Нярай, хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан гэрийн халууралт эмчилгээ

Халууралт гэж юу вэ?

Халууралт нь өвчний улмаас үүссэн биеийн температурын богино хугацааны өсөлт юм. Энэ нь биеийн дархлааны тогтолцооны ерөнхий хариу урвалын нэг хэсэг юм. Халуурах нь биед ямар нэг зүйл хэвийн бус байгааг илтгэнэ.

Халуурах үед ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Бага зэрэг халуурах нь эрүүл насанд хүрсэн хүнд маш хүчтэй нөлөөлж болох ч хүүхэд өндөр температуртай байсан ч ая тухтай байдаг. Эдгээр хувилбаруудын урвуу тохиолдол ч тохиолдож болно. Тиймээс халууралтыг түүний эрчим, ерөнхий шинж тэмдгүүдээс хамаарч эмчилж болно. Халууралтыг дагалддаг нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

• Хөлсөөр
• Чичирч, чичрэх
• Толгой өвдөх
• Булчин өвдөх
• Хоолны дуршилгүй болох
• Хор хөнөөлтэй
• Шингэн
• Ерөнхий сул тал
• Ханиалга 
• Хамар урсах 
• ангина
• Уучлаарай
• Бөөлжих
• Суулгалт 
• Раш

Хэрэв халуурах нь тууралт дагалддаг бол тууралт, халуурах жинхэнэ шалтгааныг тогтоохын тулд хүмүүс эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй. Биеийн температур 103 хэмээс хэтэрсэн, төөрөгдөл, таталт, хий үзэгдэл зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай. Толгой өвдөх, ходоод өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг шинж тэмдгүүд нь эмнэлгийн тусламж авах замаар хурдан арилдаг. 

Температурыг хэзээ шалгах вэ?

Биеийн температурыг шалгахын тулд хүн чих, дух, шулуун гэдэс, чихний термометр зэрэг хэд хэдэн термометрээс сонгож болно.

Амны хөндийн болон шулуун гэдэсний термометр нь биеийн үндсэн температурыг хамгийн зөв үнэлдэг. Чих эсвэл духны термометр нь тохиромжтой боловч биеийн температурын хамгийн зөв үнэлгээг өгдөггүй.

Эмч нар ерөнхийдөө шулуун гэдэсний термометр ашиглан хүүхдийн температурыг шалгахыг зөвлөж байна.

Температурын уншилт, хэрхэн хэмжсэнийг эмчид мэдэгдэх ёстой.

Эмчтэй хэзээ зөвлөлдөх вэ?

Ихэнх халууралт нь өөрөө дамждаг бөгөөд эмчээс зөвлөгөө авах шаардлагагүй байдаг. Гэсэн хэдий ч өвчтөн эсвэл түүний гэр бүлийн гишүүд өвчтэй бол эмчид хандах шаардлагатай тохиолдол олон байдаг.

Эмч рүү яаралтай хандах шаардлагатай зарим нөхцөл байдал энд байна. 

Нярай

Нярай болон хүүхдүүдэд гарал үүсэл нь тодорхойгүй халууралт нь насанд хүрэгчдийнхээс илүү их түгшүүр төрүүлдэг. 

Хэрэв нялх хүүхэд дараах тохиолдолд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.  

• 3 сараас доош настай бөгөөд шулуун гэдэсний температур 100.4 F (38.C) буюу түүнээс дээш байна.
• 3-6 сартай, шулуун гэдэсний температур 102 F (38.9 C) хүртэл байна. Тэд идэвхгүй, эвгүй, цочромтгой байж болно.
• 6 сараас 2 нас хүртэл шулуун гэдэсний температур 102 F (38.9 C) -ээс дээш, нэг хоногоос удаан үргэлжилдэг. Хэрэв нярай хүүхдэд ханиад, ханиалгах, суулгах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл түүний хүнд байдлаас хамааран асран хамгаалагч эмчтэй зөвлөлдөх боломжтой.

Хүүхэд

Хүүхэд халуурч, ухаантай, нүдтэй, нүүрний хувиралд хариу үйлдэл үзүүлдэг, биеийн хөдөлгөөнтэй, шингэн зүйл их уудаг бол санаа зовох шалтгаан байхгүй.

Хүүхэд дараах тохиолдолд эмчид хандана уу.

• Цочромтгой, олон удаа бөөлжих эсвэл ходоод, толгой хүчтэй өвддөг. Таагүй байдал үүсгэж буй аливаа шинж тэмдэг нь бас ихээхэн түгшүүр төрүүлдэг 
• 3-аас дээш хоног дараалан халуурдаг
• Нүдний холбоо муутай, хайхрамжгүй харагддаг

Ялангуяа хүүхэд урьд өмнө нь өвдсөн эсвэл дархлааны системтэй холбоотой асуудалтай үед эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай байдаг.

