Dermatografia: causes, símptomes, tractament, diagnòstic i prevenció

Què és la dermatografia?

La dermatografia, també coneguda com a escriptura de la pell, és un trastorn de la pell on el rascat lleuger de la pell crea contusions vermelles. Quan les persones amb dermatografia es rasquen lleugerament la pell, les rascades es converteixen en una ferida aixecada que sembla Urticària colinèrgica (urticària). Aquestes marques solen desaparèixer en 30 minuts. Aquesta malaltia afecta al voltant del 5% de la població, amb els nens més grans i els adults més afectats.

Encara que els símptomes duren poc, no hi ha cura per a aquesta malaltia. En casos rars, un dermatòleg haurà de proporcionar tractament mèdic.

Quins són els símptomes de la dermatografia?

Els símptomes de la dermatografia apareixen sobretot quan la pell està rascada. Aquests signes i símptomes poden desenvolupar-se sobtadament i sense previ avís. Els següents són alguns dels signes i símptomes de la dermatografia: 

• vermellor 
• Marques aixecades a la pell 
• Hematomes que s'assemblen a urticària 
• Picor 
• Inflamació o inflor 
• Les temperatures extremes i el temps sec poden empitjorar els símptomes, que poden persistir durant uns 30 minuts a un dia o més.

Consulteu un metge si els signes i símptomes són molt greus.

Quines són les causes de la dermatografia?

Tot i que no es coneixen les causes exactes de la dermatografia, les condicions que poden desencadenar-les inclouen:

• Les al·lèrgies
• Història de l'estrès 
• Irritació excessiva per la roba  
• Infeccions 
• Antibiòtics, com la penicil·lina 
• Fregament excessiu de la pell

La dermatografia és causada per l'estrès? 

La dermatografia pot agreujar-se o provocar-se a causa de l'estrès. El millor és fer-ho reduir l'estrès, que us pot ajudar a prevenir els brots de dermatografia. A continuació es mostren alguns dels consells que us poden ajudar a reduir l'estrès: 

• Respira profundament i compta fins a 10
• Dormiu vuit hores cada nit
• Menja sa i beu cafeïna i alcohol amb moderació
• Intenta fer exercici cada dia
• Tenir una actitud positiva
• Porta un diari i escriu-hi diàriament
• Parleu amb els vostres amics, familiars i un terapeuta sobre la vostra vida

La dermatografia pot ser una malaltia autoimmune.

Si pateix dermatografia, podria ser una malaltia autoimmune. Diversos professionals de la salut i investigadors mèdics creuen que pot ser una resposta inadequada del vostre sistema immunitari considerar una rascada o pressió com un al·lèrgen. Així, enviant histamina química per combatre i eliminar l'al·lèrgen del teu cos.

Quan veure un metge?

Si teniu antecedents de desenvolupament d'urticària, ho hauríeu de fer consulteu un metge o un dermatòleg.

Abans de reunir-se amb qualsevol metge, és fonamental registrar a la revista brots i alteracions cutànies, també incloure el següent:

• Roba usada
• Llista d'aliments i begudes consumides
• Factors ambientals

Ajuda al metge a diagnosticar la condició i identificar els possibles desencadenants amb precisió. El metge també pot realitzar un examen físic i examinar el vostre historial mèdic personal i familiar en detall. 

Com a pràctica estàndard, si el metge sospita d'una dermatografia, pot reproduir els possibles desencadenants rascant-se la pell amb un depressor de llengua. El metge també pot utilitzar un dermatòmetre per mesurar la resposta de la pell a la pressió externa.

Quins són els possibles factors de risc associats a la dermatografia? 

És més probable que desenvolupi dermatografia:

• Si tens la pell seca
• Si sou un adult jove amb antecedents de dermatitis (irritació de la pell)
• Si et grates la pell amb regularitat
• Si vostè té tiroide problemes
• Si vostè té pell amb picor com a conseqüència d'un trastorn nerviós o d'una condició interior

Com es diagnostica i tracta la dermatografia?

Diagnòstic

Els metges poden diagnosticar la dermatografia amb una prova senzilla dibuixant el depressor de la llengua a través de la pell del braç o de l'esquena per comprovar si apareix una línia inflada, vermella o (roda) en pocs minuts.

Tractament:

Tractament convencional: 

El metge pot prescriure antihistamínics per evitar que aquest cos produeixi histamina. Tanmateix, la loratadina o la fexofenadina són alguns antihistamínics que triguen temps a mostrar resultats. També podeu trobar medicaments sense recepta, com la difenhidramina i la cetirizina, que poden causar somnolència. Si consumeixes un antihistamínic regularment, pots prevenir l'aparició de dermatografia.

Tanmateix, en casos greus, el vostre metge pot recomanar fototeràpia. És una de les moltes radioteràpies ambulatòries per a diversos trastorns de la pell i psoriasi.

Tractament alternatiu:

Si el tractament convencional falla, podeu optar per una opció de tractament alternativa que us ajudi a les urticàries. S'apliquen directament a la pell. Podeu utilitzar ingredients com ara:

• farina de civada
• Oli de l'arbre del te
• Aloe vera
• Brou d'arròs de segó

El Centre Nacional de Salut Complementària i Integrativa (NCCIH) revela que els tractaments i remeis següents no tenen proves d'eficàcia. 

