Osteoarthritis (OA) ແມ່ນຮູບແບບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບຫົວເຂົ່າແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມພິການຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ອາການຕ່າງໆມັກຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນດ້ວຍການມີນ້ໍາຫນັກ, ແລະໃນກໍລະນີກ້າວຫນ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນສາມາດກາຍເປັນສິ່ງທ້າທາຍ.
ໃນເວລາທີ່ການເຄື່ອນໄຫວແລະລະດັບຄວາມເຈັບປວດກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນເກີນໄປ, ການຜ່າຕັດປ່ຽນຫົວເຂົ່າອາດຈະເປັນທາງເລືອກ.
ການປ່ຽນຫົວເຂົ່າແມ່ນຫຍັງ?
ຫຼາຍກວ່າ 90 ເປີເຊັນຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດປ່ຽນຫົວເຂົ່າເວົ້າວ່າມັນປັບປຸງຄວາມເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ມີປະເພດຂອງການປ່ຽນຫົວເຂົ່າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ທາງເລືອກລວມມີ:
- ການປ່ຽນຫົວເຂົ່າທັງໝົດ: ຫົວເຂົ່າທັງໝົດຖືກປ່ຽນແທນ
- ການປ່ຽນຫົວເຂົ່າບາງສ່ວນ: ພຽງແຕ່ສ່ວນທີ່ຖືກກະທົບຂອງຫົວເຂົ່າຖືກປ່ຽນແທນ
- ການປ່ຽນຫົວເຂົ່າສອງຝ່າຍ: ຫົວເຂົ່າທັງສອງຖືກປ່ຽນໃນເວລາດຽວກັນ
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ປະຊາຊົນມີການຜ່າຕັດປ່ຽນຫົວເຂົ່າຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີ OA. ການປ່ຽນຫົວເຂົ່າທັງໝົດແມ່ນເປັນການປະຕິບັດງານທີ່ປະຕິບັດໄດ້ທົ່ວໄປຫຼາຍ.
ເກີດຫຍັງຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ?
ການຜ່າຕັດປ່ຽນຫົວເຂົ່າສ່ວນຫຼາຍແມ່ນປະຕິບັດພາຍໃຕ້ການປະສົມຂອງອາການສລົບທົ່ວໄປ, ເສັ້ນປະສາດທາງຂ້າງ, ແລະອາການສລົບກະດູກສັນຫຼັງ (epidural). ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮັບຢາຕ້ານເຊື້ອຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.
ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ, ແພດຜ່າຕັດຈະເອົາກະດູກແລະກະດູກອ່ອນທີ່ເປັນພະຍາດອອກຈາກບ່ອນທີ່ກະດູກຂາ (femur) ແລະກະດູກ shin (tibia) ພົບຢູ່ຮ່ວມກັນຂອງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພື້ນຜິວເຫຼົ່ານັ້ນຖືກປ່ຽນແທນດ້ວຍ implant ໂລຫະ. ປົກກະຕິແລ້ວສ່ວນຂອງພາດສະຕິກພິເສດແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອທົດແທນການດ້ານຫລັງຂອງຫົວເຂົ່າແລະສຸດທ້າຍ, ວັດສະດຸພາດສະຕິກດຽວກັນນີ້ຖືກວາງໄວ້ລະຫວ່າງສອງສ່ວນໂລຫະ.
ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ກະດູກທັງສອງດ້ານຂອງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານມີຜິວລຽບນຽນອີກຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ພວກມັນສາມາດຢືດ ແລະງໍໄດ້ຢ່າງເສລີແລະບໍ່ເຈັບປວດ.
ການຟື້ນຟູການທົດແທນຂອງຫົວເຂົ່າທັງຫມົດ
ການຟື້ນຟູແລະການຟື້ນຟູສ່ວນຫຼາຍຂອງເຈົ້າຈະຢູ່ເຮືອນຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າອອກຈາກໂຮງຫມໍ. ບາງຄົນຕ້ອງການການດູແລສຸຂະພາບຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອຢູ່ເຮືອນ.
ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງໃຫ້ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢູ່ໃນຄລີນິກທ້ອງຖິ່ນສໍາລັບການຟື້ນຟູຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຫມໍປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢູ່ຄລີນິກນີ້ຈະແນະນໍາການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ.
ທຸກຄົນຟື້ນຕົວແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກັບຄືນໄປຂັບລົດໃນຕອນທ້າຍຂອງ 4 ອາທິດ.
ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະກະກຽມເຮືອນຂອງທ່ານສໍາລັບການກັບຄືນຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະມີການຜ່າຕັດ.
ອອກກໍາລັງກາຍ
ການອອກກໍາລັງກາຍມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫົວເຂົ່າ, ສະຫນັບສະຫນູນຫົວເຂົ່າໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ, ແລະການຟື້ນຕົວ.
ການອອກກໍາລັງກາຍສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຮ່ວມກັນໂດຍ:
- ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຮອບຫົວເຂົ່າ
- ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງທັງກ່ອນແລະຫຼັງການຜ່າຕັດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຫົວເຂົ່າທໍາມະຊາດຫຼືທຽມ.
ຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອແລະບັນຫາການເຄື່ອນໄຫວສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມ. ການເຂົ້າຮ່ວມຫ້ອງຮຽນອອກກໍາລັງກາຍອາດຈະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນ, ບາງຄົນອາດຈະມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ.
ອອກກໍາລັງກາຍໃດ?
ຂໍ້ແນະນຳຈາກມະຫາວິທະຍາໄລອາເມລິກາຂອງ Rheumatology/Arthritis Foundation ແນະນຳໃຫ້ອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຈັດການ OA ຂອງຫົວເຂົ່າ.
