الربو: أنواعه، أسبابه، أعراضه، مخاطره، تشخيصه وعلاجه

الربو هو حالة تنفسية مزمنة تتميز بتورم وتضييق في مجرى الهواء، مما قد يؤدي إلى إنتاج كمية زائدة من المخاط. ونتيجة لهذا، يعاني الأشخاص من صعوبة في التنفس، ويسمعون أصوات صفير عند الشهيق، ويعانون من ضيق في التنفس. كما يمكن أن يؤدي أيضًا إلى السعال.

أنواع الربو

يمكن أن يكون الربو من أنواع مختلفة بناءً على شدته والعوامل المسببة له.

بناءً على شدتها، يمكن تقسيمها إلى:

• متقطع خفيف 
• خفيف مستمر
• معتدل مستمر
• شديد مستمر

اعتمادًا على العامل المسبب، يمكن أن تكون هذه الحالة المزمنة من الأنواع التالية:

• الشعب الهوائية: هذا هو النوع الأكثر شيوعًا ويؤثر على الشعب الهوائية في الرئتين.
• الحساسية: يحدث بسبب المواد المسببة للحساسية مثل قشرة الحيوانات الأليفة، والطعام، والعفن، وحبوب اللقاح، وما إلى ذلك.
• جوهري: يحدث هذا النوع بسبب المهيجات الموجودة في الهواء الذي نتنفسه، مثل دخان السجائر، والأمراض الفيروسية، ومنتجات التنظيف، والعطور، وتلوث الهواء، وما إلى ذلك.
• المهنة: يحدث بسبب عوامل محفزة في مكان العمل مثل الغازات أو المواد الكيميائية أو الغبار أو اللاتكس.
• ليلي: كما يوحي الاسم، في هذا النوع من الربو، تتفاقم الأعراض في الليل.
• السعال المتغير: يتميز هذا النوع بأعراض مثل السعال الجاف والمستمر.
• موسمية: يحدث هذا النوع فقط في أوقات معينة من السنة أو في ظروف معينة مثل الهواء البارد في الشتاء، وحبوب اللقاح أثناء التبن حمى، الخ.

أسباب الربو

الربو له مكون وراثي بالإضافة إلى مكون بيئي. التفاعل المعقد بين هذين العاملين يسبب هذا المرض المزمن. بعض الأسباب الشائعة تشمل:

• إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من الربو، فإنه يصبح عرضة للإصابة به.
• قد يكون سبب هذه الحالة تاريخ طويل من الإصابة بالعدوى الفيروسية في مرحلة الطفولة.
• قد يؤدي التلامس المتكرر مع المواد المسببة للحساسية والمواد المهيجة إلى إثارة الربو. تشمل المواد المسببة للحساسية الشائعة في الأماكن المغلقة عث الغبار، والبروتينات الحيوانية، ووبر الحيوانات الأليفة، والأبخرة السامة من المنظفات المنزلية، وجراثيم الفطريات، والطلاء، والصراصير.
• قد يؤدي التعرض المفرط للهواء البارد والجاف إلى إثارة هذه الحالة. 
• يمكن للمشاعر القوية مثل الصراخ والضحك والبكاء وما إلى ذلك، والتوتر، أن تؤدي إلى إثارة الربو.
• قد يحدث بسبب مهيجات في مكان العمل مثل الغازات أو الغبار أو الأبخرة الكيميائية.
• تؤدي الظروف البيئية الضبابية والرطوبة العالية والتلوث الجوي الشديد إلى زيادة حدوث وتكرار حدوث هذه الظاهرة.
• التدخين إن التدخين وأشكال التبغ الأخرى تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بهذه الحالة.
• أمراض الجهاز التنفسي مثل الأنفلونزا و الالتهاب الرئوي إثارة اشتعال.
• في بعض الحالات، قد تؤدي المشاركة في الأنشطة والتمارين البدنية إلى إثارة نوبة.
• في مرحلة الطفولة، يكون الأولاد أكثر عرضة للإصابة بالربو من البنات. ومع ذلك، في مرحلة البلوغ، تصاب النساء بهذه الحالة أكثر من الرجال.
• يعتبر البالغون والأطفال الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة.
• قد تسبب بعض الأدوية مثل الأسبرين، وحاصرات بيتا، والنابروكسين (أليف)، والإيبوبروفين (موترين آي بي، أدفيل، وغيرهما) هذه الحالة. 
• يتم إضافة المواد الحافظة والكبريتيت إلى أنواع مختلفة من المشروبات والأطعمة مثل الفواكه المجففة والروبيان والبيرة والبطاطس المصنعة والنبيذ.
• مرض ارتجاع المرىء (GERD) هي حالة تعود فيها الأحماض من المعدة إلى الحلق.

