کل گھٹنے کی تبدیلی

اوسٹیو ارتھرائٹس (OA) گھٹنے کے گٹھیا کی سب سے عام شکل ہے اور اس کے نتیجے میں اہم درد اور معذوری ہو سکتی ہے۔ وزن اٹھانے کے ساتھ علامات اکثر بدتر ہوتی ہیں، اور اعلی درجے کی صورتوں میں، یہاں تک کہ روزانہ کی سرگرمیاں بھی ایک چیلنج بن سکتی ہیں۔

جب حرکت اور درد کی سطح بہت اہم ہوجاتی ہے تو، گھٹنے کی تبدیلی کی سرجری ایک آپشن ہوسکتی ہے۔
 

گھٹنے کی تبدیلی کیا ہے؟

گھٹنے کی تبدیلی کی سرجری کروانے والے 90 فیصد سے زیادہ لوگ کہتے ہیں کہ اس سے ان کے درد میں بہتری آتی ہے۔

گھٹنے کی تبدیلی کی مختلف اقسام ہیں۔ اختیارات میں شامل ہیں:

• کل گھٹنے کی تبدیلی: پورے گھٹنے کو تبدیل کیا جاتا ہے۔
• جزوی گھٹنے کی تبدیلی: صرف گھٹنے کا متاثرہ حصہ تبدیل کیا جاتا ہے۔
• دو طرفہ گھٹنے کی تبدیلی: دونوں گھٹنوں کو ایک ہی وقت میں تبدیل کیا جاتا ہے۔

زیادہ تر معاملات میں، لوگوں کو گھٹنے کی تبدیلی کی سرجری ہوتی ہے کیونکہ ان کے پاس OA ہوتا ہے۔ کل گھٹنے کی تبدیلی ایک بہت عام طور پر انجام دیا جانے والا آپریشن ہے۔
 

طریقہ کار کے دوران کیا ہوتا ہے؟

گھٹنے کی تبدیلی کی زیادہ تر سرجری جنرل اینستھیزیا، پیریفرل نرو بلاکس، اور اسپائنل (ایپیڈورل) اینستھیزیا کے امتزاج کے تحت کی جاتی ہے۔ آپ کو انفیکشن کے خطرے کو کم کرنے کے لیے اینٹی بایوٹک کی کم از کم ایک خوراک بھی ملے گی۔

طریقہ کار کے دوران، سرجن ہڈی اور بیمار کارٹلیج کو ہٹا دے گا جہاں سے آپ کی ران کی ہڈی (فیمر) اور پنڈلی کی ہڈی (ٹبیا) آپ کے گھٹنے کے جوڑ سے ملتے ہیں۔

ان سطحوں کو پھر دھاتی امپلانٹ سے تبدیل کیا جاتا ہے۔ خاص پلاسٹک کا ایک ٹکڑا عام طور پر گھٹنے کیپ کے پچھلے حصے کو تبدیل کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے اور آخر میں، اسی پلاسٹک کے مواد کو دھات کے دو حصوں کے درمیان رکھا جاتا ہے۔

یہ آپ کے گھٹنوں کے جوڑ کی دونوں ہڈیوں کو دوبارہ ہموار سطح فراہم کرتا ہے تاکہ وہ زیادہ آزادانہ اور بغیر درد کے جھک سکیں اور جھک سکیں۔
 

گھٹنے کے متبادل کی کل بحالی

ہسپتال سے نکلنے کے بعد آپ کی زیادہ تر صحت یابی اور بحالی گھر پر ہوگی۔ کچھ لوگوں کو گھریلو صحت کی دیکھ بھال یا مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔

آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر مسلسل بحالی کے لیے مقامی کلینک میں جسمانی تھراپی تجویز کرے گا۔ اس کلینک کا فزیکل تھراپسٹ ایسی مشقیں تجویز کرے گا جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔

ہر کوئی مختلف طریقے سے ٹھیک ہو جاتا ہے، لیکن زیادہ تر لوگوں کو 4 ہفتوں کے اختتام تک ڈرائیونگ پر واپس جانے کی اجازت ہے۔

سرجری کروانے سے پہلے اپنے گھر کو اپنی واپسی کے لیے تیار کرنا اچھا خیال ہو سکتا ہے۔
 

ورزش

ورزش گھٹنے کے نقصان کو روکنے، علاج کے دوران گھٹنے کو سہارا دینے اور صحت یابی میں کلیدی کردار ادا کرتی ہے۔

ورزش مشترکہ نقصان کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے:

• گھٹنے کے ارد گرد کے پٹھوں کو مضبوط کرنا
• آپ کو صحت مند وزن برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

یہ سرجری سے پہلے اور بعد میں درست ہے، چاہے قدرتی ہو یا مصنوعی گھٹنے کے لیے۔

دائمی درد اور نقل و حرکت کے مسائل سماجی تنہائی کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔ ورزش کی کلاس میں شامل ہونا دوسرے لوگوں سے رابطہ قائم کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہو سکتا ہے، جن میں سے کچھ کو صحت کے ایک جیسے مسائل ہو سکتے ہیں۔

جسمانی سرگرمی آپ کو اچھا محسوس کرنے اور پریشانی اور ڈپریشن کے خطرے کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔
 

کون سی مشقیں؟

امریکن کالج آف ریمیٹولوجی/آرتھرائٹس فاؤنڈیشن کے رہنما خطوط گھٹنے کے OA کے انتظام کے لیے ورزش کی سختی سے سفارش کرتے ہیں۔
 

وہ سرگرمیاں جو مفید ثابت ہو سکتی ہیں ان میں شامل ہیں:

