ሙሉ ድግ ምት

በሂፕ መተካት ወቅት አንድ የቀዶ ጥገና ሀኪም የተበላሹትን የሂፕ መገጣጠሚያዎትን ክፍሎች ያስወግዳል እና ብዙውን ጊዜ ከብረት ፣ ሴራሚክ እና በጣም ጠንካራ ፕላስቲክ በተሠሩ ክፍሎች ይተካቸዋል። ይህ ሰው ሰራሽ መገጣጠሚያ (ፕሮቲሲስ) ህመምን ለመቀነስ እና ስራን ለማሻሻል ይረዳል.

አጠቃላይ የሂፕ አርትራይተስ ተብሎም ይጠራል ፣ የሂፕ ህመምዎ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ እና የቀዶ ጥገና ያልሆኑ ሕክምናዎች ካልረዱ ወይም ውጤታማ ካልሆኑ የሂፕ ምትክ ቀዶ ጥገና ለእርስዎ አማራጭ ሊሆን ይችላል። የአርትራይተስ ጉዳት የሂፕ መተካት የሚያስፈልገው በጣም የተለመደው ምክንያት ነው.
 

ለምን ተደረገ

የጅብ መገጣጠሚያውን ሊጎዱ የሚችሉ ሁኔታዎች ፣ አንዳንድ ጊዜ የሂፕ ምትክ የቀዶ ጥገና ሕክምናን አስፈላጊ ያደርጉታል ፡፡

• ኦቶዮራይትስ በተለምዶ አንባና እንባ አርትራይተስ በመባል የሚታወቀው ኦስቲኦኮሮርስሲስ የአጥንትን ጫፍ የሚሸፍነውን ስስ የ cartilage ይጎዳል እና መገጣጠሚያዎች ያለችግር እንዲንቀሳቀሱ ይረዳል።
• የሩማቶይድ አርትራይተስ: የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ከመጠን በላይ በመሥራት ምክንያት የሩማቶይድ አርትራይተስ (የእብጠት አይነት) ያመነጫል, ይህም የ cartilage እና አልፎ አልፎ ከስር ያለውን አጥንት የሚሽር እና የተበላሹ እና የተበላሹ መገጣጠሚያዎችን ያስከትላል.
• ኦስቲክቶክሮሲስ; በዳሌ መገጣጠሚያው ላይ በቂ ደም ካልቀረበ፣ ለምሳሌ በመገጣጠሚያ መገጣጠሚያ ወይም ስብራት ምክንያት የሚመጣ፣ አጥንቱ ሊወድቅና ሊበሰብስ ይችላል።
   

የሂፕ ህመም ካለብዎት የሂፕ መተካት ሊያስቡ ይችላሉ-

• የሕመም ማስታገሻ መድኃኒት ቢኖርም ጸንቶ ይቀጥላል
• በሸንኮራ አገዳ ወይም በእግረኛም ቢሆን በእግር መጓዝ የባሰ ነው
• ከእንቅልፍዎ ጋር ጣልቃ ይገባል
• ለመልበስ አስቸጋሪ ያደርገዋል
• ደረጃዎችን የመውጣት ወይም የመውረድ ችሎታዎን ይነካል።
• ከተቀመጠበት ቦታ መነሳት አስቸጋሪ ያደርገዋል
   

በጤና ላይ

ከሆድ ምትክ ቀዶ ጥገና ጋር የተዛመዱ አደጋዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡
 

