Баш оору - себептери, симптомдору, диагностика жана дарылоо

Баш оору - бул ар бир адамдын жашоосунда кандайдыр бир учурда таасир эткен эң кеңири таралган медициналык шарттардын бири. Баш оорунун негизги белгиси - баштын же беттин оорушу, ал соккон, туруктуу, курч же бүдөмүк болушу мүмкүн. Дарыгерлер баш ооруну дары-дармектер, стрессти башкаруу жана био пикир менен дарылоо.

Чоңдордо баш оору канчалык көп кездешет?

Баш оору - бул дүйнөдөгү эң кеңири таралган оорулардын бири. Дүйнө жүзү боюнча чоңдордун болжол менен 75% бир жылда башы ооруйт. Баш оору жумушка жана окууга келбей коюунун негизги себеби болуп саналат. Ошондой эле бейтаптын коомдук жана үй-бүлөлүк жашоосуна таасирин тийгизет. Кээ бир адамдар үчүн, тынымсыз баш оору менен күрөшүү тынчсызданууга жана алып келиши мүмкүн депрессия.

баш оору түрлөрү

• Баш оорулардын 150дөн ашык ар кандай түрлөрү үч негизги категорияга бөлүнөт - негизги баш оору, экинчилик баш оору жана баш мээнин невралгиялары.

1. Негизги баш оору - Негизги баш оору негизги оорунун белгиси эмес, баш жана моюн структураларынын көйгөйлөрүнүн натыйжасы. Стресс жана уйку режиминин бузулушу көбүнчө баш оорулардын себеби болуп саналат.                                                     
2. Экинчилик баш оору - Экинчилик баш оору, адатта, алар менен байланышкан негизги ооруга ээ, мисалы, синустарда басым же инфекция күчөгөндө пайда болгон синус баш оорусу. А шакыйды баш оорунун түрлөрүнүн бири болуп саналат жана көбүнчө баштын бир тарабында пайда болот. Ага көбүнчө стресс, гормондор, үн, айлана-чөйрө жана башка көптөгөн факторлор себеп болот. Аялдар эркектерге караганда көбүрөөк жабыркайт.

баш оору узак убакыт бою уланса жана моюндун катуулугу сыяктуу симптомдор менен коштолсо, безгек, кусуу, көрүүнүн өзгөрүшү, дененин бир тарабында сезимдердин өзгөрүшү. Бул учурда, бул олуттуу инфекциялардын өнүгүшүнө байланыштуу болушу мүмкүн.

3. Крандык невралгия: Жүзүндө пайда болгон оору жана башка баш оорулар кайра баш ооруну камтыйт. Качан адам дары-дармекти ашыкча колдонсо, анда бейтаптын баш оорусу кайталанат. Бул ооруну дары-дармектерди көп колдонуу туруктуу баш ооруга алып келгенде пайда болот. 

Баштапкы жана экинчилик баш оорунун түрлөрү:

The негизги баш оорунун жалпы түрлөрү кирет:

• Cluster баш оору - тбул баш оору көбүнчө ортосунда созулат 15 минута 3 саат жана күнүнө бирден сегиз жолу болушу мүмкүн. Алар 4-12 жума бою пайда болуп, андан кийин жок болушу мүмкүн. Кластердик баш оорулар күн сайын бир убакта пайда болот.
• Migraine - шакый көбүнчө баштын бир тарабында катуу согуп же пульстук сезимге алып келиши мүмкүн болгон баш оору.
• Жаңы күнүмдүк туруктуу баш оору (NDPH) күтүлбөгөн жерден башталат жана үч айдан ашык созулат. Бул көбүнчө NDPH башталганга чейин сейрек башы ооруган адамдарда пайда болот.
• Tension баш оору -жумшак жана орточо ооруну пайда кылат жана көп учурда убакыттын өтүшү менен пайда болот.

орто баш оорунун кээ бир түрлөрү кирет:

• Дары-дармектерди ашыкча колдонуу баш оору – ошондой эле баш оору деп аталат, бул баш ооруну дарылоо үчүн дары-дармектерди көп колдонгон адамдарда пайда болот. 
• Синус баш оорусу – синустардын тыгынына жана сезгенишине алып келген синус инфекциясынан улам пайда болот. 
• Омуртканын баш оорусу – жүлүн суюктугунун төмөн басымынан же көлөмүнөн улам пайда болот. Бул жүлүн суюктугунун өзүнөн-өзү агып кетүүсүнөн, жүлүндүн агып кетишинен же жүлүн анестезиясынан улам болот.
• Чагылган баш оору – чыдамдуу жана күтүлбөгөн жерден башталат. Күн күркүрөгөн баш оору 1 мүнөттүн ичинде катуу ооруну жаратат жана кеминде 5 мүнөткө созулат.