• چلنا
• سائکلنگ
• مشقوں کو مضبوط بنانے
• پانی کی ورزش
• تائی چی
• یوگا

ورزش کے ساتھ ساتھ، گھٹنے کے OA کے انتظام کے لیے وزن بھی اہم ہے۔

گھٹنے کی تبدیلی کے بعد، آپ کے فزیوتھراپسٹ کے پاس زیادہ تر امکان ہے کہ آپ اس پر عمل کر سکیں۔

اس میں سرجری کے بعد جلد از جلد اپنے پیروں پر واپس آنا اور ہر روز تھوڑی دور چلنا شامل ہوگا۔

یہ مشقیں آپ کے گھٹنے کو مضبوط بنانے اور آپ کی شفا یابی کو تیز کرنے میں مدد کریں گی۔

ہدایات پر احتیاط سے عمل کرنا ضروری ہے تاکہ آپ کی بازیابی ٹریک پر رہے۔ اس سے آپ کو اپنی معمول کی روزمرہ کی سرگرمیوں میں جلد از جلد واپس آنے میں مدد ملے گی۔

اس سے آپ کو ایک ایسا معمول قائم کرنے میں بھی مدد ملے گی جو آپ کی صحت کو مسلسل بنیادوں پر سہارا دے سکے۔
 

پیچیدگیاں

تمام سرجری میں پیچیدگیاں شامل ہو سکتی ہیں۔ گھٹنے کی تبدیلی کی سرجری کے بعد، یہ خطرہ ہو سکتا ہے:

• انفیکشن
• خون کے ٹکڑے
• مسلسل درد، یہاں تک کہ جب سرجری کامیاب ہو۔
• سختی

زیادہ تر لوگوں کو شدید پیچیدگیوں کا سامنا نہیں ہوتا اور وہ بہت خوش ہوتے ہیں کہ ان کا گھٹنا تبدیل ہو گیا ہے۔ صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم آپ کے ساتھ کام کرے گی تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ خطرات کم سے کم ہیں۔
 

کس کو گھٹنے کی سرجری پر غور کرنا چاہئے؟

اوسٹیو ارتھرائٹس ایک بہت عام وجہ ہے کہ لوگوں کے گھٹنے کی سرجری ہوتی ہے لیکن ایسے لوگوں میں بھی سرجری کی ضرورت پڑسکتی ہے جن میں:

• گھٹنے کی چوٹ جیسے کہ بندھن کا آنسو یا مینیسکس کا آنسو
• گھٹنے کی خرابی جس کے ساتھ وہ پیدا ہوئے تھے۔
• رمیٹی سندشوت

گھٹنوں کے درد میں مبتلا زیادہ تر لوگوں کو کبھی بھی سرجری کی ضرورت نہیں ہوتی ہے اور ان کا علاج غیر آپریشنل طریقے سے کیا جا سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے:

• وزن کم
• زیادہ ورزش کرنا یا کسی مخصوص ورزش کے منصوبے پر عمل کرنا
• اوور دی کاؤنٹر یا دیگر ادویات کا استعمال
• انجکشن
   

فیصلہ کرنا

ڈاکٹر یہ دیکھنے کے لیے کچھ ٹیسٹ کروا سکتا ہے کہ آیا آپ کو سرجری کی ضرورت ہے، اور آپ کو سوالات کرنے کا موقع ملے گا۔

زیادہ تر معاملات میں، گھٹنے کی کل تبدیلی درد کو کم کرتی ہے اور نقل و حرکت کو بہتر بناتی ہے۔ تاہم، سرجری مہنگی ہو سکتی ہے، اسے ٹھیک ہونے میں کئی ہفتے یا مہینے لگ سکتے ہیں، اور پیچیدگیوں کا ایک چھوٹا سا خطرہ ہے۔
 

گھٹنے کی جزوی تبدیلی

گھٹنے کی جزوی تبدیلی میں، سرجن صرف آپ کے گھٹنے کے اس حصے کی جگہ لیتا ہے جسے نقصان پہنچا ہے۔

گھٹنے کی کل تبدیلی کے مقابلے میں، اس طریقہ کار کے درج ذیل فوائد ہیں:

• اسے ایک چھوٹا چیرا درکار ہے۔
• ہڈیوں اور خون کا کم نقصان ہوتا ہے۔
• بحالی عام طور پر تیز اور کم تکلیف دہ ہوتی ہے۔

تاہم، اگر آپ کا گھٹنے کا جزوی متبادل ہے، تو آپ کو مستقبل میں اضافی سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے اگر گھٹنے کے ان حصوں میں گٹھیا پیدا ہو جائے جو تبدیل نہیں کیے گئے ہیں۔
 

دو طرفہ گھٹنے کی تبدیلی

دو طرفہ یا ڈبل ​​گھٹنے کی تبدیلی کی سرجری میں، سرجن ایک ہی وقت میں دونوں گھٹنوں کو تبدیل کرتا ہے۔

اگر آپ کے دونوں گھٹنوں میں OA ہے تو یہ ایک اچھا آپشن ہوسکتا ہے، کیونکہ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو صرف ایک بار طریقہ کار اور بحالی کے عمل سے گزرنا ہوگا۔

تاہم، بحالی میں شاید زیادہ وقت لگے گا اور آپ کو بحالی کے دوران بہت زیادہ مدد کی ضرورت ہوگی۔
 

اپالو نوئیڈا

نوئیڈا میں گھٹنے کی تبدیلی کا سرجن اور نوئیڈا میں گھٹنے کی تبدیلی کا بہترین سرجن