ما هي عوامل الخطورة؟

على الرغم من الأسباب العديدة المذكورة لهذه الحالة، إلا أنه لا يزال من غير الواضح للباحثين سبب إصابة بعض الأشخاص بهذه الحالة بينما لا يصاب بها آخرون. ومع ذلك، فإن بعض عوامل الخطر التي يمكن أن تزيد من خطر إصابتك بالربو تشمل:

• التاريخ العائلي للإصابة بهذه الحالة أو الحساسية - الأفراد الذين لديهم قريب بالدم يعاني من هذه الحالة، مثل أحد الوالدين أو الأشقاء.
• الحالات التحسسية مثل التهاب الأنف التحسسي (حمى القش) أو التهاب الجلد التأتبي.
• كونك تعاني من زيادة الوزن أو بدين.
• التدخين والتعرض للتدخين غير المباشر.
• التعرض لأبخرة العادم أو أنواع أخرى من التلوث.
• التعرض لمحفزات مهنية مثل المواد الكيميائية المستخدمة في تصفيف الشعر والزراعة والتصنيع.
• التعرض لمسببات الحساسية.
• التعرض للمواد الكيميائية المهيجة.
• التعرض للأدوية مثل الأسبرين ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
• الأطفال الذين يولدون بوزن منخفض لديهم فرصة كبيرة للإصابة بهذه الحالة.
• التهابات الجهاز التنفسي.
• طقس.
• تمارين بدنية شاقة.

لقد ارتبط ارتفاع عدد سكان المناطق الحضرية بزيادة حالات الإصابة بالربو وانتشاره.

أعراض

هناك أربعة أعراض أساسية للربو، وهي:

• سعال
• الصفير مع الزفير (صوت صفير عالي النبرة بسبب تدفق الهواء المضطرب عبر مجاري الهواء الضيقة).
• ضيق في التنفس.
• شعور بضيق في الصدر.

تشمل الأعراض الأخرى للربو ما يلي:

• السعال الذي يزداد سوءا في الليل.
• عادة ما تكون الأعراض متقطعة، ويمكن أن يبقى الأفراد لفترات طويلة من الزمن دون ظهور أي أعراض.
• تشمل المحفزات الشائعة لأعراض الربو التعرض لمسببات الحساسية (عث الغبار، والحيوانات الأليفة، والعفن، والصراصير، وحبوب اللقاح)، والعدوى الفيروسية، وممارسة الرياضة.
• عادةً ما تكون العديد من العلامات والأعراض غير محددة، ويمكن رؤيتها أيضًا في حالات أخرى. 
• الأعراض التي قد تشير إلى حالات أخرى غير الربو هي وجود أعراض مصاحبة (مثل الخفقان(ألم في الصدر، وتعب، ودوار)، وظهور أعراض جديدة في سن أكبر، وعدم الاستجابة للأدوية المناسبة لعلاج الربو.
• زيادة معدل ضربات القلب، وزيادة معدل التنفس، والجهد المطلوب للتنفس.
• استخدام العضلات الإضافية للتنفس مع أصوات التنفس المنخفضة.
• في الاسفل معدل الأكسجين الطبيعي في جسم الإنسانانخفاض مستوى الأكسجين في الدم هو علامة خطيرة تشير إلى فشل الجهاز التنفسي.
• الإثارة
• انخفاض وظيفة الرئة.
• صعوبة النوم بسبب الأعراض المذكورة أعلاه. 

