Sausa āda – problēmas ziemā vai ekzēma?

Pārskats

Līdz ar ziemu neizbēgami rodas sausas ādas un sasprēgājušu lūpu problēma. Sausa āda vienmēr ir bijusi grūti risināma problēma aukstajos mēnešos. Taču dažos gadījumos tas nav obligāti ierobežots šajā laika posmā. Sausa āda var būt arī ekzēmas veids, kas ir plašāks termins, kas apzīmē medicīnisku problēmu grupu, kas izraisa ādas iekaisumu un kairinājumu. Atopiskā ekzēma ir ļoti izplatīta medicīniska problēma, kas var rasties ikvienam. Tāpēc uzzināsim vairāk par šāda veida ādas alerģiju un tās ciešo saistību ar sausu ādu.

Kas ir ekzēma?

Ekzēma parasti ir domāta, lai aprakstītu atopisko dermatītu, kas ir tā visizplatītākais veids. Atopiskais attiecas uz slimību grupu, kas ietekmē imūnsistēmu, savukārt dermatīts ir ādas iekaisums. Šis stāvoklis liek jūsu ādai izskatīties sarkanai un niezošai. Tas ir visizplatītākais bērniem un var rasties vecumā. Šis veselības stāvoklis ir hroniska slimība, ko pavada periodiski uzliesmojumi. Lai gan vēl nav atklāts neviens līdzeklis pret ekzēmu, atbilstoša ārstēšana un pašapkalpošanās pasākumi var palīdzēt mazināt simptomus.

Ekzēmas simptomi

Atopiskais dermatīts visbiežāk sākas pirms piecu gadu vecuma un var turpināties pusaudža un pieaugušā vecumā. Šīs slimības pazīmes un simptomi var atšķirties atkarībā no pacienta vecuma. Cilvēkiem ar šādiem stāvokļiem ir noteikti uzliesmojuma periodi, kam seko simptomu uzlabošanās periodi. Simptomi ir atkarīgi no vecuma un ietver:

Simptomi, kas jaunāki par 2 gadiem

• Izsitumi, visbiežāk uz galvas ādas un vaigiem.
• Izsitumi, kas var izraisīt ārkārtēju niezi.
• Izsitumi burbuļo un sāk izplūst šķidrums.
• Nepārtraukta berzēšana un skrāpēšana var izraisīt ādas infekcijas.

Simptomi līdz pubertātei

• Izsitumi parasti parādās uz elkoņu un ceļgalu krokām.
• Izsitumi parasti parādās uz kakla, plaukstu locītavām, potītēm, kā arī sēžamvietas un kāju krokās.
• Izsitumu krāsa kļūst gaišāka vai tumšāka.
• Izsitumi kļūst bedraini.
• Izsitumi sabiezē un attīstās mezglos un izraisa pastāvīgu niezi. To sauc par lihenizāciju.

Simptomi pieaugušajiem

• Izsitumi parādās uz elkoņa, ceļa krokām un pakauša.
• Izteikti izsitumi uz kakla, sejas un ap acīm.
• Izsitumi var izraisīt ārkārtīgi sausu ādu un pastāvīgu niezi.
• Izsitumi parādās lielākajā ķermeņa daļā.
• Ļoti zvīņaini izsitumi, kas izraisa ādas infekcijas.

Ekzēmas cēloņi

Lai gan precīzs ekzēmas cēlonis joprojām nav zināms, tiek uzskatīts, ka tas ir saistīts ar noteiktiem riska faktoriem vai izraisītājiem. Tie ietver:

• Galvenais atopiskā dermatīta cēlonis ir personīgā vai ģimenes anamnēze astma, alerģijas, siena drudzis vai ekzēma.
• Pārāk aktīva ķermeņa imūnsistēmas reakcija uz kairinātājiem.
• To var izraisīt arī gēnu variācijas, kas ietekmē ādas spēju aizsargāt jūs no baktērijām, kairinātājiem un alergēniem.
• Dažiem bērniem pārtikas alerģijas var izraisīt ekzēmu.
• Ādas barjeras defekti izraisa baktēriju un mitruma pārvietošanos iekšā un ārā.
• Uzliesmojumus var izraisīt reakcija vai saskare ar noteiktām vielām, piemēram, ziepēm, mazgāšanas līdzekļiem, kodīgām ķīmiskām vielām, dzīvnieku blaugznām, rupjiem sejas mazgāšanas līdzekļiem utt.
• Elpošanas ceļu infekcijas un saaukstēšanās arī darbojas kā izraisītāji.

