హంటావైరస్: అది ఏమిటి, అది ఎలా వ్యాపిస్తుంది మరియు సురక్షితంగా ఎలా ఉండాలి

హంటావైరస్ కేసులకు సంబంధించిన ఇటీవలి అంతర్జాతీయ నివేదికలు ఈ సంక్రమణను తిరిగి ప్రజల చర్చలోకి తీసుకువచ్చాయి, కానీ దీని అర్థం ఇది ఒక కొత్త వైరస్ అని లేదా కోవిడ్ లాంటి ముప్పు అని కాదు.

అయితే, ఒక అడుగు వెనక్కి వేసి వాస్తవాలను పరిశీలించడానికి ఇది కూడా మంచి సమయం.

హంటావైరస్ కొత్త వైరస్ కాదు. వైద్యులకు, శాస్త్రవేత్తలకు దీని గురించి దశాబ్దాలుగా తెలుసు. ఇది కొంతమందిలో అనారోగ్యానికి కారణం కాగలిగినప్పటికీ, భారతదేశంతో సహా ప్రపంచంలోని చాలా ప్రాంతాలలో దీని సంక్రమణ చాలా అరుదుగా ఉంటుంది. ఫ్లూ లేదా కోవిడ్-19 లాగా ఈ వైరస్ ప్రజల మధ్య సులభంగా వ్యాపించదు, మరియు మీ ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం, ఎలుకలను నియంత్రించడం, సురక్షితమైన పరిశుభ్రతను పాటించడం వంటి ప్రాథమిక రోజువారీ జాగ్రత్తలు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో ఎంతగానో సహాయపడతాయి.

ఈ వ్యాసం హంటావైరస్‌ను స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీరు అనవసరమైన ఆందోళన లేకుండా మిమ్మల్ని మరియు మీ కుటుంబాన్ని రక్షించుకోవచ్చు.
 

హంటావైరస్ అంటే ఏమిటి?

హంటావైరస్ అనేది ఒకే వైరస్ కాదు. ఇది కొన్ని రకాల రోడెంట్లలో, ప్రధానంగా ఎలుకలు మరియు చిట్టెలుకలలో ఉండే వైరస్‌ల కుటుంబం. ఇవి సహజ "ఆతిథ్య జీవులు"గా పనిచేస్తాయి. ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ రోడెంట్లు స్వయంగా అనారోగ్యానికి గురికావు. అవి వైరస్‌ను నిశ్శబ్దంగా మోస్తూ, దాని మూత్రం, విసర్జన (మలం) మరియు లాలాజలం ద్వారా బయటకు విడుదల చేస్తాయి.

మానవులు ప్రమాదవశాత్తు ఈ కలుషిత పదార్థాలతో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు, చాలా తరచుగా వైరస్ ఉన్న చిన్న ధూళి కణాలను పీల్చడం ద్వారా సంక్రమణకు గురవుతారు. ఇది గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం: హంటావైరస్ అనేది ప్రధానంగా ఎలుకల నుండి మానవులకు వ్యాపించే వ్యాధి, కానీ ఒక వ్యక్తి నుండి మరొక వ్యక్తికి కాదు.

1970వ దశకంలో దక్షిణ కొరియాలోని హంటాన్ నదిలో ఈ వైరస్‌ను మొదటిసారిగా గుర్తించారు, అందుకే దీనికి ఆ పేరు వచ్చింది. కొరియా యుద్ధ సమయంలో సైనికులను ప్రభావితం చేస్తున్న ఒక రహస్యమైన జ్వరంపై పరిశోధన చేస్తుండగా శాస్త్రవేత్తలు దీనిని కనుగొన్నారు.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా హంటావైరస్‌లో అనేక విభిన్న రకాలు కనిపిస్తాయి. ప్రతి రకం ఒక నిర్దిష్ట ఎలుక జాతికి మరియు ఒక ప్రత్యేక ప్రాంతానికి సంబంధించినదిగా ఉంటుంది. సులభంగా చెప్పాలంటే, ప్రపంచంలోని వివిధ ప్రాంతాలలో ఉండే వివిధ రకాల ఎలుకలు మరియు చిట్టెలుకలు ఈ వైరస్ యొక్క విభిన్న రూపాలను కలిగి ఉంటాయి.
 

హంటావైరస్ ఎక్కడ కనిపిస్తుంది?

ఎలుకలు నివసించే ప్రతి ఖండంలోనూ హంటావైరస్ ఉంటుంది, కానీ మానవులకు ఈ వ్యాధి సోకడం అసాధారణం. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) అంచనా ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి సంవత్సరం 10,000 నుండి 100,000 కేసులు నమోదవుతాయి. ప్రపంచ జనాభాను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే ఇది చాలా తక్కువ సంఖ్య.
 

అమెరికా ఖండంలో:

అమెరికా ఖండంలో, హంటావైరస్‌లు హంటావైరస్ పల్మనరీ సిండ్రోమ్ (HPS) అనే పరిస్థితిని కలిగిస్తాయి, ఇది ప్రధానంగా ఊపిరితిత్తులను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది ఎంత అరుదో మీకు ఒక అవగాహన కల్పించడానికి: CDC ముప్పై సంవత్సరాలలో (1993 నుండి 2023 వరకు) యునైటెడ్ స్టేట్స్ అంతటా కేవలం 890 నిర్ధారిత కేసులను మాత్రమే నమోదు చేసింది. ప్రధానంగా అర్జెంటీనా మరియు చిలీలలో కనిపించే ఆండెస్ వైరస్ అనే ఒక ప్రత్యేక రకం, దగ్గరి సంబంధం ద్వారా ప్రజల మధ్య అప్పుడప్పుడు వ్యాపించే ఏకైక హంటావైరస్‌గా గుర్తించబడింది. అది కూడా అసాధారణమే.
 

