1066
TL

Hernia – Mga Sanhi, Sintomas, Uri at Paggamot

18 Pebrero, 2025

Ano ang Hernia?

Ang isang luslos ay isang kondisyon kung saan ang isang panloob na organ ay tumutulak palabas sa pamamagitan ng isang butas na ginawa ng isang manipis na punto sa iyong mga kalamnan.

Ano ang Hernia Disease?

Ang hernia ay ang pag-usli ng isang kalamnan o tissue sa pamamagitan ng humina na pader ng isang lukab (hal: tiyan o pelvic floor) mula sa orihinal na lugar nito. Karaniwan, lumilitaw ang luslos bilang isang umbok na nagmumula sa lukab. Maaari itong mangyari sa maraming bahagi ng katawan. Ang pinakakaraniwang mga lugar kung saan ang mga hernia ay sinusunod ay ang tiyan at sahig ng pelvic, singit, itaas na hita at pusod (lugar ng pusod).

Ang mga hernia ng tiyan at inguinal ay ang pinakakaraniwan. Ang mga lalaki ay dumaranas ng inguinal hernias nang mas madalas kaysa sa mga babae.

Ano ang mga Uri ng Hernia?

Ang hernia ay maaaring may maraming uri. Ngunit ang ilan sa mga pinakakaraniwang uri ng hernia ay ang mga sumusunod:

Inguinal Hernia

Ito ang pinakakaraniwang uri ng hernia. Ayon sa mga pag-aaral sa kanluran, ang inguinal hernias ay bumubuo ng 75% ng lahat ng kaso ng hernia. Sa ganitong kondisyon, ang isang bahagi ng bituka ay nakausli sa pamamagitan ng humina na lukab ng dingding ng tiyan at lumilitaw sa singit o sa inguinal na rehiyon. Ang ganitong uri ng luslos ay nagreresulta mula sa humihinang mga kalamnan dahil sa pagtanda, matinding pisikal na aktibidad at paulit-ulit na pag-ubo. Ang panghihina ng tiyan na humahantong sa isang hernia ay maaari ding resulta ng isang pinsala o isang operasyon sa tiyan. Ito ay may 2 uri:

  • Direktang Inguinal Hernia
  • Hindi direktang Inguinal Hernia

Hiatal Hernia

Ito ay nangyayari kapag ang itaas na bahagi ng tiyan ay dumudulas sa isang butas sa diaphragm (hiatus) kung saan ang lalamunan pumasa. Ang pagtaas ng presyon sa mga kalamnan sa paligid ng tiyan ay humahantong sa pagtulak ng tiyan sa pamamagitan ng diaphragm.

Umbilical Hernia

umbilical hernia nangyayari kapag ang isang bahagi ng maliit na bituka ay nakausli sa umbilicus at lumilitaw bilang isang umbok sa pusod. Ito ay mas karaniwan sa mga bagong silang at sa mga babaeng may maraming pagbubuntis.

Femoral Hernia

Ang mga hernia na ito ay hindi gaanong karaniwan at lumilitaw sa itaas na bahagi ng hita. Ang isang bahagi ng bituka ay pumapasok sa isang rehiyon na tinatawag na femoral canal at lumilitaw sa itaas na hita. Ito ay karaniwang makikita sa napakataba or buntis na babae dahil sa mas malawak na pelvic structure.

Obturator Hernia

Ito ang hindi gaanong karaniwang uri ng hernias ng pelvic floor at karaniwang hindi nakikita sa labas bilang isang umbok. Ito ay makikita sa mga kababaihan na may makabuluhang pagbaba ng timbang at maramihang pagbubuntis.

Iba Pang Uri:

  • Spigelian Hernia: Ito ay nangyayari kapag ang maliliit na bituka ay nakausli sa mga patong ng dingding ng tiyan. Ito ay kilala rin bilang isang lateral ventral hernia.
  • Diastasis recti: Ito ay nangyayari kapag ang mga kalamnan ng tiyan ay naghihiwalay at ang mga panloob na organo ay nakausli sa pagitan nila.
  • Incidental Hernia: Karaniwan itong nangyayari bilang isang komplikasyon ng operasyon sa tiyan at nangyayari sa lugar kung saan ginagawa ang isang paghiwa.
  • Diaphragmatic Hernia: Kapag ang isang bahagi ng bituka o iba pang mga organo sa lukab ng tiyan ay nakausli sa pamamagitan ng mga butas sa diaphragm, kung gayon ito ay tinatawag na diaphragmatic hernia. Ang mga ito ay maaaring congenital o resulta ng mga pinsala.

