- کتابخانه بهداشت
- واکسیناسیون بزرگسالان - چرا مهم است
واکسیناسیون بزرگسالان - چرا مهم است
سیستم ایمنی بدن شما یک سیستم کارآمد است که از شما در برابر پاتوژن هایی که باعث عفونت می شوند محافظت می کند.
با این حال، پاتوژن های خاصی می توانند سیستم ایمنی بدن شما را تحت تاثیر قرار دهند. وقتی این اتفاق می افتد، ممکن است باعث بیماری شود.
پاتوژن هایی که باعث ایجاد مشکلات می شوند، همان هایی هستند که بدن ما آنها را تشخیص نمی دهد. واکسیناسیون به آموزش یا آموزش سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند که چگونه ارگانیسمی را که قبلاً با آن تماس نداشته است تشخیص دهد و از شر آن خلاص شود. به این ترتیب، اگر زمانی در معرض قرار بگیرید، بدن شما کاملا آماده است.
واکسن ها شکل حیاتی پیشگیری اولیه هستند. آنها برای جلوگیری از بیماری ها طراحی شده اند. واکسیناسیون ما را قادر به کنترل بیماری هایی کرده است که زمانی زندگی افراد زیادی را تهدید می کرد، مانند:
- کزاز
- ابله
- ابله مرغان
- بیماری فلج اطفال
- سرخک
- سیاه سرفه (سیاه سرفه)
- مرض سل
بسیار مهم است که تا حد امکان افراد بیشتری واکسینه شوند. واکسیناسیون فقط از افراد محافظت نمی کند، زمانی که افراد کافی واکسینه شوند، با ایجاد مصونیت گله به محافظت از جامعه کمک می کند.
آیا واکسیناسیون ایمن است؟
واکسنها بهشدت آزمایش میشوند و قبل از انتشار و استفاده برای عموم، دورهای زیادی از مطالعات و تحقیقات آزمایشی را پشت سر میگذارند. بنابراین، آنها ایمن در نظر گرفته می شوند.
تحقیقات و شواهد زیادی وجود دارد که نشان میدهد واکسنها نه تنها بیخطر هستند، بلکه عوارض جانبی آن نیز نادر هستند. به طور معمول، عوارض جانبی خفیف هستند.
در واقع، خطر ابتلا به بیماری بالقوه برای افرادی که تصمیم به تزریق واکسن نمیکنند، بیشتر است. این بیماری ممکن است بسیار بدتر از عوارض جانبی احتمالی هر واکسنی باشد.
واکسیناسیون چقدر موثر است؟
ثابت شده است که واکسن ها بسیار موثر هستند. با این حال، اثربخشی واکسن ها از یک نوع به دیگری متفاوت است.
به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، واکسن های آنفولانزا در کاهش خطر ابتلا به آنفولانزا به میزان 40 تا 60 درصد در افرادی که واکسن دریافت می کنند، موثر است. از سوی دیگر، سازمان بهداشت جهانی (WHO) میگوید که واکسن سرخک زمانی که طبق توصیهشده تجویز شود، 98 درصد مؤثر است. در واقع، طبق گفته WHO، بیشتر واکسنهای دوران کودکی در صورتی که به درستی تجویز شوند، 85 تا 95 درصد مؤثر هستند.
مزایا و معایب واکسیناسیون
هنگام بررسی اینکه آیا باید واکسینه شوید یا خیر، در نظر گرفتن عوامل زیر بسیار مهم است:
| مزایا | منفی |
| واکسن ها به پیشگیری از بیماری های کشنده ای که می توانند باعث بیماری یا مرگ بسیاری از مردم شوند کمک می کند | از آنجایی که هر واکسن با اجزای متفاوتی ساخته شده است، هر یک میتواند تأثیر متفاوتی بر ما بگذارد. افرادی که در گذشته واکنشهای آلرژیک به برخی واکسنها را تجربه کردهاند، ممکن است دوباره همین را تجربه کنند |
| محققان قبل از ارائه داده ها به FDA ایالات متحده (سازمان غذا و دارو) هر واکسن را به طور کامل بررسی می کنند. FDA ایالات متحده می تواند واکسن را تأیید یا رد کند. اکثریت قریب به اتفاق تحقیقاتی وجود دارد که نشان می دهد واکسن ها بی خطر هستند | حتی اگر واکسینه شده باشید، همچنان ممکن است بیمار شوید |
| واکسنها نه تنها از شما محافظت میکنند، بلکه از اطرافیان شما محافظت میکنند - بهویژه از کسانی که به اندازه کافی خوب نیستند که واکسینه شوند. | برخی از افراد با سیستم ایمنی ضعیف نمی توانند واکسینه شوند یا فقط باید تحت نظارت دقیق یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی واکسینه شوند. |
عوارض جانبی واکسیناسیون
بیشتر عوارض جانبی ناشی از تزریق واکسن خفیف است و برخی از افراد ممکن است اصلاً عوارض جانبی نداشته باشند. با این حال، هنگامی که عوارض جانبی رخ می دهد (برخی نادرتر از دیگران)، آنها عبارتند از:
- درد مفاصل در نزدیکی محل تزریق
- درد، تورم یا قرمزی در محل تزریق
- ضعف عضله در ناحیه خاصی از بدن
- درجه پایین به بالا تب
- خستگی
عوارض جانبی شدید بسیار نادر است و ممکن است پس از مصرف برخی از انواع واکسن ها رخ دهد.