ఐరోపా మరియు ఆసియాలో:

ఐరోపా మరియు ఆసియాలో, హంటావైరస్‌లు హెమరేజిక్ ఫీవర్ విత్ రీనల్ సిండ్రోమ్ (HFRS) అనే వేరొక వ్యాధిని కలుగజేస్తాయి, ఇది ప్రధానంగా మూత్రపిండాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రపంచంలో అత్యధిక కేసులు చైనాలో నమోదవుతున్నప్పటికీ, జనాభాలో మొత్తం సంక్రమణ రేటు చాలా తక్కువగా ఉంది.
 

భారతదేశం లో

భారతదేశంలో, హంటావైరస్ ఒక సాధారణ ప్రజారోగ్య సమస్యగా కనిపించడం లేదు. ఎలుకలు మరియు కొన్ని మానవ అధ్యయనాలలో హంటావైరస్ సోకినట్లు ఆధారాలు నివేదించబడ్డాయి, కానీ పెద్ద ఎత్తున గుర్తించబడిన వ్యాప్తిలు మాత్రం సంభవించలేదు. సాధారణ ప్రజలకు, ఆచరణాత్మక ఎలుకల నియంత్రణ చర్యలే ప్రధానమైన ముందుజాగ్రత్త చర్యగా మిగిలి ఉన్నాయి.
 

హంటావైరస్ ఎలా వ్యాపిస్తుంది?

హంటావైరస్ ఎలా వ్యాపిస్తుందో అర్థం చేసుకోవడమే నివారణ దిశగా మీరు తీసుకోగల అత్యంత ఆచరణాత్మకమైన చర్య.
 

ప్రధాన మార్గం: ఎలుక నుండి మానవునికి

• హంటావైరస్ సంక్రమణలలో అత్యధిక భాగం, వ్యాధి సోకిన ఎలుకల ద్వారా కలుషితమైన పదార్థాలకు ఒక వ్యక్తి గురైనప్పుడు సంభవిస్తుంది. ఇది అనేక విధాలుగా జరగవచ్చు.
   

కలుషితమైన ధూళిని పీల్చడం. 

• ఇది అత్యంత సాధారణ మార్గం. ఎలుకల మూత్రం, రెట్టలు లేదా గూడు కట్టే పదార్థాలు ఎండిపోయినప్పుడు, ముఖ్యంగా వాటిని కదిలించినప్పుడు, సూక్ష్మ వైరస్ కణాలు గాలిలోకి చేరతాయి. ఎలుకలు ఉన్న దుమ్ము పట్టిన గదిని ఊడ్చడం, పాత గిడ్డంగిని శుభ్రం చేయడం లేదా నెలల తరబడి నిల్వ ఉన్న పెట్టెలను కదిలించడం వంటివి ఈ కణాలను గాలిలోకి లేపుతాయి. ఒక వ్యక్తి ఈ కలుషితమైన దుమ్మును పీల్చినప్పుడు, వైరస్ వారి ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించగలదు.

కలుషితమైన ఉపరితలాలతో ప్రత్యక్ష సంబంధం. 

• ఒక వ్యక్తి ఎలుకల రెట్టలు, మూత్రం లేదా గూడు కట్టే పదార్థాలను తాకి, ఆ తర్వాత తమ కళ్ళు, ముక్కు లేదా నోటిని తాకితే, ఆ వైరస్ వారి శరీరంలోకి ప్రవేశించగలదు.

ఎలుక కాటు లేదా గోకడం. 

• ఇది అరుదు, కానీ వ్యాధి సోకిన ఎలుక కాటు లేదా గోకడం వల్ల కూడా వైరస్ వ్యాపించవచ్చు.
  కలుషితమైన ఆహారం లేదా నీరు. ఎలుకల విసర్జనలతో కలుషితమైన ఆహారం తినడం లేదా నీరు త్రాగడం కూడా మరొక సంభావ్య మార్గం, అయినప్పటికీ ఇది అంత సాధారణం కాదు.

మానవుల నుండి మానవులకు వ్యాప్తి: అత్యంత అరుదు

ఇది అర్థం చేసుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన వాస్తవాలలో ఒకటి. చాలా వరకు హంటావైరస్ రకాల విషయంలో, మనిషి నుండి మనిషికి సంక్రమణ జరిగినట్లు ఎక్కడా నమోదు కాలేదు. శాస్త్రవేత్తలు దీనిని "డెడ్-ఎండ్" ఇన్ఫెక్షన్ అని పిలుస్తారు: వైరస్ ఎలుకల నుండి ఒక వ్యక్తిలోకి ప్రవేశిస్తుంది కానీ ఇతర వ్యక్తులకు వ్యాపించదు.

దీనికి ఒకే ఒక్క మినహాయింపు దక్షిణ అమెరికాలో కనిపించే ఆండెస్ వైరస్. ఈ రకం వైరస్, కుటుంబ సభ్యుల మధ్య లేదా రోగికి ప్రత్యక్ష సంరక్షణ అందించే ఆరోగ్య కార్యకర్తకు మధ్య వంటి సుదీర్ఘమైన, సన్నిహిత వ్యక్తిగత సంబంధం ద్వారా ప్రజల మధ్య వ్యాపిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఈ రకమైన వ్యాప్తి అసాధారణమైనది మరియు దీనికి సాధారణంగా నిరంతర సన్నిహిత సామీప్యం అవసరం.

