ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കൽ: കാരണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ

ആമുഖം:

ഗർഭകാലത്ത് ബ്രാക്‌സ്റ്റൺ ഹിക്‌സ് സങ്കോചങ്ങൾ സാധാരണവും സ്വാഭാവികവുമായ ഒരു സംഭവമാണ്, ഇതിനെ പലപ്പോഴും "പരിശീലന സങ്കോചങ്ങൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പ്രസവത്തിനായി ശരീരത്തെ തയ്യാറാക്കാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യമായി അമ്മയാകുന്നവർക്ക്. ബ്രാക്‌സ്റ്റൺ ഹിക്‌സ് സങ്കോചങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്നിവ ഈ ലേഖനം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നു, ഇത് യഥാർത്ഥ പ്രസവ സങ്കോചങ്ങളിൽ നിന്ന് അവയെ വേർതിരിച്ചറിയാനും ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അവയുടെ പങ്ക് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

എന്താണ് ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ?

ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ ഗർഭാശയത്തിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനാരഹിതമായ സങ്കോചങ്ങളാണ്. പ്രസവ സങ്കോചങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അവ കാര്യമായ വേദനയോ തീവ്രതയിൽ പുരോഗതിയോ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. അവ സാധാരണയായി ക്രമരഹിതമായ ആവൃത്തിയിലാണ്, കൂടാതെ പലപ്പോഴും വയറിന്റെ സങ്കോചമോ കാഠിന്യമോ ആയി അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ സങ്കോചങ്ങൾ രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ തന്നെ ആരംഭിക്കുകയും ഗർഭം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ പതിവായി മാറുകയും ചെയ്യും.

ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ

ഗർഭാശയം പ്രസവത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനാലാണ് ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. കൃത്യമായ കാരണം എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തമല്ല, പക്ഷേ ചില സാധാരണ ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

1. ഗർഭാശയ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം

പ്രസവത്തിനു തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ ഗർഭാശയഭിത്തികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഗർഭാശയ പേശികൾ ചുരുങ്ങുന്നു. ഗർഭപാത്രം വളരുന്ന കുഞ്ഞിന്റെ ചലനവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുമ്പോൾ ഈ സങ്കോചങ്ങൾ സംഭവിക്കാം, ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ സങ്കോചത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

2. നിർജ്ജലീകരണം

നിർജ്ജലീകരണം ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങളുടെ ആവൃത്തി വർദ്ധിപ്പിക്കും. ശരീരത്തിൽ നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അത് പ്രതികരണമായി ഗർഭാശയ പേശികളുടെ സങ്കോചത്തിന് കാരണമായേക്കാം.

3. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ

വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക അദ്ധ്വാനം പോലുള്ള ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. ഗർഭാശയത്തിന്റെ ശാരീരിക ഉത്തേജനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചലനം വർദ്ധിച്ചതിനു ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷമോ പോലും ഈ സങ്കോചങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമാകും.

4. പൂർണ്ണ മൂത്രസഞ്ചി

മൂത്രസഞ്ചി നിറഞ്ഞാൽ ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. മൂത്രസഞ്ചിയിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദ്ദത്തിന് പ്രതികരണമായി ഗർഭാശയം ചുരുങ്ങാം, പ്രത്യേകിച്ച് അത് നീട്ടുകയോ നിറഞ്ഞിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ.

ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങളുടെ അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ

ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങളെ പലപ്പോഴും സൗമ്യവും ക്രമരഹിതവുമായ സങ്കോചങ്ങളായി വിശേഷിപ്പിക്കാറുണ്ട്. അവ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുമെങ്കിലും, സാധാരണയായി വേദനാജനകമല്ല. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• വയറു മുറുക്കൽ: വയറു ഉറച്ചതും ഇറുകിയതുമായി മാറുന്ന ഒരു തോന്നൽ, ചിലപ്പോൾ കുറച്ച് സെക്കൻഡുകൾ മുതൽ മിനിറ്റുകൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.
• ക്രമരഹിതമായ സമയം: ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ സംഭവിക്കുകയും പതിവ് രീതി പിന്തുടരാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ചലനത്തിലൂടെ ആശ്വാസം: ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ ചുറ്റിനടക്കുകയോ പൊസിഷനുകൾ മാറ്റുകയോ ചെയ്യുന്നത് പലപ്പോഴും സഹായിക്കും.
• നടുവേദനയുടെ അഭാവം: യഥാർത്ഥ പ്രസവവേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സാധാരണയായി നടുവേദനയോ നടുവേദനയോ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.

എപ്പോൾ വൈദ്യസഹായം തേടണം

ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ പൊതുവെ നിരുപദ്രവകരമാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ട ചില സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്:

• സങ്കോചങ്ങൾ കൂടുതൽ പതിവായോ, തീവ്രമായോ, വേദനാജനകമായോ മാറുകയാണെങ്കിൽ.
• രക്തസ്രാവം, ദ്രാവക ചോർച്ച, അല്ലെങ്കിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ചലനത്തില്‍ പ്രകടമായ കുറവ് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കില്‍.
• ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 37 ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് സങ്കോചങ്ങൾ തുടരുകയോ പതിവായി സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ഇത് മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം.

അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും അമ്മയും കുഞ്ഞും ആരോഗ്യവാന്മാരാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും ഉടനടി വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം

ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ സാധാരണയായി സമഗ്രമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, ശാരീരിക പരിശോധന, ലക്ഷണങ്ങളുടെ നിരീക്ഷണം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ സങ്കോചങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്താൽ, അവ ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സാണോ അതോ യഥാർത്ഥ പ്രസവ സങ്കോചമാണോ എന്ന് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവ് വിലയിരുത്തും.

1. ശാരീരിക പരിശോധന

സങ്കോചങ്ങളുടെ ആവൃത്തി, തീവ്രത, പാറ്റേൺ എന്നിവ വിലയിരുത്താൻ ഡോക്ടർ വയറു സ്പന്ദിക്കും. ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ സാധാരണയായി വ്യക്തമായ താളമോ പുരോഗതിയോ ഇല്ലാതെ ഒരു മുറുകൽ പോലെ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

2. സങ്കോചങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കൽ

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സങ്കോചങ്ങളുടെ സമയവും തീവ്രതയും നിരീക്ഷിക്കാൻ ഡോക്ടർ ഒരു സങ്കോച മോണിറ്റർ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. യഥാർത്ഥ പ്രസവത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ സ്ഥിരത കുറഞ്ഞതും പതിവ് പുരോഗതിയുടെ ഒരു പാറ്റേൺ കാണിക്കാത്തതുമാണ്.

3. അൾട്രാസൗണ്ട്, മറ്റ് പരിശോധനകൾ

മറ്റേതെങ്കിലും അവസ്ഥയോ മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവമോ ഉണ്ടെന്ന് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവ് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കുഞ്ഞ് സുഖമായിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കാനും അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡ നിരീക്ഷണം പോലുള്ള അധിക പരിശോധനകൾ അവർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

മിക്ക കേസുകളിലും, ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾക്ക് വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അവ അസ്വസ്ഥതയോ തടസ്സമോ ഉണ്ടാക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവ ലഘൂകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകരിക്കാവുന്ന നിരവധി നടപടികളുണ്ട്:

1. ജലാംശം നിലനിർത്തുക

നിർജ്ജലീകരണം ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നതിനാൽ, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് സങ്കോചങ്ങളുടെ ആവൃത്തിയും തീവ്രതയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

2. സ്ഥാനം മാറ്റുക

ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസ്വസ്ഥതകൾ ലഘൂകരിക്കാൻ പൊസിഷനുകൾ മാറ്റുകയോ ചുറ്റിനടക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുക, നടക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വശം ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുക എന്നിവ മുറുകൽ സംവേദനം ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

3. റിലാക്സേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ പരിശീലിക്കുക

ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം, ധ്യാനം, അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള യോഗ തുടങ്ങിയ വിശ്രമ വിദ്യകൾ ശരീരത്തെ ശാന്തമാക്കാനും സങ്കോചങ്ങളുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മൂലമാണ് സങ്കോചങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഈ രീതികൾ പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാകും.

4. ചൂടുള്ള കുളി

ഗർഭാശയ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാനും ചൂടുള്ള കുളി സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭകാലത്ത് അമിതമായി ചൂടാകുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ടതിനാൽ ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

5. വിശ്രമിക്കൂ

വിശ്രമിക്കുന്നതും അമിതമായ അധ്വാനം ഒഴിവാക്കുന്നതും ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കും. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശേഷം സങ്കോചങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഇടവേള എടുത്ത് അൽപ്പനേരം വിശ്രമിക്കുന്നത് സഹായകരമാകും.

ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള മിഥ്യകളും വസ്തുതകളും

മിത്ത് 1: "ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ യഥാർത്ഥ പ്രസവ സങ്കോചങ്ങൾക്ക് തുല്യമാണ്."

വസ്തുത: ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ ക്രമരഹിതമാണ്, അവ സെർവിക്കൽ വികാസത്തിന് കാരണമാകുകയോ സജീവമായ പ്രസവത്തിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. യഥാർത്ഥ പ്രസവ സങ്കോചങ്ങൾ ക്രമേണ കൂടുതൽ തീവ്രവും പതിവുള്ളതുമായി മാറുന്നു.

മിഥ്യാധാരണ 2: "ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ആശുപത്രിയിൽ പോകണം."

വസ്തുത: ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണ്, അവ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്നതോ, വേദനാജനകമായതോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമോ ഉണ്ടാകുന്നതോ അല്ലാത്തപക്ഷം വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമില്ല.

ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങളുടെ സങ്കീർണതകൾ

അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതോ കഠിനമോ ആയ ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. ഗർഭത്തിൻറെ 37 ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് അവ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവം തടയാൻ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ വർദ്ധിച്ച അസ്വസ്ഥതയോ നിർജ്ജലീകരണമോ ഉണ്ടാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സങ്കീർണതകൾ അപൂർവമാണ്, കൂടാതെ ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സിന്റെ മിക്ക കേസുകളും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൂടെയും സ്വയം പരിചരണത്തിലൂടെയും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ (പതിവുചോദ്യങ്ങൾ)

1. ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

ഗർഭപാത്രം പ്രസവത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. നിർജ്ജലീകരണം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിറഞ്ഞ മൂത്രസഞ്ചി എന്നിവയാൽ അവ സംഭവിക്കാം. അവ സാധാരണയായി ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണ്.

2. ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ അപകടകരമാണോ?

മിക്ക കേസുകളിലും, ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ നിരുപദ്രവകരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവ പതിവായി മാറുകയോ, വേദനാജനകമാവുകയോ, രക്തസ്രാവം പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമോ ആണെങ്കിൽ, വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

3. ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

ജലാംശം നിലനിർത്തുക, പൊസിഷനുകൾ മാറ്റുക, വിശ്രമിക്കുക, റിലാക്സേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നിവ ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. ചൂടുള്ള കുളിയും ആശ്വാസം നൽകും.

4. യഥാർത്ഥ പ്രസവ സങ്കോചങ്ങളിൽ നിന്ന് ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സിനെ എങ്ങനെ വേർതിരിക്കാം?

ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ ക്രമരഹിതവും വേദനാരഹിതവുമാണ്, കൂടാതെ സെർവിക്കൽ ഡൈലേഷന് കാരണമാകില്ല. യഥാർത്ഥ പ്രസവ സങ്കോചങ്ങൾ ക്രമേണ കൂടുതൽ തീവ്രവും പതിവുള്ളതുമായി മാറുകയും സെർവിക്കൽ മാറ്റങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

5. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ?

അതെ, ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിൽ തന്നെ ആരംഭിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും ശരീരം പ്രസവത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിലാണ് അവ സാധാരണയായി ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നത്.

തീരുമാനം

ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ സ്വാഭാവിക ഭാഗമാണ്, സാധാരണയായി അമ്മയ്‌ക്കോ കുഞ്ഞിനോ അപകടമുണ്ടാക്കില്ല. കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, എപ്പോൾ വൈദ്യസഹായം തേടണം എന്നിവ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഗർഭിണികളായ അമ്മമാർക്ക് ഈ സങ്കോചങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉറപ്പിനും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിനുമായി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കാൻ മടിക്കരുത്.