Karamihan sa mga hernia ay nabuo pagkatapos panganganak. Ang mga ito ay tinatawag na acquired hernias. Ngunit ang ilang mga hernia ay naroroon mga bagong silang na sanggol at sinusunod sa o bago ipanganak. Ang mga hernia na ito ay tinatawag na congenital hernias.

Depende sa lugar ng pinagmulan, ang iba't ibang uri ng luslos ay inilarawan.

Mga Sanhi ng Hernia

Sa karamihan ng mga kaso, ang hernia ay walang malinaw na dahilan para maganap. Maliban sa mga kaso kung kailan nabuo ang hernia bilang isang komplikadong resulta ng operasyon sa tiyan, hindi masasabi ng isa kung bakit ito nangyayari. Ito ay sanhi ng kumbinasyon ng tumaas na intra-tiyan na presyon at ang kahihinatnang paghina ng kalamnan o fascia. Minsan, ang kahinaan ng kalamnan na ito ay naroroon sa kapanganakan - na isang congenital na dahilan. Maaari rin itong mangyari sa bandang huli ng buhay dahil sa mga aktibidad o kondisyong medikal na naglalagay ng presyon sa dingding ng tiyan. Kabilang dito ang:

Ang mga sanhi ng isang luslos ay iba para sa iba't ibang uri. Ang bawat isa sa mga partikular na uri ng isang luslos ay maaaring may isang tiyak na dahilan.

Mga Sanhi ng Inguinal Hernia

Ang mga sanhi ng inguinal hernia ay kinabibilangan ng:

  • Tumaas na pisikal na aktibidad
  • pagbubuntis
  • Talamak na ubo at malamig
  • Ang dati nang mahinang lugar sa dingding ng tiyan
  • Pagpapahirap sa panahon ng pagdumi at pag-ihi

Mga Sanhi ng Femoral Hernia

Kahit na ang aktwal na sanhi ng femoral hernia ay hindi pa alam, ito ay maaaring lumitaw bilang isang resulta ng pagpapahina ng femoral canal. Ang femoral canal ay parang tubo na istraktura sa harap na bahagi ng hita at naglalaman ng mga lymph node at connective tissue. Ito ay humina dahil sa ilang kadahilanan -

  • Talamak na tibi
  • Pagtaas ng mabibigat na timbang
  • Sobrang timbang
  • Talamak na ubo
  • Panganganak
  • Mahirap na pag-ihi

Mga Sanhi ng Obturator Hernia

Ang natural na proseso ng pagtanda ay maaaring isa sa mga pangunahing sanhi ng obturator hernia. Habang ang proseso ng pagtanda ay nagreresulta sa pagluwag ng mass ng kalamnan at mataba na tisyu, ang bituka at mga nilalaman ng tiyan ay maaaring dumaan mula sa pelvis hanggang sa hita sa pamamagitan ng obturator canal.

Ang mga babae ay mas malamang na magkaroon ng obturator hernia kung ihahambing sa mga lalaki. Sa mga kababaihan, ang mga nanganak ng maraming beses ay mas mahina. Ang ilang iba pang mga sanhi ng isang obturator hernia ay kinabibilangan ng pagkawala ng tissue ng kalamnan, biglaang pagbaba ng timbang, at malnutrisyon.

Mga Sanhi ng Umbilical Hernia

Sanggol

Ang ganitong uri ng luslos ay pinakakaraniwan sa mga sanggol ngunit maaaring bihirang mangyari din sa mga matatanda. Ang mga sanggol na ipinanganak na wala sa panahon o mababa ang timbang ng kapanganakan ay mahina sa ganitong uri ng luslos.

Matatanda

Sa mga matatanda, ang umbilical hernia ay maaaring sanhi ng biglaang pagpindot sa mahinang bahagi ng kalamnan ng tiyan. Ang mga sanhi ng hernia na ito sa mga matatanda ay kinabibilangan ng:

  • Sobrang timbang
  • Madalas na pagbubuntis
  • Labis na likido sa tiyan
  • Pagpapagamot ng tiyan
  • Talamak na ubo
  • Maramihang pagbubuntis (kambal, triplets, atbp.)

