Оршил: Фтор гэж юу вэ?
Фтор нь хөрс, ус болон зарим хүнсний бүтээгдэхүүнд янз бүрийн концентрацитай байдаг байгалийн гаралтай эрдэс бодис юм. Энэ нь шүдний цооролтоос урьдчилан сэргийлэх, шүдний пааланг бэхжүүлэхэд тусалдаг тул шүдний эрүүл мэндэд үзүүлэх үүрэгээрээ алдартай. Фторыг натрийн фтор, исэлдсэн фтор, фторосилик хүчил зэрэг янз бүрийн хэлбэрээр олж болох бөгөөд шүдний оо, ам зайлагч зэрэг шүдний бүтээгдэхүүн, мөн олон нийтийн усны фторжуулалтын хөтөлбөрт түгээмэл хэрэглэдэг.
Фторын хэрэглээ
Фтор нь шүдний эрүүл мэндтэй холбоотой хэд хэдэн батлагдсан эмнэлгийн хэрэглээтэй. Үүнд:
- Хөхнөөс урьдчилан сэргийлэх: Фторыг шүдний паалангийн реминерализацийг сайжруулах замаар шүдний цооролтоос урьдчилан сэргийлэхэд өргөн хэрэглэдэг.
- Сэдэвчилсэн хэрэглээ: Шүдний цооролт үүсэх эрсдэл өндөртэй өвчтөнүүдэд фторын төвлөрсөн эмчилгээ хийхийн тулд шүдний эмнэлэгт фторын лак, гель түрхдэг.
- Олон нийтийн усны фторжуулалт: Олон орон нутгийн иргэд шүдний эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд ундны усандаа фтор нэмдэг.
Хэрхэн ажилладаг
Фтор нь шүдний пааланд агуулагдах эрдэс бодисуудтай харилцан үйлчлэлцэж ажилладаг. Фтор агуулагдах үед энэ нь пааланг сэргээж, бэхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд амны хөндийн бактерийн хүчиллэг халдлагад илүү тэсвэртэй болгодог. Энэхүү процессыг реминерализаци гэж нэрлэдэг бөгөөд шүд цоорох өвчний эрт үеийн шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг. Нэмж дурдахад, фтор нь хүчил үүсгэдэг хортой бактерийн өсөлтийг дарангуйлж, шүдийг цоорохоос хамгаалдаг.
Тун ба удирдлага
Фторыг янз бүрийн хэлбэрээр хэрэглэж болно, үүнд:
- Таблетууд: Ундны уснаас хангалттай фтор авч чадахгүй байгаа хүүхдүүдэд түгээмэл хэрэглэдэг. Стандарт тун нь нас болон эрсдэлт хүчин зүйлээс хамааран өдөрт 0.5 мг-аас 1 мг байдаг.
- Гадуур түрхэх гель/лак: Шүдний эмч нар ихэвчлэн 3-6 сар тутамд шүдний цоорол үүсэх эрсдэлээс хамааран хэрэглэдэг.
- Ам зайлах: Өдөр бүр эсвэл долоо хоног бүр хэрэглэдэг бөгөөд концентраци нь 0.05% -аас 0.2% хооронд хэлбэлздэг.
Фторын гаж нөлөө
Фторыг зохих ёсоор хэрэглэвэл ерөнхийдөө аюулгүй боловч зарим гаж нөлөө илэрч болно, үүнд:
- Нийтлэг гаж нөлөө: Хэт их хоол идсэнтэй холбоотой бага зэргийн ходоодны хямрал, дотор муухайрах, суулгах.
- Ноцтой гаж нөлөө: Шүдний флюороз (шүдэн дээр цагаан толбо эсвэл зураас үүсэх), араг ясны флюороз (ясны өвдөлт ба хөшилт) болон харшлын урвал (ховор тохиолддог).
Эмийн харилцан үйлчлэл
Фтор нь зарим эм, бодисуудтай харилцан үйлчилж болно, үүнд:
- Кальцийн нэмэлтүүд: Кальцийн өндөр тун нь фторын шингээлтийг бууруулж болзошгүй.
- Антацид: Зарим антацидууд нь фторын үр нөлөөнд саад учруулж болзошгүй.
- Зарим антибиотикууд: Фтор нь хамт хэрэглэхэд тетрациклины антибиотикийн шимэгдэлтийг бууруулж болзошгүй.
Фторын ашиг тус
Фторыг хэрэглэхийн клиник болон практик давуу талууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Үр дүнтэй хөндийн урьдчилан сэргийлэлт: Фтор нь хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн аль алинд нь цоорох өвчний тохиолдлыг эрс бууруулдаг.
- Зардал хэмнэлттэй: Олон нийтийн усыг фторжуулах нь нийт хүн амд ашиг тустай, өртөг багатай нийгмийн эрүүл мэндийн арга хэмжээ юм.
- Пааланг бэхжүүлдэг: Фтор агуулсан бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь шүдний пааланг бэхжүүлж, цооролтод илүү тэсвэртэй болгодог.