عوامل خطر
چند عامل خطر وجود دارد که خطر عوارض جانبی واکسیناسیون را افزایش می دهد. چنین عوامل خطر عبارتند از:
- بیمار بودن در زمانی که هر واکسنی را دریافت می کنید
- داشتن سابقه شخصی یا خانوادگی واکنش های واکسن
- داشتن سیستم ایمنی سرکوب شده یا ضعیف
واکنش های شدید یا تهدید کننده زندگی یا عوارض جانبی واکسن ها بسیار نادر است. در واقع، بسیاری از افراد در معرض خطر بیشتری برای بیمار شدن از بیماریها هستند (مثل. انفلوانزاکه معمولا آنفولانزا نامیده می شود) اگر واکسینه نشده باشند.
واکسیناسیون در کودکان
واکسن ها در دوران کودکی به منظور کمک به محافظت از سیستم ایمنی بدن در برابر انواع بیماری های بالقوه خطرناک تجویز می شوند. نوزادان یک مصونیت طبیعی دارند که در ماه های اولیه از مادرشان به دست می آید. همانطور که ایمنی شروع به کاهش می کند، واکسن هایی برای کنترل و جلوگیری از بیمار شدن آنها تزریق می شود.
واکسیناسیون به محافظت از کودک در برابر بیماری هایی کمک می کند که اعضای خانواده، همکلاسی ها، همبازی ها و دوستان ممکن است به آنها منتقل شوند. به همین دلیل است که در کودکان نزدیک به سن مدرسه، برخی از واکسن ها نیاز به دوز تقویت کننده یا پیگیری دارند. واکسن تقویتی به تقویت سیستم دفاعی کودک در برابر بیماری کمک می کند. CDC یک برنامه واکسن توصیه شده را تنظیم می کند. بیشتر واکسن ها به صورت گروهی (یا سری واکسن) تحویل داده می شوند.
واکسیناسیون در بزرگسالان
در حالی که بسیاری از ما فکر می کنیم که واکسن ها و ایمن سازی فقط برای کودکان (کودکان کوچک) است، اما در طول زندگی شما (از کودکی تا سنین بالاتر) برای جلوگیری از بیماری ها توصیه می شود. واکسن برای بزرگسالان بر اساس سن، شرایط پزشکی، شغل، سبک زندگی، سفر و واکسیناسیون قبلی توصیه می شود.
چرا واکسیناسیون برای بزرگسالان مهم است؟
- واکسیناسیون بزرگسالان می تواند زندگی را نجات دهد
در سراسر جهان، میلیونها بزرگسال به دلیل بیماریهایی که به راحتی با واکسن قابل پیشگیری است، به شدت بیمار میشوند و در بیمارستان بستری میشوند. واکسیناسیون بزرگسالان نیز ضروری است زیرا بیش از 25 درصد مرگ و میر ناشی از بیماری های عفونی است. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO)، پوشش واکسیناسیون در سراسر جهان همچنان 85 درصد است و نسبت به چند سال گذشته افزایش قابل توجهی نداشته است. اگر پوشش واکسیناسیون در بزرگسالان افزایش یابد، می توان از 1.5 میلیون مرگ اضافی جلوگیری کرد.
- محافظت در برابر واکسن ها در برابر برخی بیماری ها می تواند از بین برود
برخی از بیماری ها مانند آنفولانزا (آنفولانزا)، بیماری پنوموکوکی در بزرگسالان شایع تر است. در برخی موارد مانند دیفتری، محافظت از واکسیناسیون دوران کودکی می تواند به مرور زمان از بین برود. به همین دلیل است که هر 10 سال یکبار واکسن های تقویت کننده بیماری هایی مانند کزاز/دیفتری توصیه می شود.
