இந்தியாவில் சிறந்த தோல் மருத்துவ மருத்துவமனை | சிறந்த தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்பு மருத்துவமனைகள் - அப்பல்லோ மருத்துவமனைகள்

உங்கள் சருமத்தைப் பாதிக்கக்கூடிய அல்லது சேதப்படுத்தக்கூடிய நிலைகள் தோல் கோளாறுகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த நோய்களால் தோல் தடிப்புகள், வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் பிற தோல் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம். சில வகையான தோல் நோய்கள் பரம்பரையாக வரக்கூடும், மற்றவை ஒருவரின் வாழ்க்கை முறையால் ஏற்படலாம். ஆளுக்கு ஆள் மாறுபடும் வகையில் பல்வேறு வகையான தோல் நோய்கள் உள்ளன. ஒரு மருத்துவ நிபுணரால் உங்கள் சருமத்தைப் பார்த்தே ஒரு தோல் நோயை அடிக்கடி கண்டறிய முடியும். உங்கள் தோலைப் பரிசோதிப்பதில் தெளிவான பதில்கள் எதுவும் கிடைக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் சோதனைகளைச் செய்யலாம்: o தோல் மாதிரி பயாப்ஸி செய்தல் o பாக்டீரியா, பூஞ்சை அல்லது வைரஸ்களைக் கண்டறியும் கல்ச்சர் சோதனை o புற ஊதா (UV) ஒளியின் கீழ் உங்கள் நிறமி எப்படித் தெரிகிறது என்பதைப் பார்க்க, ஒரு பேட்ச் கொண்டு, கருப்பு ஒளியின் கீழ், அல்லது மர விளக்கின் கீழ் உங்கள் தோலைப் பரிசோதித்தல். o டயாஸ்கோபி என்பது தோலின் நிறம் மாறுகிறதா என்பதைப் பார்க்க, தோலின் ஒரு பகுதியில் மைக்ரோஸ்கோப் ஸ்லைடைத் தொடுவதை உள்ளடக்குகிறது. டெர்மோஸ்கோபி என்பது டெர்மடோஸ்கோப் எனப்படும் கையடக்க கருவி மூலம் தோல் புண்களைக் கண்டறியும் செயல்முறையாகும். o Tzanck சோதனை, இது ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் அல்லது ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டர் இருப்பதற்கான கொப்புள திரவத்தை பரிசோதிப்பதை உள்ளடக்கியது. மாத்திரைகள், லோஷன்கள், களிம்புகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆகியவை தோல் நிலைகளுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள். உணர்திறன் மற்றும் வெளியேற்றும் உறுப்பாக, தோல் ஹோமியோஸ்டாஸிஸ், இன்சுலேஷன், வைட்டமின் டி சுரப்பு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது, புற ஊதா பாதுகாப்பு மற்றும் உடல் திரவங்களை இழப்பதில் இருந்து தடுத்தல் ஆகியவற்றிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மேல்தோல், அடித்தோல், கீழ்த்தோல் மற்றும் பிற உட்அடுக்குகள் சேர்ந்து தோலை உருவாக்குகின்றன. ஒரு தோல் பாதிப்பு, தோலின் ஒரு அடுக்கில் தொடங்கி மற்ற அடுக்குகளுக்கும் பரவி, கவனிக்கத்தக்க தழும்புகளை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க வளர்சிதை மாற்ற விளைவுகளை உண்டாக்கலாம். பல்வேறு தோல் நோய்களுக்குக் காரணமான இயங்குமுறைகளைப் புரிந்துகொள்வது, மிகச் சிறந்த கவனிப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்கு இன்றியமையாதது. தோல் நோய்களின் வகைகள்: 1. முகப்பரு 2. அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் (எக்ஸிமா) 3. அக்கி (ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டர்) 4. சொரியாசிஸ் 5. தோல் புற்றுநோய் 6. பாதப் பூஞ்சைத் தொற்று 7. ரோசாசியா 8. படை நோய் 9. வயது அல்லது கல்லீரல் புள்ளிகள் 10. வெண்புள்ளி நோய். சில அரிதான தோல் நோய்கள்: 1. இக்தியோசிஸ் என்பது தோல் வறட்சி மற்றும் செதில் செதிலாக உதிர்தல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் சுமார் 20 தோல் கோளாறுகளின் தொகுப்பைக் குறிக்கும் ஒரு வகை தோல் நோயாகும். இந்தக் குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு, தோலில் இருந்து ஈரப்பதம் வெளியேறுவதைத் தடுக்கும் பாதுகாப்பு அடுக்கு இல்லாமல் போய்விடுகிறது. மேலும், அவர்கள் தோல் செல்களை மிக விரைவாக உற்பத்தி செய்கிறார்கள் அல்லது மிக மெதுவாக அவற்றை அகற்றுகிறார்கள். இதன் விளைவாக, தடித்த, செதில் போன்ற தோல் உருவாகிறது. இக்தியோசிஸ் பெரும்பாலும் லேசான வடிவங்களையும் கொண்டுள்ளது. அதன் பெரும்பாலான வடிவங்கள் மிகவும் அரிதானவை. பின்வருபவை மிகவும் பொதுவான இரண்டு வகைகள்: – இக்தியோசிஸ் வல்காரிஸ்: ஒவ்வொரு 250 பேரில் சுமார் ஒருவர் இதனால் பாதிக்கப்படுகிறார். குழந்தைப் பருவத்தின் ஆரம்பத்தில் உடலில் பழுப்பு, வெள்ளை அல்லது சாம்பல் நிற செதில்கள் தென்படலாம். – X-இணைக்கப்பட்ட பின்னடைவு இக்தியோசிஸ்: ஆண்கள் மட்டுமே பாதிக்கப்படுகின்றனர், இதன் பாதிப்பு விகிதம் 6,000 பேரில் 1 ஆகும். விரைப் புற்றுநோய் உருவாகும் வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கக்கூடும். பெண்கள் நோய்க்கடத்திகளாக இருப்பதற்கும், பிரசவச் சிக்கல்களை எதிர்கொள்வதற்கும் அதிக வாய்ப்புள்ளது. இக்தியோசிஸின் காரணங்கள்: இக்தியோசிஸ் என்பது பரம்பரையாக வரக்கூடிய ஒரு தோல் நோயாகும். நீங்கள் அதை உங்கள் பெற்றோரிடமிருந்து பெற்றீர்கள் என்பதை அது குறிக்கிறது. உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாத்து, அதன் ஈரப்பதத்தைப் பராமரிக்கும் புரதங்கள், இக்தியோசிஸ் மரபணு மாற்றங்களால் பாதிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் உடல் தோல் செல்களை