чангаах

Тойм

Булчин татах нь булчин эсвэл булчингийн утаснуудын жижиг хэсгүүдийг хамарсан өчүүхэн өөрийн эрхгүй хөдөлгөөн юм. Эдгээр татвалзах нь ихэвчлэн анзаарагддаггүй бөгөөд та үүнийг мэдрэх үед тэд жинхэнээсээ илүү муу, мэдэгдэхүйц мэдрэгдэх хандлагатай байдаг. Мушгих нь гар, хөл, хуруу, гар, толгой, хөл, ходоод болон биеийн бусад хэсэгт үүсдэг.

Нүдний булчинд татвалзах нь мөн тохиолдож болно. Булчингийн татвалзах нь ихэвчлэн хор хөнөөлгүй бөгөөд санаа зовох асуудал гэхээсээ илүү цочрол үүсгэдэг. Ихэнх тохиолдолд тэдгээр нь гарч ирсний дараа эсвэл үндсэн шалтгаан нь ажиглагдсаны дараа хурдан арилдаг. Гэсэн хэдий ч ховор тохиолдолд булчингийн татвалзах нь мэдрэлийн эмгэгийн шинж тэмдэг байж болно.

Хэрэв таны хүүхэд булчин татвалзаж байгаа бол энэ нь эцэг эхийн хувьд танд маш таагүй, мэдрэл муутай байж болно. Гэсэн хэдий ч булчингийн татвалзаж байгаа шалтгааныг яг таг тодорхойлох нь хүүхдэд зөв эмчилгээ хийлгэхэд маш их тустай байж болно. Хүүхдийн булчингууд санамсаргүйгээр татвалзах нь түгээмэл биш боловч энэ нь тохиолддог. Хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн нэгэн адил хоргүй болон хоолны дэглэмийн дутагдалтай татвалзаж болно.

Шалтгаан

Булчин татахыг мөн булчингийн фасцикуляци гэж нэрлэдэг. Чичирхийлэл нь таны биеийн булчингийн жижиг агшилтыг агуулдаг. Таны булчингууд нь мэдрэлээр удирддаг утаснуудаас бүрддэг. Мэдрэлийн өдөөлт эсвэл гэмтэл нь таны булчингийн утас татагдахад хүргэдэг. Ихэнх булчин чангарах нь анзаарагдахгүй бөгөөд санаа зовох шалтгаан биш юм. Зарим тохиолдолд энэ нь мэдрэлийн системийн эмгэгийг илтгэж болох тул та эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Булчинг татахад хүргэдэг хэд хэдэн нөхцөл байдаг. Бага зэргийн булчин чангарах нь ихэвчлэн амьдралын хэв маягтай холбоотой ноцтой шалтгааны улмаас үүсдэг. Гэсэн хэдий ч булчин чангарах нь ихэвчлэн ноцтой эмгэгийн үр дагавар юм.

Булчин татах нийтлэг шалтгаанууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг

• Дасгал хийх үед хэрэглэдэг булчинд сүүн хүчил хуримтлагддаг тул биеийн тамирын дасгал хийсний дараа татвалзаж болно. Энэ нь ихэвчлэн гар, хөл, нуруунд нөлөөлдөг.
• Стрессээс үүдэлтэй булчин татах зовнил ихэвчлэн "мэдрэлийн хачиг" гэж нэрлэдэг. Эдгээр нөхцөл байдал нь биеийн аль ч булчинд нөлөөлдөг.
• Кофеин болон бусад эмийг хэт их хэрэглэх нь биеийн аль ч хэсгийн булчингуудыг татдаг.
• Зарим шим тэжээлийн бодисын дутагдал нь булчин, ялангуяа зовхи, тугал, гарны агшилтыг үүсгэдэг. Хоол тэжээлийн дутагдлын нийтлэг төрөлд витамин D, витамин В, кальцийн дутагдал орно.
• Шингэн ялангуяа биеийн том булчингуудад булчингийн агшилт, таталт үүсгэдэг. Үүнд хөл, гар, их бие орно.
• Тамхи болон янз бүрийн тамхины бүтээгдэхүүнд агуулагддаг никотин нь булчин, ялангуяа хөлний булчинг татахад хүргэдэг.
• Нүдний зовхи эсвэл нүдний гаднах хэсгийг цочроох үед зовхи эсвэл нүдний эргэн тойрон дахь булчингийн агшилт үүсч болно.
• Кортикостероид, эстроген дааврын бэлдмэл зэрэг зарим эмийн гаж нөлөө нь булчингийн агшилтыг өдөөж болно. Мушгирах нь гар, гар, хөлөнд ч нөлөөлж болно.
• Булчингийн агшилтын эдгээр нийтлэг шалтгаанууд нь ихэвчлэн амархан шийдэж болох бага зэргийн нөхцөл юм. Мушгирах нь хэдхэн хоногийн дотор буурах ёстой.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та эмүүд булчингаа татдаг гэж сэжиглэж байгаа бол эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Таны эмч эмийн тунг бууруулах эсвэл өөр эмээр сольж болно. Хэрэв та хоол тэжээлийн дутагдалтай гэж бодож байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Илүү ноцтой шалтгаанууд

