Celiac Disease

Nexweşiya Celiac nexweşiyek otoîmmune ye ku tê de ketina gluten dibe sedema zirarê di rûviya piçûk de. Gluten proteînek e ku di genim, ceh û ceh de tê dîtin. Dema ku mirovên bi nexweşiya celiacê glûtenê dixwin, laşê wan bersivek neparêziyê çêdike ku êrişî rûviya piçûk dike, zirarê dide rûvî, tiliyên piçûk ên ku rûviya piçûk vedihewîne û vegirtina xurek pêşve dike.

Nexweşiya Celiac dikare di her temenî de çêbibe piştî ku mirov dest bi xwarina xwarin an dermanên ku gluten tê de hene. Dema ku neyê derman kirin, nexweşiya celiac dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên ciddî, ​​di nav de nexwarinî, osteoporoz, bêhêzî, şert û mercên neurolojîk, û di rewşên kêm de, penceşêrê. 

Nîşan dikarin pir cûda cûda bibin û dibe ku pirsgirêkên digestive (êşa zikê, gewrik, îshal, qebzbûn), westandin, kêmbûna giraniyê, kêmxwînî û hwd. Dibe ku hin kesên bi nexweşiya celiac re qet nîşanên wan tune bin.

Serekî 

• Xwarina hişk a bê gluten:
  • Hemî çavkaniyên glutenê, tevî çavkaniyên veşartî yên di xwarin û dermanên pêvajoyî de, jêbirin
  • Bi parêzvanek qeydkirî re bixebitin da ku parêzek hevseng, xurek peyda bikin
• Lêzêdekirina xwarinê:
  • Dibe ku ji bo rastkirina kêmasiyan, nemaze di nexweşên ku nû hatine teşhîskirin de, hewce be
  • Pêvekên gelemperî hesin, kalsiyûm, vîtamîna D, zinc, û vîtamînên B hene
• Şopandina bijîjkî ya birêkûpêk: Ji bo şopandina başbûnê û birêvebirina her tevliheviyan
• Skandina tîna hestî: Ji bo kontrolkirina osteoporozê, ku di nexweşiya celiac de hevpar e
• Dermanan: Ger rûviya weya piçûk bi giranî zerar dîtibe an we nexweşiya celiacê ya rezîl hebe, ji bo kontrolkirina iltîhaba steroîd têne pêşniyar kirin. Dema ku rûvî sax dibe, steroîd dikarin nîşanên giran ên nexweşiya celiac sivik bikin. Dibe ku dermanên din, wek azathioprine an budesonide, werin bikar anîn.

Bergirtinî 
Digel ku nexweşiya celiac nikare pêşî lê were girtin, ji ber ku ew nexweşiyek otoîmmune bi pêkhateyek genetîkî ye, stratejiyên ji bo pêşîgirtina tevliheviyan û birêvebirina rewşê bi bandor hene:

• Pabendbûna hişk a parêzek bê gluten: Ev yekane dermankirina bi bandor ji bo nexweşiya celiac e
• Kontrolên bijîjkî yên birêkûpêk: Ji bo şopandina başbûnê û pêşîgirtina her tevliheviyan
• Endamên malbatê perwerde bikin: Divê xizmên pileya yekem ji bo nexweşiya celiac bêne kontrol kirin
• Di derbarê hevgirtinê de hişyar bin: Ji bo xwarinên bê gluten alavên pijandinê û deverên amadekirinê yên cihê bikar bînin
• Etîketan bi baldarî bixwînin: Gluten dikare di gelek xwarinên pêvajoyî û hetta hin dermanan de veşêre
• Dema ku li derve dixwin plan bikin: Pêşî gazî xwaringehan bikin da ku vebijarkên bê gluten nîqaş bikin

Tenduristiya giştî biparêzin: Werzîşê bi rêkûpêk, rêveberiya stresê, û xewa têr dikare başbûna giştî piştgirî bike