कोरडी त्वचा - हिवाळ्यातील समस्या की एक्जिमा?

आढावा

हिवाळ्यासोबतच कोरडी त्वचा आणि फाटलेल्या ओठांची अटळ समस्या येते. थंड महिन्यांमध्ये कोरड्या त्वचेच्या समस्येशी सामना करणे नेहमीच कठीण असते. परंतु काही प्रकरणांमध्ये, ही समस्या केवळ त्या कालावधीपुरती मर्यादित नसते. कोरडी त्वचा हा एक्झिमाचा एक प्रकार देखील असू शकतो, जी त्वचेला दाह आणि जळजळ निर्माण करणाऱ्या वैद्यकीय समस्यांच्या समूहासाठी वापरली जाणारी एक व्यापक संज्ञा आहे. ॲटोपिक एक्झिमा ही एक अतिशय सामान्य वैद्यकीय स्थिती आहे जी कोणालाही होऊ शकते. चला तर मग, या प्रकारच्या त्वचेच्या ॲलर्जीबद्दल आणि कोरड्या त्वचेशी असलेल्या तिच्या जवळच्या संबंधाबद्दल अधिक जाणून घेऊया.

एक्जिमा म्हणजे काय?

एक्जिमा हा सामान्यतः एटोपिक त्वचारोगाचे वर्णन करण्यासाठी असतो, जो त्याचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. एटोपिक हा रोगांच्या गटाचा संदर्भ देतो जो रोगप्रतिकारक शक्तीवर परिणाम करतो तर त्वचारोग म्हणजे त्वचेची जळजळ. या स्थितीमुळे तुमची त्वचा लाल आणि खाज सुटते. हे मुलांमध्ये सर्वात सामान्य आहे आणि वयात येऊ शकते. ही वैद्यकीय स्थिती नियतकालिक भडकणेसह एक जुनाट आजार आहे. एक्झामावर अद्याप कोणताही उपचार शोधला गेला नसला तरी, योग्य उपचार आणि स्वत: ची काळजी घेण्याचे उपाय या लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात.

एक्झामाची लक्षणे

एटोपिक डर्माटायटिस बहुतेक वयाच्या पाच वर्षापूर्वी सुरू होते आणि पौगंडावस्थेतील आणि प्रौढत्वापर्यंत चालू राहू शकते. या आजाराची चिन्हे आणि लक्षणे रुग्णाच्या वयानुसार बदलू शकतात. अशा परिस्थिती असलेल्या लोकांमध्ये काही काळ भडकण्याची वेळ येते ज्यानंतर लक्षणे सुधारतात. लक्षणे वयावर अवलंबून असतात आणि त्यात समाविष्ट होते:

2 वर्षाखालील लक्षणे

• पुरळ, बहुतेक वेळा टाळू आणि गालांवर.
• पुरळ ज्यामुळे अत्यंत खाज सुटू शकते.
• पुरळ उठतात आणि द्रव गळू लागतात.
• सतत घासणे आणि स्क्रॅचिंगमुळे त्वचेचे संक्रमण होऊ शकते.

यौवन होईपर्यंत लक्षणे

• सामान्यतः कोपर आणि गुडघ्यांच्या क्रिझवर पुरळ उठतात.
• पुरळ सामान्यतः मान, मनगट, घोट्यावर आणि नितंब आणि पायांवर दिसतात.
• पुरळ हलके किंवा गडद रंगाचे होईल.
• पुरळ उठतात.
• पुरळ घट्ट होतात आणि गाठी बनतात आणि कायमची खाज सुटते. याला लाइकेनिफिकेशन म्हणतात.

प्रौढांमध्ये लक्षणे

• कोपर, गुडघ्यावर आणि मानेवर पुरळ उठतात.
• मानेवर, चेहऱ्यावर आणि डोळ्याभोवती प्रमुख पुरळ.
• रॅशेसमुळे त्वचा खूप कोरडी होऊ शकते आणि कायमची खाज सुटू शकते.
• शरीराच्या बहुतांश भागावर पुरळ उठतात.
• जास्त खवलेयुक्त पुरळ ज्यामुळे त्वचेचे संक्रमण होते.