Mga Sanhi ng Hiatal Hernia

Ang mga sakit sa hiatal hernia ay nangyayari dahil sa mga pinsala o pinsala na nagpapahina sa mga tisyu ng kalamnan. . Ang mga kadahilanan na nagdudulot ng gayong matinding presyon ay kinabibilangan ng:

  • Ulo
  • Pagsusuka
  • Pagtaas ng mabibigat na timbang
  • Pagpapahirap sa panahon ng pagdumi
  • Sa ilang mga kaso, ang mga tao ay ipinanganak na may malaking pahinga na nagbibigay-daan sa tiyan na madaling lumipat dito.

sintomas

Ang pinakakaraniwang sintomas ng Hernia ay isang masakit na bukol o umbok sa apektadong bahagi ng katawan. Sa pangkalahatan, maaari itong itulak pabalik sa tiyan. Sa malalang kaso, ang umbok ay nagiging matatag at hindi na maibabalik. Ang iba pang mga karaniwang sintomas ay kinabibilangan ng:

  • Sakit o kakulangan sa ginhawa kadalasan sa ibabang bahagi ng tiyan - lalo na kapag nagbubuhat, umuubo, bumahin o nakayuko
  • Isang mabigat na pakiramdam o isang uri ng presyon sa tiyan
  • Isang nasusunog o masakit na pakiramdam sa lugar ng umbok
  • Acid reflux iyon ay isang nasusunog na sensasyon na sanhi kapag ang acid ng tiyan ay gumagalaw pabalik sa esophagus
  • Sakit sa dibdib
  • Hirap sa paglunok
  • Isang nakikitang bukol sa apektadong bahagi ng iyong katawan 
  • Ilang pangangati o pananakit sa paligid ng apektadong lugar

Ang mga pasyente na may Hernias ay maaaring sintomas o walang sintomas. Ang mga sintomas ng isang luslos ay nauugnay sa laki, lokasyon, at pagkakaroon ng mga komplikasyon. Sa mga pasyenteng walang sintomas, ang mga pasyente ay na-diagnose sa panahon ng isang regular na medikal o pisikal na pagsusuri para sa isang hindi nauugnay o walang kaugnayang sintomas o problema.

Ang bawat uri ng luslos ay maaaring mailalarawan ng iba't ibang hanay ng mga sintomas, bukod sa mga pangkalahatang sintomas. Ang ilang mga sintomas ng isang luslos batay sa kanilang uri ay ang mga sumusunod:

Mga Sintomas ng Inguinal Hernia

Ang mga karaniwang palatandaan at sintomas na nagpapahiwatig ng inguinal hernia ay kinabibilangan ng -

  • Umbok sa magkabilang gilid ng buto ng pubic
  • Sakit o kakulangan sa ginhawa sa singit
  • Ang bigat sa singit
  • Panghihina sa singit
  • Sakit at pamamaga sa paligid testicle

Mga Sintomas ng Femoral Hernia

Sa kaso ng femoral hernia, karamihan sa maliliit na hernia ay hindi napapansin. Ang malalaking luslos lamang ang mapapansin at maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa. Maaaring magkaroon ng umbok sa bahagi ng singit, malapit sa itaas na hita. Ang umbok ay maaaring lumitaw at lumala kapag nakatayo, nagbubuhat ng mabibigat na pabigat o napapailalim sa isang pilay ng anumang iba pang uri. Ang pananakit ng balakang ay maaaring isang pangunahing sintomas para sa femoral hernia dahil ang mga hernia na ito ay napakalapit sa buto ng balakang.

Sa malalang kaso, ang femoral hernia ay maaaring humantong sa pagbara ng mga bituka at ilagay sa panganib ang buhay ng isang indibidwal. Ang mga sintomas na nagpapahiwatig ng pagsasakal o pagbara ng mga bituka ay kinabibilangan ng:

  • Matinding pananakit ng tiyan
  • Biglang sakit sa singit
  • Alibadbad
  • Pagsusuka

Ang hernia na ito ay maaaring makagambala sa daloy ng dugo sa mga bituka. Samakatuwid, kinakailangan ang emergency na paggamot. Kung maantala, ang kondisyon ay maaaring maging nakamamatay.

