శిశువులు, పిల్లలు మరియు పెద్దలకు ఇంట్లో జ్వరం చికిత్స

జ్వరం అంటే ఏమిటి?

జ్వరం అనేది అనారోగ్యం కారణంగా సంభవించే శరీర ఉష్ణోగ్రతలో స్వల్పకాలిక పెరుగుదల. ఇది శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ నుండి మొత్తం ప్రతిస్పందనలో ఒక భాగం. జ్వరం ఉంటే శరీరంలో ఏదో సాధారణ స్థితి లేదని సూచిస్తుంది.

జ్వరం యొక్క సంబంధిత లక్షణాలు ఏమిటి?

ఒక చిన్న జ్వరం ఆరోగ్యకరమైన పెద్దలకు చాలా కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, శిశువు అధిక ఉష్ణోగ్రతతో కూడా చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. ఈ దృశ్యాల రివర్స్ కూడా సంభవించవచ్చు. అందువల్ల, జ్వరం దాని తీవ్రత మరియు మొత్తం లక్షణాలను బట్టి చికిత్స చేయవచ్చు. జ్వరంతో పాటు వచ్చే సాధారణ లక్షణాలు:

• స్వీటింగ్
• చలి మరియు వణుకు
• తలనొప్పి
• కండరాల నొప్పులు
• ఆకలి యొక్క నష్టం
• చిరాకు
• నిర్జలీకరణము
• సాధారణ బలహీనత
• దగ్గు 
• జలుబు 
• గొంతు మంట
• వికారం
• వాంతులు
• విరేచనాలు 
• రాష్

జ్వరంతో పాటు దద్దుర్లు ఉంటే, ప్రజలు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, తద్వారా దద్దుర్లు మరియు జ్వరం యొక్క అసలు కారణం నిర్ణయించబడుతుంది. శరీర ఉష్ణోగ్రత 103 F (39.4 C) కంటే ఎక్కువగా ఉంటే మరియు వ్యక్తి గందరగోళం, మూర్ఛలు లేదా భ్రాంతులు వంటి లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నట్లయితే తక్షణ వైద్య సంరక్షణను కూడా కోరాలి. తలనొప్పి, కడుపునొప్పి, వికారం మరియు వాంతులు వంటి లక్షణాలు వైద్య సహాయం తీసుకోవడం ద్వారా త్వరగా పరిష్కరించబడతాయి. 

ఉష్ణోగ్రతను ఎప్పుడు తనిఖీ చేయాలి?

శరీర ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేయడానికి, ఒక వ్యక్తి చెవి, నుదిటి, మల మరియు చెవి థర్మామీటర్‌లతో సహా అనేక థర్మామీటర్‌ల నుండి ఎంచుకోవచ్చు.

నోటి మరియు మల థర్మామీటర్లు కోర్ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క అత్యంత ఖచ్చితమైన అంచనాను అందిస్తాయి. చెవి లేదా నుదిటి థర్మామీటర్లు సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి కానీ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క అత్యంత ఖచ్చితమైన అంచనాను అందించవు.

వైద్యులు సాధారణంగా మల థర్మామీటర్ ఉపయోగించి శిశువుల ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

ఉష్ణోగ్రత రీడింగ్ మరియు అది ఎలా తీసుకుంటుందో వైద్యుడికి నివేదించాలి.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

చాలా జ్వరాలు స్వీయ-పరిమితం మరియు వైద్యుని సంప్రదింపులు అవసరం లేదు. రోగి లేదా వారి కుటుంబ సభ్యులు అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లయితే, ఒక వ్యక్తి తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించవలసిన అనేక సందర్భాలు ఉన్నాయి.

తక్షణమే వైద్యుడిని సంప్రదించవలసిన కొన్ని పరిస్థితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి. 

శిశువులకు

శిశువులు మరియు పిల్లలలో మూలం తెలియని జ్వరం పెద్దలలో కంటే ఎక్కువ ఆందోళన కలిగిస్తుంది. 

శిశువు ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి:  

• 3 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు మరియు 100.4 F (38. C) లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మల ఉష్ణోగ్రతను నివేదిస్తోంది.
• 3 మరియు 6 నెలల వయస్సు మధ్య మరియు 102 F (38.9 C) వరకు మల ఉష్ణోగ్రతను నివేదిస్తోంది. వారు క్రియారహితంగా ఉండవచ్చు, అసౌకర్యంగా మరియు చిరాకుగా ఉండవచ్చు.
• 6 నెలల మరియు 2 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు మరియు మల ఉష్ణోగ్రత 102 F (38.9 C) కంటే ఎక్కువ ఒక రోజు కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది. శిశువు వారి తీవ్రతను బట్టి జలుబు, దగ్గు మరియు విరేచనాలు వంటి లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తే, పిల్లల సంరక్షకుడు వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.