- Хэрэглэхэд хялбар: Фтор нь янз бүрийн хэлбэрээр байдаг тул янз бүрийн насны бүлэг, сонголтод хүртээмжтэй болгодог.
Фторын эсрэг заалтууд
Зарим хүмүүс фтороос зайлсхийх эсвэл болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй, үүнд:
- Жирэмсэн эмэгтэй: Жирэмсэн үед фторын хэт их хэрэглээнээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Бөөрний өвчтэй хүмүүс: Бөөрний үйл ажиллагаа суларсан хүмүүс фторыг ялгаруулахад бэрхшээлтэй байж болно.
- 6-аас доош насны хүүхдүүд: Илүүдэл фторыг залгих эрсдэлтэй тул.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ ба анхааруулга
Фтор хэрэглэхийн өмнө дараах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авч үзнэ үү.
- Шүдний эмчид хандах: Шүдний эмчийн тогтмол үзлэг нь хувь хүний хэрэгцээнд тохирсон фторын хэрэглээг тодорхойлоход тусалдаг.
- Хяналтын хэрэглээ: Хэт их хэрэглэхээс зайлсхийхийн тулд шүдний оо, ам зайлагч, ундны ус зэрэг фторын эх үүсвэрийг анхаарч үзээрэй.
- Лабораторийн шинжилгээ: Фтор хэрэглэхийн өмнө лабораторийн тусгай шинжилгээ хийх шаардлагагүй боловч шүдний эмчийн үзлэг хийхийг зөвлөж байна.
ТАХ
- Фторыг юунд ашигладаг вэ? Фторыг голчлон шүд цоорохоос урьдчилан сэргийлэх, шүдний пааланг бэхжүүлэхэд ашигладаг.
- Фтор нь хүүхдэд аюулгүй юу? Тийм ээ, фторыг зохих хэмжээгээр хэрэглэхэд хүүхдэд аюулгүй боловч залгихаас сэргийлэхийн тулд хяналтан дор хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Фтор агуулсан шүдний оог хэр олон удаа хэрэглэх ёстой вэ? Шүдний эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд өдөрт дор хаяж хоёр удаа фтор агуулсан шүдний оо хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Фтор нь гаж нөлөө үүсгэж болох уу? Ерөнхийдөө аюулгүй боловч хэт их фтор нь шүдний флюороз эсвэл бусад хөнгөн гаж нөлөөнд хүргэдэг.
- Ундны усанд агуулагдах фтор аюулгүй юу? Тийм ээ, олон нийтийн усыг фторжуулах нь шүдний цооролтыг бууруулахад аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй гэж тооцогддог.
- Хэрэв би фтор агуулсан шүдний оо залгивал яах ёстой вэ? Хэрэв их хэмжээгээр залгисан бол эрүүл мэндийн мэргэжилтэн эсвэл хордлогын хяналтын эмчтэй зөвлөлдөнө үү.
- Насанд хүрэгчид фтор хэрэглэж болох уу? Тийм ээ, насанд хүрэгчид шүдний цооролтоос урьдчилан сэргийлэх, пааланг бэхжүүлэхийн тулд фтор хэрэглэх нь ашигтай байдаг.
- Фтор нь реминерализацид хэрхэн тусалдаг вэ? Фтор нь кальци, фосфат зэрэг эрдэс бодисын шингээлтийг сайжруулснаар пааланг сэргээж, бэхжүүлэхэд тусалдаг.
- Хоол хүнсэнд фторын ямар нэгэн эх үүсвэр байдаг уу? Фторыг цай, загас, зарим жимс зэрэг зарим хоол хүнс, ундаанд бага хэмжээгээр агуулж болно.
- Фторын хэтрүүлэн хэрэглэсний шинж тэмдэг юу вэ? Фторын тунг хэтрүүлэн хэрэглэх үед дотор муухайрах, бөөлжих, хэвлийгээр өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. Хэрэв ийм шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай.
Брэндийн нэрс
Фторын бүтээгдэхүүний зарим томоохон брэндийн нэрс нь:
- Флуоридекс (жороор олгодог шүдний оо)
- ACT (ам зайлах)
- Лурид (фторын шахмал)
Дүгнэлт
Фтор нь шүдний цооролтоос урьдчилан сэргийлэх, шүдний пааланг бэхжүүлснээр шүдний эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Түүний янз бүрийн хэлбэр, хэрэглээ нь хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд хүртээмжтэй болгодог. Ерөнхийдөө аюулгүй боловч фторыг зохих ёсоор хэрэглэж, хувь хүнд тохирсон зөвлөгөө авахын тулд эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь чухал юм. Фторын ашиг тус, болзошгүй гаж нөлөө, зөв хэрэглээг ойлгох нь хувь хүмүүст амны хөндийн эрүүл мэндийг оновчтой байлгахад тусалдаг.
Ченнай хотын ойролцоох хамгийн сайн эмнэлэг