การติดนิโคติน - สาเหตุ อาการ และการรักษา

ภาพรวมสินค้า

นิโคตินเป็นสารเสพติดชนิดหนึ่งที่พบในยาสูบ หลายคนโดยเฉพาะผู้ที่สูบบุหรี่มักจะเลิกบุหรี่ได้ยาก ความอยากนิโคตินเรียกว่าการติดนิโคติน ยิ่งคุณสูบบุหรี่มากเท่าไร ความอยากก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

การใช้สารนิโคตินทำให้ผู้คนติดอยู่ในวงจรอุบาทว์ที่ทำให้พวกเขาอยากสูบอีก การให้คำปรึกษาทางการแพทย์และการบำบัดด้วยการทดแทนนิโคตินจะช่วยลดการเสพติดได้ อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นเต็มใจที่จะเลิกบุหรี่มากแค่ไหน อ่านต่อเพื่อดูรายละเอียดที่จำเป็น

นัดหมายที่โรงพยาบาลอพอลโล

เรื่องการติดนิโคติน

การติดนิโคตินเป็นภาวะที่ร่างกายต้องการนิโคตินอยู่ตลอดเวลา และเมื่อร่างกายไม่สามารถรับนิโคตินได้ตามที่ต้องการ ร่างกายของคุณอาจแสดงอาการถอนนิโคติน เช่น หงุดหงิด โกรธ วิตกกังวล กระสับกระส่าย โรคนอนไม่หลับ, ความหงุดหงิด, อาการท้องผูก และอื่นๆ

การติดนิโคตินทำให้ร่างกายของคุณคุ้นเคยกับการใช้สารเคมีชนิดนี้ คุณจึงรู้สึกอยากสูบบุหรี่อยู่ตลอดเวลา และการสูบบุหรี่ก็กลายมาเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ 

สาเหตุหลักของการติดนิโคตินคืออะไร?

การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผู้คนติดนิโคติน การบริโภคผลิตภัณฑ์ยาสูบบ่อยครั้งอาจนำไปสู่การติดนิโคติน

นิโคตินจะหลั่งสารโดพามีนในร่างกาย ส่งผลให้รู้สึกมีความสุข อารมณ์ดีขึ้นและมีความสุขทำให้หลายคนติดนิโคติน

อาการที่บ่งบอกว่าคุณอาจติดนิโคติน มีดังนี้:

• ความไม่สามารถเลิกบุหรี่ได้
• ไม่สามารถเลิกบุหรี่ได้
• อาการถอนเมื่อคุณไม่ใช้นิโคติน
• ความอยากสูบบุหรี่อย่างต่อเนื่อง
• ต่อต้านสังคมและหลีกเลี่ยงการรวมตัว

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

การติดนิโคตินอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย หากคุณต้องการเลิกบุหรี่ คุณไม่เพียงแต่ต้องเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันเท่านั้น แต่คุณยังต้องมีความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้าอีกด้วย

หากคุณเลิกบุหรี่หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบอื่นๆ ไม่ได้ คุณควรปรึกษาแพทย์ แผนการรักษาที่ครอบคลุม ยาบางชนิด และคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ จะทำให้ความพยายามที่ไม่ประสบความสำเร็จของคุณกลายเป็นชัยชนะ

นัดหมายที่โรงพยาบาลอพอลโล

โทร 1860-500-1066 เพื่อทำการนัดหมาย

ปัจจัยเสี่ยงใดบ้างที่ทำให้มีการใช้สารนิโคตินเพิ่มมากขึ้น?

ปัจจัยที่อาจทำให้ติดนิโคติน ได้แก่

• วัยหนุ่มสาว (โดยทั่วไปคือวัยรุ่นหรืออายุน้อยกว่า)
• พันธุศาสตร์
• พ่อแม่และเพื่อนที่สูบบุหรี่ 
• ปัญหาสุขภาพจิต
• สารเสพติด

ภาวะแทรกซ้อนจากการติดนิโคติน

ควันบุหรี่มีสารเคมีที่ก่อให้เกิดมะเร็งมากกว่า 60 ชนิด รวมถึงสารอันตรายอื่นๆ อีกนับพันชนิด แม้แต่บุหรี่สมุนไพรหรือบุหรี่ “ธรรมชาติล้วน” ก็มีสารเคมีที่เป็นอันตรายเช่นกัน

การติดนิโคตินทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ มากมาย เช่น

มะเร็งปอดและโรคปอด:

การสูบบุหรี่เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของ โรคมะเร็งปอด การเสียชีวิต การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งหลายชนิด ได้แก่ มะเร็งลำคอ มะเร็งปาก มะเร็งกล่องเสียง มะเร็งหลอดอาหาร มะเร็งตับอ่อน มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ มะเร็งปากมดลูก มะเร็งไต และมะเร็งบางชนิด โรคมะเร็งในโลหิตโดยรวมแล้วการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งร้อยละ 30

• โรคปอด เช่น ปอดอุดกั้นเรื้อรัง และอาการหอบหืดกำเริบมากขึ้น 
• ปัญหาหัวใจ
• ภาวะมีบุตรยากและหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
• ปัญหาเกี่ยวกับดวงตา เช่น ต้อกระจก และการสูญเสียการมองเห็นจากโรคจอประสาทตาเสื่อม
• ภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ เช่น ทารกคลอดก่อนกำหนดและทารกน้ำหนักตัวน้อย 
• ปัญหาฟันและเหงือก
• โรคเบาหวาน
• โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ และโรคอื่นๆ : ผู้ที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อทางเดินหายใจ เช่น หวัด ไข้หวัดใหญ่ และ หลอดลมอักเสบ.
• โรคฟันและเหงือก

การติดนิโคตินได้รับการรักษาอย่างไร?

