പാനിക് അറ്റാക്ക് - കാരണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം

ഒരു പാനിക് അറ്റാക്ക് പെട്ടെന്നുള്ള ഭയം, അമിതമായ വികാരങ്ങൾ, സാധാരണ, സാധാരണ, അപകടകരമല്ലാത്ത സാഹചര്യങ്ങളോടുള്ള ശക്തമായ പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. പാനിക് അറ്റാക്ക് സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ധാരാളം വിയർക്കാനും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാനും ഹൃദയാഘാതം വരാൻ പോകുന്നു എന്ന തോന്നൽ ഉണ്ടാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

ആർക്കും ഒരു പാനിക് അറ്റാക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, പാനിക് അറ്റാക്കിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ചില ഘടകങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

• പുരുഷൻ: പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും, സ്ത്രീകൾക്കാണ് കൂടുതൽ സാധ്യത പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ പുരുഷന്മാരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ.
• പ്രായം: എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് പാനിക് അറ്റാക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയായ ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ ആദ്യമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു.

പരിഭ്രാന്തി, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈകല്യങ്ങളുടെ വിഭാഗങ്ങൾ - എങ്ങനെ വേർതിരിക്കാം?

1. ഭീകര ആക്രമണങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ സമയ ഫ്രെയിമിൽ (ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ്) വികസിക്കുന്ന ശക്തമായ, തീവ്രമായ ഭയം അല്ലെങ്കിൽ നാശം അനുഭവപ്പെടുന്നു. താഴെപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞത് നാല് ഘടകങ്ങളുമായി അവ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:

• സ്വീറ്റ്.
• ഹൃദയമിടിപ്പ്.
• പെട്ടെന്നുള്ള അമിതമായ ഭയം.
• ശ്വാസം മുട്ടൽ.
• നെഞ്ചിൽ വേദന.
• ശ്വാസം മുട്ടുന്ന ഒരു തോന്നൽ.
• മരിക്കുമോ എന്നൊരു ഭയം.
• വിറയ്ക്കുക.
• ചൂടുള്ള ഫ്ലഷുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചില്ലകൾ.
• തലകറക്കം.
• ഓക്കാനം.
• കൈകളിലും കാലുകളിലും അല്ലെങ്കിൽ ശരീരം മുഴുവനും മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി.
• ഡി-റിയലൈസേഷൻ (ലോകത്തിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തിയ ഒരു തോന്നൽ).

പാനിക് ഡിസോർഡർ, പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ എന്നിവ സമാനമല്ല. ഒരു പാനിക് ഡിസോർഡർ ആവർത്തിച്ചുള്ള പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ആക്രമണങ്ങൾ ഭാവിയിൽ പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ എന്ന നിരന്തരമായ ഭയത്തോടൊപ്പമുണ്ട്, കൂടാതെ, സാധാരണയായി, മുൻകാല ആക്രമണങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. എല്ലാ പാനിക് ആക്രമണങ്ങളും പാനിക് ഡിസോർഡേഴ്സ് മൂലമല്ല. ഒരു പാനിക് അറ്റാക്കിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന മറ്റ് കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ഹൃദയാഘാതങ്ങൾ
• സോഷ്യൽ ഫോബിയ
• ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ
• പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (PTSD)
• അഗോറാഫോബിയ (ആൾക്കൂട്ടത്തിലോ വിമാനത്തിൽ പറക്കുന്നതോ പോലെ രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയില്ലെന്ന ഭയം)
• മിട്രൽ വാൽവ് പ്രോലാപ്സ്
• ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം

2. കുറഞ്ഞത് ആറ് മാസമെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു തീവ്രവും അയഥാർത്ഥവുമായ ഉത്കണ്ഠയാണ് സാമാന്യവൽക്കരിച്ച ഉത്കണ്ഠാ രോഗം . താഴെപ്പറയുന്ന മൂന്ന് ലക്ഷണങ്ങളുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:

• മസിൽ ടെൻഷൻ
• ക്ഷീണം
• വ്യക്തിത്വത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, സാമൂഹികമല്ലാത്തത് പോലെ
• പ്രയത്നത്തിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്
• ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ
• വിശ്രമം
• ക്ഷോഭം അല്ലെങ്കിൽ സ്ഫോടനാത്മക കോപം

3. ഫോബിയ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നത് ചില പ്രത്യേക വസ്തുക്കളോടോ (പ്രാണികൾ, രക്തം പോലുള്ളവ) സാഹചര്യങ്ങളോടോ (പൊതു പ്രസംഗം, ഉയരങ്ങൾ പോലുള്ളവ) കഠിനവും തുടർച്ചയായതും ആവർത്തിച്ചുള്ളതുമായ ഭയമാണ്. അത്തരം വസ്തുക്കളോടോ സാഹചര്യങ്ങളോടോ ഉള്ള സമ്പർക്കം ഒരു പരിഭ്രാന്തിക്ക് കാരണമായേക്കാം. അഗോറാഫോബിയ , സോഷ്യൽ ഫോബിയ എന്നിവയാണ് ഫോബിയ വൈകല്യങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ.

4. പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയെ വിവരിക്കുന്നു. ഈ പ്രതികരണങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയുടെ ഫലമായിരിക്കാം:

• ഭൂകമ്പം, വെള്ളപ്പൊക്കം, തീപിടിത്തം, അപകടങ്ങൾ മുതലായവ അല്ലെങ്കിൽ മരണം പോലെയുള്ള മരണത്തോടടുത്ത സാഹചര്യങ്ങൾ.
• ആരുടെയെങ്കിലും (സ്വന്തം) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന അനുഭവങ്ങൾ.

ഈ ആഘാതകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വപ്നങ്ങളിലും ചിന്തകളിലും ഉയർന്നുവന്നേക്കാം. പരിഭ്രാന്തി, നിസ്സഹായത, ഭയം തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങളാൽ സാഹചര്യങ്ങൾ വീണ്ടും അനുഭവപ്പെടുന്നു. പൊതുവായ പെരുമാറ്റങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• അതീവ ജാഗ്രത പുലർത്തുക (നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളെ നിങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുക)
• വിഷബാധ ഉറങ്ങൽ
• കുറഞ്ഞ വികാരങ്ങൾ (സ്‌നേഹപരമായ വികാരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭാവിയിലേക്കുള്ള അഭിലാഷങ്ങൾ പോലുള്ളവ) ഉള്ള ഒരു സാമാന്യമായ അന്ധകാരവും നാശവും അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• ട്രിഗർ ചെയ്യുന്ന ഇവൻ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ആളുകളെയോ പ്രവർത്തനങ്ങളെയോ സ്ഥലങ്ങളെയോ ഒഴിവാക്കുന്നു
• പ്രയത്നത്തിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്

പാനിക് അറ്റാക്കുകളുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പാനിക് അറ്റാക്കിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത രോഗികളിൽ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, കൂടാതെ കൃത്യമായ ഒരു കാരണ ഘടകം കണ്ടെത്താൻ ഒരാൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ ഉത്കണ്ഠയോ ഭയമോ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ തലച്ചോറും നാഡീവ്യവസ്ഥയും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് വിശകലനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ പാനിക് അറ്റാക്ക് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു:

• മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ - ഉള്ള ആളുകൾ നൈരാശം, മാനസികരോഗം, ഉത്കണ്ഠ ഡിസോർഡർ എന്നിവയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ട് പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ.
• കുടുംബ ചരിത്രം - പാനിക് ഡിസോർഡേഴ്സ് പലപ്പോഴും കുടുംബത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
• ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗ പ്രശ്നങ്ങൾ - മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തിയും മദ്യപാനവും ഒരു അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു ഹൃദയാഘാതം.

പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുകയും കുറയാൻ സമയമെടുക്കുകയും ചെയ്യും. പാനിക് അറ്റാക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സംഭവിച്ച് ഏകദേശം 10 മിനിറ്റിനുശേഷം ദൃശ്യമാകും. എന്നിരുന്നാലും, ഭയ മോഡ് കടന്നുകഴിഞ്ഞാൽ, ഇവയും പെട്ടെന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകും.

പാനിക് ഡിസോർഡേഴ്സ് എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ, തൈറോയ്ഡ് രോഗം തുടങ്ങിയ ചില ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പാനിക് അറ്റാക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് സമാനമാണ് . ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ കൃത്യമായ കാരണം മനസ്സിലാക്കാൻ, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധർ ചില പരിശോധനകൾ നടത്തും. അങ്ങനെ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ശാരീരിക പ്രശ്‌നം മൂലമാണോ അതോ പാനിക് അറ്റാക്കിന്റെ ഫലമാണോ എന്ന് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവ് നിർണ്ണയിക്കും.

ആവർത്തിച്ചുള്ള പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണത്തിനുള്ള പൊതുവായ ചില ഘടകങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

• കൂടുതൽ ഉള്ളതിൽ വിഷമിക്കുക പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അതിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ.
• എ ട്രിഗർ ചെയ്യുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ പെരുമാറ്റത്തിൽ മാറ്റം ഹൃദയാഘാതം.
• ഒരു സമയത്ത് നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക ഹൃദയാഘാതം.

