Фибромиалгия - түрлөрү, себептери, симптомдору, тобокелдик факторлору, диагностика жана дарылоо

Fibromyalgia деген эмне?

Fibromyalgia аныктамасы:

Fibromyalgia локалдуу аймактарда таралган таяныч-кыймыл аппаратынын оорушу, чарчоо жана назиктик себеп өнөкөт жана татаал оору болуп саналат. Бул биринчи кезекте булчуңдарга жана жумшак ткандарга таасир этет жана көбүнчө уйкунун бузулушу, маанайдын өзгөрүшү жана эс тутум көйгөйлөрү сыяктуу симптомдор менен коштолот.

Fibromyalgia жөнүндө:

Фибромиалгия таяныч-кыймыл аппаратына жана нерв системасына таасирин тийгизип, туруктуу ооруну жана тийүүгө сезгичтигин жогорулатат. Так себеби толук түшүнүксүз болсо да, ал мээдеги анормалдуу оору сигналын камтыйт деп эсептелет. Ал артрит сыяктуу шарттарды туурап жатканда, фибромиалгия муундарга же булчуңдарга зыян келтирбейт. Бул аялдарда көбүрөөк таралган жана TMJ бузулушу, дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому (IBS), чыңалуу баш оору, тынчсыздануу жана депрессия сыяктуу башка шарттар менен бирге болушу мүмкүн.

Негизги фактылар:

• Учурда фибромиалгия үчүн белгилүү даба жок.
• Башкаруу дары-дармектерди, жашоо образын өзгөртүүнү, физикалык терапияны жана стрессти азайтуу ыкмаларын камтыйт.
• Көпчүлүк бейтаптар медициналык жана медициналык эмес терапияны камтыган мультидисциплинардык ыкмадан пайда алышат.

Fibromyalgia белгилери кандай?

Fibromyalgia белгилери булчуң ооруу жана камтыйт талыгууРевматоиддик артрит же анкилоздоочу спондилит сыяктуу башка оорулар менен көбүнчө туура эмес диагноз коюлган же чаташтырылган, бирок оору көбүнчө муундарда эмес, жумшак ткандарда болот. Fibromyalgia башка белгилери кирет:
● Бардык денеде катуу оору жана назик
● Чарчоо
● Эс тутумдун начарлашы жана концентрациянын төмөндөшү (fibro туман)
● Катуу тынчсыздануу
● Депрессия
● Уйкунун кыйындашы
● Манжалардын учтары, буттары, колдору ж.б.
● баш оору жана псориаз
● IBS (Ажыратуучу ичеги синдрому)
● Этек кирдин оорушу же ичтин кысылуусу
● Заара чыгаруунун кыйындашы
● Көрүү көйгөйлөрү
● Жүрөк айлануу/кусуу
● Булчуңдардын назик чекиттери жана булчуңдары

Фибромиалгиянын себептери эмнеде?

Fibromyalgia этиологиясы дагы эле белгисиз. Бирок, изилдөөчүлөр адамдын мээси жана жүлүнү дененин ар кандай алыскы нервдеринен келген оору сигналдарын иштете албайт деп эсептешет. Fibromyalgia башка себептери төмөндө келтирилген:
● Экологиялык факторлор
● Fibromyalgia үчүн генетикалык факторлор же оң үй-бүлө тарыхы
● Өнөкөт депрессия
● Мээнин бузулушу
● Ашыкча стресс же психикалык травма
● Гормоналдык же неврологиялык дисбаланс
● семирүү
● Кофе, алкоголь же тамекини ашыкча колдонуу
● В12 витамининин жетишсиздиги, анемия, жана башкалар

Fibromyalgia Pain кандай түрлөрү бар?

Фибромиалгиянын мүнөздөмөлөрү оору болуп саналат, ал төмөнкүлөрдү камтыйт:
● Миофасциалдык оору (кеңири жайылган булчуңдардын оорушу)
● Борбордук сезгичтик (тынчсыздануу жана начар уйку)
● Нейропатиялык оору (кычышуу, сезүү, күйүү ж.б.)
● Аллодиния (жеңил басымдагы оору)
● Жамбаштын оорушу
● Migraine

Fibromyalgia кандай кыйынчылыктар бар?

