அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கைப் புரிந்துகொள்வது: உங்கள் மாதவிடாய் உங்களுக்கு ஏதோ சொல்ல முயற்சிக்கும்போது

மாதவிடாய் என்பது பெண்களின் வாழ்வில் ஒரு இயற்கையான பகுதியாகும், ஆனால் ஒவ்வொரு மாதவிடாய் சுழற்சியும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. சுழற்சியின் நீளம் மற்றும் இரத்தப்போக்கில் மாறுபாடுகள் ஏற்படுவது பொதுவானது என்றாலும், வழக்கத்திற்கு மாறாக அதிகமாக, நீண்ட காலம், ஒழுங்கற்றதாக, அல்லது மாதவிடாய் காலங்களுக்கு இடையில் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக் கூடாது. அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கு (AUB) என்று அழைக்கப்படும் இந்த நிலை, இளமைப் பருவம் முதல் மாதவிடாய் நிறுத்தம் வரை அனைத்து வயதுப் பெண்களையும் பாதிக்கிறது. மேலும் இது உடல் ஆரோக்கியம், மன நலம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரம் ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், அடிப்படைக் காரணம் கண்டறியப்பட்டவுடன், அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் பெரும்பாலான நிகழ்வுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொண்டு, சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவியை நாடினால், அது பெரும் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கு என்றால் என்ன?

அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கு என்பது, ஒரு பெண்ணின் இயல்பான மாதவிடாய் சுழற்சியிலிருந்து மாறுபட்டு, கருப்பையிலிருந்து ஏற்படும் எந்தவொரு இரத்தப்போக்கையும் குறிக்கிறது. இதில் பின்வருவன அடங்கலாம்:

• மிக அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு

• ஏழு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் இரத்தப்போக்கு

• மிக அடிக்கடி அல்லது மிக நீண்ட இடைவெளியில் ஏற்படும் மாதவிடாய் காலங்கள்

• மாதவிடாய் சுழற்சிகளுக்கு இடையில் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு

• உடலுறவுக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு

• மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு

ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் தனித்துவமான மாதவிடாய் சுழற்சி உண்டு. எனவே, எது 'இயல்புக்கு மாறானது' எனக் கருதப்படுவது, அந்த நபருக்கு எது அசாதாரணமாக இருக்கிறதோ அதைப் பொறுத்து அமையும். இருப்பினும், இரத்தப்போக்கு முறைகளில் ஏற்படும் எந்தவொரு தொடர்ச்சியான மாற்றமும் மருத்துவப் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும்.

அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கின் பொதுவான காரணங்கள்

அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கு (AUB) பலவிதமான நிலைகளால் ஏற்படலாம்; அவற்றில் சில பாதிப்பில்லாதவை, மற்றவற்றுக்கு உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

ஹார்மோன் சமநிலையின்மை: ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் ஏற்றத்தாழ்வுகள், இயல்பான அண்டவிடுப்பில் குறுக்கிட்டு, ஒழுங்கற்ற அல்லது அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கிற்கு வழிவகுக்கும். இது பருவமடைதல் காலத்திலும், மாதவிடாய் நிற்கும் காலத்திலும், மற்றும் பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS) போன்ற நிலைகளிலும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

கருப்பைக் கட்டிகள்: இவை கருப்பைக்குள் ஏற்படும் புற்றுநோய் அல்லாத வளர்ச்சிகளாகும். இவை அதிகப்படியான, நீண்ட, அல்லது வலிமிகுந்த மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

எண்டோமெட்ரியல் பாலிப்ஸ்: கருப்பையின் உள் அடுக்கில் ஏற்படும் சிறிய திசு வளர்ச்சிகள், மாதவிடாய்க்கு இடையில் லேசான இரத்தக் கசிவையோ அல்லது வழக்கத்திற்கு மாறாக அதிக இரத்தப்போக்கையோ ஏற்படுத்தக்கூடும்.

அடினோமயோசிஸ்: இந்த நிலையில், கருப்பையின் உள்சவ்வு கருப்பையின் தசைச் சுவருக்குள் வளர்கிறது, இதன் விளைவாக பெரும்பாலும் வலிமிகுந்த, அதிக உபரியான மாதவிடாய் ஏற்படுகிறது.

கர்ப்பம் தொடர்பான காரணங்கள்: கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு, கரு பதிதல், கருச்சிதைவு, கருப்பைக்கு வெளியே கருத்தரித்தல் அல்லது கர்ப்பம் தொடர்பான பிற சிக்கல்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, இதனை எப்போதும் ஒரு சுகாதார நிபுணரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்.