ഒരു പാനിക് അറ്റാക്കുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായം തേടാൻ ആളുകൾ പലപ്പോഴും മടിക്കുന്നു , എന്നിരുന്നാലും, പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡിസോർഡർ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും മറ്റ് സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഒരു പാനിക് അറ്റാക്ക് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും നിർത്തുന്നതിനും ഫലപ്രദമായ ചില ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ് . പാനിക് ഡിസോർഡർ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് മരുന്നുകൾ, സൈക്കോതെറാപ്പി , രണ്ടും ചേർന്ന ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്നിവ ലഭ്യമാണ്:

• ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ്സ് - ചില ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റ് മരുന്നുകൾ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കുന്നു പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ അതിൻ്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക.
• സൈക്കോതെറാപ്പി - ടോക്ക് തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി എന്നത് ഒരു രോഗിയുടെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും കുറിച്ച് ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ ചർച്ച ചെയ്യുന്ന തരത്തിലുള്ള സൈക്കോതെറാപ്പിയാണ്. ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ ട്രിഗർ ഏരിയകൾ തിരിച്ചറിയുകയും കൗൺസിലിംഗിലൂടെ അവയെ മറികടക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ട്രിഗർ ചെയ്യുന്ന സാഹചര്യത്തോട് വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കാൻ ഈ കൗൺസിലിംഗ് സെഷനുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ.
• ഉത്കണ്ഠ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ - ചികിത്സിക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനുമായി പ്രൊഫഷണലുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉത്കണ്ഠ വിരുദ്ധ മരുന്നുകളിൽ ഒന്നാണ് ബെൻസോഡിയാസെപൈൻസ് പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ.

ചികിത്സയുടെ ദൈർഘ്യം രോഗത്തിൻ്റെ തീവ്രതയെയും രോഗി അതിനോട് എത്ര നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഒരു പാനിക് അറ്റാക്ക് ഹൃദയാഘാതത്തിന് സമാനമാണ് . മിക്കവാറും എല്ലാ പാനിക് അറ്റാക്കുകളും ഏകദേശം 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ അവസാനിക്കുന്നതായി കാണപ്പെടുന്നു ; അതേസമയം, ഒരു ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് കൂടുതൽ നേരം നീണ്ടുനിൽക്കും. പാനിക് അറ്റാക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആരോഗ്യ കേന്ദ്രവുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ 1860-500-1066 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക .

പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ തടയാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ സൈക്കോതെറാപ്പി സെഷനുകളിൽ, പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളോട് വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കാൻ ദാതാവ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും , പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും . കൂടാതെ, പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും :

• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക.
• സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക.
• കഫീൻ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുക.
• ഏതെങ്കിലും ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക.

പാനിക് ഡിസോർഡർ ഉള്ള ആളുകൾ എങ്ങനെയാണ് ജീവിക്കുന്നത്?

പാനിക് അറ്റാക്കുകൾക്കുള്ള ചികിത്സ നിങ്ങളെ ഭയരഹിതമായ ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനും ജീവിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പ്രൊഫഷണൽ സഹായവും ചികിത്സയും കൊണ്ട്, പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകളും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.

ചില പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ ഹൃദയാഘാതം പോലുള്ള ശാരീരിക പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുള്ളതിനാൽ , ഉചിതമായ സമയത്ത് വൈദ്യസഹായം നൽകുന്നത് പ്രശ്‌നം മറികടക്കാൻ സഹായിക്കും . അതിനാൽ, അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്, ഇനിപ്പറയുന്നവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടണം:

• ദിനചര്യയിൽ വിട്ടുമാറാത്ത ഉത്കണ്ഠ.
• ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.
• അഗോറാഫോബിയ (പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ പോകാൻ വീട് വിട്ട് പോകുമോ എന്ന ഭയം).
• ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ.
• അങ്ങേയറ്റം ക്ഷോഭം.
• 10 മിനിറ്റിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പാനിക് അറ്റാക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ.

താഴത്തെ വരി

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ ശാരീരികമായും മാനസികമായും വളരെ വേദനാജനകവും അസ്വസ്ഥതയുളവാക്കുന്നതുമാണ്. അവ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. ഉടനടി സഹായം തേടുന്നത് ഭാവിയിൽ പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. നെഞ്ചുവേദന , ശ്വാസതടസ്സം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, തലകറക്കം, ബോധക്ഷയം, ബലഹീനത തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമാകരുത്; അവയ്ക്ക് ഒരു ഡോക്ടറുടെ വിലയിരുത്തൽ ആവശ്യമാണ്.

അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ 1860-500-1066 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക .