തിരയൽ ഫലമായി

നവി മുംബൈയിലെ അപ്പോളോ കാൻസർ സെന്ററുകളിലെ പീഡിയാട്രിക് ഹെമറ്റോ-ഓങ്കോളജി കൺസൾട്ടന്റ് ഡോ. വിപിൻ ഖണ്ഡേൽവാൾ പരിശോധിച്ചു. ഹാപ്ലോ ബിഎംടി എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഹാപ്ലോയിഡന്റിക്കൽ ബിഎംടി, സ്വീകർത്താവുമായി പകുതി മാത്രം പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ദാതാവിൽ നിന്നുള്ള സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു തരം അസ്ഥി മജ്ജ മാറ്റിവയ്ക്കലാണ്. ഹാപ്ലോബിഎംടി ഒരു പുതിയ തരം അസ്ഥി മജ്ജ മാറ്റിവയ്ക്കലാണ്, എന്നാൽ സമീപ വർഷങ്ങളിൽ ഇത് കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്ക്. കാരണം, 30% രോഗികൾക്ക് മാത്രമേ പൂർണ്ണ പൊരുത്തമുള്ള ദാതാവ് ഉള്ളൂ. ശേഷിക്കുന്ന 70% രോഗികൾക്ക്, സ്റ്റെം സെല്ലുകളുടെ ഇതര ഉറവിടങ്ങൾ ബന്ധമില്ലാത്ത മുതിർന്ന സന്നദ്ധ ദാതാവിൽ നിന്നും ഹാപ്ലോയിഡന്റിക്കൽ ദാതാവിൽ നിന്നും പൊരുത്തപ്പെടുത്തുന്നു. പൂർണ്ണമായും പൊരുത്തപ്പെടാത്ത മാതാപിതാക്കൾക്കും സഹോദരങ്ങൾക്കും ഹാപ്ലോ ദാതാക്കളാകാം. ഹാപ്ലോബിഎംടി എങ്ങനെയാണ് നടത്തുന്നത്? ട്രാൻസ്പ്ലാൻറിനായി സ്വീകർത്താവിനെ തയ്യാറാക്കൽ: സ്വീകർത്താവിന്റെ അസ്ഥി മജ്ജ നശിപ്പിക്കുന്നതിനും അവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള കീമോതെറാപ്പിയും റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിയും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. സ്വീകർത്താവ് തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ ദാനം ചെയ്യുന്നതിന് സമാനമായ ഒരു നടപടിക്രമമായ അഫെറെസിസ് വഴി ദാതാവിന്റെ സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ ശേഖരിക്കുന്നു. ദാതാവിന്റെ സ്റ്റെം സെല്ലുകളെ ലബോറട്ടറിയിൽ സംസ്കരിച്ച് ഏതെങ്കിലും ടി സെല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവ നേരിട്ട് രോഗികളുടെ രക്തത്തിൽ കുത്തിവയ്ക്കുന്നു, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ശരീരത്തിലെ ടി സെല്ലുകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ അവർക്ക് ചില മരുന്നുകൾ ലഭിക്കുന്നു. ദാതാവിന്റെ സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ സ്വീകർത്താവിന്റെ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്യുന്നു: സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ സ്വീകർത്താവിന്റെ അസ്ഥിമജ്ജയിലേക്ക് സഞ്ചരിച്ച് പുതിയ രക്തകോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. പുതിയ രക്തകോശങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങാൻ സാധാരണയായി കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ എടുക്കും. ഹാപ്ലോബിഎംടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പൂർണ്ണ പൊരുത്തമുള്ള ദാതാവിനെക്കാൾ ഒരു ഹാപ്ലോയിന്റിക്കൽ ദാതാവിനെ കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ന്യൂനപക്ഷ വംശീയ വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഹാപ്ലോ ബിഎംടി ഒരു പൊരുത്തമുള്ള ബന്ധമില്ലാത്ത ദാതാവിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ നടത്താൻ കഴിയും. രക്താർബുദം പോലുള്ള ആക്രമണാത്മക രോഗങ്ങളുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഇത് പ്രധാനമാണ്. ഹാപ്ലോബിഎംടിക്ക് ആരാണ് നല്ല സ്ഥാനാർത്ഥി? പൂർണ്ണമായും പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ബന്ധമുള്ളതോ ബന്ധമില്ലാത്തതോ ആയ ദാതാവ് ഇല്ലാത്ത കുട്ടികൾക്ക് ഹാപ്ലോ ബിഎംടി ഒരു നല്ല ഓപ്ഷനാണ്. രക്താർബുദം, ലിംഫോമ, സിക്കിൾ സെൽ അനീമിയ, തലസീമിയ, അപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയ തുടങ്ങിയ വിവിധ രക്ത വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണിത്. പ്രാഥമിക രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി രോഗം, മൈലോഡിസ്പ്ലാസ്റ്റിക് സിൻഡ്രോം, ഹാപ്ലോയിൻഡന്റിക്കൽ ബിഎംടി, കുട്ടികളിൽ കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പുതിയ തരം അസ്ഥി മജ്ജ മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയാണ്. വിവിധതരം രക്ത വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണിത്. ഹാപ്ലോയിൻഡന്റിക്കൽ ബോൺ മാരോ ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ് പ്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നവി മുംബൈയിലെ അപ്പോളോ കാൻസർ സെന്ററുകളിലെ പീഡിയാട്രിക് ഹെമറ്റോ-ഓങ്കോളജി കൺസൾട്ടന്റ് ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ദ്ധനായ ഡോ. വിപിൻ ഖണ്ഡേൽവാളുമായി ബന്ധപ്പെടുക. അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനായി 022 6280 6280 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.

ശസ്ത്രക്രിയയില്ലാത്ത തൈറോയ്ഡ് നോഡ്യൂൾ ചികിത്സ: ഇന്റർവെൻഷണൽ റേഡിയോളജിയിലെ പുരോഗതി തൈറോയ്ഡ് നോഡ്യൂളുകൾ വളരെ സാധാരണമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഒരു പതിവ് കഴുത്ത് സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പൊതു ശാരീരിക പരിശോധനയ്ക്കിടെ ആകസ്മികമായി അവ കണ്ടെത്തുന്നു. ഈ വളർച്ചകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ദോഷകരമല്ലെങ്കിലും, അവ എല്ലായ്പ്പോഴും നിരുപദ്രവകരമല്ല. അവ വളരുമ്പോൾ, ദൃശ്യമായ വീക്കം, കഴുത്തിലെ ഇറുകിയത് എന്നിവ മുതൽ വിഴുങ്ങാനുള്ള യഥാർത്ഥ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ വരെ നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് അവ കാരണമാകും. പതിറ്റാണ്ടുകളായി, രോഗലക്ഷണങ്ങളുള്ള മുഴകൾക്കുള്ള ഉത്തരം മിക്കവാറും എല്ലായ്‌പ്പോഴും ശസ്ത്രക്രിയയായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇന്ന് ഭൂപ്രകൃതി മാറി. ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ തന്നെ, ഒരു സ്കാൽപൽ ഇല്ലാതെയോ ആശുപത്രി കിടക്കയിൽ ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ കിടക്കാതെയോ ഈ നോഡ്യൂളുകൾ ഫലപ്രദമായി ചുരുക്കാനുള്ള വഴികൾ ഇന്റർവെൻഷണൽ റേഡിയോളജി (IR) അവതരിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ മുറിവുകളോ വടുക്കളോ ഇല്ല, ആജീവനാന്ത തൈറോയ്ഡ് ഗുളികകളോ ഇല്ല, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി ഭാവിയിൽ ഇത് ക്യാൻസറായി മാറാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയുന്നു.  ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം മനസ്സിലാക്കൽ തൈറോയ്ഡ് നോഡ്യൂൾ എന്നത് അടിസ്ഥാനപരമായി ഗ്രന്ഥിക്കുള്ളിലെ ടിഷ്യുവിന്റെ പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ച വളർച്ചയാണ്. ശാരീരിക അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുകയോ, നിങ്ങളുടെ രൂപഭാവത്തെ ബാധിക്കുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോണുകൾ അമിതമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനാൽ നോഡ്യൂൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് ചികിത്സയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നത്. ചികിത്സയിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഞങ്ങൾ കർശനമായ ഒരു ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പ്രോട്ടോക്കോൾ പിന്തുടരുന്നു: ഉയർന്ന റെസല്യൂഷൻ അൾട്രാസൗണ്ട്: നോഡ്യൂളിന്റെ വലുപ്പം, സ്ഥാനം, രക്തയോട്ടം എന്നിവ മാപ്പ് ചെയ്യാൻ. തൈറോയ്ഡ് ഫംഗ്ഷൻ ടെസ്റ്റുകൾ: നോഡ്യൂൾ ഹോർമോണായി സജീവമാണോ എന്ന് കാണാൻ. FNAC (ഫൈൻ നീഡിൽ ആസ്പിറേഷൻ): ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നോഡ്യൂൾ 100% ഗുണകരമല്ലെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ദ്രുത ആസ്പിറേഷൻ / ബയോപ്സി (FNB). ആധുനിക മിനിമലി ഇൻവേസീവ് ബദലുകൾ1. തൈറോയ്ഡ് നോഡ്യൂൾ അബ്ലേഷൻ (RFA ഉം മൈക്രോവേവ് ഉം) അബ്ലേഷൻ ഒരു ചൂട് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചികിത്സയാണ്. ഒരു തത്സമയ ഭൂപടമായി അൾട്രാസൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു ഇന്റർവെൻഷണൽ റേഡിയോളജിസ്റ്റ് നോഡ്യൂളിലേക്ക് ഒരു പ്രത്യേക നേർത്ത സൂചി തിരുകുന്നു. ഒരിക്കൽ സ്ഥാനത്ത് എത്തിയാൽ, നിയന്ത്രിത ഊർജ്ജം (റേഡിയോ ഫ്രീക്വൻസി അല്ലെങ്കിൽ മൈക്രോവേവ്) പുറത്തുവിടുകയും അസാധാരണമായ കലകളെ ചൂടാക്കുകയും നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - ഒരു മൂവിംഗ് ഷോട്ട് ടെക്നിക് ഉപയോഗിച്ച്. തുടർന്നുള്ള ആഴ്ചകളിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ചികിത്സിച്ച ടിഷ്യുവിനെ സ്വാഭാവികമായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, നോഡ്യൂളിന്റെ വലിപ്പം പതുക്കെ കുറയുന്നു. രോഗികൾ അബ്ലേഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള കാരണം: സീറോ സ്കാർറിംഗ്: മുറിവില്ല, ഒരു ചെറിയ പഞ്ചർ അടയാളം മാത്രമേ അപ്രത്യക്ഷമാകൂ. ജനറൽ അനസ്തേഷ്യ ഇല്ല: പ്രാദേശിക മരവിപ്പിൽ നിങ്ങൾ ഉണർന്നിരിക്കുകയും സുഖമായിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. യഥാർത്ഥ ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് പരിചരണം: മിക്ക രോഗികളും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ജോലിയിൽ പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രവർത്തന സംരക്ഷണം: നിങ്ങളുടെ തൈറോയിഡിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ ഭാഗം കേടുകൂടാതെ പ്രവർത്തിക്കാൻ വിടുന്നതിലൂടെ ഞങ്ങൾ നോഡ്യൂൾ മാത്രമേ ലക്ഷ്യമിടുന്നുള്ളൂ. ജീവിതകാലം മുഴുവൻ തൈറോയ്ഡ് ഗുളികകൾ ആവശ്യമില്ല. 2. തൈറോയ്ഡ് ആർട്ടറി എംബോളൈസേഷൻ (TAE): പ്രത്യേകിച്ച് വലുതായ, മൾട്ടിനോഡുലാർ / ഗോയിറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർ-വാസ്കുലർ (അമിത രക്ത വിതരണം ഉള്ളത്) ആയ നോഡ്യൂളുകൾക്ക്, എംബോളൈസേഷൻ ഒരു സമർത്ഥമായ ബദലാണ്. ചൂട് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുപകരം, ഞങ്ങൾ നോഡ്യൂളിന്റെ ഇന്ധന ലൈൻ മുറിച്ചുമാറ്റി. വളർച്ചയെ പോഷിപ്പിക്കുന്ന പ്രത്യേക രക്ത വിതരണം തടയുന്നതിനായി ഒരു മൈക്രോ-കത്തീറ്റർ പാത്രങ്ങളിലൂടെ ത്രെഡ് ചെയ്യുന്നു. രക്തം കിട്ടാതെ വരുമ്പോൾ, നോഡ്യൂൾ സ്വാഭാവികമായി ചുരുങ്ങുന്നു. തൈറോയ്ഡ് ആർട്ടറി എംബോളൈസേഷൻ ഫോർ ഗോയിറ്റർ റിഡക്ഷൻ (TAEGE) ഉം സമാനമായ ഒരു നടപടിക്രമമാണ്. TAE യുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ: അബ്ലേറ്റ് ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വലുതും സങ്കീർണ്ണവുമായ / ഒന്നിലധികം നോഡ്യൂളുകൾക്ക് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. മറ്റ് ആരോഗ്യ അപകടങ്ങൾ കാരണം ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരാകാൻ കഴിയാത്ത രോഗികൾക്ക് അനുയോജ്യം. അബ്ലേഷനേക്കാൾ വലുതായ മാസ് ഇഫക്റ്റ് (ശ്വാസനാളത്തിലോ ഭക്ഷണ പൈപ്പിലോ ഉള്ള മർദ്ദം) മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു. വലിപ്പം കുറച്ചതിനുശേഷം ഭാവിയിൽ അബ്ലേഷന് നിങ്ങളെ സാധ്യമാക്കുക. ഇന്റർവെൻഷണൽ റേഡിയോളജി vs. പരമ്പരാഗത ശസ്ത്രക്രിയ കാൻസർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ ഇപ്പോഴും ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ഐആർ നടപടിക്രമങ്ങൾ ദോഷകരമല്ലാത്ത കേസുകൾക്ക് വളരെ മൃദുവായ പാത വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അവ ഇങ്ങനെയാണ് അടുക്കി വയ്ക്കുന്നത്: സവിശേഷത ഇന്റർവെൻഷണൽ റേഡിയോളജി പരമ്പരാഗത ശസ്ത്രക്രിയ അനസ്തേഷ്യ ലോക്കൽ (ഉണർന്നിരിക്കുന്ന) പൊതുവായ (അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള) വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം 24–48 മണിക്കൂർ 1–2 ആഴ്ച വടു ഒന്നുമില്ല സ്ഥിരമായ കഴുത്തിലെ വടു ശബ്ദ അപകടസാധ്യത ഞരമ്പുകൾക്ക് വളരെ കുറഞ്ഞ അപകടസാധ്യത നാഡി പരിക്കിന്റെ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത മരുന്ന് ഹോർമോൺ നിലയെ അപൂർവ്വമായി ബാധിക്കുന്നു ആജീവനാന്ത ഗുളികകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം ആരാണ് അനുയോജ്യമായ സ്ഥാനാർത്ഥി? നിങ്ങൾക്ക് തൈറോയ്ഡ് നോഡ്യൂൾ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയേക്കാം (ക്ലിനിക്കലായി കാണാൻ അല്ലെങ്കിൽ അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ വഴി) ഇന്റർവെൻഷണൽ റേഡിയോളജിസ്റ്റുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ കൂടിയാലോചന - ശസ്ത്രക്രിയേതര (സ്ക്രീനിംഗ് അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ) ചികിത്സയുടെ സ്വഭാവവും സാധ്യതയും മനസ്സിലാക്കാൻ ഡോ. രോഹിത് മധുർക്കർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, കൂടാതെ നിഖേദത്തിന്റെ ഏറ്റവും സംശയാസ്പദമായ ഭാഗത്ത് നിന്ന് അത് ബെനിൻ നോഡ്യൂളാണോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ FNA / FNB നടത്തുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ ബാധിക്കുന്ന കഴുത്തിലെ ഒരു മുഴ. കോളർ ധരിക്കുമ്പോൾ സ്ഥിരമായ അസ്വസ്ഥതയോ ശ്വാസംമുട്ടലോ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്. തൈറോയ്ഡ് മുഴയുടെ ശൂന്യത. ശസ്ത്രക്രിയ, ജനറൽ അനസ്തേഷ്യ, അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായ പാടുകൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനുള്ള ശക്തമായ ആഗ്രഹം. അന്തിമ വാക്ക്: കാത്തിരിക്കുക, കാണുക എന്ന സമീപനം അല്ലെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് ശസ്ത്രക്രിയ പൂർണ്ണമായും / ഭാഗികമായി നീക്കം ചെയ്യുക എന്നത് ഇനി നിങ്ങളുടെ രണ്ട് ഓപ്ഷനുകളല്ല. ഇന്റർവെൻഷണൽ റേഡിയോളജിസ്റ്റ് ഈ വിടവ് നികത്തി, നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിനും ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രവർത്തനത്തിനും മുൻഗണന നൽകുന്ന ഒരു മികച്ച അടിസ്ഥാനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അബ്ലേഷൻ (RFA / MWA) അല്ലെങ്കിൽ എംബോളൈസേഷൻ പോലുള്ള ഇമേജ് ഗൈഡഡ് ചികിത്സകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ, പരമ്പരാഗത ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഭാരം കൂടാതെ തന്നെ തൈറോയ്ഡ് നോഡ്യൂളുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. ഡോ. രോഹിത് മധുർക്കറും സംഘവും ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ചികിത്സകളിൽ പരിചയസമ്പന്നരാണ്, ആഗോള നിലവാരമുള്ള ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളുകളും അവർക്കുണ്ട്.

രക്തക്കുഴലുകളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ നിക്ഷേപം (പ്ലേക്കുകൾ) അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന അതിറോസ്ക്ലെറോട്ടിക് കാർഡിയോവാസ്കുലാർ രോഗങ്ങൾ (ASCVDs) വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്, ഇത് ചെറുപ്പക്കാരെ ബാധിക്കുന്നു. ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളൊന്നുമില്ലാത്ത, പ്രത്യക്ഷത്തിൽ ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഗുരുതരമായ ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മരണം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നു. നേരത്തെയുള്ള തിരിച്ചറിയൽ വഴി ഹൃദയാഘാതമോ പക്ഷാഘാതമോ തടയാൻ കഴിയുമെന്ന് ഡോക്ടർ പറയുന്നു. ചെന്നൈയിലെ ഗ്രീംസ് റോഡിലുള്ള അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലുകളിൽ സീനിയർ കൺസൾട്ടന്റ് ഇന്റർവെൻഷണൽ കാർഡിയോളജിസ്റ്റും കാർഡിയാക് ഇമേജിംഗിലെ ക്ലിനിക്കൽ ലീഡുമായ വിജയകുമാർ എസ്. "ഹൃദയാഘാതം മരണത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണമായ ലോകത്ത് പ്രതിരോധത്തിന് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്, അതിൽ നാലിലൊന്ന് ഹൃദയാഘാതം 40 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിലും, പകുതി ഹൃദയാഘാത മരണങ്ങളും 50 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിലും, 50% മുൻകാല ലക്ഷണങ്ങളില്ലാത്ത രോഗികളിലും സംഭവിക്കുന്നു," അദ്ദേഹം പറയുന്നു. ഹൃദയാഘാതവും പക്ഷാഘാതവും തടയാൻ കഴിയും. അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷന്റെ കണക്കനുസരിച്ച്, 90% ഹൃദയാഘാതങ്ങളും പക്ഷാഘാതങ്ങളും നേരത്തെയുള്ള തിരിച്ചറിയലും ചികിത്സയും വഴി തടയാൻ കഴിയും. 20 വയസ്സുമുതൽ തന്നെ കൊളസ്ട്രോൾ നിക്ഷേപം ആരംഭിച്ച് സാവധാനത്തിൽ പുരോഗമിക്കുകയും 40 നും 80 നും ഇടയിൽ ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ, കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ സാധിക്കും. പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ASCVD സ്ക്രീനിംഗിലേക്കുള്ള നിലവിലെ സമീപനം പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ അളവ്, പുകവലി, അമിതഭാരം, ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ കുടുംബ ചരിത്രം തുടങ്ങിയ അപകട ഘടകങ്ങൾ കൊളസ്ട്രോൾ നിക്ഷേപത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥകളുടെ വിവിധ സംയോജനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള നിലവിലെ റിസ്ക്-ഫാക്ടർ സ്കോറിംഗ് സമീപനത്തിന് ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാത സാധ്യത കണക്കാക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ പ്രതിരോധ ചികിത്സ അനുവദിക്കുന്നതിൽ നിലവിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. റിസ്ക് സ്കോറുകൾ ഓൺലൈനിൽ സൗജന്യമായി ലഭ്യമാണ്, അവ സ്വയമേവ ജനറേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു, താഴ്ന്നത്, ഇടത്തരം, ഉയർന്നത് എന്നിങ്ങനെ അപകടസാധ്യതകളെ തരംതിരിക്കുന്നു. “സിടി അല്ലെങ്കിൽ യുഎസ് ഇമേജിംഗിലെ പ്ലാക്ക് തിരിച്ചറിയൽ, സ്റ്റാറ്റിൻ, ആസ്പിരിൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പ്രതിരോധ ചികിത്സയും കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മകമായ പരിഷ്കരിക്കാവുന്ന അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളും (എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും അളവ് കുറയ്ക്കൽ) തീരുമാനിക്കാൻ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് രോഗികളുടെ മരുന്നുകളുടെ അനുസരണവും ജീവിതശൈലി പരിഷ്കരണവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു” ഡോ. വിജയകുമാർ എസ്., സീനിയർ കൺസൾട്ടന്റ് ഇന്റർവെൻഷണൽ കാർഡിയോളജിസ്റ്റും ക്ലിനിക്കൽ ലീഡുമായ കാർഡിയാക് ഇമേജിംഗിൽ, അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലുകൾ, ഗ്രീംസ് റോഡ്, ചെന്നൈ. പ്രതിരോധം ASCVD പ്രതിരോധം ജീവിതശൈലി പരിഷ്കരണത്തിലും മെഡിക്കൽ ചികിത്സയിലും (ഫാർമക്കോതെറാപ്പി) ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. പ്രമേഹം, വ്യവസ്ഥാപരമായ രക്താതിമർദ്ദം തുടങ്ങിയ അപകട ഘടകങ്ങളുടെ ചികിത്സയാണ് ഫാർമക്കോതെറാപ്പിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകളും (സ്റ്റാറ്റിൻ) ആസ്പിരിനും നൽകുന്നത് പ്രിവന്റീവ് ഫാർമക്കോതെറാപ്പിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എല്ലാ അപകടസാധ്യതാ ഗ്രൂപ്പുകളിലും ജീവിതശൈലി പരിഷ്കരണവും അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളുടെ ചികിത്സയും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അപകടസാധ്യത നേരത്തേ തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള ആധുനിക സമീപനങ്ങൾ. അജ്ഞാതമായ അപകടസാധ്യതാ ഘടകങ്ങൾ മൂലവും കൊളസ്ട്രോൾ നിക്ഷേപം സംഭവിക്കാമെന്നതിനാൽ, അപകടസാധ്യതാ ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സമീപനം അടിസ്ഥാനരഹിതമല്ല. വ്യക്തികളുടെ പ്രതിരോധശേഷി, സംവേദനക്ഷമത തുടങ്ങിയ സഹജമായ ഘടകങ്ങളും കൊളസ്ട്രോൾ നിക്ഷേപം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കും. ASCVD അപകടസാധ്യത നേരത്തേ കണക്കാക്കുന്നതിനുള്ള ആധുനിക സമീപനങ്ങൾ, പ്രതിരോധ ചികിത്സകൾക്ക് സഹായകമാകുന്ന അതിറോസ്ക്ലെറോട്ടിക് പ്ലാക്ക് ഇമേജിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ (മാമോഗ്രാഫി പോലുള്ളവ) അവതരിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൊറോണറി ആർട്ടറി കാൽസ്യം (സിഎസി) സ്കാൻ എന്നത് ഹൃദയത്തിലെ കൊറോണറി ആർട്ടറികളിലെ കാൽസ്യം നിക്ഷേപം കണ്ടെത്തി അളക്കുന്ന ഒരു നോൺ-ഇൻവേസീവ് സിടി സ്കാൻ ആണ്, ഇത് പ്ലാക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന്റെയും ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയുടെയും ലക്ഷണങ്ങളാണ്. യുഎസ് (അൾട്രാസൗണ്ട്) പ്ലാക്ക് ഇമേജിംഗ് എന്നത് ധമനികളിലെ, പ്രത്യേകിച്ച് കരോട്ടിഡ് (കഴുത്ത്), ഫെമറൽ (ഗ്രോയിൻ) ധമനികളിലെ, ആതെറോസ്ക്ലെറോട്ടിക് പ്ലാക്ക് ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നതിനും, അതിന്റെ വലിപ്പവും ഘടനയും വിലയിരുത്തുന്നതിനുമുള്ള ഒരു നോൺ-ഇൻവേസിവ് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് രീതിയാണ്. ഈ മൂന്ന് പരിശോധനകളും, റിസ്ക് സ്കോറുകളും സംയോജിപ്പിച്ച്, 10 വർഷത്തെ ASCVD അപകടസാധ്യതയുടെ കൃത്യമായ കണക്ക് നൽകുന്നു. കുറഞ്ഞ അപകടസാധ്യതയുള്ളവരാണോ, ഇടത്തരം അപകടസാധ്യതയുള്ളവരാണോ, ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ളവരാണോ / പ്രമേഹരോഗിയാണോ എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, സ്കാനിംഗിനുള്ള ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയ ഇടവേള യഥാക്രമം 5-7 വർഷം, 3-5 വർഷം, 3 വർഷം എന്നിവ ആയിരിക്കും. ഡോക്ടറുടെ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. വിജയകുമാർ എസ്., സീനിയർ കൺസൾട്ടന്റ് ഇന്റർവെൻഷണൽ കാർഡിയോളജിസ്റ്റും ക്ലിനിക്കൽ ലീഡുമായ കാർഡിയാക് ഇമേജിംഗ്, അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലുകൾ, ഗ്രീംസ് റോഡ്, ചെന്നൈ.📞 അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾക്ക്, 044 4040 1066 എന്ന നമ്പറിൽ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റൽസ് ചെന്നൈയിൽ വിളിക്കുക.

എന്താണ് സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റി? നടപടിക്രമ അവലോകനം സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റി എന്നത് ഒരു വ്യതിയാനം സംഭവിച്ച സെപ്തം ശരിയാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണ്, ഇത് നാസികാദ്വാരത്തെ രണ്ട് നാസാരന്ധ്രങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്ന തരുണാസ്ഥിയും അസ്ഥിയും ആണ്. ഒരു വ്യതിചലിച്ച സെപ്തം വിട്ടുമാറാത്ത മൂക്കടപ്പ്, സൈനസ് അണുബാധ, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഹൈദരാബാദിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റൽസിൽ, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിലെ മികവിനുള്ള ഞങ്ങളുടെ പ്രശസ്തിയിൽ ഞങ്ങൾ അഭിമാനിക്കുന്നു, രോഗികൾക്ക് മികച്ച ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് അത്യാധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യയും നൂതന ശസ്ത്രക്രിയാ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉയർന്ന വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധരുടെ ഞങ്ങളുടെ സംഘം വ്യക്തിഗത പരിചരണം നൽകുന്നതിൽ സമർപ്പിതരാണ്, ഇത് ഇന്ത്യയിലെ സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ആശുപത്രികളിൽ ഒന്നാക്കി ഞങ്ങളെ മാറ്റുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ശ്വസിക്കാനും ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കൂ. ക്ലിനിക്കൽ സൂചനകൾ: സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റി എന്തുകൊണ്ട് ആവശ്യമാണ്? വക്രമായ സെപ്തം നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും സാരമായി ബാധിക്കും. ഇത് വായുപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും, പ്രത്യേകിച്ച് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ ഉറക്കത്തിലോ. താഴെ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റി ആവശ്യമാണ്: വിട്ടുമാറാത്ത മൂക്കടപ്പ്: തുടർച്ചയായ തടസ്സം അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടിനും കാരണമാകും. പതിവ് സൈനസ് അണുബാധകൾ: വ്യതിചലിച്ച സെപ്തം സൈനസുകളുടെ ശരിയായ ഡ്രെയിനേജ് തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. സ്ലീപ് അപ്നിയ: വായുസഞ്ചാരം തടസ്സപ്പെടുന്നത് സ്ലീപ് അപ്നിയയ്ക്ക് കാരണമാകും, ഇത് ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണ്. മൂക്കിലെ രക്തസ്രാവം: വളഞ്ഞ സെപ്തം പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും വരൾച്ചയ്ക്കും കാരണമാകും, ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകും. സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റിയിലൂടെ ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിലൂടെ, രോഗികൾക്ക് ഗണ്യമായ ആശ്വാസവും മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിത നിലവാരവും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. ഹൈദരാബാദിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റൽസിൽ, ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധ സംഘം ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പരിചരണം നൽകുന്നതിനും, ഓരോ രോഗിക്കും അർഹമായ ശ്രദ്ധയും ചികിത്സയും ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്. ഡീവിയേറ്റഡ് സെപ്തം സർജറി വൈകിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ സാധ്യതകൾ സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റി വൈകിപ്പിക്കുന്നത് കാലക്രമേണ വഷളായേക്കാവുന്ന നിരവധി സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. ചില സാധ്യതയുള്ള അപകടസാധ്യതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: വഷളാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ: വിട്ടുമാറാത്ത മൂക്കിലെ തിരക്കും സൈനസ് അണുബാധയും കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകാം, ഇത് അസ്വസ്ഥതകൾക്കും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. സങ്കീർണതകളുടെ വികസനം: ചികിത്സിക്കാത്ത അവസ്ഥകൾ ക്രോണിക് സൈനസൈറ്റിസ് പോലുള്ള സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇതിന് കൂടുതൽ വിപുലമായ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിക്കുന്നു: ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം എന്നിവയെ ബാധിക്കും, ഇത് ഉൽപ്പാദനക്ഷമത കുറയുന്നതിനും സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകും. ഈ സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിന് സമയബന്ധിതമായ ഇടപെടൽ നിർണായകമാണ്. ഹൈദരാബാദിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലിൽ, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന്റെ അടിയന്തിരാവസ്ഥ ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പരിചരണം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. കാത്തിരിക്കേണ്ട - നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഇന്ന് തന്നെ ഒരു കൺസൾട്ടേഷൻ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. മെച്ചപ്പെട്ട ശ്വസനത്തിന് സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റിയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കും, അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: മെച്ചപ്പെട്ട ശ്വസനം: സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റിയുടെ പ്രധാന ഗുണം നാസൽ ഭാഗങ്ങളിലൂടെയുള്ള വായുപ്രവാഹം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശ്വസനം എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. സൈനസ് അണുബാധ കുറയുന്നു: സെപ്തം ശരിയാക്കുന്നതിലൂടെ, രോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും സൈനസ് അണുബാധകളും അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങളും കുറയുന്നു. മികച്ച ഉറക്ക നിലവാരം: മെച്ചപ്പെട്ട വായുപ്രവാഹം സ്ലീപ് അപ്നിയ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കും, ഇത് കൂടുതൽ ശാന്തമായ ഉറക്കത്തിലേക്കും ഊർജ്ജ നില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലേക്കും നയിക്കുന്നു. മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിത നിലവാരം: മൂക്കിലെ തിരക്കും അസ്വസ്ഥതയും കുറയുന്നതിലൂടെ, രോഗികൾക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിത നിലവാരം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും, ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ടുകളുടെ തടസ്സമില്ലാതെ അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാം. ഹൈദരാബാദിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലിൽ, ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ദ്ധ പരിചരണത്തിലൂടെയും നൂതന ശസ്ത്രക്രിയാ സാങ്കേതിക വിദ്യകളിലൂടെയും ഈ ആനുകൂല്യങ്ങൾ രോഗികൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഞങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ്. രോഗി ഗൈഡ്: തയ്യാറെടുപ്പും വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയും സുഗമമായ ശസ്ത്രക്രിയാ അനുഭവത്തിനും വീണ്ടെടുക്കലിനും സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് തയ്യാറെടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ചില പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ: സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് മുമ്പുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് കൺസൾട്ടേഷൻ: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, നടപടിക്രമം എന്നിവ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനായി ഞങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി സമഗ്രമായ ഒരു കൂടിയാലോചന ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ: ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങളും മരുന്നുകളുടെ ക്രമീകരണങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ സർജൻ നൽകുന്ന ഏതെങ്കിലും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. ഗതാഗതം ക്രമീകരിക്കുക: നിങ്ങൾ അനസ്തേഷ്യയിലായതിനാൽ, നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം നിങ്ങളെ വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ ആരെയെങ്കിലും ക്രമീകരിക്കുക. വീണ്ടെടുക്കലിനായി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക: വീട്ടിൽ സുഖപ്രദമായ ഒരു വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രദേശം സജ്ജമാക്കുക, ഐസ് പായ്ക്കുകൾ, മരുന്നുകൾ, വിനോദം തുടങ്ങിയ ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ കൊണ്ട് സ്റ്റോക്ക് ചെയ്യുക. ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര വീണ്ടെടുക്കലും പരിചരണത്തിനു ശേഷമുള്ള നുറുങ്ങുകളും ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക: നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണം, വേദന എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ സർജൻ നൽകുന്ന പരിചരണ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. വിശ്രമവും ജലാംശവും: രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്നും ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നുണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കുക. കഠിനാധ്വാനം ഒഴിവാക്കുക: ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം കുറഞ്ഞത് കുറച്ച് ആഴ്ചകളെങ്കിലും ഭാരോദ്വഹനത്തിൽ നിന്നോ കഠിനമായ വ്യായാമത്തിൽ നിന്നോ വിട്ടുനിൽക്കുക. തുടർനടപടികളിൽ പങ്കെടുക്കുക: നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത എല്ലാ തുടർനടപടികളിലും പങ്കെടുക്കുക. ഹൈദരാബാദിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റൽസിൽ, നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ യാത്രയിലുടനീളം നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ടീം പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. പതിവുചോദ്യങ്ങൾ 1. സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റി പൊതുവെ സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, ഏതൊരു ശസ്ത്രക്രിയാ രീതിയെയും പോലെ, ഇതിന് ചില അപകടസാധ്യതകളുണ്ട്. രക്തസ്രാവം, അണുബാധ, അനസ്തേഷ്യയ്ക്കുള്ള പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, സങ്കീർണതകൾ അപൂർവമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൈദരാബാദിലെ അപ്പോളോ ആശുപത്രികളിലെ പരിചയസമ്പന്നരായ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധർ നടത്തുമ്പോൾ. നിങ്ങളുടെ കൺസൾട്ടേഷനിൽ സാധ്യമായ എല്ലാ അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങളുടെ ടീം ചർച്ച ചെയ്യും. 2. സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റി നടപടിക്രമത്തിന് എത്ര സമയമെടുക്കും? കേസിന്റെ സങ്കീർണ്ണതയെ ആശ്രയിച്ച്, സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റി നടപടിക്രമത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം സാധാരണയായി 30 മിനിറ്റ് മുതൽ 1 മണിക്കൂർ വരെയാണ്. ഹൈദരാബാദിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലുകളിൽ, വേഗത്തിലുള്ളതും കാര്യക്ഷമവുമായ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ദ്ധ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധർ നൂതന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതുവഴി വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. 3. സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം എനിക്ക് എപ്പോഴാണ് സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയുക? മിക്ക രോഗികൾക്കും ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ലഘുവായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും, എന്നാൽ പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കലിന് നിരവധി ആഴ്ചകൾ എടുത്തേക്കാം. സുഗമമായ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ ഉറപ്പാക്കാൻ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുകയും തുടർനടപടികളിൽ പങ്കെടുക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. 4. സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശരിയായ സർജനെ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം? വിജയകരമായ ഫലത്തിന് ശരിയായ സർജനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. ഹൈദരാബാദിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റൽസിലെ ഞങ്ങളുടെ ടീമിൽ ഉയർന്ന യോഗ്യതയുള്ളതും പരിചയസമ്പന്നരുമായ ഇഎൻ‌ടി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവർ വ്യക്തിഗത പരിചരണം നൽകുന്നതിൽ സമർപ്പിതരാണ്. നിങ്ങളുടെ കൺസൾട്ടേഷനിൽ, സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റിയിലെ അവരുടെ അനുഭവത്തെയും വിജയ നിരക്കുകളെയും കുറിച്ച് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. 5. ഹൈദരാബാദിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലിൽ സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് എങ്ങനെ ഒരു കൺസൾട്ടേഷൻ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാം? ഒരു കൺസൾട്ടേഷൻ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്! ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റ് വഴിയോ ഞങ്ങളുടെ സമർപ്പിത ഹെൽപ്പ്‌ലൈനിൽ വിളിക്കുകയോ ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെയും കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനായി ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ദ്ധ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധരിൽ ഒരാളുമായി ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ സൗഹൃദപരമായ ജീവനക്കാർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. സെപ്തത്തിന്റെ വ്യതിയാനം കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റി നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പരിഹാരമായിരിക്കാം. ഹൈദരാബാദിലെ അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റലിൽ, വിജയകരമായ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് നൂതന സാങ്കേതികവിദ്യയും സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ഉപയോഗിച്ച് അസാധാരണമായ പരിചരണം നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ്. കൺസൾട്ടേഷൻ മുതൽ രോഗമുക്തി നേടുന്നത് വരെയുള്ള പ്രക്രിയയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ പരിചയസമ്പന്നരായ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധരുടെ സംഘം ഇവിടെയുണ്ട്. മൂക്കിലെ തടസ്സം ഇനി നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നതിനും മികച്ച ശ്വസനത്തിനും മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള ആദ്യ ചുവടുവയ്പ്പ് നടത്തുന്നതിനും ഇന്ന് തന്നെ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.

കഴിഞ്ഞ വർഷം ചൈനയിലെ വുഹാൻ നഗരത്തിലാണ് നോവൽ കൊറോണ വൈറസ് ഉയർന്നുവന്നത്, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ശാസ്ത്രജ്ഞർ നോവൽ കൊറോണ വൈറസിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ഇപ്പോഴും രാപ്പകലില്ലാതെ പാടുപെടുകയാണ്. ഈ മാരകമായ പകർച്ചവ്യാധിക്ക് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, കൊറോണ വൈറസ് അണുബാധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റൊരു ലക്ഷണം ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി, അത് "കോവിഡ് ടോ" എന്നറിയപ്പെടുന്നു. എന്താണ് കോവിഡ് ടോ? ചിൽബ്ലെയ്ൻസ് അല്ലെങ്കിൽ "പെർണിയോ" യോട് സാമ്യമുള്ള ഒരു ത്വക്ക് രോഗ ലക്ഷണമാണ് കോവിഡ് കാൽവിരൽ, കാൽവിരലുകളുടെ വീക്കവും ചുവപ്പ് നിറവ്യത്യാസവും ഇതിന്റെ സവിശേഷതയാണ്. ചുവപ്പ് നിറം പർപ്പിൾ നിറമായി മാറുകയും, മുഴുവൻ കാലിലേക്കും വ്യാപിക്കുകയും, ചിലപ്പോൾ വിരലുകളെയും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇവ ചൊറിച്ചിലും മൃദുലതയും ഉള്ളതായി ആളുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു, ഇത് ഷൂസ് ധരിക്കാൻ പോലും അവരെ അനുവദിച്ചില്ല. COVID-19 ലെ അതിന്റെ രോഗകാരി ഇപ്പോഴും ഒരു സാധ്യതയുള്ള ഗവേഷണ വിഷയമാണ്. ചൈനയിൽ നിന്നുള്ള സമീപകാല റിപ്പോർട്ടുകൾ പറയുന്നത്, കോവിഡ് രോഗികളിൽ 0.2% പേർക്ക് മാത്രമേ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ത്വക്ക് രോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ എന്നാണ്. അതേസമയം, 2020 ഏപ്രിലിലെ സ്പെയിനിൽ നിന്നും അമേരിക്കയിൽ നിന്നുമുള്ള റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം ഗണ്യമായ എണ്ണം കോവിഡ് രോഗികൾ കോവിഡ് ബാധിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നോവൽ കൊറോണ വൈറസിന് നെഗറ്റീവ് പരിശോധനാഫലം ലഭിച്ചവരിലും ഇവ കണ്ടു. പെർണിയോ പോലുള്ള കാൽവിരലുകളുള്ള 51 രോഗികളിൽ ഒരു ഗവേഷണ പഠനം നടത്തി; ഈ അവസ്ഥകളുള്ള രോഗികളിൽ ആർക്കും നോവൽ കൊറോണ വൈറസിന് പോസിറ്റീവ് പരിശോധന നടത്തിയിട്ടില്ലെന്ന് കണ്ടെത്തി. 'കോവിഡ് ടോ' വാട്ട്‌സ്ആപ്പിൽ ഫോർവേഡ് ചെയ്യുന്ന മറ്റൊരു കിംവദന്തിയാണോ? പെർണിയോ പോലുള്ള ചർമ്മരോഗ പ്രകടനങ്ങളുള്ള 51 രോഗികളിൽ പഠനം നടത്തിയ ഗവേഷകർ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, COVID കാൽവിരലുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നത് നോവൽ കൊറോണ വൈറസ് മൂലമല്ല എന്നാണ്. കോവിഡ്-19 ക്വാറന്റൈൻ കാരണം അവർ "കൗച്ച് പൊട്ടറ്റോ" ജീവിതശൈലിയെക്കുറിച്ചാണ് സൂചന നൽകുന്നത്. പെർണിയോ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുള്ള 20 കുട്ടികളിൽ ഡോക്ടർ ഒരു ഗവേഷണം നടത്തി. വലൻസിയയിലെ ലാ ഫെ പോളിടെക്‌നിക്കിലെ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റായ ഇഗ്നാസിയോ ടോറസ്-നവാരോയും സംഘവും. "ഇവ പ്രധാനമായും വീടുകളിൽ ഒറ്റപ്പെട്ട കുട്ടികളിലാണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതെന്ന്" അവർ പറഞ്ഞു, ദീർഘനേരം നഗ്നപാദനായി ചെലവഴിച്ചവരോ സോക്സ് മാത്രം ധരിച്ചവരോ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വളരെ കുറവോ ആയ വ്യക്തികൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത വീടുകളിൽ. കൊറോണ വൈറസ് എന്ന നോവൽ മൂലമല്ല, അണുബാധയോടുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ കോശജ്വലന പ്രതികരണമാണ് COVID കാൽവിരലിന് കാരണമാകുന്നതെന്ന് കുറച്ച് ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്താണ് വീക്കം? ബാഹ്യ രോഗകാരികളോടുള്ള നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പ്രതികരണമാണ് വീക്കം. ഇത് അഞ്ച് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളാൽ സവിശേഷതയാണ്, അതായത്, കലോറി (ചൂട്), റൂബർ (ചുവപ്പ്), വേദന (വേദന), ട്യൂമർ (വീക്കം), ഫങ്‌ഷ്യോളേസ (പ്രവർത്തന നഷ്ടം). വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമാണോ? ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയും (ലോകാരോഗ്യ സംഘടന) സിഡിസിയും (ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ കേന്ദ്രങ്ങൾ) കോവിഡ്-19 അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നായി കോവിഡ് കാൽവിരലുകൾ ചേർത്തിട്ടില്ലെങ്കിലും; അത്തരം ഒരു അവസ്ഥയുമായി കൊവിഡ് ബന്ധത്തെ നിരാകരിക്കുന്നതിന് ശക്തമായ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. അതുകൊണ്ട് അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ, പരിശോധന നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. സിഡിസിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, രോഗകാരിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയതിന് ശേഷം 2 മുതൽ 14 ദിവസം വരെയുള്ള കാലയളവിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട രണ്ടാമത്തെ പ്രധാന കാര്യം നോവൽ കൊറോണ വൈറസിന്റെ കൂടുതൽ സംക്രമണം തടയാൻ സ്വയം ഒറ്റപ്പെടലാണ്. സ്പർശനത്തിലൂടെ COVID കാൽവിരലുകൾ പടരുമോ? കോവിഡ് വിരലുകൾ സ്പർശനത്തിലൂടെ പകരില്ല, എന്നാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ഒരാളുമായി വളരെ അടുത്ത് പെരുമാറുന്നത് നിങ്ങളെ അടുത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയും അവരുടെ ശ്വസന സ്രവങ്ങളിൽ നിന്ന് വൈറസ് ശ്വസിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. തുള്ളികൾ ശ്വസിക്കുന്നത് ഇപ്പോഴും ഏറ്റവും സാധാരണവും വ്യാപകവുമായ വ്യാപന സ്രോതസ്സായി തുടരുന്നു. അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യുക അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ 1860-500-1066 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക കോവിഡ് കാൽവിരലുകളുടെ ചികിത്സ എന്താണ്? കോവിഡ് കാൽവിരലുകൾക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു, കാരണം ഇത് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം മാറും. എന്നാൽ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാവുന്ന മറ്റ് ഏതെങ്കിലും