Остеопения (сөөк жоготуу)

ВРАЧТЫН ДАЙЫНДАЛУУСУВрачтан ОНЛАЙН КЕНЕШ

Сөөк жоготуу аныктамасы

Сөөктүн жоголушу же остеопения организм эски сөөктү кайра сиңиргендей тездик менен жаңы сөөктү жаратпай калганда пайда болот. Остеопения сөөк жоготуусунун алгачкы этабы болуп саналат, ал акырындык менен сөөктөрдүн остеопороздун акырындык менен алсырап кетишине алып келиши мүмкүн. Көп учурда адамдын сөөктөрү алсыз болсо, кабыргасын сындырууга жөн эле чүчкүрүү же жөтөлүү жетиштүү.

Сөөк жоготуу симптомдору

Сөөктүн жоголушу акырындык менен пайда болуп, көп учурларда эч кандай белгилерди көрсөтпөй калышы мүмкүн, бирок акырында Остеопорозго алып баруучу остеопения, өнүгүүнүн төмөнкү алгачкы белгилерине ээ болушу мүмкүн:

1. Эңкейип же эңкейип калуу

2. Белдин бат-бат оорушу

3. Жаак сөөктөрүн жоготуу

4. Мурдагы жаракаттан же сыныктан улам алсыздык

Сөөк жоготуу коркунучунун факторлору

Сизде остеопения же остеопороз коркунучу болушу мүмкүн, эгерде сиз:

• Аял экен
• Спирт ичимдиктерин көп өлчөмдө колдонуңуз
• Кальцийге бай диетаны азыраак колдонуңуз
• түтүн
• Ичке дене алкагы бар
• Эрте менопауза бар
• Үй-бүлөдө анорексия нервозасы (тамактан улам келип чыккан тамактануунун бузулушу) бар.
• Активдүү эмес жашоо образын алып барыңыз
• Үй-бүлөдө остеопороздун тарыхы бар

Эгерде сизде жогоруда айтылган белгилердин баары/айрымдары бар болсо, дарыгерге кайрылуу катуу сунушталат.

Сөөк жоготуу диагностикасы

Остеопениянын же остеопороздун белгилери бар экендигин түшүнүүнүн жана диагностикалоонун негизги жолу - сөөктүн тыгыздыгын өлчөө. Сөөктүн тыгыздыгынын 80% тукум куучулук жана 20% жашоо образы менен аныкталышы мүмкүн. 30 жаш - сөөктөрдүн ден соолугунун туу чокусу, анда сөөктөр максималдуу күчкө жетет.

Сиздин дарыгер сөөк тыгыздыгын текшере турган бир нече жолдору бар.

1. DEXA Scan же Dual X-Ray Абсорбциометрия

2. УЗИ

3. Сандык компьютердик томография (QCT)

4. Сөөктүн денситометриясы

5. Кан тесттери

Сөөктүн жоголушун дарылоо

Остеопения жана остеопорозду дарылоо жашоо образын өзгөртүүдөн баштап, жумшак жана күчтүү дарыларга чейин.

Жашоо образын өзгөртүү:

• Рационуңузга кальцийге бай азыктарды кошуңуз
• Сөөктөрдү бекемдөө үчүн салмакты көтөрүүчү көнүгүүлөр сунушталат
• Тамеки чегүү жана спирт ичимдиктерин ичүү сыяктуу уулуу адаттардан баш тартыңыз

Дарылоо:

Бисфосфонаттар остеопорозду дарылоо үчүн эң кеңири таралган дарылар. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Алендронат (Фозамакс)
• Ризедронат (Актонел)
• Ibandronate (Boniva)
• Zoledronic кислотасы (Reclast)

Гормондор, мисалы, эстроген жана кээ бир гормон сыяктуу дары-дармектер остеопороздун алдын алуу жана дарылоо үчүн бекитилген, мисалы, ралоксифен (Evista), ошондой эле остеопорозду дарылоодо роль ойнойт. Бирок азыр эстрогенди алмаштыруучу терапияны азыраак аялдар колдонушат, анткени ал инфаркт жана рактын кээ бир түрлөрүн көбөйтөт.

Denosumab (Prolia) аялдардын жана эркектердин остеопороздук жарака коркунучун азайтуу үчүн көрсөтүлгөн жаңы дары болуп саналат. Бисфосфонаттар менен байланышы жок, деносумаб бисфосфонатты ала албаган адамдарда, мисалы, бөйрөктүн иштеши начарлаган адамдарда колдонулушу мүмкүн.

Терипаратид (Фортео) адатта сөөк тыгыздыгы өтө төмөн, сыныктары бар же остеопорозу стероиддик дарылардан пайда болгон эркектер жана постменопаузадагы аялдар үчүн сакталат. Терипаратид сөөктү калыбына келтирүүчү жана остеопорозду, жок дегенде, кандайдыр бир деңгээлде кайтара турган жалгыз остеопороз дары болуп саналат.