قد تتفاقم أعراض الربو أو قد تحدث نوبات لدى بعض الأفراد في الحالات التالية:

• ممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة أو المفرطة. 
• التعرض للغازات المهيجة، أو الأبخرة الكيميائية، أو الغبار بسبب الظروف المهنية.
• التعرض لمسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح، ووبر الحيوانات الأليفة، والجراثيم، وما إلى ذلك.

متى ترى الطبيب؟

لا يشكل الربو خطورة أو شدة لدى أغلب الناس. ورغم عدم وجود علاج لهذه الحالة، إلا أنه يمكن السيطرة عليها بسهولة من خلال تغييرات معينة في نمط الحياة ونصائح علاجية، مما يسمح للناس بعيش حياة صحية وذات جودة عالية. ورغم أن أغلب الناس يعانون من نوبات بسيطة من حين لآخر، فإن بعض الحالات تتطلب زيارة الطبيب، وعادة ما تكون في حالات الطوارئ. وأي تأخير في طلب العلاج الطارئ للأعراض التالية للربو قد يهدد الحياة:

• إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس يتفاقم بسرعة.
• إذا لم تشعر بالارتياح حتى بعد استخدام جهاز الاستنشاق.
• إذا كنت تعاني من ضيق شديد في التنفس أثناء أداء الأنشطة اليومية. 

احجز موعدًا. 

اتصل بالرقم 1860-500-1066 لحجز موعد.

تشمل الحالات الأخرى التي تستدعي زيارة الطبيب ما يلي:

• إذا كنت مريضًا بالربو.
• لمراقبة حالتك الربويّة بعد التشخيص.
• إذا لاحظت أن الربو لديك أصبح أكثر حدة.
• لمراجعة علاجك.

مضاعفات الربو

الربو مرض مزمن، وسيتعايش معك، وإذا لم تتخذ الاحتياطات والتدابير الوقائية الصحيحة، فقد تواجه بعض المضاعفات، ومنها:

• مشاكل في النوم بسبب الصفير والسعال.
• التغيب عن المدرسة أو الكلية أو العمل بسبب التفاقم.
• الآثار الجانبية الناجمة عن استخدام أجهزة الاستنشاق والأدوية لفترة طويلة. 

كيف يتم تشخيص الربو؟

يعتمد تشخيص الربو إلى حد كبير على التاريخ الطبي والفحص البدني الشامل. وعادة ما يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة من تاريخ مزمن من التهاب الأنف التحسسي والحساسية والصفير والسعال وصعوبة التنفس أثناء ممارسة الرياضة أو الاستلقاء في الليل. وعندما تتحسن هذه الحالات بالأدوية، فهذا يشير إلى أن الشخص يعاني من الربو. 

بعض الإجراءات التشخيصية تساعد في التشخيص وتشمل:

• قياس التنفس: يتم استخدامه لقياس أداء الرئة أثناء تنفس الشخص في أنبوب. إذا تحسن أداء رئة الشخص بعد تناول موسعات الشعب الهوائية مثل ألبوتيرول، فهذا يؤكد تشخيص الربو. 

ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن اختبار وظائف الرئة الطبيعية لا يستبعد إمكانية الإصابة بهذه الحالة.