• የደም መርጋት; ከቀዶ ጥገና በኋላ በእግርዎ ደም መላሽ ቧንቧዎች ውስጥ ክሎቶች ሊፈጠሩ ይችላሉ። ይህ አደገኛ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም የመርጋት ቁራጭ ተሰብሮ ወደ ሳንባዎ፣ ልብዎ ወይም አልፎ አልፎ ወደ አንጎልዎ ሊሄድ ይችላል። ይህንን አደጋ ለመቀነስ ሐኪምዎ ደም የሚያቀሉ መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል።
• ኢንፌክሽን: ኢንፌክሽኖች በተቆረጡበት ቦታ እና በአዲሱ ዳሌዎ አጠገብ ባለው ጥልቀት ባለው ቲሹ ውስጥ ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ አብዛኛዎቹ ኢንፌክሽኖች በፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ይታከማሉ ፣ ነገር ግን በሰው ሰራሽ አቅራቢያ የሚገኝ አንድ ዋና ኢንፌክሽን የሰው ሰራሽ አካልን ለማስወገድ እና ለመተካት የቀዶ ጥገና ስራን ይፈልግ ይሆናል ፡፡
• ስብራት፡- በቀዶ ጥገና ወቅት የጭንዎ መገጣጠሚያ ጤናማ ክፍሎች ስብራት ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ስብራቶቹ በራሳቸው ለመፈወስ ትንሽ ናቸው ፣ ግን ትላልቅ ስብራት በሽቦዎች ፣ ዊንጮዎች እና ምናልባትም በብረት ሳህን ወይም በአጥንት ቁርጥራጭ መረጋጋት ሊያስፈልጋቸው ይችላል ፡፡
• መፈናቀል፡ የተወሰኑ አቀማመጦች የአዲሱ መገጣጠሚያዎ ኳስ ከሶኬት እንዲወጣ ሊያደርጉ ይችላሉ ፣ በተለይም ከቀዶ ጥገናው በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ወራት ፡፡ ዳሌው ከተነጠለ ሐኪሙ ዳሌውን በትክክለኛው ቦታ ላይ ለማቆየት በሚስጥር ሊገጥምዎት ይችላል ፡፡ ዳሌዎ መበታተኑን ከቀጠለ ብዙውን ጊዜ ለማረጋጋት የቀዶ ጥገና ሥራ ያስፈልጋል።
• የእግር ርዝመት ለውጥ; የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ችግሩን ለማስወገድ እርምጃዎችን ይወስዳል ፣ ግን አልፎ አልፎ አንድ አዲስ ዳሌ አንድ እግሩን ከሌላው የበለጠ ያረዝማል ወይም ያጠርልዎታል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ይህ የሚከሰተው በወገብ ዙሪያ ባለው የጡንቻ መኮማተር ነው ፡፡ በዚህ ጊዜ እነዚያን ጡንቻዎች ደረጃ በደረጃ ማጠናከሩ እና ማራዘሙ ሊረዳ ይችላል ፡፡ ከጥቂት ወራቶች በኋላ በእግር ርዝመት ውስጥ ትናንሽ ልዩነቶች እንዳስተዋሉ አይቀርም ፡፡
• መፍታት፡ ምንም እንኳን ይህ ውስብስብ በአዳዲስ ተከላዎች እምብዛም ባይሆንም ፣ አዲሱ መገጣጠሚያዎ በአጥንትዎ ላይ በጥብቅ የተስተካከለ ላይሆን ይችላል ወይም ከጊዜ በኋላ ሊፈታ እና በጭንዎ ላይ ህመም ያስከትላል ፡፡ ችግሩን ለማስተካከል የቀዶ ጥገና ሥራ ያስፈልግ ይሆናል ፡፡
• የነርቭ ጉዳት; አልፎ አልፎ፣ የተተከለው ቦታ ላይ ነርቮች ሊጎዱ ይችላሉ። የነርቭ ጉዳት የመደንዘዝ፣ የመዳከም እና የህመም ስሜት ሊያስከትል ይችላል።
   

ለሁለተኛ ዳሌ መተካት ያስፈልጋል

በተለይም በአንፃራዊነት ወጣት እና ንቁ በሚሆኑበት ጊዜ የሂፕ መገጣጠሚያ መገጣጠሚያዎ ውሎ አድሮ ሊያልቅ ይችላል ፡፡ ከዚያ ሁለተኛ ዳሌ መተካት ያስፈልግዎት ይሆናል ፡፡ ሆኖም አዳዲስ ቁሳቁሶች ተከላዎች ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆዩ እያደረጉ ነው ፡፡
 

እንዴት እንደሚዘጋጁ

ከቀዶ ጥገናው በፊት ለምርመራ ከኦርቶፔዲክ የቀዶ ጥገና ሀኪምዎ ጋር ይገናኛሉ። የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የሚከተሉትን ያደርጋል:
 

• ስለ የሕክምና ታሪክዎ እና ስለ ወቅታዊ መድሃኒቶችዎ ይጠይቁ
• በመገጣጠሚያዎ ውስጥ ለሚንቀሳቀስ እንቅስቃሴ እና ለአከባቢው ጡንቻዎች ጥንካሬ ትኩረት በመስጠት ዳሌዎን ይመርምሩ
• የደም ምርመራዎችን ፣ እና ኤክስሬይ ያዝዙ። ኤምአርአይ እምብዛም አያስፈልገውም

በዚህ የቅድመ ዝግጅት ግምገማ ወቅት ስለ አሠራሩ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ጥሩ ጊዜ ነው ፡፡ ከቀዶ ጥገናው በፊት ባለው ሳምንት ውስጥ የትኞቹን መድሃኒቶች መወገድ ወይም መውሰድ እንዳለብዎ ማወቅዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡

የትምባሆ አጠቃቀም በፈውስ ላይ ጣልቃ ስለሚገባ ፣ ከቀዶ ጥገናው በፊት ቢያንስ ለአንድ ወር ያህል እና ከቀዶ ጥገናው በኋላ ቢያንስ ለሁለት ወራት የትንባሆ ምርቶችን መጠቀም ያቁሙ ፡፡ ለማቆም እርዳታ ከፈለጉ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

ከቀዶ ጥገናው ሁለት ሳምንታት በፊት የጥርስ ማጽዳትን ጨምሮ የጥርስ ስራ አይኑርዎት.
 

ምን መጠበቅ እንደሚችሉ

የቀዶ ጥገና ስራዎን ሲፈትሹ ልብሶችዎን እንዲያወልቁ እና የሆስፒታል ጋውን እንዲለብሱ ይጠየቃሉ. የታችኛውን የሰውነት ክፍል የሚያደነዝዝ የአከርካሪ አጥንት ወይም አጠቃላይ ማደንዘዣ ይሰጥዎታል።

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ህመምን ለማስቆም እንዲረዳዎ የቀዶ ጥገና ሀኪምዎ በነርቮች ዙሪያ ወይም በመገጣጠሚያው ዙሪያ ማደንዘዣን በመርፌ ነርቭን ሊሰጥዎ ይችላል ፡፡
 

በሂደቱ ወቅት

የቀዶ ጥገና አሰራር ጥቂት ሰዓታት ይወስዳል. ዳሌ ምትክን ለማከናወን የቀዶ ጥገና ሀኪምዎ-
 

• በቲሹ ሽፋኖች በኩል ከፊትዎ ወይም ከጭንዎ ጎን ላይ አንድ ቁስለት ይሠራል
• የታመሙና የተጎዱትን አጥንቶች እና የ cartilage ን ያስወግዳል ፣ ጤናማ አጥንት ሙሉ በሙሉ ይቀራል
• የተጎዳውን ሶኬት ለመተካት የሰው ሰራሽ ሶኬትዎን በክርዎ አጥንት ውስጥ ይተክላል
• በጭኑ አጥንት ላይ ከሚመጥን ግንድ ጋር ተያይዞ በሚመጣው የሰው ሰራሽ ኳስ በክንድ እግርዎ አናት ላይ ያለውን ክብ ኳስ ይተካል

የሂፕ መተካት ዘዴዎች በየጊዜው እየተሻሻሉ ናቸው ፡፡ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች አነስተኛ ወራሪ የቀዶ ሕክምና ቴክኒኮችን ማዘጋጀት ይቀጥላሉ ፣ ይህም የማገገሚያ ጊዜ እና ህመምን ሊቀንስ ይችላል ፡፡
 

የአሰራር ሂደቱን ተከትሎ

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ማደንዘዣዎ በሚደክምበት ጊዜ ለጥቂት ሰዓታት ወደ ማገገሚያ ቦታ ይወሰዳሉ ፡፡ የህክምና ሰራተኞች የደም ግፊትዎን ፣ የልብ ምትዎን ፣ ንቃትዎን ፣ ህመምዎን ወይም ምቾትዎን እንዲሁም የመድኃኒት ፍላጎትዎን ይከታተላሉ ፡፡

አንዳንድ ሰዎች በተመሳሳይ ቀን ወደ ቤታቸው መሄድ ይችላሉ ፣ ግን አብዛኛዎቹ ለአንድ ወይም ለሁለት ሌሊት ሆስፒታል ገብተዋል ፡፡ ፈሳሽ ከሳንባዎ እንዳይወጣ የሚያግዝ በጥልቀት እንዲተነፍሱ ፣ እንዲስሉ ወይም እንዲነፍሱ ይጠየቃሉ ፡፡
 

የደም መርጋት መከላከል

ከቀዶ ጥገናዎ በኋላ በእግርዎ ላይ የደም መርጋት አደጋ ላይ ይወድቃሉ። ይህንን ውስብስብነት ለመከላከል ሊወሰዱ የሚችሉ እርምጃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
 

• ቀደም ብሎ መንቀሳቀስ፦ ቀዶ ጥገናው ከተደረገ በኋላ ወዲያውኑ ቁጭ ብለው ክራንች ወይም ዎከር ይዘው እንዲራመዱ ይበረታታሉ። ይህ ምናልባት ቀዶ ጥገናው በተደረገበት ቀን ወይም በሚቀጥለው ቀን ሊከሰት ይችላል።
• የግፊት ጫና፡ በቀዶ ጥገናው ወቅትም ሆነ በኋላ ፣ በታችኛው እግሮችዎ ላይ ካለው የደም ግፊት ጋር የሚመሳሰሉ የመለጠጥ መጭመቂያ ክምችቶችን ወይም የሚረጭ የአየር እጀታዎችን ሊለብሱ ይችላሉ ፡፡ በተነፋው እጀታዎች የሚወጣው ግፊት ደም በደም ሥር ውስጥ እንዳይከማች ይረዳል ፣ ይህም ክሎዝ የሚፈጠርበትን እድል ይቀንሳል ፡፡
• የደም ቅባትን የሚያቃልል መድሃኒት; የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ከቀዶ ጥገናው በኋላ በመርፌ ወይም በአፍ የሚወሰድ ደም ቀጭን ሊያዝል ይችላል ፡፡ በምን ያህል ፍጥነት እንደሚራመዱ ፣ ምን ያህል ንቁ እንደሆኑ እና በአጠቃላይ የደም መርጋት አደጋዎ ላይ በመመርኮዝ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለብዙ ሳምንታት የደም ቀላጮች ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡
   