రోజువారీ వాతావరణంలో గాలి ద్వారా సులభంగా వ్యాపించే ఇన్ఫ్లుయెంజా లేదా కోవిడ్-19 వంటి శ్వాసకోశ వైరస్‌ల నుండి ఇది ఒక కీలకమైన వ్యత్యాసం. హంటావైరస్ ఆ విధంగా పనిచేయదు.
 

హంటావైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు

ఒక వ్యక్తికి హంటావైరస్ సోకిన ఒకటి నుండి ఎనిమిది వారాల తర్వాత సాధారణంగా దాని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. వైద్యులు ఈ వ్యవధిని పొదిగే కాలం (ఇంక్యుబేషన్ పీరియడ్) అని పిలుస్తారు.
 

ప్రారంభ లక్షణాలు

హంటావైరస్ సంక్రమణ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు సాధారణ ఫ్లూ మాదిరిగానే ఉంటాయి, అందుకే ఈ పరిస్థితి కొన్నిసార్లు దాని ప్రారంభ దశలలో గుర్తించబడదు. సాధారణ ప్రారంభ లక్షణాలు:
• జ్వరం మరియు చలి
• తలనొప్పి
• కండరాల నొప్పులు, ముఖ్యంగా తొడలు, తుంటి, వీపు మరియు భుజాలలో
• అలసట మరియు సాధారణ బలహీనత
• వికారం, వాంతులు లేదా కడుపు నొప్పి
• తలతిరగడం
ఈ లక్షణాలు అనేక ఇతర సాధారణ అనారోగ్యాల లక్షణాలతో పోలి ఉండటం వల్ల, మొదట్లో వాటిని తేలికగా కొట్టిపారేయడం సులభం. సరిగ్గా అందుకే, ఎలుకల కాటు ప్రమాదం గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇది వైద్యులకు ఒక కీలకమైన ఆధారాన్ని అందిస్తుంది.
 

తరువాత మరియు మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలు

ఒకవేళ ఇన్ఫెక్షన్ ముదిరితే (ఇది అన్ని సందర్భాల్లో జరగదు), తొలి దశ తర్వాత నాలుగు నుండి పది రోజులకు మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. ఆ తర్వాత ఏమి జరుగుతుందనేది, సోకిన హంటావైరస్ రకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
హంటావైరస్ పల్మనరీ సిండ్రోమ్ (HPS)లో: అకస్మాత్తుగా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది దీని ప్రధాన లక్షణం. ఊపిరితిత్తులలో ద్రవం చేరడం వల్ల రోగులు దగ్గు, ఆయాసం మరియు ఛాతీలో బిగుతుగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు. HPSకు సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే అది ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
 

హెమరేజిక్ ఫీవర్ విత్ రీనల్ సిండ్రోమ్ (HFRS)లో: 

తీవ్రమైన లక్షణాలు మూత్రపిండాలకు సంబంధించినవి. రక్తపోటులో ఆకస్మిక తగ్గుదల, అంతర్గత రక్తస్రావం మరియు మూత్రపిండాల పనితీరులో లోపం సంభవించవచ్చు. వైరస్ రకాన్ని బట్టి HFRS తీవ్రత విస్తృతంగా మారుతుంది. కొన్ని రకాలు తేలికపాటివిగా ఉంటాయి; మరికొన్ని తీవ్రంగా ఉండవచ్చు.

చాలా హంటావైరస్ సంక్రమణలు తేలికపాటివిగా ఉంటాయని లేదా పూర్తిగా గుర్తించబడకుండానే పోతాయని గమనించడం ముఖ్యం. సంక్రమణకు గురైన ప్రతి వ్యక్తి తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి గురికాడు.
 

మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

ఒకవేళ మీకు ఫ్లూ వంటి లక్షణాలు, ముఖ్యంగా జ్వరం, ఒళ్లు నొప్పులు, మరియు అలసట వంటివి కనిపించి, ఇటీవల మీరు ఎలుకల వంటి జీవులతో గానీ లేదా అవి సంచరించే ప్రదేశాలతో గానీ సంబంధం కలిగి ఉన్నట్లు గుర్తుంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించి ఈ విషయాన్ని ప్రస్తావించడం మంచిది.

గిడ్డంగిని లేదా పాత భవనాన్ని శుభ్రం చేస్తున్నప్పుడు ఎలుకల రెట్టలను గమనించడం, ఎలుకల సమస్య ఉన్న ప్రాంతంలో నివసించడం లేదా పనిచేయడం, గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో క్యాంపింగ్ లేదా ట్రెక్కింగ్ చేయడం, లేదా గ్రామీణ వాతావరణంలో నిల్వ ఉంచిన ధాన్యం లేదా కట్టెలను తరలించడం వంటి పరిస్థితుల గురించి ఆలోచించండి.

జ్వరం మరియు ఒళ్ళు నొప్పుల కాలం తర్వాత మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, తగ్గని దగ్గు, లేదా ఛాతీలో ఒత్తిడి వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సమస్యను ముందుగానే గుర్తించి, సహాయక సంరక్షణ అందించడం వలన గణనీయమైన మార్పు వస్తుంది.

జలుబు యొక్క మొదటి లక్షణం కనిపించిన వెంటనే మీరు ఆసుపత్రికి పరుగెత్తాల్సిన అవసరం లేదు. కానీ, లక్షణాల తీరు ఇక్కడ వివరించిన వాటితో సరిపోలితే మరియు ఎలుకల కాటు వల్ల ఇబ్బంది కలిగే అవకాశం ఉంటే, సకాలంలో వైద్యుడిని సంప్రదించడం తెలివైన ఎంపిక.
 

హంటావైరస్ ప్రమాదకరమైనదా?

ఇది సరైన ప్రశ్నే, దీనికి నిజాయితీతో కూడిన సమాధానం ఏంటంటే: అది సాధ్యమే, కానీ సందర్భాన్ని బట్టి ఉంటుంది.
కొన్ని హంటావైరస్ రకాలు తీవ్రమైన, ప్రాణాంతకమైన అనారోగ్యాన్ని కూడా కలిగించగలవు. ఉదాహరణకు, పూర్తి శ్వాసకోశ సిండ్రోమ్ బారిన పడిన వారిలో HPS మరణాల రేటు సుమారు 38%గా ఉంది. HFRS మరణాల రేటు తేలికపాటి రకాలకు 1% కంటే తక్కువ నుండి, మరింత తీవ్రమైన వాటికి 5–15% వరకు ఉంటుంది.

అయితే ఈ సంఖ్యలు తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి గురై, వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన వారిని మాత్రమే ప్రతిబింబిస్తాయి. తేలికపాటి కేసులు చాలా వరకు నమోదు కాకుండానే ఉండిపోయే అవకాశం ఉంది, మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా మొత్తం కేసుల సంఖ్య కూడా తక్కువే.

నిజంగా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే: సకాలంలో వైద్య సంరక్షణ అందించడం వల్ల ఫలితాలు గణనీయంగా మెరుగుపడతాయి. రోగులకు ఆసుపత్రి వాతావరణంలో సహాయక చికిత్స (ఆక్సిజన్, ద్రవాలు మరియు నిశిత పర్యవేక్షణ) అందించినప్పుడు, వారు కోలుకునే అవకాశాలు గణనీయంగా మెరుగుపడతాయి.

దీని సారాంశం ఏమిటంటే, హంటావైరస్ అనేది రోజువారీ జీవితంలో భయపడాల్సిన విషయం కాదు. ఒకవేళ మీకు ఎప్పుడైనా వైరస్ సోకిందని అనుమానం వచ్చి, లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం.
 

రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

హంటావైరస్‌ను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

హంటావైరస్ లక్షణాలు డెంగ్యూ, లెప్టోస్పిరోసిస్, స్క్రబ్ టైఫస్ మరియు ఫ్లూ వంటి అనేక ఇతర అనారోగ్యాల లక్షణాలను పోలి ఉండటం వల్ల, ప్రారంభ దశలలో దీనిని నిర్ధారించడం కష్టంగా ఉంటుంది.

ఒక రోగికి సరైన లక్షణాల కలయిక మరియు ఎలుకలతో సంబంధం ఉండే అవకాశం ఉన్న చరిత్ర ఉన్నప్పుడు, వైద్యులు సాధారణంగా హంటావైరస్ అని అనుమానిస్తారు. ఆ తర్వాత, నిర్దిష్ట యాంటీబాడీలను (వైరస్‌కు ప్రతిస్పందనగా మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ తయారుచేసే ప్రోటీన్లు) గుర్తించే రక్త పరీక్షల ద్వారా, లేదా కోవిడ్-19 సమయంలో చాలా మందికి పరిచయమైన పరీక్షల మాదిరిగానే ఉండే PCR పరీక్షను ఉపయోగించి వైరస్ యొక్క జన్యు పదార్థాన్ని కనుగొనడం ద్వారా రోగ నిర్ధారణను ధృవీకరిస్తారు. యాంటీబాడీలు కనిపించడానికి కొన్ని రోజులు పట్టే అవకాశం ఉన్నందున, కొన్నిసార్లు పరీక్షను పునరావృతం చేయవలసి ఉంటుంది.
 

హంటావైరస్‌కు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

ప్రస్తుతం హంటావైరస్ కోసం నిర్దిష్టమైన యాంటీవైరల్ మందు గానీ, విస్తృతంగా ఆమోదించబడిన వ్యాక్సిన్ గానీ లేదు. చికిత్స అనేది వైద్యులు "సహాయక సంరక్షణ" అని పిలిచే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అంటే, లక్షణాలను నియంత్రించడం మరియు కీలకమైన విధులను స్థిరంగా ఉంచడం ద్వారా శరీరం ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడటం. ఇందులో ఇవి ఉండవచ్చు:
• ద్రవపదార్థాల ద్వారా శరీరానికి తగినంత నీటిని అందించడం
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే అదనపు ఆక్సిజన్ అందించడం
• తీవ్రమైన HPS కేసులలో మెకానికల్ వెంటిలేషన్ (శ్వాస సహాయం)
• తీవ్రమైన HFRS కేసులలో డయాలసిస్‌తో సహా కిడ్నీ సహాయం
• అవసరమైనప్పుడు ఇంటెన్సివ్ కేర్ యూనిట్‌లో నిశిత పర్యవేక్షణ
ఊరటనిచ్చే విషయం ఏమిటంటే, సహాయక సంరక్షణను ముందుగానే అందిస్తే అది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. వైరస్‌ను నిర్మూలించే పనిని శరీరం యొక్క సొంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ చేస్తుంది. ఆ ప్రక్రియలో శరీరానికి మద్దతుగా నిలవడానికి వైద్య బృందం ఉంటుంది.
 

హంటావైరస్‌ను ఎలా నివారించాలి: ప్రతి ఇంటి కోసం ఆచరణాత్మక చర్యలు

హంటావైరస్‌కు వ్యతిరేకంగా నివారణే అత్యంత శక్తివంతమైన సాధనం, మరియు ఇది సరళమైనది, చవకైనది కూడా. దీని ప్రాథమిక సూత్రం: ఎలుకలను దూరంగా ఉంచండి మరియు వాటి ఆనవాళ్లను సురక్షితంగా శుభ్రపరచండి.
 

