Цээжний өвдөлтийг ойлгох нь: Шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээ ба бусад

Оршил

Цээжний өвдөлт гэдэг нь хэвлий нь гуяны дотоод хэсэгт хүрч буй хэсэгт таагүй байдал, өвдөлтийг хэлдэг бөгөөд энэ нь янз бүрийн зэрэгтэй байж болно. Энэ төрлийн өвдөлт нь гэмтэл, булчингийн ачаалал, эрүүл мэндийн үндсэн нөхцөл зэрэг олон хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно. Хэдийгээр цавины өвдөлт нь ихэвчлэн спорт, биеийн тамирын дасгалтай холбоотой байдаг ч ивэрхий, халдвар, үрэвсэл гэх мэт бусад асуудлуудтай холбоотой байж болно. Энэ нийтлэлд бид цавины өвдөлтийн янз бүрийн шалтгаан, хэрхэн оношлогддог, эмчилгээний боломжуудыг судлах болно.

Цээжний өвдөлт юунаас болдог вэ?

Цээжний өвдөлт нь булчингийн тогтолцооны гэмтлээс эхлээд илүү төвөгтэй дотоод асуудал хүртэл янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно. Хамгийн түгээмэл шалтгаануудын зарим нь:

1. Яс-булчингийн шалтгаан

• Гүзээний омог: Гуяны дотор талын булчин, шөрмөс хэт сунасан эсвэл урагдсан үед ихэвчлэн гүйх, өшиглөх, чиглэлийн огцом өөрчлөлт хийх үед гуяны ачаалал үүсдэг.
• ивэрхий: Гэдэсний нэг хэсэг нь цавины ойролцоо хэвлийн хананы сул цэгийг шахах үед гэдэсний ивэрхий үүсдэг. Энэ байдал нь цавины хэсэгт мэдэгдэхүйц товойж, таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг.
• Дотор булчингийн гэмтэл: Аддукторууд нь гуяны дотоод хэсэгт байрладаг булчингууд бөгөөд хэт ачаалал эсвэл гэнэтийн хөдөлгөөнөөс болж чангарч, урагдаж болно.

2. Хамтарсан холбоотой асуудлууд

• Түпний лабралын нулимс: Хип үений мөгөөрсний урагдал нь ялангуяа хөлөө тодорхой чиглэлд хөдөлгөх үед цавины өвдөлт үүсгэдэг.
• Osteoarthritis: Түнхний үений мөгөөрсний эвдрэл нь цавины хэсэгт, ялангуяа алхах эсвэл удаан хугацаагаар зогсоход өвдөлт үүсгэдэг.

3. Мэдрэлтэй холбоотой шалтгаанууд

• Psoas хам шинж: Нурууны доод хэсэгт байрлах psoas булчин нь цочромтгой эсвэл чангарч, цавины өвдөлт үүсгэдэг.
• Гуяны мэдрэлийн шахалт: Гуяны мэдрэлийг шахах, цочроох нь хэвлийн доод хэсэг эсвэл цавинаас гуя руу чиглэсэн өвдөлтийг үүсгэдэг.

4. Халдвар ба эрүүл мэндийн байдал

• Шээсний замын халдвар (UTI): Шээсний замын халдварт өвчин нь заримдаа хэвлийн доод хэсэг, цавины хэсэгт өвдөлт, шээх үед шатах, байнга шээх зэрэг бусад шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
• Аарцгийн эрхтнүүдийн үрэвсэлт өвчин (PID): Эмэгтэйчүүдийн хувьд нөхөн үржихүйн эрхтнүүдийн халдвар болох PID нь халуурах, хэвийн бус ялгадас гарах, бэлгийн хавьтлын үед өвдөх зэрэг нь цавинд өвдөлт үүсгэдэг.
• Төмсөгний мушгиралт: Эрэгтэйчүүдэд эр бэлгийн эс мушгирах үед эр бэлгийн эс мушгирах нь эр бэлгийн эс рүү орох цусны урсгалыг таслан зогсооход үүсдэг бөгөөд энэ нь цавинд гэнэт хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг.