Булчин таталтын ихэнх хэсэг нь бага зэргийн нөхцөл байдал, тодорхой зуршлаас үүдэлтэй байдаг ч зарим булчингийн агшилт нь илүү хүнд шалтгааны улмаас үүсдэг. Эдгээр эмгэгүүд нь ихэвчлэн тархи, нугас зэрэг мэдрэлийн системтэй холбоотой байдаг. Тэд булчинд холбогдсон мэдрэлийг устгаж, татвалзахад хүргэдэг. Булчингийн таталтыг өдөөж болох ховор боловч ноцтой эмгэгүүдийн зарим нь:

• Булчингийн дистрофи нь ирээдүйд булчинг гэмтээж, сулруулдаг удамшлын бүлгийн өвчин юм. Тэд нүүр, хүзүү, хонго, мөрөнд булчин татах боломжтой.
• Лу Геригийн өвчин буюу амиотрофийн хажуугийн склероз гэж нэрлэгддэг өвчин нь мэдрэлийн эсийг үхэлд хүргэдэг өвчин юм. Чичирхийлэл нь ихэвчлэн биеийн аль ч хэсгийн булчинд нөлөөлдөг боловч ихэвчлэн гар, хөлд хамгийн түрүүнд тохиолддог.
• Нурууны булчингийн хатингаршил нь нугасны мотор мэдрэлийн эсийг гэмтээж, булчингийн хөдөлгөөнийг хянахад сөргөөр нөлөөлж, хэлийг мушгихад хүргэдэг.
• Исаакийн хам шинж нь булчингийн утасыг өдөөдөг мэдрэлд нөлөөлж, булчинг байнга татдаг. Спазм нь ихэвчлэн гар, хөлний булчинд тохиолддог.
• Булчин татах нь ихэвчлэн яаралтай тусламж биш боловч эрүүл мэндийн аюултай нөхцөл байдал үүнийг үүсгэж болно. Хэрэв таны мушгирах нь архаг эсвэл тодорхой асуудал болж хувирвал эмчтэйгээ уулзах цаг аваарай.

Шинж тэмдэг ба шинж тэмдгүүд

Булчин өөрийн эрхгүй агшиж, гэнэт сулрах үед бага зэрэг татвалзах нь түүнийг мэдэрч буй хүнд мэдэгдэхүйц боловч бусад хүмүүст тийм ч тод харагддаггүй. Хүчтэй дасгал хийсний дараа ядрах нь булчингууд өөрийн эрхгүй татагдах нь маш түгээмэл байдаг. Нойрсох үед олон хүмүүс булчингийн олон бүлгийг татдаг, татдаг. Зовхины булчин чангарах нь бас түгээмэл байдаг.

Паркинсоны өвчний үед татвалзах, ярвайх нь ажиглагддаг боловч бусад олон шинж тэмдэг давамгайлдаг. Хантингтоны бүжгийн үед анхаарал нь зөвхөн булчингийн тодорхой хөдөлгөөнд төдийгүй энэ өвчний үед тохиолддог цочромтгой байдал, хайхрамжгүй байдал, маниа зэрэг сэтгэл зүйн төлөв байдалд төвлөрдөг.