Mga Sintomas ng Obturator Hernia

Ang bara ng bituka ay isang pangunahing sintomas na nagpapahiwatig ng obturator hernia. Sa ilang mga kaso, ang pagbara ng bituka ay nagpapakita bago matukoy ang isang luslos. Ang pag-unawa sa mga sintomas ng pagbara ng bituka ay nakakatulong sa isa na makilala ang isang obturator hernia. Ang ilang mga sintomas ng pagbara sa bituka sa panahon ng isang luslos ay kinabibilangan ng:

  • Paglobo ng tiyan
  • Sakit
  • Hindi pagkadumi
  • Alibadbad
  • Pagsusuka
  • Ang pananakit sa gitna ng hita, na kung hindi man ay tinatawag na Howship-Romberg sign, ay isang sintomas na nauugnay sa ganitong uri ng hernia.

Mga Sintomas ng Umbilical Hernia

Sa mga sanggol, ang umbilical hernia ay makikita kapag sila ay umiiyak, tumatawa o nagpupuri habang tumatae. Sa isang nakakarelaks na postura, ang luslos na ito ay hindi nakikita. Ang mga karaniwang sintomas ng umbilical hernia sa mga bata ay kinabibilangan ng:

  • Umbok malapit sa umbilical area
  • Sakit
  • Biglang pagsusuka
  • Sa mga matatanda, ang mga sintomas para sa umbilical hernia ay kinabibilangan ng:
  • Umbok malapit sa lugar ng pusod
  • Matinding sakit at kakulangan sa ginhawa

Mga Sintomas ng Hiatal Hernia

Ang malalaking hiatal hernia ay nagpapakita ng mga sintomas ngunit ang mas maliliit ay walang mga palatandaan o sintomas. Ang ilang mga sintomas ng mas malalaking hiatal hernias ay kinabibilangan ng:

Ang mga hernia na ito ay maaaring magdulot ng pagdurugo ng gastrointestinal, na higit na magreresulta sa pagsusuka ng dugo at itim na dumi.

panganib Kadahilanan

Maaaring mangyari ang luslos sa sinuman ngunit ang ilang mga indibidwal ay mas mahina laban dito kaysa sa pangkalahatang populasyon. Ang mga salik na naglalagay sa mga indibidwal sa mas mataas na panganib para sa hernia ay kinabibilangan ng:

  • Kasarian – Kung ikukumpara sa mga babae, ang mga lalaki ay 8 beses na mas malamang na magkaroon ng hernia, lalo na ang inguinal hernia.
  • edad – Kahit na ang hernia ay karaniwan sa mga bata pati na rin sa mga matatanda, ang mga matatandang tao ay mas madaling maapektuhan nito habang ang mga kalamnan ay humihina sa edad.
  • Lahi – Ang mga puting Amerikano ay mas madaling kapitan ng hernia kaysa sa ibang lahi.
  • Kasaysayan ng Pamilya – Kung may malapit na kamag-anak na nagkaroon ng hernia, ito ay malamang na maipasa sa iba sa pamilya.
  • Paghitid – Ang ubo na dulot ng paninigarilyo ay maaaring magresulta sa hernia.
  • Hindi pagkadumi – Ang pagiging constipated ay nagreresulta sa straining sa panahon ng pagdumi.
  • Napaaga kapanganakan – Ang napaaga na kapanganakan at mababang timbang ng panganganak ay maaaring humantong sa pagkakaroon ng hernia ng sanggol sa ibang pagkakataon.
  • Nakaraang Pag-aayos ng Hernia – Ang isang tao, na sumailalim sa paggamot para sa hernia, ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon nito muli.

Ang mga kadahilanan ng panganib para sa luslos ay kinabibilangan ng mga sakit at kondisyon na maaaring magpahina sa mga kalamnan o magdulot ng mas mataas na presyon sa loob ng mga cavity ng katawan. Ang mga halimbawa ng mga kondisyon na humahantong sa panghina ng kalamnan ay kinabibilangan ng:

Mayroon bang anumang mga komplikasyon?