மருந்துகள்: இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள், ஹார்மோன் கருத்தடை மருந்துகள் மற்றும் வேறு சில மருந்துகள் மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு முறைகளை மாற்றக்கூடும்.

இரத்தப்போக்கு கோளாறுகள்: சில பெண்களுக்கு பரம்பரையாக வரும் இரத்த உறைதல் கோளாறுகள் காரணமாக, இளமைப் பருவத்திலிருந்தே அதிகப்படியான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது.

புற்றுநோய் அல்லது புற்றுநோய்க்கு முந்தைய மாற்றங்கள்: அரிதாகக் காணப்பட்டாலும், அசாதாரண இரத்தப்போக்கு—குறிப்பாக மாதவிடாய் நின்ற பிறகு—கருப்பை, கருப்பை வாய் அல்லது சினைப்பைகளில் ஏற்படும் புற்றுநோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவது சிகிச்சை முடிவுகளைப் பெரிதும் மேம்படுத்துகிறது.

நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாத அறிகுறிகள்

நீங்கள் அனுபவித்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

• தொடர்ச்சியாகப் பல மணிநேரங்களுக்கு, ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சானிட்டரி பேட்கள் அல்லது டாம்பன்களை நனைத்தல்

• தொடர்ந்து பெரிய இரத்தக் கட்டிகள் வெளியேறுதல்

• ஏழு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் இரத்தப்போக்கு

• மாதவிடாய் காலங்களுக்கு இடையில் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு

• மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு

• இரத்தப்போக்குடன் கூடிய கடுமையான இடுப்பு வலி

• அதிகப்படியான இரத்த இழப்பினால் ஏற்படும் இரத்தசோகையைக் குறிக்கக்கூடிய சோர்வு, தலைசுற்றல் அல்லது மூச்சுத்திணறல்.

இந்த அறிகுறிகளைப் புறக்கணிப்பது, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்தசோகை, நாள்பட்ட சோர்வு மற்றும் அடிப்படை நோய்களைக் கண்டறிவதில் தாமதம் போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை விரிவாகக் கேட்டறிந்து, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி, அறிகுறிகள், மருந்துகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல்நலம் குறித்து விவாதிப்பார். மாதவிடாய் நாட்குறிப்பைப் பராமரிப்பது அல்லது மாதவிடாயைக் கண்காணிக்கும் செயலியைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

நோயறிதல் சோதனைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• உடல் மற்றும் இடுப்புப் பரிசோதனை

• இரத்தசோகை, ஹார்மோன் அளவுகள், தைராய்டு கோளாறுகள் அல்லது இரத்தம் உறைதல் பிரச்சனைகளைக் கண்டறிவதற்கான இரத்தப் பரிசோதனைகள்

• பொருத்தமான சமயங்களில் கர்ப்பப் பரிசோதனை

• கருப்பை மற்றும் சினைப்பைகளை மதிப்பிடுவதற்கான அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்

• தேவைப்பட்டால், பாப் ஸ்மியர் பரிசோதனை

• கருப்பையின் உள் அடுக்கைப் பரிசோதிப்பதற்காக செய்யப்படும் எண்டோமெட்ரியல் பயாப்சி, குறிப்பாக 45 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் அல்லது எண்டோமெட்ரியல் நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளவர்களுக்கு.

• ஹிஸ்டெரோஸ்கோபி, இதில் கருப்பைக்குள் ஒரு சிறிய கேமரா செருகப்பட்டு, அசாதாரணங்கள் நேரடியாகக் காட்சிப்படுத்தப்படுகின்றன.

மேற்கொள்ளப்பட வேண்டிய பரிசோதனைகளின் தேர்வு, நோயாளியின் வயது, அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

சிகிச்சை விருப்பங்கள்

அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கிற்கான சிகிச்சையானது, அதன் அடிப்படைக் காரணம், பெண்ணின் வயது, எதிர்கால கர்ப்பத் திட்டங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளின் தீவிரம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து வடிவமைக்கப்படுகிறது.