Ekzēmas ārstēšana

Nav drošas zāles pret ekzēmu. Šī veselības stāvokļa ārstēšana palīdz izārstēt skarto ādu un ievērojami novērš simptomu uzliesmojumu. Dažiem cilvēkiem ekzēma ar laiku pāriet. Savukārt citiem tas ir mūža jautājums. Ārsti ieteiks jums ārstēšanas plānu atkarībā no jūsu vecuma, simptomiem un pašreizējā veselības stāvokļa. Ārstēšana ietver:

• Mājas aizsardzības līdzekļi: ir vairākas lietas, ko ekzēmas pacienti var darīt, lai uzlabotu savu ādas veselību. Tie ietver:
  • Vannas uzņemšana remdenā ūdenī.
  • Uzklājiet mitrinātāju tūlīt pēc peldēšanās, lai saglabātu mitrumu ādā.
  • Regulāra mitrināšana un maigu ziepju un tīrīšanas līdzekļu lietošana.
  • Valkājiet mīkstus audumus, piemēram, kokvilnu, un izvairieties no raupjiem, skrāpējumiem.
  • Pēc vannošanās āda jānosusina gaisā vai viegli jānosit ar mīkstu dvieli.
  • Izvairieties no straujām temperatūras izmaiņām.
  • Mitrinātāja izmantošana sausā vai aukstā laikā.
  • Turiet nagus īsus un apgrieztus, lai nesabojātu ādu skrāpēšanas laikā.
• Medikamenti: Ir vairākas zāles, ko ārsti izraksta ekzēmas ārstēšanai.
  Parasti ieteiktie ir šādi:
  • Pretiekaisuma zāles, piemēram, lokāli lietojami kortikosteroīdu krēmi un ziedes, kas palīdz atdzīvināt ādas iekaisumu un niezi.
  • Sistēmiskos kortikosteroīdus ievada iekšķīgi vai injekciju veidā, ja lokālā ārstēšana nelīdz.
  • Antibiotikas tiek parakstītas, ja ekzēmu pavada bakteriāla ādas infekcija.
  • Pretvīrusu un pretsēnīšu zāles lieto vīrusu un sēnīšu infekciju ārstēšanai.
  • Antihistamīni izraisa miegainību un novērš skrāpējumus naktī.
  • Vietējie kalcineirīna inhibitori palīdz nomākt imūnsistēmu un novērst uzliesmojumus.
  • Fototerapiju – mērenu ultravioleto viļņu iedarbību – izmanto dermatīta ārstēšanai.

Ekzēmas profilakse

No ekzēmas uzliesmojumiem var izvairīties vai simptomu smagumu var samazināt, veicot šādus pasākumus:

• Regulāra ādas mitrināšana, vismaz divas reizes dienā, izmantojot krēmus, losjonus, ziedes, vazelīnu utt.
• Mēģinot identificēt un izvairīties no uzliesmojumiem, piemēram, sviedru, aptaukošanās, asas ziepes, stress, putekļi, ziedputekšņi un pat daži pārtikas produkti, piemēram, olas, piens, soja, kvieši utt.
• Īsākas vannas līdz 15 minūtēm un silta vai remdena ūdens lietošana.
• Izvairieties no krasām temperatūras vai mitruma izmaiņām.
• Izmantojiet maigas ziepes un izvairieties no skarbiem audumiem.
• Mitrinātāja izmantošana istabā miega laikā.
• Pēc peldes viegli nositiet ādu ar mīkstu dvieli.

Sausa āda vai ekzēma?

Ja jūsu sausa āda ir zvīņaina un niezoša, jūs varētu uztraukties, ka tā varētu būt ekzēma. Tomēr pastāv liela atšķirība starp vispārēju sausu ādu un hronisku atopisko dermatītu. Šīs ir svarīgas lietas, kas jāpatur prātā:

• Ekzēmas gadījumā sausu ādu pavada stiprs nieze, apsārtuma vai izsitumu plankumi.
• Ekzēmas gadījumā āda piedzīvo pārmaiņus miera un sajukuma periodus. Pēdējos periodus izraisa daži izraisītāji, piemēram, ilgas, karstas dušas, mitrinošu vai raupju audumu trūkums.
• Ja bezrecepšu losjoni un krēmi neizārstē sausu ādu, iespējams, būs jādodas pie ārsta.

Secinājums:

Tagad, kad jūs zināt, kas patiesībā ir ekzēma, jūs zināt, ko sagaidīt, kad jūsu āda ziemās sāks izžūt. Noteikti uzmanīgi novērojiet, kā uzvedas jūsu āda, un konsultējieties ar ārstu, tiklīdz sāk parādīties ekzēmas simptomi.