Bệnh ngủ rũ - Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Những người mắc chứng ngủ rũ thường thấy khó giữ được sự tỉnh táo trong hầu hết các thời điểm trong ngày. Nguyên nhân chính xác của chứng rối loạn giấc ngủ này vẫn chưa được biết. Tuy nhiên, nghiên cứu chỉ ra một số tín hiệu bất thường trong não và một số yếu tố di truyền đằng sau căn bệnh này.

Chứng ngủ rũ là gì?

Mãn tính rối loạn giấc ngủ có các cơn buồn ngủ đột ngột và buồn ngủ vào ban ngày được gọi là chứng ngủ rũ. Nó có thể gây ra sự gián đoạn nghiêm trọng trong thói quen hàng ngày của bạn. Những người mắc chứng ngủ rũ thấy khó để giữ tỉnh táo trong thời gian dài, bất kể hoàn cảnh nào. Đôi khi, mất trương lực cơ đột ngột cũng đi kèm với chứng ngủ rũ, Điều này được gọi là chứng mất trương lực cơ có thể được kích hoạt bởi một cảm xúc mạnh. Trong khi chứng ngủ rũ xảy ra với chứng mất trương lực cơ được gọi là chứng ngủ rũ loại 1; chứng ngủ rũ xảy ra mà không có chứng mất trương lực cơ được gọi là chứng ngủ rũ loại 2.

Thật không may, chứng rối loạn giấc ngủ này vẫn chưa có cách chữa trị vĩnh viễn. Quá trình ngủ bình thường bắt đầu bằng một giai đoạn được gọi là NREM (giấc ngủ không chuyển động mắt nhanh). Trong giai đoạn NREM, sóng não chậm lại đáng kể. Sau khoảng một giờ ngủ NREM, hoạt động của não thay đổi và giấc ngủ REM bắt đầu. Hầu hết các giấc mơ xảy ra trong Giấc ngủ ngon.

Tuy nhiên, trong chứng ngủ rũ, người bệnh có thể đột nhiên đi vào giấc ngủ REM mà không trải qua giấc ngủ NREM trước đó, cả vào ban đêm và ban ngày. 

Yêu cầu đặt lịch hẹn tại Bệnh viện Apollo

Những gì đang có nó nguyên nhân và triệu chứng?

Một chất hóa học thần kinh có tên là hypocretin điều chỉnh mô hình ngủ và thức của chúng ta. Những người mắc chứng ngủ rũ có mức hypocretin thiếu hụt, đây có thể là lý do đằng sau chứng rối loạn này. Đôi khi, các vấn đề về di truyền cũng có thể được coi là lý do đằng sau căn bệnh này. Một số triệu chứng đáng kể của căn bệnh này là,

• Ngủ thiếp đi ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào, mà không có bất kỳ cảnh báo nào
• Nói lắp bắp hoặc yếu hoàn toàn hầu hết các cơ trong cơ thể trong vài phút
• Ngủ tê liệt trong vài phút
• Giấc ngủ REM (Chuyển động mắt nhanh) khiến cá nhân bắt đầu mơ trong vòng 15 phút sau khi ngủ, ngay cả vào ban ngày
• Ảo giác 

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này và chứng rối loạn giấc ngủ mãn tính này làm gián đoạn cuộc sống cá nhân hoặc xã hội của bạn, bạn phải đến gặp bác sĩ. Bác sĩ sẽ giúp bạn chẩn đoán tình trạng bệnh và gợi ý cách cải thiện. 

Yêu cầu đặt lịch hẹn tại Bệnh viện Apollo

Gọi 1860-500-1066 để đặt lịch hẹn

Các yếu tố nguy cơ và biến chứng của bệnh ngủ rũ là gì?