- بزرگسالان می توانند در معرض خطر ابتلا به بیماری های جدید و متفاوت باشند
علاوه بر این، بزرگسالان به دلیل سن، سبک زندگی، شغل، وضعیت سلامتی یا برنامه سفر خود می توانند در معرض خطر ابتلا به بیماری های جدید و متفاوت باشند. به عنوان مثال، بزرگسالانی که در مراکز مراقبت های بهداشتی کار می کنند در معرض خطر هستند هپاتیت B، بزرگسالانی که برخی از بیماری های مزمن سلامتی دارند در معرض خطر ابتلا به بیماری پنوموکوک هستند و بزرگسالانی که به خارج از کشور سفر می کنند ممکن است در معرض خطر بیماری هایی مانند تب زرد باشند که در اینجا در هند نمی بینیم.
- واکسیناسیون می تواند به محافظت از دیگران نیز کمک کند
وقتی واکسینه میشوید، با کاهش احتمال ابتلا به بیماری و گسترش آن، به محافظت از دیگران کمک میکنید. این همچنین ممکن است به محافظت از کسانی که نمی توانند واکسینه شوند، مانند افراد مبتلا به برخی بیماری ها و نوزادان بسیار جوان کمک کند.
واکسن های پیشنهادی برای بزرگسالان
1. واکسن آنفولانزا
واکسن آنفولانزا به صورت تزریقی (شایع ترین نوع) یا گاهی اوقات به صورت اسپری بینی سالی یک بار تزریق می شود. این واکسن معمولا در فصل آنفولانزا تزریق می شود. همه بزرگسالان باید این واکسن را دریافت کنند، مگر اینکه دلیل پزشکی داشته باشند.
2. واکسن پنوموکوک
واکسن پنوموکوک به صورت تزریقی تزریق می شود. دو تا از این واکسن ها وجود دارد. برای یک فرد بالغ سالم بالای 65 سال، هر دو واکسن مورد نیاز است. زمان و همچنین توالی این واکسن ها بستگی به واکسنی که قبلاً داشته اید دارد.
برای افرادی که ماندگاری طولانی دارند نارسایی کلیه یا شرایط دیگر، پزشکان دوز دیگر را 5 سال پس از اولین دوز توصیه می کنند.
این واکسن به طور کلی به همه بزرگسالانی که 65 سال و بالاتر هستند توصیه می شود. با این حال، اگر کمتر از 64 سال دارید، به این واکسن نیاز دارید اگر:
- دود
- آیا آسم
- در یک مرکز مراقبت طولانی مدت یا یک خانه سالمندان زندگی کنید
- از داروها یا درمانی استفاده کنید که شما را مستعد ابتلا به عفونت می کند. اینها عبارتند از پرتو درمانی، استروئیدها و برخی داروهای سرطان.
- داشتن شرایط طولانی مدت مانند بیماری ریوی، دیابتبیماری قلبی، کاشت حلزون، سیروز، بیماری سلول داسی شکل، نشت مایع مغزی نخاعی یا اعتیاد به الکل
- بیماری هایی مانند لنفوم یا لوسمی که قدرت دفاعی بدن شما را در برابر عفونت کاهش می دهد. نارسایی کلیه، ایدز، اچ آی وی و مولتیپل میلوما
3. واکسن DTP (دیفتری، کزاز، سیاه سرفه).
یک واکسن DTP که واکسن Tdap نیز نامیده می شود، می تواند در برابر هر سه بیماری محافظت کند. یک شات واکسن Td از کزاز و دیفتری محافظت می کند. یک واکسن یک بار مصرف DTP، و به دنبال آن یک تقویت کننده Td هر 10 سال، تمام چیزی است که برای محافظت از خود در برابر این سه بیماری نیاز دارید. واکسیناسیون باید توسط:
- بزرگسالان تا سن 64 سال که واکسن DTP را در 10 سال گذشته یا اصلاً تزریق نکرده اند.
- زنان باردار، ترجیحاً بین 27 تا 36 هفته هر بارداری
- افراد 65 سال به بالا که واکسن را تزریق نکرده اند و با کودک کمتر از 12 ماه تماس نزدیک خواهند داشت.
- هرکسی که در 10 سال گذشته واکسن کزاز نداشته است و قبلاً واکسن DTP زده است باید واکسن Td را دریافت کند.