Баш оору тукум куучулукпу?

Баш оору үй-бүлөдө, айрыкча, шакыйларда болот. Шакыйдан жапа чеккен балдардын, жок эле дегенде, бир ата-энеси бар. Ата-энеси мигренден жапа чеккен балдар да аларды өнүктүрүү ыктымалдыгы төрт эсе жогору.

Баш ооруу үй чарбасында болгон факторлордон улам пайда болушу мүмкүн, мисалы:

• • Кофеин, спирт, ачытылган тамактар, шоколад жана сыр сыяктуу кээ бир тамактарды же ингредиенттерди колдонуу
  • Пассивдүү тамеки чегүү
  • Аллергендердин таасири
• Парфюмериядан же тиричилик химиясынан чыккан күчтүү жыттар

Баш оору көп себептерден улам пайда болушу мүмкүн, мисалы:

• Баш сөөктүн структурасында, анын ичинде мээни курчап турган системада кыжырдануу же сезгенүү мээнин иштешине таасир этиши мүмкүн.
• Мурун травмасынан улам кандын агымынын же кан айлануунун өзгөрүшү 
• суусуздануусу жана инфекциялар, анын ичинде системалык оорулар
• Дарыларга реакция жана мээнин химиясындагы өзгөрүүлөр
• Баңги затын таштоо жана баңги затын колдонуу
• Турмуш-тиричилик химиясынын же атырлардын күчтүү жыттарынын таасири сыяктуу экологиялык факторлор
• Аллергендердин таасири.
• Күчтүү физикалык активдүүлүк.
• Гормоналдык өзгөрүүлөр.
• Уйкунун жоктугу же уйкунун бузулушу.
• Башка факторлорго стресс, аялдардын менопауза же этек кир мезгили жана тамактануу адаттары кирет.

Баш оорунун үч негизги түрүнүн себептери

1. Негизги баш оору – алар баштын ооруга сезгич структураларындагы ашыкча активдүүлүктөн же көйгөйлөрдөн улам болушу мүмкүн, анын ичинде:

• Мээнин өзгөчө аймактары
• Кан тамырлар
• сөөктөргө
• Далбаёбы
• Мээ химиялык заттар

Баштапкы баш оорунун түрлөрүнүн себептери төмөнкүдөй:

• чыңалуу баш оору - негизги баш ооруларынын таралган түрү болуп саналат жана себеби белгисиз бойдон калууда. Бул баш жана моюндун үстүнкү бөлүгүндө жайгашкан структуралардын сезгенүүсүн же кыжырдануусун пайда кылган ар кандай факторлорго байланыштуу деп болжолдонууда. Чыңалуудагы баш оорулардын эң көп таралган жерлери - чеке, храмдар (бул аймакта жайгашкан жаакты кыймылдаткан булчуңдар) жана баш сөөктүн түбүндө моюндун трапеция булчуңу кошулган аймак. Физикалык стресс (кол эмгеги жана компьютерде же партада көпкө отуруу) жана эмоционалдык стресс да баш оорунун бул түрүн пайда кылышы мүмкүн. 
• Кластердик баш оору - адатта химиялык заттардын (серотонин жана гистамин) капыстан бөлүнүп чыгышы менен шартталган. Алар көп учурда узак убакыт бою пайда болот же күн сайын (апта мезгили) болушу мүмкүн.

• Мигрень - туруксуз нерв клеткалары ар кандай триггерлерге ашыкча реакция кылганда пайда болот. Нерв клеткалары кан тамырларга импульстарды жөнөтүп, мээдеги химиялык өзгөрүүлөргө алып келет, натыйжада көп ооруйт.
• Жаңы күнүмдүк туруктуу баш оорулардын (NDPH) себеби белгисиз. Ал, адатта, эч кандай мурда же олуттуу баш оору тарыхы бар адамдарда өнүгүп жатат.