ചർമ്മരോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. COVID-19 മായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റേതെങ്കിലും ത്വക്ക് രോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ? കോവിഡ്-19 മായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും വ്യാപകവുമായ ചർമ്മരോഗ പ്രകടനമായി കോവിഡ് കാൽവിരലുകൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, മറ്റ് അവസ്ഥകളും ഉണ്ടാകാം. അവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്: ● തേനീച്ചക്കൂടുകൾ: ചൊറിച്ചിൽ, വീർത്ത, ചുവപ്പ് കലർന്ന ചർമ്മ മുഴകൾ ● മോർബില്ലിഫോം ചുണങ്ങു: ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ചെറുതായി ഉയർന്ന ചുവന്ന വൃത്താകൃതിയിലുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘവൃത്താകൃതിയിലുള്ള പുള്ളിക്കുത്തുകൾ. ● ചിക്കൻപോക്‌സ് പോലുള്ള ചുണങ്ങു: ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ സ്‌ഫോടനങ്ങൾ ചിക്കൻപോക്‌സ് ചുണങ്ങു പോലെയാണ്. ● ലിവെഡോ റെറ്റിക്യുലാരിസ്: വല പോലുള്ള രൂപത്തിൽ ചുവപ്പ് കലർന്ന നീല മുതൽ പർപ്പിൾ വരെ നിറങ്ങളിലുള്ള പുള്ളികളുള്ള ചർമ്മം. റെയ്‌നൗഡ്‌സ് രോഗം, ആന്റിഫോസ്‌ഫോളിപ്പിഡ് സിൻഡ്രോം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്നു. ● പെറ്റീഷ്യ: ചർമ്മത്തിനടിയിലെ രക്തക്കുഴലുകൾ പൊട്ടുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന സൂക്ഷ്മമായ, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഇരുണ്ട പർപ്പിൾ മുതൽ തവിട്ട് വരെയുള്ള പാടുകൾ. ● മൾട്ടിസിസ്റ്റം ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സിൻഡ്രോം (MIS-C): കുട്ടികളിൽ വ്യാപകമായി കാണപ്പെടുന്ന ഈ രോഗം കൈകാലുകളിൽ വീക്കം, വായ, തൊണ്ട, ചുണ്ടുകൾ എന്നിവയുടെ വീക്കം, കഴുത്തിലെ ഗ്രന്ഥികളുടെ വീക്കം എന്നിവയോടൊപ്പം വ്യാപകമായ ചുണങ്ങു കാണപ്പെടുന്നു. ഇത് കാവസാക്കി രോഗവുമായി ചില സാമ്യങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. എൻ്റെ കാൽവിരലുകൾ പൊടുന്നനെ വീർക്കുകയും ചുവപ്പ് നിറമാവുകയും ചെയ്‌താൽ, ഞാൻ കോവിഡ്-19 പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയനാകേണ്ടതുണ്ടോ? ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയും (WHO) സെന്റർ ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷനും (CDC) COVID-19 അണുബാധയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഔദ്യോഗിക പട്ടികയിൽ കാൽവിരലിലെ ചുണങ്ങു ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിലും, അത്തരം ചർമ്മ ലക്ഷണമുണ്ടെങ്കിൽ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയരാകാൻ ഗവേഷകർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ചർമ്മ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് പകർച്ചവ്യാധി ഉണ്ടാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ, വൈറസ് പടരാതിരിക്കാൻ എന്തെല്ലാം മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കാമെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എനിക്ക് ഈ ത്വക്ക് അവസ്ഥകളിൽ ഒന്ന് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് പോകണോ? കടുത്ത പനി, ആശയക്കുഴപ്പം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസതടസ്സം പോലുള്ള ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇല്ലെങ്കിൽ, COVID-19 പരിശോധന എവിടെ നടത്താമെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെയോ ബന്ധപ്പെടുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ കൊറോണ വൈറസ് ബാധിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഒരു എമർജൻസി റൂമിൽ വെച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അതുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ലോകാരോഗ്യ സംഘടന പട്ടികപ്പെടുത്തിയ COVID-19 ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ● ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസതടസ്സം ● നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം കുറവാണ് സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ● ശരീരവേദന ● തൊണ്ടവേദന ● വയറിളക്കം ● കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് ● തലവേദന ● രുചിയോ മണമോ നഷ്ടപ്പെടൽ ● ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു കോവിഡ്-19 നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ അവയവങ്ങളെയും ബാധിക്കുമെന്നും പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണ നെഞ്ചുവേദനകളിൽ നിന്ന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാകുമെന്നും എയിംസിലെ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ അടുത്തിടെ ഒരു റിപ്പോർട്ട് കൊണ്ടുവന്നു. പ്രതിരോധമാണ് ചികിത്സയെക്കാൾ നല്ലത്, ഇപ്പോഴുള്ളതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ അതാണ്. പനി പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ആരുടെയും അടുത്ത് പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കൂടാതെ COVID-19 ന്റെ എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുക. അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യുക അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ 1860-500-1066 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.

ഇന്ത്യയിലെ ഏറ്റവും വലിയ ആശുപത്രി ശൃംഖല ഒരു ദിവസം പത്ത് ലക്ഷം കൊറോണ വൈറസ് വാക്സിൻ ഡോസുകൾ നൽകാൻ തയ്യാറാണെന്ന് പറയുന്നു, എന്നാൽ വാക്സിനുകൾ എങ്ങനെ വിതരണം ചെയ്യുമെന്നും സ്വകാര്യ ആരോഗ്യ പരിപാലന ശൃംഖലകൾ ഇതിൽ പങ്കാളികളാകുമോ എന്നും സർക്കാർ വ്യക്തമാക്കിയിട്ടില്ല. കൂടുതൽ വായിക്കുക

എന്താണ് PCOD? പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറിയൻ ഡിസീസ്/പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറിയൻ സിൻഡ്രോം എന്നത് അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ സിസ്റ്റുകൾ രൂപപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്.  പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ ('പോളിസിസ്റ്റിക്' എന്നാൽ 'ധാരാളം സിസ്റ്റുകൾ' എന്നാണ്), പിസിഒഎസിൽ, അണ്ഡാശയത്തിനുള്ളിൽ നിരവധി ചെറിയ, ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ സഞ്ചികൾ വളരുന്നു. ഈ സഞ്ചികളിൽ ഓരോന്നും ഫോളിക്കിളുകളാണ്, കാരണം ഓരോന്നിനും ഒരു പാകമാകാത്ത മുട്ടയുണ്ട്. അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് കാരണമാകുന്ന തരത്തിൽ മുട്ടകൾ പക്വത പ്രാപിക്കുന്നില്ല. അണ്ഡോത്പാദനത്തിന്റെ അഭാവം പ്രോജസ്റ്ററോൺ, ഈസ്ട്രജൻ, എൽഎച്ച്, എഫ്എസ്എച്ച് എന്നിവയുടെ അളവിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നു. പ്രൊജസ്ട്രോണിന്റെ അളവ് സാധാരണയായി സാധാരണയേക്കാൾ കുറവാണെങ്കിലും, ആൻഡ്രോജന്റെ അളവ് സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. അധിക പുരുഷ ഹോർമോണുകൾ ആർത്തവചക്രത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനാൽ പിസിഒഎസ് ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് പതിവിലും കുറവ് ആർത്തവം മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. പുരുഷ രീതിയിലുള്ള മുടി കൊഴിച്ചിൽ, വന്ധ്യത, ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം, അസാധാരണമായ ശരീരഭാരം എന്നിവയാണ് മറ്റ് സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ. ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യുക എങ്ങനെയാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ അണ്ഡാശയങ്ങൾ ഈസ്ട്രജൻ, പ്രൊജസ്ട്രോൺ എന്നറിയപ്പെടുന്ന സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളും ആൻഡ്രോജൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പുരുഷ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ ഒരു ചെറിയ അളവും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഹോർമോണുകൾ ആർത്തവചക്രത്തിൽ അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ അണ്ഡോത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പിസിഒഎസിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീക്ക് പിസിഒഎസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അണ്ഡാശയങ്ങൾ സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ ആൻഡ്രോജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് തടസ്സമായി മാറുന്നു. ആർത്തവചക്രത്തിൽ, അണ്ഡാശയങ്ങൾ ഫോളിക്കിളുകളിൽ നിന്ന് ഒന്നോ രണ്ടോ അണ്ഡങ്ങൾ പുറത്തുവിടുന്നു. പിസിഒഎസിൽ, ഫോളിക്കിളുകളിലെ അണ്ഡങ്ങൾ പക്വത പ്രാപിക്കുന്നില്ല, യാതൊരു പ്രവർത്തനവുമില്ലാതെ അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ തന്നെ തുടരും. തൽഫലമായി, ഈ പാകമാകാത്ത മുട്ടകൾ അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ സിസ്റ്റുകളായി മാറുകയും കഠിനമായ വേദനയും മറ്റ് അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പിസിഒഡി ജനിതകമായി പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്ന ഒരു സിൻഡ്രോമാണ്. ഏകദേശം 40% സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ലഭിക്കുന്നത് അവരുടെ അമ്മയിൽ നിന്നോ സഹോദരിയിൽ നിന്നോ ആണ്. PCOD യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: മുഖക്കുരു രൂപപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് മുഖക്കുരു വൾഗാരിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു. അസാധാരണമായ ശരീരഭാരം മുഖം, പുറം, വയറ്, നെഞ്ച് എന്നിവിടങ്ങളിൽ അസാധാരണവും ഇരുണ്ടതുമായ രോമവളർച്ച. ആർത്തവം അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവചക്രം മൂലമുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്. പിസിഒഎസ് ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് സാധാരണയായി ഒരു വർഷത്തിൽ 9 ആർത്തവം മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. കൂടാതെ, ആർത്തവം പതിവിലും കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും, കനത്ത രക്തസ്രാവവും ഉണ്ടാകും. ചുരുക്കം ചില സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമേ ആർത്തവം വരാത്തൂ. ആൻഡ്രോജെനെറ്റിക് അലോപ്പീസിയ/പുരുഷ പാറ്റേൺ മുടി കൊഴിച്ചിൽ - ആൻഡ്രോജൻ അമിതമായി ഉണ്ടാകുന്നത് മൂലം പുരുഷന്മാരിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന സ്ഥിരമായ മുടി കൊഴിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ മുടി കനം കുറയൽ. വന്ധ്യത. മിക്ക സ്ത്രീകളും ഗർഭിണിയാകുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭം അലസലുകൾ ഉണ്ടായേക്കാം. ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റുന്നത് പിസിഒഡിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? പിസിഒഡി ആവർത്തിച്ചുവരുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണെങ്കിലും, ഹോർമോണുകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാൻ കഴിയും. ആരോഗ്യകരവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണക്രമം ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ആർത്തവചക്രം ക്രമപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ ഒഴിവാക്കാൻ ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പിസിഒഎസ് ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ ഇൻസുലിൻ അളവ് സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കും. ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഇൻസുലിൻ കൂടുതൽ ആൻഡ്രോജനുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഇത് ഹോർമോണുകളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഇത് പിസിഒഎസിന് കാരണമാകുന്നു. അതിനാൽ, ഇൻസുലിൻ അളവ് നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ശുദ്ധീകരിച്ച കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് നേടാനാകും. ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പിസിഒഎസ് ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ. പിസിഒഎസിന്, ഭാരം നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് പിസിഒഡിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം മറ്റ് ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. പിസിഒഡിക്കുള്ള 10 മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്? മിക്ക സ്ത്രീകളിലെയും അണ്ഡാശയ സിസ്റ്റുകൾ യാതൊരു ചികിത്സയും കൂടാതെ തന്നെ സ്വയം മാറും. എന്നാൽ കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള സിസ്റ്റുകൾക്ക്, ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടേണ്ടത് നിർബന്ധമാണ്. ചികിത്സയുടെ ആദ്യപടി സാധാരണയായി ജീവിതശൈലിയും പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളുമാണ്. പിസിഒഡിക്കുള്ള ഈ പരിഹാരങ്ങൾ ആ അവസ്ഥയെ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുക. PCOD-യ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളിൽ ചിലത് ഇതാ: മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കൽ - മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കൃത്രിമ പഞ്ചസാര അടങ്ങിയിട്ടില്ല, കൂടാതെ പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. പിസിഒഡി ഉള്ള സ്ത്രീകളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കാവുന്ന ചില സമ്പൂർണ്ണ ഭക്ഷണങ്ങൾ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. ഇവ ഇൻസുലിൻ അളവ് നിലനിർത്താൻ സഹായിച്ചേക്കാം, അതുവഴി പിസിഒഡി നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാൻ കഴിയും. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക - കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ ബാധിക്കുകയും അതുവഴി ഉയർന്ന ഇൻസുലിൻ അളവ് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കുറച്ച് മാത്രം കഴിക്കുകയും പ്രോട്ടീനും നാരുകളും കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതലായി കഴിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഭക്ഷണങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് - പിസിഒഎസിനെ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥയായി കണക്കാക്കാം. അതിനാൽ, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സ്വഭാവമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പിസിഒഎസിനോടൊപ്പമുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. തക്കാളി, ഇലക്കറികൾ, പച്ചിലകൾ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, അയല, ട്യൂണ തുടങ്ങിയ കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യങ്ങൾ, മര നട്സ്, ഒലിവ് ഓയിൽ എന്നിവയ്ക്ക് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്.  ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കൂടുതലായി നിലനിർത്തുക - പിസിഒഎസ് ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവചക്രങ്ങളിൽ പതിവിലും കൂടുതൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇത് പിസിഒഎസ് ഉള്ള സ്ത്രീക്ക് വിളർച്ച ബാധിച്ചേക്കാം. ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഈ പ്രശ്നം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. ചീര, മുട്ട, കരൾ, ബ്രൊക്കോളി തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് ഇരുമ്പ് സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത്. ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകളെക്കുറിച്ചും ഇരുമ്പ് സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതും ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്. മഗ്നീഷ്യം കൂടുതലായി കഴിക്കുന്നത് - പിസിഒഎസ് ലക്ഷണങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിന് കശുവണ്ടി, ബദാം, വാഴപ്പഴം, ചീര തുടങ്ങിയ മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കാവുന്നതാണ്. മഗ്നീഷ്യം ഇൻസുലിൻ അളവ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും സ്വസ്ഥമായ ഉറക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. നാരുകൾ കൂടുതലായി കഴിക്കുന്നത് - ഭക്ഷണത്തിൽ നാരുകൾ ചേർക്കുന്നത് ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു. പയർ, ലിമ ബീൻസ്, ബ്രോക്കോളി, ബ്രസ്സൽസ് മുളകൾ, പിയേഴ്സ്, അവോക്കാഡോ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നാരുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, കൂടാതെ പിസിഒഎസ് ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, കാരണം അവർക്ക് ആർത്തവചക്രത്തിൽ വയറു വീർക്കൽ, മലബന്ധം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. കാപ്പി ഒഴിവാക്കുക - കാപ്പിയിലെ കഫീൻ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിച്ച് ശരീരത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ഒരു ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ സംഭവിക്കാം. കാപ്പി ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ഉചിതം. പകരം, വ്യക്തിക്ക് ഉന്മേഷത്തിനായി ഹെർബൽ ടീ കുടിക്കാം. പിസിഒഎസ് ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഇൻസുലിൻ അളവ് നിലനിർത്താനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഗ്രീൻ ടീ സഹായിക്കുന്നു. സോയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് - സോയ പ്രോട്ടീൻ അല്ലെങ്കിൽ സോയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഹോർമോണുകളുടെ സാധാരണ സ്രവണം നിലനിർത്താൻ കഴിയും. സോയ മിൽക്ക്, ടോഫു, മിസോ, ടെമ്പെ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിഗണിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, സ്തനാർബുദം പോലുള്ള ഈസ്ട്രജനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവർ സോയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അതിനാൽ, ഭക്ഷണത്തിൽ സോയ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ജങ്ക്, എണ്ണമയമുള്ള/കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക - എണ്ണമയമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ അസാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ഇത് PCOS ന്റെ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, ജങ്ക് ഫുഡുകളും എണ്ണമയമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, എന്നിരുന്നാലും ഒലിവ് ഓയിൽ ഒരു അപവാദമാണ്. വ്യായാമങ്ങൾ ബാലൻസിങ് - ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്താൻ, വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടതും ശരീരത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെയും ഫിറ്റായും നിലനിർത്തേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്. ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 150 മിനിറ്റെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ഭാരം സന്തുലിതമാക്കാനും സഹായിക്കും. കൂടാതെ, കലോറി നിരന്തരം കത്തിച്ചു കളയുന്നതിനാൽ ഇൻസുലിൻ അളവ് നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാൻ കഴിയും. പിസിഒഡിക്കുള്ള മേൽപ്പറഞ്ഞ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ കൂടാതെ, ശരിയായ ഉറക്ക ചക്രങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും സമ്മർദ്ദരഹിതമായ ജീവിതം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും സിൻഡ്രോമിൻ്റെ സങ്കീർണതകൾ ലഘൂകരിക്കാനും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

"എനിക്ക് കാൻസർ ഉണ്ടോ?" അല്ലെങ്കിൽ "എനിക്ക് കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടോ?" എന്നതാണ് നമ്മളിൽ മിക്കവരെയും ജീവിതത്തിൽ വേട്ടയാടുന്ന ചോദ്യം. ശരി, അത് അത്ര ലളിതമല്ല, പക്ഷേ അതിന്റെ 'അറിവുകൾ' മനസ്സിലാക്കുന്നതും അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. കാൻസർ എന്നത് എല്ലാവരും ഭയപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ്, പക്ഷേ നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയാൽ അതിനെ മറികടക്കാൻ കഴിയും. ചിലപ്പോൾ, കാൻസർ നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിന് അതീതമായ ഒന്നായി മാറുന്നു, ജനിതകശാസ്ത്രം, പ്രായം, ലിംഗഭേദം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിലും; നമ്മുടെ കാൻസർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ആത്യന്തിക ലക്ഷ്യം ഒൻപത് മുതൽ തൊണ്ണൂറ് വരെയുള്ള ആളുകളെ കാൻസറിനെ അതിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ ബോധവൽക്കരിക്കുക എന്നതാണ്. കാൻസറിന്റെ കാര്യത്തിൽ, സമയം പ്രധാനമാണ്, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട്, ഈ ലേഖനം അടിസ്ഥാനപരമായി 'കാൻസറിനെ എങ്ങനെ തടയാം' എന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല, മറിച്ച് അത് തിരിച്ചറിയുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ശരിയായ സമയത്ത് വൈദ്യസഹായം തേടുന്നതിനെക്കുറിച്ചുമാണ്. സ്ത്രീകളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ക്യാൻസറുകൾ ഏതൊക്കെയാണ്? ശരി, ഇത് ഒക്ടോബർ മാസമാണ്, ഇത് സ്തനാർബുദ മാസമാണ്, എന്നാൽ സ്ത്രീകൾ വിഷമിക്കേണ്ട ഒരേയൊരു തരം കാൻസറല്ല അത്. സ്ത്രീകളിൽ സാധാരണയായി കണ്ടുപിടിക്കപ്പെടുന്ന ചില അർബുദങ്ങൾ സ്തനാർബുദം, ശ്വാസകോശാർബുദം, വൻകുടൽ, സെർവിക്കൽ, എൻഡോമെട്രിയൽ, ത്വക്ക്, അണ്ഡാശയാർബുദം എന്നിവയാണ്. ഈ ഓരോ കാൻസറും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നു. അതുകൊണ്ട്, ക്യാൻസർ അതിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ കണ്ടെത്തുന്നതിനും അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള താക്കോൽ, ഓരോ വിശദാംശങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പുതിയതോ വ്യത്യസ്തമോ ആയ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുമ്പോഴെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കുക, പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ്. സ്ത്രീകൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ക്യാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ: എല്ലാ ക്യാൻസറുകളും പിങ്ക് നിറത്തിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നില്ല, സ്തനങ്ങളിൽ മുഴകളും മുഴകളും ഉണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, സ്ത്രീകൾ തിരിച്ചറിയേണ്ട കൂടുതൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതും എന്നാൽ സാധാരണയായി അവഗണിക്കപ്പെടുന്നതുമായ ലക്ഷണങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഉണ്ട്. അതിനാൽ, താഴെ പറയുന്ന ക്യാൻസർ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും നിരുപദ്രവകരമായ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളെയും സൂചിപ്പിക്കാമെങ്കിലും, സ്ഥിരമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ ഉറപ്പിനായി ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ ബന്ധപ്പെടുകയും വേണം. അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യുക അസാധാരണമായ ആർത്തവം അല്ലെങ്കിൽ വയറുവേദന/പെൽവിക് വേദന: മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും ഇതിനകം അറിയാവുന്നതോ അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ളതോ ആയതുപോലെ, അസാധാരണ ആർത്തവം അസാധാരണമല്ല. ഗർഭധാരണം, പൊണ്ണത്തടി, അണ്ഡാശയ സിസ്റ്റുകൾ, തൈറോയ്ഡ് കൈകാലുകൾ, ആർത്തവവിരാമം, സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങി നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. പക്ഷേ, ആർത്തവവിരാമത്തിനു ശേഷമുള്ള രക്തസ്രാവം, പെൽവിക് വേദന തുടങ്ങിയ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയാൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായി വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം, അണ്ഡാശയ, സെർവിക്കൽ, എൻഡോമെട്രിയൽ തുടങ്ങിയ കാൻസറുകളും മറ്റ് തരത്തിലുള്ള കാൻസറുകളും സ്ഥിരമായ വയറുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. രക്തരൂക്ഷിതമായ മലം അല്ലെങ്കിൽ യോനി സ്രവങ്ങൾ: മലത്തിനൊപ്പം രക്തം പുറന്തള്ളുന്നത് കാണുന്നത് ശരിക്കും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യമാണ്, പക്ഷേ പൊതുവെ കുറ്റം മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ മൂലക്കുരു എന്നിവയാണ്. 75% പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും എപ്പോഴെങ്കിലും മലത്തിൽ രക്തം കലർന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കേണ്ടി വന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, അത് ഒരിക്കലും നിയന്ത്രിക്കാൻ പാടില്ല. രക്തരൂക്ഷിതമായ മലവിസർജ്ജനം ഒരിക്കലും സാധാരണമല്ല, അത് വൻകുടൽ കാൻസറിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതുപോലെ, ഇരുണ്ട നിറത്തിലുള്ള, രക്തരൂക്ഷിതമായ, ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന യോനി ഡിസ്ചാർജ് സെർവിക്കൽ, എൻഡോമെട്രിയൽ അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിലെ കാൻസറിനുള്ള മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനയാണ്. അമിതവും അസാധാരണവുമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ: മിക്ക സ്ത്രീകളും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് ഒരു നല്ല മാറ്റമായി കണക്കാക്കുന്നതിനാൽ അത് അവഗണിക്കുന്നു. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആശങ്കാജനകമായ ഒന്നാണ്, ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ഭാരത്തിലും വിശപ്പിലും അസാധാരണവും അപ്രതീക്ഷിതവുമായ മാറ്റങ്ങൾ ഒരു ലക്ഷണമായി മാറിയേക്കാം. രക്താർബുദം, പാൻക്രിയാറ്റിക്, കരൾ, അന്നനാളം, വൻകുടൽ കാൻസർ എന്നിവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിലോ വ്യായാമ രീതിയിലോ മാറ്റമില്ലാതെ പെട്ടെന്ന് ശരീരഭാരം കൂടുകയോ കുറയുകയോ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. സ്തനങ്ങളിൽ മങ്ങൽ, നിറം മങ്ങൽ തുടങ്ങിയ മാറ്റങ്ങൾ: സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പുലർത്തുന്ന മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും സ്തനങ്ങളിൽ മുഴകൾ, മുഴകൾ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നന്നായി അറിയാം. പക്ഷേ, അവർക്ക് അറിയില്ല അല്ലെങ്കിൽ അറിയില്ലാത്തത്, സ്തനങ്ങളുടെ മങ്ങൽ പോലുള്ള അത്ര അറിയപ്പെടാത്ത ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറൽ, വീക്കം, മുലക്കണ്ണുകളുടെ വിപരീത രൂപം എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് സ്തനാർബുദ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഈ ഭാഗത്ത് ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ പോലും കണ്ടാൽ പോലും നിങ്ങൾ അത് പരിശോധിക്കണം. വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ: എല്ലാവർക്കും ഇടയ്ക്കിടെ അസുഖം വരാറുണ്ട്, അത് ജലദോഷം, അലർജി, പനി, അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും ആകാം. നമ്മൾ സാധാരണയായി ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയും ഒരു പാരസെറ്റമോൾ അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും ചുമ സിറപ്പ് കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പക്ഷേ, രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചുമയാൽ നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കാര്യങ്ങൾ ഗൗരവമായി എടുക്കേണ്ട സമയമാണിത്. ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ രക്തം വരുന്നത് ശ്വാസകോശ അർബുദം അല്ലെങ്കിൽ രക്താർബുദത്തിനുള്ള സൂചന കൂടിയാണ്. വേദനാജനകമായ വിഴുങ്ങൽ: വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ദിവസങ്ങളായി തൊണ്ടവേദനയാണ് കാരണമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് പരിശോധിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും. സ്ഥിരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ തൊണ്ട, ആമാശയം, ശ്വാസകോശം, തൈറോയ്ഡ് കാൻസറിലേക്ക് പോലും വിരൽ ചൂണ്ടാം. 'നിരുപദ്രവകരമെന്ന് തോന്നുന്ന' ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങളെ ദീർഘനേരം അവഗണിക്കരുത്, എത്രയും വേഗം ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിലേക്ക് വിളിക്കുക. പ്രകടമായ ചർമ്മ മാറ്റങ്ങൾ: നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമ്മുടെ എബിസിഡികൾ മനസ്സിലാവും, എന്നാൽ 'മെലനോമ' അല്ലെങ്കിൽ സ്കിൻ ക്യാൻസറിന്റെ എബിസിഡികൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇത് ചർമ്മത്തിലെ ഏത് പാടാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്, ഏത് അവഗണിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഒരു ധാരണ നൽകുന്നു. എ-അസിമട്രി ശ്രദ്ധിക്കുക: മുറിവിന്റെ മധ്യത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ ഒരു രേഖ വരയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ, രണ്ട് പകുതികളും പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാൽ അത് വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതും ഓവൽ ആകൃതിയിലുള്ളതും സമമിതിയുള്ളതുമായ സാധാരണ മോളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടുന്നു. ബി – അതിര്‍ത്തി: അസാധാരണമോ മങ്ങിയതോ ആയ അരികുകള്‍, സി – ചര്‍മ്മത്തിലെ നിറവ്യത്യാസങ്ങള്‍ പൊരുത്തക്കേട്, 6 മില്ലീമീറ്ററില്‍ കൂടുതല്‍ വ്യാസമുള്ള ഡി – പാടുകള്‍, ഒടുവില്‍ ഇ – കാലത്തിനനുസരിച്ച് പരിണമിക്കുന്നതോ മാറുന്നതോ ആയ മറുകുകള്‍. ഇതും വായിക്കുക: ചർമ്മത്തിലെ സ്ക്വാമസ് സെൽ കാർസിനോമ വയറുവേദനയും ഓക്കാനവും: വയറുവേദനയും ഓക്കാനവും വളരെ സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളാണ്, അവ കാൻസറിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നത് മിക്കവാറും തെറ്റാണ്. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ടാഴ്ചയിലേറെയായി തുടരുന്ന വയറുവേദനയോ ഓക്കാനമോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടേണ്ട സമയമാണിത്, കാരണം ഇവ അന്നനാളം, ആമാശയം, പാൻക്രിയാറ്റിക്, വൻകുടൽ, കരൾ എന്നിവയിലെ കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. വയറു വീർക്കൽ: സമൃദ്ധമായ, വയറു നിറയ്ക്കുന്ന ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനു ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവ ദിവസങ്ങളിലോ വയറു വീർക്കുന്നത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ ദിവസേന വയറു വീർക്കുന്നത് തീർച്ചയായും അങ്ങനെയല്ല. തുടർച്ചയായി വയറു വീർക്കുന്നത് അണ്ഡാശയത്തിലോ ഗർഭാശയത്തിലോ ഉള്ള കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദന: ഇത് ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും സാധാരണയായി അനുഭവപ്പെടുന്നതും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നതുമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം. പക്ഷേ, സത്യം പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടായിട്ടില്ലെങ്കിൽ, പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന വേദനാജനകമായ തലവേദനയെ ഗൗരവമായി കാണേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് മസ്തിഷ്ക കാൻസറിനോ ലിംഫോമയ്‌ക്കോ കാരണമാകും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യണം. അതുകൊണ്ട്, കഥയുടെ ധാർമ്മികത എന്തെന്നാൽ, ഏത് ലക്ഷണവും, അത് എത്ര വലുതായാലും ചെറുതായാലും, ഗൗരവമായി എടുക്കണം, കാരണം അത് കാൻസറിനെയോ അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ ഗുരുതരമായ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ സൂചിപ്പിക്കാം. രണ്ടാഴ്ചത്തെ നിയമം നിങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം ആ കാലയളവിൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. ഓർക്കുക, കാൻസർ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ രക്ഷയ്‌ക്കെത്താൻ ഏറ്റവും നല്ല വ്യക്തി നിങ്ങൾ തന്നെയാണ്.