• قياس أكسيد النيتريك الزفير (FeNO): يتم ذلك من خلال تمرين تنفس بسيط. تشير المستويات المرتفعة من أكسيد النيتريك الخارج من الزفير إلى التهاب "تحسسي"، وهو ما يُرى في الربو.
• اختبار الجلد لمسببات الحساسية الجوية الشائعة: يؤدي وجود حساسية تجاه المواد البيئية إلى زيادة احتمال الإصابة بالربو. يعد اختبار الجلد مفيدًا للكشف عن الحساسية للمواد البيئية.
• اختبار تحدي الميثاكولين: يكشف هذا الاختبار عن فرط استجابة مجرى الهواء. ويسمى ميل أنابيب التنفس إلى الضيق استجابة للمهيجات فرط الاستجابة.
• الخلايا الحمضية في البلغم: هذه علامة أخرى لـ "حساسية"الالتهاب الذي يظهر في الحالات المزمنة مثل الربو.
• تصوير الصدر: وقد يُستخدم هذا الاختبار التصويري، الذي قد يُظهر تضخم القلب ويساعد في استبعاد حالات أخرى، مثل اختبارات القلب، في حالات معينة أيضًا.
• فحص الدم: يساعد هذا في التمييز بين أنواع الربو. تساعد فحوصات الدم في معرفة مستوى الأجسام المضادة للحساسية (IgE) أو خلايا الدم البيضاء المتخصصة التي تسمى الخلايا الحمضية المرتبطة بالربو التحسسي أو الربو الخارجي.

علاج الربو

نظرًا لأن الربو لا يمكن علاجه، فإن أهداف علاج الربو تشمل:

• إدارة الأعراض بشكل مناسب.
• تقليل العوامل المحفزة.
• الحفاظ على وظائف الرئة الطبيعية.
• الحفاظ على النشاط الطبيعي وجودة الحياة.
• ينبغي أن يكون للأدوية الموصوفة آثار جانبية قليلة.

يتضمن علاج هذه الحالة عادةً تناول أدوية طويلة الأمد، والإسعافات الأولية أو المسكنات السريعة، وتمارين التنفس، والعلاجات المنزلية. واعتمادًا على حالتك الصحية العامة وعمرك والعوامل المحفزة، سيحدد طبيبك أفضل خطة علاج لربوك.

يتم استخدام فئات مختلفة من الأدوية كأدوية، ويمكن تقسيمها إلى أدوية طويلة الأمد وأدوية سريعة المفعول. 

إن أكثر العوامل المضادة للالتهابات فعالية هي الكورتيكوستيرويدات الاستنشاقية (ICS) وتعتبر من الخط الأول. وقد تم الاعتراف بفاعلية ICS في تقليل خطر تفاقم الربو. إن الجمع بين ICS وموسعات القصبات الهوائية طويلة المفعول (LABA) له تأثير مفيد كبير في تحسين السيطرة على الربو.

الأدوية المستخدمة عادة لعلاج هذه الحالة هي:

• تساعد موسعات الشعب الهوائية قصيرة المفعول (ألبوتيرول) على توفير راحة سريعة ويمكن استخدامها مع الأعراض الناجمة عن ممارسة التمارين الرياضية.
• الستيرويدات المستنشقة (بوديزونيد، فلوتيكاسون، موميتازون، بيكلوميثازون، فلونيسوليد، سيكليسونيد) هي العلاج المضاد للالتهابات من الخط الأول.
• يتم إضافة موسعات الشعب الهوائية طويلة المفعول (فورموتيرول، سالبوتامول، فيلانتيرول) إلى ICS كعلاج إضافي.
• تعمل معدلات الليكوترين مثل زافيرلوكاست (مونتيلوكاست، زيليوتون) كعوامل مضادة للالتهابات.
• يمكن أن تساعد العوامل المضادة للكولين (بروميد الإبراتروبيوم، تيوتروبيوم) في تقليل إنتاج البلغم.
• يمكن استخدام العلاج المضاد لـ IgE (أوماليزوماب) في النوع التحسسي.
• يمكن استخدام العلاج المضاد لـIL5 (ميبوليزوماب، ريسليزوماب) في الربو اليوزيني.
• تعمل الكرومونات (الكرومولين، النيدوكروميل) على تثبيت الخلايا البدينة (الخلايا التحسسية) ولكن نادرًا ما تستخدم في الممارسة السريرية.
• يساعد الثيوفيلين في توسيع القصبات الهوائية (فتح مجاري الهواء) ولكن نادرًا ما يستخدم في الممارسة السريرية بسبب ملف الآثار الجانبية غير المواتية.
• الستيرويدات الجهازية (بريدنيزون، بريدنيزولون، ميثيل بريدنيزولون [سولو ميدرول، ميدرول، ديكساميثازون) هي أدوية مضادة للالتهابات تستخدم لعلاج النوبات ولكن لها العديد من الآثار الجانبية.
• ستكون الأجسام المضادة وحيدة النسيلة متاحة خلال العامين المقبلين لعلاج هذه الحالة.
• العلاج المناعي أو تعمل حقن الحساسية على تقليل استخدام الأدوية في الأشكال التحسسية من الحالة.
• يتم إعطاء الأدوية عادة عن طريق جهاز الاستنشاق أو محلول البخاخة. يعد الإقلاع عن التدخين أو تقليل التعرض للدخان أمرًا ضروريًا في علاج الربو. علاج حالات مثل التهاب الأنف التحسسي ومرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) يحسن السيطرة على الأعراض. ​​التطعيمات لـ تأثير ويتم إعطاء المضادات الحيوية والالتهاب الرئوي لمنع تفاقم الحالة.
• على الرغم من أن العديد من مرضى الربو يعالجون في العيادات الخارجية، إلا أن التفاقمات الشديدة يتم التعامل معها في قسم الطوارئ. يحتاج هؤلاء المرضى إلى الأكسجين الإضافي، وإعطاء الستيرويدات الجهازية، وموسعات الشعب الهوائية مثل المحلول الرذاذ. يتم إحالة المرضى الذين يعانون من نتائج سيئة إلى أخصائي (طبيب الرئة أو أخصائي الحساسية).