Nếu bạn có thành viên gia đình mắc chứng ngủ rũ, khả năng bạn mắc chứng rối loạn giấc ngủ này tăng 40%. Chứng ngủ rũ thường bắt đầu khi bạn từ 10-30 tuổi, vì vậy nhóm tuổi này có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn. Một số biến chứng đáng kể của chứng ngủ rũ là,

• Bạn có thể bị hiểu lầm nghiêm trọng trong lĩnh vực chuyên môn của mình. Ví dụ, mọi người không có nhiều hiểu biết về chứng ngủ rũ, vì vậy nếu bạn ngủ liên tục ở trường hoặc nơi làm việc, mọi người có thể coi bạn là lười biếng, gây rắc rối cho bạn tinh thần và về mặt cảm xúc.
• Những người mắc chứng ngủ rũ thường có tỷ lệ trao đổi chất thấp. Do đó, nó có thể làm tăng nguy cơ phát triển cân nặng quá mức hoặc béo phì.
• Ngủ rũ quá mức cũng có thể gây ra chứng tê liệt, ảnh hưởng đến phản ứng cảm xúc của mọi người và do đó ảnh hưởng đến các mối quan hệ thân mật của họ.
• Những người mắc chứng ngủ rũ có nguy cơ bị thương tích về thể chất cao hơn. Ví dụ, nếu họ bị các cơn buồn ngủ khi lái xe hoặc chuẩn bị thức ăn, điều này có thể gây ra tai nạn.

Có những phương pháp điều trị nào cho chứng ngủ rũ?

Mặc dù không có cách chữa trị vĩnh viễn cho tình trạng này, các triệu chứng có thể được cải thiện bằng các phương pháp điều trị sau:

1. Thuốc kích thích hệ thần kinh trung ương có thể giúp mọi người tỉnh táo vào ban ngày nếu họ bị chứng ngủ rũ. Các loại thuốc như Armodafinil, Modafinil, Sunosi và Pitolisant là những chất kích thích có thể giúp điều trị căn bệnh này. Những loại thuốc này không gây nghiện và có thể giúp buồn nôn, lo lắng và đau đầu, nữa. Một số người cần điều trị bằng methylphenidate (hoặc nhiều loại amphetamine khác.
2. Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc cũng là lựa chọn điều trị tiêu chuẩn cho chứng ngủ rũ. Thuốc sẽ ức chế tình trạng giấc ngủ REM và do đó sẽ ngăn ngừa chứng tê liệt khi ngủ, ảo giác và chứng cataplexy.
3. Thuốc chống trầm cảm ba vòng cũng thích hợp để giúp những người mắc chứng ngủ rũ đối phó với các triệu chứng cataplexy. Các loại thuốc được đề cập ở trên có thể gây ra tác dụng phụ như chóng mặt và khô miệng.
4. Natri oxybate cải thiện giấc ngủ ban đêm của mọi người nhưng ở liều cao hơn có thể giúp cải thiện tình trạng mất ngủ ban ngày và chứng cứng đờ. 
5. Trước khi đi ngủ, tránh ăn những bữa ăn lớn, uống cà phê hoặc rượu vì chúng có thể khiến bạn thức giấc vào ban đêm và khiến bạn buồn ngủ cả ngày. Thay vào đó, tốt hơn là nên tắm nước ấm, đọc sách hoặc làm điều gì đó thư giãn hơn trước khi đi ngủ. Tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp bạn ngủ vào ban đêm

Kết luận

Bệnh ngủ rũ hiện vẫn chưa có cách chữa khỏi, do đó, thay đổi lối sống và dùng thuốc là cách duy nhất để điều trị căn bệnh này. Những loại thuốc này có thể kiểm soát các triệu chứng của bệnh ngủ rũ. Tuy nhiên, nếu bạn bị huyết áp cao hoặc bệnh tiểu đường, bạn nên thông báo cho bác sĩ trước khi dùng những loại thuốc này.

Những câu hỏi thường gặp (FAQ)

Bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh ngủ rũ như thế nào?

ans: Kiểm tra lịch sử giấc ngủ chi tiết của bệnh nhân, yêu cầu hồ sơ giấc ngủ và điện não đồ. Kiểm tra thời gian ngủ nhiều lần để xác định thời gian một người ngủ trong ngày cũng có thể được thực hiện. 

Bệnh ngủ rũ có được coi là một dạng khuyết tật không?

Trả lời: Không, chứng ngủ rũ không được coi là một dạng khuyết tật.