మీ ఇంటిలోకి ఎలుకలు రాకుండా చూసుకోండి

• గోడలు, తలుపులు, కిటికీలు మరియు పునాదులలోని ఏవైనా రంధ్రాలు, ఖాళీలు లేదా పగుళ్లను మూసివేయండి. ఎలుకలు ఒక రూపాయి నాణెం అంత చిన్న సందుల గుండా కూడా దూరిపోగలవు. మరమ్మతుల కోసం స్టీల్ వూల్, కాక్ లేదా మెటల్ మెష్‌ను ఉపయోగించండి.
• రాత్రిపూట తలుపులు, కిటికీలు మూసి ఉంచండి లేదా గాలి చొరబడని తెరలను వాడండి.
• మీ ఇంటి సమీపంలోని వృక్షసంపదను మరియు పొదలను కత్తిరించండి, ఎందుకంటే ఇవి ఎలుకలు దాక్కోవడానికి స్థలాలను అందిస్తాయి.
• వంటచెరుకు మరియు నిర్మాణ సామాగ్రిని ఇంటికి దూరంగా నిల్వ చేయండి.

ఆహార, నీటి వనరులను తొలగించండి

• పెంపుడు జంతువుల ఆహారం మరియు పక్షుల గింజలతో సహా అన్ని ఆహార పదార్థాలను, ఎలుకలు కొరకలేని గాజు లేదా లోహంతో చేసిన మందపాటి, మూత బిగించిన డబ్బాలలో నిల్వ చేయండి.
• ఆహార వ్యర్థాలను లేదా తెరిచి ఉన్న పాత్రలను రాత్రిపూట కౌంటర్‌టాప్‌లపై ఉంచవద్దు.
• వంటగది ఉపరితలాలను శుభ్రంగా ఉంచండి మరియు ఒలికిన వాటిని వెంటనే తుడిచివేయండి.
• చెత్తను క్రమం తప్పకుండా గట్టిగా మూతపెట్టిన డబ్బాలలో వేయండి.
• లీకవుతున్న కుళాయిలు, పైపులను బాగు చేయండి. ఎలుకలకు కూడా నీటి వనరులు అవసరం.

ఉచ్చులు మరియు నిరోధకాలను ఉపయోగించండి

• ఎలుకల విసర్జన, కొరికిన గుర్తులు లేదా పాదముద్రలు వంటి వాటి జాడలు కనిపించే ప్రదేశాలలో స్నాప్ ట్రాప్‌లు లేదా ఇతర ఎలుకల నియంత్రణ పరికరాలను ఉంచండి.
• ఉచ్చులను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి మరియు చేతి తొడుగులు ధరించి, పట్టుబడిన ఎలుకలను సురక్షితంగా పారవేయండి.
• ఎలుకల బెడద తగ్గకపోతే, నిపుణులైన కీటక నియంత్రణ సేవను సంప్రదించడాన్ని పరిగణించండి.

ప్రవేశించే ముందు మూసి ఉన్న ప్రదేశాలలో గాలి ప్రసరణ జరిగేలా చూడండి

• మీరు చాలా కాలంగా మూసి ఉన్న గది, స్టోర్‌రూమ్, గ్యారేజ్ లేదా షెడ్‌ను తెరుస్తున్నట్లయితే, శుభ్రపరచడం ప్రారంభించడానికి ముందు అన్ని కిటికీలు మరియు తలుపులు తెరిచి, కనీసం 30 నిమిషాల పాటు స్వచ్ఛమైన గాలి ప్రసరించేలా చూడండి.
• దీనివల్ల గాలిలో ఉండే వైరస్ కణాలు చెదరడానికి వీలవుతుంది.

గ్రామీణ లేదా బహిరంగ ప్రదేశాలలో జాగ్రత్తగా ఉండండి

• క్యాంపింగ్ చేసేటప్పుడు, నేరుగా నేలపై పడుకోవడం మానుకోండి. గాలి చొరబడని నేల ఉన్న టెంట్‌ను ఉపయోగించండి.
• ఎలుకల బొరియలను లేదా గూళ్ళను కదిలించవద్దు.
• బయట ఉన్నప్పుడు ఆహారాన్ని సురక్షితంగా నిల్వ చేయండి.
 

ఎలుకలు ఉన్న ప్రాంతాలను సురక్షితంగా శుభ్రపరచడం: దశలవారీ మార్గదర్శిని

ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన నివారణ చర్యలలో ఒకటి. శుభ్రపరిచేటప్పుడే ప్రజలు వైరస్ ఉన్న దుమ్మును రేపి, దానిని పీల్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

దశ 1: ఆ ప్రాంతంలో గాలి ప్రసరించేలా చేయండి. అన్ని తలుపులు, కిటికీలు తెరిచి, కనీసం 30 నిమిషాల పాటు స్వచ్ఛమైన గాలి ప్రసరించేలా అనుమతించండి. ఈ సమయంలో ఆ ప్రాంతం నుండి బయటకు వెళ్ళండి.

దశ 2: మలాన్ని చీపురుతో ఊడవకండి లేదా వాక్యూమ్ చేయకండి. చీపురుతో ఊడవడం లేదా వాక్యూమ్ చేయడం వల్ల వైరస్ కణాలు గాలిలోకి వెలువడతాయి. ఇది సర్వసాధారణమైన మరియు ప్రమాదకరమైన పొరపాటు.