Minsan kung ang hernia ay napapabayaan at hindi ginagamot sa mahabang panahon, maaari itong magdulot ng ilang malubhang komplikasyon. Ang hernia sa iyong katawan ay maaaring lumaki at magdulot ng mga problema sa pamamagitan ng paglalagay ng strain sa mga kalapit na tissue na nagreresulta sa matinding pananakit at pamamaga sa mga tissue na iyon. Bilang resulta ng luslos, kung minsan ang iyong mga bituka ay maaaring makulong sa dingding ng iyong tiyan na maaaring magdulot ng matinding pananakit, pamamaga, pagduduwal, pagsusuka at paninigas ng dumi.

Pagkilala

Karamihan sa mga hernias tulad ng inguinal o incisional hernias ay nasuri kapag ang doktor ay nagsasagawa ng pisikal na pagsusuri. Minsan ang mga hernia ay nakikita kapag tumayo ka nang tuwid o maaaring madama kapag ang pasyente ay natumba. Maaaring hilingin ng doktor sa pasyente na pilitin o umubo at pakiramdaman ang pamamaga sa singit o tiyan.

Sinusuri ng doktor ang isang pasyente na may inguinal hernia sa nakatayo na posisyon. Ang doktor ay maghahanap para sa isang salpok ng ubo. Ang pasyente ay hinihiling na umubo at ang sako ay maaaring maramdaman o maobserbahan. Ang wastong pagsusuri sa tiyan at pelvic ng pasyente ay ginagawa depende sa lugar ng sac.

  • X-ray ng tiyan: Ginagamit ang mga ito kung pinaghihinalaang may bara sa bituka.
  • Herniogram: Ito ay isang espesyal na x-ray na tumutulong sa pag-diagnose ng pagkakaroon ng luslos. Ang pagsusulit na ito ay hindi karaniwang ginagamit dahil ito ay nagsasangkot ng isang iniksyon gamit ang isang karayom. Sa x-ray na ito, ang radio-opaque na likido na ginagamit sa x-ray ay itinuturok sa lukab ng tiyan ng indibidwal na pinaghihinalaang may hernia. Kung may butas sa dingding ng tiyan, ang iniksyon na likido ay tumutulo sa butas. Ito ay makikita sa x-ray. Sa mga kaso ng mga indibidwal na may kasaysayan ng hernia sa kanilang buhay, maaaring makatulong ito upang matukoy ang pag-ulit.
  • Ultrasound scan: An ultrasound ng tiyan maaaring mas mainam sa femoral hernia at umbilical hernias. Ang ultrasound scan na ginawa upang masuri ang isang luslos ay katulad ng sa pag-scan na ginamit sa mga buntis na kababaihan upang maunawaan ang kapakanan ng fetus. Ang isang ultrasound scan ay nagbibigay ng isang malabo, itim at puting larawan. Ang mga resulta ng isang ultrasound scan ay nakasalalay sa operator. Ang isang bihasang operator ay maaaring makakuha ng isang detalyadong ulat ng pag-scan. Ang pagiging sensitibo ng isang ultrasound scan sa pagtuklas ng mga luslos sa singit ay sinasabing higit sa 90% habang ang pagtitiyak ay nasa pagitan ng 82 – 86%.
  • Endoscopy: Ang isang maliit na kamera na nakakabit sa isang tubo ay ipinapasa sa iyong lalamunan, esophagus at tiyan upang obserbahan ang mga panloob na istruktura ng digestive tract. Ito ay kapaki-pakinabang sa kaso ng isang hiatus hernia. Ang mga larawan ng hernia na nasa loob ng katawan ay maaaring makuha gamit ang endoscopy.
  • Barium enema: Ang isang serye ng mga X-ray na larawan ng iyong digestive tract sa tiyan ay kinukuha at naitala pagkatapos uminom ng solusyon ng barium. Nakakatulong ito upang makita ang bituka.
  • CT Scan at MRI: Gumagamit ang CT scan ng mga x-ray at bumubuo ng tuluy-tuloy na mga larawan ng cross section ng lugar na na-scan. An MRI scan ay isang modernong pagsubok na napatunayang napakaepektibo sa pagsusuri. Ang pagsubok na ito ay gumagamit ng isang malakas na magnetic field para sa diagnosis. Ginagamit ang mga ito sa diaphragmatic hernias at iba pang di-palpable o unsuspected hernias. Ang mga detalye ng dingding ng tiyan, anatomical site ng hernia sac, ang mga nilalaman na nasa sac, at iba pang nauugnay na komplikasyon tulad ng obstruction at strangulation ay maaaring matukoy sa tulong ng mga scan na ito. Ang paggamit ng mga scan na ito ay napaka-epektibo sa pagtukoy ng athletic pubalgia o sports hernias na maaaring mangyari sa anumang edad.

paggamot

Ang layunin ng pag-aayos ng luslos ay muling iposisyon ang herniated na bituka at palakasin ang mahihinang kalamnan ng dingding ng tiyan.

  • Ang umbilical hernia sa mga batang wala pang 4 na taong gulang ay kadalasang gumagaling nang mag-isa.
  • Ang paggamot sa hiatus hernia ay nangangailangan ng mga pagbabago sa pamumuhay tulad ng pagbaba ng timbang, at magandang gawi sa pagkain. Kasama sa sintomas ng paggamot ang mga gamot na nagpapababa ng pagtatago ng acid. Sa malalang kaso, maaaring gawin ang laparoscopic fundoplication
  • Para sa mga hernia na maliit at walang kakulangan sa ginhawa, inirerekomenda ng mga doktor na maghintay. Sa mga bata, maaaring ilapat ng mga doktor ang manual pressure upang bawasan ang umbok bago isaalang-alang ang surgical treatment.
  • Ang paggamot ay sapilitan para sa laparoscopic hernia surgeries na malaki at masakit.

Iba't ibang Uri ng Paggamot para sa Hernia:

  • Paggamot
  • pagtitistis
  • Ang mga pagbabago sa pamumuhay

Paggamot

Kinakailangan ang mga gamot para sa hiatal hernia. Ang mga OTC na gamot at mga de-resetang gamot ay iniutos upang mapawi ang mga sintomas ng isang hiatal hernia. Ang mga gamot tulad ng antacids, H2 receptor blocker, at proton pump inhibitors ay karaniwang inireseta para sa paggamot.

pagtitistis

Ang operasyon ay isang pangunahing opsyon sa karamihan ng mga kaso upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa at maiwasan ang mga seryosong komplikasyon.

Dalawang Pangunahing Uri ng Operasyon para Magamot ang Hernia:
  • Pag-aayos ng bukas na hernia
  • Pag-aayos ng laparoscopic
Buksan ang Hernia Repair

Sa open hernia repair, ang siruhano ay gumagawa ng isang paghiwa o isang hiwa sa singit at itinutulak ang nakausli na tissue pabalik sa tiyan. Ginagawa ito pagkatapos ng aplikasyon o pangangasiwa ng lokal o pangkalahatang kawalan ng pakiramdam. Kasunod nito, ang isang sintetikong mesh ay pinalakas pagkatapos tahiin ng siruhano ang mahinang lugar. Tinatawag din itong hernioplasty. Ang pagbubukas ay pagkatapos ay sarado na may mga tahi o surgical glue. Ang isang tao na sumailalim sa open hernia repair ay tatagal ng ilang linggo upang ipagpatuloy ang mga normal na aktibidad.

Pag-aayos ng Laparoskopiko

Sa laparoscopic repair, ang isang surgeon ay nagpapatakbo sa pamamagitan ng ilang maliliit na key-hole cut sa tiyan. Ang gas ay ginagamit upang palakihin ang tiyan para sa isang malinaw na pagtingin sa mga panloob na organo. Ang isang laparoscope o isang maliit na tubo na naglalaman ng isang maliit na kamera sa isang dulo ay ipinasok sa pamamagitan ng isa sa mga hiwa. Ang mga panloob na organo ay nakikita sa pamamagitan ng camera sa isang screen. Ginagamit ng siruhano ang iba pang mga hiwa upang ayusin ang isang luslos na natukoy sa katawan.

Ang mga pasyente na sumasailalim sa isang laparoscopic repair ay nakakaranas ng mas kaunting kakulangan sa ginhawa kumpara sa mga sumailalim sa bukas na operasyon. Ang mga peklat ay napakaliit o maliit din. Ang mga pasyenteng ito ay maaaring magpatuloy sa mga normal na aktibidad nang mas maaga.

