Quầng thâm dưới mắt

Giới thiệu chung

Hầu như ai cũng bị quầng thâm một lần trong đời. Đây là tình trạng phổ biến và hầu hết không cần chăm sóc y tế. Đọc tiếp để biết nguyên nhân gây ra quầng thâm và cách chữa trị.

Quầng thâm mắt là gì?

Quầng thâm dưới mắt là khi vùng da dưới mắt bạn sẫm màu hơn bình thường. Mọi người thường tin rằng đó là dấu hiệu của sự mệt mỏi. Tuy nhiên, có thể có nhiều nguyên nhân có thể gây ra quầng thâm. 

Quầng thâm hiếm khi là vấn đề đáng lo ngại. Mọi người tin rằng quầng thâm dưới mắt khiến họ trông yếu đuối, không khỏe mạnh và già hơn. Mặc dù tình trạng này không cần điều trị y tế, mọi người vẫn muốn chữa khỏi hoặc làm giảm chúng để trông khỏe mạnh. 

Quầng thâm dưới mắt có thể có màu nâu, xanh hoặc thậm chí là tím, tùy thuộc vào loại da. Tuy nhiên, chúng khác với bất kỳ vết thương, mẩn đỏ hoặc bầm tím nào quanh mắt do nhiễm trùng. 

Nguyên nhân nào gây ra quầng thâm dưới mắt?

Khi bạn mệt mỏi, nó sẽ xuất hiện trên khuôn mặt của bạn, đặc biệt là dưới mắt. Nếu bạn bị quầng thâm mãn tính dưới mắt, bạn nên tìm ra nguyên nhân và điều trị ngay. 

Sau đây là một số nguyên nhân thường gặp gây ra quầng thâm mắt: 

Mệt mỏi 

Thức khuya, mệt mỏi, kiệt sức và ngủ quá nhiều là một số nguyên nhân gây ra quầng thâm. Thiếu ngủ khiến da nhợt nhạt và xỉn màu. Nó cũng khiến các mô sẫm màu xuất hiện. 

Thiếu ngủ làm tích tụ chất lỏng dưới mắt dẫn đến mắt sưng húp. Kết quả là xuất hiện quầng thâm dưới mí mắt sưng húp. 

Dị ứng 

Khô mắt hoặc phản ứng dị ứng có thể gây ra quầng thâm. 

Để xác định xem bạn có bị dị ứng hay không, bạn cũng nên kiểm tra các triệu chứng khác. Bạn có thể thấy mắt đỏ, ngứa và sưng húp do dị ứng. Histamine do dị ứng giải phóng cũng có thể khiến các mạch máu giãn ra và lộ rõ ​​hơn bên dưới da.

Không nên chà xát hoặc gãi vào và xung quanh mắt. Việc chà xát có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng và dẫn đến sưng, viêm và vỡ mạch máu. Cuối cùng, tất cả những điều này sẽ dẫn đến quầng thâm.  

Lão hóa 

Quầng thâm là hiện tượng tự nhiên khi lão hóa. Theo thời gian, da của một người sẽ mỏng hơn và mất collagen và mỡ. Collagen và mỡ có chức năng bảo vệ độ đàn hồi của da. Khi phản ứng với điều này, các mạch máu trở nên dễ thấy và làm tối vùng dưới mắt. 

Mất nước 

Uống đủ nước không phải là lời khuyên mới. Tuy nhiên, nhiều người lại tránh làm điều này. Mất nước là khi cơ thể bạn không nhận được đủ lượng nước cần thiết. Điều này khiến vùng dưới mắt của bạn trông tối hơn do gần với xương bên dưới. 

Mỏi mắt 

Mỏi mắt là một nguyên nhân phổ biến khác có thể gây ra quầng thâm. Thời gian sử dụng màn hình nhiều hơn sẽ dẫn đến nhiều quầng thâm hơn. Mỏi mắt làm giãn mạch máu và làm sẫm màu vùng da xung quanh. 

Phơi nắng quá mức

Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời dẫn đến sản xuất nhiều melanin hơn trong cơ thể. Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời dẫn đến sắc tố quanh mắt. Sự bất thường về sắc tố da cũng có thể là nguyên nhân gây ra quầng thâm dưới mắt. 

Di truyền 

Nhiều người bị quầng thâm mắt do gen di truyền. Mọi người có thể nhận thấy quầng thâm mắt khi còn nhỏ và tình trạng này trở nên tệ hơn khi họ lớn lên. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng. Nhiều lần quầng thâm mắt do di truyền sẽ biến mất sau một thời gian. 

Khi đi khám bác sĩ 

Quầng thâm dưới mắt không phải là trường hợp cấp cứu y tế. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nếu có sự kết hợp của các triệu chứng bất thường, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. 

Nếu bạn cảm thấy có hiện tượng sưng và đổi màu dưới một bên mắt, bạn nên đi khám bác sĩ. 

