Ridges hauv cov ntsia hlau

Cov Ncej Hauv Cov Tes: Ua Rau, Cov tsos mob, thiab Kev Kho Mob

Cov kab ntawm cov rau tes yog ib qho uas tshwm sim ntau zaus uas tuaj yeem qhia txog cov teeb meem kev noj qab haus huv. Txawm hais tias qee cov kab tsis muaj teeb meem thiab cuam tshuam nrog kev laus, lwm cov yuav qhia txog qhov teeb meem loj dua. Tsab xov xwm no yuav tshawb nrhiav cov laj thawj, cov tsos mob cuam tshuam, kev kuaj mob, thiab cov kev xaiv kho rau cov kab ntawm cov rau tes, pab koj nkag siab txog qhov tseem ceeb ntawm cov tsos mob no.

Cov Ridges hauv Cov Tes Yog Dab Tsi?

Cov kab ntsug lossis kab rov tav uas tshwm sim rau ntawm qhov chaw ntawm cov rau tes. Lawv tuaj yeem sib txawv ntawm qhov loj me, cov duab, thiab qhov tob. Cov kab ntsug (tseem hu ua longitudinal striations) khiav ntawm lub hau ntawm cov rau tes mus rau hauv qab, thaum cov kab kab rov tav (Beau's lines) hla cov rau tes los ntawm ib sab mus rau ib sab. Cov kab no tuaj yeem tshwm sim vim yog kev laus, kev raug mob, lossis cov mob hnyav dua.

Ua rau muaj cov kab nrib pleb hauv cov rau tes

Muaj ntau yam ua rau cov rau tes muaj cov kab txaij. Cov laj thawj no tuaj yeem faib ua feem ntau lossis loj dua:

• Laus: Cov kab ntsug ntawm cov rau tes feem ntau yog ib feem ntawm cov txheej txheem laus. Thaum tib neeg laus zuj zus, cov keratin tsim tawm hauv cov rau tes qeeb zuj zus, ua rau muaj kev hloov pauv ntawm cov qauv rau tes.
• Kev poob plig: Txhua qhov kev raug mob rau tus ntsia hlau, xws li raug ntaus hnyav lossis raug nias ntau zaus, tuaj yeem ua rau muaj cov kab rov tav, hu ua Beau's lines. Cov kab no feem ntau tshwm sim tom qab tus ntsia hlau rov qab loj hlob tom qab raug mob.
• Khoom noj khoom haus Deficiencies: Qhov tsis muaj cov as-ham tseem ceeb xws li zinc, biotin, lossis protein tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv hauv kev noj qab haus huv ntawm cov rau tes, suav nrog kev txhim kho ntawm cov kab.
• Lub cev qhuav dej: Kev qhuav dej tuaj yeem cuam tshuam rau cov rau tes, ua rau lawv qhuav thiab tawg, uas yuav ua rau muaj cov kab nrib pleb.
• Cov mob: Cov kab nrib pleb hauv cov rau tes qee zaum tuaj yeem yog ib qho cim qhia txog cov teeb meem kev noj qab haus huv, suav nrog:
  • Psoriasis: Tus mob autoimmune no tuaj yeem ua rau cov rau tes tuab, tawg, thiab nkhaus.
  • Hlau Deficiency Anemia: Qhov tsis muaj hlau tuaj yeem cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm cov rau tes, ua rau cov rau tes kab rov tav thiab cov rau tes zoo li diav.
  • Thyroid Disorders: Ob qho tib si hyperthyroidism thiab hypothyroidism tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis zoo ntawm cov rau tes, suav nrog kev ridging.
  • Mob caj dab: Cov mob o xws li mob rheumatoid arthritis tuaj yeem cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm cov rau tes, ua rau muaj cov kab nrib pleb.
  • Mob ntshav qab zib: Yog tias koj tsis tswj tau tus kab mob ntshav qab zib, koj cov rau tes yuav tuab thiab ua rau cov rau tes muaj kab vim yog cov ntshav ncig tsis zoo thiab kev hloov pauv ntawm daim tawv nqaij.

Cov tsos mob cuam tshuam ntawm cov kab nrib pleb hauv cov rau tes

Cov kab nrib pleb hauv cov rau tes feem ntau muaj lwm cov tsos mob nrog, uas tuaj yeem pab txheeb xyuas qhov ua rau muaj qhov teeb meem no:

• Xim hloov: Yog tias cov rau tes hloov xim (daj, dawb, lossis xiav), nws yuav qhia tau tias muaj teeb meem kev noj qab haus huv xws li ntshav tsis txaus lossis teeb meem kev ncig ntshav.
• Pitting: Cov qhov me me lossis cov qhov hauv cov rau tes yuav nrog cov kab thiab tuaj yeem yog ib qho cim ntawm psoriasis lossis lwm yam kab mob ntawm daim tawv nqaij.
• Kev tsis muaj zog lossis kev tawg yooj yim: Cov rau tes uas tsis muaj zog, tawg yooj yim, lossis yooj yim tawg tuaj yeem qhia txog kev tsis txaus zaub mov lossis lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv.
• Ua kom tuab lossis ua kom tawg: Thaum cov rau tes tuab los yog pib tev tawm, nws yuav qhia tau tias muaj kab mob fungal, kab mob thyroid, lossis lwm yam mob nkeeg.

