Fandikan-doka total

Osteoarthritis (OA) no endrika mahazatra indrindra amin'ny aretin'ny lohalika ary mety hiteraka fanaintainana sy fahasembanana lehibe. Matetika ny soritr'aretina dia miharatsy amin'ny fitondrana lanja, ary amin'ny tranga efa mandroso dia mety ho sarotra ny manao asa isan'andro.

Rehefa lasa manan-danja loatra ny fihetsiketsehana sy ny fanaintainana, dia mety ho safidy ny fandidiana fanoloana ny lohalika.
 

Inona no atao hoe fanoloana lohalika?

Maherin'ny 90 isan-jaton'ny olona mandalo fandidiana fanoloana lohalika no milaza fa manatsara ny fanaintainany izany.

Misy karazana fanoloana lohalika. Ny safidy dia ahitana:

• fanoloana lohalika manontolo: soloina ny lohalika manontolo
• fanoloana ampahany amin'ny lohalika: ny faritra voakasika amin'ny lohalika ihany no soloina
• fanoloana lohalika roa: soloina miaraka ny lohalika roa

Amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny olona dia manana fandidiana fanoloana lohalika satria manana OA. Ny fanoloana lohalika manontolo dia fandidiana mahazatra.
 

Inona no mitranga mandritra ny fomba fitsaboana?

Ny ankamaroan'ny fandidiana fanoloana ny lohalika dia atao eo ambanin'ny fitambaran'ny fanenjehana ankapobeny, ny fanakanana nerveau peripheral, ary ny anesthesia amin'ny hazondamosina (epidural). Hahazo fatra antibiotika iray ihany koa ianao mba hampihenana ny mety hisian'ny aretina.

Mandritra ny fandidiana, ny mpandidy dia hanala taolana sy cartilage marary amin'ny toerana misy ny taolanao (femur) sy ny taolana shin (tibia) eo amin'ny lohalikao.

Avy eo dia soloina amin'ny implant metaly ireo faritra ireo. Ny plastika manokana dia matetika ampiasaina hanoloana ny lamosin'ny lohalika ary farany, io akora plastika io ihany no apetraka eo anelanelan'ireo tapany metaly roa.

Izany dia manome ny taolam-paty roa amin'ny tonon-taolanao ho malama indray mba hahafahan'izy ireo mihetsiketsika sy miforitra malalaka kokoa sy tsy misy fanaintainana.
 

Famerenana ny fanoloana ny lohalika manontolo

Ny ankamaroan'ny fahasitranana sy ny fanarenana anao dia ho ao an-trano aorian'ny fivoahanao ny hopitaly. Mila fikarakarana ara-pahasalamana na fanampiana ny olona sasany.

Ny dokoteranao dia mety hanome fitsaboana ara-batana any amin'ny toeram-pitsaboana eo an-toerana mba hitohizan'ny fanarenana. Ny mpitsabo ara-batana amin'ity toeram-pitsaboana ity dia hanolotra fanazaran-tena azonao atao ao an-trano.

Samy hafa ny fahasitranana, fa ny ankamaroan'ny olona dia avela hiverina hitondra fiara amin'ny faran'ny 4 herinandro.

Mety tsara ny manomana ny tranonao amin'ny fiverenanao alohan'ny fandidiana.
 

fanatanjahan-tena

Ny fanatanjahan-tena dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fisorohana ny fahasimban'ny lohalika, ny fanohanana ny lohalika mandritra ny fitsaboana ary ny fanarenana.

Ny fanatanjahan-tena dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fahasimban'ny tonon-taolana amin'ny:

• fanamafisana ny hozatra manodidina ny lohalika
• manampy anao hihazona lanja salama

Marina izany na mialoha na aorian'ny fandidiana, na ho an'ny lohalika voajanahary na artifisialy.

Ny fanaintainana mitaiza sy ny olana amin'ny fivezivezena dia mety hampitombo ny mety hisian'ny fitokanana ara-tsosialy. Ny fidirana amin'ny kilasy fanatanjahan-tena dia mety ho fomba tsara hifandraisana amin'ny olona hafa, ny sasany amin'izy ireo dia mety manana olana ara-pahasalamana mitovy.

Ny fampihetseham-batana koa dia afaka manampy anao hahatsapa ho salama ary hampihena ny mety hisian'ny fanahiana sy ny fahaketrahana.
 

Inona no fanazaran-tena?

Torolàlana avy amin'ny American College of Rheumatology / Arthritis Foundation dia manoro hevitra mafy ny fanatanjahan-tena amin'ny fitantanana ny OA amin'ny lohalika.
 