Булчингийн таталт нь дараахь зүйлийг үүсгэдэг

• эмзэглэл
• Орон нутгийн өвдөлт
• Оролцсон булчин чангарна
• Холбогдох мөчний үйл ажиллагаа алдагддаг
• Баривчлах, бичихэд хүндрэлтэй байх (зохиолчийн базлалт) эсвэл гарын булчинд нөлөөлсөн үед энэ нь булчин чангарахад хүргэдэг. Хөл, тугалын булчингууд гэмтсэн тохиолдолд энэ нь алхахад хүндрэл учруулж болзошгүй юм.

Эрсдлийн хүчин зүйлс

• Тодорхой эм
• Дасгал
• Шингэн
• Цусан дахь магни, кальци, кали багатай
• Цусан дахь В1, В5, В6 витамины түвшин бага.

онош

Таныг эмчтэйгээ зөвлөлдөх үед эмч тань үндсэн шалтгааныг олж мэдэхийн тулд булчин чангарах талаар асууна. Та хэлэлцэх болно:

• Таны булчин чангарч эхлэх үед
• Чичирхийлэл хаана үүсдэг
• Чичиргээ хэр олон удаа тохиолддог
• Чичирхийлэл хэр удаан үргэлжлэх вэ
• Танд тохиолдож болох бусад шинж тэмдгүүд
• Эмч цаашид биеийн үзлэг хийж, өвчний түүхийг цуглуулна. Та одоо байгаа эрүүл мэндийн нөхцөл байдлын талаар эмчдээ мэдэгдэх ёстой.

Таны булчин чангарах нь үндсэн эмгэгээс үүдэлтэй гэж сэжиглэж байгаа тохиолдолд эмч тусгай оношлогооны шинжилгээ өгөх болно. Тэд захиалж болно:

1. Электролитийн түвшин, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг үнэлэх цусны шинжилгээ
2. An MRI скан
3. CT шинжилгээ
4. Булчин ба тэдгээрийг хянадаг мэдрэлийн эсийн эрүүл мэндийг үнэлэх цахилгаан миографи

Эдгээр оношлогооны шинжилгээнүүд нь таны булчин чангарах шалтгааныг тодорхойлоход эмчдээ тусална. Хэрэв та булчингаа байнгын болон архаг татвалздаг бол шалтгаан нь ноцтой эмгэг байж болно. Асуудлыг аль болох хурдан оношлох, эмчлэх нь чухал юм. Эрт хөндлөнгийн оролцоо нь таны урт хугацааны хэтийн төлөв, эмчилгээний сонголтыг сайжруулж чаддаг.

эмчилгээ

Булчин татахад ихэвчлэн эмчилгээ хийх шаардлагагүй байдаг. Спазм нь ямар ч эмчилгээгүйгээр хэдхэн хоногийн дотор арилдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв ямар нэгэн ноцтой нөхцөл байдал таны булчин чангарахад хүргэдэг бол эмчилгээ шаардлагатай байж болно. Нарийвчилсан оношлогооноос хамааран эмч тань шинж тэмдгийг хөнгөвчлөх зарим эмийг зааж өгч болно.

Эмчилгээний эмэнд дараахь зүйлс орно.

1. Кортикостероидууд - Бетаметазон (Селестон) ба преднизон (Райос)
2. Булчингийн амралт - карисопродол (Сома) ба циклобензаприн (Амрикс)
3. Мэдрэлийн булчингийн хориглогч - инко-ботулиний токсин А (Ксеомин) ба рима-ботулиний токсин В (Myobloc)

Мэс засал: Опсоклонус-миоклонустай хүүхдүүдэд миоклоник идэвхжил үүсгэдэг хавдрыг мэс заслын аргаар авах эсвэл хими эмчилгээ , туяа эмчилгээ хийх шаардлагатай байж болно. Преднизон эсвэл адренокортикотроп даавар (ACTH) зэрэг амаар уудаг кортикостероидыг бичиж өгч болно.

Зан үйлийн өөрчлөлт: Нойр дутуу байх нь эпилепситэй зарим хүүхдэд таталт өгөх үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг тул хангалттай унтах нь зайлшгүй шаардлагатай болдог. Гэрлээс үүдэлтэй таталттай хүмүүс (гэрэл мэдрэгшлийн таталт) анивчих гэрэлд өртөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Зарим зөвлөмжид видео монитороос хол суух, арын гэрэлтүүлэг хангалттай байгаа эсэхийг шалгах зэрэг орно.