พบว่ายาและกลุ่มสนับสนุนบางประเภทมีประโยชน์ในการรับมือกับการติดนิโคติน

ยา: การบำบัดด้วยการทดแทนนิโคตินโดยใช้หมากฝรั่ง สเปรย์พ่นจมูก ยาสูดพ่น แผ่นแปะ หรือเม็ดอม จะช่วยบรรเทาความอยากนิโคตินได้ แม้ว่ายาบางชนิดจะต้องได้รับใบสั่งยา แต่บางชนิดก็ไม่ต้อง

ยาเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียง ดังนั้นควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์จะดีกว่า

การให้คำปรึกษา: กลุ่มสนับสนุนเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการลดการติดนิโคติน คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคต่างๆ ที่จะช่วยให้คุณเลิกบุหรี่และควบคุมอาการถอนนิโคตินได้ การให้คำปรึกษาจะรับประกันผลลัพธ์ที่ดีขึ้นและช่วยให้คุณเลิกบุหรี่ได้ตลอดไป

บุหรี่ไฟฟ้ายังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าปลอดภัยหรือมีประสิทธิผลในการช่วยให้ผู้คนเลิกบุหรี่ได้มากกว่ายาทดแทนนิโคติน

การใช้ยาสูบชนิดอื่นทดแทนการสูบบุหรี่นั้นไม่ใช่เรื่องดี ยาสูบไม่ว่าในรูปแบบใดก็ไม่ปลอดภัย 

สรุป

การสูบบุหรี่และการใช้ยาสูบเป็นสาเหตุหลักของการติดนิโคติน ผู้ที่ติดนิโคตินและหยุดใช้จะมีอาการถอนนิโคติน แต่หากได้รับการรักษาที่เหมาะสมก็อาจดีขึ้นได้ หากคุณต้องการวางแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณ 

คำถามที่พบบ่อย

ยาบางชนิดที่ช่วยเลิกบุหรี่มีอะไรบ้าง?

บูโพรพิออนและวาเรนิคลีนช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ แต่มีจำหน่ายเฉพาะตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น ยาอื่นๆ อาจได้แก่ สเปรย์พ่นจมูกนิโคติน ยาสูดพ่น แผ่นแปะ และเม็ดอม ซึ่งมีจำหน่ายเฉพาะตามใบสั่งแพทย์เช่นกัน

อะไรคือปัจจัยกระตุ้นการสูบบุหรี่ที่พบบ่อย?

ทริกเกอร์ทั่วไป ได้แก่

• พักดื่มชาระหว่างทำงานกับเพื่อนที่สูบบุหรี่
• การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• คุยโทรศัพท์
• การใช้เวลาอยู่กับเพื่อนที่สูบบุหรี่
• การขับรถ

ทำไมการเลิกบุหรี่จึงเป็นเรื่องยาก?

เนื่องจากยาสูบเป็นแหล่งนิโคตินที่ใหญ่ที่สุด การสูบเพียงครั้งเดียวจะปล่อยโดพามีน (ฮอร์โมนแห่งความสุข) และทำให้คุณรู้สึกดี ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณเลิกบุหรี่ได้ยาก นอกจากนี้ การสูบบุหรี่ยังเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของคุณ แต่ไม่ต้องกังวล มีวิธีรับมือกับการติดนิโคตินและเลิกบุหรี่ได้

ฉันควรเตรียมตัวอย่างไรสำหรับการนัดพบแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับการติดนิโคติน?

• จดรายการสถานการณ์ที่ทำให้คุณอยากหยิบบุหรี่ขึ้นมาสูบ
• จดบันทึกอาการที่เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่บริโภคนิโคติน
• เตรียมรายการยาที่คุณกำลังรับประทาน (อาหารเสริม สมุนไพร อื่นๆ)
• เชิญเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวมาด้วย

การกลับไปติดนิโคตินเป็นไปได้หรือไม่?

ในบางกรณีก็ใช่ ความเครียด น้ำหนักขึ้น อาการถอนนิโคตินอาจทำให้บุคคลนั้นกลับมาใช้สารนิโคตินอีกครั้ง อาการกำเริบมักเกิดขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์หรือไม่กี่เดือนหลังจากที่คุณตัดสินใจเลิก อย่างไรก็ตาม ข่าวดีก็คือ คุณสามารถเอาชนะความอยากนิโคตินได้