எவ்வளவு விரைவாக மீளுருவாக்கம் செய்கிறது அல்லது உதிர்க்கிறது என்பதிலும் அவை தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. குழந்தைப் பருவத்தின் ஆரம்ப காலத்தில்தான் இக்தியோசிஸ் பொதுவாக வெளிப்படுகிறது. உங்கள் பெற்றோரில் ஒருவர் மட்டும் அந்த மரபணுவைக் கொண்டிருப்பதைக் காட்டிலும், இருவருமே அதைக் கொண்டிருந்தால் உங்களுக்குத் தீவிர நோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். பெறப்பட்ட இக்தியோசிஸ் வயது வந்த பிறகு வெளிப்படுகிறது. இதற்கு என்ன காரணம் என்று தெரியாத மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, இதை அடிக்கடி அனுபவிப்பவர்களுக்கு, தைராய்டு சுரப்பி குறைவாகச் செயல்படுவது போன்ற பிற நோய்களும் உள்ளன. சார்கோயிடோசிஸ் என்பது உடலுக்குள் அழற்சிப் புள்ளிகள், சிறுநீரக நோய், எச்.ஐ.வி தொற்று, ஹாட்ஜ்கின் லிம்போமா மற்றும் பிற புற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு அரிதான நிலையாகும். சில மருந்துகளும் இந்த நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும்: o வெமுராஃபெனிப், ஹைட்ராக்ஸியூரியா (டிராக்ஸியா, ஹைட்ரியா) போன்ற புற்றுநோய் மருந்துகள் மற்றும் புரோட்டியேஸ் தடுப்பான்கள் (எச்.ஐ.வி தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகை மருந்துகள்) (செல்போராஃப்). உயர் கொலஸ்ட்ரால் நிகோடினிக் அமிலத்துடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. இக்தியோசிஸின் அறிகுறிகள்: இதன் முக்கிய அறிகுறிகள் வறண்ட, செதில் செதிலான சருமம் ஆகும். உச்சந்தலை, முகம், பிட்டம், கால்கள் மற்றும் உடல் உள்ளிட்ட ஒரு சில உடல் பாகங்களில் மட்டுமே செதில்கள் உருவாகின்றன. செதில்கள் சாம்பல், அடர் பழுப்பு அல்லது வெள்ளை நிறத்தில் இருக்கலாம். அவற்றில் பெரிய அல்லது சிறிய விரிசல்கள் ஏற்பட்டிருக்கலாம். குளிர்ச்சியான, வறண்ட காலநிலையில், வறட்சியும் செதில் உதிர்தலும் மேலும் தீவிரமடைகின்றன. வெப்பமான வானிலை பொதுவாக அவற்றைச் சிறந்ததாக்குகிறது. இக்தியோசிஸின் மற்ற அறிகுறிகளில் தோல் சிவத்தல், கொப்புளங்கள், தோல் உரிதல், அரிப்பு, வலி ​​மற்றும் புண் ஆகியவை அடங்கும். பாதங்களின் அடிப்பகுதிகளிலும் உள்ளங்கைகளிலும் கோடுகள் காணப்படுகின்றன, மேலும் தோல் இறுக்கமாக இருப்பதால் அசைவதற்குச் சிரமமாக உள்ளது. அரிக்கும் தோலழற்சி என்பது சிவப்பு, அரிப்பு சொறி, இது இக்தியோசிஸ் உள்ள பலரை பாதிக்கிறது. இக்தியோசிஸிற்கான சிகிச்சை: இதற்கு முழுமையான குணம் இல்லை என்றாலும், சிகிச்சைகள் உங்கள் வறண்ட, செதில் செதிலான சருமத்தை நிர்வகிக்க உதவும். ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்க, தினமும் உங்கள் சருமத்தில் கிரீம், லோஷன் அல்லது களிம்பைப் பூசவும். லனோலின், ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள், யூரியா அல்லது புரோப்பிலீன் கிளைக்கால் ஆகியவற்றைக் கொண்ட களிம்பைத் தேடுங்கள். செரமைடுகள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அடங்கிய தயாரிப்புகளும் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க உதவுகின்றன. குளித்த பிறகு உங்கள் சருமம் ஈரமாக இருக்கும்போதே, உடனடியாக லோஷனைப் பூசவும். இது ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவும். கூடுதலாக, நீங்கள் இதையும் முயற்சி செய்யலாம்: – உப்பு நீரில் குளிக்கவும். - உங்கள் தோலைத் துடைக்க பியூமிஸ் கல்லைப் பயன்படுத்தவும். - இறந்த சருமத்தை அகற்ற, சாலிசிலிக் அமிலம், கிளைகோலிக் அமிலம் அல்லது லாக்டிக் அமிலம் உள்ள பொருளைப் பயன்படுத்தவும். வறட்சியும் செதில் உதிர்தலும் கடுமையாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அசிட்ரெடின் (சோரியடேன்) அல்லது ஐசோட்ரெடினோயின் (அப்சோரிகா, கிளாரவிஸ், சோட்ரெட் மற்றும் பிற) போன்ற வாய்வழி ரெட்டினாய்டு மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம். ரெட்டினாய்டுகளால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகளில் எலும்புகள் பலவீனமடைதல், வாய் வறட்சி மற்றும் வயிற்றுக் கோளாறு ஆகியவை அடங்கும். 2. ஹார்லெக்வின் இக்தியோசிஸ் எனப்படும் இந்தக் கடுமையான தோல் நோய்க்கு மரபணு மாற்றமே காரணமாகும். இந்த நோய்க்குறியுடன் பிறந்த பெரும்பாலான குழந்தைகளின் உடல்கள், மிகவும் தடிமனான, விறைப்பான தோலால் மூடப்பட்டிருக்கும். தோலில் உருவாகும் பெரிய, வைர வடிவத் தகடுகளை ஆழமான விரிசல்கள் பிரிக்கின்றன (பிளவுகள்). இந்தத் தோல், கை மற்றும் கால் அசைவுகளைக் கட்டுப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், கண் இமைகள், மூக்கு, வாய் மற்றும் காதுகளின் தோற்றத்தையும் மாற்றுகிறது. ஹார்லெக்வின் இக்தியோசிஸ் உள்ள குழந்தைகளுக்கு, மார்பு அசைவு கட்டுப்படுத்தப்படுவதன் விளைவாக, சுவாசப் பிரச்சனைகள் மற்றும் சுவாசச் செயலிழப்பு ஏற்படலாம். இந்த பாதிப்புள்ள குழந்தைகளுக்கு உணவு உண்பதிலும் சிக்கல்கள் உள்ளன. ஹார்லெக்வின் இக்தியோசிஸ் தொடர்பான தோல் குறைபாடுகள் இந்தத் தடுப்புச் சுவரைப் பலவீனப்படுத்துவதால், பாதிக்கப்பட்ட பச்சிளம் குழந்தைகளுக்கு நீர் இழப்பைச் சமநிலைப்படுத்துவதும், நிலையான