жеке Fibromyalgia бүт денеге оору, ыңгайсыздык, майыптык алып келиши мүмкүн жана жашоо сапатын төмөндөтөт. Fibromyalgia кыйынчылыктар төмөндө айтылган:
Fibromyalgia менен ооруган адамдар пайда болушу мүмкүн
● Жашоонун сапаты төмөн.
● Ооруканага баруу жана кабыл алуу көбөйдү
● Өнөкөт депрессия
● Өзүнө зыян келтирүү жана өзүн-өзү өлтүрүү тенденциялары
● Остеоартрит (артриттин бир түрү), системалуу лупус (аутоиммундук оору) сыяктуу башка ревматикалык шарттардын пайда болушу, Ankylosing Spondylitis (убакыттын өтүшү менен омурткаңыздагы майда сөөктөрдү бириктирүүчү сезгенүү оорусу), бурсит (муунун оорутуучу абалы) ж.б.

Фибромиалгия үчүн тобокелдик факторлору

Fibromyalgia бардык курактагы жана тек-жайы адамдарга таасир этиши мүмкүн, бирок кээ бир жагдайлар абалын өнүктүрүү ыктымалдыгын жогорулатат. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• гендердик: Аялдар эркектерге караганда Fibromyalgia диагнозу бир кыйла көбүрөөк болот.
• Генетика: Fibromyalgia бир үй-бүлөлүк тарыхы мүмкүн болгон тукум куучулук компонентти сунуш, сиздин рискин жогорулатат.
• жашы: Ал ар кандай куракта пайда болушу мүмкүн болсо да, фибромиалгия көбүнчө орто жаштагы кишилерде диагноз коюлган.
• гормоналдык өзгөрүүлөр: Менопаузадагы аялдар, балким, гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу көбүрөөк коркунучта болушат.
• Алдын ала болгон шарттар: сыяктуу аутоиммундук оорулары бар адамдар учугу or Кудайберген артрит фибромиалгияга көбүрөөк жакын болушат.
• Мертинүү же зыян: Авто кырсыктар же кайталанма стресс жаракаттары сыяктуу физикалык травма симптомдорду козгошу мүмкүн.
• Эмоционалдык стресс: Узакка созулган психологиялык стресс же сыяктуу окуялар PTSD пайда болушуна салым кошо алат.
• Начар Физикалык Кондиция: Көнүгүү же кыймылсыз жашоо образынын жоктугу аялуулукту күчөтүшү мүмкүн.
• семирүү: Ашыкча салмак Fibromyalgia белгилерин күчөтүшү мүмкүн жана коркунуч болуп саналат.
• Хирургиялык тарых: Мурунку операциялар өнөкөт оору шарттарын, анын ичинде Fibromyalgia, ишке ашырууда бир ролду ойношу мүмкүн.

Fibromyalgia менен ооруган көптөгөн адамдар жогоруда аталган тобокелдик факторлорунун бири да жок. Шарт күтүлбөгөн жерден пайда болушу мүмкүн, бул эрте диагноз коюунун жана симптомдорду билүүнүн маанилүүлүгүн баса белгилейт.

Fibromyalgia үчүн дарыгерге качан барышыңыз керек?

Эгер сиз күнүмдүк жашооңузга тоскоол болгон туруктуу жана түшүнүксүз симптомдорду сезип жатсаңыз, анда медициналык тейлөөчүгө кайрылуу маанилүү. Fibromyalgia көп учурда туура эмес диагноз же көз жаздымда калтырылган, ошондуктан эрте баалоо тезирээк симптомдору жардам жана жашоонун сапатын жакшыртууга алып келиши мүмкүн.

Эгерде сизде:

• Кеңири таралган же өнөкөт дененин оорушу
• Жыгылып калуу же уктап калуу кыйынчылыгы
• Туруктуу депрессия же тынчсыздануу
• Психикалык же эмоционалдык травма тарыхы
• Fibromyalgia үй-бүлөлүк тарыхы
• Суукка же ысыкка сезгичтик
• артрит, лупус же башка аутоиммундук оорулар тарыхы
• Түшүнүксүз чарчоо же алсыздык
• Муундардын катуулугу же катуу муундар ооруйт
• Колдордо же буттарда сезүү же кычышуу
• Семирүү жана ага байланыштуу таяныч-кыймыл аппаратынын дискомфорт

Дарыгериңиз сизге кандай баа берет

Fibromyalgia тастыктоо үчүн эч кандай атайын тест жок. диагноз коюу үчүн, дарыгер мүмкүн:

• Толук медициналык тарыхыңызды карап чыгыңыз
• Физикалык экспертиза жүргүзүү
• Рентген нурлары сыяктуу сүрөттөрдү изилдөөгө буйрук бериңиз
• Башка системалык шарттарды жокко чыгаруу үчүн кан анализин сунуштаңыз

Эрте диагноз коюу жана жекелештирилген дарылоо жашооңуздун сапатын бир топ жакшыртат.