దశ 3: క్రిమిసంహారక ద్రావణాన్ని తయారుచేయండి. ఒక స్ప్రే బాటిల్‌లో ఒక భాగం గృహ బ్లీచ్‌ను తొమ్మిది భాగాల నీటితో కలపండి, లేదా ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉన్న గృహ క్రిమిసంహారక ద్రావణాన్ని వాడండి.

దశ 4: కలుషితమైన ప్రాంతాన్ని ద్రావణంతో పూర్తిగా పిచికారీ చేయండి. అన్ని రెట్టలు, గూడు కట్టే పదార్థాలు మరియు మురికి పట్టిన ఉపరితలాలను తడపండి. కనీసం ఐదు నిమిషాల పాటు నాననివ్వండి. ఇది వైరస్‌ను చంపి, కణాలు గాలిలోకి వ్యాపించకుండా నిరోధిస్తుంది.

5వ దశ: చేతి తొడుగులు ధరించండి. కలుషితమైన పదార్థాలను తీసే ముందు రబ్బరు లేదా లేటెక్స్ చేతి తొడుగులను ఉపయోగించండి.

6వ దశ: పదార్థాలను తుడవండి. కాగితపు టవల్స్ లేదా పారవేయగల గుడ్డలను ఉపయోగించి, తడి రెట్టలను మరియు గూడు పదార్థాన్ని తీసివేయండి. వాటన్నింటినీ ఒక ప్లాస్టిక్ సంచిలో ఉంచండి.

7వ దశ: ఆ ప్రాంతాన్ని క్రిమిరహితం చేయండి. మలం ఎక్కువగా పేరుకుపోయిన ప్రాంతాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ చూపుతూ, బ్లీచ్ ద్రావణంతో నేలను తుడువండి మరియు ఉపరితలాలను తుడవండి.

8వ దశ: అన్నింటినీ సురక్షితంగా పారవేయండి. వ్యర్థాలన్నింటినీ సీల్ చేసిన ప్లాస్టిక్ సంచులలో రెండు సంచులుగా చుట్టి, గట్టి మూత ఉన్న బయటి చెత్తబుట్టలో పారవేయండి.

9వ దశ: మీ చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోండి. గ్లౌజులను తీసి పారవేయండి, ఆ తర్వాత కనీసం 20 సెకన్ల పాటు సబ్బు మరియు నీటితో చేతులు కడుక్కోండి.

ఎలుకల వ్యర్థాలు అధికంగా ఉండే పాత గిడ్డంగి వంటి, తీవ్రంగా పురుగులు పట్టిన ప్రదేశాలలో, చేతి తొడుగులతో పాటు N95 మాస్క్ కూడా ధరించండి మరియు ఒంటరిగా పనిచేయడం మానుకోండి. పురుగులు తీవ్రంగా పట్టినప్పుడు, వీలైతే ఆ ప్రాంతాన్ని మీరే శుభ్రం చేయవద్దు. ముఖ్యంగా ఎలుకల వ్యర్థాలు అధికంగా ఉండే మూసి ఉన్న ప్రదేశాలలో, వృత్తిపరమైన కీటక నియంత్రణ లేదా శుభ్రపరిచే సహాయాన్ని తీసుకోండి.
 

హంటావైరస్ గురించి అపోహలు మరియు వాస్తవాలు

ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన అంశం వార్తల్లోకి వచ్చినప్పుడల్లా, దాని వెనుకే తప్పుడు సమాచారం కూడా వ్యాపిస్తుంది. హంటావైరస్ గురించి ఉన్న కొన్ని సాధారణ అపోహలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

పురాణగాధ: హంటావైరస్ కోవిడ్-19 లాగా వ్యాపించి మహమ్మారిని కలుగజేస్తుంది. 
ఫాక్ట్: హంటావైరస్ ప్రజల మధ్య సులభంగా వ్యాపించదు. చాలా రకాలు శాస్త్రవేత్తలు "డెడ్-ఎండ్" ఇన్ఫెక్షన్లు అని పిలిచే వాటికి కారణమవుతాయి, అంటే వైరస్ సోకిన వ్యక్తి వద్దే ఆగిపోతుంది. కోవిడ్-19 వలె కాకుండా, హంటావైరస్‌లు ఒక వ్యక్తి నుండి మరొక వ్యక్తికి సమర్థవంతంగా వ్యాపించవు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం, నమోదైన వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి వ్యాప్తి ప్రధానంగా సన్నిహిత మరియు దీర్ఘకాలిక సంబంధాలలో ఆండెస్ వైరస్‌కు మాత్రమే పరిమితమైంది. ఇది మహమ్మారి స్థాయి వైరస్ కాదు.

పురాణగాధ: హంటావైరస్ ఉన్న వ్యక్తికి దగ్గరగా ఉండటం ద్వారా కూడా మీకు ఆ వైరస్ సోకవచ్చు. 
ఫాక్ట్: చాలా హంటావైరస్ రకాల విషయంలో, ఒకరి నుండి మరొకరికి సంక్రమణ జరిగినట్లు ఎప్పుడూ నమోదు కాలేదు. కేవలం ఆండెస్ వైరస్ మాత్రమే ప్రజల మధ్య వ్యాపిస్తుంది, అది కూడా కేవలం ఎక్కువసేపు దగ్గరగా ఉండటం ద్వారా మాత్రమే. సాధారణ స్పర్శ వలన ప్రమాదం లేదు.

