¿Qué es bueno para la función renal?

Las principales funciones del riñón

En este artículo, analizaremos la función de los riñones y cómo funcionan. Los riñones son dos órganos con forma de frijol que se encuentran en la parte inferior del abdomen. Eliminan los desechos líquidos del cuerpo a través de la orina y también filtran la sangre para mantenerla limpia.

Las funciones clave del riñón incluyen:

• Mantener el equilibrio general de los líquidos corporales
• Circulación y filtrado de desechos de la sangre.
• Filtrar los desechos de los alimentos y las sustancias tóxicas de nuestro cuerpo.
• Ayuda a producir glóbulos rojos.
• Libera hormona que regula la presión arterial.
• Iniciar la ingesta de vitamina D para mantener los huesos sanos
• Mantener el equilibrio de minerales en la sangre.

Cada riñón contiene aproximadamente un millón de nefronas, que son responsables del funcionamiento de los riñones derecho e izquierdo. Se adentran en los vasos sanguíneos, filtran y ayudan a eliminar los desechos a través de la orina y envían sangre de regreso al corazón.

Los principales factores de riesgo de las enfermedades renales son:

• Diabetes
• Presión Arterial Alta
• Antecedentes genéticos/familiares de enfermedad renal
• Enfermedades cardiovasculares

A continuación se enumeran algunos factores de riesgo adicionales:

• 60 años o más
• Obesidad
• Bajo peso al nacer
• Tomar analgésicos o medicamentos antiinflamatorios no esteroides durante un tiempo prolongado
• Bultos o trastornos autoinmunes
• Infección crónica del tracto urinario.
• Cálculos renales

Los riñones realizan varias funciones importantes para que nuestro cuerpo esté estable y saludable, pero debido a las toxinas y desechos que encuentran, el riñón puede infectarse con varios problemas.

Algunos de ellos son:

• Enfermedad renal crónica
• Insuficiencia renal
• Cálculos renales
• Infecciones del tracto urinario
• Uremia
• Quistes renales
• El síndrome nefrótico
• Glomerulonefritis
• Poliquistico enfermedad en los riñones

Dado que el riñón está en contacto directo con toxinas y desechos, se ve afectado. A continuación, te explicamos cómo podemos saber si tiene algún problema. Es importante llevar una dieta equilibrada y mantenerse hidratado para favorecer la función renal y mantener una buena salud en general.

Los síntomas comunes de las enfermedades renales o señales de advertencia son:

• Fatiga
• Sangre en la orina
• orina espumosa
• Hinchazón en el tobillo y el pie.
• Piel seca o con comezón
• Calambres musculares
• Hinchazón alrededor de los ojos
• Aumento o disminución de la orina
• Incapacidad para concentrarse
• Poco apetito
• Problemas para dormir

Estos son algunos síntomas comunes que pueden indicar un problema renal. Si nota alguno de estos síntomas, consulte con un nefrólogo o urólogo. Según su caso, el médico podría realizarle una prueba de función renal para llegar a un diagnóstico.

Los riñones son órganos importantes que afectan directamente a muchas partes del cuerpo, incluido el corazón, por lo que mantenerlos saludables es una de las tareas más importantes que deben realizar.