Polifagija: supratimas apie padidėjusį alkį ir jo priežastis

Įvadas:

Polifagija, dar žinoma kaip per didelis alkis, yra būklė, kai žmogus jaučia nuolatinį ir stiprų norą valgyti daug daugiau nei įprastai. Nors normalu, kad kartais padidėja alkis, pavyzdžiui, po fizinės veiklos ar augimo spurtų, polifagija gali būti pagrindinių sveikatos būklių simptomas. Šiame straipsnyje bus nagrinėjamos polifagijos priežastys, simptomai, diagnozė, gydymo galimybės ir kada kreiptis į gydytoją.

Polifagijos priežastys

Polifagiją gali sukelti įvairūs fiziniai ir psichologiniai veiksniai. Žemiau pateikiamos kelios įprastos ir retesnės priežastys:

1. Cukrinis diabetas

Viena dažniausių polifagijos priežasčių yra nekontroliuojamas diabetas. Aukštas cukraus kiekis kraujyje gali sukelti per didelį alkį, nes organizmo nesugebėjimas tinkamai panaudoti gliukozės sukelia padidėjusį apetitą. Tai dažnai siejama su tokiais simptomais kaip dažnas šlapinimasis ir per didelis troškulys.

2. Hipoglikemija

Mažas cukraus kiekis kraujyje (hipoglikemija) gali sukelti stiprų potraukį maistui, ypač daug angliavandenių turinčio maisto. Kūnas signalizuoja apie alkį kaip būdą atkurti cukraus kiekį kraujyje iki normalaus lygio.

3. Hipertirozė

Pernelyg aktyvi skydliaukė (hipertiroidizmas) gali sukelti padidėjusį alkį. Ši būklė pagreitina organizmo medžiagų apykaitą, sukelia svorio mažėjimą, karščio netoleravimą, nuolatinį alkio jausmą.

4. Prader-Willi sindromas

Prader-Willi sindromas yra genetinis sutrikimas, galintis sukelti nekontroliuojamą alkį. Asmenys, sergantys šia liga, dažnai patiria nepasotinamą apetitą, kuris gali sukelti nutukimą, jei nebus tinkamai valdomas.

5. Psichologiniai veiksniai

Emociniai ar psichologiniai veiksniai, tokie kaip stresas, nerimas ar depresija, taip pat gali prisidėti prie persivalgymo. Kai kuriais atvejais asmenys gali kreiptis į maistą kaip į susidorojimo mechanizmą, dėl kurio išsivysto polifagija.

6. Vaistai

Tam tikri vaistai, tokie kaip steroidai ar antidepresantai, gali padidinti apetitą kaip šalutinį poveikį. Jei polifagija yra susijusi su vaistų vartojimu, pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju dėl alternatyvaus gydymo.

Susiję polifagijos simptomai

Be per didelio alkio, polifagija gali būti susijusi su kitais simptomais, priklausomai nuo pagrindinės priežasties:

• Nuovargis
• Dažnas šlapinimasis
• Nepaaiškinamas svorio kritimas arba svorio padidėjimas
• Pernelyg didelis troškulys
• Neramumas ar dirglumas

Kada kreiptis į gydytoją

Jei jaučiate nuolatinį ir nepaaiškinamą alkį, kurio nepalengvina įprastas maisto kiekis, arba jei jį lydi kiti simptomai, pavyzdžiui, svorio kritimas ar nuovargis, svarbu kreiptis į gydytoją. Ankstyva diagnozė gali padėti išvengti komplikacijų ir veiksmingai gydyti pagrindinę būklę.

Polifagijos diagnozė

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas paprastai diagnozuoja polifagiją, derindamas paciento istoriją, fizinį patikrinimą ir diagnostinius tyrimus. Kai kurie įprasti diagnostiniai testai gali apimti:

• Kraujo tyrimai: Šie testai gali išmatuoti cukraus kiekį kraujyje, skydliaukės funkciją ir kitus hormonų lygius, siekiant nustatyti pagrindines ligas, tokias kaip diabetas ar skydliaukės problemos.
• Šlapimo tyrimai: Jie gali būti naudojami inkstų funkcijai įvertinti arba diabeto tikrinimui.
• Vaizdo tyrimai: Kai kuriais atvejais gali būti naudojami vaizdiniai tyrimai, tokie kaip ultragarsas arba MRT, siekiant nustatyti bet kokius organų sutrikimus, galinčius prisidėti prie polifagijos.
• Psichologinis įvertinimas: Jei įtariami psichologiniai veiksniai, gali būti rekomenduojama atlikti psichikos sveikatos įvertinimą, siekiant nustatyti emocinius ar elgesio veiksnius, sukeliančius persivalgymą.

Polifagijos gydymo galimybės

Polifagijos gydymas priklauso nuo pagrindinės priežasties. Štai keletas galimų gydymo galimybių:

1. Diabeto valdymas

Jei polifagiją sukelia diabetas, labai svarbu veiksmingai kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, taikant insulino terapiją, geriamuosius vaistus ir gyvenimo būdo pokyčius (pvz., sveika mityba ir reguliari mankšta).