• Oli de borratja
• L'oli de peix
• Multivitamines
• Oli de primula
• Vitamina B-6, B-12, D i E

L'acupuntura és una altra medicina alternativa que no té proves que demostrin la seva eficàcia.

Teràpies d'estil de vida:

L'estrès pot ser un dels factors que contribueixen a la dermatografia. Per tant, practicar ioga i meditació mitjançant tècniques de respiració profunda i exercicis regulars augmenta les endorfines i redueix l'estrès. Segons l'NCCIH, els nens amb aquesta condició troben les tècniques de relaxació més beneficioses. Tanmateix, si els canvis d'estil de vida no redueixen l'estrès i milloren els símptomes, és possible que necessiteu assessorament mèdic expert.

Evitar desencadenants :

Evitar els desencadenants que resulten en dermatografia és una de les millors maneres de tractar la malaltia. Els canvis específics d'estil de vida us poden ajudar a millorar la vostra salut i disminuir els símptomes de manera natural. 

Mantenir un diari per anotar els desencadenants ajuda a evitar-los. Els desencadenants comuns són els següents:

• Pell seca: És el desencadenant més comú. Podeu evitar-ho fàcilment quan utilitzeu sabons que no assequen, detergents, emolients no irritants i altres productes per a la cura de la pell.  
• trauma: No més rascar ni fregar la pell; opteu per roba fluixa, inclosa la roba interior.
• Temperatura: per a alguns, la temperatura provoca urticària. Si ets un d'ells, evita el temps de calor o fred. Si la calor és el detonant, és millor evitar temperatures extremadament calentes durant els banys. 
• Teles: La roba feta amb llana i fibres sintètiques ratlla la pell, provocant així dermatografia. Per tant, trieu teixits menys irritants com el cotó i el lli.
• Dieta: Incloeu aliments rics en antiinflamatoris per presenciar millores en els símptomes de la dermatografia.
• estrès: Salut mental és vital per reduir l'estrès. Assegureu-vos d'obtenir un son adequat, exercici i suport per a la salut mental.

Com desfer-se de la dermatografia?

Normalment, els símptomes de la dermatografia són lleus i es redueixen en 30 minuts. Tanmateix, si és greu i dura més de 30 minuts, les opcions de tractament són les següents:

• Comprimits antihistamínics sense recepta
• Cromolyn amb recepta per bloquejar reaccions al·lèrgiques
• Crema hidratant per a les zones afectades

Si el tractament anterior falla, els metges poden tractar els símptomes amb una injecció de teràpia biològica amb recepta. Minimitzar l'estrès amb la meditació, ioga, exercicis de respiració, i la relaxació muscular ajuda a reduir els símptomes de la malaltia.

Quins són els efectes secundaris de l'antihistamínic?

Els següents són els efectes secundaris de l'antihistamínic:

• Ensopiment
• Sequedat a la boca i ulls
• Marejos
• mal de cap, tesi mal de coll

Què pots esperar si tens dermatografia? 

Si et diagnosticen dermatografia, t'has de preocupar perquè només provoca irritacions i símptomes lleus i temporals. És possible que tinguis aquesta condició durant mesos, anys o tota la teva vida. Tanmateix, no hi ha cura, ja que desapareix per si sol en un any o dos o es torna més lleu.

Qui podria rebre dermatografia?

Al voltant del 5% de les persones pateixen aquesta malaltia, que és més freqüent entre els joves, especialment els nens. A més, és més probable que desenvolupi la malaltia si pateix el següent:

• Tiroide
• Diabetis
• Poliartritis reactiva
• Malaltia de Behcet

És essencial tenir en compte que es tracta d'una condició genètica. Les dones embarassades i les dones que passen per la menopausa també poden desenvolupar aquesta condició. 

Conclusió

Els símptomes de la dermatografia no es queden gaire, però el trastorn pot durar anys. Això vol dir que si un es rasca la pell amb freqüència, pot tenir símptomes regularment. Consulteu un dermatòleg si els símptomes no responen als medicaments de venda lliure per rebre secs o ungüents per ajudar a alleujar els símptomes.

Preguntes freqüents

Què desencadena la dermatografia?

Es desconeixen els desencadenants exactes de la dermatografia. Coses senzilles, com ara quan la pell es raspalla contra el llençol, o de vegades, es desenvolupa poc després de la infecció, l'estrès o la reacció a medicaments com la penicil·lina. 

La dermatografia és una forma d'èczema?

La dermatografia no és una forma de èczema.

La dermatografia dura per sempre?

Els símptomes de la dermatografia poden no durar gaire. Tanmateix, la condició pot romandre durant diversos mesos o anys. En termes senzills, és possible que sovint tinguis els símptomes. 

L'ansietat pot causar dermatografia?

L'estrès i la ansietat són un dels desencadenants de la dermatografia. Reduir l'estrès ajuda a minimitzar els símptomes de la dermatografia.

Per què empitjora la meva dermatografia?

La teva dermatografia empitjora a causa de la temperatura extrema. El temps sec o l'aigua tèbia de les dutxes, banys i saunes calents són alguns dels motius dels símptomes agreujats.