மருத்துவ மேலாண்மை

பல பெண்கள் பின்வரும் மருந்துகளுக்கு நன்றாகப் பலனளிக்கிறார்கள்:

• கருத்தடை மாத்திரைகள் அல்லது புரோஜெஸ்ட்டிரோன் போன்ற ஹார்மோன் சிகிச்சைகள்

• ஹார்மோன் கருப்பையக சாதனங்கள் (IUDகள்)

• மாதவிடாய் இரத்த இழப்பைக் குறைக்கும் ஹார்மோன் அல்லாத மருந்துகள்

• இரத்தசோகை உள்ள பெண்களுக்கான இரும்புச்சத்து மாத்திரைகள்

• தொடர்புடைய ஹார்மோன் அல்லது தைராய்டு கோளாறுகளுக்கான சிகிச்சை

குறைந்தபட்ச ஆக்கிரமிப்பு நடைமுறைகள்

மருந்துகள் பலனளிக்காத பட்சத்தில் அல்லது கட்டமைப்பு குறைபாடுகள் இருந்தால், பின்வரும் சிகிச்சை முறைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்:

• பாலிப் அகற்றுதல்

• ஃபைப்ராய்டு சிகிச்சை

• ஹிஸ்டெரோஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை

• குழந்தைப்பேற்றை நிறைவு செய்த தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு செய்யப்படும் எண்டோமெட்ரியல் அபிலேஷன்

அறுவை சிகிச்சை

மற்ற சிகிச்சைகள் பலனளிக்காத அல்லது புற்றுநோய் சந்தேகிக்கப்படும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கருப்பை நீக்கம் போன்ற அறுவை சிகிச்சை அவசியமாகலாம். இருப்பினும், குறைந்த பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் சிகிச்சை முறைகளை ஆராய்ந்த பிறகே இது பொதுவாகப் பரிசீலிக்கப்படுகிறது.

அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கைத் தடுக்க முடியுமா?

அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்குக்கான (AUB) எல்லாக் காரணங்களையும் தடுக்க முடியாது, ஆனால் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவது சில ஆபத்துக் காரணிகளைக் குறைக்க உதவும்.

உங்கள் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் பின்வரும் வழிகளில் மேம்படுத்தலாம்:

• ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரித்தல்

• மன அழுத்தத்தை திறம்பட கையாளுதல்

• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல்

• இரும்புச்சத்து மற்றும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உட்கொள்வது

• வழக்கமான மகளிர் நலப் பரிசோதனைகளில் கலந்துகொள்வது

• மாதவிடாய் சுழற்சியில் மாற்றம் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனை பெறுதல்

ஆரம்பத்திலேயே தலையிடுவது பெரும்பாலும் சிக்கல்களைத் தடுத்து, மேலும் திறம்பட்ட சிகிச்சைக்கு வழிவகுக்கிறது.

நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

பல பெண்கள் அசாதாரண இரத்தப்போக்கை 'சாதாரண ஹார்மோன் பிரச்சனை' என்று புறக்கணிக்கிறார்கள் அல்லது அது தானாகவே சரியாகிவிடும் என்று கருதுகிறார்கள். எப்போதாவது இரத்தப்போக்கில் ஒழுங்கின்மை ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், தொடர்ச்சியான அல்லது அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக் கூடாது.

உங்கள் மாதவிடாய் அதிக உபரியாகவோ, அடிக்கடி ஏற்பட்டாலோ, கணிக்க முடியாததாக இருந்தாலோ, அல்லது மாதவிடாய் நின்ற பிறகோ அல்லது கர்ப்ப காலத்திலோ இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டாலோ, ஒரு மகப்பேறு மருத்துவரை அணுகவும். முன்கூட்டியே பரிசோதிப்பது, காரணத்தைக் கண்டறியவும், அறிகுறிகளைப் போக்கவும், தீவிரமான நோய்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

takeaway

அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கு என்பது மிகவும் பொதுவான மகளிர் நலப் பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், இது வாழ்க்கையின் ஒரு இயல்பான பகுதி என்று நம்புவதால், பல பெண்கள் உதவி நாடுவதைத் தாமதப்படுத்துகின்றனர். உண்மையில், அசாதாரண இரத்தப்போக்கு என்பது பெரும்பாலும் ஒரு உள்ளார்ந்த நோயின் அறிகுறியாகும். அதனை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்தால், திறம்பட சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

உங்கள் உடலைக் கவனித்து, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஏற்படும் மாற்றங்களை அறிந்துகொள்வது, நல்ல இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான ஒரு முக்கியமான படியாகும். உங்கள் இரத்தப்போக்கு முறை மாறியிருந்தாலோ அல்லது அது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையைப் பாதித்தாலோ, ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகத் தயங்காதீர்கள். சரியான நேரத்தில் நோயைக் கண்டறிந்து தகுந்த சிகிச்சை அளிப்பது, உங்கள் மாதவிடாய் ஆரோக்கியத்தை மட்டுமல்ல, உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் மீட்டெடுக்க உதவும்.

சென்னை, அப்போலோ மகளிர் மருத்துவமனையின் மகப்பேறு மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் வினுதா அருணாச்சலம் அவர்களின் கருத்துக்கள் இடம்பெற்றுள்ளன .