“എനിക്ക് കാൻസർ ഉണ്ടോ?”, അല്ലെങ്കിൽ “എനിക്ക് കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടോ?” എന്നത് മിക്കവാറും എല്ലാവരെയും വേട്ടയാടുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണ്. ഒരാൾക്ക് കാൻസറിന് എത്രത്തോളം സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് വിലയിരുത്തുന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല, പക്ഷേ അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ശരിയായ അവബോധം ശരിക്കും സഹായിക്കും. കാൻസർ എല്ലാവരും ഭയപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ്, പക്ഷേ നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയാൽ അതിനെയും കീഴടക്കാൻ കഴിയും. പല കേസുകളിലും, കാൻസർ പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ലാത്ത ഒന്നാണ്, ജനിതകശാസ്ത്രം, പ്രായം, ലിംഗഭേദം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ കാരണം, നിങ്ങളുടെ കാൻസർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, കാൻസറിനെ അതിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ തന്നെ തിരിച്ചറിയാൻ ആളുകളെ ബോധവൽക്കരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കാൻസറിന്റെ കാര്യത്തിൽ, സമയം പ്രധാനമാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. ക്യാൻസർ തടയുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല, മറിച്ച് അത് തിരിച്ചറിയുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇവിടെ കുറച്ചുകൂടി വിവരങ്ങൾ, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ സമയത്ത് വൈദ്യസഹായം തേടാം. സ്ത്രീകളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ക്യാൻസറുകൾ ഏതൊക്കെയാണ്? എല്ലാ ഒക്ടോബറിലും സ്തനാർബുദത്തിന് അതിന്റേതായ 'അവബോധ മാസം' ഉണ്ടെങ്കിലും, സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരേയൊരു തരം കാൻസറല്ല ഇത്. സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാൻസറുകൾ സ്തനാർബുദം, ശ്വാസകോശാർബുദം, വൻകുടൽ, സെർവിക്കൽ, എൻഡോമെട്രിയൽ, ത്വക്ക്, അണ്ഡാശയാർബുദം എന്നിവയാണ്. ഈ കാൻസറുകൾ ഓരോന്നും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ചില മാറ്റങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ തന്നെ ക്യാൻസർ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പുതിയതോ വ്യത്യസ്തമോ ആയ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുമ്പോഴെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കുകയും പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. സ്ത്രീകൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലാ കാൻസറും പിങ്ക് നിറത്തിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിൽ മുഴകളും മുഴകളും ഉണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, സ്ത്രീകൾക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന കൂടുതൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതും എന്നാൽ സാധാരണയായി അവഗണിക്കപ്പെടുന്നതുമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മിക്ക ക്യാൻസർ ലക്ഷണങ്ങളും നിരുപദ്രവകരമായ രോഗാവസ്ഥകളെ സൂചിപ്പിക്കാമെങ്കിലും, സ്ഥിരമായ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ബോധവാനായിരിക്കണം കൂടാതെ ഇത് ക്യാൻസറോ മറ്റേതെങ്കിലും അവസ്ഥയോ ആണെന്ന് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ ഉറപ്പിന് ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ ബന്ധപ്പെടണം. 1. അസാധാരണമായ ആർത്തവം അല്ലെങ്കിൽ വയറുവേദന/പെൽവിക് വേദന മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും അസാധാരണമായ ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാവുന്നതോ അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ളതോ ആയതിനാൽ, ഇത് അസാധാരണമായ ഒരു ലക്ഷണമല്ല. ഗർഭധാരണം, പൊണ്ണത്തടി, അണ്ഡാശയ സിസ്റ്റുകൾ, തൈറോയ്ഡ് കൈകാലുകൾ, ആർത്തവവിരാമം, സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങി നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ആർത്തവവിരാമത്തിനു ശേഷമുള്ള രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ പെൽവിക് വേദന പോലുള്ള നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കണം. തുടർച്ചയായ വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം അണ്ഡാശയ, സെർവിക്കൽ, എൻഡോമെട്രിയൽ, മറ്റ് ചിലതരം കാൻസറുകൾ എന്നിവയും തുടർച്ചയായ വയറുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. 2. രക്തരൂക്ഷിതമായ മലം അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിൽ നിന്നുള്ള സ്രവങ്ങൾ രക്തരൂക്ഷിതമായ മലം ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമാകുമെങ്കിലും, കുറ്റം സാധാരണയായി മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ മൂലക്കുരു എന്നിവയാണ്. ഏകദേശം 75% പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും ഏതെങ്കിലും സമയത്ത് മലത്തിൽ രക്തം കലരുന്നതിനാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത് നിയന്ത്രിക്കാതെ വിടേണ്ട ഒന്നല്ല. രക്തരൂക്ഷിതമായ മലവിസർജ്ജനം ഒരിക്കലും സാധാരണമല്ല, ഇത് വൻകുടൽ കാൻസറിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതുപോലെ, ഇരുണ്ട നിറത്തിലുള്ള, രക്തരൂക്ഷിതമായ, ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന യോനി സ്രവങ്ങൾ സെർവിക്കൽ, എൻഡോമെട്രിയൽ അല്ലെങ്കിൽ യോനി കാൻസറിനുള്ള മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനയാണ്. 3. അമിതവും അസാധാരണവുമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ നല്ലൊരു മാറ്റമായി കരുതി, പല സ്ത്രീകളും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെ അവഗണിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അസാധാരണമോ അമിതമോ ആയ ശരീരഭാരം കുറയുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിക്കുന്നത് പോലും ആശങ്കാജനകമായ ഒരു സംഭവമാണ്, അതിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ഭാരത്തിലോ വിശപ്പിലോ അസാധാരണവും അപ്രതീക്ഷിതവുമായ മാറ്റങ്ങൾ ഒരു ലക്ഷണമാകാം. രക്താർബുദം, പാൻക്രിയാറ്റിക്, കരൾ, അന്നനാളം, വൻകുടൽ കാൻസർ എന്നിവ ഭക്ഷണക്രമത്തിലോ വ്യായാമത്തിലോ മാറ്റം വരുത്താതെ തന്നെ പെട്ടെന്ന് ശരീരഭാരം കൂടുകയോ കുറയുകയോ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. 4. സ്തനങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പുലർത്തുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് സ്തനങ്ങളിലെ മുഴകളും മുഴകളും എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് അറിയാം. എന്നിരുന്നാലും, സ്തനങ്ങളുടെ മങ്ങൽ പോലുള്ള മറ്റ് നിരവധി ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ അവയെക്കുറിച്ച് പലർക്കും അറിയില്ല. സ്തനാർബുദത്തിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറൽ, വീക്കം, മുലക്കണ്ണുകളുടെ വിപരീതം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ പോലും കണ്ടാൽ, ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് പരിശോധിക്കണം. 5. വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ എല്ലാവർക്കും ഇടയ്ക്കിടെ അസുഖം വരാറുണ്ട്, അത് ജലദോഷം മുതൽ അലർജി, പനി, അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും ആകാം. സാധാരണയായി ആളുകൾ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയും പാരസെറ്റമോൾ അല്ലെങ്കിൽ കഫ് സിറപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പക്ഷേ, രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചുമ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കാര്യങ്ങൾ ഗൗരവമായി എടുക്കേണ്ട സമയമാണിത്. ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ രക്തം വരുന്നത് ശ്വാസകോശ അർബുദം അല്ലെങ്കിൽ രക്താർബുദത്തിനുള്ള ഒരു സൂചന കൂടിയാണ്. 6. വേദനാജനകമായ വിഴുങ്ങൽ ദിവസങ്ങളോളം വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് തൊണ്ടവേദന ആയിരിക്കില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സ്ഥിരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ തൊണ്ട, ആമാശയം, ശ്വാസകോശം, എന്തിന് തൈറോയ്ഡ് കാൻസറിലേക്ക് പോലും വിരൽ ചൂണ്ടാം. 'നിരുപദ്രവകരമെന്ന് തോന്നുന്ന' ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെക്കാലം അവഗണിക്കരുത്, എത്രയും വേഗം നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് പോകണം. 7. ചർമ്മത്തിൽ പ്രകടമാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ABCD-കൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാവും, പക്ഷേ 'മെലനോമ' അല്ലെങ്കിൽ സ്കിൻ ക്യാൻസറിന്റെ ABCDE-യെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമായിരുന്നോ? ഇത് ചർമ്മത്തിലെ ഏത് പുള്ളി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം, ഏതാണ് അവഗണിക്കേണ്ടത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല ധാരണ നൽകും: എ - അസമമിതി: മുറിവിന്റെ മധ്യത്തിലൂടെ ഒരു രേഖ വരച്ച് രണ്ട് പകുതികളും പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക, അങ്ങനെ അത് ഒരു വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതും ഓവൽ ആകൃതിയിലുള്ളതും സമമിതിയിലുള്ളതുമായ സാധാരണ മോളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടുന്നു. ബി - ബോർഡർ: അസാധാരണമായതോ മങ്ങിയതോ ആയ അരികുകൾ ഉള്ളത്. സി – നിറം: ചർമ്മത്തിൽ പൊരുത്തമില്ലാത്ത നിറവ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക D – വ്യാസം: 6 മില്ലീമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ വ്യാസമുള്ള പാടുകൾ E – പരിണാമം: കാലക്രമേണ മറുക് മാറുകയോ പരിണമിക്കുകയോ ചെയ്താൽ 8. വയറുവേദനയും ഓക്കാനവും വയറുവേദനയോ ഓക്കാനമോ വളരെ സാധാരണമായതിനാൽ അവ കാൻസറിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാമെന്ന് പറയുന്നത് അതിശയോക്തിപരമായ അവകാശവാദമായി തോന്നിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതലായി വയറുവേദനയോ ഓക്കാനമോ നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യണം, കാരണം അവ അന്നനാളം, ആമാശയം, പാൻക്രിയാറ്റിക്, കൊളോറെക്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ കരൾ കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം. 9. ആർത്തവചക്രത്തിലോ വയറു നിറയ്ക്കുന്ന ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനു ശേഷമോ വയറു വീർക്കുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ദിവസവും വയറു വീർക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അണ്ഡാശയ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാശയ കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് കൂടുതൽ വിശദമായി പരിശോധിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. 10. വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദന ഏറ്റവും സാധാരണയായി അനുഭവപ്പെടുന്നതും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നതുമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടായിട്ടില്ലെങ്കിൽ, പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന വേദനാജനകമായ തലവേദനയെ ഗൗരവമായി കാണേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് മസ്തിഷ്ക കാൻസറിനോ ലിംഫോമയ്‌ക്കോ കാരണമായേക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യണം. അടിസ്ഥാനപരമായി, ഏത് ലക്ഷണവും, എത്ര വലുതായാലും ചെറുതായാലും, ഗൗരവമായി എടുക്കണം, കാരണം അത് കാൻസറിനെയോ അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ ഗുരുതരമായ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ സൂചിപ്പിക്കാം. രണ്ടാഴ്ചത്തെ നിയമം നിങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ആ കാലയളവിൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. ഓർക്കുക, കാൻസർ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, ഏത് മാറ്റങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല വ്യക്തി നിങ്ങളാണ്. ഡൽഹി എൻസിആറിലെ മികച്ച ഓങ്കോളജിസ്റ്റുകളുടെ പട്ടിക: https://delhi.apollohospitals.com/cancer/clinical-team-doctors