పురాణగాధ: మీ డాబాపై ఎలుక పరిగెడితే, మీకు హంటావైరస్ ఉన్నట్లే. 
ఫాక్ట్: కేవలం ఎలుకను చూడటం వలన మీకు సంక్రమణ సోకినట్లు కాదు. సంక్రమణ జరగాలంటే, ఎండిన ఎలుక మూత్రం లేదా మలం నుండి వచ్చే ధూళిని పీల్చాలి, లేదా ఈ పదార్థాలతో ప్రత్యక్ష సంబంధం కలిగి ఉండాలి.

పురాణగాధ: దీనికి నివారణ లేదు కాబట్టి డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లడంలో ప్రయోజనం లేదు. 
ఫాక్ట్: నిర్దిష్టమైన యాంటీవైరల్ మందు ఏదీ అందుబాటులో లేనప్పటికీ, ద్రవాలు, ఆక్సిజన్ అందించడం మరియు పర్యవేక్షణతో చేసే ప్రారంభ సహాయక చికిత్స పూర్తిగా కోలుకునే అవకాశాలను బాగా మెరుగుపరుస్తుంది.

పురాణగాధ: హంటావైరస్ విదేశాలలో మాత్రమే ఉంది మరియు భారతదేశంలో దీని వలన ఆందోళన లేదు. 
ఫాక్ట్: భారతదేశంలో హంటావైరస్ జాతులు ఉన్నట్లు నమోదు చేయబడినప్పటికీ, మానవులలో దీని కేసులు చాలా అరుదు. మీరు ఎక్కడ నివసించినా, మీ ఇంటిని ఎలుకలు లేకుండా ఉంచుకోవడం ఒక తెలివైన ముందుజాగ్రత్త చర్య.

పురాణగాధ: పెంపుడు పిల్లులు మరియు కుక్కల ద్వారా మీకు హంటావైరస్ సోకవచ్చు. 
ఫాక్ట్: హంటావైరస్‌లు కేవలం అడవి ఎలుకల ద్వారా మాత్రమే వ్యాపిస్తాయి. పెంపుడు జంతువులు ఈ వైరస్‌లను మనుషులకు సంక్రమింపజేయవు. అయితే, పెంపుడు జంతువులు చనిపోయిన లేదా గాయపడిన ఎలుకలను ఇంటిలోకి తీసుకురావచ్చు, కాబట్టి చనిపోయిన ఎలుకలను లేదా వాటి గూళ్లను ఒట్టి చేతులతో తాకకుండా ఉండండి మరియు ప్రభావిత ప్రాంతాలను సురక్షితంగా శుభ్రపరచండి.    

ముగింపు

హంటావైరస్ నిజమైనదే, కానీ అది చాలా అరుదైనది. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ఎలుకల వంటి జీవులలో చాలా కాలంగా ఉంది. ఇది వార్తలలో కనిపించినప్పుడు, ఆ కవరేజ్ ఆందోళన కలిగించవచ్చు, కానీ వాస్తవాలు భరోసానిస్తాయి. ఇది ప్రజల మధ్య సులభంగా వ్యాపించే వైరస్ కాదు. ఇది మరో మహమ్మారికి నాంది కాదు. మరియు ప్రపంచ జనాభాలో అత్యధిక శాతం మందికి దీని వల్ల చాలా తక్కువ ప్రమాదం ఉంది.
• మీరు ఏమి చేయగలరో, మరియు ఏది నిజంగా సహాయపడుతుందో, అది సూటిగా ఉంటుంది:
• మీ ఇంటిని మరియు పరిసరాలను శుభ్రంగా, ఎలుకలు లేకుండా ఉంచుకోండి.
• ప్రవేశ మార్గాలను మూసివేయండి, ఆహారాన్ని సురక్షితంగా నిల్వ చేయండి మరియు చెత్తను సరిగ్గా పారవేయండి.
• మీరు ఎలుకల రెట్టలు ఉన్న ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేయవలసి వస్తే, దానిని సరైన పద్ధతిలో చేయండి: ముందుగా ఆ ప్రాంతాన్ని తడపండి, చేతి తొడుగులు ధరించండి, మరియు ఎండిన రెట్టలను ఎప్పుడూ ఊడ్చవద్దు.
• ఎలుకల బారిన పడిన తర్వాత మీకు ఫ్లూ వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించి ఆ విషయం చెప్పండి.
అవగాహన మరియు ప్రాథమిక పరిశుభ్రతే మీకు అత్యంత బలమైన రక్షణ. సమాచారం తెలుసుకోండి, ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు వివేకవంతమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. మనలో చాలా మంది జీవితంలో చేయవలసింది ఇంతే.

హంటావైరస్‌పై తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు (FAQs) 

ప్రశ్న 1. హంటావైరస్ అంటే ఏమిటి? సులభమైన మాటల్లో చెప్పండి. 

హంటావైరస్ అనేది కొన్ని రకాల ఎలుకలు మరియు చిట్టెలుకల ద్వారా వ్యాపించే వైరస్‌ల సమూహం. ఎలుకల మూత్రం, మలం లేదా లాలాజలంతో కలుషితమైన ధూళిని పీల్చడం ద్వారా మానవులకు ఈ సంక్రమణ సోకవచ్చు. ఇది చాలా అరుదు మరియు ప్రజల మధ్య సులభంగా వ్యాపించదు.
 

ప్రశ్న 2. హంటావైరస్ ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపిస్తుందా? 

చాలా రకాల హంటావైరస్‌లకు సమాధానం కాదు. దీనికి ఏకైక మినహాయింపు ఆండెస్ వైరస్ (దక్షిణ అమెరికాలో కనుగొనబడింది), ఇది ప్రజల మధ్య ఎక్కువసేపు సన్నిహితంగా ఉండటం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది, కానీ ఇది కూడా అసాధారణమే.
 