في حين أن بعض هذه الأدوية مخصصة للاستخدام على المدى القصير، فإن بعضها الآخر عبارة عن أدوية طويلة الأمد يجب تناولها يوميًا لمنع أعراض الربو. وتشمل هذه الأدوية الكورتيكوستيرويدات المستنشقة، ومعدلات الليكوترين، ومستقبلات بيتا، وأجهزة الاستنشاق المركبة، والثيوفيلين.

تُستخدم أدوية الإغاثة السريعة/الإسعافات الأولية لتوفير راحة سريعة وقصيرة الأمد من أعراض الربو. وقد يوصي الطبيب أيضًا بتناول هذه الأدوية قبل ممارسة التمارين الرياضية أو الأنشطة الشاقة. وتشمل هذه الأدوية البخاخات وأجهزة الاستنشاق الإنقاذية التي تساعدك على استنشاق الأدوية بعمق في رئتيك أثناء نوبات الربو. تساعد موسعات الشعب الهوائية على استرخاء العضلات المشدودة في رئتيك. تساعد مضادات الالتهاب في استهداف الالتهاب في رئتيك ومكافحته.

تمارين التنفس مفيدة جدًا في علاج الربو على المدى الطويل. تساعدك هذه التمارين على إخراج المزيد من الهواء من وإلى رئتيك. بمرور الوقت، تساعد تمارين التنفس على زيادة سعة الرئة ومحاربة الأعراض الشديدة للربو. 

العلاجات المنزلية: بعض العلاجات المنزلية فعالة في تخفيف الأعراض المتفاقمة وقد تكون مفيدة. تساعد القهوة والشاي المحتوي على الكافيين في فتح مجرى الهواء وتخفيف الأعراض لمدة تصل إلى أربع ساعات. كما يساعد استنشاق الزيوت العطرية، مثل زيت الأوكالبتوس والخزامى والريحان، في تخفيف الأعراض.

العلاجات المنزلية للربو

يمكن أن تساعدك العديد من العلاجات المنزلية في إدارة الربو. ومن بين العلاجات الفعّالة:

• زنجبيل: قومي بتقطيع الزنجبيل إلى قطع صغيرة وأضيفيه إلى الماء المغلي واتركيه لمدة خمس دقائق ثم اشربيه بعد أن يبرد.
• زيت الخردل: سخني القليل من زيت الخردل مع القليل من الكافور، وبعد أن يبرد افركيه على الصدر.
• تين: انقعي 3 حبات تين في الماء طوال الليل، وفي الصباح تناولي التين واشربي الماء.
• ثوم: اغلي 3 فصوص من الثوم في كوب من الحليب، ثم اشربه بعد أن يبرد.
• قهوة: القهوة موسع شعبي رائع.