పిల్లలు

పిల్లలకి జ్వరం వచ్చి స్పృహలో ఉన్నట్లయితే, కంటికి కనిపించడం, ముఖ కవళికలకు ప్రతిస్పందించడం, శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటం మరియు పుష్కలంగా ద్రవాలు తాగడం వంటివి చేస్తే చింతించాల్సిన అవసరం లేదు.

పిల్లవాడు ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• చిరాకు మరియు పదేపదే వాంతులు లేదా తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి లేదా తలనొప్పి కలిగి ఉంటుంది. అసౌకర్యాన్ని కలిగించే ఏవైనా లక్షణాలు కూడా ముఖ్యమైన ఆందోళనకు కారణం 
• వరుసగా 3 రోజుల కంటే ఎక్కువ జ్వరం ఉంటుంది
• పేలవమైన కంటి సంబంధాన్ని నిర్వహిస్తుంది మరియు నీరసంగా కనిపిస్తుంది

పిల్లలకి ముందుగా ఉన్న అనారోగ్యాలు లేదా రోగనిరోధక వ్యవస్థతో సమస్యలు ఉన్నప్పుడు ప్రత్యేకంగా వైద్యుని మార్గదర్శకత్వం అవసరం.

పెద్దలు

శరీర ఉష్ణోగ్రత 103 F (39.4 C) లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే వైద్యుని సంప్రదింపులు పొందండి. ఒక వ్యక్తి ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవిస్తే, అతను/ఆమె తక్షణమే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి:

• తీవ్రమైన తలనొప్పి
• అసాధారణ చర్మం దద్దుర్లు, ముఖ్యంగా పరిస్థితి వేగంగా క్షీణిస్తే
• మీరు తలను ముందుకు వంచినప్పుడు నొప్పి మరియు మెడ గట్టిగా ఉంటుంది
• ప్రకాశవంతమైన కాంతికి అసాధారణ సున్నితత్వం
• మానసిక గందరగోళం
• మూర్చ లేదా మూర్ఛలు
• ఛాతి నొప్పి, నిరంతర వాంతులు, లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• పొత్తి కడుపు నొప్పి లేదా మూత్ర విసర్జన సమయంలో నొప్పి

జ్వరం రావడానికి కారణాలు ఏమిటి?

శరీరం యొక్క 'థర్మోస్టాట్' అని కూడా పిలువబడే మెదడులోని హైపోథాలమస్ అనే ప్రాంతం సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత యొక్క సెట్ పాయింట్‌ను పైకి మార్చినప్పుడు ఒక వ్యక్తికి జ్వరం వస్తుంది.. మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ వ్యాధికి ప్రతిస్పందించినప్పుడు, హైపోథాలమస్ శరీర ఉష్ణోగ్రతను సెట్ చేస్తుంది. ఎక్కువ. ఇది మరింత వేడిని ఉత్పత్తి చేసే సంక్లిష్ట ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు ఉష్ణ నష్టాన్ని పరిమితం చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి అనుభవించే వణుకు శరీరం వేడిని ఉత్పత్తి చేసే ఒక మార్గం. చలి కారణంగా ఒక వ్యక్తి తనను తాను దుప్పటిలో చుట్టుకుంటే, అది శరీరంలో వేడిని నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

శరీరం యొక్క సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత రోజంతా మారుతూ ఉంటుంది, ఇది సాధారణంగా ఉదయం తక్కువగా ఉంటుంది మరియు మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం ఎక్కువగా ఉంటుంది. సాధారణంగా, ప్రజలు 98.6 F (37 C)ని సాధారణంగా పరిగణిస్తారు, అయితే శరీర ఉష్ణోగ్రత ఒక డిగ్రీ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మారవచ్చు, దాదాపు 97 F (36.1 C) నుండి 99 F (37.2 C) వరకు ఉండవచ్చు మరియు ఇప్పటికీ సాధారణ ఉష్ణోగ్రతగా పరిగణించబడుతుంది.

కింది కారణాలు జ్వరం లేదా పెరిగిన ఉష్ణోగ్రతకు కారణం కావచ్చు 

• A వైరల్ సంక్రమణ
• ఒక బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్
• వేడి అలసట
• ప్రాణాంతక కణితి 
• రుమటాయిడ్ వంటి కొన్ని తాపజనక పరిస్థితులు కీళ్ళనొప్పులు 
• యాంటీబయాటిక్స్ మరియు చికిత్సకు ఉపయోగించే మందులు వంటి కొన్ని మందులు అధిక రక్త పోటు లేదా మూర్ఛలు
• కొన్నిసార్లు రోగనిరోధకత వంటివి డిఫ్తీరియా, ధనుర్వాతం, సెల్యులార్ పెర్టుసిస్ (DTaP), లేదా న్యుమోకాకల్ టీకా 

జ్వరం యొక్క కారణాన్ని కూడా కొన్నిసార్లు నిర్ధారించలేము. జ్వరం మూడు వారాల కంటే ఎక్కువ ఉంటే మరియు వైద్యుడు విస్తృతమైన మూల్యాంకనం తర్వాత కారణాన్ని కనుగొనలేకపోతే, జ్వరం తెలియని మూలం నుండి వచ్చిన జ్వరంగా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది.

జ్వరం వల్ల వచ్చే సమస్యలు ఏమిటి?

జ్వరం-ప్రేరిత మూర్ఛలు (జ్వరసంబంధమైన మూర్ఛలు) 6 నెలల మరియు 5 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో అనుభవించవచ్చు, ఇది సాధారణంగా స్పృహ కోల్పోవడం మరియు శరీరం యొక్క రెండు వైపులా అవయవాలను వణుకుతుంది. తల్లిదండ్రులకు ఆందోళన కలిగించినప్పటికీ, అధికశాతం మంది జ్వరపీడితులు అనారోగ్యాలు నిరపాయమైనవి మరియు శాశ్వత ప్రభావాలను కలిగించవు.

మూర్ఛ సంభవించినట్లయితే:

• పిల్లవాడిని వారి వైపు లేదా పొట్ట నేలపై పడుకోనివ్వండి 
• పిల్లల దగ్గర ఉన్న ఏవైనా పదునైన వస్తువులను స్థానభ్రంశం చేయండి
• బిగుతుగా ఉన్న దుస్తులను విప్పు
• ఏదైనా గాయాన్ని నివారించడానికి పిల్లవాడిని పట్టుకోండి
• మీ పిల్లల నోటిలో ఏమీ ఉంచబడకుండా చూసుకోండి మరియు మూర్ఛను ఆపడానికి ప్రయత్నించవద్దు 

చాలా మూర్ఛలు వాటంతట అవే ఆగిపోతాయి. మూర్ఛ వచ్చిన తర్వాత ఒక వ్యక్తి తన బిడ్డను వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడి వద్దకు తీసుకెళ్లాలి, తద్వారా జ్వరం యొక్క కారణాన్ని గుర్తించవచ్చు.

మూర్ఛ ఐదు నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉంటే అత్యవసర వైద్య సహాయం పొందండి.

జ్వరాన్ని ఎలా నివారించాలి?

ఒక వ్యక్తి పరిశుభ్రత దినచర్యను అనుసరించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సరైన చర్యలు తీసుకుంటే జ్వరాన్ని నివారించవచ్చు మరియు ఇతర అంటు వ్యాధులకు గురికావడం తగ్గించవచ్చు. గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని చిట్కాలు:

• పిల్లలు ఆటలు ఆడి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత, భోజనానికి ముందు టాయిలెట్‌లో ఉన్నప్పుడు, పెంపుడు జంతువులతో ఆడుకున్న తర్వాత తరచూ చేతులు కడుక్కోవడం అలవాటు చేసుకోవాలి. తల్లిదండ్రులు లేదా సంరక్షకులు ప్రతి చేతి ముందు మరియు వెనుక రెండింటినీ సేకరించి, ప్రవహించే నీటిలో సబ్బుతో కడుక్కోవడం ద్వారా తమ చేతులను సరిగ్గా కడగడానికి పిల్లలకు చూపించాలి.  
• ఎల్లవేళలా హ్యాండ్ శానిటైజర్‌ని తీసుకెళ్లండి. వస్తువులతో పరిచయం తర్వాత ప్రజలు కళ్ళు, నోరు మరియు ముక్కును తాకకుండా ఉండాలి, ఎందుకంటే ఇది కొన్ని బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లు శరీరంలోకి ప్రవేశించడానికి ప్రారంభాన్ని అందిస్తుంది.
• దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు లేదా క్రిములు మరొక వ్యక్తికి వ్యాపించకుండా నిరోధించడానికి ఎల్లప్పుడూ ముక్కు మరియు నోటిని టిష్యూ లేదా రుమాలుతో కప్పుకోండి. తల్లిదండ్రులు లేదా సంరక్షకులు పిల్లలను అదే విధంగా చేయమని సూచించాలి
• అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు కప్పులు, నీటి సీసాలు మరియు పాత్రలను పంచుకోవడం మానుకోండి

ఒక వ్యక్తి/ఆమెకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు ఎలాంటి చర్యలు తీసుకోవాలి?