Холбогдох шинж тэмдгүүд

Гүзээний өвдөлт нь үндсэн шалтгаанаас хамааран бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг. Үүнд:

• Хаван эсвэл товойсон (ивэрхийн тохиолдолд)
• Цайны эргэн тойронд хөхөрсөн эсвэл улайсан
• Хөлөө хөдөлгөх эсвэл алхахад хүндрэлтэй байдаг
• Хөлийг өргөх, их биеийг эргүүлэх гэх мэт тодорхой хөдөлгөөн хийх үед өвддөг
• Шээсний урсгалын хэвийн бус байдал эсвэл шээс ялгарах хүндрэл (халдвар)

Эмнэлгийн тусламжийг хэзээ авах вэ

Зарим тохиолдолд цавины өвдөлт нь амрах эсвэл консерватив эмчилгээний тусламжтайгаар өөрөө арилдаг ч дараах тохиолдолд эмнэлгийн тусламж авах нь чухал юм.

• Өвдөлт нь хүчтэй эсвэл улам дорддог
• Цайны хэсэгт мэдэгдэхүйц товойсон эсвэл бөөн байдаг
• Халуурах, дотор муухайрах, шээхэд хүндрэлтэй байх зэрэг бусад шинж тэмдгүүд илэрдэг
• Өвдөлт нь уналт, гэмтэл, ослын дараа үүсдэг
• Та хөлөө хөдөлгөж, ачаалах боломжгүй

Нурууны өвдөлтийн оношлогоо

Цайны өвдөлтийн шалтгааныг оношлохын тулд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч нарийвчилсан үзлэг хийж, дараахь шинжилгээг санал болгож болно.

• Биеийн үзлэг: Эмч нь цавины хаван, эмзэглэл, хөдөлгөөний далайц зэргийг үнэлж, ивэрхий эсвэл булчингийн суналтын шинж тэмдгийг шалгана.
• Дүрслэх туршилтууд: Булчин, үе мөч, ясны хугарал, нулимс болон бусад эмгэгийг үнэлэхийн тулд рентген, MRI эсвэл хэт авиан шинжилгээг ашиглаж болно.
• Шээсний шинжилгээ: Шээсний замын халдвар гэх мэт халдварын сэжигтэй тохиолдолд бактери, цус байгаа эсэхийг шалгахын тулд шээсний шинжилгээ хийж болно.

Цээжний өвдөлтийг эмчлэх сонголтууд

Гэдэсний өвдөлтийн эмчилгээ нь үндсэн шалтгаанаас хамаардаг бөгөөд дараахь зүйлийг агуулж болно.

1. Амралт ба мөс

• Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг амрааж, мөс түрхэх нь үрэвсэл, өвдөлтийг багасгахад тусалдаг, ялангуяа булчин шөрмөс, гэмтлийн үед.

2. Эмийн эмчилгээ

• Өвдөлт намдаах тусламж: Ибупрофен эсвэл ацетаминофен зэрэг жоргүй байдаг өвдөлт намдаах эмүүд нь өвдөлтийг намдаах, үрэвслийг багасгахад тусалдаг.
• антибиотик: Хэрэв UTI эсвэл PID гэх мэт халдвар оношлогдвол халдварыг арилгахын тулд антибиотик эмчилгээг зааж өгч болно.

3. Физик эмчилгээ

• Сунгах, бэхжүүлэх дасгалууд: Физик эмчилгээний эмч нь цавины эргэн тойрон дахь булчингуудыг бэхжүүлж, уян хатан байдлыг сайжруулах дасгалын хөтөлбөр боловсруулж, ирээдүйд гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

4. Мэс засал

• Ивэрхийн засвар: Хэрэв ивэрхий нь цавины өвдөлтийг үүсгэдэг бол хэвлийн хананы согогийг арилгахын тулд мэс засал хийх шаардлагатай.
• Артроскопийн мэс засал: Үе мөчний хавсарсан урагдал гэх мэт үе мөчний өвдөлтийн үед гэмтлийг арилгахын тулд бага зэргийн инвазив артроскопийн мэс засал хийж болно.