ప్రశ్న 3. హంటావైరస్ యొక్క మొదటి లక్షణాలు ఏమిటి? 

తొలి లక్షణాలలో సాధారణంగా జ్వరం, తలనొప్పి, కండరాల నొప్పులు (ముఖ్యంగా తొడలు, తుంటి మరియు వీపులో), అలసట, మరియు కొన్నిసార్లు వికారం లేదా కడుపు నొప్పి ఉంటాయి. ఇవి వ్యాధి సోకిన ఒకటి నుండి ఎనిమిది వారాల తర్వాత కనిపిస్తాయి.
 

ప్రశ్న 4. హంటావైరస్‌కు టీకా ఉందా? 

ప్రస్తుతం విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉండి, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆమోదం పొందిన టీకా ఏదీ లేదు. పరిశోధన కొనసాగుతోంది, మరియు కొన్ని టీకా అభ్యర్థులు వివిధ అధ్యయన దశలలో ఉన్నారు.
 

ప్రశ్న 5. హంటావైరస్‌కు ఎలా చికిత్స చేస్తారు? 

చికిత్స అనేది విశ్రాంతి, ద్రవపదార్థాలు, ఆక్సిజన్ సహాయం మరియు నిశిత పర్యవేక్షణ వంటి సహాయక సంరక్షణపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, రోగులకు మెకానికల్ వెంటిలేషన్ లేదా డయాలసిస్‌తో సహా ఐసియు-స్థాయి సంరక్షణ అవసరం కావచ్చు. త్వరగా ఆసుపత్రిలో చేరడం వల్ల ఫలితాలు గణనీయంగా మెరుగుపడతాయి.
 

ప్రశ్న 6. భారతదేశంలో హంటావైరస్ గురించి నేను ఆందోళన చెందాలా? 

భారతదేశంలో ప్రమాదం చాలా తక్కువగా పరిగణించబడుతుంది. దేశంలోని ఎలుకల జనాభాలో హంటావైరస్ జాతులు ఉన్నప్పటికీ, మానవులలో కేసులు అరుదుగా ఉంటాయి మరియు పెద్ద ఎత్తున వ్యాప్తి చెందినట్లు ఎటువంటి నివేదికలు లేవు. మంచి ఎలుకల నియంత్రణ మరియు పరిశుభ్రత పాటించడమే మీ ఉత్తమ నివారణ చర్యలు.
 

ప్రశ్న 7. హంటావైరస్ నుండి నా కుటుంబాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి? 

ఎలుకలు రాకుండా మీ ఇంట్లోని సందులను మూసివేయండి, ఆహారాన్ని గాలి చొరబడని డబ్బాలలో నిల్వ చేయండి, అవసరమైన చోట బోనులను వాడండి, మరియు ఎలుకల రెట్టలను సురక్షితంగా శుభ్రం చేయండి. పొడిగా ఉన్న రెట్టలను ఎప్పుడూ ఊడ్చవద్దు. శుభ్రపరిచే ముందు మూసి ఉన్న గదులలో కనీసం 30 నిమిషాల పాటు గాలి ప్రసరించేలా చూడండి.
 

ప్రశ్న 8. హంటావైరస్ మరియు కోవిడ్-19 ఒకటేనా? 

కాదు. అవి పూర్తిగా వేర్వేరు వైరస్‌లు. కోవిడ్-19 గాలి ద్వారా ప్రజల మధ్య సులభంగా వ్యాపిస్తుంది. హంటావైరస్ ప్రధానంగా ఎలుకల నుండి మానవులకు వ్యాపిస్తుంది మరియు ప్రజల మధ్య సులభంగా వ్యాపించదు. ఇది కోవిడ్ లాంటి పరిస్థితి కాదని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ధృవీకరించింది.
 

ప్రశ్న 9. ఎలుకను తాకడం వల్ల నాకు హంటావైరస్ సోకుతుందా? 

కేవలం ఎలుకను తాకడం వల్ల కాదు, వ్యాధి సోకిన ఎలుకల మూత్రం, మలం లేదా లాలాజలంతో సంబంధం వల్ల ప్రమాదం వస్తుంది. అందువల్ల, అడవి ఎలుకలతో ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని ఎల్లప్పుడూ నివారించడం మరియు ఉచ్చులను వాడేటప్పుడు లేదా వాటి తర్వాత శుభ్రం చేసేటప్పుడు చేతి తొడుగులు ధరించడం ఉత్తమం.
 

ప్రశ్న 10. నా ఇంట్లో ఎలుకలు ఉంటే, నాకు అప్పటికే హంటావైరస్ ఉన్నట్లేనా? 

తప్పనిసరిగా కాదు. మీ ఇంట్లో ఎలుకలు ఉన్నంత మాత్రాన మీకు వ్యాధి సోకినట్లు కాదు. కానీ దానివల్ల మీకు వ్యాధి సోకే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఆచరణాత్మకమైన చర్య ఏమిటంటే, ఈ సమస్యను పరిష్కరించడం: ఎలుకలను తొలగించండి, వ్యాధి సోకిన ప్రదేశాలను సురక్షితంగా శుభ్రపరచండి, మరియు అవి తిరిగి రాకుండా ప్రవేశ మార్గాలను మూసివేయండి.

విశ్వసనీయమైన ఆరోగ్య సమాచారం కోసం, సందర్శించండి అపోలో హాస్పిటల్స్ హెల్త్ లైబ్రరీఏవైనా లక్షణాల గురించి మీకు ఆందోళనలు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి లేదా మీకు సమీపంలోని అపోలో ఆసుపత్రిని సందర్శించండి.