مرض سيلياك هو اضطراب مناعي ذاتي حيث يؤدي تناول الجلوتين إلى تلف الأمعاء الدقيقة. الجلوتين هو بروتين موجود في القمح والشعير والجاودار. عندما يتناول الأشخاص المصابون بمرض سيلياك الجلوتين، فإن أجسامهم تستجيب مناعية تهاجم الأمعاء الدقيقة، مما يؤدي إلى إتلاف الزغابات، وهي نتوءات صغيرة تشبه الأصابع تبطن الأمعاء الدقيقة وتعزز امتصاص العناصر الغذائية.
يمكن أن يتطور مرض الاضطرابات الهضمية في أي عمر بعد أن يبدأ الأشخاص في تناول الأطعمة أو الأدوية التي تحتوي على الجلوتين. وإذا تُرِك مرض الاضطرابات الهضمية دون علاج، فقد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة إضافية، بما في ذلك سوء التغذية وهشاشة العظام والعقم والحالات العصبية، وفي حالات نادرة، السرطان.
قد تختلف الأعراض بشكل كبير وقد تشمل مشاكل في الجهاز الهضمي (ألم في البطن، وانتفاخ البطن، وإسهال، وإمساك)، وإرهاق، وفقدان الوزن، وفقر الدم، وغير ذلك. وقد لا يعاني بعض الأشخاص المصابين بمرض الاضطرابات الهضمية من أي أعراض على الإطلاق.
الإدارة
- نظام غذائي صارم خالٍ من الغلوتين:
- إزالة جميع مصادر الجلوتين، بما في ذلك المصادر المخفية في الأطعمة المصنعة والأدوية
- العمل مع أخصائي تغذية مسجل لضمان اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي
- المكملات الغذائية:
- قد يكون من الضروري تصحيح أوجه القصور، وخاصة في المرضى الذين تم تشخيصهم حديثًا
- تشمل المكملات الغذائية الشائعة الحديد والكالسيوم وفيتامين د والزنك وفيتامينات ب
- المتابعة الطبية الدورية: لمراقبة الشفاء وإدارة أي مضاعفات
- فحص كثافة العظام: للتحقق من هشاشة العظام، وهو أمر شائع في مرض الاضطرابات الهضمية
- الأدوية:إذا كانت أمعائك الدقيقة تالفة بشدة أو كنت تعاني من مرض الاضطرابات الهضمية المقاوم للعلاج، فقد يوصى باستخدام الستيرويدات للسيطرة على الالتهاب. يمكن أن تخفف الستيرويدات من الأعراض الشديدة لمرض الاضطرابات الهضمية أثناء شفاء الأمعاء. قد يتم استخدام أدوية أخرى، مثل الآزوثيوبرين أو بوديزونيد.
الوقاية
على الرغم من أنه لا يمكن الوقاية من مرض الاضطرابات الهضمية، لأنه اضطراب مناعي ذاتي مكون وراثي، إلا أن هناك استراتيجيات لمنع المضاعفات وإدارة الحالة بشكل فعال:
- الالتزام الصارم بنظام غذائي خالٍ من الغلوتين: هذا هو العلاج الوحيد الفعال لمرض الاضطرابات الهضمية
- فحوصات طبية منتظمة: لمراقبة الشفاء واكتشاف أي مضاعفات في وقت مبكر
- تثقيف أفراد الأسرة:يجب فحص أقارب الدرجة الأولى بحثًا عن مرض الاضطرابات الهضمية
- كن حذرًا بشأن التلوث المتبادل: استخدم أدوات طهي ومناطق تحضير منفصلة للأطعمة الخالية من الجلوتين
- اقرأ الملصقات بعناية: يمكن أن يختبئ الجلوتين في العديد من الأطعمة المصنعة وحتى في بعض الأدوية
- التخطيط عند تناول الطعام خارج المنزل: اتصل بالمطاعم مسبقًا لمناقشة الخيارات الخالية من الجلوتين
الحفاظ على الصحة العامة: يمكن أن يؤدي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وإدارة الإجهاد والحصول على قسط كافٍ من النوم إلى دعم الصحة العامة
أفضل مستشفى بالقرب مني في تشيناي