Fibromyalgia диагнозу

Fibromyalgia диагностикасы кыйын болушу мүмкүн, анткени анын белгилери көбүнчө ревматоиддик артрит, лупус, өнөкөт чарчоо синдрому (ME/CFS) жана депрессия сыяктуу башка медициналык шарттар менен дал келет. Fibromyalgia үчүн эч кандай так сыноо жок. Анын ордуна, дарыгерлер физикалык текшерүү, симптомдорду талкуулоо жана башка ооруларды жокко чыгаруунун айкалышына таянышат.

Fibromyalgia кантип диагноз коюлган?

• Симптомду карап чыгуу: Диагноз, биринчи кезекте, кеңири таралган оору, чарчоо, уйкунун бузулушу жана когнитивдик маселелер сыяктуу симптомдордун деталдуу сүрөттөлүшүнө негизделген.
• медициналык тарыхы: Дарыгерлер бейтаптын тарыхын, үй-бүлөсүн жана алдын ала коюлган диагнозун эске алышат.
• Медициналык кароо: Дарыгерлер атайын текшериши мүмкүн тендердик упайлар денеде, бирок бул ыкма мындан ары диагностика үчүн милдеттүү эмес. Бул аймактарда колдонулган басымга бейтаптын жообу диагнозду колдоого жардам берет.

Башка шарттарды жокко чыгаруу

Fibromyalgia симптомдору бир нече башка ооруларды туурагандыктан, дарыгерлер көп учурда жокко чыгаруу үчүн тесттерди аткарышат:

• Rheumatoid Arthritis
• Lupus
• Hypothyroidism
• Өнөкөт миофасиялык оору
• ME/CFS (миалгиялык энцефаломиелит/өнөкөт чарчоо синдрому)

Лабораториялык тесттер жана изилдөөлөр

Fibromyalgia тастыктоо үчүн эч кандай атайын лабораториялык сыноо жок болсо да, кээ бир изилдөөлөр диагностикалык жараянына жардам берет:

• FM/a Test: Фибромиалгия менен байланышкан иммундук системанын маркерлерин аныктаган атайын кан анализи.
• Күнүмдүк кан иштөө:
  • Толук кан саны (CBC)
  • Калкан милдети тесттер
  • Боордун жана бөйрөктүн иштешин текшерүү
  • Кальций жана холестерин деңгээли
• Аутоиммундук скрининг:
  • Эритроциттердин чөкүү ылдамдыгы (ESR)
  • Ревматоиддик фактор (RF)
  • Анти-CCP антителолор (ревматоиддик артритти жокко чыгаруу үчүн)
  • Анти-ядролук антитело (ANA) сыноо

Fibromyalgia диагнозу негизинен клиникалык болуп саналат. Лабораториялык тесттер башка себептерди жокко чыгарууга жардам берет, бирок диагноз коюу үчүн өзүнчө колдонулбайт.

Fibromyalgia дарылоо параметрлери

Fibromyalgia эч кандай белгилүү дабасы менен узак мөөнөттүү абалы болуп саналат, бирок анын симптомдору медициналык жана медициналык эмес дарылоонун айкалышы аркылуу натыйжалуу башкарууга болот. Ооруну басаңдатуу, уйкуну жакшыртуу жана жашоо сапатын жакшыртуу үчүн мультидисциплинардык мамиле маанилүү.

Fibromyalgia үчүн дары-дармексиз дарылоо

Дары-дармексиз дарылоо фибромиалгияны башкаруунун негизин түзөт жана көбүнчө дарылоонун биринчи кадамы катары сунушталат.

1. Пациенттерди окутуу
Fibromyalgia жөнүндө бейтаптарды окутуу түшүнүксүз симптомдору менен байланышкан коркуу жана тынчсызданууну азайтууга жардам берет. Шартты, анын ичинде анын козгогучтарын жана дарылоонун жолдорун түшүнүү пациенттин натыйжаларын олуттуу түрдө жакшыртат.

2. үзгүлтүксүз көнүгүү
Жөө басуу, сууда сүзүү жана велосипед тебүү сыяктуу аз таасирдүү аэробдук көнүгүүлөр, сунуу жана бекемдөө тартиби менен бирге, ооруну жана катуулукту азайтып, уйкуну жакшыртат жана энергиянын деңгээлин жогорулатат. Акырындык менен баштоо жана ырааттуу болуу маанилүү.

3. Физикалык терапия
Физиотерапевт булчуңдардын чыңалуусун жеңилдетүү, муундардын мобилдүүлүгүн жакшыртуу жана басым чекитинин сезгичтигин азайтуу үчүн максаттуу көнүгүүлөрдү жана ыкмаларды бере алат.