Bác sĩ sẽ đề nghị dùng thực phẩm bổ sung, kem hoặc kết hợp nhiều phương pháp điều trị để chữa quầng thâm dưới mắt. 

Đặt lịch hẹn.

Gọi số 1860-500-1066 để đặt lịch hẹn. 

Làm sao để ngăn ngừa quầng thâm mắt?

Bạn chỉ có thể chăm sóc mắt và ngăn ngừa quầng thâm nếu bạn kiên trì thực hiện. Đôi khi, một số thay đổi về lối sống là cách duy nhất hiệu quả để điều trị quầng thâm. Để ngăn ngừa chúng, hãy đảm bảo rằng bạn: 

• ăn uống lành mạnh 
• Uống đủ nước
• Tập luyện thường xuyên
• Ngủ đủ giấc
• Chăm sóc làn da của bạn 
• Giới hạn thời gian sử dụng màn hình 

Làm thế nào để chữa quầng thâm mắt tại nhà? 

Nhiều người không đến gặp bác sĩ để điều trị quầng thâm. Họ chấp nhận tình trạng này hoặc cố gắng giảm chúng bằng cách thử nghiệm các biện pháp khắc phục tại nhà. Các liệu pháp này không nhất thiết có thể loại bỏ quầng thâm. Ngay cả khi có, chúng cũng chỉ là giải pháp tạm thời tùy thuộc vào nguyên nhân. 

Tuy nhiên, nếu bạn bị quầng thâm mắt do mệt mỏi, bạn có thể thử các biện pháp khắc phục sau để chăm sóc đôi mắt của mình thêm một chút: 

Liệu pháp lạnh 

Chườm lạnh có thể làm giảm sưng dưới mắt và làm co mạch máu giãn nở. Quá trình này có thể làm giảm quầng thâm và giảm bọng mắt. Bạn cũng có thể sử dụng túi trà lạnh, thìa cà phê lạnh, đậu Hà Lan đông lạnh hoặc đá bọc trong khăn mặt. 

Ngủ thêm 

Thiếu ngủ là nguyên nhân chính gây ra quầng thâm. Tương tự như vậy, nếu bạn ngủ đủ giấc, nó sẽ loại bỏ quầng thâm do thiếu ngủ.

Gối Thêm 

Nâng cao đầu bằng cách sử dụng thêm gối giúp ngăn ngừa tình trạng sưng dưới mắt. Nó cũng có thể giúp giảm quầng thâm dưới mắt. 

Có phương pháp điều trị y khoa nào đã được chứng minh có thể chữa được quầng thâm mắt không? 

Có, có những giải pháp lâu dài cho quầng thâm mắt. Khi bạn đến gặp bác sĩ, bác sĩ sẽ tìm hiểu nguyên nhân và mối quan tâm của bạn và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp. 

Một số phương pháp điều trị quầng thâm mắt phổ biến là: 

1. Phẫu thuật bằng tia laser để tái tạo bề mặt da và tăng cường độ săn chắc của da
2. Lột da bằng hóa chất để giảm sắc tố
3. Hình xăm y tế để tiêm sắc tố vào vùng da mỏng
4. Chất làm đầy mô để che giấu mạch máu và melanin gây ra tình trạng đổi màu da dưới mắt.
5. Loại bỏ mỡ thừa và da, mang lại bề mặt mịn màng và đều màu hơn
6. Cấy ghép phẫu thuật bằng mỡ hoặc các sản phẩm tổng hợp

Bạn có thể nhận được phương pháp điều trị quầng thâm mắt tốt nhất tại Bệnh viện Apollo. 

Kết luận

Quầng thâm có thể chữa khỏi bằng nhiều biện pháp khắc phục tại nhà và điều trị y tế. Để điều trị quầng thâm dưới mắt, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được gợi ý phương án tốt nhất. 

Những câu hỏi thường gặp (FAQs)

Vitamin nào tốt để chữa quầng thâm mắt? 

Vitamin E tốt cho quầng thâm vì nó có nhiều lợi ích nhất cho da như một loại vitamin. Vitamin E có thể có dạng viên nang, dầu và kem. Bạn có thể sử dụng chúng tùy theo loại da và tình trạng sức khỏe của mình sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Tại sao mắt tôi đột nhiên bị quầng thâm? 

Nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt đột ngột có thể là do một ngày mệt mỏi, một đêm mất ngủ hoặc căng thẳng. Trong mọi trường hợp, bạn nên nghỉ ngơi và thư giãn cơ thể và tâm trí. 

Phương pháp điều trị vĩnh viễn quầng thâm mắt là gì?  

Để xóa quầng thâm vĩnh viễn, bạn có thể áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị y khoa nào được cho là có tác dụng tương tự. Phẫu thuật bằng laser có thể là một lựa chọn. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để tìm ra giải pháp tốt nhất cho mình.