உடல் வெப்பநிலையைப் பராமரிப்பதும், நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதும் சவாலாக அமைகிறது. பிறந்த முதல் சில வாரங்களில், ஹார்லெக்வின் இக்தியோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள் அடிக்கடி அதிகப்படியான திரவ இழப்புக்கு (நீரிழப்பு) உள்ளாவதோடு, உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய தொற்றுகளையும் பெறுகின்றனர். பிறந்த குழந்தைப் பருவத்திற்குப் பிறகு, தடித்த தோல் தகடுகள் அகற்றப்பட்டு, தோல் சிவந்து செதில்களால் மூடப்படுகிறது. ஹார்லெக்வின் இக்தியோசிஸின் காரணங்கள்: ஹார்லெக்வின் இக்தியோசிஸிற்கான மரபணு பாதிப்புத்தன்மை, ஆட்டோசோமல் பின்னடைவு மரபணுக்கள் வழியாகப் பரம்பரையாகக் கடத்தப்படுகிறது. உங்களுக்கு நோய் இல்லாமலேயே, அதை நீங்கள் உடலில் சுமக்கக்கூடும். பெற்றோர் இருவருமே நோய்க்கிருமி காவிகளாக இருந்தால், குழந்தைக்கு அந்த நோய் வருவதற்கான நிகழ்தகவு 25% ஆகும். 5 லட்சம் பேரில் ஒருவருக்கு ஹார்லிகுவின் இக்தியோசிஸ் இருப்பதாக அரிய நோய்களுக்கான தேசிய அமைப்பு மதிப்பிடுகிறது. ஹார்லெக்வின் இக்தியோசிஸின் அறிகுறிகள் வயதுக்கு ஏற்ப மாறுபடும், மேலும் இவை பொதுவாக இளம் குழந்தைகளிடம் மிகவும் கடுமையாகக் காணப்படும். ஹார்லெக்வின் இக்தியோசிஸ் உள்ள குழந்தைகளுக்கு முன்கூட்டிய பிறப்பு அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. முகம் உட்பட உடல் முழுவதும் பரவியிருக்கும் கடினமான, அடர்த்தியான செதில்களே பொதுவாக மக்கள் கவனிக்கும் முதல் அறிகுறியாகும். தோலை இறுக்கமாக இழுக்கும்போது செதில்கள் பிளந்து வெடிக்கின்றன. – கண் இமைகள் உள்நோக்கித் திரும்புதல் – கண்கள் மூடாமல் இருத்தல் – உதடுகள் இறுக்கமாக இழுக்கப்பட்டு, வாய் திறந்திருப்பதால் பாலூட்டுவது சவாலாக இருத்தல் – காதுகள் தலையுடன் ஒட்டி இருத்தல், சிறிய கைகள் மற்றும் பாதங்கள் வீங்கியிருத்தல், கை கால்களில் குறைந்த அசைவுத்தன்மை – பாலூட்டுவதில் சிரமங்கள், இறுக்கமான மார்புத் தோல் காரணமாக சுவாசம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் – ஆழமான தோல் வெடிப்புகளில் தொற்றுகள் – நீரிழப்பு, குறைந்த உடல் வெப்பநிலை, மற்றும் இரத்தத்தில் அதிக சோடியம் அளவு (ஹைப்பர்நேட்ரீமியா) போன்றவை, இந்த கடினமான தோலினால் ஏற்படக்கூடிய சில கடுமையான பிரச்சனைகளாகும். ஹார்லெக்வின் இக்தியோசிஸ் உள்ள குழந்தைகளில் உடல் வளர்ச்சி தாமதமாகலாம். இருப்பினும், அவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் வயதிற்குரிய சாதாரண குழந்தைகளைப் போலவே அறிவுத்திறன் வளர்ச்சி அடைகிறார்கள். Harlequin ichthyosis உடைய புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் தோல் வாழ்நாள் முழுவதும் சிவப்பாகவும் செதில்களாகவும் இருக்கும். நீட்டிக்கப்பட்ட சருமம், காதுகளில் செதில்களின் செவிப்புலன் குறைதல், இறுக்கமான தோலால் விரல்களை நகர்த்துவதில் சிரமம், தடித்த விரல் நகங்கள், மீண்டும் மீண்டும் வரும் தோல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் வியர்வையைத் தடுக்கும் செதில்களால் அதிக வெப்பம் போன்றவற்றால் அவர்கள் விசித்திரமான முகப் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம். ஹார்லெக்வின் இக்தியோசிஸ் சிகிச்சைக்கான மேம்படுத்தப்பட்ட பச்சிளங்குழந்தை பராமரிப்பு வசதிகள், குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாகவும் நீண்ட ஆயுளுடனும் வாழ்வதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரித்துள்ளன. இருப்பினும், உடனடியான, முழுமையான சிகிச்சை அவசியம். குழாய் வழி உணவூட்டல் மூலம் நீரிழப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு ஆகிய இரண்டையும் தவிர்க்கலாம். பாதுகாப்பும் சிறப்பு உயவுப் பொருளும் கண்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பேண உதவும். கூடுதல் சாத்தியமான ஆரம்ப சிகிச்சைகள். – கடினமான செதில் தோலை உதிரச் செய்ய ரெட்டினாய்டுகளைப் பயன்படுத்துதல், தொற்றுநோயைத் தடுக்க மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துதல் – தொற்றுநோயைத் தடுக்க தோலில் கட்டு போடுதல் – சுவாசிப்பதற்கு உதவ, சுவாசப்பாதையில் ஒரு குழாய் செருகப்படுகிறது – கண்களுக்கு ஈரப்பதமூட்டும் கண் சொட்டு மருந்துகள் அல்லது பாதுகாப்பு சாதனங்களைப் பயன்படுத்துதல் – தொற்றுநோயைத் தடுக்க தோலில் கட்டு போடுதல். ஹார்லிகுவின் இக்தியோசிஸுக்கு முழுமையான குணம் இல்லாததால், ஆரம்ப சிகிச்சைக்குப் பிறகு, கவனிப்பு (மேலாண்மை) என்பது ஒரு முக்கிய அங்கமாகிறது. மேலும், சருமம்தான் முக்கியம். அதிகபட்சப் பலனைப் பெற, குளித்த பிறகு கூடிய விரைவில் கிரீம்களையும் மாய்ஸ்சரைசர்களையும் தடவவும். ஆல்ஃபா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (AHAs), லனோலின், கொலஸ்ட்ரால், பெட்ரோலேட்டம், செரமைடுகள் போன்ற அதிக அளவு நீரேற்றம் தரும் பொருட்கள் உள்ள தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். AHA லாக்டிக் அமிலம் அடங்கிய அம்லாக்டின் என்ற துணை உணவுப் பொருளைப் பல இக்தியோசிஸ் நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். சருமம் ஈரப்பதத்துடன் இருக்கும் நேரத்தை நீட்டிக்க, எந்தவொரு லோஷனிலும் சில அவுன்ஸ் கிளிசரினைச் சேர்க்குமாறு மற்றவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். வாய்வழி ரெட்டினாய்டுகள் சருமத்தின் தடிமன் அதிகரிக்க உதவுகின்றன. மேலும், உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டக்கூடிய அதிகப்படியான வெப்பநிலையைத் தவிர்க்கவும், வெயிலினால் ஏற்படும் சரும எரிச்சலிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும் நீங்கள் முயற்சிக்க வேண்டும். 