1. экинчи оору көбүнчө негизги структуралык оорулар же инфекциялар менен шартталган. Алар өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн жана диагностикалоо жана натыйжалуу дарылоо керек. Диагностикалык тестирлөө негизги оорулардын себептерин аныктоо үчүн жүргүзүлүшү мүмкүн. Башка себептерге төмөнкүлөр кирет:

• Баштын жана моюндун травмасы. Бул травма себеп болушу мүмкүн шишиги жана мээнин шишиги (кансыз), ооруу, мээнин ичиндеги мейкиндиктин ичиндеги кан агуулар (ми кабыкчаларынын арасы), баштын травмасынан кан агуусуз контузиялар, баш мээси чайкалгандан кийинки баш оору жана моюндун жаракатынан жана камчыдан жаракат алгандыктан оору.
• Системалык инфекциялар кирет өпкөгө суук тийүү, грипп, энцефалит, менингит. Кээ бир учурларда ВИЧ/СПИД экинчилик баш ооруну жаратышы мүмкүн
• Кан айлануудагы көйгөйлөр (артериовеноздук бузулуулар) жана баш менен моюндун жаракаттары, ТИА (Транзиенттик ишемиялык чабуул) же жантык экинчилик баш ооруга алып келиши мүмкүн. Каротид жана убактылуу артериялардын сезгениши, аневризма (кан агууну пайда кылган кан тамырдын алсыраган жери) да баш ооруну пайда кылышы мүмкүн.
• Туталак, мээ шишиктери (рак), жана гипертония (жогорку кан басымы) да олуттуу баш ооруну алып келиши мүмкүн.
• Жүрөк ооруларын, гипертонияны, жүрөк ооруларын дарылоодо колдонулган дары-дармектер жана дарылар, Erectile Dysfunction, жана оозеки контрацептивдер баш ооруга алып келиши мүмкүн. Ооруга каршы дарылар, баңги заттар жана кээ бир анальгетиктер, мисалы, ибупрофен жана аспирин да баш ооруну пайда кылышы мүмкүн. 
• Тиштердин, мурундун жана көздүн инфекциялары, мисалы, гайморит, ирит, глаукома, жана тиш оору баш оорунун себеби болушу мүмкүн.
• Гипотиреоз жана жогорку сыяктуу негизги оорулар кан басымы (гипертония) баш ооруну алып келиши мүмкүн. суусуздануу менен ооруган бейтаптар же бөйрөк кетириши ошондой эле экинчилик баш ооруга дуушар болушу мүмкүн.

1. Кайрадан баш оору: Көбүнчө баш ооруну пайда кылган баш ооруга каршы дарылар ооруну басаңдаткычтар, ооруну басаңдатуучу, шакыйга каршы дарылар жана апийимдердин айкалышы. Сунушталган суткалык дозалар ашып кетсе, аспирин жана ацетаминофен кайра баш ооруну пайда кылышы мүмкүн. Жалпы күнөөлүүлөр аспирин, кофеин жана ацетаминофенди айкалыштырган ооруну басаңдаткычтар. Буталбитал камтыган кошулмада жогорку тобокелдик байкалат. Триптандар (суматриптан) жана кээ бир эрготалар, мисалы, шакыйды дарылоодо колдонулган эрготамин көп учурда баш оорунун бул түрүн пайда кылат. Синтетикалык апийим кошулмаларынан алынган ооруну басаңдатуучу дарылар кодеин менен ацетаминофендин комбинацияларын камтыйт жана алар баш оорунун бул түрүн да пайда кылышы мүмкүн.

Баш оору кандай сезилет?

Баш оорунун белгилери оорулуунун баш оорусунун түрүнө жараша өзгөрөт:

1. Чыңалуу баш оорусу: Бул баш оорунун эң кеңири таралган түрү болгондуктан, оору төмөнкүдөй болот:

• Жеңил жана орточо
• Сокпой ырааттуу
• Баштын эки тарабында (эки тараптуу)
• Эңкейүү же өйдө басып жүрүү сыяктуу күнүмдүк иштер учурунда начарыраак
• Рецептсиз дарыланууга жооп берет

2. Шакый: Бул экинчи таралган баш оору. Мигренден жабыркагандар:

• К айлануу же кусуу
• Орточо жана катуу ооруу жана кээ бир учурларда, кагып-чачуучу же катуу оору
• Төрт сааттан үч күнгө чейин созулган баш оору
• Жарыкка, ызы-чууга же жыттарга сезгичтик
• ичтин оорушу

3. Cluster баш оору: Булар негизги баш оорунун эң оор түрү жана аты айтып тургандай, топтор же кластерлер болуп келет. Алар күнүнө бирден сегиз жолуга чейин пайда болот жана эки жумадан үч айга чейин созулушу мүмкүн. Кээде, бул баш оору бир нече ай же жылдар бою толугу менен жок болушу мүмкүн, кийин гана кайтып келет. Кластердик баш ооруну сезген бейтап төмөнкүдөй сезилет:

• Күйүү же бычак сезими менен интенсивдүү.
• Бир көздүн артында же көздүн аймагында жайгашкан жана капталын өзгөртпөйт.
• Катуу же туруктуу.

