Cambios en el estilo de vida para tratar la tuberculosis en casa

Introducción

La tuberculosis (TB) es una enfermedad transmitida por el aire causada por la bacteria Mycobacterium tuberculosis (M. tuberculosis) que suele afectar a los pulmones. Según la OMS, la TB es una de las diez principales causas de muerte en el mundo y la principal causa de muerte por un solo agente infeccioso (por encima del VIH/SIDA). Dos tercios del total de nuevos casos de TB en el mundo se concentran en ocho países, con la India a la cabeza. La tuberculosis es curable y prevenible.

Propagación de la tuberculosis

La tuberculosis se transmite de persona a persona por vía aérea, no por contacto con superficies. Cuando las personas con tuberculosis pulmonar (pulmón) o laríngea (caja de la voz) tosen, estornudan, gritan o cantan, se generan partículas infecciosas en el aire que contienen la bacteria Mycobacterium tuberculosis (llamadas núcleos de gotitas) de 1 a 5 micras de diámetro. Estas diminutas partículas permanecen suspendidas en el aire durante muchas horas, dependiendo del entorno. La transmisión ocurre cuando una persona inhala núcleos de gotitas que contienen M. tuberculosis. La capacidad de contagio de una persona con tuberculosis está directamente relacionada con la cantidad de bacilos tuberculosos que expulsa al aire. Las personas que expulsan muchos bacilos tuberculosos son más infecciosas que los pacientes que expulsan pocos o ninguno.

Según la OMS, las personas infectadas con tuberculosis tienen entre un 5 y un 10 por ciento de riesgo de desarrollar la enfermedad a lo largo de su vida. Quienes tienen sistemas inmunitarios debilitados, como las personas con VIH , desnutrición o diabetes, o quienes consumen tabaco, tienen un mayor riesgo de enfermar.

Por lo tanto, el resultado de la interacción de los bacilos inhalados con el sistema inmunológico determina el curso posterior de la infección tuberculosa latente o enfermedad tuberculosa.

La tuberculosis es una enfermedad infecciosa que se transmite por el aire. Es una enfermedad bacteriana cuyo agente causal es el Mycobacterium TB. La enfermedad se presenta principalmente en los pulmones, pero también puede propagarse a otras partes, como los huesos, las articulaciones, el sistema genitourinario, el sistema linfático y el sistema nervioso central. La tuberculosis es totalmente tratable y prevenible.

Tipos de tuberculosis

La bacteria de la tuberculosis ha infectado aproximadamente a una cuarta parte de la población mundial. Sin embargo, no todas las personas infectadas presentan síntomas. Existen dos tipos de infección de tuberculosis:

• Tuberculosis latente (infección tuberculosa latente (ITBL)): En este tipo de tuberculosis, el sistema inmunitario limita la propagación de la infección y, por lo tanto, no hay síntomas. Sin embargo, cuando el sistema inmunitario se ve comprometido, la enfermedad se activa. Las personas con tuberculosis latente tienen M. tuberculosis en sus cuerpos, pero no padecen la enfermedad de tuberculosis y no pueden transmitir la infección a otras personas.

• Tuberculosis activa (enfermedad de tuberculosis): Aproximadamente el 90% de los pacientes con tuberculosis activa tienen antecedentes de tuberculosis latente. Estos pacientes presentan síntomas de tuberculosis y pueden transmitir la enfermedad.

La enfermedad de tuberculosis puede ser pulmonar, afectando principalmente los pulmones, o extrapulmonar, en cualquier otro sitio que no sean los pulmones.

Síntomas de la tuberculosis
Las personas con tuberculosis latente no presentan síntomas. Los signos en caso de tuberculosis activa son:

• Tos persistente con o sin sangre
• Dolor de pecho
• Debilidad y fatiga persistente
• Fiebre
• Escalofríos
• Sudores nocturnos
• Pérdida de peso inexplicable
• Pérdida de apetito

¿Cuándo ver a un médico?