2. Hipoglikemijos gydymas

Asmenims, sergantiems hipoglikemija, reguliarūs valgiai ir užkandžiai, kurių sudėtyje yra sudėtinių angliavandenių ir baltymų, gali padėti palaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje. Sunkiais atvejais gali prireikti gliukozės papildų arba skubios injekcijos.

3. Hipertiroidizmo sprendimas

Hipertiroidizmo gydymas gali apimti antitiroidinius vaistus, radioaktyviojo jodo terapiją arba skydliaukės dalies pašalinimo operaciją. Skydliaukės lygio valdymas gali padėti reguliuoti alkį ir kitus simptomus.

4. Prader-Willi sindromo valdymas

Tiems, kurie turi Prader-Willi sindromą, norint valdyti alkį ir užkirsti kelią nutukimui, rekomenduojamas daugiadisciplinis požiūris, apimantis vaistus, elgesio terapiją ir dietos kontrolę.

5. Gyvenimo būdas ir elgesio terapija

Jei polifagija yra susijusi su psichologiniais veiksniais, terapija, tokia kaip kognityvinė-elgesio terapija (CBT), gali padėti spręsti emocinio valgymo problemą ir sumažinti alkio požymius, susijusius su stresu ar nerimu.

6. Vaistų koregavimas

Jei polifagiją sukelia vaistai, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali pakoreguoti dozę arba rekomenduoti alternatyvius gydymo būdus, kad sumažintų šalutinį poveikį.

Mitai ir faktai apie polifagiją

1 mitas: „Polifagija visada susijusi su persivalgymu“.

Faktas: Nors polifagija gali sukelti persivalgymą, tai taip pat gali būti pagrindinės sveikatos būklės, pvz., diabeto ar hipertiroidizmo, simptomas. Svarbu įvertinti pagrindinę priežastį.

2 mitas: „Polifagija yra nekenksminga ir nereikalauja medicininės pagalbos“.

Faktas: Polifagija gali būti pagrindinės būklės, kurią reikia gydyti, požymis. Pernelyg didelio alkio ignoravimas gali sukelti komplikacijų, tokių kaip nutukimas arba sunku valdyti cukraus kiekį kraujyje.

Polifagijos komplikacijos

Jei negydoma, polifagija gali sukelti komplikacijų, tokių kaip:

• Netyčinis svorio padidėjimas ar sumažėjimas
• Cukraus kiekio kraujyje disbalansas, ypač sergant diabetu
• Padidėjusi širdies ligų ir kitų lėtinių ligų rizika
• Emocinis ir psichologinis stresas, susijęs su persivalgymu

Dažnai užduodami klausimai (DUK)

1. Kas yra polifagija?

Polifagija yra medicininis terminas, apibūdinantis per didelį alkį arba stiprų potraukį maistui. Tai gali būti įvairių sveikatos būklių, tokių kaip diabetas, skydliaukės sutrikimai ir psichologiniai veiksniai, simptomas.

2. Ar polifagiją galima gydyti natūraliai?

Nors polifagija dažnai reikalauja medicininės intervencijos, gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip subalansuotas maistas, streso valdymas ir reguliarus cukraus kiekio kraujyje palaikymas, gali padėti sumažinti simptomus. Svarbu pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju dėl individualaus gydymo plano.

3. Kaip diagnozuojama polifagija?

Polifagija diagnozuojama derinant ligos istoriją, fizinius egzaminus, kraujo tyrimus, šlapimo tyrimus ir vaizdo tyrimus. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas nustatys pagrindinę priežastį ir atitinkamai rekomenduos gydymą.

4. Ar stresas gali sukelti polifagiją?

Taip, stresas ir emociniai veiksniai gali paskatinti persivalgymą kaip įveikos mechanizmą. Ši polifagijos forma dažnai vadinama emociniu valgymu ir gali prireikti terapijos ar elgesio pokyčių.

5. Kada turėčiau kreiptis į gydytoją dėl polifagijos?

Jei jaučiate nuolatinį alkį, nepaisant reguliaraus valgymo, arba jei jį lydi kiti simptomai, pvz., svorio kritimas ar nuovargis, svarbu kreiptis į gydytoją, kad nustatytumėte ir išgydytumėte bet kokias pagrindines ligas.

Išvada

Polifagija gali būti nerimą keliantis simptomas, tačiau tinkamai diagnozavus ir gydant ją galima veiksmingai valdyti. Jei jaučiate per didelį alkį, kuris, atrodo, neišnyksta savaime, būtina pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad nustatytumėte pagrindinę priežastį ir gautumėte tinkamą priežiūrą. Pašalinus pagrindinę priežastį, polifagija gali būti kontroliuojama, padedant susigrąžinti sveikatą ir gerovę.