4. Синус баш оорусу: бул синустардагы тыгындар жана сезгенүүлөрдөн улам пайда болгон синус инфекциясынын натыйжасы – бул чектердин жана чекенин артындагы ачык өтмөктөр. Көбүнчө, медициналык кызматкерлер жана адамдар синус баш оорусу үчүн шакыйды жаңылышат. Симптомдор төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Бет сөөктөрүн жана чекесин терең жана туруктуу оорутат
• Ооздо жаман даам
• Беттин шишиши
• Кулакта толгондук сезими
• Капыстан баштын кыймылы же чыңалуу менен күчөгөн оору
• безгек
• Какырыктын чыгышы

5. Дары-дармектерди ашыкча колдонуу баш оору: Булар да баш оору деп аталат. Бул баш оору үчүн ооруну басаңдатуучу каражаттарды көп колдонгон адамдардын 5% жакынына таасир этет. Ооруну басаңдатуучу каражаттарды үзгүлтүксүз кабыл алуу баш оорулардын санынын көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн. дары ашыкча баш оору белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:

• Баш оору тез-тез болуп калышы мүмкүн
• Баш ооруну сезбегенге караганда көбүрөөк сезиңиз
• Эртең менен күчөгөн оору

6. Балдардын баш оорусу: Көпчүлүк балдар орто мектепке келгенде башы оорушат. Балдардын 20%га жакынында чыңалуудагы баш оору жана шакыйлар кайталануучу көйгөй болуп саналат. Триггерлерге төмөнкүлөр кирет:

• Айрым тамактар
• Уйку циклинин өзгөрүшү
• Курчап турган чөйрөнү коргоо боюнча жагдайлар
• басым

7. Жаңы күнүмдүк баш оору: Булар күтүлбөгөн жерден пайда болуп, үч айдан ашык убакытка созулат. Булар, адатта, мурун тез-тез башы оорубаган адамдарда пайда болот. оору болуп саналат:

• Жеңилдетпестен туруктуу жана туруктуу
• Баштын эки жагында жайгашкан
• Дары-дармектерге жооп бербейт

баш оору белгилери

Баш оорунун белгилери баш оорунун түрүнө жараша айырмаланат.

1. Негизги баш оору

а. Чыңалуу баш оору

жалпы белгилери жана симптомдору болуп саналат

• Pain боо сымал кысылуу же басым менен байланышкан жана башты курчап алат. Басым храмдарда жана чекесинен сезилет. Эки тараптуу оору (эки тараптын оорушу) байкалат. 
• Жүрөк айлануу жана кусуу бул типте көрүнбөйт. Баштын оорусу үн менен жарыктан күчөйт. 
• жашоо сапаты көп таасир этпейт, жана бейтап күн тартибин кармана алат.

б. Кластердик баш оору

• Оору оорубаган мезгилдер менен бөлүнгөн топтордо (кластерлерде) келет. Оору бир нече айдан жылдарга чейин созулушу мүмкүн, ал эми баш оору бир нече айдан жылдарга чейин сезилбеши мүмкүн. Мындай баш оору көбүнчө түн ортосунда бейтапты ойготот.
• Оорунун ар бир эпизоду 30-90 секундга чейин созулушу мүмкүн. Бул чыдагыс оору жана көбүнчө көздүн артында же айланасында пайда болот. Ооруган тараптагы мурундан суу агып же тыгылып, көздөр суу агып, шишип же сезгениши мүмкүн.
• Бул тукум куучулук болушу мүмкүн. Уйку режиминин өзгөрүшү, нитроглицерин сыяктуу дары-дармектер, алкоголдук ичимдиктер, тамеки чегүү жана ышталган эт жана шоколад сыяктуу кээ бир тамактар ​​бул баш ооруну козгошу мүмкүн.
• Жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, кластердик баш оору учурунда бейтаптарга мээ сканерлери жүргүзүлгөн, изилдөөчүлөр гипоталамуста анормалдуу активдүүлүк байкалган. 
• Мындай башы ооруган бейтаптарга дайыма консультация алуу зарыл, анткени аларда суицидге баруу тенденциялары пайда болушу мүмкүн (чыдаарлык жана катуу оорудан улам).   