Los signos y síntomas de la tuberculosis pueden coincidir con la presencia de otras afecciones. Debe concertar una cita con el médico si:

• Tienes una sensación de cansancio todo el tiempo,
• Tiene una pérdida de peso inexplicable, en un corto período de tiempo.
• Si tiene infección por VIH,
• Si usted ha conocido a una persona que padece tuberculosis activa,
• Si tiene fiebre alta y escalofríos,
• Si tiene tos persistente

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Tratamiento para la tuberculosis

Los medicamentos tratan la infección de forma eficaz. Los cambios en el estilo de vida también ayudan a controlar la enfermedad durante el tratamiento de la tuberculosis.

• Medicamentos: El médico prescribe diversos medicamentos de acuerdo con las pautas de tratamiento de la tuberculosis según el tipo de tuberculosis. La tuberculosis es una enfermedad tratable y curable. La tuberculosis activa sensible a los medicamentos se trata con un tratamiento estándar de 6 meses con 4 medicamentos antimicrobianos en los primeros dos meses, seguido de 3 medicamentos durante los siguientes 4 meses. El médico tratante puede extender el tratamiento hasta 9 meses según la respuesta y según las pautas. 
• Cambios en el estilo de vida: Diversos cambios en el estilo de vida ayudan a controlar la tuberculosis durante el período de tratamiento de tuberculosis.

Cambios en el estilo de vida para tratar la tuberculosis en casa

Diversos cambios en el estilo de vida también ayudan a controlar la tuberculosis. Incorporar estas modificaciones a tu vida contribuye a una pronta recuperación y mejora la salud física y psicológica durante el tratamiento.

1. Tome la medicación a tiempo: Si tiene el hábito de retrasar la administración de medicamentos, debe cambiar este hábito para siempre lo antes posible. Tomar la medicación a tiempo permite mantener un nivel de concentración definido del medicamento en la sangre. Es esencial para matar los patógenos. Mantenga el horario de los medicamentos contra la tuberculosis y sígalo regularmente. Si ha olvidado tomar la medicación ese día, póngase en contacto con su proveedor de atención médica para que le ayude.
2. Complete el tratamiento completo: El tratamiento de la tuberculosis dura un tiempo relativamente largo (entre seis y nueve meses) en comparación con otras infecciones bacterianas. Muchas personas se cansan de un tratamiento prolongado y dejan de tomar los medicamentos. Nunca lo hagas, ya que provocará una progresión de la enfermedad y tendrás que reiniciar el tratamiento desde el principio.
3. Muchos pacientes comienzan a sentirse mejor a medida que avanza el tratamiento y tienen la sensación de estar curados. A veces, estos pacientes se ven tentados a dejar el tratamiento por su cuenta sin consultar al médico que los está tratando. Esto puede ser perjudicial y conducir al desarrollo de tuberculosis resistente a múltiples fármacos (MDR). No deje de tomar la medicación antituberculosa sin consejo médico.
4. Los medicamentos contra la tuberculosis tienen efectos secundarios, sobre los cuales su médico tratante también le informará. Los más comunes son: Náuseas, vómitos, erupciones cutáneas, dolores articulares, orina y sudor de color rojo y visión borrosa. Informe a su médico si experimenta estos síntomas para que le realice más estudios si es necesario. La mayoría de las veces son temporales y desaparecen. La visión borrosa no debe descuidarse.
5. No se culpe a sí mismo ni a su destino por verse afectado por la enfermedad. Sea positivo y decídase a poner todo su empeño en recuperarse por completo. Piense en positivo y explore formas de ser positivo en su actitud.
6. Sigue tus aficiones: La tuberculosis es una enfermedad contagiosa. Existe una restricción para reunirse con otras personas durante el período inicial. tratamiento de tuberculosis Período. Dedícate a tus aficiones, como pintar, escribir o leer. Esto evitará que la negatividad entre en tu vida.
7. Mantente siempre conectado con tus amigos y familiares: Las personas con tuberculosis se culpan a sí mismas por la enfermedad y se aíslan. El aislamiento también puede deberse a una incapacidad física. Puede llevar a depresión., ansiedad y falta de confianza en uno mismo. Para superarlo, se mantiene en contacto con sus amigos y familiares.
8. Aprenda a gestionar el estrés y las emociones: Debes aprender a manejar el estrés y los sentimientos durante el tratamiento de tuberculosis período. Puede optar por la meditación o el yoga para este propósito. Estos le ayudarán a lidiar con el estrés durante el tratamiento de tuberculosis período.
9. Dieta saludable: Su cuerpo está luchando contra una infección grave y se encuentra en modo de recuperación. Una dieta saludable es esencial para proporcionar suficiente energía al cuerpo. Incorpore frutas frescas, verduras y jugos de frutas en su dieta. Consuma papilla, trigo y ragi, junto con legumbres y productos lácteos. Aumente la ingesta de alimentos que contengan un alto nivel de vitamina C y vitamina E, como amla, naranja, zanahorias y nueces.
10. Evite fumar y beber alcohol: No fume ni beba durante el período de tratamiento. Si fuma mientras toma los medicamentos, puede afectar su tratamiento. Fumar también puede aumentar el riesgo de recaída de la tuberculosis. Ciertos medicamentos para tratar la tuberculosis dañan el hígado. Beber alcohol mientras toma estos medicamentos puede aumentar la carga excesiva sobre el hígado.
11. Descanse y duerma lo suficiente: Debes descansar lo suficiente para permitir que el cuerpo se cure internamente. Un sueño profundo también induce pensamientos positivos y te mantiene fresco.
12. Mantente positivo: El tratamiento de la tuberculosis es un poco más complicado que el de otras infecciones. Mantenga la calma, la serenidad y una actitud positiva, y controle sus diversas emociones, como la ira, para que su cuerpo desarrolle un hábito de autocuración.
13. Chequeo de rutina: Nunca deje de acudir a sus controles médicos regulares. El control de rutina le ayudará al médico a determinar la eficacia del tratamiento actual. El médico también evalúa el impacto de los medicamentos en otros órganos, como el hígado, mediante diversas pruebas.