Урьдчилан сэргийлэх

Булчин татах нь үргэлж урьдчилан сэргийлэх боломжгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч дараах зүйлс таны эрсдлийг бууруулахад тусална.

Тэнцвэртэй хооллолт (доор өгсөн тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн зөвлөмжүүд)

• Шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй.
• Эрчим хүч болгон нүүрс усаар хангадаг үр тариа идээрэй.
• Дунд зэргийн уураг тогтмол хэрэглээрэй.
• Тахианы мах, дүпү зэрэг өөх тос багатай эх үүсвэрээс уургийнхаа ихэнх хэсгийг аваарай.

Хангалттай унтах

• Хүн өөрийгөө эрүүл байлгахын тулд өдөрт дор хаяж 6-8 цаг тасралтгүй унтах шаардлагатай байдаг. (Нойр нь биеийг эдгээж, нөхөн сэргээхэд тусалдаг бөгөөд таны мэдрэлийг амрах цаг өгдөг).

Стрессийг удирдах

• Иог, бясалгал, Тай Чи гэх мэт тайвшруулах аргууд нь таны амьдралын стрессийг даван туулахад тусалдаг.
• Стрессээ багасгахын тулд долоо хоногт 3 удаа дасгал хий.
• Стрессээ тайлахын тулд эмчтэй ярилц.

Кофеины хэрэглээгээ хязгаарлаарай

• Кофейн агуулсан ундаа уух, кофеин агуулсан хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий. Эдгээр хоол, ундаа нь булчингийн агшилтыг ихэсгэж, дэмждэг.

Тамхи татахаа боль

• Тамхинаас гарах нь үүрд сайн санаа юм. Никотин бол төв мэдрэлийн системд нөлөөлдөг зөөлөн өдөөгч юм. Тамхинаас гарах нь эрүүл мэндийн бусад ноцтой асуудлуудын эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.

Эмийг солих

• Хэрэв та амфетамин гэх мэт өдөөгч эм ууж, булчин татвалзаж байвал эмчтэйгээ ярилцаарай. Таны эмч таталт үүсгэдэггүй өөр эмийг зааж өгнө.

ТАХ

Чичирхийлэл гэж юу вэ?

Булчин татах нь булчин эсвэл булчингийн утаснуудын жижиг хэсгүүдийг хамарсан өчүүхэн өөрийн эрхгүй хөдөлгөөн юм.

Чичирхийллийн эрсдэлт хүчин зүйлүүд юу вэ?

Дараах нь татвалзах эрсдэлт хүчин зүйлүүд юм:

• Тодорхой эм
• Дасгал
• Шингэн
• Цусан дахь магни, кальци, кали багатай
• Цусан дахь В1, В5, В6 витамины түвшин бага

Чичиргээг өөр нэрээр мэддэг үү?

Булчин татахыг мөн булчингийн фасцикуляци гэж нэрлэдэг.

Лу Геригийн өвчин гэж юу вэ?

Лу Геригийн өвчнийг хажуугийн амиотроф склероз гэж нэрлэдэг. Энэ нь мэдрэлийн эсийг үхэлд хүргэдэг өвчин юм. Чичирхийлэл нь ихэвчлэн биеийн аль ч хэсгийн булчинд нөлөөлдөг боловч ихэвчлэн гар, хөлд хамгийн түрүүнд тохиолддог.

Тахир дутууг эмчлэхэд ямар эм хэрэглэдэг вэ?

Мушгих өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг эдгээр эмүүд нь:

• Кортикостероидууд - бетаметазон (Целестон) ба преднизон (Райос)
• Булчин сулруулагч - карисопродол (Сома) ба циклобензаприн (Амрикс)
• Мэдрэлийн булчингийн хориглогч - инко-ботулиний токсин А (Xeomin) ба рима-ботулиний токсин В (Myobloc).

Аполло эмнэлэг нь Энэтхэгийн шилдэг нүдний эмчтэй. Ойролцоох хотынхоо шилдэг эмч нарыг олохын тулд доорх холбоосоор зочилно уу:

• Бангалор дахь нүдний эмч
• Ченнай дахь нүдний эмч
• Хайдарабад дахь нүдний эмч
• Дели дахь нүдний эмч
• Мумбай дахь нүдний эмч
• Колката дахь нүдний эмч