Ang pamamaraang ito ay natagpuang epektibo para sa mga taong nagkaroon ng hernias na umuulit pagkatapos ng tradisyunal na operasyon ng hernia. Ito rin ay nakita na isang magandang pagpipilian para sa mga may hernias sa magkabilang panig ng katawan.

Ang pamamaraang ito ay sinasabing may pinakamababang komplikasyon kapag ginawa ng isang may karanasang propesyonal.

Ang matagumpay na paggamot ng hernia sa pamamagitan ng mga operasyon ay nakasalalay sa ilang mga kadahilanan tulad ng:

  • Kadalubhasaan ng Surgeon
  • Sukat ng isang luslos
  • Inaasahang oras ng pagbawi
  • Gastos ng paggamot

Ang mga pagbabago sa pamumuhay

Ang mga pagbabago sa pamumuhay ay hindi magpapaalis ng hernia ngunit maaari itong gumanap ng isang epektibong papel sa pagpapanatili ng timbang ng katawan sa isang kontroladong saklaw. Ang bigat ng katawan ay ang pangunahing kadahilanan ng pag-trigger para sa isang luslos. Ang mga pagbabago sa diyeta, ehersisyo, pagtigil sa paninigarilyo ay maaaring mapabuti ang mga sintomas sa isang malaking lawak. Ang pag-iwas sa ilang partikular na pagkain tulad ng mga pampalasa at mabibigat na pagkain ay maaaring maiwasan ang isa na makaranas ng acid reflux at heartburn.

Paano ka gumaling mula sa hernia?

Bibigyan ka ng mga direksyon pagkatapos ng operasyon. Ang pagkain ng malinis at pagsunod sa isang malusog na pamumuhay ay tiyak na makakatulong sa paggaling. Subukan upang maiwasan ang labis na pilay sa apektadong lugar. Kung hindi, maaari itong muling lumitaw kung hindi aalagaan ng maayos. Ang pag-ulit ng hernia sa katawan ay nauugnay sa dalawang pangunahing kadahilanan ng panganib, paninigarilyo at pagiging sobra sa timbang.

Mayroon bang anumang mga ehersisyo para sa hernia?

Mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin nang tama:

  • Pagbutihin ang iyong cardio-respiratory fitness - Anumang ehersisyo na nagdudulot sa iyo na mawalan ng hininga at nagiging sanhi ng mas mabilis na pagtibok ng iyong puso ay makakatulong sa iyong mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan at mapabilis ang iyong paggaling mula sa operasyon. Ang pagtakbo, light jogging o paglangoy ay lahat ng mga pagpipilian. Ngunit kumunsulta muna sa iyong doktor.
  • Palakasin ang iyong mga paa - Ang mga maliliit na pagbabago, tulad ng pagbangon mula sa isang upuan nang hindi ginagamit ang iyong mga braso o paggawa ng ilang bicep curl na may magaan na timbang (isang lata ng baked beans ay mahusay na gumagana) ay magkakaroon ng malaking pagkakaiba sa muling pagtatayo ng lakas.

Maaari ka bang magkaroon ng hernia sa panahon ng pagbubuntis?

Kung naghihintay ka ng isang bata at pinaghihinalaan mo na mayroon kang hernia, kumunsulta kaagad sa mga doktor. Magagawa nila ang isang survey upang makita kung nagdudulot ito ng anumang mga panganib sa iyong kalusugan. Ang pag-aayos ng isang luslos ay ipagpapaliban din hanggang matapos ang kapanganakan ng sanggol. Gayunpaman, kung ang isang banayad na luslos na nangyari bago o pagkatapos pagbubuntis ay lumaki o nagdudulot ng pananakit, maaaring irekomenda ang medikal na paggamot upang maitama ito. Ang mga dating naayos na luslos ay maaaring muling lumitaw sa mga susunod na pagbubuntis. Ito ay dahil ang pagbubuntis ay naglalagay ng isang strain sa mga tissue ng kalamnan ng tiyan na nasira ng isang surgical procedure.