Complicaciones de la tuberculosis

Si no se trata, la tuberculosis puede provocar complicaciones potencialmente mortales. La enfermedad puede dañar los pulmones y propagarse a otros órganos. Algunas de las complicaciones de la tuberculosis son:

• Daño a las articulaciones
• Enfermedades cardíacas
• Problemas de riñon
• Problemas del hígado
• Meningitis (Inflamación de la membrana del cerebro)
• Problemas de columna

Prevención de la tuberculosis

Usted y otras personas pueden evitar contraer tuberculosis si implementan las siguientes medidas:

• Si padece tuberculosis latente, tome los medicamentos a tiempo para evitar que la infección se active.
• Si tiene una infección activa, evite reunirse con amigos y familiares. Quédese en casa.
• Si viaja a una zona con alto riesgo de tuberculosis, no pase mucho tiempo en lugares concurridos o con personas enfermas.

Conclusión

La tuberculosis es una enfermedad contagiosa que se trata de forma eficaz. Diversos cambios en el estilo de vida, como una dieta saludable, evitar fumar y beber alcohol y tomar los medicamentos a tiempo, ayudan a controlar la tuberculosis.

Preguntas Frecuentes

¿Quién corre mayor riesgo de contraer tuberculosis?

Las siguientes personas corren mayor riesgo de padecer tuberculosis:

• Personas en sus años productivos
• Personas con VIH
• Personas con un sistema inmunológico comprometido
• Personas con hábitos de fumar y beber

¿Qué es la tuberculosis multirresistente?

La tuberculosis resistente a múltiples fármacos es resistente a los fármacos antituberculosos de primera línea. Requiere un tratamiento agresivo, que puede durar hasta dos años. Los medicamentos son caros y tienen efectos tóxicos.

¿Qué es DOTS? DOTS es una estrategia de tratamiento de corta duración bajo observación directa, que es una terapia eficaz y rentable para el manejo de la tuberculosis.