ضروری ہے. آپ اپنے خاندان کے ساتھ بیٹھ کر بات کر سکتے ہیں، باقاعدگی سے ورزش کر سکتے ہیں، اور دباؤ کو مؤثر طریقے سے سنبھالنے کے لیے یوگا اور مراقبہ کی مشق کر سکتے ہیں۔
بلڈ شوگر لیول کو کنٹرول کریں ذیابیطس کے مریض دل کی بیماریوں کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔ ہائی بلڈ شوگر لیول میں مبتلا افراد کو باقاعدہ اسکریننگ کے لیے جانا چاہیے۔ کھانے کی اچھی عادات، وزن کا انتظام، اور باقاعدہ جسمانی سرگرمی کر کے بلڈ شوگر کو کنٹرول کریں۔
مناسب نیند حاصل کریں دماغ کو آرام دینا اگلے دن کے کام کے لیے تیار ہونے کے لیے ضروری ہے۔ لہذا، آپ کے دل کے زیادہ سے زیادہ کام کرنے کے لئے رات کو روزانہ 7-8 گھنٹے کی نیند لینا ضروری ہے۔ سونے سے کم از کم دو گھنٹے قبل الیکٹرانک آلات (بشمول موبائل، لیپ ٹاپ، ائرفون وغیرہ) استعمال کرنے سے گریز کریں۔ جسمانی مشقت رات کو اچھی نیند لینے میں مدد دیتی ہے۔ مراقبہ اور یوگا نیند کے معیار کو بھی بہتر بناتے ہیں۔
نتیجہ دل سب سے اہم عضو ہے جو دماغ سمیت آپ کے پورے جسم کے معمول کے کام میں مدد کرتا ہے۔ اس لیے آپ کو اپنے دل کو صحت مند رکھنا چاہیے۔ صحت مند طرز زندگی کی عادات کو شامل کرنا جیسے ورزش کرنا، صحت مند غذا کھانا، اور اچھی نیند لینا بھی صحت مند دل کو برقرار رکھنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ ہمیں اپنی کہانیوں اور خیالات کو کمیونٹی کے مباحثوں کے ذریعے بانٹ کر اپنے دلوں کا خیال رکھنے میں ایک دوسرے کی مدد کرنی چاہیے۔
اپولو میں سرفہرست ہسپتال
کارڈیالوجی انسٹی ٹیوٹ
کارڈیک کیئر انشورنس سے متعلق اکثر پوچھے گئے سوالات
1
اپالو ہسپتالوں میں بیمہ کے ذریعے دل کے کون سے طریقہ کار کا احاطہ کیا جاتا ہے؟
بیمہ کے زیادہ تر منصوبے کلیدی دل کے علاج کا احاطہ کرتے ہیں، بشمول CABG، انجیو پلاسٹی اور سٹینٹنگ، دل کے والو کی سرجری، ہارٹ ٹرانسپلانٹ وغیرہ۔
2
کیا دل کی دیکھ بھال کے لیے کیش لیس علاج دستیاب ہے؟
ہاں، بہت سے بیمہ کے منصوبے اپالو ہسپتالوں میں بغیر نقدی کے علاج کی پیشکش کرتے ہیں، لہذا آپ کو پیشگی ادائیگی کرنے کی ضرورت نہیں پڑے گی۔ بغیر نقدی کے علاج کے لیے آپ کے بیمہ فراہم کنندہ کی منظوری درکار ہے۔
3
میں منصوبہ بند ہسپتال میں داخل ہونے کے لیے پہلے سے اجازت کیسے حاصل کروں؟
منصوبہ بند داخلوں کے لیے، اپنے ہسپتال میں قیام سے کم از کم 4-5 دن پہلے اپنے تھرڈ پارٹی ایڈمنسٹریٹر (TPA) کو اجازت سے پہلے کی درخواست جمع کروائیں۔ ہماری انشورنس سیل ٹیم اس عمل میں مدد کر سکتی ہے۔
4
اگر میرے ہسپتال کے اخراجات پہلے سے منظور شدہ رقم سے زیادہ ہو جائیں تو کیا ہوگا؟
اگر آپ کے اخراجات پہلے سے منظور شدہ حد سے زیادہ ہیں، تو آپ اضافہ کی درخواست کرنے کے لیے ہماری انشورنس سیل ٹیم سے رابطہ کر سکتے ہیں۔ وہ منظوری کے لیے آپ کے TPA کے ساتھ کام کریں گے۔
5
میں کتنی جلدی ایمرجنسی ہسپتال میں داخل ہونے کی منظوری حاصل کر سکتا ہوں؟
ہنگامی حالات میں، انشورنس سیل آپ کی منظوری کی درخواست کو ترجیح دے گا۔ کام کے اوقات کے دوران منظوریوں میں عموماً 3 گھنٹے لگتے ہیں۔
6
اگر میرا بیمہ کا دعوی مسترد ہو جائے تو کیا ہوگا؟
اگر آپ کا دعوی مسترد کر دیا جاتا ہے، تو ہماری انشورنس سیل ٹیم آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کر سکتی ہے کہ کیوں اور اپیل یا دوبارہ جمع کرانے کے اختیارات کے ذریعے آپ کی رہنمائی کر سکتی ہے۔
7
کیا پہلے سے موجود حالات انشورنس میں شامل ہیں؟
پہلے سے موجود حالات کی کوریج آپ کی پالیسی کی شرائط پر منحصر ہے۔ انتظار کی مدت یا اخراج سے متعلق تفصیلات کے لیے اپنی مخصوص پالیسی چیک کریں۔
8
کیا میں اپولو ہسپتالوں میں دل کی دیکھ بھال کے لیے اپنی کمپنی کا ہیلتھ انشورنس استعمال کر سکتا ہوں؟
ہاں، بہت سے کارپوریٹ ہیلتھ انشورنس پلان اپولو ہسپتالوں میں قبول کیے جاتے ہیں۔ اپنی کوریج کی تفصیلات کے لیے اپنے HR ڈیپارٹمنٹ یا انشورنس فراہم کنندہ سے رابطہ کریں۔
سب کچھ دیکھیں
×