3. தீக்காயத் தோல் நோய்க்குறி (SSSS) எனப்படும் தோல் நோயானது, ஸ்டேஃபிளோகாக்கஸ் ஆரியஸ் என்ற பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது. இந்த பாக்டீரியாவால் உற்பத்தி செய்யப்படும் தோலுரிக்கும் நச்சுப்பொருளின் காரணமாக, தோலின் மேல் அடுக்குகளில், சூடான திரவத்தில் நனைத்தது போல கொப்புளங்கள் ஏற்பட்டு உரிந்துவிடுகின்றன. SSSS எனவும் அழைக்கப்படும் ரிட்டர்ஸ் நோய், ஒரு லட்சம் பேரில் 56 பேர் வரை பாதிக்கப்படக்கூடிய ஒரு அரிதான நிலையாகும். 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். தீக்காயத் தோல் நோய்க்குறியின் காரணங்கள்: ஆரோக்கியமான நபர்களில், SSSS-ஐ ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா பரவலாகக் காணப்படுகிறது. பிரிட்டிஷ் தோல் மருத்துவர்கள் சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, 40% பெரியவர்களுக்கு எந்தவித அறிகுறிகளும் (பொதுவாக அவர்களின் தோல் அல்லது சளி சவ்வுகளில்) வெளிப்படாமல் இது ஏற்படுகிறது. தோலில் உள்ள பிளவு வழியாக பாக்டீரியாக்கள் உடலுக்குள் நுழையும்போது, ​​பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. அந்த பாக்டீரியாவின் நஞ்சு, தோல் ஒன்றாக இணைந்திருக்கும் திறனை பலவீனப்படுத்துகிறது. SSSS-இன் தனித்துவமான உரிதல் என்பது, தோலின் மேற்பரப்பு அடுக்கு ஆழமான அடுக்குகளிலிருந்து பிரிவதால் ஏற்படுகிறது. விஷம் இரத்த ஓட்டத்தில் கலக்கும்போது, ​​தோல் முழுவதும் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். சிறு குழந்தைகள், குறிப்பாகப் பச்சிளம் குழந்தைகள், மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள். ஏனெனில், அவர்களிடம் முழு வளர்ச்சி அடைந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமும், உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றக்கூடிய சிறுநீரகங்களும் இருப்பதில்லை. அனல்ஸ் ஆஃப் இன்டர்னல் மெடிசின் இதழில் வெளியான ஒரு ஆய்வின்படி, 98 சதவீத வழக்குகள் ஆறு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளையே பாதிக்கின்றன. சிறுநீரகச் செயல்பாடு பாதிக்கப்பட்ட அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்த பெரியவர்களும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள். தீக்காயத் தோல் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள்: காய்ச்சல், சோர்வு, குளிர் நடுக்கம், எரிச்சல், பசியின்மை, பலவீனம், கண் வெண்படல அழற்சி (கண்ணின் வெண்படலத்தை மூடியிருக்கும் தெளிவான சவ்வில் ஏற்படும் அழற்சி அல்லது தொற்று) போன்ற ஒரு நோய்த்தொற்றின் பொதுவான அறிகுறிகள் பொதுவாக முதலில் தோன்றும். மேலோடு கொண்ட புண் தோன்றுவதற்கும் வாய்ப்புள்ளது. பச்சிளம் குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளுக்கு, இந்தப் புண் பொதுவாக முகத்திலோ, தொப்புள்கொடி இருந்த இடத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதியிலோ, அல்லது டயபர் அணியும் பகுதியிலோ ஏற்படும். இது வயது வந்தவர்களின் உடலில் எந்தப் பகுதியிலும் தோன்றலாம். நச்சு வெளிப்படும் போது பின்வருவனவற்றையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்: சிவப்பு, வலிமிகுந்த தோல், கொப்புளங்கள் உடனடியாகப் பிளந்து, பரந்த தாள்களில் உடைந்து விடும், பாக்டீரியம் தோலில் நுழைந்த பகுதி அல்லது பரவலாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. தீக்காய தோல் நோய்க்குறிக்கான சிகிச்சைக்கு பெரும்பாலும் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டியது அவசியமாகிறது. இந்தப் பிரச்சினையைக் கையாள்வதற்கான மிகப்பெரிய வசதிகள் பெரும்பாலும் தீக்காயப் பிரிவுகளாகவே இருக்கின்றன. – வலி நிவாரணிகள் – புண்ணான, திறந்த சருமத்தைப் பூசுவதற்கான களிம்புகள் – தொற்றை முற்றிலுமாக ஒழிப்பதற்காக வாய்வழியாகவோ அல்லது நரம்பு வழியாகவோ கொடுக்கப்படும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆகியவை வழக்கமான சிகிச்சை முறைகளாகும். ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அவை சிறுநீரகங்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். கொப்புளங்களில் இருந்து நீர் வடியத் தொடங்கும் போது, ​​நீரிழப்பு ஒரு பிரச்சனையாக மாறக்கூடும். போதுமான அளவு நீர் அருந்துமாறு உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படும். சிகிச்சை தொடங்கிய 24 முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள், பொதுவாகக் குணமடையத் தொடங்கும். முழுமையாகக் குணமடைய சுமார் ஐந்து முதல் ஏழு நாட்கள் ஆகும்.