Цээжний өвдөлтийн тухай домог ба баримтууд

Төөрөгдөл 1: "Цавьны өвдөлт нь зөвхөн спортын гэмтлээс үүдэлтэй байдаг."

Үнэн: Спортын гэмтэл нь цавины өвдөлтийн нийтлэг шалтгаан болдог ч ивэрхий, халдварт өвчин, үе мөчний эмгэг зэрэг өвчний улмаас үүсдэг.

Төөрөгдөл 2: "Цавьны өвдөлт үргэлж өөрөө арилдаг."

Үнэн: Бага зэргийн өвдөлт нь амрах үед сайжирч болох ч байнгын эсвэл хүчтэй өвдөлтийг цаашид хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээр үнэлнэ.

Цээжний өвдөлтийг үл тоомсорлосноор үүсэх хүндрэлүүд

Хэрэв эмчлэхгүй бол цавины өвдөлт нь дараахь хүндрэлийг үүсгэдэг.

• Хөдөлгөөнд нөлөөлдөг архаг өвдөлт, таагүй байдал
• Булчин, үе мөчний гэмтэл эсвэл нэмэлт ачаалал үүсэх эрсдэл нэмэгддэг
• Ивэрхийн эсвэл үе мөчний үрэвсэл гэх мэт үндсэн өвчний явц

Түгээмэл асуултууд (ТҮТ)

1. Дасгал хийсний дараа цавь өвдвөл яах вэ?

Дасгал хийсний дараа цавь өвдөж байвал амрах, мөс түрхэх нь чухал. Хэрэв өвдөлт үргэлжилсээр эсвэл улам дордвол нэмэлт үнэлгээ авахын тулд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөлд.

2. Цайны өвдөлт нь ивэрхийн шинж тэмдэг байж болох уу?

Тиймээ, цавины өвдөлт нь ивэрхийн нийтлэг шинж тэмдэг бөгөөд ялангуяа цавины хэсэгт харагдахуйц товойсон эсвэл бөөн юм. Хэрэв та ивэрхийг сэжиглэж байгаа бол оношлох, эмчлэх талаар эмчээс зөвлөгөө аваарай.

3. Цайны өвдөлт хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Цайны өвдөлтийн үргэлжлэх хугацаа нь шалтгаанаас хамаарна. Булчингийн ачаалал хэдхэн хоногоос долоо хоногийн дотор амрах үед арилдаг бол ивэрхий эсвэл үе мөчний асуудал илүү удаан эмчилгээ эсвэл мэс засал хийх шаардлагатай болдог.

4. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн цавины өвдөлт илүү их тохиолддог уу?

Гүзээний өвдөлт нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь нөлөөлдөг боловч гэдэсний ивэрхий гэх мэт зарим эмгэгүүд эрэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл байдаг. Эмэгтэйчүүд аарцагны эрхтнүүдийн үрэвсэлт өвчний улмаас цавины өвдөлтийг мэдэрч болно.

5. Би цавины өвдөлтөөс сэргийлж чадах уу?

Цавьны өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх нь цавины эргэн тойрон дахь булчинг бэхжүүлэх, зөв ​​байрлалыг хадгалах, гэнэтийн давтагдах хөдөлгөөнөөс зайлсхийх явдал юм. Биеийн тамирын дасгал хийхээс өмнө зөв халаалт, сунгалт хийх нь гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Дүгнэлт

Цээжний өвдөлт нь булчингийн агшилтаас эхлээд ивэрхий эсвэл үе мөчний асуудал хүртэл янз бүрийн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болно. Шалтгааныг тодорхойлж, зохих эмчилгээг хийх нь өвдөлтийг намдаах, удаан хугацааны хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Хэрэв та гуяны байнгын эсвэл хүчтэй өвдөлтийг мэдэрч байвал зөв оношлох, эмчилгээний төлөвлөгөө гаргахын тулд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээс зөвлөгөө аваарай.