Pagpigil

Ang luslos ay sanhi ng kahinaan ng kalamnan, na hindi mapipigilan palagi. Ang ilang mga aktibidad na nagdudulot ng pagtaas ng strain sa katawan ay maaaring iwasan upang maiwasan ang mga hernia at maiwasan din ang pag-trigger ng mga hernia na naroroon na. Ang ilang mga tip na makakatulong sa naturang pag-iwas ay kinabibilangan ng:

  • Paggamot sa karaniwang ubo bago ito lumala – Ang patuloy na pag-ubo ay maaaring magpalala ng hernia. Samakatuwid, mahalagang gamutin ang ubo sa mga unang yugto nito bago ito magdulot ng hernia.
  • Pagpapanatili ng isang malusog na timbang ng katawan – Ang pagiging sobra sa timbang ay nagpapataas ng presyon ng tiyan. Pinatataas nito ang panganib na magkaroon ng inguinal hernia. Maaaring gamitin ang diyeta at ehersisyo upang mapanatili ang isang malusog na timbang.
  • Pag-iwas sa mabigat na pisikal na aktibidad – Ang biglaang pagtaas ng pisikal na aktibidad ay maaaring mag-trigger ng luslos at samakatuwid ay dapat itong iwasan.
  • Pag-iwas sa mabilis na pagbaba ng timbang – Ang mga diyeta sa pagbaba ng timbang na kulang sa protina ay maaaring humantong sa hernia. Ito ay dahil ang mga diyeta na kulang sa mahahalagang protina ay maaaring magpahina sa mga kalamnan ng tiyan. Ang isang mahinang kalamnan ay isang sanhi ng isang luslos.
  • Paggamit ng magandang mekanika ng katawan – ang pagyuko sa tuhod sa halip na likod habang nagbubuhat ng mga timbang ay makakabawas sa epekto sa tiyan.
  • Pag-iwas sa mabibigat na timbang – Ang pag-aangat ng mga timbang na nagpapahirap sa katawan ay maaaring magresulta sa pagtaas ng presyon sa tiyan.
  • Iwasan ang paninigarilyo – Ang paninigarilyo ay nagdudulot ng talamak na ubo, na nagiging sanhi ng hernia. Ang pag-iwas sa paninigarilyo ay nagpapababa ng panganib ng isang luslos.
  • Tratuhin ang tibi – Ang anumang strain sa panahon ng pagdumi o pag-ihi ay dapat iwasan dahil ito ay nagreresulta sa pagtaas ng presyon sa tiyan, na maaaring higit pang humantong sa luslos.

Konklusyon

Kaya, ngayon na alam mo na ang lahat tungkol sa hernia, maaari mong suriin ang sitwasyon ng hernia nang mas mahusay kung at kapag nahaharap ka sa isa. Napakahalaga na ipasuri ito kaagad ng iyong doktor kahit na hindi ka nagdudulot ng sakit at kakulangan sa ginhawa. At ang mga hakbang sa post-operative ay mas mahalaga na sundin upang maiwasan ang luslos na mangyari muli.

FAQs

Ano ang mga sintomas ng isang luslos?

Ang hernia ay maaaring lumitaw bilang isang pamamaga sa lugar kung saan ito nabubuo. Ang ilang mga hernia ay nakatago at maaaring magdulot ng mga sintomas tulad ng pananakit at hadlang sa bituka.

Mapanganib ba ang hernia kung hindi ginagamot?

Oo, kung hindi magamot sa loob ng panahon, ang hernia ay maaaring humantong sa mga komplikasyon tulad ng sagabal at pagkasakal (mga daluyan ng dugo na nagbibigay ng dugo sa organ ay barado) gangrene at kamatayan.

Masakit ba ang operasyon para sa hernia?

10-13% lamang ng mga tao ang nakakaranas ng pananakit pagkatapos ng operasyon ng hernia. Kung ang sakit ay paulit-ulit, ang neuropathy at ischemia ay dapat na maalis.

Gaano katagal bago gumaling mula sa hernia surgery?

Ang pagbawi mula sa hernia surgery ay karaniwang tumatagal ng isa hanggang dalawang linggo. Iwasan ang pagbubuhat ng mabigat at mabibigat na ehersisyo pagkatapos ng operasyon.

Kilalanin ang Aming mga Doktor

Hindi mahanap ang iyong hinahanap? 

Humiling ng Callback

Imahen
Imahen
Humiling ng Tawag Bumalik
Uri ng Kahilingan