கண்ணோட்டம்: தொழில்நுட்பத்தில் ஏற்பட்டுள்ள முன்னேற்றங்களால், உயர் தொழில்நுட்ப வல்லுநர்கள் பல்வேறு துறைகளில் சாத்தியமற்றதை சாத்தியமாக்கி வருகின்றனர், சருமப் பராமரிப்பும் இதற்கு விதிவிலக்கல்ல. சருமப் பராமரிப்புத் துறையும் புதிய கண்டுபிடிப்புகள், தொழில்நுட்பம் மற்றும் சரும சிகிச்சைகளை அறிமுகப்படுத்தி வருகிறது. உயர் தொழில்நுட்ப சருமப் பராமரிப்பு நாளுக்கு நாள் மேம்பட்டு வருகிறது. மெய்நிகர் தோல் மருத்துவம் முதல் புதிய போடோக்ஸ் சிகிச்சைகள் மற்றும் உடனடி மாற்றங்கள் வரை, தோல் தொழில்நுட்பத்தில் உள்ள சமீபத்திய அறிவியல், உங்கள் தோற்றத்தை மாற்றவோ அல்லது உங்களை நீண்ட காலத்திற்கு இளமையாக வைத்திருக்கவோ உதவும். சருமப் பராமரிப்பின் எதிர்காலத்தில் புதிதாகவும் நம்பிக்கையளிப்பதாகவும் உள்ளவற்றின் ஒரு சிறு முன்னோட்டம் இதோ. தோல் தொழில்நுட்பத்தில் ஏற்பட்டுள்ள சமீபத்திய மேம்பாடுகள் மற்றும் முன்னேற்றங்கள், ஆர்வம் மற்றும் தொடர்ச்சியான தரமான ஆராய்ச்சி ஆகியவை புத்தாக்கத்தில் முன்னேற உதவுகின்றன. அதேபோல், ஆரோக்கியமான சருமம் குறித்த ஆய்வானது, சரும மருத்துவம் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தில் புதிய முன்னேற்றங்களைக் கொண்டு வந்துள்ளது. அறிவியல் ஆய்வுகளின் புதிய கண்டுபிடிப்புகளைப் போலவே, இந்தப் புத்தாக்கங்களும் பெரும்பாலும் ஆய்வகங்களிலேயே செயல்படுத்தப்படுகின்றன. மனித சருமப் பராமரிப்பின் எதிர்காலத்தில் சாத்தியமானவை, பயனுள்ளவை மற்றும் நிரந்தரமற்றவை குறித்த சமீபத்திய செய்திகள் இதோ. அர்ப்பணிப்புள்ள ஆனால் நிரந்தர மாற்றத்திற்குத் தயங்குபவர்களுக்கான அழகுபடுத்தும் வழிமுறை. நீங்கள் கச்சிதமான மூக்கைப் பெற விரும்பினாலும், நிரந்தர மாற்றத்திற்காக அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்வதில் தயக்கம் கொண்டிருந்தால், நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை. பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையின் மிகச் சிறந்த மற்றும் தனித்துவமான முன்னேற்றங்களில் ஒன்றாக 'அறுவை சிகிச்சையற்ற ரைனோபிளாஸ்டி' விளங்குகிறது. இது தற்காலிக ஃபில்லர்களைப் பயன்படுத்தி மூக்கிற்கு மறுவடிவம் கொடுத்து, வியக்கத்தக்க முடிவுகளைத் தருகிறது. இதனால் பார்வைக் குறைபாடு மற்றும் பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இந்த செயல்முறைக்கு எல்லோரும் பொருத்தமானவராக இருக்க மாட்டார்கள். ஆனால் இது தற்காலிகமானது மற்றும் உடனடி பலன்களை அளிக்கிறது. இருப்பினும், இந்த குறைந்தபட்ச பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் நுட்பம், தகுதிவாய்ந்த நிபுணர்களின் கைகளில் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும். குறைந்த கால விளைவைக் கொண்ட போடோக்ஸின் ஒரு புதிய வடிவம்: முகம் பொலிவிழந்து விடுமோ என்ற அச்சத்தில் நீங்கள் எப்போதுமே 'போடோக்ஸை' தவிர்த்து வந்திருந்தால், இதோ உங்களுக்கான ஒரு சிறந்த தேர்வு. இந்த புதிய வகை போடோக்ஸ், குறைந்த செயல்திறன் காலத்தையும் விரைவான முடிவுகளையும் கொண்ட ஒரு புதிய மாற்று வழியாகும். இது போட்யூலினத்தின் ஒரு மாறுபட்ட செரோடைப் ஆகும், இது பாரம்பரிய போடோக்ஸைப் போலவே செயல்படுகிறது. இதன் செயல்பாடு 24 மணி நேரத்திற்குள் தொடங்கினாலும், இதன் செயல்பாட்டுக் காலம் இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்கள் வரை மிகவும் குறுகியதாகவே இருக்கும். பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள், முதல் முறையாக போடோக்ஸ் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு இது மிகவும் பொருத்தமானது என்று கருதுகின்றனர். ஒரு பெரிய நிகழ்வுக்கு முன்பு கடைசி நிமிட சிகிச்சையை நாடுபவர்களுக்கும், மூன்று மாதங்கள் காத்திருக்க அவ்வளவாக விரும்பாதவர்களுக்கும் இந்தத் தற்காலிக சிகிச்சை பொருத்தமானது. பாரம்பரிய போடோக்ஸ் செயல்படத் தொடங்க குறைந்தபட்சம் மூன்று முதல் ஐந்து நாட்கள் தேவைப்படும், ஆனால் இந்த புதிய மாற்று முறைக்கு 24 மணி நேரமே போதுமானது. தோல் தொழில்நுட்பப் படமாக்கல் மென்பொருள்: தோல் தொழில்நுட்பத்தைப் பொறுத்தவரை, மெய்நிகர் படமாக்கல் பெரும் பங்காற்றி வருகிறது. மருத்துவ 3D மாடலிங் முதல் புகைப்பட எடிட்டிங் பயன்பாடுகள் வரை, டிஜிட்டல் படங்கள் இன்று அதிக அளவில் கையாளக்கூடியதாகவும், சக்திவாய்ந்ததாகவும், எளிதில் அணுகக்கூடியதாகவும் உள்ளன. உங்கள் தொலைபேசித் திரையைத் தொடுவதன் மூலமே, ஒரு சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் மூக்கு எப்படி இருக்கும் என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம். இந்த மென்பொருளானது, அழகு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களுக்கு அவர்களின் திட்டமிடல் கட்டத்திலும், இறுதியாக முக மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சைகளின்போதும் மிகவும் மேம்பட்ட கருவிகளை வழங்குகிறது. எனவே, ஒரு பிரபலமான பிரபலத்தின் உதடுகள் அல்லது மூக்கின் புகைப்படத்தை உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் எடுத்துச் செல்வதற்குப் பதிலாக, முறையான ஆலோசனைக்கு நீங்கள் மாற்றியமைத்த உங்கள் சொந்தப் புகைப்படங்களைப் பயன்படுத்தலாம். திருத்தப்பட்ட இந்தப் படங்கள் உங்கள் சொந்த முகத்தின் மிக மேம்படுத்தப்பட்ட பதிப்பாகும், அது வேலையை எளிதாக்குகிறது. நுட்பமும் துல்லியமும்: இந்தப் புதிய தொழில்நுட்ப அம்சங்கள் மற்றும் நுண் முயற்சிகளின் மூலம், நோயாளிகளும் மருத்துவர்களும் மிகவும் தேவையான நுட்பத்தையும் செம்மையையும் பெற்று வருகின்றனர். அழகு அறுவை சிகிச்சை முறைகள் மிகவும் இயல்பானதாக மாறி வருகின்றன. உதாரணமாக, இப்போது உதடு பெரிதாக்குதல் என்பது உதடுகளைப் பருமனாகக் காட்டுவதை விட மிகவும் விரிவான ஒரு செயல்முறையாகும். உங்கள் மூக்கிற்கும் மேல் உதட்டிற்கும் இடையிலான இடைவெளியைக் குறைக்கும் 'லிப் லிஃப்ட்' எனப்படும் ஒரு புதிய சிகிச்சை முறை உள்ளது. இது உங்கள் உதடுகளை மேல்நோக்கி உயர்த்தி, உதட்டின் வளைவுக்குச் சிறந்த வடிவத்தைக் கொடுக்கிறது. மேலும், ஒருவருக்கு வயதாகும்போது, ​​இந்தப் பகுதி உண்மையில் நீண்டு வளர்கிறது, அதனால் அது செயற்கையாகவோ அல்லது செயற்கையாக