كيف يمكنك الوقاية من الربو؟ 

لا يمكن الوقاية من الربو. ومع ذلك، هناك العديد من الطرق لإدارته ومنع تفاقمه إلى نوبة خطيرة تهدد الحياة. سيضع طبيبك أو أخصائي أمراض الرئة خطة إدارة لك تتضمن التدابير الوقائية التالية:

• اتبع خطة عمل الربو: بمساعدة طبيبك وفريق الرعاية الصحية، تناول الأدوية الموصوفة لك للتعامل مع نوبة الربو. فهي مرض مستمر يتطلب مراقبة وعلاجًا منتظمين.
• احصل على التطعيم ضد الأنفلونزا والالتهاب الرئوي: يتم إعطاء لقاحات الإنفلونزا والالتهاب الرئوي لمنع تفاقم المرض.
• تحديد المحفزات وتجنبها: يمكن أن تؤدي العديد من المواد المسببة للحساسية والعوامل المهيجة، بدءًا من حبوب اللقاح وحتى تلوث الهواء، إلى إثارة الهجمات.
• راقب تنفسك: يتم استخدام مقياس ذروة تدفق الهواء في المنزل لقياس وتسجيل ذروة تدفق الهواء. يتم التعرف على السعال أو الصفير أو ضيق التنفس كعلامات تحذيرية للنوبة، ويجب اتخاذ إجراء فوري.
• تحديد وعلاج النوبات في وقت مبكر: تقل احتمالية إصابة الشخص بنوبة حادة إذا تم اكتشاف النوبات وعلاجها مبكرًا. عندما تنخفض قياسات تدفق الذروة لديك، فهذا بمثابة تنبيه بنوبة وشيكة. تناول أدويتك حسب التعليمات وتوقف فورًا عن أي نشاط قد يكون سببًا في حدوث النوبة. إذا لم تتحسن أعراضك، فاحصل على مساعدة طبية وفقًا للتوجيهات الواردة في خطة العمل الخاصة بك.
• تناول الدواء حسب الوصفة الطبية: لا تغير أي دواء دون استشارة الطبيب، فقط لأن أعراضك تبدو وكأنها تتحسن. من الجيد أن تحمل معك الأدوية في كل زيارة طبية حتى يتحقق الطبيب من استخدام الأدوية ويساعدك على تناول الدواء الصحيح.
• انتبه إلى زيادة استخدام جهاز الاستنشاق السريع: إذا لاحظ الشخص زيادة في استخدام جهاز الاستنشاق السريع، مثل ألبوتيرول، فهذا يشير إلى أن الربو ليس تحت السيطرة. سيقوم طبيبك بتعديل العلاج.

الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء جائحة كوفيد-19

يقال أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض مصاحبة هم في فئة عالية الخطورة كوفيد-19نظرًا لأن كلا المرضين من أمراض الجهاز التنفسي، فإن فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) يمكن أن يسبب مرضًا خطيرًا وشديدًا لدى الأشخاص الذين يعانون من الربو. لذا، يحتاج الأشخاص المصابون بهذه الحالة التنفسية المزمنة إلى اتخاذ الاحتياطات التالية لحماية أنفسهم من فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19):