4. Стрессти азайтуу жана эс алуу ыкмалары
Стресс Fibromyalgia тутанышы үчүн белгилүү триггер болуп саналат. Терең дем алуу, медитация, йога жана эстүүлүк сыяктуу ыкмалар стрессти башкарууга жана эс алууга көмөктөшөт.

5. Когнитивдик жүрүм-турум терапиясы (CBT)
CBT психологиялык терапиянын бир түрү, ал адамдарга терс ой жүгүртүүлөрдү өзгөртүүгө жана оору менен стресске болгон реакциясын жакшыртууга жардам берет. Ал жеке же онлайн жүргүзүлүшү мүмкүн.

6. Акупунктура
Акупунктура ооруну басаңдатуу жана жыргалчылыгын жакшыртууга жардам берет. Керектүү сеанстардын саны адамдын абалына жана дарылоого жообуна жараша болот.

Дары-дармек менен дарылоо

Дары-дармексиз терапиялар жетишсиз болгондо, дарылар кеңири таралган оору, чарчоо жана уйкунун бузулушу сыяктуу негизги симптомдорду башкаруу үчүн колдонулушу мүмкүн.

Жалпы дарылар төмөнкүлөрдү камтыйт:

Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар (NSAIDs): Булар булчуңдардын жана муундардын оорусунан убактылуу арылууну сунуштайт.

депрессияга: Дулоксетин жана амитриптилин сыяктуу дарылар ооруну басаңдатуу жана уйкунун сапатын жакшыртуу үчүн колдонулат.

Антиконвульсанттар: Габапентин жана прегабалин сыяктуу дары-дармектер көбүнчө нерв ооруну башкаруу жана уйкуну жакшыртуу үчүн дайындалат.

Дары-дармектер көнүгүү, терапия жана жашоо образын өзгөртүү сыяктуу дарыланбаган ыкмалар менен айкалышканда эң натыйжалуу болот.

Аполлон ооруканаларында комплекстүү кам көрүү

Аполлон ооруканалары фибромиалгияны башкаруу үчүн көп дисциплинардык ыкманы сунуш кылат. Биздин команданын курамына ревматологдор, физиотерапевттер, психологдор жана оору боюнча адистер кирет, алар ар бир пациент үчүн жекече дарылоо планын иштеп чыгышат.

Аполлон ооруканаларында фибромиалгия боюнча адис менен кеңешүү үчүн, жолугушууга жазылуу үчүн 1860-500-1066 телефонуна чалыңыз.

жыйынтыктоо

Fibromyalgia ар кандай башка шарттарды туурап, туура эмес диагноз алып келиши мүмкүн, ошондуктан, ал ар дайым эрте диагноздоо үчүн саламаттыкты сактоо адистин үзгүлтүксүз жана өз убагында текшерүү үчүн сунуш кылынат. Фибромиалгия катуу ооруга жана баш ооруга алып келиши мүмкүн. Анын белгилерин жана симптомдорун азайтуу үчүн ар дайым үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдү жасоо, туура тамактануу, стресс деңгээлин азайтуу ж.б.

Көп берилүүчү суроолор (FAQ)

1. Фибромиалгияны кантип алса болот?

Эгерде алардын үй-бүлөлүк тарыхы Fibromyalgia үчүн оң болсо, ашыкча семирсе, ашыкча стресске дуушар болсо же кандайдыр бир психикалык травма алса, фибромиалгия менен жабыркашы мүмкүн. Кээ бир мүмкүн болгон триггерлер абалды начарлатышы мүмкүн, мисалы, стресс, вирустук инфекция, жаракат ж.б.

2. Fibromyalgia оору кандай сезет?

Фибромиалгия менен ооруган адам дененин бүт жериндеги катуу ооруга нааразы болот, айрыкча жамбаш, сан, бел, моюн ж.б.

3. Фибромиалгия олуттуу оорубу?

Fibromyalgia адамдын өмүр бою таасир этүүчү өнөкөт оору синдрому болуп саналат. Абалы убакыттын өтүшү менен начарлабайт жана прогрессивдүү оору эмес. Булчуңдарга, жумшак ткандарга, муундарга, нервдерге жана башкаларга эч кандай зыян келтирбейт.

4. Фибромиалгия менен эмнени жаңылыштырса болот?

Фибромиалгия артрит, анкилоздоочу спондилит сыяктуу бир нече ревматикалык шарттарды туурайт. бурсит, Лайма оорусу, ж.б. Бул оорулардын бардыгынын изилдөө тесттеринде кээ бир оң жыйынтыктар бар, бул аларды фибромиалгиядан айырмалап турат.
 

Аполлон ооруканаларында жолугушууну сураныңыз
чакыруу 1860-500-1066 жолугушууга жазылуу