افسانه ها و حقایق در مورد واکسیناسیون بزرگسالان
| اسطوره | واقعیت |
| واکسن ها برای کودکان هستند و بزرگسالان نیازی به واکسن ندارند | CDC برنامه ایمن سازی را برای بزرگسالان بسته به سن و همچنین شرایط سلامتی آنها توصیه می کند. بزرگسالان باید با پزشک خود در مورد خطرات احتمالی بیماری های متعددی که با مصرف واکسن قابل پیشگیری هستند، صحبت کنند |
| واکسن برای افراد بسیار مسن است | عفونت هایی مانند ذات الریه، تیفوئید، هپاتیت B می تواند در هر سنی اتفاق بیفتد و می تواند کشنده باشد. با دریافت واکسن، می توانید از رنج های غیرضروری جلوگیری کنید و از خود از جمله خانواده خود در برابر این بیماری های کشنده محافظت کنید |
| بزرگسالان سالم نیازی به واکسن ندارند | فردی که سالم و فعال است ممکن است احساس کند که خطر ابتلا به بیماری های قابل پیشگیری با واکسن را ندارد زیرا به خوبی از خود مراقبت می کند. اما، با افزایش سن، سیستم ایمنی بدن ما به طور مداوم ضعیف می شود. و در سن 65 سال یا بالاتر، بزرگسالان در معرض خطر بستری شدن در بیمارستان به دلیل عفونت هایی مانند ذات الریه پنوموکوکی نسبت به افراد جوان تر از 50 سال، هشت برابر بیشتر هستند. |
| واکسیناسیون در بزرگسالان موثر نیست | طبق CDC، واکسیناسیون مؤثرترین و ایمن ترین راه برای محافظت از خود در برابر بیماری ها است. واکسن ها قبل از تایید FDA برای استفاده توسط پزشکان، سال ها تحقیق و آزمایش شدید را پشت سر می گذارند. بنابراین، هیچ خطری در دریافت واکسن از پزشک وجود ندارد |
| اگر در کودکی واکسینه شده باشم، در بزرگسالی نیازی به واکسیناسیون ندارم | ممکن است شما در کودکی واکسیناسیون انجام داده باشید. اما، هنوز هم برخی از واکسن ها به دوز تقویت کننده نیاز دارند تا از شما در برابر بیماری ها محافظت کامل کنند. علاوه بر این، محافظت ممکن است برای بیماری هایی مانند سیاه سرفه (سیاه سرفه) یا کزاز مادام العمر نباشد. علاوه بر این، برخی از واکسن های جدیدتر هم اکنون در دسترس هستند. به عنوان مثال، توصیه می شود هر سال یک بار واکسن آنفولانزا بزنید تا خطر و عوارض ناشی از آن کاهش یابد. Td (کزاز و دیفتری) نیز باید هر 10 سال یک بار مصرف شود. |
| اگر سالم باشم و در سفر باشم به هیچ واکسنی نیاز ندارم | بدون توجه به اینکه چقدر سالم هستید، در سفر به مکانهای جدید، احتمال ابتلا شما افزایش مییابد. شما باید چند هفته قبل از سفر با پزشک خود مشورت کنید و قبل از سفر درباره واکسن هایی که لازم است صحبت کنید. خطرات بهداشتی در مناطق روستایی و کشورهای در حال توسعه به دلیل تفاوت در منابع آب، شرایط بهداشتی و پوشش ایمن سازی بیشتر است. خطر ابتلا به عفونت بستگی به محل سفر، مدت زمان اقامت و همچنین سلامتی و سابقه واکسن شما دارد. بیشتر مسافران ممکن است به سرخک، هپاتیت A و تیفوئید واکسن اگر به آمریکای جنوبی یا آفریقا سفر می کنید، واکسن تب زرد توصیه می شود |
| بزرگسالان فقط به واکسن آنفولانزا نیاز دارند | بزرگسالان بیشتر از واکسن آنفولانزا نیاز به واکسن دارند. واکسن DPT (دیفتری، سیاه سرفه و کزاز) برای زنان در دوران بارداری و یک بار برای همه بزرگسالانی که زودتر آن را مصرف نکردهاند لازم است. واکسن کزاز هر 10 سال یک بار لازم است. واکسن آبله مرغان برای همه بزرگسالانی که آبله مرغان نداشته اند یا در دوران کودکی واکسن دریافت نکرده اند توصیه می شود. |
خط پایین برای پیشگیری از بیماری ها و عواقب آن، واکسن در طول زندگی شما (از کودکی تا سن بالاتر) توصیه می شود. واکسن برای بزرگسالان می تواند به طور قابل توجهی بار بیماری و مرگ و میر را کاهش دهد. نکته کلیدی این است که با پزشک خود در مورد واکسیناسیون بزرگسالان صحبت کنید و خود را به طور کامل در برابر بیماری های کشنده مختلف ایمن نگه دارید.
پازل سلامتی را با کلیک بر روی لینک زیر تکمیل کنید:
بهترین بیمارستان نزدیک من در چنای