ກິດຈະກໍາທີ່ອາດຈະພິສູດວ່າເປັນປະໂຫຍດລວມມີ:
- ຍ່າງ
- ຂີ່ຈັກຍານ
- ອອກກໍາລັງກາຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ
- ອອກກໍາລັງກາຍນ້ໍາ
- tai chi
- yoga
ຄຽງຄູ່ກັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ນ້ໍາຫນັກແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການຄຸ້ມຄອງ OA ຂອງຫົວເຂົ່າ
ຫຼັງຈາກການປ່ຽນຫົວເຂົ່າແລ້ວ, ນັກບຳບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະມີຫຼັກສູດການອອກກຳລັງກາຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດຕາມ.
ນີ້ຈະລວມເຖິງການກັບຄືນໄປບ່ອນຕີນຂອງທ່ານໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດແລະການຍ່າງໄປເລັກນ້ອຍທຸກໆມື້.
ການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານແຂງແຮງແລະເລັ່ງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອໃຫ້ການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກັບຄືນສູ່ກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນປົກກະຕິຂອງທ່ານໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
ມັນຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຕາຕະລາງປົກກະຕິທີ່ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
Complications
ການຜ່າຕັດທັງຫມົດສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການແຊກຊ້ອນ. ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດປ່ຽນຫົວເຂົ່າ, ອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່:
- ການຕິດເຊື້ອ
- ເລືອດກ້າມ
- ຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າການຜ່າຕັດຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດ
- ຄວາມແຂງແຮງ
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ປະສົບກັບອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງແລະດີໃຈຫຼາຍທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ປ່ຽນຫົວເຂົ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທີມງານດູແລສຸຂະພາບຈະເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມສ່ຽງແມ່ນຕໍ່າທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ໃຜຄວນພິຈາລະນາການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າ?
Osteoarthritis ແມ່ນເຫດຜົນທົ່ວໄປຫຼາຍທີ່ຄົນມີການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າ, ແຕ່ການຜ່າຕັດອາດຈະຈໍາເປັນໃນຜູ້ທີ່ມີ:
- ການບາດເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າເຊັ່ນ: ບາດແຜ ligament ຫຼື tear meniscus
- ເຈັບຫົວເຂົ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າເກີດມາ
- ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີອາການເຈັບຫົວເຂົ່າບໍ່ເຄີຍຕ້ອງການການຜ່າຕັດແລະສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ດໍາເນີນການ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາ:
- ການສູນເສຍນ້ໍາ
- ການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນ ຫຼືປະຕິບັດຕາມແຜນການອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະ
- ການໃຊ້ຢາຜ່ານທາງຮ້ານ ຫຼືຢາອື່ນໆ
- ການສັກຢາ
ການຕັດສິນໃຈ
ທ່ານຫມໍອາດຈະດໍາເນີນການທົດສອບບາງຢ່າງເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານຕ້ອງການການຜ່າຕັດ, ແລະທ່ານຈະມີໂອກາດຖາມຄໍາຖາມ.
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການປ່ຽນຫົວເຂົ່າທັງຫມົດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຜ່າຕັດສາມາດມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍ, ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດຫຼືຫຼາຍເດືອນເພື່ອຟື້ນຕົວ, ແລະມີຄວາມສ່ຽງເລັກນ້ອຍຂອງອາການແຊກຊ້ອນ.
ການປ່ຽນຫົວເຂົ່າບາງສ່ວນ
ໃນການປ່ຽນຫົວເຂົ່າບາງສ່ວນ, ແພດຜ່າຕັດພຽງແຕ່ປ່ຽນສ່ວນຂອງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານທີ່ເສຍຫາຍ.
ເມື່ອປຽບທຽບກັບການປ່ຽນຫົວເຂົ່າທັງຫມົດ, ຂັ້ນຕອນນີ້ມີຂໍ້ດີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ມັນຕ້ອງການການຜ່າຕັດຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ.
- ມີການສູນເສຍກະດູກແລະເລືອດຫນ້ອຍ.
- ປົກກະຕິແລ້ວການຟື້ນຕົວແມ່ນໄວຂຶ້ນ ແລະເຈັບປວດໜ້ອຍລົງ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີການປ່ຽນຫົວເຂົ່າບາງສ່ວນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການຜ່າຕັດເພີ່ມເຕີມໃນອະນາຄົດຖ້າໂລກຂໍ້ອັກເສບພັດທະນາຢູ່ໃນສ່ວນຂອງຫົວເຂົ່າທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດແທນ.
ການປ່ຽນຫົວເຂົ່າສອງຝ່າຍ
ໃນການຜ່າຕັດປ່ຽນຫົວເຂົ່າສອງຂ້າງຫຼືສອງເທົ່າ, ຜູ້ຜ່າຕັດປ່ຽນຫົວເຂົ່າທັງສອງໃນເວລາດຽວກັນ.
ຖ້າທ່ານມີ OA ຢູ່ໃນຫົວເຂົ່າທັງສອງ, ນີ້ສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ, ເພາະວ່າມັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງຜ່ານຂັ້ນຕອນແລະຂະບວນການຟື້ນຕົວຄັ້ງດຽວ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການຟື້ນຟູອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າ ແລະເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຟື້ນຕົວ.
Apollo Noida
ໝໍຜ່າຕັດປ່ຽນຫົວເຂົ່າໃນ Noida ແລະແພດຜ່າຕັດປ່ຽນຫົວເຂົ່າທີ່ດີທີ່ສຸດໃນ Noida
ໂຮງໝໍທີ່ດີທີ່ສຸດໃກ້ຂ້ອຍ Chennai