ፊዚዮራፒ

አካላዊ ቴራፒስት መልሶ ማገገምን ለማፋጠን በሆስፒታል እና በቤት ውስጥ ሊያደርጉዋቸው በሚችሏቸው ልምዶች ሊረዳዎ ይችላል ፡፡

የጋራ እና የጡንቻዎች አጠቃቀምን መልሰው ለማግኘት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የቀንዎ መደበኛ አካል መሆን አለበት። ፊዚካል ቴራፒስትዎ የማጠናከሪያ እና የመንቀሳቀስ ልምምዶችን ይመክራል እና እንደ መራመጃ፣ ዱላ ወይም ክራንች ያሉ የእግር ጉዞ መርጃዎችን እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ ለመማር ያግዝዎታል። ቴራፒው እየገፋ ሲሄድ፣ ያለእርዳታ መራመድ እስክትችል ድረስ አብዛኛውን ጊዜ በእግርዎ ላይ የሚጨምሩትን ክብደት ይጨምራሉ።
 

የቤት ማገገም እና ክትትል እንክብካቤ

ከሆስፒታል ከመውጣትዎ በፊት እርስዎ እና ተንከባካቢዎችዎ አዲሱን ዳሌዎን መንከባከብ ላይ ምክሮችን ያገኛሉ ፡፡ ለስላሳ ሽግግር
 

• ጓደኛዎ ወይም ዘመድዎ አንዳንድ ምግቦችን እንዲያዘጋጁልዎት ያዘጋጁ
• የእለት ተእለት እቃዎችን በወገብ ደረጃ ላይ ያስቀምጡ ፣ ስለዚህ መታጠፍ ወይም መድረስ አያስፈልግዎትም
• በቤትዎ ላይ አንዳንድ ማሻሻያዎችን ለማድረግ ያስቡበት፣ ለምሳሌ ከፍ ያለ የሽንት ቤት መቀመጫ ማግኘት ብዙ ጊዜ ዝቅተኛ መጸዳጃ ቤት ካለዎት
• እንደ ስልክዎ ፣ ቲሹዎችዎ ፣ ቴሌቪዥኑ የርቀት መቆጣጠሪያ ፣ መድሃኒት እና መፃህፍት ያሉዎትን ነገሮች በመልሶ ማገገሚያ ወቅት ብዙ ጊዜዎን በሚያጠፉበት አካባቢ ያኑሩ ፡፡

ከቀዶ ጥገናው ከስድስት እስከ 12 ሳምንታት በኋላ ፣ ዳሌዎ በትክክል መፈወሱን ለማረጋገጥ ከቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ጋር የክትትል ቀጠሮ ይኖርዎታል ፡፡ መልሶ ማገገም በጥሩ ሁኔታ እየገሰገሰ ከሆነ ብዙ ሰዎች በዚህ ጊዜ ቢያንስ የተወሰኑ መደበኛ ተግባሮቻቸውን ይቀጥላሉ። ጥንካሬን በማሻሻል ተጨማሪ ማገገም ብዙውን ጊዜ ከስድስት እስከ 12 ወሮች ይከሰታል።
 

ውጤቶች

አዲሱ የሂፕ መገጣጠሚያዎ ከቀዶ ጥገናዎ በፊት የሚሰማዎትን ህመም እንዲቀንስ እና በመገጣጠሚያዎ ላይ ያለውን የእንቅስቃሴ መጠን እንዲጨምር ይጠብቁ። ዳሌው ከመታመም በፊት ግን ማድረግ የምትችለውን ሁሉ ለማድረግ አትጠብቅ።

እንደ ሩጫ ወይም የቅርጫት ኳስ መጫወት ያሉ ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ እንቅስቃሴዎች በሰው ሰራሽ መገጣጠሚያዎ ላይ በጣም አስጨናቂ ሊሆኑ ይችላሉ። ነገር ግን ከጊዜ በኋላ በምቾት መዋኘት፣ ጎልፍ መጫወት፣ በእግር መሄድ ወይም ብስክሌት መንዳት ይችሉ ይሆናል።