அழகுபடுத்தப்பட்டதாகவோ தோற்றமளிப்பதில்லை. பாதுகாப்பான, விரைவான மற்றும் அதிக வெற்றிகரமான சிகிச்சைகள்: இது புதிதாக அறிமுகப்படுத்தப்படவில்லை என்றாலும், சருமப் பராமரிப்புக்கான ஒரு நிலையான செயல்முறையாக மைக்ரோநீட்லிங் வேகமாக மாறிவருகிறது. இது சருமத்தை இறுக்கமாக்கும் மிகச்சிறந்த சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. இது தோல் மருத்துவர்களுக்கு, வீட்டிலிருந்தே பயன்படுத்தக்கூடிய விரிவான மாற்று வழிகளையும், குறைவான குறைபாடுகளையும், மேலும் மேம்பட்ட தொழில்நுட்பத் தேர்வுகளையும் வழங்குகிறது. மைக்ரோநீட்லிங் மற்றும் ரேடியோ அலைவரிசை சிகிச்சையை இணைக்கும் சிகிச்சைகள் சமீபத்திய ஆண்டில் வெளியிடப்பட்டுள்ளன. வீட்டிலேயே பயன்படுத்தக்கூடிய மைக்ரோநீட்லிங் ரோலர்கள், சருமத்தின் கடினத்தன்மை, நிறமாற்றம் மற்றும் தழும்புகளைக் குறைப்பதில் திறம்பட செயல்படுகின்றன. இருப்பினும், தோலில் துளையிடும் எந்தவொரு சிகிச்சையும், ஒரு நிபுணரின் அலுவலகத்தில் கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட சூழலில் செய்யப்பட வேண்டும் என்றும் தோல் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். செப்சிஸ் அபாயம் இல்லாத புதிய வீட்டு வழிமுறைகள்: மருத்துவமனைகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை அரங்குகளைப் பற்றிக் கவலைப்படாமல் நீங்கள் முயற்சித்துப் பார்க்கக்கூடிய ஏராளமான புதிய வீட்டு வழிமுறைகள் உள்ளன. முகப்பரு மற்றும் சிவத்தல் போன்ற பிரச்சனைகளைச் சரிசெய்ய உதவும் எல்இடி தயாரிப்புகளை நீங்கள் வீட்டிலேயே பயன்படுத்தலாம். அதிக வீரியம் மிக்க கலவைகளைக் கொண்ட இரசாயன அமில உரித்தல்களை நீங்கள் மருந்துக் கடைகளிலும் மருந்தகங்களிலும் கூடப் பெறலாம். முடிவுரை: சமீபத்திய ஆய்வுகளும் ஆராய்ச்சிகளும், சருமத்திற்கு இதமான தோற்றத்தையும் இயற்கையான தோற்றத்தையும் அளிக்கும் புதிய கண்டுபிடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கின்றன. விரைவான மற்றும் நிரந்தரமற்ற தன்மை காரணமாக, மக்கள் தோல் தொழில்நுட்ப சிகிச்சைகளை நோக்கி அதிகளவில் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். தோல் மருத்துவர்களும் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களும் நீங்கள் விரும்பும் தோற்றத்தைப் பெற உதவுவதோடு, சரும தொழில்நுட்பத்தின் எதிர்காலமும் உங்களை நோக்கி நகர்ந்து, அதிகக் கட்டுப்பாடு, குறைந்த முயற்சி மற்றும் அற்புதமான முடிவுகளைத் தன்னுடன் கொண்டுவருகிறது.

கண்ணோட்டம்: நமது சருமத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. சில காரணிகளை நம்மால் பாதிக்க முடியும், அதே சமயம் சில விஷயங்களில் நம்மால் எதுவும் செய்ய முடியாது. பிந்தையவற்றில் ஒன்று சருமத்தின் இயற்கையான முதுமை அடைதல் செயல்முறையாகும். ஆனால், சரியான வளங்களைக் கொண்டு, நமது சருமத்தில் ஏற்படும் இதுபோன்ற மாற்றங்களின் தோற்றத்தை நம்மால் குறைக்க முடியும். வயது ஆக ஆக, உங்கள் சருமம் அதன் இளமையை ஓரளவு இழப்பது இயல்பானது. உங்கள் சருமம் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து, மெலிந்து, வறண்டு போக வாய்ப்புள்ளது. ஆனால், உங்கள் சருமம் முன்கூட்டியே வயதாவதை நீங்கள் எதிர்த்துப் போராடலாம் அல்லது தடுக்கலாம். அதற்காக, வயதாவதால் சருமத்தில் ஏற்படும் சரியான மாற்றங்கள் என்னவென்பதை அறிந்துகொள்வது அவசியம். வயதாவதால் ஏற்படும் சரும மாற்றங்கள்: நமது உடலின் மிகப்பெரிய உறுப்பாக இருப்பதால், சருமம் வெளிப்புற மற்றும் உள்ளார்ந்த முதுமை பாதிப்புகளுக்கு உள்ளாகிறது. ஒருவர் பிறந்த கணத்திலிருந்தே உறுப்புகளின் முதுமை தொடங்குகிறது. தோலும் இதற்கு விதிவிலக்கல்ல. எனவே, நமக்கு வயதாகும்போது, ​​நமது சருமத்தில் இயற்கையான மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, அவற்றுள் பின்வருவன அடங்கும்: சருமம் சொரசொரப்பாக மாறுகிறது. தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறது. எலாஸ்டின் (மீள்தன்மைத் திசு) இழப்பு காரணமாக, தோல் தளர்ந்து தொய்வாகத் தொங்குகிறது. இதனால் கன்னத் தொய்வும் இரட்டைக் கன்னமும் ஏற்படுகிறது. மேல்தோல் மெலிந்துவிடுவதால், சருமம் மிகவும் வெளிப்படையானதாக இருக்கும். மேல்தோல் மற்றும் தோலை இணைக்கும் பகுதி தட்டையாக இருப்பதால் தோல் மிகவும் உடையக்கூடியதாக மாறும். இரத்த நாளங்களின் மெல்லிய சுவர்களால் தோல் எளிதில் காயமடைகிறது. தோல் தீங்கற்ற கட்டிகள் போன்ற புண்களை உருவாக்குகிறது. கன்னங்கள், தாடை, மூக்கு, கண்கள் போன்றவற்றின் தோலுக்குக் கீழே உள்ள கொழுப்பு இழப்பு. இது கண்கள் குழி விழுவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இயற்கை எண்ணெய்களின் உற்பத்தி குறைவதால் சருமம் வறண்டு போகும். நெற்றியில், கோவிலில், மேல் கன்னங்களில், கண்கள் மற்றும் வாயைச் சுற்றி நேர்த்தியான கோடுகள் தோன்றும். தோலின் மேற்பரப்பிற்கு கீழே பள்ளங்கள் உருவாகின்றன, அவை சுருக்கங்களாக மாறும். தோல் குறிச்சொற்கள் எனப்படும் வயது புள்ளிகள் மற்றும் சிறிய வளர்ச்சிகளும் பொதுவானவை. சருமம் வயதாவதற்கான காரணங்கள்: உங்களுக்கு வயதாகும்போது, ​​உங்கள் சருமம் பல்வேறு சக்திகளின் தாக்கத்திற்கு உள்ளாகிறது. இந்தக் காரணிகளில் சூரிய ஒளி, தூக்கம், கடுமையான வானிலை, உணவுமுறை, பரம்பரை மற்றும் தீய பழக்கங்கள் ஆகியவை அடங்கும். மாசுபாடு அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற பிற காரணிகளும் சருமம் வயதாவதற்குக் காரணமாக அமைகின்றன. மிகவும் பொதுவான சில காரணங்கள்: சூரியன்: உங்கள் சருமம் வயதாவதற்கு சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுவதே மிகப்பெரிய ஒரே காரணமாகும். இந்த விளைவு ஒளி முதுமை என அழைக்கப்படுகிறது. சூரியனின் புற ஊதா கதிர்கள் தோலில் உள்ள எலாஸ்டின் என்ற புரதத்தைச் சேதப்படுத்துகின்றன. இத்தகைய இழைகள் சிதைவடைவதால், தோல் தொய்வடைந்து, அதன் நீளும் திறனை இழக்கிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் இது தோல் புற்றுநோய்க்கும் வழிவகுக்கலாம். இதைப் பற்றியும் படிக்கவும்: தோலின் செதிள் உயிரணு புற்றுநோய். புகைப்பிடித்தல்: புகைப்பிடிக்காதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு முன்னதாகவே அதிக