в. Мигрень

белгилери псориаз төмөнкүлөр кирет:

• Орточо же катуу ооруу жана кээ бир учурларда катуу ооруу
• Төрт сааттан үч күнгө чейин созулган оору
• К айлануу же кусуу
• Жарыкка, ызы-чууга же жыттарга сезгичтик
• Ашказан ооруп же ичтин оорушу

1. экинчи оору

а. Синус баш оорусу

синус баш оорунун белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• безгек 
• Ооздо жаман даам
• Беттин шишиши
• Жаак сөөктөрү менен чекенин терең, туруктуу оорушу
• Кулактагы толгондук сезими
• Капыстан баштын кыймылы же чыңалуу менен күчөгөн оору

б. Дары-дармектерди ашыкча колдонуу баш оору

дары ашыкча баш оорунун белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• жүрөк айлануу
• тынчы жоктук
• Кыйынчылык топтолуу
• Memory көйгөйлөр 
• Баш ооруларынын жыштыгынын көбөйүшү
• Оору эртең менен күчөйт

в. Чагылган баш оору

Күн күркүрөгөн баш оорунун белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• жатса,
• алсыроо
• Кеп көйгөйлөр
• К айлануу же кусуу
• Туталак
• Көрүүнүн өзгөрүшү
• тартипсиздик
• Сезимдин өзгөрүшү

3. Баш оору

Алар бейтапты уйку учурунда эрте ойготүшөт. Ошентип, баш оору дээрлик күн сайын пайда болот. Аларды ооруну басаңдатуучу дарылар менен басаңдатса болот, бирок дарылар азайган сайын баш оору кайра күчөйт. көргөн жалпы белгилери жана симптомдору болуп төмөнкүлөр саналат:

• жүрөк айлануу
• тынчы жоктук
• Ачуулануу
• Концентрациялоонун кыйынчылыгы
• Memory көйгөйлөр

Төмөнкү белгилер пайда болсо, адамдар доктурга кайрылышы керек:

• Эгерде баш оору жөтөлгөндө, эңкейгенде, күч аракеттен же жыныстык катнаштан күчөп кетсе.
• Эгерде ал ысытма жана моюндун катуулугу, кусуу же жүрөк айлануу, талма, сүйлөө жана жүрүм-турумдун өзгөрүшү менен байланыштуу болсо.
• Эгерде ал кандайдыр бир акыркы травма же жаракатка байланыштуу болсо
• Эгерде ал туруктуу болуп, жашоо сапатына таасир этсе
• Эгерде баш оору дарыларды колдонуу менен да күчөйт

Баш оорунун диагностикасы

Баш оору деталдуу бейтаптын тарыхын алгандан кийин гана аныкталат. Дарыгер бул боюнча суроолорду бериши мүмкүн

• Оорунун узактыгы жана сапаты
• Жүрөк айлануу же кусуу менен коштолсо да
• оорунун жайгашкан жери жана башка тиешелүү симптомдор

Баштапкы баш ооруларынын диагностикасы

1. Tension баш оору: Чыңалуудагы баш оорунун диагнозу оорулуунун жеңил жана орточо даражадагы, активдүүлүк менен күчөгөн жана баштын эки капталында жайгашкан ооруга даттануусу менен жүргүзүлөт. Эреже катары, оору оорудан тытылып кетпейт жана жарыкка, үнгө, жыттарга, кусууга же жүрөк айланууга сезгичтиктин белгилери менен байланышпашы мүмкүн. Нейрологиялык текшерүү, адатта, жүргүзүлөт, жана натыйжалары көбүнчө нормалдуу болуп саналат. Баштын терисине же моюндун булчуңдарына басым жасаганда бир аз назиктик байкалышы мүмкүн.
2. Cluster баш оору: Диагноз бейтаптын тарыхын жана оору эпизоддорунун сүрөттөлүшүн алгандан кийин жүргүзүлөт. Бул баш оорунун чабуулу учурунда жабыркаган тарапта көздүн кызаруусу жана шишиги байкалат. Ооруган тараптагы мурундан суу агып же тыгылып калышы мүмкүн.

Экинчи даражадагы баш оорунун диагностикасы

 Диагноз бейтаптын тарыхынын негизинде жүргүзүлөт, андан кийин физикалык текшерүү. Лабораториялык жана радиологиялык изилдөөлөр да жүргүзүлүшү мүмкүн. Эгерде баш оору негизги инфекциялардан же оорулардан улам пайда болсо, анда дарыгер диагноз тастыкталганга чейин дарылоону баштоону чечиши мүмкүн.