• ابق في المنزل قدر الإمكان لتقليل خطر تعرضك للإصابة.
• قم بتخزين الإمدادات الطبية الخاصة بك.
• حافظ على المسافة الاجتماعية مع الآخرين كل يوم.
• الابتعاد عن الآخرين المرضى.
• نظف يديك بشكل متكرر بالماء والصابون أو استخدم معقمات اليدين التي تحتوي على الكحول. 
• إذا كان أحد أفراد أسرتك مريضًا، فافصله عن باقي أفراد الأسرة لتقليل خطر الإصابة بعدوى كوفيد-19.
• نظف الأشياء التي تلمسها أنت أو أفراد أسرتك بشكل متكرر وقم بتطهيرها. وإذا أمكن، اطلب من شخص غير مصاب بالربو القيام بأعمال التنظيف والتطهير في المنزل. 
• قم بتنظيف وتطهير الأسطح مثل الهواتف وأجهزة التحكم عن بعد والطاولات ومقابض الأبواب ومفاتيح الإضاءة وأسطح العمل والمقابض والمكاتب ولوحات المفاتيح والمراحيض والحنفيات والمصارف يوميًا. 
• لا تشارك الأدوات المنزلية الشخصية مثل الأكواب والمناشف.

إلى جانب اتخاذ هذه الاحتياطات، يجب عليك أيضًا الالتزام بخطة الربو التي وضعها طبيبك وفريق الرعاية الصحية، والتي تتضمن:

• استمر في تناول أدويتك الحالية، بما في ذلك أي أجهزة استنشاق تحتوي على الستيرويدات (أو الكورتيكوستيرويدات). 
• لا تتوقف عن تناول أي أدوية أو تغير خطة العلاج الخاصة بك دون التحدث إلى طبيبك المعالج.
• ناقش أي مخاوف بشأن علاجك مع طبيبك.
• تعرف على كيفية استخدام جهاز الاستنشاق الخاص بك.
• تجنب أي محفزات محتملة.
• يمكن أن تؤدي المشاعر القوية الناجمة عن فيروس كورونا المستجد إلى حدوث نوبة. اتخذ خطوات للتعامل مع التوتر والقلق. قلقاتصل بطبيبك المعالج لمعرفة كيفية التعامل مع مخاوفك.

الخاتمة

الربو هو حالة مزمنة شائعة للغاية. وهو مرض يتسبب في تورم مجاري الهواء، أنابيب الشعب الهوائية ضيق في التنفس نتيجة لزيادة إنتاج المخاط، وانقباض العضلات مما يجعل التنفس الطبيعي صعبًا. بالنسبة للبعض، قد تكون هذه مشكلة بسيطة، بينما بالنسبة للآخرين، قد تؤدي إلى نوبة ربو تهدد الحياة.

هذه الحالة المزمنة تتطلب هذه الحالة تشخيصًا طبيًا ويمكن علاجها بالكامل بواسطة متخصصين طبيين. وعادة ما تسبب صعوبة في التنفس وألمًا في الصدر وسعالًا وأزيزًا. كما أن تفاقم الأعراض أمر شائع بين مرضى الربو. ومن خلال خطط العمل المناسبة للربو والأدوية في الوقت المناسب، يمكن السيطرة على الربو بشكل فعال.

الأسئلة المتكررة

كيف يمكنني تجنب مسببات الربو؟

فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها البقاء بعيدًا عن المحفزات:

• استخدام مكيف الهواء لتقليل عدد المواد المسببة للحساسية المحمولة جواً.
• تطهير الديكور والحفاظ على منزلك ومحيطك نظيفًا وصحيًا.
• الحفاظ على مستوى الرطوبة المثالي بمساعدة جهاز مزيل الرطوبة.
• منع نمو جراثيم العفن عن طريق تنظيف الحمامات بانتظام.

كيفية قياس معدل التدفق الأقصى؟

يمكنك بسهولة قياس معدل تدفق الزفير الأقصى (PEFR) باستخدام أجهزة محمولة مثل جهاز قياس تدفق الذروة. سيقيس هذا الجهاز قدرة رئتيك على دفع الهواء خارجهما. سينصحك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بنوع جهاز قياس تدفق الذروة الذي يجب استخدامه.

ما هي بعض الآثار الجانبية الرئيسية لموسعات الشعب الهوائية؟

يعد التوتر وسرعة ضربات القلب والرعشة والصداع المتكرر من الآثار الجانبية الرئيسية لموسعات الشعب الهوائية وأدوية الربو السريعة. وتتفاقم هذه الآثار الجانبية مع الأشكال الفموية مقارنة بالأنواع المستنشقة.