சுருக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன. ஏனெனில் புகைபிடித்தல் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை உருவாக்கக்கூடும். இந்த ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் அதிக செயல்பாடுடனும், நிலையற்ற தன்மையுடனும் இருந்து, செல்களைச் சேதப்படுத்துவதால், முன்கூட்டிய முதுமை ஏற்படுகிறது. முக அசைவு: உங்கள் முக அசைவுகள், முகத்தில் மெல்லிய கோடுகளையும் சுருக்கங்களையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் அதிகமாகக் கண்களைச் சுருக்கினால், அது உங்கள் கண்களுக்கு அருகில் சுருக்கங்களையும் நெற்றியில் கோடுகளையும் ஏற்படுத்தும். புவியீர்ப்பு: தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை தொடர்ந்து இழக்கும் போது, ​​ஈர்ப்பு விசையால் கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்கள் தொங்குகின்றன. உறக்கம்: உறங்கும் நிலையும் உங்கள் சருமத்தைப் பாதிக்கிறது. தூங்கும்போது தலையணையில் உங்கள் தலையை வைக்கும் நிலையால் தூக்க மடிப்புகள் ஏற்படுகின்றன. இவை பொதுவாக நெற்றியின் ஓரத்தில், கன்னப்பொந்துகளுக்கு அருகில், கன்னங்களின் நடுப்பகுதி போன்றவற்றில் காணப்படும். சரும முதுமையடைதலை மெதுவாக்குவதற்கான பயனுள்ள வழிகள்: சரும முதுமையடைதல் என்பது ஒரு இயற்கையான செயல்முறை, நீங்கள் எவ்வளவு முயன்றாலும் அதை நிறுத்தவோ தடுக்கவோ முடியாது. ஆனால், உங்களால் நிச்சயமாக அதன் வேகத்தைக் குறைக்க முடியும். நீங்கள் உங்கள் இருபதுகளின் பிற்பகுதியிலோ அல்லது முப்பதுகளின் முற்பகுதியிலோ இருந்தால், இப்போதே தொடங்க வேண்டும். இன்று உங்கள் சருமத்திற்கு நீங்கள் நன்மை செய்பவையும் தீமை செய்பவையும்தான் நாளை அதன் எதிர்காலத்தைத் தீர்மானிக்கும். சரும முதுமையின் அறிகுறிகள் இன்று உங்களுக்கு நுட்பமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இந்தப் பிரச்சனைக்குத் தீர்வு காணத் தொடங்குவது மிகவும் முக்கியம். ஏனென்றால் சில சமயங்களில் சிறிதளவு முயற்சியும் பெரும் பயனைத் தரும். ஆகவே, உங்கள் சருமத்தை நீண்ட காலத்திற்கு இளமையாக வைத்திருக்க என்ன செய்யலாம் என்று பார்ப்போம். சன்ஸ்கிரீன் அணியுங்கள்: மழை இருந்தாலும் சரி, வெயில் இருந்தாலும் சரி, வீட்டிற்கு உள்ளே இருந்தாலும் சரி, வெளியே இருந்தாலும் சரி, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் சன்ஸ்கிரீன் அணிய வேண்டும். அது உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தின் தவிர்க்க முடியாத ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும். பரந்த-செயல்பாட்டுத் திறன் கொண்டதும், SPF 30 அல்லது அதற்கும் அதிகமான மதிப்பைக் கொண்டதுமான சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அது உங்களை UVA மற்றும் UVB கதிர்கள் இரண்டிலிருந்தும் பாதுகாக்க வேண்டும். ஆகவே, சன்ஸ்கிரீனைத் தாராளமாகப் பூசுங்கள். கழுத்து, கால்கள் மற்றும் கைகளை மறந்துவிடாதீர்கள். தோல் நிறமாற்றத்தைத் தவிர்க்கவும்: வீட்டிற்கு உள்ளேயோ அல்லது வெளியேயோ, தோல் நிறமாற்றம் என்பது உங்கள் சருமத்திற்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகப்பெரிய தவறுகளில் ஒன்றாகும். அதிகப்படியான புற ஊதா கதிர்வீச்சு, எலாஸ்டின் மற்றும் கொலாஜன் ஆகியவற்றைச் சேதப்படுத்துவதோடு, சரும நிறமாற்றத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. புகை பிடிக்காதீர்கள்: புகைபிடித்தல் உங்கள் சருமம் உட்பட, உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு பாகத்திற்கும் கேடு விளைவிக்கும். இது கொலாஜன் வேகமாகச் சிதைவடைய வழிவகுத்து, இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, சுருக்கங்களையும் பொலிவிழந்த சரும நிறத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. மது அருந்துவதைக் குறைக்கவும்: மது சருமத்திற்குத் தீங்கானது. அதை அதிகமாகக் குடிப்பதால் சருமம் வறண்டு, இரத்த நாளங்கள் விரிவடைகின்றன. இது, சருமத்தில் சிவப்பையும் சிறு பருக்களையும் ஏற்படுத்தும் ரோசாசியா போன்ற தோல் கோளாறுகளுக்கும் வழிவகுக்கலாம். ஒரே மாதிரியான முகபாவனைகளைத் தவிர்க்கவும்: முகபாவனை செய்யும்போது, ​​நாம் உள்ளிருக்கும் தசைகளைச் சுருக்குகிறோம். இந்தத் தசைகளை நீங்கள் பல ஆண்டுகளாகத் தொடர்ந்து சுருக்கினால், இந்தக் கோடுகள் நிரந்தரமாகிவிடும். போதுமான உடற்பயிற்சி: வாரத்தின் பெரும்பகுதிக்கு உடற்பயிற்சி செய்வது, உடலின் இரத்த ஓட்ட மண்டலத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து, சருமத்திற்கு இளமையான தோற்றத்தை அளிக்கிறது. சமச்சீர் உணவு: ஏராளமான புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உண்பது, நமது உடலையும் சருமத்தையும் மிருதுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. குறைந்த சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்து கொண்ட சமச்சீரான உணவு, சருமம் முன்கூட்டியே முதுமையடைவதைத் தடுக்க உதவுகிறது. மென்மையாகச் சுத்தம் செய்யுங்கள்: உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகச் சுத்தம் செய்வது மிகவும் முக்கியம். அதை கடுமையாகத் தேய்த்தால் எரிச்சல் ஏற்பட்டு, சருமத்தின் வயதாவதை விரைவுபடுத்தும். மாசு, அழுக்கு, ஒப்பனை மற்றும் வியர்வையை அகற்ற மென்மையாகக் கழுவவும். தினமும் ஈரப்பதமூட்டுங்கள்: தினமும் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவது, உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருக்கவும், ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கவும் உதவுகிறது. இது உங்கள் சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. முடிவுரை: இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது உங்கள் சருமத்தின் வயதாவதை மெதுவாக்க நிச்சயமாக உதவும். ஏற்கனவே இந்த அறிகுறிகள் தென்படத் தொடங்கியவர்கள் கூட, தேவையான வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் பயனடையலாம். மேலும், உங்களுக்கு சூரிய ஒளியால் அதிக பாதிப்புகள், முகப்பரு தழும்புகள் அல்லது கரும்புள்ளிகள் இருந்தால், பொருத்தமான சரும சிகிச்சைக்காக நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுகலாம்.