Thaum Yuav Nrhiav Kev Kho Mob

Txawm hais tias cov kab nrib pleb hauv cov rau tes tsis muaj teeb meem, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob hauv cov xwm txheej hauv qab no:

• Yog tias cov kab nrib pleb tshwm sim nrog rau lwm cov tsos mob xws li mob, o, lossis hloov xim ntawm cov rau tes lossis daim tawv nqaij ib puag ncig.
• Yog tias koj pom cov kab rov tav (Beau's lines) uas tshwm sim sai sai, vim tias lawv yuav qhia txog tus mob hnyav, xws li muaj mob lossis kis kab mob tsis ntev los no.
• Yog tias cov kab mob no muaj lwm cov tsos mob ntawm lub cev xws li qaug zog, poob phaus, lossis hloov pauv kev noj mov, uas yuav qhia tau tias muaj mob xws li mob thyroid lossis ntshav tsis txaus.
• Yog tias cov rau tes tawg heev, tuab, lossis puas lawm, qhov no yuav qhia tau tias muaj kab mob fungal lossis lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv mus ntev.

Kev kuaj mob ntawm cov kab nrib pleb hauv cov rau tes

Kev kuaj mob ua rau muaj cov kab nrib pleb ntawm cov rau tes feem ntau yuav tsum kuaj lub cev, saib keeb kwm kev kho mob, thiab kuaj mob ua ke. Cov kws kho mob siv tau cov hau kev hauv qab no:

• Kev kuaj lub cev: Tshuaj xyuas cov rau tes thiab daim tawv nqaij ib puag ncig kom zoo kom paub seb puas muaj cov cim qhia tias muaj kev kis kab mob, o, lossis raug mob.
• Ntshav kuaj: Cov kev kuaj ntshav yuav siv tau los xyuas seb puas muaj kev tsis txaus noj haus, teeb meem thyroid, lossis cov cim qhia tias muaj ntshav tsis txaus.
• Daim tawv nqaij Scraping los yog Biopsy: Yog tias muaj kev xav tias muaj tus kab mob psoriasis lossis lwm yam mob ntawm daim tawv nqaij, yuav tsum tau khawb daim tawv nqaij lossis kuaj nqaij kom paub tseeb tias muaj tus kab mob.
• Kev Kab Mob Rau Tes: Yog tias xav tias muaj kab mob fungal, kev kuaj kab mob rau tes lossis kev kuaj nqaij yuav siv tau los txheeb xyuas cov kab mob ua rau muaj kab mob.

Cov Kev Kho Mob Rau Cov Ncej Hauv Cov Tes

Kev kho mob rau cov kab ntawm cov rau tes nyob ntawm seb qhov ua rau muaj qhov teeb meem no yog dab tsi. Tej zaum yuav muaj cov kev xaiv xws li:

• Kev Kho Mob Tsis Txaus ntawm Kev Noj Haus: Cov tshuaj ntxiv ntawm biotin, zinc, lossis lwm yam vitamins yuav pab txhim kho kev noj qab haus huv ntawm cov rau tes thiab txo qhov pom ntawm cov kab uas tshwm sim los ntawm kev tsis txaus cov khoom noj khoom haus.
• Moisturizing: Kev ua kom cov rau tes thiab daim tawv nqaij ib puag ncig noo noo tsis tu ncua tuaj yeem pab tiv thaiv kom tsis txhob qhuav dej thiab cov rau tes tawg, txo qhov tshwm sim ntawm cov kab.
• Tshuaj kho mob: Yog tias psoriasis lossis eczema ua rau muaj cov kab mob, kev kho mob sab nraud xws li corticosteroids lossis lwm yam tshuaj tiv thaiv kev o yuav raug sau tseg.
• Iron Supplements: Yog tias qhov tsis muaj hlau yog qhov ua rau, cov tshuaj ntxiv hlau yuav pab txhim kho kev noj qab haus huv ntawm cov rau tes, nrog rau kev hloov pauv kev noj zaub mov kom suav nrog cov khoom noj uas muaj hlau ntau ntxiv.
• Kev Kho Mob Rau Cov Mob Tseem Ceeb: Kev kho cov mob uas tseem ceeb xws li kab mob thyroid, mob pob qij txha, lossis mob ntshav qab zib tuaj yeem txhim kho kev noj qab haus huv ntawm cov rau tes thiab txo qhov kev tsim cov kab nrib pleb.
• Kev kho mob fungal: Yog tias muaj kab mob fungal ua rau cov rau tes tuab thiab ua cov kab, cov tshuaj antifungal lossis kev kho mob sab nraud yuav raug pom zoo.