ప్రజలకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు, జ్వరానికి చికిత్స చేయడానికి ఈ క్రింది చర్యలు తీసుకోవాలి:

1. వ్యక్తి యొక్క ఉష్ణోగ్రత తీసుకోవాలి మరియు లక్షణాలను అంచనా వేయాలి. ఉష్ణోగ్రత 98.6 డిగ్రీల F (37 డిగ్రీల C) మించి ఉంటే, ఆ వ్యక్తికి జ్వరం ఉన్నట్లు నిర్ధారించబడింది.
2. జ్వరం తగ్గే వరకు మంచంపైనే ఉండి విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.
3. చెమట పట్టడం ద్వారా చాలా నీరు పోతుంది కాబట్టి వాటిని హైడ్రేట్ చేయాలి. నీరు, టీ, సూప్ లేదా జ్యూస్ తాగడం చాలా మంచి ఆలోచన. ద్రవపదార్థాలను నిలుపుకోవడం సాధ్యం కాకపోతే, ఐస్ చిప్స్‌ని పీల్చుకోవచ్చు.
4. వారు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించి, జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి పారాసెటమాల్, ఎసిటమైనోఫెన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులను తీసుకోవాలి. ప్రజలు సరైన మోతాదు మరియు ఫ్రీక్వెన్సీని కూడా గమనించాలి మరియు ఇతర జ్వరాన్ని తగ్గించే మందులతో వాటిని ఉపయోగించకూడదు. వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా శిశువుకు లేదా పిల్లలకు ఆస్పిరిన్ ఇవ్వకూడదు మరియు 6 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులకు ఇబుప్రోఫెన్ ఇవ్వకూడదు.
5. వారు గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయాలి లేదా తమకు తాము మరింత సుఖంగా ఉండటానికి కోల్డ్ కంప్రెస్‌లను ఉపయోగించాలి. గడ్డకట్టే నీరు లేదా ఐస్ క్యూబ్ స్నానాలు మరియు రుద్దులతో స్నానం చేయడం ప్రమాదకరం మరియు వాటికి దూరంగా ఉండాలి.
6. థర్మామీటర్‌లో రీడింగ్‌లతో సంబంధం లేకుండా వారికి ఏవైనా ఆందోళన లక్షణాలు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ఉష్ణోగ్రత ఎలా తీసుకోబడుతుంది?

వ్యక్తులు సాధారణంగా 98.6°F (37°C) బేస్‌లైన్ ఉష్ణోగ్రతను కలిగి ఉంటారు, అయినప్పటికీ ఇది వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారవచ్చు. ఒక వ్యక్తి యొక్క బేస్‌లైన్ ఉష్ణోగ్రత ఎక్కువగా మరియు తక్కువగా ఉండటం చాలా సాధారణం. రోజువారీ ఉష్ణోగ్రతలో హెచ్చుతగ్గులు కూడా సాధారణం.

మల ఉష్ణోగ్రత నోటి ఉష్ణోగ్రత కంటే 0.5°F (0.3°C) నుండి 1°F (0.6°C) ఎక్కువగా ఉంటుంది. చెవి (టిమ్పానిక్) ఉష్ణోగ్రత నోటి ఉష్ణోగ్రత కంటే 0.5°F (0.3°C) నుండి 1°F (0.6°C) ఎక్కువగా ఉంటుంది. చంక (ఆక్సిలరీ) ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా నోటి ఉష్ణోగ్రత కంటే 0.5°F (0.3°C) నుండి 1°F (0.6°C) తక్కువగా ఉంటుంది.

చాలా మంది శిశువైద్యులు శిశువులు మరియు శిశువులకు మల థర్మామీటర్లను ఉపయోగించమని సూచిస్తున్నారు. ఏ రకమైన థర్మామీటర్ ఉపయోగించవచ్చో అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ప్రజలు తమ పిల్లల ఉష్ణోగ్రతను రికార్డ్ చేయడానికి ఉపయోగించే థర్మామీటర్ రకాన్ని కూడా వైద్యుడికి తెలియజేయాలి.

శిశువులలో మరియు పిల్లలలో మూలం తెలియని జ్వరం పెద్దలలో కంటే ఎక్కువ ఆందోళన కలిగిస్తుంది. 

ఇతర మార్గదర్శకాలు ఏమిటి?

వంటి వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగనిరోధక వ్యవస్థ రాజీపడిన వ్యక్తులు క్యాన్సర్, HIV, మరియు స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధులు వారు జ్వరాన్ని పట్టుకుంటే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ఎందుకంటే ఇది తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల నిరోధకంగా ఉంటుంది మరియు చికిత్స చేయడం కష్టం.