குளிர்கால சருமப் பராமரிப்பு: நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய 6 குறிப்புகள். குளிர்கால வானிலை சருமத்திற்குக் கடுமையானதாக இருக்கலாம், மேலும் வறண்ட உட்புறக் காற்று சருமத்தை அதன் பொலிவை இழக்கச் செய்யும். இந்தப் பருவம் முழுவதும் உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும், ஈரப்பதத்துடனும், கவர்ச்சியாகவும் வைத்திருக்க, இந்தக் குளிர்கால சருமப் பராமரிப்பு ஆலோசனைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். குளிர்கால சருமப் பராமரிப்புக்குச் சற்று அதிக நேரமும் முயற்சியும் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் வானிலை நமது மென்மையான பாதுகாப்பு அடுக்கை மிகவும் கடுமையாகப் பாதிக்கிறது. பனியில் இருந்து பிரதிபலிக்கும் சூரிய ஒளி மற்றும் காற்றின் குளிர்ச்சியான தன்மை உட்பட, சருமம் வெளிப்புறச் சூழல்களுக்கு ஆளாகிறது. குளிர் காலநிலைகளில், குறைந்த ஈரப்பதம் சாதாரணமாகக் காணப்படும், இது ஒவ்வொரு நாளும் ஒவ்வொரு நொடியும் சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சுகிறது. மேலும், உட்புறத்தில் கடுமையான வறண்ட வெப்பம் நிலவுகிறது. நமது சருமம் ஏன் அடிக்கடி வறண்டு, செதில் செதிலாக உதிர்ந்து, அரிப்புடன் இருக்கிறது என்பது புரிந்துகொள்ளக்கூடியதே. சருமம் வறண்டு போகத் தொடங்கியவுடன், அது எளிதில் இரத்தக் கசிவையும் வெடிப்புகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த ஆலோசனைகளின் உதவியுடன், அந்த அசௌகரியமான, அழகற்ற விளைவைத் தவிர்த்து, குளிர்காலம் முழுவதும் உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் நீங்கள் பராமரிக்கலாம். உங்கள் சருமத்திற்குப் போதுமான ஈரப்பதத்தைக் கொடுங்கள். குளிர்காலத்தில், எண்ணெய் சார்ந்த ஈரப்பதமூட்டிக்கு மாறுங்கள்; உங்கள் சருமம் உங்களுக்கு நன்றி சொல்லும். உங்கள் உதடுகள், பாதங்கள், முழங்கைகள் மற்றும் கைகள் போன்ற மிகவும் வறண்ட பகுதிகளுக்கு உதவ, இரவு முழுவதும் உங்கள் சருமத்தில் ஒரு ஆழமான ஈரப்பதமூட்டியைப் பூசுவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். இரவு முழுவதும் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க, பருத்தி கையுறைகள் மற்றும் காலுறைகளால் மூடிக்கொள்ளுங்கள். வேறு ஒரு சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள். குளிர்காலம் என்பது, உங்கள் ஷவர் ஜெல்லை மாற்றி, அதிக நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் ஒன்றைப் பயன்படுத்த ஒரு நல்ல நேரமாகும், குறிப்பாக உங்கள் தற்போதைய தயாரிப்பில் கிளைகோலிக் அல்லது சாலிசிலிக் அமிலம் போன்ற வறட்சியை உண்டாக்கும் பொருட்கள் இருந்தால். சுத்தப்படுத்திய பிறகு, மேலும் வறட்சியைத் தடுக்க 30 விநாடிகளுக்கு டோனர் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் சன்ஸ்கிரீனை நினைவில் கொள்ளுங்கள். வெளியே குளிராக இருந்தாலும், சூரியன் உங்கள் சருமத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பனியில் இருந்து சூரியனின் பிரதிபலிப்பு காரணமாக, புற ஊதா கதிர்கள் இப்போது அதிக கோணங்களில் இருந்து உங்களைத் தாக்குகின்றன. உங்களை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருங்கள், குறிப்பாக குளிர்காலத்தில். நீங்கள் அதிக தண்ணீர் குடித்தால் உங்கள் சருமம் சிறப்பாக நீரேற்றத்துடன் இருக்கும். ஹைலூரோனிக் அமிலம் குளிர்காலத்தில், குளிர்ச்சியான, கடுமையான காற்றுக்கு ஆளாவதால் சரும வறட்சி ஏற்படலாம். எனவே அற்புதமான முடிவுகளுக்கு, எப்போதும் உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருங்கள் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். ரெட்டினால் உங்கள் சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும். சருமத்தை மென்மையாக்கவும், பொலிவூட்டவும் ரெட்டினால் அற்புதமாகச் செயல்படுகிறது. அதைப் பயன்படுத்திய பிறகு, அதிக SPF கொண்ட சன்ஸ்கிரீனை எப்போதும் பயன்படுத்த வேண்டும். இது செல் புதுப்பித்தலை ஊக்குவிக்கிறது, எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, மற்றும் நிறமியை மேம்படுத்துகிறது. சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்தக் குளிர் காலத்தில் ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பராமரிக்க விரும்பினால், தோல் மருத்துவர் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் வழக்கமான சந்திப்புகளைத் திட்டமிடுவது மிகவும் அவசியம். இது உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்வதோடு, ஆரம்ப நிலையிலேயே ஏதேனும் பிரச்சனைகளைக் கண்டறியவும் உதவும். மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம் உட்பட பெண்களின் உடல்நலப் பராமரிப்பில் பயிற்சி பெற்றவர்கள், அதே சமயம் தோல் மருத்துவர்கள் தோல் நோய்களைக் கண்டறிதல், சிகிச்சை அளித்தல் மற்றும் தடுத்தல் ஆகியவற்றில் நிபுணர்கள் ஆவர்.