Том хүн

Хэрэв биеийн температур 103 F (39.4 C) ба түүнээс дээш байвал эмчээс зөвлөгөө аваарай. Дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл тэр даруй эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай.

• Толгой өвдөх
• Арьсны ер бусын тууралт, ялангуяа нөхцөл байдал хурдан муудаж байвал
• Толгойгоо урагш бөхийлгөж, хүзүү хөших үед өвддөг
• Хурц гэрэлд ер бусын мэдрэмж
• Сэтгэлийн төөрөгдөл
• Сахар эсвэл таталт
• Цээжний өвдөлт, байнгын бөөлжих, эсвэл амьсгалахад хэцүү
• Хэвлийн хэсгээр өвдөх эсвэл шээх үед өвдөх

Халуурах шалтгаан юу вэ?

Тархины гипоталамус гэж нэрлэгддэг хэсэг буюу биеийн термостат гэж нэрлэгддэг хэсэг биеийн хэвийн температурын тогтоосон цэгийг дээшлүүлснээр хүн халуурдаг.. Бидний дархлааны систем өвчинд хариу үйлдэл үзүүлэхэд гипоталамус биеийн температурыг тогтоодог. илүү өндөр. Энэ нь илүү их дулааныг үүсгэдэг нарийн төвөгтэй процессуудыг идэвхжүүлж, дулааны алдагдлыг хязгаарладаг. Хүнд мэдрэгддэг чичиргээ нь бие нь дулаан ялгаруулдаг нэг арга юм. Хүн хүйтнээс болж хөнжилдөө орвол биеийн дулааныг хадгалахад тусалдаг.

Биеийн хэвийн температур өдрийн турш өөрчлөгддөг бөгөөд өглөө нь ихэвчлэн бага, үдээс хойш, оройд илүү өндөр байдаг. Хүмүүс ихэвчлэн 98.6 F (37 C) хэмийг хэвийн гэж үздэг боловч биеийн температур ойролцоогоор 97 F (36.1 C) - 99 F (37.2 C) хүртэл градус буюу түүнээс дээш хэлбэлзэж болох ба хэвийн температур гэж тооцогддог.

Дараах шалтгаанууд нь халууралт эсвэл температурын өсөлтийн шалтгаан байж болно 

• A вирусын халдвар
• Бактерийн халдвар
• Дулаан халалт
• Хорт хавдар 
• Ревматоид гэх мэт зарим үрэвсэлт эмгэгүүд артрит 
• Антибиотик, эмчилгээнд хэрэглэдэг эм зэрэг цөөн тооны эмүүд цусны даралт өндөр байх эсвэл таталт
• Заримдаа дархлаажуулалт гэх мэт сахуу, татран, эсийн бус ханиад (DTaP), эсвэл пневмококкийн эсрэг вакцин 

Халуурах шалтгааныг заримдаа тодорхойлох боломжгүй байдаг. Хэрэв халууралт гурван долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилсэн бөгөөд эмч нарийвчилсан үзлэг хийсний дараа шалтгааныг олж чадаагүй бол халуурах нь тодорхойгүй гарал үүслийн халууралт гэж оношлогддог.

Халуурах үед ямар хүндрэл гардаг вэ?

Халууралтаас үүдэлтэй таталт (халууралт таталт) 6 сартайгаас 5 хүртэлх насны хүүхдүүдэд тохиолдож болох бөгөөд энэ нь ихэвчлэн ухаан алдах, биеийн хоёр талын мөчрүүд сэгсрэх шинж чанартай байдаг. Хэдийгээр эцэг эхчүүдэд түгшүүр төрүүлдэг ч дийлэнх нь халуурч байна уналт хоргүй шинж чанартай бөгөөд удаан хугацааны үр нөлөө үзүүлэхгүй.

Хэрэв таталт үүсвэл:

• Хүүхдийг хажуу тийш нь эсвэл гэдсэнд нь хэвтүүлнэ 
• Хүүхдийн ойролцоо байгаа хурц үзүүртэй зүйлийг нүүлгэн шилжүүл
• Хатуу хувцсаа тайл
• Аливаа гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдийг барина
• Хүүхдийнхээ аманд юу ч хийхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай, таталтыг зогсоох гэж бүү оролдоорой 

Ихэнх таталтууд өөрөө зогсдог. Халууралтын шалтгааныг тогтоохын тулд хүн таталт авсны дараа хүүхдээ аль болох хурдан эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.

Хэрэв таталт таван минутаас удаан үргэлжилбэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай.

Халуурахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Хэрэв хүн эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөж, зохих арга хэмжээ авбал халуурахаас сэргийлж, бусад халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Санаж байх ёстой зарим зөвлөмжүүд нь:

• Тоглоом тоглож байгаад буцаж ирсний дараа, жорлонд орохдоо хоол идэхийн өмнө, тэжээвэр амьтантай тоглосны дараа гараа ойр ойрхон угааж хэвшүүлэх ёстой. Эцэг эх, асран хамгаалагчид хүүхдүүддээ гараа зөв угаахыг зааж өгөх ёстой бөгөөд гар тус бүрийн урд болон ар талыг цуглуулж, урсгал усаар савангаар зайлна.  
• Гар ариутгагчийг байнга авч яваарай. Хүмүүс бие махбодид тодорхой бактери, вирус нэвтрэх боломжийг олгодог тул нүд, ам, хамар, бие махбодид хүрэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
• Ханиах, найтаах, нүүр буруулах үедээ ам, амаа салфетка эсвэл алчуураар үргэлж таглаж, нян өөр хүнд халдварлахаас сэргийлнэ. Эцэг эх, асран хамгаалагчид ч мөн адил хийхийг хүүхдүүдэд зааж өгөх ёстой
• Өвдсөн үед аяга, усны сав, сав суулга зэргийг хуваалцахаас зайлсхий

Халуурсан үед хүн ямар арга хэмжээ авах ёстой вэ?

Хүмүүс халуурсан үед халууралтыг эмчлэхийн тулд дараахь арга хэмжээг авна.

1. Хүний биеийн температурыг хэмжиж, шинж тэмдгийг нь үнэлэх шаардлагатай. Хэрэв температур 98.6 хэмээс (37 хэмээс) хэтэрсэн бол тухайн хүн халуурч байгаа нь батлагдсан.
2. Халуурах хүртэл тэд орондоо хэвтэж, амрах ёстой.
3. Тэд хөлрөх замаар их хэмжээний ус алддаг тул чийгшүүлэх хэрэгтэй. Ус, цай, шөл эсвэл жүүс уух нь маш сайн санаа юм. Хэрэв шингэнийг хадгалах боломжгүй бол мөсөн чипсийг сорж болно.
4. Тэд халууныг бууруулахын тулд эмчтэй зөвлөлдөж, парацетамол, ацетаминофен эсвэл ибупрофен зэрэг жоргүй эм уух ёстой. Хүмүүс мөн зохих тун, давтамжийг анхаарч, бусад халуун бууруулах эмтэй хамт хэрэглэхгүй байх ёстой. Мөн эмчээс зөвлөгөө авалгүйгээр хүүхэд, хүүхдэд аспирин өгч болохгүй, 6 сараас доош насны хүүхдэд ибупрофен өгч болохгүй.
5. Тэд илүү тав тухтай байлгахын тулд бүлээн усаар усанд орох эсвэл хүйтэн жин хэрэглэх хэрэгтэй. Хөлдөөсөн ус эсвэл мөсөн шоо банн, үрэлтээр усанд орох нь аюултай тул зайлсхийх хэрэгтэй.
6. Хэрэв термометрийн заалтаас үл хамааран санаа зовох шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй.

Температурыг хэрхэн хэмждэг вэ?

Хүмүүс ихэвчлэн 98.6°F (37°C) суурь температуртай байдаг ч энэ нь хүн бүрт өөр өөр байж болно. Хүний суурь температур өндөр, бага байх нь туйлын хэвийн үзэгдэл юм. Өдөр тутмын температурын хэлбэлзэл ч хэвийн байна.

Шулуун гэдэсний температур нь амны хөндийн температураас 0.5 ° F (0.3 ° C) - 1 ° F (0.6 ° C) хүртэл өндөр байдаг. Чихний (тимпани) температур нь амны хөндийн температураас 0.5°F (0.3°C)-аас 1°F (0.6°C) өндөр байна. Суганы (суганы) температур ихэвчлэн амны хөндийн температураас 0.5 ° F (0.3 ° C) - 1 ° F (0.6 ° C) бага байдаг.

Олон хүүхдийн эмч нар нярай болон нялх хүүхдэд шулуун гэдэсний термометрийг ашиглахыг зөвлөж байна. Ямар төрлийн термометр хэрэглэж болохыг ойлгохын тулд та эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хүмүүс хүүхдийнхээ температурыг хэмжихэд ашигладаг термометрийн төрлийг эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.

Нярай болон хүүхдүүдэд гарал үүсэл нь тодорхойгүй халууралт нь насанд хүрэгчдийнхээс илүү их түгшүүр төрүүлдэг. 

Бусад удирдамж юу вэ?

гэх мэт өвчнөөр шаналж буй дархлаа суларсан хүмүүс хорт хавдар, ХДХВ-ийн халдвар, аутоиммун өвчин нь ихэвчлэн тэсвэртэй, эмчлэхэд хэцүү халдвараас үүдэлтэй байдаг тул халуурч байвал эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.