Лабораториялык изилдөөлөр кирет

• CBC (кан тесттери): Денеде инфекция же сезгенүү байкалганда, лейкоциттердин санынын өсүшү, эритроциттердин седиментация ылдамдыгы (ESR) же C-реактивдүү протеин (CRP) байкалат.

• Токсикологиялык тесттер: Алкоголдук ичимдиктерди, башка дарыларды же рецепт боюнча жазылган дарыларды кыянаттык менен пайдаланган деп шектелген бейтаптарга пайдалуу болушу мүмкүн.

• КТ (компьютердик томография): Баш сөөктүн жана мээнин ичиндеги шишик, кан агуу жана кээ бир шишиктерди жана аневризманы аныктоо үчүн колдонулат.

• MRI баштын (магниттик-резонанстык томографиясы) мээнин анатомиясын жана мээ менен жүлүндү каптаган катмарларды көрсөтөт.

• Lombar Puncture менингитке шектелген учурларда жүлүн тапталат.
• EEG оорулуунун башы ооруганда эсинен чыгып кетсе гана жардам берет.

Баш оорунун тобокелдик факторлору

баш оорунун жалпы тобокелдик факторлору болуп төмөнкүлөр саналат:

• депрессия
• тынчсыздануу
• Аял жынысы
• Уйкунун бузулушу
• Габондогу
• семирүү
• Кофеинди ашыкча колдонуу
• Баш ооруга ооруну басаңдатуучу дарыларды ашыкча колдонууӨнөкөт оору шарттары

• Tension баш оору: Бул тобокелдик факторлору моюндагы булчуңдардын чыңалуусу, тиштин кычышуу жана кычыратуу, тынчсыздануу, депрессия, балдардын сагыз чайноо, спондилоз же артрит мойнунда жана ашыкча салмак. Эмоционалдык стресс, ачуулануу, чарчоо, тамеки чегүү, аз физикалык активдүүлүк жана бузулган уйку башка коркунуч факторлору болуп саналат.

• Migraine: Катуу же күтүлбөгөн үндөр, уйкунун бузулушу, эмоционалдык окуялар, тамакты өткөрүп жиберүү, спирт ичимдиктерин ашыкча колдонуу жана асылып калуу. Карыган сырлар, ачытылган же туздалган тамактар, шоколад жана кайра иштетилген тамактар ​​сыяктуу тамак-аш азыктары. Башка коркунуч факторлоруна бойго болтурбоочу таблеткалар, айыз учурундагы өзгөрүүлөр, жаркыраган жарыктар, атырлар жана жыттар кирет.

• Cluster баш оору: Негизги коркунуч фактору тамеки чегүү болуп саналат, анткени бул түрү көбүнчө тамеки тарткандарда кездешет. Дагы бир коркунучтуу фактор - баш жаракаты.

• Синус баш оорусу: Бул баш оорулардын негизги тобокелдик факторлоруна аллергия, кулак жана мурундун туруктуу инфекциялары, мурундун деформациясы, мурундун полиптери, мурундун септумунун бурулуп кетиши, мурун синуска жасалган операциялар жана иммундук системанын алсыздыгы.

 

Мигрень менен баш оорунун ортосунда кандай айырма бар?

Бул эки шарт тең дененин баш жана моюн бөлүктөрүнө таасир этет; ар бир оорунун өз белгилери бар:

	Migraine	баш оору
орду	Көбүнчө баштын бир бөлүгүн таасир этет	Баштын айланасына, көздүн артына, ийинге жана моюнга таасир этет
Негизги симптомдору	лукулдап, оору Жарыкты, катуу үндөрдү жана күчтүү жыттарды сезгичтик Оору физикалык күч менен күчөйт	Басым ийиндеринде, моюнунда жана башында сезилген
жайылышы	Баш ооруга караганда салыштырмалуу азыраак	Абдан кеңири тараган

 

жыйынтыктоо

Баш оору дээрлик бардык адамдарга таасир этет жана баш оорунун себептери көп. Ал эми баш ооруларынын көбү өз алдынча, үйдөгү дары-дармектердин жардамы менен же рецептсиз дары-дармектер аркылуу жок болот. Бирок туруктуу баш оору дарыгер тарабынан текшерилиши керек, анткени алар башка негизги оорунун бар экенин көрсөтүп турат. 