एक्झामाची कारणे

एक्झामाचे नेमके कारण अज्ञात असले तरी, ते काही जोखीम घटक किंवा ट्रिगरशी जोडलेले मानले जाते. यामध्ये हे समाविष्ट आहे:

• एटोपिक त्वचारोगाचे प्राथमिक कारण म्हणजे वैयक्तिक किंवा कौटुंबिक इतिहास असणे दमा, ऍलर्जी, गवत ताप, किंवा एक्जिमा.
• चिडचिड करणाऱ्यांकडे शरीराच्या रोगप्रतिकारक शक्तीचा अतिक्रियाशील प्रतिसाद.
• हे जनुकातील फरकामुळे देखील असू शकते जे तुमच्या त्वचेच्या जीवाणू, चिडचिड आणि ऍलर्जीनपासून संरक्षण करण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करते.
• काही मुलांमध्ये, अन्न ऍलर्जीमुळे एक्झामा होऊ शकतो.
• त्वचेच्या अडथळ्यातील दोषांमुळे जंतू आणि ओलावा आत-बाहेर होतो.
• साबण, डिटर्जंट, तिखट रसायने, प्राण्यांचा कोंडा, खरखरीत फेस वॉश इत्यादींसारख्या विशिष्ट पदार्थांच्या प्रतिसादामुळे किंवा संपर्कामुळे भडकण्याची शक्यता असते.
• श्वसन संक्रमण आणि सर्दी देखील ट्रिगर म्हणून कार्य करते.

इसब साठी उपचार

एक्जिमासाठी खात्रीशीर उपाय नाही. या वैद्यकीय स्थितीचे उपचार प्रभावित त्वचेला बरे करण्यास मदत करते आणि लक्षणे दिसण्यापासून लक्षणीयरीत्या प्रतिबंधित करते. काही लोकांसाठी, एक्जिमा कालांतराने निघून जातो. इतरांसाठी, तो एक आजीवन समस्या आहे. तुमचे वय, लक्षणे आणि आरोग्याची सध्याची स्थिती यावर अवलंबून डॉक्टर तुमच्यासाठी उपचार योजनेची शिफारस करतील. उपचारांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• घरगुती उपचार: एक्जिमा रुग्ण त्यांच्या त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यासाठी अनेक गोष्टी करू शकतात. यामध्ये हे समाविष्ट आहे:
  • कोमट पाण्यात आंघोळ करणे.
  • त्वचेतील ओलावा टिकून राहण्यासाठी आंघोळीनंतर मॉइश्चरायझर लावा.
  • नियमित मॉइश्चरायझिंग आणि सौम्य साबण आणि क्लिन्झर वापरणे.
  • कापसासारखे मऊ कापड धारण करा आणि उग्र, खरचटलेले कापड टाळा.
  • आंघोळीनंतर, त्वचेला हवेत वाळवले पाहिजे किंवा मऊ टॉवेलने हळूवारपणे थापले पाहिजे.
  • तापमानातील जलद बदलांच्या संपर्कात येणे टाळा.
  • कोरड्या किंवा थंड हवामानात ह्युमिडिफायर वापरणे.
  • स्क्रॅच करताना त्वचेवर जखमा होऊ नयेत म्हणून नखं लहान आणि छाटलेली ठेवावीत.
• औषधे: डॉक्टर इसबासाठी अनेक औषधे लिहून देतात.
  सामान्यतः सुचविलेले खालीलप्रमाणे आहेत:
  • स्थानिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम आणि मलम यांसारखी दाहक-विरोधी औषधे जी त्वचेची जळजळ आणि खाज सुटण्यास मदत करतात.
  • स्थानिक उपचार कार्य करत नसल्यास सिस्टेमिक कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स तोंडाने किंवा इंजेक्शनद्वारे दिली जातात.
  • एक्झामा सोबत बॅक्टेरियाच्या त्वचेचा संसर्ग असल्यास प्रतिजैविके लिहून दिली जातात.
  • विषाणूजन्य आणि बुरशीजन्य संसर्गावर उपचार करण्यासाठी अँटीव्हायरल आणि अँटीफंगल औषधे वापरली जातात.
  • अँटीहिस्टामाइन्समुळे तंद्री येते आणि रात्रीच्या वेळी स्क्रॅचिंग टाळतात.
  • टोपिकल कॅल्सीन्युरिन इनहिबिटर रोगप्रतिकारक शक्ती दाबण्यास आणि भडकणे टाळण्यास मदत करतात.
  • फोटोथेरपी - अल्ट्राव्हायोलेट लहरींचा माफक संपर्क - त्वचारोगावर उपचार करण्यासाठी वापरला जातो.