Dab Neeg thiab Qhov Tseeb Txog Cov Ncej Hauv Cov Tes

Muaj ntau zaj dab neeg hais txog cov kab ntawm cov rau tes. Cia peb piav qhia txog qee qhov kev nkag siab yuam kev uas feem ntau pom:

• Tswvyim hais ua dabneeg: Cov kab nrib pleb hauv cov rau tes yeej ib txwm tshwm sim los ntawm kev laus.
• Qhov tseeb: Txawm hais tias kev laus tuaj yeem ua rau muaj cov kab ntsug, ntau lwm yam, suav nrog kev tsis txaus noj haus, kev raug mob, thiab cov mob hauv qab, kuj tuaj yeem ua rau muaj cov kab ntsug hauv cov rau tes.
• Tswvyim hais ua dabneeg: Cov kab txiav hauv cov rau tes yeej tsis yog qhov ua rau txhawj xeeb.
• Qhov tseeb: Qee zaum cov kab nrib pleb qhia tau tias muaj mob nkeeg xws li kab mob plawv, ntshav tsis txaus, lossis psoriasis. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob yog tias muaj lwm yam tsos mob nrog.

Cov Teeb Meem ntawm Cov Ncej Tsis Kho Hauv Cov Tes

Yog tias cov kab nrib pleb hauv cov rau tes yog los ntawm qhov mob uas tsis tau kho, nws tuaj yeem ua rau muaj teeb meem ntxiv. Cov no suav nrog:

• Kev puas tsuaj rau tes ntev: Cov kab mob fungal uas tsis kho lossis psoriasis tuaj yeem ua rau cov rau tes puas tsuaj mus tas li.
• Kev nce qib ntawm Cov Mob Kev Noj Qab Haus Huv: Yog tias cov kab mob yog vim muaj mob hnyav xws li ntshav tsis txaus lossis kab mob thyroid, yog tias tsis kho qhov ua rau mob no ces yuav ua rau cov tsos mob thiab teeb meem loj zuj zus tuaj.
• Kab mob: Yog tias cov kab mob o yog los ntawm kev raug mob uas tsis tau kho, kev kis kab mob yuav tshwm sim hauv cov rau tes lossis cov nqaij ib puag ncig.

Cov Lus Nug Txog Cov Ncej Hauv Cov Tes

1. Cov kab ntawm cov rau tes puas yog ib qho cim qhia tias muaj mob qog noj ntshav?

Txawm hais tias cov kab ntawm cov rau tes feem ntau tsis yog ib qho cim ntawm mob qog noj ntshav, lawv tuaj yeem cuam tshuam nrog cov mob xws li psoriasis, uas qee zaum tuaj yeem tshwm sim nrog mob qog noj ntshav. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob yog tias koj pom muaj kev hloov pauv txawv txawv hauv koj cov rau tes.

2. Kuv yuav ua li cas thiaj txhim kho tau qhov zoo li ntawm cov kab ntawm cov rau tes?

Kev txhim kho qhov zoo li ntawm cov kab feem ntau suav nrog kev daws teeb meem kev noj qab haus huv, ua kom cov rau tes noo, thiab xyuas kom muaj kev noj zaub mov zoo. Cov tshuaj ntxiv xws li biotin thiab zinc kuj tseem tuaj yeem txhawb kev loj hlob ntawm cov rau tes kom noj qab haus huv.

3. Kev ntxhov siab puas ua rau cov rau tes muaj kab?

Kev ntxhov siab tuaj yeem cuam tshuam rau kev noj qab haus huv tag nrho, thiab qee zaum, yuav ua rau cov rau tes hloov pauv. Yog tias koj pom kev hloov pauv sai lossis tsis tu ncua ntawm koj cov rau tes, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum sab laj nrog tus kws kho mob kom tau txais kev ntsuam xyuas.

4. Cov kab rov tav puas loj dua li cov kab ntsug?

Cov kab rov tav, tshwj xeeb tshaj yog cov uas tshwm sim los ntawm kev raug mob lossis kev mob nkeeg, qee zaum yuav ua rau txhawj xeeb ntau dua, vim tias lawv yuav qhia txog kev raug mob yav dhau los lossis teeb meem kev noj qab haus huv tsis ntev los no. Txawm li cas los xij, cov kab ntsug feem ntau tsis muaj teeb meem thiab cuam tshuam nrog kev laus.

5. Kuv yuav ua li cas thiaj tiv thaiv tau kom tsis txhob muaj cov kab ntawm kuv cov rau tes?

Kev tiv thaiv yog kev noj qab haus huv zoo, noj zaub mov kom muaj cov vitamins thiab minerals ntau, haus dej kom txaus, thiab tiv thaiv cov rau tes kom tsis txhob raug mob. Kev saib xyuas cov rau tes thiab kev pleev tshuaj kom noo kuj pab tau.

xaus

Cov rau tes uas muaj cov kab nrib pleb tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam ua rau, qee qhov tsis ua rau mob thiab qee qhov yuav ua rau mob hnyav. Kev nkag siab txog cov ua rau mob thiab cov tsos mob yuav pab koj daws qhov teeb meem no tau zoo. Yog tias koj pom tias cov rau tes hloov pauv tas li lossis hnyav zuj zus, nrhiav kev kho mob kom paub tseeb tias koj muaj mob dab tsi.