Баш оорунун диагностикасы

Баш оору деталдуу бейтаптын тарыхын алгандан кийин гана аныкталат. Дарыгер бул боюнча суроолорду бериши мүмкүн

• Оорунун узактыгы жана сапаты
• Жүрөк айлануу же кусуу менен коштолсо да
• оорунун жайгашкан жери жана башка тиешелүү симптомдор

Баштапкы баш ооруларынын диагностикасы

• Tension баш оору: Чыңалуудагы баш оорунун диагнозу оорулуунун жеңил жана орточо даражадагы, активдүүлүк менен күчөгөн жана баштын эки капталында жайгашкан ооруга даттануусу менен жүргүзүлөт. Эреже катары, оору оорудан тытылып кетпейт жана жарыкка, үнгө, жыттарга, кусууга же жүрөк айланууга сезгичтиктин белгилери менен байланышпашы мүмкүн. Нейрологиялык текшерүү, адатта, жүргүзүлөт, жана натыйжалары көбүнчө нормалдуу болуп саналат. Баштын терисине же моюндун булчуңдарына басым жасаганда бир аз назиктик байкалышы мүмкүн.
• Cluster баш оору: Диагноз бейтаптын тарыхын жана оору эпизоддорунун сүрөттөлүшүн алгандан кийин жүргүзүлөт. Бул баш оорунун чабуулу учурунда жабыркаган тарапта көздүн кызаруусу жана шишиги байкалат. Ооруган тараптагы мурундан суу агып же тыгылып калышы мүмкүн.

Экинчи даражадагы баш оорунун диагностикасы

 Диагноз бейтаптын тарыхынын негизинде жүргүзүлөт, андан кийин физикалык текшерүү. Лабораториялык жана радиологиялык изилдөөлөр да жүргүзүлүшү мүмкүн. Эгерде баш оору негизги инфекциялардан же оорулардан улам пайда болсо, анда дарыгер диагноз тастыкталганга чейин дарылоону баштоону чечиши мүмкүн.

Лабораториялык изилдөөлөр кирет

• CBC (кан тесттери): Денеде инфекция же сезгенүү байкалганда, лейкоциттердин санынын өсүшү, эритроциттердин седиментация ылдамдыгы (ESR) же C-реактивдүү протеин (CRP) байкалат.

• Токсикологиялык тесттер: Алкоголдук ичимдиктерди, башка дарыларды же рецепт боюнча жазылган дарыларды кыянаттык менен пайдаланган деп шектелген бейтаптарга пайдалуу болушу мүмкүн.

• КТ (компьютердик томография): Баш сөөктүн жана мээнин ичиндеги шишик, кан агуу жана кээ бир шишиктерди жана аневризманы аныктоо үчүн колдонулат.

• MRI баштын (магниттик-резонанстык томографиясы) мээнин анатомиясын жана мээ менен жүлүндү каптаган катмарларды көрсөтөт.

• Lombar Puncture менингитке шектелген учурларда жүлүн тапталат.

• EEG оорулуунун башы ооруганда эсинен чыгып кетсе гана жардам берет.

 

Баш ооруну дарылооs

Дене Therapy

Tension баш оору

Стресс башкаруу чыңалуу баш ооруну дарылоо үчүн да колдонулушу мүмкүн.

Рецептсиз дары-дармектер этияттык менен колдонулушу керек жана аларды дарыгер жазып бергенде гана кабыл алуу сунушталат. Кээ бир рецептсиз дарылар терс таасирлери бар. Аспирин Рей синдрому коркунучун жогорулатат жана өспүрүмдөр менен балдарга колдонулбашы керек. Бөйрөктүн бузулушуна аспирин, ибупрофен жана напроксенди ашыкча колдонуу себеп болушу мүмкүн. Ацетаминофен чоң дозада кабыл алынса, боордун бузулушуна же иштебей калышына алып келиши мүмкүн.

Ооруну басаңдатуучу дарыларды узак убакытка колдонгондо, дары-дармек токтогондо баш оору кайталанышы мүмкүн. Баш оорунун бул түрү "кайталануучу баш оору" деп аталып, экинчилик баш оору катары классификацияланат.

Cluster баш оору

Кластердик баш ооруну дарылоо баш оорунун азабын көзөмөлдөөгө жана андан кийинки баш оору эпизоддорун алдын алууга багытталган. Аларда дарылоонун так протоколу жок жана сиздин дарыгериңиз белгилүү бир дарылоо тастыкталганга чейин көптөгөн дарылоо жолдорун сунушташы мүмкүн.

Баш ооруну дарылоо үчүн башка дарылоо жолдору

• Кычкылтектин жогорку концентрациясы дем алат,
• мурундун тешигине жергиликтүү анестетик (лидокаин) чачуу,
• дигидроэрготамин сыяктуу дарыларды колдонуу (кан тамырлардын кысылышына алып келген дары)
• Мигренде көбүнчө колдонулган суматриптан жана ризатриптан (триптан дарылары) инъекциясы жана,
• Курамында кофеин бар дарылар,
• Кальций каналынын блокаторлору, преднизон, литий жана талмага каршы дарылар (вальпрой кислотасы жана топирамат) сыяктуу дарылар кластердик баш оорулардын алдын алат.

Үй каражаттары

Алар баш ооруну дарылоодо да колдонсо болот.

Жакшы нымдуу болуу жана жакшы уктоо чыңалуудагы баш ооруга жардам берет.

Белдин жана ийбадаткананын булчуңдарын ушалап же укалоо баш ооруну басаңдатат.

Абаны нымдаштыруу пайдалуу болушу мүмкүн (синус көйгөйлөрүндө).

тарбия

Бул баш ооруну козгогон факторлорду жана узактыгын аныктоону камтыйт. Баш ооруну дарылоо үчүн кээ бир тамактарды жеп, кофеин ичүү, өз убагында туура тамактанбоо жана стресс үлгүлөрү сыяктуу кошумча себептерди аныктоо керек.

стрессти башкаруу

Баш ооруну пайда кылган стресстин себебин аныктап, ошого жараша дарылоо керек. Терең дем алуу көнүгүүлөрү, булчуңдардын прогрессивдүү релаксациясы жана музыканын алдында эс алуу стресстен жана баш оорудан арылтат.

арт

Баш ооруну пайда кылган тобокел факторлорун аныктоо үчүн топтук терапия, бирден сеанстар жана кеңеш берүү сыяктуу күрөш ыкмаларын колдонсо болот.

Biofeedback

Бул сиздин денеңизге туташтырылган сенсорлорду камтыган жабдуулар. Жабдуулар дем алуу, жүрөктүн кагышы, кагуусу, мээнин активдүүлүгү жана булчуңдардын чыңалуусу сыяктуу баш ооруга эрксиз физикалык реакцияны (баш ооруну пайда кылган стресстик шарттарда дененин физикалык реакциясы) изилдейт.

Book An дайындоо

Баш оорунун алдын алуу

Баштын оорушу сыяктуу белгилүү бир чараларды көрүү менен алдын алууга болот

• Катуу физикалык активдүүлүк, стресс жана кээ бир тамак-аштарды (ышталган эт) сыяктуу козгоочу факторлордон алыс болуңуз.
• Көрсөтүлгөн дарыларды өз убагында ичиңиз (дарыларды ашыкча колдонбоңуз жана белгиленген дозадан аз ичпеңиз)
• Кластердик баш ооруну алдын алуу мүмкүн эмес, бирок алкоголдук ичимдиктерден жана тамеки чегүүдөн баш тартуу сыяктуу жашоо образын өзгөртүү менен азайтууга болот.
• үзгүлтүксүз көнүгүү (стресс жана ооруну азайтат)
• Уйкунун жакшы адаттарын сактаңыз (баш оору коркунучун азайтуу үчүн үзгүлтүксүз уктоо маанилүү).
• Баш ооруну азайтуу үчүн тамекини таштаңыз жана арыктаңыз.
• Баш оорунун формасы өзгөрсө, дарыгерге кайрылыңыз.

Баш ооруга эмне себеп болот?

Көп берилүүчү суроолор (FAQ)

• COVID баш оорусу кандай сезимде болот? 

COVID баш оорусу башка шарттардан келип чыккан баш оорудан бир аз айырмаланат. Алар интенсивдүүлүгү боюнча көбүрөөк пульсирлөөчү, баштын эки тарабында пайда болот жана ооруну басаңдатуучу дарыларга туруктуу болушу мүмкүн. 

• Баш ооруну токтотуу үчүн эмне жесе болот? 

Жалбырактуу жашылчаларды жана жаңгактарды колдонуу баш ооруну азайтып, токтотот.

• Баш оорунун кайсы түрү олуттуу? 

Катуу ооруган жана дене табынын көтөрүлүшүнө алып келген баш оорулар олуттуу болуп саналат жана аларды эртерээк дарыгерге текшертүү керек. 

 

• Эң оор баш оору кайсы?

Кластердик баш оору дүйнөдөгү эң оор баш оору экени белгилүү.