एक्झामा प्रतिबंध

एक्झामाचा उद्रेक टाळता येऊ शकतो किंवा खालील उपायांनी लक्षणांची तीव्रता कमी केली जाऊ शकते:

• त्वचेचे नियमित मॉइश्चरायझिंग, दिवसातून किमान दोनदा, क्रीम, लोशन, मलम, पेट्रोलियम जेली इ.
• घामासारख्या भडकणाऱ्या गुन्हेगारांना ओळखण्याचा आणि टाळण्याचा प्रयत्न करणे, लठ्ठपणा, कठोर साबण, तणाव, धूळ, परागकण आणि अगदी काही अन्न जसे की अंडी, दूध, सोया, गहू इ.
• 15 मिनिटांपर्यंत लहान आंघोळ करणे आणि कोमट किंवा कोमट पाणी वापरणे.
• तापमान किंवा आर्द्रतेतील तीव्र बदल टाळणे.
• सौम्य साबण वापरणे आणि कठोर कापड टाळणे.
• झोपताना खोलीत ह्युमिडिफायर वापरणे.
• आंघोळीनंतर त्वचेला मऊ टॉवेलने हळूवारपणे थोपटणे.

कोरडी त्वचा की एक्जिमा?

जर तुमची कोरडी त्वचा खवले आणि खाज सुटली असेल, तर तुम्हाला काळजी वाटत असेल की ती इसब असू शकते. तथापि, सामान्य कोरडी त्वचा आणि क्रॉनिक एटोपिक डर्माटायटिसमध्ये खूप फरक आहे. लक्षात ठेवण्याच्या या महत्त्वाच्या गोष्टी आहेत:

• एक्जिमाच्या बाबतीत, कोरड्या त्वचेवर तीव्र खाज सुटणे आणि लालसरपणा किंवा पुरळ उठणे.
• एक्जिमाच्या बाबतीत, त्वचा शांत आणि अस्वस्थतेच्या वैकल्पिक कालावधीतून जाते. नंतरचे पीरियड्स दीर्घ, गरम सरी, मॉइश्चरायझिंगची कमतरता किंवा उग्र कापड यांसारख्या विशिष्ट ट्रिगर्समुळे होतात.
• तुमच्या त्वचेचा कोरडेपणा ओव्हर-द-काउंटर लोशन आणि क्रीमने बरा होत नसल्यास, तुम्हाला डॉक्टरकडे जावे लागेल.

निष्कर्ष:

आता तुम्हाला एक्जिमा म्हणजे काय हे माहीत आहे, हिवाळ्यात तुमची त्वचा कोरडी पडू लागल्यावर काय अपेक्षा करावी हे तुम्हाला माहीत आहे. तुमची त्वचा कशी वागते ते बारकाईने लक्षात घ्या आणि एक्जिमाची लक्षणे दिसू लागताच डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.