Ny hetsika mety ho mahasoa dia ahitana:

• mandeha
• bisikileta
• fanatanjahan-tena manatanjaka
• fanatanjahan-tena rano
• tai chi
• ny yoga

Ankoatra ny fanatanjahan-tena, ny lanjany dia zava-dehibe amin'ny fitantanana ny OA amin'ny lohalika

Aorian'ny fanoloana ny lohalika, ny mpitsabo ara-batana anao dia mety hanana protocole fanatanjahan-tena harahinao.

Tafiditra ao anatin'izany ny fiverenana amin'ny tongotrao haingana araka izay tratra aorian'ny fandidiana sy ny fandehanana lavidavitra kely isan'andro.

Ireo fanazaran-tena ireo dia hanampy amin'ny fanamafisana ny lohalikao ary hanafaingana ny fanasitranana anao.

Zava-dehibe ny manaraka tsara ny toromarika mba hitoetra eo amin'ny lalanao ny fahasitrananao. Hanampy anao hiverina haingana araka izay tratra ny asanao andavanandro.

Hanampy anao hanorina fahazarana izay afaka manohana ny fahasalamanao tsy tapaka koa izany.
 

fahasarotana

Ny fandidiana rehetra dia mety miteraka fahasarotana. Aorian'ny fandidiana fanoloana ny lohalika dia mety hisy ny loza mety hitranga:

• aretina
• ra clots
• fanaintainana mitohy, na dia mahomby aza ny fandidiana
• stiffness

Ny ankamaroan'ny olona dia tsy mahatsapa fahasarotana mafy ary tena faly fa nosoloina ny lohaliny. Ny ekipan'ny fahasalamana dia hiara-hiasa aminao mba hiantohana ny mety ho loza mety hitranga.
 

Iza no tokony handinika ny fandidiana lohalika?

Osteoarthritis dia antony mahazatra indrindra mahatonga ny olona hanao fandidiana lohalika saingy mety ilaina ihany koa ny fandidiana amin'ny olona manana:

• ratra amin'ny lohalika toy ny rovitra ligament na rovitra meniscus
• fahasimban'ny lohalika izay naterak'izy ireo
• rohana mamely vanin-taolana

Ny ankamaroan'ny olona manana fanaintainan'ny lohalika dia tsy mila fandidiana ary azo tsaboina tsy misy fandidiana. Mety hanoro hevitra ny dokoteranao:

• tsy lany
• manao fanatanjahan-tena bebe kokoa na manaraka drafitra fanatanjahan-tena manokana
• mampiasa fanafody na fanafody hafa
• tsindrona
   

Fanapahan-kevitra

Mety hanao fitsapana sasany ny dokotera mba hahitana raha mila fandidiana ianao, ary hanana fotoana hametraka fanontaniana ianao.

Amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny fanoloana ny lohalika manontolo dia mampihena ny fanaintainana ary manatsara ny fivezivezena. Mety ho lafo be anefa ny fandidiana, mety haharitra herinandro na volana maromaro vao sitrana, ary mety hisy fahasarotana kely.
 

Fanoloana lohalika ampahany

Amin'ny fanoloana ampahany amin'ny lohalika, ny mpandidy ihany no manolo ny ampahany amin'ny lohalikao izay simba.

Raha ampitahaina amin'ny fanoloana lohalika tanteraka, ity fomba fiasa ity dia manana tombony manaraka:

• Mila incision kely kokoa.
• Mihena ny fahaverezan'ny taolana sy ny ra.
• Ny fahasitranana dia matetika haingana kokoa ary tsy maharary.

Na izany aza, raha manana fanoloana lohalika amin'ny ampahany ianao, dia mety mila fandidiana fanampiny amin'ny ho avy raha toa ka mitombo ny arthritis amin'ny ampahany amin'ny lohalika izay tsy nosoloina.
 

Fanoloana lohalika roa

Amin'ny fandidiana fanoloana lohalika roa na roa, ny mpandidy dia manolo ny lohalika roa miaraka.

Raha manana OA amin'ny lohalika roa ianao, dia mety ho safidy tsara izany, satria midika izany fa tsy maintsy mandeha amin'ny dingana sy fanarenana indray mandeha ianao.

Na izany aza, mety haharitra ela ny fanarenana ary mety mila fanampiana bebe kokoa ianao mandritra ny fanarenana.
 

Apollo Noida

Mpandidy fanoloana lohalika any Noida ary mpandidy fanoloana lohalika tsara indrindra any Noida